幼儿注意力强化练习.docx
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幼儿注意力强化练习
注意力强化训练题卡
主编任国强
内部资料翻录必究
训练须知
根据家长和教师的反映，课外趣味练习册《注意力训练150》无法满足儿童对注意力学习的持续兴趣，为此，我们特意选编了《注意力强化训练题卡》，供儿童渐进练习，以便于注意力得到更好的深化和内化，成为持久的学习能力要素，服务于孩子一生。
本题卡按照视觉注意、听觉注意分类进行训练，然后再进行“视听说做”的全通道协调训练。
为了协助家长更好地帮助孩子，光盘里预备了必要的知识供家长了解，以便于更有效地协助孩子完成练习。
值得指出的是，本套练习题趣味性较强，需要家长适当抑制孩子做题数量，最好每天做2-4题即可，一次不要做太多，以免孩子劳累，避免缺少多次重复训练造成效果不稳定的后果。
每次练习结束后，播放冥想音乐，家长配合音乐低声诵读配乐诗词，让孩子冥想相关情景，引导大脑进入阿尔法波的放松状态，在适度放松状态下促进静心、专注思考的能力。
本套习题只作为注意力训练课程的课外作业供家长与孩子练习使用，请不要随意刻录、转让，以免误导其他儿童。
注意力家庭训练卡指导
一、注意力五品质提升训练
学具盒中的训练卡片可以逐步提高儿童注意的集中性、注意的稳定性、注意的范围、注意的转移、注意的分配五个方面的能力。
家长可以从数字方格开始训练，直到他达到当前年龄段的良好水平后，再应用汉字卡、字词卡、图形卡进行训练，以达到与数字一样的水平。
卡片训练每天5分钟即可，具体训练方法如下
3·3方格训练
工具——注意力3·3格训练卡
注意力3·3格训练卡包括数字卡、汉字卡、字词卡、图形卡，共计16·2张。
图样如下：
数字卡
汉字卡
字词卡
图形卡
A、注意的指向性和集中性训练（A训练）
A1、数字卡训练：
随机抽取一张数字卡，按顺序快速数出1~9。
家长用秒表记时，并在下边的统计表里记下时间；
A2、汉字卡训练：
随机抽取一张汉字卡，按顺序快速读出一到九，家长用秒表记时，并在下边的统计表里记下时间；
A3、字词卡训练：
随机抽取一张字词卡，按顺序快速读出“孙、悟、空、猪、八、戒、沙、和、尚”，家长用秒表记时，并在下边的统计表里记下时间；
A4、图形卡训练：
随机抽取一张图形卡，按图形线段多少依次读出1-9，家长用秒表记时，并在下边的统计表里记下时间。
B、注意的稳定性训练（B训练）
B1、数字卡训练：
排列数字卡4张，依次顺数出1~9，看用了多长时间？
家长在下边的统计表上边记下时间；
B2、汉字卡训练：
排列汉字卡4张，依次读出一到九，看用了多长时间？
家长在下边的统计表上边记下时间；
B3、字词卡训练：
排列字词卡4张，依次读出“孙、悟、空、猪、八、戒、沙、和、尚”，看用了多长时间？
家长在下边的统计表上边记下时间；
B4、图形卡训练：
排列图形卡4张，依次读出1到9，看用了多长时间？
家长在下边的统计表上边记下时间。
C、注意范围的训练（C训练）
C1、数字卡训练：
随机抽取一张数字卡，每三个一组分组数数：
1、2、3；4、5、6；7、8、9；家长用秒表记时，在下边的统计表里记下时间；
C2、汉字卡训练：
随机抽取一张汉字卡，每三个字一组分组读句：
一二三、四五六、七八九；家长用秒表记时，在下边的统计表里记下时间；
C3、字词卡训练：
随机抽取一张汉字卡，每三个字一组分组读句：
孙悟空、猪八戒、沙和尚；家长用秒表记时，在下边的统计表里记下时间；
C4、图形卡训练：
随机抽取一张汉字卡，每三个图一组分组读数：
