龄婴儿宝宝个人护理指导建议及方法.docx
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龄婴儿宝宝个人护理指导建议及方法
3个月婴儿宝宝护理指导建议方法
目录
婴儿宝宝护理指导建议和判断标准-3个月1
概要1
发育测评1
大动作-俯卧前臂支撑抬头挺胸、仰卧转为侧卧2
精细动作-两手可握在一起、拨浪鼓在手中留握半分钟3
认知能力-注视握在手中的玩具3
言语能力-笑出声3
情绪与社会行为-模样灵敏、见人会笑4
身体发育与养育问题4
如何养成给宝宝清洁的好习惯？
4
1.佝偻病是怎么回事？
5
2．怎样给宝宝喂药5
3.母乳该如何存储？
6
1.宝宝出现贫血该怎么办？
6
造成宝宝缺铁性贫血的4种原因7
缺铁性贫血治疗7
5.宝宝夜啼怎么办？
7
具体操作8
及时觉察宝宝异常8
教育互动内容8
1.如何训练3月龄宝宝大小肌肉的运动能力8
够取玩具训练8
蹬脚训练9
俯卧支撑训练9
2.如何训练宝宝翻身？
9
摇晃训练9
转脚训练10
翻身训练10
背部刺激法10
3.如何对3月龄宝宝进行综合感官训练10
视线转移法11
声响感知法11
4.如何训练3月龄宝宝对音乐的感受能力11
5.如何创造良好的语言氛围？
12
6.如何通过游戏锻炼孩子反应和动手能力13
祝宝爸宝妈们快快乐乐的陪伴宝贝度过这一个月短暂的时光！
13
概要
进入3个月了，如果妈妈长时间地抱着宝宝，就会感到胳膊酸痛，有点抬不起来。
宝宝与出生时相比，无论体重或身高都增加了许多，身体也壮了，爸爸妈妈抱的感觉也不一样了，不是软绵绵的，而是有了一些力度了，变得好
抱了。
这个月龄的宝宝已经非常招人喜欢。
宝宝脖子挺得直直的，因为头相对较大，
会微微摇晃，看起来像个会活动的大娃娃；眼睛的黑眼球很大，会用惊异的神
情望着不认识的人。
如果你对他笑，她会回报你一个欢乐的笑。
当你用手蒙住
脸，突然把手拿开，并冲着宝宝笑时，宝宝会发出笑声，而且会发出一连串咯咯笑声。
随着感官渐渐成熟，宝宝的动作有明显的进步，探究心和好奇心都相当强烈。
因为手部活动灵活，当双手移到眼前时，宝宝会意识到自己身体的一部分；知道手的动作不仅可以变化，而且是跟着自己的喜好而转变的。
渐渐地，他会注视周围的物件。
如果在他面前转动玩具，他会目不转睛地看着；把玩具拿走，他又会立刻忘记。
宝宝的眼睛可以顺畅地转动，耳朵也会听声音，这时应多选择合适的玩具来启发他。
同时，宝宝会越来越多地发声，妈妈要多和他说话。
发育测评
发育及健康数据
大动作-俯卧前臂支撑抬头挺胸、仰卧转为侧卧
测评项目
俯卧前臂支撑抬头挺胸，头能竖直且平稳
仰卧转为侧卧
测评方法
宝宝俯卧，两臂放在头两侧，大人在前面用玩具逗引
抱直宝宝，观察其头竖直情况。
宝宝仰卧在平板床上，
用玩具逗引
宝宝俯卧，两臂放在头两侧，大人在前面用玩具逗引
达标标准
俯卧前臂支撑抬头挺胸，头竖直超过10秒钟
不用帮助，自己能从仰卧翻成侧卧。
用张开的双手或前
臂支持身体，脸正视前方
表现情况
会用手指向食物来源。
对眼前挥动的双手产生极大兴趣
当有物体靠近，会伸手去抓
精细动作-两手可握在一起、拨浪鼓在手中握半分钟
测评项目
手握着手
握住拨浪鼓半分钟
测评方法
宝宝仰卧，穿着宽松，手臂能自由活动，观察两手
在胸前的位置宝宝仰卧，将拨浪鼓或者
带细柄的玩具塞入宝宝的手中
达标标准
两手能在胸前接触、互握；
握住玩具半分钟
表现情况
物体靠近，会伸出手去抓；
把东西交在他手中，会紧紧地握住
认知能力-注视握在手中的玩具
测评项目
注视握在手中的玩具
测评方法
将玩具放在宝宝手中，观察
他的视线
达标标准
如果能注视握在手中的玩具，
或把弄一会，通过察觉手的动作与玩具间关联，
例如移动玩具时会发出声音。
认得熟悉的音乐
表现情况
