三年级上生健教案.docx

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三年级上生健教案

第一单元我从哪里来

小胚胎的故事

教学目的：

1、让学生明白小胚胎是怎么来的，正确认识生命的起源。

2、初步了解胚胎发育的过程，

3、激发孩子们对生命的热爱，知道自己是世界上独一无二的，增强自信心。

重点、难点：

1、初步了解胚胎发育的过程；

2、让学生明白小胚胎是怎么来的，正确认识生命的起源。

教具准备：

课件；学生带自己刚出生时的照片或者妈妈怀孕的照片

教学过程

一、课前谈话，明白健康的重要性。

同学们，假如给你一个机会实现愿望，你最想得到什么？

根据学生的回答，相机板书：

金钱、地位、智慧、美貌：

均用0表示，健康用“1”表示，五个条件组成了一个什么数？

10000，有一个人，他拥有这一切，但是有一天，他病了，不治之症，他失去了健康，（擦掉“1”）请问：

现在的数字发生了什么变化？

变成了0。

同学们，从中你明白了什么？

（人的一生健康是最重要的，没有了健康，一切都将失去意义

二、动物、植物的生长发育，导入课题。

1、观看小树的生长。

2、观看动物怎样生宝宝课件。

3、你对哪种动物生宝宝最感兴趣？

为什么？

三、初步感知人的生长发育过程。

今天，老师给大家带来了一个有趣的故事，想听吗？

放课件，初步了解生命的起源和胚胎的发育过程。

四、学习新知

1、看书，了解胚胎发育的过程。

2、你明白了什么？

和同学交流。

3、你还有什么不明白的，提出来和大家讨论。

1）精子和卵子结合，形成受精卵。

2）受精卵在子宫里开始发育。

3）60天后基本成形。

4）120天后长得像个皮球。

5）270天后，快要出来了。

6）280天后，出生。

4、妈妈生你容易吗？

5、你以后对妈妈要怎样？

五、爱美丽的生命

1、听故事：

谁才是最棒的孩子

2、听了这个故事，你有什么感想？

3、读诗歌。

4、模拟活动：

照料婴儿，为婴儿洗澡，穿衣等，体验当爸妈的感觉。

体验爸妈养育自己的不容易。

六、拓展阅读

1、读：

妈妈给小宝贝的一封信。

2、谈感想。

六、总结。

七、作业布置：

1、自己的事情自己做。

2、帮妈妈做些家务事。

3、下一次自己的生日，给妈妈送上一件礼物，表达对妈妈的感谢。

第二单元瞧我多健美

瞧我多健美

教学目的：

1、认识健美的重要性，形成健美意识。

2、掌握一些基本健美训练方法，并进行健美训练。

重点、难点：

1、养成良好的坐立走姿势；2、经常进行基本健美训练。

教具准备：

课件

教学过程

一、谈话导入

1、小丹为什么会被评为健美儿童？

投影出示：

小丹的体检结果表，请学生分析分析。

2、怎样才算健美？

讨论，汇报：

优美的身体，健康的体魄，饱满的精神，积极的心态，这就是健美。

二、你健美吗？

1、正确的身姿

坐----如钟，上身挺直，双脚放平

立----如松，腰背挺直，头正肩平

行----如风，脚步轻盈，不摇不摆

2、师生共练习正确的身姿。

3、有一个小朋友，他不听老师和父母的话，不坚持正确的姿势，写字呢歪着坐，走路弯着背，你想对他说点什么？

（了解不保持正确身姿的严重后果）

4、比赛，谁的身姿美，投影大家共同点评。

5、有个小朋友，她老是不肯多吃饭，说她要减肥，其实，她的体重并没有超过正常标准，但她坚持说瘦才漂亮，你怎么看这个问题呢？

讨论，小结：

高一点，矮一点，胖一点，瘦一点，都是相对而言，只要健康就好。

饮食和运动，能使我们更健美。

三、健美儿童训练营

a）找健美敌人

如俯卧、蒙头睡觉、躺着看书等，

b）健美小处方

1）八字脚

2）斜肩：

练习一下。

c）我的健美计划

1）小丹的健美计划

2）我的健美计划

四、拓展阅读

（一）儿童健美十不宜

1、不宜过早骑童车

现在许多幼儿家长都喜欢给孩子购买各类新款童车。

虽然幼儿骑童车有一定的好处，如增强孩子的活动能力、锻炼孩子的胆量，但由于一些童车的设计不符合幼儿生理发育需要，两脚蹬间距过宽，鞍座与踏脚距离过长或过短等，因此，很容易引起畸形腿。