123、456、789；家长用秒表记时，在下边的统计表里记下时间。
D、注意主动转移的训练（D训练）
D1、数字卡训练：
2张数字卡并列，单手轮流指、读出1、1；2、2；3、3；4、4；5、5······；家长用秒表记时，在下边的统计表里记下时间；
D2、汉字卡训练：
2张汉字卡片并列，单手指、读出一、一；二、二；·三、三·····；家长用秒表记时，在下边的统计表里记下时间。
D3、字词卡训练：
2张字词卡片并列，单手轮流指、读出孙、孙、悟、悟、空、空；猪、猪、八、八、戒、戒·····；家长用秒表记时，在下边的统计表里记下时间。
D4、图形卡训练：
2张图形卡片并列，单手指、读出1、1、2、2、3、3、4、4、5、5、6、6·····；家长用秒表记时，在下边的统计表里记下时间。
E、注意分配的训练（E训练）
E1、数字卡训练：
抽取两张数字卡，左右手同时指、读出1-9；家长用秒表记时，在下边的统计表里记下时间；。
E2、汉字卡训练：
抽取两张汉字卡，左右手同时顺序读出一到九；家长用秒表记时，在下边的统计表里记下时间。
E3、字词卡训练：
抽取两张字词卡，左右手同时顺序读出“孙、悟、空、猪、八、戒、沙、和、尚；家长用秒表记时，在下边的统计表里记下时间。
E4、图形卡训练：
抽取两张图形卡，左右手同时顺序读出1到9；家长用秒表记时，在下边的统计表里记下时间。
二、《学前儿童学习能力训练》第一期学具盒介绍
1、3·3方格16张；
2、《注意力5+5趣味训练讲座光盘》1张；
3、《注意力5+5趣味训练强化训练光盘》1张；
4、《注意力训练150》练习1册；
5、〈注意力训练〉教材1册；
6、七巧卡一套。
三、家长须知
1、训练前最好设置固定环境，以便让儿童形成条件反射，主动配合。
如在写字台上进行、放一段固定的轻音乐、只开写字台灯等。
2、每天定时练习，不要间断，坚持21天，就会形成习惯自主训练。
3、每天训练时间不得超过5分钟，避免人为延长时间。
4、要做好卡片统计，并以此对儿童进行激励行引导。
6、参照训练数字量表评价，达到良好值后，可以停止。
7、注意填写、保存统计卡片，以备交回购买处进行专家分析。
四、训练量表
以数字卡为测评依据，按照下列量表对儿童训练效果进行评估。
舒尔特3·3方格注意力测评量表
年龄
集中性
A1
稳定性
B1
范围
C1
主动转移
D1
分配能力
E1
差
中
良
优
差
中
良
优
差
中
良
优
差
中
良
优
差
中
良
优
4~6
岁
8
秒以上
6
~
8
秒
4
~
6
秒
4
秒以上
12张以下
12
~
14
14
~
16
16张以上
8秒以上
6
~
8
秒
5
~
6
秒
5
秒以下
16秒以上
14
~
16秒
12
~
14秒
12秒以下
20秒以上
18
~
20秒
16
~
18秒
16秒以下
6~8
岁
5
秒以上
4
~
5
秒
3
~
4
秒
3
秒以上
20张以下
20
~
24
22
~
26
26张以上
6秒以上
5
~
6
秒
4
~
5
秒
4
秒以下
13秒以上
10
~
13秒
8
~
10秒
8秒以下
18秒以上
16
~
18秒
14
~
16秒
14秒以下
练习一
儿童签名：
________日期:
___月___日星期（）妈妈评分：
让你的眼睛明又亮
一、视觉分辨训练
二、每一个数字都可以用下边的一个图形来表示
2、爸爸的生日是12月05日，请你用图形把1205画出来吧。
让你的耳朵灵又聪
一、听觉分辨训练
仔细听妈妈说出两个数字串，请你说出重复出现的数字。
