去水电站实习的周记.docx
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去水电站实习的周记
去水电站实习的周记
篇一：
小型水电站及电力网专业毕业实习周记范文原创全套
小型水电站及电力网专业毕业实习周记全
套
（本人在小型水电站及电力网专业相关岗位3个月的实习，十二篇周
记，总结一篇，全部原创，共6500字，欢迎下载参考）
姓名：
杜宗飞
学号：
20XX090118
专业：
小型水电站及电力网专业班级：
小型水电站及电力网专业01班指导教师：
赵晓明
第1周
作为小型水电站及电力网专业的大学生，我很荣幸能够进入小型水电站及电力网专业相关的岗位实习。
相信每个人都有第一天上班的经历，也会对第一天上班有着深刻的感受及体会。
尤其是从未有过工作经历的职场大学们。
头几天实习，心情自然是激动而又紧张的，激动是觉得自己终于有机会进入职场工作，紧张是因为要面对一个完全陌生的职场环境。
刚开始，岗位实习不用做太多的工作，基本都是在熟悉新工作的环境，单位内部文化，以及工作中日常所需要知道的一些事物等。
对于这个职位的一切还很陌生，但是学会快速适应陌生的环境，是一种锻炼自我的过程，是我第一件要学的技能。
这次实习为以后步入职场打下基础。
第一周领导让我和办公室的其他职员相互认识了一下，并给我分配了一个师父，我以后在这里的实习遇到的问题和困难都可以找他帮忙。
一周的时间很快就过去了，原以为实习的日子会比较枯燥的，不过老实说第一周的实习还是比较轻松愉快的，嘿嘿，俗话说万事开头难，我已经迈出了第一步了，在接下去的日子里我会继续努力的。
生活并不简单，我们要勇往直前！
再苦再累，我也要坚持下去，只要坚持着，总会有微笑的一天。
虽然第一周的实习没什么事情，比较轻松，但我并不放松，依然会本着积极乐观的态度，努力进取，以最大的热情融入实习生活中。
虽然第一周的实习没什么事情，比较轻松，但我并不放松，依然会本着积极乐观的态度，努力进取，以最大的热情融入实习生活中。
第2周
过一周的实习，对自己岗位的运作流程也有了一些了解，虽然我是读是小型水电站及电力网专业，但和实习岗位实践有些脱节，这周一直是在给我们培训那些业务的理论知识，感觉又回到了学校上课的时候。
虽然我对业务还没有那么熟悉，也会有很多的不懂，但是我慢慢学会了如何去处理一些事情。
在工作地过程中明白了主动的重要性，在你可以选择的时候，就要把主动权握在自己手中。
有时候遇到工作过程中的棘手问题，心里会特别的憋屈，但是过会也就好了，我想只要积极学习积极办事，做好自己份内事，不懂就问，多做少说就会有
意想不到的收获，只有自己想不到没有做不到。
第二周实习快结束了，来这里有一段时间了，虽然同事们都很好，工作也轻松，对工作的环境有一定的了解，但真正在这里生活了，还是会觉得有些不适应。
与当初想象中的职场状态似乎有些差距，我相信我会适应职场生活。
第3周
不知不觉进入了实习的第三周，生活还在慢慢的适应，每天按部就班的工作。
除了学习岗位相关的业务知识，我还加强大学小型水电站及电力网专业相关知识与自己岗位相结合，努力让小型水电站及电力网专业相关知识应用到实际工作中。
实习不想在学校，很多工作遇到的很多问题都只能自己钻研，不过好在有很多资料可以查，大学里学习的小型水电站及电力网专业相关知识能够帮上忙，也不枉大学的学习。
不懂时就查查资料，也培养了自学能力，同时了解许多相关的知识，一举多得。
经过2个多星期的正式实习工作，我已经慢慢适应这样的作息和工作方式了。
以前在学校的时候，有时候偷懒或者身体不适，就会请假或者逃课，老师也会很理解很包容我们这群他眼里的“没长大的孩子”。
但是现在开始上班，同事中没有人再会把我们当成孩子，也不会像老师那样宠溺和包容我们。
不管是谁，迟到都是会受到领导的批评。
所以每天早上都不敢偷懒，准时起床去上班，有时候为了不迟到，不吃早饭都是常态。