所以，三岁以下儿童最好不要骑童车。

2、不宜长跑

儿童如过早地从事长跑锻炼，会使心壁肌肉过早增厚，限制心腔容量的增加，影响心肺功能的发展。

其次，儿童机体水分多，蛋白质和无机物少，肌肉力量弱，参加长跑运动会造成营养入不敷出。

还有人的高矮取决于长骨细胞的生长，而儿童参加长跑运动，有可能使骨细胞生长减慢，甚至引起骨骼过早钙化而影响身高。

3、不宜穿皮鞋

儿童肌腱嫩、骨骼软，而皮鞋硬度大、伸缩性差。

如过早穿皮鞋，会因压迫脚部神经和血管影响脚掌和脚趾生长，使脚部畸形。

4、不宜常托腮　　

儿童经常托腮，会妨碍牙齿的正常发育。

一旦养成习惯后，坐姿必然不端，还会影响脊椎的发育。

5、不宜过胖　　

有些家长认为孩子胖就是健康。

其实，儿童过于肥胖，不但体型不美，而且会导致合并高血脂，引起脂肪肝、高血压，以及下肢畸形等病症。

6、不宜常抱　　

常抱不但影响幼儿的睡眠时间和睡眠质量，而且还会因胃肠蠕动受到限制，导致消化不良。

最严重的影响幼儿骨骼的正常发育。

7、不宜穿紧身衣裤　　

儿童常穿紧身衣裤，对男孩来说影响其睾丸发育，女孩则易诱发尿道炎、盆腔炎和阴道炎等症。

　8、不宜睡软床　　

幼儿骨骼的可塑性大，因此，过早地睡软床，容易影响孩子骨骼的正常发育，严重的还可导致驼背和腰肌劳损。

9、不宜化妆和烫发　　

儿童发质层薄而嫩，化妆品中的化学物质易使儿童发生过敏、感染而患皮肤病。

经常烫发，会损伤儿童细密的头发和娇嫩的头皮，使头部皮脂减少，弹性降低，导致头发发黄变脆。

　10、不宜胸透　　

给儿童体检，尤其是幼儿，尽量不做X线透视。

因为幼儿对X线的耐受力低，多次胸透，有碍幼儿的生长发育

（二）评判你是否健康的标准

对照标准，看自己是否健康。

作业布置：

1、坚持正确的坐立行姿势。

2、班上开展健美儿童评选活动。

第三单元爱护我们的牙齿

牙齿为什么会生病

教学目的：

1、让学生明白牙齿生病的原因

2、认识一些常见的牙

3、知道牙病健康的标准

重点、难点：

1、让学生明白牙齿生病的原因；2、认识一些常见的牙病

教具准备：

课件

教学过程

一、故事导入

1、师讲故事《牙齿的伤心事》

2、听了这个故事，你有什么感想？

二、认识常见的牙病----龋齿

1、什么叫龋齿？

龋齿，俗称虫牙、蛀牙，是在口腔内细菌的作用下牙齿硬组织脱钙和有机质分解使受害牙齿组织破坏、崩解，在牙齿上形成龋洞的一种疾病。

龋齿的患病率在儿童中可高达90%以上，是继心血管疾病和癌症之后，被世界卫生组织列为重点防治的第三大疾病。

2、你得过龋齿吗？

谈谈你的感受？

3、龋齿的成因？

龋齿的因素有四∶细菌、食物、宿主（牙齿）和时间。

　　①菌∶为Strep.mutans变形链球菌。

　　②物∶所含糖的类别，数量和粘滞性，决定产生酸的量。

　　③齿的形状和排列影响食物粘滞的时间。

　　④时间∶摄食的次数，每次摄食的长短。

　　人类口腔中牙菌斑或唾液中的“细菌”，利用醣类发酵做为“食物”，经新陈代谢後产生酸，长“时间”与“牙齿”接触，进而破坏牙齿表面，使牙齿产生脱钙及龋蚀。

　　可见进食之後，尽速刷牙，及使用牙线，彻底去除食物的残渣，即可除掉“食物”的这个因素！

减少形成牙菌斑的机会，尽量让“细菌”与“食物”不碰头！

“牙齿”不在长的“时间”泡在脏乱的环境之下，减少发生龋齿。

3、龋齿有什么危害？

“乳牙坏了还会长恒牙”“坏几个牙齿照样吃东西”等不正确的看法至今还存在于一些人的观念中。

事实上，龋齿对健康有很大的然害，概括地说有以下危害：

    当龋病破坏了釉质侵入到牙本质时，患者遇到冷、热、酸、甜刺激时会感到牙齿疼痛，临床检查可见牙齿上有洞形成，呈黑褐色。