开始辨识不同家人的长相及声音；会注视书中的图画，
并试着摸触能够辨识男女长相的差异；
记忆力提升，开始预期一些
事情的出现，如喂食
言语能力-笑出声
测评项目
与人“交谈”
测评方法
能“一问一答”地发出来
声音
达标标准
开始咿呀学语
表现情况
对声音刺激，会发出咿咿
呀呀的声音回应，有时可以自己说好几分钟可以发出两种以上不同的声音。
会留意听特别的声音
情绪与社会行为-模样灵敏、见人会笑
测评项目
认妈妈高兴
测评方法
宝宝见到妈妈时，观察其是否有特殊表现，如发出声音、急切地看或挥动手脚表示愉快
达标标准
能表现出对妈妈的偏爱；注意力增加，并在父母
靠近时，试着吸引他们的注意
表现情况
对关怀他的大人，产生更多的回应；开始透过
脸部表情表达心情乐意展现更多笑容，减
少哭泣
身体发育与养育问题
如何养成给宝宝清洁的好习惯？
养成清洁的好习惯是宝宝健康成长的基础。
清洁眼睛：
每次洗脸时先用宝宝专用毛巾擦洗眼睛，眼睛若有过多分泌物，
可用棉球蘸温开水从内眼角向外眼角轻轻擦拭。
清洁耳朵：
宝宝的耳垢平常会自然排出，只需在洗澡后用棉花棒擦拭耳孔
可见处即可，不可伸入耳道乱挖耳朵，洗澡时注意不要将水滴入耳道内。
若耳
背有皴裂，可涂些熟食油或1%紫药水。
清洁鼻子：
此时宝宝的鼻子分泌物多，较容易因为鼻塞而引起不喝奶、不
睡觉的问题,可以使用棉花棒轻擦鼻孔，以温毛巾湿敷。
宝宝此时常有打喷嚏的现象，这是自行清除鼻子分泌物的反应，
不需太担心。
修剪指甲：
可以使用宝宝专用的指甲刀，在宝宝入睡或放松时修剪他的指
甲，防止他抓伤自己的脸或“吃手指”时把细菌带入体内。
注意检查指甲有无
磨损、不整齐的情形，大约两周就要修剪一次，不宜剪得太深。
1.佝偻病是怎么回事？
佝偻病是一种婴幼儿常见的营养性疾病，多在3个月左右开始发病，冬季出生的宝宝、早产儿、低出生体重儿（<2500g）、人工喂养儿或曾患腹泻的孩子，更应注意防治。
佝偻病的病因
由于维生素D摄入不足，引起体内
钙磷代谢紊乱和骨骼发育异常。
佝偻病的表现
早期表现主要是好哭、睡眠不安、多汗、夜惊，多汗一般与室温、季节无
关；由于多汗刺激，经常摇头擦枕，致使枕后秃发。
若不及时治疗，就会出现
骨骼及肌肉病变，如3～6个月时颅骨软化形成“乒乓头”（用手指轻压头顶两
侧颅骨，受压处可暂时内陷，手指放松时又弹回，似压乒乓球的感觉）；6个
月开始出现鸡胸或漏斗胸等改变；8～9个月后出现方颅；囟门闭合延迟，出牙
晚，出现“O”“X”形腿；重度佝偻病患儿，可出现全身肌肉松弛，记忆力和
理解力差、说话迟等情况。
佝偻病的防治
在医生指导下坚持口服鱼肝油，补充维生素D。
此外，每天户外活动及日
光浴1.5小时以上，若发现宝宝睡眠不安，明显多汗，应及时去医院就诊。
2．怎样给宝宝喂药
给宝宝喂药是件令家长头疼的事情。
不是太苦的药，可以将药溶于少量的糖
水里，用小勺或奶瓶喂。
太苦、太难吃的药，应先喂糖水或奶，然后趁机将已
溶于糖水的药喂入，再继续喂些糖水或奶。
如果宝宝一直是又哭又闹，不肯吃
药，只好采取灌药的方法，一人用手将宝宝的头固定，另一人左手轻捏宝宝的
下巴，右手拿一小勺，沿着宝宝的嘴角灌入，待其完全咽下后，固定的手才能
放开。
不要从嘴中间沿着舌头往里灌，
3月龄因舌尖是味觉最敏感的区域，易使宝宝拒绝下咽，宝宝哭闹时也容易呛着。
更
不要捏着鼻子灌药，这样容易引起窒息。
目前，有专门为宝宝设计的喂药器，有滴管式、注射器式、奶嘴式等，这些
用品也可以使给宝宝喂药变得容易些
3.母乳该如何存储？
母乳喂养的妈妈上班后，可在上班时将挤好的乳汁放于冰箱冷冻，并于当
天晚上或第二天早上交给看护者，如此，妈妈避免了奶胀的痛苦，宝宝也会有足
够的口粮。
挤出来的母乳要用干净的容器，如消毒的奶瓶、完好的玻璃瓶、硬塑料瓶或特制的塑料袋来保存。
