大学班级建设经验总结完整版.docx

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大学班级建设经验总结完整版

大学班级建设经验总结

大学班级建设经验总结

大学班级建设经验总结

班级是同学们另一个温暖的大家庭，是学校培养优秀学子、提高同学们科学文化涵养与思想政治修养的重要阵营。

班级文化建设的优良程度将会直接影响同学们的学习与生活，为此，我系部十分重视班级建设工作。

201X年，我系部在怀化学院学生处的带领下开展了一系列班级建设活动，并取得了显著的成效。

回首过往，我系为班级建设主要进行了以下工作：

一、加强学风建设、营造优良班级环境

和谐而融洽的班级氛围不仅能够使同学们身心愉悦，提升同学们学习的积极性还能增强班级的凝聚力与团结意识。

1、设立班级学习园地，让同学们放飞梦想。

为了使我们系各班的学习成绩有一个质的飞跃，明确同学们的学习目的性，端正学习态度，在班干部的带动下，我们系各班同学积极创造学习动力，提高学习的主观能动性。

在学习中努力做到勤奋刻苦，认真严谨地对待每一个教学环节。

2、利用班级记分制度，形成良好的竞争氛围。

一学年后，以上评分综合排名前三者予以奖励。

3、成立学习小组，让同学们在学习中探索。

每个同学根据不足，制定新学期规划和目标。

把自己的目标和竞争对手，以及针对自己弱点的格言，贴在自己的书桌上，每天提醒自己要努力完善不断进步。

每个同学多从自身出发认识改正不足，我们才能成为一个真正具有强大凝聚力和上进心的优秀的集体。

4、以“同学带同学，寝室带寝室”的特色方式，通过同学间以及寝室之间的良性竞争，调动全班学生的学习积极性。

大学特殊的环境形成了特殊的寝室文化，每个寝室安排每个寝室的班干起到带头作用，在寝室里积极带领同学学习，多读课外书，营造优良的寝室学习氛围，然后再由寝室带动班级，形成优良的班风。

认真抓好每一个同学的成绩，争取消灭不及格。

5、开展丰富的活动，激发学生的兴趣和热情。

定同学们的专业思想，热爱所学专业，积极开展巩固专业思想的各种主题活动，积极参加各类社团组织和科技学术活动。

二、明确班级建设主体，提升建设能力

班级建设离不开每一个班级成员的努力，班主任是班级的一片天，班干部是班级的顶梁柱，而班级同学则是那一片踏实的土地，正是这三方的有序的协调与合作才能将班级的建设工作进行的更加顺利。

为此我系各班级进行了以下工作：

1、注重班干部的培养和值日班长制的落实。

让学生明确职责，多指导，多反馈，努力把班级的班风学风搞得更好。

2、在每个学期之前，各个班级会提前做好各项等级考试和技能考试的宣传，提醒督促同学们应做好充足准备。

3、班干部关注班级每一名成员，相互了解同学在学习和生活所遇到的难题，并及时给予帮助。

建立温馨的班级小档案，在特殊的日子给特殊的同学送祝福。

4、班主任积极参加班级活动，如团日活动、主题班会等。

班主任的积极参与会激起同学们的积极性，提高同学们的参与热情。

三、积极开展思想政治活动与文体活动，提升同学们的综合素质

游戏与一些活动的开展能够很好的调动同学们的积极性，同学们通过参与这些活动增强了自己的协调性、活跃思维、提高自己的综合素质。

1、洪战辉素质拓展训练营活动，为了适应21世纪人才培养的需求，加强我系学生素质教育，培养现代化建设需要的知识结构合理、能力强、素质高，富有创新精神的专门人才，增强同学之间的交流、沟通与协作，能力，我系部每月会开展一次洪战辉素质拓展训练营活动。

本项活动的开展极大的调动了同学们的参与集体活动积极性，培养了同学们的团队意识，为同学们在以后的学习、生活中作出良好的铺垫。

2、班委会和团支部之间经常进行沟通，定期召开班会，班委分别进行论述工作总结上一段时间的工作情况，并且讨论下一阶段的计划和安排了解各自工作情况及新的工作计划组织开展活动，由班级团支部组织的活动不仅让同学们的第二课堂丰富起来，同时也让大家学会了很多书本上学不到的东西，班会的开展，不仅仅达到预期效果，更促进班级成员的沟通，增强了凝聚力。

