国学第14课 汉服礼仪.docx

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国学第14课汉服礼仪

汉服礼仪

华夏：

服饰之美谓之“华”，礼仪之大谓之“夏”。

华夏就是指我们这个服饰盛美、礼仪优雅高尚的民族。

汉服：

汉民族的民族服装。

主要特点是交领右衽、无扣结缨。

●男装：

君子如玉。

阳刚与儒雅，桀傲与温存，尽在那挺拔的身姿与卷拂的长袖间挥扬。

●女装：

弱水三千。

华夏审美下的女子，弱质纤纤，娴静似水。

坚强如斯，斩而不断，源远流长。

穿上汉服，如何在行为举止中体现汉服的优雅气质呢？

从“立、行、坐、迎”等方面讨论着汉服举止细节。

汉服礼仪：

●拱手礼

●揖礼：

深揖、小揖

●万福礼

学生演示：

生活中的汉服基本礼仪

1、立容：

●身体肃立，两手相合藏于袖内，自然下垂放于腹前，目视前方，从容优雅。

学生现场演示：

●2、行容。

●上身直立，两手相合藏于袖内，自然下垂放于腹前，目视前方，步伐轻盈稳固，不急不慢，不抖不颠。

学生现场演示：

●3、坐容

●上身直立，两手相合藏于袖内，自然下垂放于腹前或两手微分，自然下垂放于身体两侧大腿至膝盖处，目视前方，足背平放于地，臀微坐于小腿上。

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●4、胡坐。

●上身直立，臀部坐于椅子的三分之一，双腿合并，两手相合藏于袖内，自然下垂放于大腿上，男子可两手分开平放于膝盖处。

●5、迎宾

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●6、执取

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小结：

●礼义之始在于正衣冠一个人有良的好修养，在公共场所一定是体态端庄、服饰整洁、表情庄重、言辞文雅、这既是内在修养的表露，也是对他人的尊重。