23、52904、854806、5071256、34283961、4962
二、仔细听妈妈读出算式，听到得数是5的，拍手一下。
3+14+18-28-32+43+26-19-9
让你的大脑充满灵感
音乐冥想——秋日的旷野
让孩子轻轻闭上眼睛，家长用低缓、不连续的语气吟诵下列句子，引导孩子冥想情景：
秋风来了，呼——、呼——、呼——，吹动了一片一片的小草。
小草在风中摇呀摇，脱去了绿色的夏装，换上了黄色的秋衣。
秋风来了，呼——、呼——、呼——，吹动了满树的绿叶。
绿叶发出沙——、沙——、沙——的回应，他们说；回家、回家、回家。
从树上落到了地下。
秋风来了，呼——、呼——、呼——，吹醒了瞌睡的大雁。
大雁发出“咯——、咯——”的声音，招呼同伴，启程喽——，我们要去很远很远的海边。
秋风来了，听到了么？
“呼——、呼——、呼——”
（今天的练习到此为止，请妈妈打分吧）
知识链接
如何观察孩子学习能力的提高？
练习二
儿童签名：
________日期:
___月___日星期（）妈妈评分：
让你的眼睛明又亮
一、视觉分辨训练
二、仔细看他们，然后背过脸，和妈妈说出他们的名字。
让你的耳朵灵又聪
跑：
跑走、逃跑、跑了、跑得快
让你的大脑充满灵感
音乐冥想——春天的花儿开了
让孩子轻轻闭上眼睛，家长用低缓、不连续的语气吟诵下列句子，引导孩子冥想情景：
春天来了，微风吹过了大地；40秒
蒲公英的叶子生出了地面、越来越高、越来越绿；40秒
蒲公英的小花朵伸出来了，慢慢地开放出黄色的花朵。
40秒
牵牛花的叶子伸出了地面，越来越粗、越来越长；40秒
（今天的练习到此为止，请妈妈打分吧）
知识链接
什么是学习？
学习是获得能力、知识、技术、态度或价值的过程。
完整的学习内容，包括认知类学习、知识类学习、技能类学习和社会类学习。
其中，认知类学习包括注意力、记忆力、学习方法和思维方法的学习，它是其他学习的基础，被称为学习能力。
认知类学习是所有学习的基础，大多数学习成绩不好的儿童是注意力、记忆力、学习方法等认知类学习能力不够造成的。
练习三
儿童签名：
________日期:
___月___日星期（）妈妈评分：
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让你的眼睛明又亮
让你的耳朵灵又聪
一、跟着妈妈说绕口令，直到自己会说出为止。
二、仔细听妈妈说出的词语，然后凭记忆说出哪些是能吃的东西。
狗熊面包圈厨师葡萄红灯西红柿葡萄牙
让你的大脑充满灵感
音乐冥想——夏日游泳曲
让孩子轻轻闭上眼睛，家长用低缓、不连续的语气吟诵下列句子，引导孩子冥想情景：
我们脱光衣服，进入柔软的水里；40秒
水在身体四周，全身感到非常放松、舒服；40秒
抬手向前慢慢地划、慢慢地划，水儿拂过脸儿，凉丝丝的。
40秒
潜到水里——，听音乐离我们远去——（降低音乐声音）
（今天的练习到此为止，请妈妈打分吧）
练习四
儿童签名：
________日期:
___月___日星期（）妈妈评分：
-----------------------------------------------------------------------------------------------------
让你的眼睛明又亮
一、仔细看这些蔬菜，然后和妈妈说出他们的名字。
二、仔细看这幅图，然后和妈妈详细描述看到了什么？
让你的耳朵灵又聪
一、听妈妈说出一串数字，你将它倒着说出来。
78、87、234、403、297、386、5031、4972、6491
二、仔细听妈妈说出一个字，然后请你连成一个词。