3、积极组织学生参加校领导接待日、社会实践活动、爱卫大行动、手拉手活动等班级建设活动，积极鼓励个班同学参加志愿者活动，鼓励同学们义务献血。

我们始终以加强班级的凝聚力为中心，要求班级同学思想积极、进步，开阔思路，勇于创新，团结进取。

这对我们系各班能在各项活动中取得优异成绩起到了非常大的作用。

四、完善规章制度，培养同学们良好的行为规范

完善的规章制度给同学们提供明确的行为规范标准，良好的行为规范为同学们日常的学习、生活打下夯实的基础。

1、讨论并完善班规，并公布在墙，同学对照纪律、卫生、学习等方面的量化考核依据，努力规范自己的言行。

并把它内化成个人素养和形象。

2、每学期开学之初，各班级班委各自写好学期工作计划，期末写份工作总结，然后交给班长，经班委集体审核。

每一次活动前组织委员向班长提交详细的策划书，经班委会通过后，才可正式开展此活动。

星期日学习委员统计考勤情况，进行总结，并通过班会公开宣布。

3、鼓励各个寝室制定各自的卫生、作休时间、节约用电用水等相关制度。

寝室成员之间应该相互尊重、相互关爱，努力形成良好的寝室风貌，注重搞好积极向上的能反映当代大学生风貌的寝室文化建设。

严禁违反学校寝室规章制度，寝室长有义务辅助班委作好本寝室的各项工作。

4、为保证班级学风建设工作顺利进行，同时督促同学们按时完成各项学习任务，保证出勤率，特制定请假制度，考勤工作由副班长和学习委员负责，并定期公示。

教育科学系12级小教3班1201X03008冀荣

第二篇：

大学班级学风建设

班级学风建设

学院：

科信学院姓名：

郭志伟专业班级：

机制六班学号：

080201X35

对一所大学来说,一个班级的学风影响着院系的学风,同时又进一步影响着学校的学风。

对我们学生来说,学风是指我们在一定的人生观,学习观和追求目标的支配下,在学习态度,学习目的,学习纪律,学习方法和意志品质等方面的综合表现。

优良的学风可以保证和促进学生高质量地圆满地完成学业,而且还可以使学生养成许多良好地终身受益的习惯。

可以说优良的学风是造就人才的前提和基础。

作为学校最基本的单位班级,其班风直接影响着学校的风气。

而班风中最直接最明显的要数学风。

良好的学风建设决定着整个班级的风气,它可以使每位学生深受其益。

但学风建设不当也可使许多学生深受其害。

发生在身边的许多事情,有些虽小得不值一提,可它的影响却那么地让人深思。

有人或因心情不好,对他人随口骂一句,而被骂的人不甘心随口还一句,时间一长,脏话说得也方便了,久而久之,落得个说了脏话也没不良感觉,脏话不离口,这也可以想象他以后对周围环境的影响了。

而良好习惯的养成也是潜移默化的。

在宿舍一开始注意宿舍卫生,谁也不随便扔垃圾,这也是个人习惯中微不足道的一个小环节,可这就可以使得一个同学在教室不乱扔垃圾,在餐厅注意卫生,在校园内同样可以无意中做出让人值得借鉴的行为。