为了给大家留下好的印象，我都要提早去办公室，把办公室清扫一下，再给大家打上热水。
虽然都是一些微不足道的小事情，但是也算是给这个办公室做出的一些贡献。
第三周实习快结束了，我相信下个星期我能做得更好，每天进步一点点。
第4周
这周头一天星期一，我终于接到实习以来的第一个真正的工作任务。
虽然在这儿实习了快一个月了，但是工作的内容无非是协助同事，帮帮忙，打打杂。
大部分的时间都是闲着的，我的师父今天终于分配给我第一个工作任务，我充分利用了大学里面学习的小型水电站及电力网专业相关知识，把第一个任务圆满完成。
师父说，通过他的观察，说我态度积极，并且耐的住性子，已经初步通过了他的考验，所以分配给我一个工作任务，对我进行进一步的考
篇二：
电厂实习周记
篇三：
电厂实习周记
第一周
这一周我们你还是一样的出去做实验，当是我们在这一周学习到了一个和我自己工作不
涉及当在这个行业是非常常见的一个项目——电缆头的制作。
制作电缆头是一个繁琐的过程，
每一个步骤都要按部就班，不得马虎。
因为你不认真做，就有可能出现绝缘达不到要求，使
得电流击穿放电。
（1.1）确认电缆的类型以及主绝缘尺寸，符合本产品的选用要求（1.2）按要求的尺寸
将电缆开剥处理将外绝缘皮剥去590，预留钢铠25，预留内护套10，单位mm（1.3）清除护
套表面污垢，用所配240#砂纸打磨护套口往下50mm处，清洁干净，距护套口15mm处绕包一
层防水胶条。
（1.4）顶部绕包pvc带，防止同屏蔽带散开。
（2）安装接地线。
（2.1）用恒力弹簧将第一根接地编织线固定在钢铠上。
并用23#胶带
包覆恒力弹簧和衬垫.层两个来回。
（2.2）在三芯铜屏蔽接地也是一的但是要与第一条相被。
安装三叉手套。
（3.1）用pvc胶带将钢铠，恒力弹簧和内护套全部包覆住。
（3.2）将接地线平直放在护套口下方绕包的23号胶带，再绕包一层23号胶带，将接
地线夹在中间，形成防水口。
套入三叉手套至电缆根部，逆时针抽取芯绳，先抽取颈部
芯绳，再分别收缩三只手指。
用pvc胶带将接地线沿电缆表面固定。
安装冷缩直管。
终端安装准备。
安
装接线端子。
安装冷缩式终端经过这次的观看和之前有一定的认识是我对电缆头有进一步
的认识，但是到现在就是没有动手做过，希望以后能亲手实践一下。
pt柜的耐压试验，到达现场后我们并没有立即
开始做试验，师傅给了我一个摇柄让我先将断路器摇至试验位置，因为之前并没有怎么接触
摇手车，师傅就教我先将摇柄对准小车的开关，然后压进去，听到“卡”一声就是对位了，
当我摇至最后一个柜的时候突然发现摇不出来，我又不想就此放弃的去问师傅，于是我便开
始观察前两个柜和第三个有什么不同，这是我看见了前两个柜的储能开关是闭合的而第三个
柜却是断开的，于是我用力压了一下，听到一声巨响，我心想坏事了，可是师傅们似乎并没
有多大反应，于是我试探的摇了一下小车发现可以摇出来了，为自己感到庆幸。
当摇完小车后，师傅说他在后面顶着柜门要我分开接地刀闸，因为以前有在学校里面接
触分合接地刀闸所以心里也有准备，之后师傅告诉我分合接地刀闸都是要让摇柄的竖着那条
与地面垂直才算到位，否则容易使其塑料部分断裂。
当一切准备好后我们就开始做耐压试验了，接仪器时我们应当注意仪器的输入和输出端
不可接错，并且接地线不能忘记，在接交流升压器时要注意输入部分要旋紧，接好后最好拉
一下以检查是否接紧，因为其输入端松动易造成断路事故。
pt柜的耐压试验有单相和三相试
验，在做单相试验时英将另外两相短接并且接地，而在做三相时就要将三相短接但不可接地，
接好线并是加压，首先先将电压加之4kv若带电指示灯亮则继续升压至24kv，过近半分钟没
有异常声响就合格了。
今天我们做电缆核相试验，别看做核相试验的步骤少、过程简单，可是核相试验的准备
工作可是算得上慢中之慢的。
在接到说可以核相的时候我们边做车离开公司前往海沧，在路上师傅们说那边可能急着