此阶段若不治疗，龋洞会逐渐加深，累及牙髓，引起牙髓炎，这时可出现自发痛，还可引起同侧头痛，患者坐卧不安。

若再不治疗，炎症继续向牙根方向发展引起根尖周炎牙根部肿痛，牙齿松动、咬痛、牙周流脓，严重者面部肿胀、发烧、张口受限，细菌入血甚至可引起菌血症而危及生命。

    乳牙龋病不及时治疗，可逐渐发展为严重的根尖周炎，会引起发育不良，如果乳牙因龋坏早失，不但会影响恒牙的如期萌出，还会导致恒牙的排列紊乱，引起牙颌畸形。

    恒牙因龋坏早失，缺牙数多，会影响嚼碎食物，必然会增加胃肠负担，引起胃肠疾病。

    严重的龋坏导致的残冠、残根刺激周围的软组织等，引起溃疡糜烂，甚至癌变。

还可成为一个病灶，细菌的大本营。

细菌的毒素经血流可到全身的各个部位。

有资料显示：

龋齿病灶可引起虹膜睫状体炎、类风湿性关节炎、肾炎、风湿性心脏病或病毒性心肌炎、全身疼痛等。

4、哪些习惯会影响我们的牙齿健康？

1）吃过多甜食

2）睡前不刷牙

3）咬过多硬物

4）刷牙时用力过大

5）你还知道哪些不良习惯对牙齿有影响？

5、你以后打算怎么做？

1）互相讨论

2）派代表说打算

三、小测验

你的牙齿是否达到了以下标准。

作业：

1、上网查有关龋齿的知识

2、在生活中纠正不良的牙齿习惯

牙齿保健有高招

教学目的：

1、让学生明白牙齿保健的重要性

2、知道正确的刷牙方法、正确的饮食习惯，养成定期检查牙齿的习惯

3、激发孩子们关注牙齿健康的热情，在课外主动学习护牙知识

重点、难点：

1、掌握牙齿保健的三种方法；

2、刷牙的正确方法；

3、健康饮食对牙齿保健的好处

教学准备：

课件

教学过程

一、谈话导入

上一节课我们知道了龋齿的有关知识，那么到底怎样才能保护好我们牙齿呢，这一节课我们就来研究这个问题。

二、看书，自学，问：

你认为最重要的是哪一招？

为什么？

三、汇报

（一）正确刷牙

1、漱口水的温度最适合是多少度？

2、刷牙的正确方法是怎样的？

3、刷牙每次时间多久适合？

4、怎样选择和使用牙刷？

5、如何选购牙膏？

6、学了正确的刷牙方法后你有什么感想？

（三）健康的饮食

1、出示食品图片

问：

下面哪些食品能帮我们清洁牙齿？

哪些食品容易粘牙？

请找出来

2、讨论：

口香糖能代替刷牙吗？

口香糖有清洁牙刷的作用，可适当嚼一点，但不能多吃，更不能代替刷牙。

3、小结：

食物直接影响牙齿健康，（饼干、蛋糕或者其他甜点在口中滞留的时间比较长，吃后一定要及时清洁口腔，瓜果、蔬菜等食物能磨擦掉粘在牙齿上的食物，减少牙病的发生。

）

4、这些你平时都注意了吗？

以后要怎么做呢？

（四）定期检查

1、人们习惯了牙疼才去看牙医，这样做对吗？

2、讨论一下，派代表发言

3、小结：

要定期检查牙齿

你还有什么保护牙齿的高招吗，说给大家听听

四、阅读与拓展

1、牙齿会受伤吗？

2、牙外伤主要包括哪几种？

3、发生了突发性事故怎么办？

4、牙病的自测办法，

5、轻微的牙龈出血怎么处理？

6、你知道爱牙日吗？

你能为明年的爱牙日设计主题吗？

五、作业：

1、在生活中纠正错误的刷牙和饮食习惯；2、养成定期检查牙齿的好习惯。

第四单元警惕病从口入

警惕病从口入

教学目的：

1、明白病从口入的道理，

2、养成良好的饮食习惯,防止病从口入,

3、知道一些饮食卫生常识。

重点、难点：

明白病从口入的道理；知道怎样防止病从口入；适当拓展,知道一些良好的饮食卫生习惯。

教学过程

一、实例导入

1、这节课,老师先和大家来看几则新闻。

出示新闻：

2起食物中毒事故,问:

看了新闻你有什么感想?

生：

没想到会出现这么严重的事故。

真是病从口入呀。

教师相机板书课题.

2、生活中你还知道类似的例子吗?

互相交流一下.