更不用说在校外还有以后的工作环境中的表现了。

所以说良好的个人习惯可以造就众多文明现象。

宿舍文明了,最受直接影响的是班级,毕竟班级内同学接触的最多。

学风中最重要的也是学习的风气。

作为学生最重要的是学习,上

大学的最直接的目的是为了进一步深造。

为了在学生中形成竞争机制,学校也设立了包括高额奖学金在内的奖学金制度,这从一定程度上提高了同学们的学习积极性。

在班级中,大部分同学学习兴趣高,刻苦努力,也就会使个别落后的同学有危机感,从而带动落后的同学一块前进。

两手都要抓,两手都要硬,这一政策在学校中更应贯彻执行。

因为学校肩负着为祖国培养优秀人才的重任。

学校要从多方面调动学生的积极性,为学生发展提供方便。

在班级中,可以使少部分同学先得以提高,从而带动大部分学生的综合能力提高,最终达到全班同学都有较大的发展,真正实现自己的大学梦。

班风的建设状况是学校学风建设的直接体现。

良好学风的形成还有赖于班级中每位同学的共同努力。

相信班上的每一位同学都是有责任感与集体荣誉感的优秀的同学，我们是一个集体，我们要拥有团队学习的精神与共同进退的意识。

我们应该相信机制六班班的同学同样可以将班级体建设得更加美好。

在这里，希望全班同学拿出我们的责任感和使命感，为建设一个良好的学习环境和班风学风而努力。

第三篇：

大学班级建设方案

入学教育是新生进入大学后的重要教育过程和介入手段，高校班级这种组织建制在高校新生教育中起着重要的作用，要把新生班级建设作为高校新生教育的重要阵地。

本文本着系统化、体验式的原则设计了运用于大学新生班级建设中团体辅导的一些方案，试图给高校在进行新生教育时提供一个可供参考的视角和实践模式。

团体辅导新生教育大学新生班级建设方案

一、方案设计的背景

自1999年开始我国高校进行了不断的大规模扩招，在校生人数急剧膨胀，近几年高校开始实行学分制和弹性学制，由此带来了班级规模急剧扩大、班级结构相对松散、班级构成呈现动态化趋势。

另外，独生子女构成大学生的主流群体，80末的独生子女一代更强调个性和自我。

大学新生在从中学走进大学时普遍存在着入学适应方面的问题，新生面临着来自新环境、新角色的挑战，面临从中小学的应试教育走向大学的较为开放的专业和职业教育，从家庭生活模式向社会生活模式过渡，这种过渡需要一段时间，需要学校给予帮助，入学教育是学校协助新生完成身份过渡及入学适应的重要环节。

目前高校的新生入学教育尽管内容比较丰富，包罗万象，但时间普遍较短，形式比较单一，参与人员专业性不足，形式主义倾向比较严重。

从一些实证研究来看，尽管有些高校尝试用新的教育途径和手段，比如把团体辅导加入新生入学教育环节，但由于时间比较短加之缺乏切实可行的组织形式和合适的活动设计方案，因此，在高校的实践领域运用的并不多，受到相当大的制约。

目前高校的新生入学教育尽管内容比较丰富，包罗万象，但时间普遍较短，形式比较单一，参与人员专业性不足，形式主义倾向比较严重。

从一些实证研究来看，尽管有些高校尝试用新的教育途径和手段，比如把团体辅导加入新生入学教育环节，但由于时间比较短加之缺乏切实可行的组织形式和合适的活动设计方案，因此，在高校的实践领域运用的并不多，受到相当大的制约。

二、方案设计的理论基础

一）社会学习理论

社会学习理论（soial-learningtheor）是20世纪60年代由班图拉和沃尔斯特等人提出与发展起来的，以刺激-反应的观点为基础并通过实验的方法来扩大探讨社会环境（如他人、群体、文化规范或风俗习惯等）如何影响人产生某些习得行为的一种理论。

这个理论认为人的一切社会行为都是在社会环境影响下，通过对示范行为的观察学习（observationallearning）而得以形成、提高或加以改变的。

班图拉还提出了环境（e）、人（p）和行为（b）三者的交互决定论（reiproaldeterminism）。

他认为，人的社会行为是人的内部因素（主要是认知）与环境（主要是社会因素）相互作用（选择与影响）的信息加工活动的结果；人的认知不仅会影响行为的组织，而且行为的反馈又会使人产生结果的认知与调节功能的提高；人的行为不仅改变着环境，环境也制约着人的行为。

所以，人不是完全自由、可以为所欲为的实体，因为他受制于环境与社会；但同时，人又不是完全被动的反应者，因为他通过与社会的相互作用形成了以认知为中介的自我调节系统，它们是交互决定的。

（二）场论和群体动力学理论

心理学家勒温在研究个人行为所由产生的心理事实时，发现人是一个复杂的能量系统，它在外部环境的包围与影响下存在着一个由e（environment，由准物理、准社会和准概念的事实组成的心理环境）和p（person，由需要、欲望与意图等内部个人区域和知觉运动区域组成的人）构成的心理生活空间（pshologiallifespae，简称lsp），这个空间是一个心理动力场（pshodnamisfield）。