要做工程，于是我们开得比较快，可是当我们到达现场的时候操作班的同事说调度那边还没
送电要等等。
趁着还没开始做试验我便问师傅核相怎么还要等送电，以及其过程是怎么样的，
师傅和我说核相是为了看电缆的三相aa、ab、ac、bc、bb、cc、cb、ca、ba是否同相，因此
需要带电操作也就是要送电了，而过程是这样的，首先由操作班师傅报告给公司领导可以送
电，然后再由公司领导报告给市电力调度员，再由调度员核对各项工作到位然后允许送电，
再一级级通知下来，等到一切就绪我们便可以开始了，于是我们带着工具进入了配电室，做
核相试验一般要三个人，两个人撑着盖子一个人进行核相操作，而如果是有验电小车则只需
一个人就可以了，用验电小车要入柜子再进行核相操作，在进行核相操作时工作人员要戴上
绝缘手套和和穿好绝缘鞋，并且和带电体保持至少0.7m的安全距离，将带有“x”“y”字样
的资源采集器伸入三相，而是否同相则要根据核相器的屏幕上显示出来。
不知不觉来公司已经是第二个星期了，在这两个星期里我们的同事给了我们很多的帮助，
给我们讲了许多知识。
这个星期我们主要还是在理论知识，老师傅给我们讲解了电缆的直流
泄漏及直流耐压试验的原理及注意事项。
而且还讲解了电压互感器、电流互感器的接线方式。
这一周我们还工作组一起出去进行了高压试验。
由于我们是新来的，所以我们主要是打打下
手，帮忙拿一些设备，并且观看他们是如何进行高压试验操作的，在这次试验中我们接地重
要性，在试验中分为工作接地和保护接地。
我们的师兄还告诉我们记录数据的细节，如：
记
录设备铭牌时要记录的哪些数据，特别是记录数据的单位不能错，还有就是做试验时的天气
情况和空气温度，在周围条件达不到试验条件要求时，就不能做此项试验。
工作体会:
虽然在这星期我们和师兄们一起出去过一次，也给我们讲了许多知识，但是
我们还是对高压试验的许多地方不理解，我们只好在以后的时间里慢慢的请教老师傅和师兄，
在这一周里我懂得了不管做什么事都要仔细认真不能马虎。
努力的去奋斗，所以我很珍惜这
一次的学习机会，多学一点总比没学好。
工作内容（含工作流程）:
实习第三周，这周我们基本上都在外出，首先师兄教我们如
何记录设备的铭牌和实验数据。
然后还教我们如何使用试验仪器和和试验的安全措施和技术
要领，在师兄手把手的教学之下，我们也慢慢的学会了如何使用仪器和读取试验数据。
经过
几次外出的学习，我们逐渐掌握了整个试验的流程。
我们这几次主要的客户要么是需要做交
接试验的，要么是要做预防试验的。
我们帮他们做完试验后，还要出试验后还要出报告经过电业局审核通过才行.工作体会:
在实习期间，我时刻严格要求自己，自觉遵守工程部的各项规章制度，吃苦耐劳，努力工作，
在完成领导交办的工作同时，积极主动地协助其他同事开展工作，并在工作过程中提高自身
各方面的能力。
实习期间不仅是我积累工作经验的重要阶段，也是我努力学习的宝贵时间。
“三人行，必有我师”。
技术部的每一位同事都是我的老师，他们丰富的工作经验对我来
说是一笔宝贵的财富。
因此，在认真完成各项工作任务的同时，我也找来了相关的资料努力
学习电力专业知识，尤其是变电运作和继电保护方面的知识，虚心向班里的师傅们学习业务
技术，以便为今后的工作打下基础。
作为新人，目前我所能做的就是认真工作、努力学习，
在平凡的岗位上挥洒自己的汗水。
篇三：
水电厂实习周记学号：
生产实习周记
（1/2）专业热能与动力工程班级学生***指导教师***学期实习周记
（一）
20XX年7月7日下午，在老师的带领下，开始了我们的生产实习之旅。
我们是西安理工
大学热能与动力工程专业10级3班，此行实习的目的地是宁夏回族自治区沙坡头水电站，其
地理位在宁夏回族自治区中卫县境内的黄河干流上，与其相距不到一公里的沙坡头旅游景区
是国家5a级旅游景区，可谓是集大漠、黄河、高山、绿洲为一体，既具江南景色，又有北国