3、小结：

食品卫生直接影响我们身体健康。

病从口入就是这个道理。

二、不是我有意，是你太大意。

1、小虎为什么生病了？

讨论：

交流：

吃了不干净的黄瓜。

2、你还知道因为吃了不洁食物造成的病例吗？

1）痢疾

2）蛔虫病

3、自学信息链接，明白了什么？

4、哪些食物不能吃？

1）很多病都是从口入，那么到底一些什么样的食物不能吃呢？

出示图片：

一些霉变食物，

问：

你们还知道哪些预防病从口入的方法，来提醒提醒同学们好吗？

如剩饭剩菜要加热再吃，购买食品前看是否新鲜，装食物的器皿是否卫生等。

2）听盘子的自述，讨论讨论：

明白了什么？

三、把好入口关

1、洗洗刷刷再入口

1）你会洗手吗？

看图，学习洗手的程序。

2）细心识别保安全

认识食品的保持期，qs标志—食品质量安全市场准入标志，三无产品—无质量检验合格证，无产品名称，无生产厂家厂名厂址，无生产日期和有效期的产品，缺乏安全保障。

3）还有哪些东西不能吃？

你会辩认吗？

出示图片：

河豚，发芽的土豆，毒蘑菇，未炒熟的扁豆，不知名的野果，未经免疫的肉类。

四、阅读与拓展

1、走出吃的误区，

误区一：

将变质的食物煮沸后再吃，

误区二：

把水果烂掉的部分剜掉再吃。

2、讨论：

吃零食会伤身体吗？

食物中毒后的症状和急救。

作业：

1、生活中坚持良好的饮食习惯。

2、向父母和朋友介绍洗手的正确方法。

第五单元我运动我快乐

我运动我快乐

教学目的：

1、培养学生爱运动的习惯。

2、培养学生正确运动的方法，

3、让学生掌握相关运动安全知识。

4、要求学生坚持运动，养成良好的意志品质，锻炼强壮的身体。

重点、难点：

1、培养学生爱运动的习惯；

2、培养学生正确运动的方法；

3、要求学生坚持运动，养成良好的意志品质，锻炼强壮的身体

教学准备：

课件

教学过程

一、谈话导入

1、你最喜欢的运动是什么，为什么喜欢？

来说说吧。

运动和阳光、空气、水一样，被称为生命与健康的源泉，适度的运动对我们的生长发育非常重要，不仅能使我们拥有强健的体魄，还能让我们收获快乐，充满生命的活力。

2、今天我们一起来走进运动乐团，板书课题：

我运动，我快乐

二、运动准备

1、运动着装的准备

1）看看张老师的教学后记，你明白了什么？

2）认识一些运动用品：

投影仪出示：

护膝、护腕、头盔、护目镜、护腿板，说说什么时候会用到这些用品。

3）小结：

参加体育活动前，要换上宽松、舒适的服装，面料要有弹性，能透气，吸汗，鞋子要防滑。

2、热身运动不可少

1）阅读校医日志，问：

有没有办法避免运动伤害呢？

做热身运动。

2）做热身运动要注意什么？

3）有些什么热身运动的方法？

（快走、慢跑、做徒手操等）

3、小结

三、开始运动啦

1、准备活动做好，可以开始运动了。

1）找危险：

安全小博士在运动场上拍到了一组危险的镜头，你能找出危险在哪里吗？

2）讨论

3）汇报：

你发现了什么危险，为什么？

2、生活中你还发现过什么危险镜头？

3、读一读提示。

4、体育锻炼的运动量要注意什么？

运动量由小到大，项目由少到多，动作内容由简到繁，动作跨度由小到大，练习时间由短到长。

5、运动量自测

怎么样测量你的运动量呢？

同学们自测一下。

6、运动后要注意什么？

判断，哪种行为是正确的？

为什么

四、拓展与阅读

1、运动损伤救护站

1）擦伤救护区