通常，内部个人区域中的小区之间保持着平衡的紧张状态，如果内外刺激促使某一个小区（如饥饿小区）的紧张度提高，平衡状态就会被打破。

为了恢复平衡，就会在心理环境中寻求能满足需要的目标，和释放能量发动行为去达到目标。

这种目标若能满足需要和减除紧张，就具有正诱发力，引起个体取向；否则就具有负诱发力，引起拒斥。

人的各种行为都是外部环境通过人的自我状态（p）和心理环境（e）两种力量相互作用所构成的心理动力场而发生的。

为说明这一现象，勒温采取了一个公式：

b=f（p，e）=f（lsp），即行为是环境与人的函数，或说是心里生活空间的函数。

后来他把p看成是许多人，把e理解为准社会的心理环境，这个就构成了群体的生活空间。

由于群体内人与人之间存在着相互影响，相互渗透的交互作用，群体为满足共同的需要也在寻求与确定各种准社会的目标，于是便会出现各种能量的汇聚、冲突、平衡与失衡以及群体行为的趋向和拒斥等现象，即群体的心理动力场。

个人在群体中生活其行为不仅取决于个人的生活空间，而且也受群体心理动力场（如人际关系、群体决策、舆论、气氛等）的制约。

所以，引起群体变化而改变个体的观念或行为习惯比直接一个个地去改变个体要容易得多；只要群体价值观没有改变，就很难使个体放弃群体标准来改变原有的主见。

（三）参照群体理论

参照群体理论（theorofreferenegroup）是关于人的社会心理态度和行为怎样受其从属的或追求的群体参照力所影响的社会心理学理论。

参照群体可以分为很多种，它的主要作用有两种：

规范作用和比较评价作用，这两种作用往往是统一的，有时同一群体可同时起这两种作用。

关于个体选择参照群体所依赖的条件，梅顿于1957年在《社会理论与社会结构》一文中曾提出：

1.如果群体对自己的成员没有充分的威信，那么其成员将倾向于挑选外部的、非会员的群体作为参照群体；

个体在自己群体中越是孤立，地位越低，就有可能把外部群体当作参照群体，期望在那里占有较高的地位；

3.社会流动性越大，个体改变群体从属性的可能性越大；

4.个体对参照群体的选择，也依赖于个性特征。

（四）is（企业识别系统）理论

is，英文为“orporateidentitsstem”，具体含义是企业识别系统。

它是针对企业经营理念与精神文化，运用整体传达系统贯彻给企业内部与社会大众，使其对企业产生一致的认同感或价值观，从而达到形成良好的企业形象和有效促销产品目的的设计系统。

i分为mi、bi三个部分。

三、方案设计的基本状况

（一）基本思路

根据大学新生班级建设的内容和目的，本着系统化、体验式的原则，将本方案分为三个环节：

熟悉环境、组织构建和成员发展规划。

各个环节之间可以有交叉的部分，每个环节由若干个活动单元组成，各个活动单元之间互相联系，各活动单元的形式均可以多样。

活动的指导者最好为该班级的班主任或者辅导员，该班主任或辅导员应该是接受过团队辅导专业培训的教师，能够对团队活动中出现的各种问题进行有效的掌控，并能引导团队活动朝向设定目标。

（二）活动目标

本方案中所提及的团体辅导的总体目标是推动大学新生迅速在新环境中打破隔阂，熟悉大学校园的学习和生活环境，通过行之有效和形式新颖的活动促进新生班级组织的构建，在此过程中促使同班新生之间的交流与合作，培养学生的团队意识与精神，树立良好的班风，提高班集体的凝聚力，进而为形成优秀的班级文化打下基础。

在此总目标下可以根据每个活动单元的具体情况设置单元活动目标。

（三）辅导内容与形式

为了达到活动目标，本方案将把活动的三个环节分解成八个单元的活动，将辅导的目标融入到各单元活动中，使学生在亲身体验中了解班级，培养学生的自我认识和管理意识，促进班集体凝聚力的形成。