风光，景观奇特，驰名中外。
7月8日上午就已坐车来到沙坡头水电站，沙坡头水利
枢纽在宁夏水电中占有重要地位，其任务作用：
灌溉和发电。
枢纽建成后，可使卫宁灌区无
坝引水变为有坝引水，保证灌溉面积为87.7万亩。
电站总装机120.3mw，年发电量6.06亿
度。
到达电站后，稍做休息，就在报告厅听了关于入场安全教育的报告会。
电站秉承“安全
第一”的理念，要求所有入场工作的员工在工作前必须进行入场安全教育，作为要入场跟班
学习的我们，当然也是必不可少的。
讲课的师傅为我们讲述了安全在电站生产中的重要地位，
从电站建成以来，历任管理者都将安全生产放在第一位，现在电站已然形成安全文化，涉及
到大家在电站生产生活的各个方面的建设，并在不断加强安全文化的建设。
企业安全教育是
企业安全文化建设的重要内容。
通过安全教育，让大家懂得电力安全生产的重要性—安全生
产重于泰山。
我们认认真真地听了并牢记，此次是到电厂实习，电厂的任何东西一碰都很容
易导致出安全问题，如果我们不听指挥，那只“电老虎”会随时吞噬掉我们年轻的生命。
电
厂为确保24小时不间断发电，工作人员实行三班倒制度，时时刻刻有人，时时刻刻发电，最
大利用河流能量。
如今，中国已进入新的发展时期，在国民经济持续快速增长、工业现代化
进程加快的同时，资源和环境制约趋紧，能源供应出现紧张局面，生态环境压力持续增大。
据此，加快西部水力资源开发、实现西电东送，对于解决国民经济发展中的能源短缺问题、
改善生态环境、促进区域经济的协调和可持续发展，无疑具有非常重要的意义。
另外，大力
发展水电事业将有利于缩小城乡差距、改善农村生产生活条件，对于推进地方农业生产、提
高农民收入，加快脱贫步伐、促进民族团结、维护社会稳定，具有不可替代的作用。
水电开
发通过投资拉动、税收增加和相关服务业的发展，将把地方资源优势转变为经济优势、产业
优势，以此带动其他产业发展，形成支撑力强的产业集群，有力促进地方经济的全面发展。
7月9号，开始了我们的第一周的实习。
9号是水工班，10号是运行白班，11号是运行
中班，12号是检修电气班，13号是检修机械班。
这5天时间就是我们的第一周实习了。
在这
5天的实习中，师傅们教会了我很多关于电站运行的操作流程，不过在水电站的工作还是相
当轻松的，除了上班时间在电站管理电站运行外，周围的山水也很漂亮，在大城市。
这般风
景是见不到的！
这周我的主要实习任务是参观电站设备：
我们首先参观了厂房。
首先映入眼
帘的是六组发电机组和一些控制设备，技术员向我们介绍了发电机系统，以及一些有自动化
的设备，看着这么大机器，我发出感叹，将来就要和它们度日了，拥抱一下吧！
技术员接着
介绍了一些有关电力系统继电保护的设备和知识，从技术员的口中和我查阅的资料中，我知
道了跟多的继电保护的知识：
（一）电流继电器电流继电器是反应电流大小变化而动作的继电器。
常用典型的电磁型电流继电器为dl—10系列，他用于电机，
变压器和输电线的过负荷和短路保护装置中，作为瞬时起动元件，其构造为旋转舌片式电磁
继电器。
热心的师傅带我们一起巡检，重点关注的都是那些检测设备，师傅告诉我们，他
每次巡检重点是看这些检测设备的状态，若设备运行出现问题基本上监测设备都能反映出来，
小问题他们可以自己解决，大问题需要叫检修部门的师傅来解决。
实习的第一周就这样过去
了，这周开始的跟班实习让我们感觉到新鲜，对自己以后的工作有了初步的认识。
这一周，
对沙坡头水电站有了一个比较全面的了解，以前很多书本上学过的知识，在实习的过程中有
了更加深刻的认识，同时对以后的工作内容、工作环境有了整体的认识，也对今后学习中需
要重点注意的问题有了明确的方向。
这周的实习，我学到了很多，自己的认识也得到了提高，
而这些在学校里是学不到的。
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