2）挫伤、扭伤救护区

2、我的运动处方。

五、作业：

制定运动处方

坚持一天一小时运动

第六单元安全行路有学问

安全行路有学问

教学目的：

1、教育学生要遵守交通规则，

2、培养学生的交通安全意识。

3、让学生掌握必要的交通安全知识。

重点、难点：

1、教育学生要遵守交通规则；

2、培养学生的交通安全意识；

3、让学生掌握必要的交通安全知识，不但自己注意安全，还要起到交通安全小宣传员的作用

教学过程

一、谈话导入

1、谁在生活中看到过一些重大的交通事故？

来说说吧。

2、你认为是什么造成这么多的交通问题呢？

二、要速度，更要安全

1、听故事：

新龟兔赛跑。

2、说一说：

兔子为什么会输？

它违反了哪些交通规则？

1）它闯红灯

2）它翻越栏杆

3）拐角处它不注意来往车辆。

3、你从这个故事中明白了什么道理？

三、走在安全区

1、走人行道

1）看图，分清机动车道和非机动车道、人行道。

2）行人为什么一定要走人行道？

3）举例分析：

有个人要过五一路，到对面去，可是面前没有人行道，他准备横穿马路，你说这样行吗？

学生发表意见。

明白不能横穿马路。

1不踏入禁区。

1）禁区是什么意思？

2）你知道哪些地方是禁区？

3）你见过乱闯禁区的事情吗？

2小心“陷阱“

1）什么地方有陷阱？

2）如何防止掉入这些陷阱？

b）怎样过马路

2、看书34页，讨论一下：

过马路要注意什么？

3、汇报：

1我在路上

1、自测：

你有过这些行为吗？

2、如果有，以后打算怎么办？

3、背诵交通规定。

4、从你家到学校，有哪些地方有什么危险？

请画一张安全地图。

2阅读与拓展

1、学习交通标志。

2、夜间行走的秘诀；雨雪天行走的安全。

作业：

出一张安全手抄报

第七单元生活中的陌生人

生活中的陌生人

教学目的：

1、知道生活中的陌生人是存在一定危险的。

2、学会和陌生人交往。

3、学会识别身边的骗子，保护自己。

重点、难点：

1、知道生活中的陌生人是存在一定危险的。

2、学会和陌生人交往。

3、学会识别身边的骗子，保护自己。

教学准备：

课件

教学过程

一、身边的陌生人

1、故事引入：

有人跟踪怎么办？

2、讨论：

这个小朋友的做法对吗？

3、假如是你，你会怎么办？

4、总结：

生活中总是好人多，但也会有坏人。

在与陌生人打交道时，我们要学会辨别，懂是友善，勇敢和机智。

二、我会安全交往

1、安全交往快乐多

（1）出示三幅画，你最喜欢哪一幅画中的小朋友，为什么？

（2）选择、合作、讨论

（3）汇报，各组派代表发表看法

出游过程中结识新朋友，真高兴。

见到外国朋友主动打招呼，做有礼貌的中国娃。

遇到困难时，找老爷爷帮助，很聪明的办法。

2、防人之心不可无

（1）案例分析：

为什么小偷是她？

引导同学们大胆发表意见。

明白要注意家庭情况的保密性。

（2）对于和陌生人交往，你还想对同学们提出什么建议？

（3）总结：

大方有礼，保持距离，多听少说，重在了解，认真思考，必要防范。

三、警惕“狼外婆“

1、还记得狼外婆的故事吗？

2、生活中也有很多狼外婆的故事—谨慎助人。

1）分析，讨论：

别人要你带路，怎么办？

两种办法哪种好，为什么？

2）小结：

帮助别人要看清对象，要有限度。

3、撕开面具

1）案例分析：

小玲的做法有什么值得学习的地方？