每个容器盛母冻结冰而胀破容器。
乳的量尽量为一次喂奶的量，这样方便看护者根据宝宝的食量喂食且不浪费，
并在每个容器上贴上有日期的标签，每次先用储存最早的母乳。
不要装得太满
或把盖子盖得很紧，挤出空气并留有1寸的空隙，以防冷
刚挤出来的奶水室温25℃以下/冷藏室（0～4℃）/独立的冷冻室/-20℃以下冷冻室依次为：
6～8小时5～8天3个月6～12个月
乳汁应避免采用微波炉或直接在炉上加热解冻，应采用隔水加热法解冻。
1.宝宝出现贫血该怎么办？
新生儿血红蛋白可高达190克/升以上，出生后一周内血红蛋白逐渐下降，
直至八周后方停止。
这种下降是生理性的，所以称为生理性贫血。
出后3个月内是体重增长最快的阶段，血容量扩充很多，红细胞被稀释，
血红蛋白可降至90～110克/升。
在血红蛋白下降过程中，红细胞生成素开始增加，骨髓造血细胞的功能开
始活跃，生产出更多红细胞，以弥补不足的红细胞和血红蛋白，更多地消耗造
血原料铁、维生素B12和叶酸。
母乳中铁的含量少，配方奶中铁剂不易吸收。
母孕期36周以后，胎儿肝脏
开始储存铁剂，以备出生后纯乳期使用。
所储存的铁，能够满足出生后4～6个月婴儿消耗。
造成宝宝缺铁性贫血的4种原因
第一，母孕期缺铁，没有充足的铁源供胎儿储存。
第二，胎儿在36周前被娩出，胎儿还没来得及储存充足的铁剂。
第三，在分娩过程中，脐带结扎稍有延迟，新生儿位置又恰好高于母亲，会出
现胎母输血（胎儿血经脐带流向母亲）。
第四，胎儿期或新生儿期发生溶血，红细胞过多，造血原料过多消耗。
早产儿生理性贫血出现早而且程度重。
婴儿贫血，需要做鉴别诊断，如遗传性红细胞增多症、溶血性贫血、地中海贫血、镰状红细胞贫血、出血性贫血等。
缺铁性贫血治疗
缺铁性贫血治疗，以食疗为主，多吃高铁食物，如动物肝和动物血、黑芝
麻、红枣、蕨菜、瘦肉、黑木耳等。
缺铁严重者或食疗效果不佳，需要药物治
疗，主要是铁剂和维生素B12。
铁剂容易刺激胃黏膜，一定要饭后服用。
在没
添加辅食前，尽量不要给宝宝服用铁剂。
5.宝宝夜啼怎么办？
如果婴儿从生下来就一直是夜间睡眠不好，时常喜欢夜间哭闹，找不到什
么原因，不是饿了，也不是渴了，不是拉了，也不是尿了，不是热了，也不是
冷了，不是一哄就好，而是自己不哭够了就不会罢休。
妈妈可能会很着急，带宝宝到医院看病或把医生找到家里来，也许会连续
几个晚上。
结果医生总是说没有什么事，宝宝没有病，慢慢地妈妈就不害怕了。
以爱抚来缓解宝宝的焦虑。
有的妈妈可能会采取不予理睬的方法，但大多数父母不会这样做，都是想方设法地哄宝宝。
所谓没有原因的哭闹是根本不存在的。
只是父母还不能够了解宝宝的需要，缺乏与宝宝有效交流信息的能力。
在这种情况下，就只能以爱抚来缓解宝宝的焦虑，至少可以消除他的孤独感。
爸爸妈妈带着情绪哄宝宝，甚至急躁、焦虑、生气，乃至愤怒、抱怨、争
吵，这比不予理睬更糟糕。
父母的情绪如果比宝宝的情绪还槽糕，宝宝会哭得
更厉害。
具体操作
把宝宝的头放在妈妈的肩上，身体伏在妈妈的胸前，轻轻拍着或抚摸着宝
宝的背部，轻轻哼着小曲，打开地灯或带罩的壁灯。
对于没有任何疾病而哭闹
的宝宝来说，这种方法是最奏效的。
及时觉察宝宝异常
如果宝宝得病了，除了哭闹还会有其他异常。
妈妈可能不了解疾病的症状，
但肯定会觉察宝宝有异常。
父母最了解宝宝，宝宝出现丝毫变化父母都会看在
眼里，父母的任务就是发现异常及时看医生。
如果父母对着书本判断宝宝是否
生病，难免把握不准。
父母看了许多描述宝宝疾病的书籍，总会觉得宝宝像患
了某种病，知其一不知其二，并不真正懂得疾病的诊断，很容易耽误了宝宝，
或者小题大做。
如果孩子都按书上讲的那样得病，医生也就好当了。
所以，对
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