八个单元的活动辐射到八个周，每周一个单元，每个单元突出一个主题，各个单元活动时间不是完全封闭的，有些任务的完成需要在集中活动结束后由各个小组分散进行。

活动的形式为游戏、讨论、角色扮演、头脑风暴、行为演练、实地考察等，最后以形成班级组织和分享感受结束活动。

某些活动后布置作业，要求成员在学习和生活中实践学会的新行为，并写出自己在活动中的感受、收获以及对以后活动的建议。

（四）主题单元设计

主题单元设计包括以下内容：

确立单元名称；确定辅导目标；设计、明确辅导活动的内容；选择辅导活动的形式；确定辅导活动时间；选择辅导活动的地点；准备辅导活动的材料；评估辅导活动的效果。

（五）活动反馈与结果分享

通过活动反馈来了解和把握活动的效果，根据学生的现场表现和及时反馈、学生个人活动后的感悟、指导者的及时回应、对学生的跟踪辅导以及后期班级组织运行的效果来调整和修改活动方案。

在本活动方案中，单元活动的结果分享也是重要的环节，在活动中指导者要注意留出一定的时间来引导学生对活动结果进行分享。

（六）方案的评估

对于方案的评估，可以采用心理测量和问卷调查的方法进行，可以选择一个与接受辅导班级同质性比较好的班级进行“实验组—对照组”的对比测验，分别对各班级新生进行前后测，了解活动前后学生心理素质的变化情况，从而了解实际的活动效果；另外还可以在四年的学校生活中检验接受辅导的班级运行状况和班集体建设情况。

此部分的关键是选择合适的心理测量问卷进行前后测，心理测量问卷的选择与团队辅导活动的目标有关。

第四篇：

大学班级建设策划书

大学班级建设策划书

【活动目的】

为了增强数学系1201bs班全体同学彼此之间的了解；加强同学们之间的交流与合作；提高班级的凝聚力。

在成长的路上，我们彼此搀扶；在学习上，我们力争上游；在思想上，我们积极向上；在活动中，我们不落人后。

【班委工作安排】

班长:

戴成朋

１、总体负责班级工作、安排与协调班委的具体工作，带领全班同学遵守学校各项守则。

２、协调班级外部关系，为同学提供一个较好的发展空间。

３、发挥联系学校、老师和同学之间的桥梁纽带作用，及时传达学校、学院、班级信息并努力完成他们交给的各项任务。

４、审查批准数额较大的班费支出。

５、认真主持班务会，积极协助团支书处理班级日常事务。

副班长：

黄睿

１、配合学院工作，协助班长抓好学习纪律，负责学习风气整治和活动的开展。

了解同学在学习上的困难和要求，计划并组织班级内的学习活动（如学习兴趣辅导小组）和课外活动的开展。

２、积极协助班长做好班级工作，班长不在时，行使班长权利，积极配合团支书工作。

３、协助班长召开班会，并及时做好班会会议记录。

学习委员：

龙硕付丽亚

１、统一负责班级日常学习事务，安排课代表、考试、教务处报名等工作。

２、经常与任课老师交流，向他们反映同学的意见和要求。

３、及时获得各学科的教师笔记、课件以及积极搜集考试复习资料，复印和分发笔记，资料等；负责班级同学成绩查询，做好重修、补考等事项的通知工作。

４、及时收取同学的作业，做好作业记录。

５、带头搞好学习，营造班级良好的学习氛围。

团支书：

胡海军

１、搞好班级党、团支部建设，负责党、团支部的全面工作，及时传达贯彻上级党、团组织的决议、指示精神，随时向上级团组织请示和汇报工作。

２、搞好党、团员的管理，做好同学的思想政治工作，搞好班级

政治学习活动。

３、负责检查支部决议的执行情况，总结支部工作，主持支委会和支部大会。

４、结合实际情况，制订支部工作计划；监督班级的各项管理工作，对班级、班委工作资料进行汇总，做好留档工作。

５、积极配合班长工作。

安全信息委员：

付伟

１、搞好班级的各项宣传活动，注意班级好人好事等动态，组织同学向校刊，校报等投稿。

２、协助其他班委在活动的组织过程中做好宣传工作，根据需要，向学院做推广，扩大班级知名度。

３、做好宣传资料的收集、整理和上报及保管工作。

４、积极协助团支书及班委其他成员工作。

生活委员:

李杰何海霞

1、负责全班同学的生活管理工作。

2、及时向上级有关部门反映学生对食堂、后勤生活管理的意见和本班同学生活情况。

3配合班、团支部对同学进行劳动观念、勤俭节约和爱护公物的教育，培养同学养成良好的生活习惯。

4、负责班费的管理工作，定期向全班同学公布

文娱委员:

刘奇波

1在课余的时间，多和同学沟通，把同学的想法传递，只有了解同学的心理，才可以更好的完成各项工作，在每一次班干部会议上积极说出自己还有同学的想法，让班委会成为真正为同学服务的组织

2要在班上积极开展娱乐活动，丰富同学们的业余生活，通过一些活动来增强我们班的凝聚力，在每一次的活动上，让全班所有的人参与进来，不断的锻炼自己，展示自己的特长，对自己更加充满自信

宣传委员:

陈冉

1．负责班级大型活动的组织策划工作

2广泛收集与同学们学习、生活等切实相关的信息，并及时传达给大家，让每个人能及时准确掌握信息状况

3．负责本班参加学校和学院举办的各项活动，协助传达学

院的各项通知，激发同学们的参与热情。

4．开展活动时，负责出海报，挂横幅，组织拉拉队，并作好相适应的宣传工作。

组织委员:

黄佳星

1围绕支部的中心工作，开展多种形式的宣传鼓动工作和主题教育活动。

指导本单位的群众学习科技文化知识，组织开展丰富多彩的文化体育活动等

2整理团员的模范事迹，提出表彰或奖.2协助宣传委员对团员进行思想教育和纪律教育，搜集建议；

3野外锻炼时，配合班委搞好组织活动

心理健康委员:

江娟

1及时了解学生心理健康的基本情况。

2、对有心理问题的学生进行辅导和心理咨询。

3、做好每个学生心理健康档案。

4、利用墙报、班务会等形式宣传心理卫生知识。

5、做好学校与学生的沟通工作

女生委员:

何海霞

1负责班级女生学习、生活和思想；协助班委进行日常各项工作的管理

2积极配合学校、院系女生部的工作，协调同各班女生委员的关系

3.设计开展适合女生需要的各种宣传教育和文体活动，强化她们的自尊、自爱、自强、自主、自信意识

体育委员:

曹鹏

1贯彻学校在体育工作中的各项意见和措施，发动并组织本班同学开展经常性的体育活动，积极负责地搞好本职工作。

带领全班同学准时出操。

出操时，站在队列前领操，要使本班早操快、静、齐，对无故缺操的同学要作记载并及时帮助改正。

3带领本班同学准时和积极地开展课外体育活动

4.开展运动会等体育比赛

【学务阶段目标】

第一阶段：

学风建设

１、鼓励全班同学积极参与晨读，主要包括英语单词、文章和优美作文；

２、鼓励同学们多去图书馆看书和借书，尽可能地扩大自己的知识覆盖面；

３、每周进行多次集体晚自习，促进同学间的交流，督促同学们自主学习；

４、由学习委员查看上课缺勤情况，把责任落实。

5、联合班委做好出勤散漫同学的思想工作。

预期效果：

同学们基本建立起对学习的积极性，形成了良好的学习习惯及生活规律，并且目标明确，知道为自己努力学习。

第二阶段：

学习规划

１、在班内成立学习小组，该小组成员由各科成绩优异的同学组成，他们负责帮助解答同学们的疑难问题；

２、在各寝室内开展“一对一”帮扶，让成绩相对好的同学帮助另一个成绩相对弱的同学；

３、让班委对那些爱玩的同学做思想工作，让他们意识到学习的重要性。

预期效果：

减小成绩差距，让每个同学都能学得好，期末考试不要挂科。

第三阶段：

思想建设

很多同学缺少了动力，对生活感到迷茫。

有些同学在学习、个人素质提高以及一些活动方面表现的很松懈，迷恋上网，游戏，小说。

１、开展一次动员班会，让同学们重新燃起希望之火；

２、让每个人都为自己制定一个每周每天的详细作习时间表，并按此坚持实行下去；

３、对于平时旷课，经常在宿舍打游戏的同学及时与他们沟通，督促他们学习或一起和他们上自习。

４、积极参加一些心理培训，发现问题及时与老师沟通，定期在班里举行心理咨询活动

预期效果：

增强每个人对学习的自信心，形成浓厚的学习新氛围，恢复正常的学习状态，稳中求胜。

《综合素质目标》

1组织同学集体外游，体念大自然气息，锻炼大家的生活能力。

2举办一次小型体育比赛，如打篮球，踢足球等。

丰富大家课外生活，鼓励大家积极锻炼，有好的身体素质。

3举办一次班级聚会，丰富我们的