2）你身边有没有发生过类似的事？

一起说说。

4、拒绝诱惑

1）模拟情境：

陌生人请小孩吃饮料。

2）发表看法：

你觉得小朋友的做法对吗？

为什么？

3）生活中还有类似的事情发生过吗？

四、阅读与拓展

1、接到陌生人的电话怎么办？

有时间则表演。

2、路上有人跟踪怎么办？

分组表演模拟情境。

五、作业：

1、交学到的与陌生人交往的知识运用到生活中去。

2、开一次自我保护主题班会，倡导大家看我保护。

安全生活

第八单元别让动物伤着你

别让动物伤着你

教学目的：

1、知道一些常见动物的习性，明白动物是有危险的。

2、知道动物对人的伤害的方式。

3、培养学生喜爱动物的感情，和动物朋友和谐相处

重点、难点：

1、知道一些常见动物的习性，明白动物是有危险的。

2、知道动物对人的伤害的方式；

3、学会和动物和揩谐相处。

教学准备：

课件

教学过程

一、你好，动物朋友

1、欣赏动物图片

2、你最喜欢什么动物？

3、看图：

小女孩和小狮子相处如此亲密，你想说什么？

二、动物朋友告诉你

1、老虎屁股摸不得

（1）狗狗的诉说：

思考：

狗为什么会咬人？

（2）生活中还有些什么动物咬人？

（3）老虎伤人惨剧，你有什么感想。

2、看不见的病菌

（1）是不是动物不咬人就不会伤害到你呢？

（2）你知道哪些动物传播的疾病吗？

（3）学习一个父亲的日记，谈感想。

三、与动物朋友同行。

1、请善待动物。

（1）自学养狗日记

（2）你觉得怎么和动物相处？

2、不侵扰动物家园

（1）看图：

他们的做法对吗？

为什么？

（2）写一写，画一画。

（3）下面这些地方，可能住着哪些动物？

四、阅读与拓展

1、被毒蛇咬伤后怎样急救？

保持镇静

冲洗伤口

扩创排毒

2、被狗咬伤怎么办？

冲洗伤口

接种疫苗

3、爱动物就是爱自己

五、作业：

1、画一幅画，表达对动物的喜欢。

2、查找一些动物资料，进一步丰富动物方面的知识

第九单元小心煤气中毒

小心煤气中毒

教学目的：

知道什么是一氧化碳，

1、明白危险就在身边，注意预防，

2、知道煤气中毒的处理办法。

重点、难点：

1、明白危险就在身边，注意预防。

2、知道煤气中毒的处理办法。

3、知道煤气中毒的处理办法。

教学准备：

课件

教学过程

一、一氧化碳的自白

1、一氧化碳是一种易燃气体，燃烧时能产生大量的热能，可以作为燃料。

可是，当空气中的一氧化碳达到一定浓度时，是会伤人的。

2、自读一氧化碳的自白，问：

你明白了什么？

二、危险离你有多远

1、虚惊一场，读这个故事，谈谈你的感想。

2、看图，说说对这几个事故的看法，

3、你觉得应该怎么做？

4、怎样预防煤气中毒？

（1）给煤炉和燃气热水器安装烟道。

（2）睡前和出门前查看一下。

（3）经常检查燃气管道、开关等是否完否。

5、你家的燃气方面安全吗？

找一找安全隐患。

三、煤气中毒后

1、煤气中毒后怎么办？

请同学们带着问题读书，学懂了的汇报。

2、汇报

（1）关闭燃气阀门

（2）打开门窗

（3）打120

3、信息链接

读一读，说说你明白了什么

4、排练煤气中毒的情境。

先找同学排练，再在全班表演，同学们评价。

四、阅读与训练

1、看图学人工呼吸

2、二氧化碳也伤人

五、作业：

1、和父母说说煤气中毒后的做法

2、出一张手抄报，宣传预防煤气中毒的方法