例：
妈妈：
吹风的“吹”；孩子：
吹号
唱歌的“唱”、长高的“长”、站立的“站”、春天的“春”、飞机的“飞”
让你的大脑充满灵感
音乐冥想——冬日飞雪
让孩子轻轻闭上眼睛，家长用低缓、不连续的语气吟诵下列句子，引导孩子冥想情景：
雪花像信封一样，一封接一封地飘下来。
他们从哪里来,他们要送给谁？
他们从天空来，带着圣诞老人的礼物。
他们要送给玩雪的孩子，把孩子的小手冻红，把他们的小脸冻红。
他们要送给落下叶子的树枝，让树枝穿上暖暖的外衣、开出白色的花
他们还要送给地里的种子，让他们喝饱了水，变得胖胖的、在软软的泥土里睡觉。
（今天的练习到此为止，请妈妈打分吧）
知识链接
常用的注意力训练方法有：
练习五
儿童签名：
________日期:
___月___日星期（）妈妈评分：
--------------------------------------------------------------------------------------------------------
让你的眼睛明又亮
一、找出左右图中6处不同。
二、猜一猜，他们是干什么工作的？
让你的耳朵灵又聪
一、听妈妈说出一串字母，然后倒着说出来。
ABBCCBADCAKFCCFKDCBAABCD
二、听妈妈说出一个词，请你连成一句话。
例：
妈妈：
雪花。
孩子；雪花飞舞。
馒头白天眼泪跑走红色漂亮许多
让你的大脑充满灵感
音乐冥想——《融化的雪》
让孩子轻轻闭上眼睛，家长用低缓、不连续的语气吟诵下列句子，引导孩子冥想情景：
天上的太阳由白变红，地上的积雪开始融化了。
白色的雪先是变成青色的冰片，在阳光下一闪一闪的。
青色的冰片上，水珠滴、滴、滴，掉到了地下，冰片越变越薄、越变越短，最后，消失在黑黑的泥土里。
白色的雪融化了，融在了黑色的泥土里，变成了轻轻的水珠，被柳树根吸进去了、被蒲公英根吸进去了。
树枝上钻出一个一个小小的嫩叶，翠绿、翠绿、翠绿的。
蒲公英伸出了绿色的花颈，一眨眼，一朵金黄色的小花就开在了雪水的旁边。
雪融化了，春天到了。
（今天的练习到此为止，请妈妈打分吧）
练习六
儿童签名：
________日期:
___月___日星期（）妈妈评分：
--------------------------------------------------------------------------------------------------------
让你的眼睛明又亮
一、仔细观察这幅图，并详细描述里边的内容。
让你的耳朵灵又聪
让你的大脑充满灵感
音乐冥想——下雨的夜晚
让孩子轻轻闭上眼睛，家长用低缓、不连续的语气吟诵下列句子，引导孩子冥想情景：
大朵大朵黑色的云彩遮住了天空，太阳早早回了家，天黑下来了。
雨滴由少到多，霹雳、啪啦地落下来了。
地上的尘土被雨滴打起来，翻了一个滚，乖乖地伏在了水里。
月亮被淋湿了，回到家里，晾晒起自己黄色的衣服。
星星们睁着眼睛，努力寻找雨水里的小孩。
一个小孩撑着雨伞，在水中行走，雨水默默地在他的身上聚集，然后顺着他的裤脚流了下来，“哗——、哗——、哗——”，像拧开了的水龙头。
这个小孩子为什么要在雨里走？
他有什么事么？
雨水哗哗哗，越下越大，小孩子在水里啪啪啪，越走越快。
（今天的练习到此为止，请妈妈打分吧）
幽默一笑
练习七
儿童签名：
________日期:
___月___日星期（）妈妈评分：
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让你的眼睛明又亮
让你的耳朵灵又聪
让你的大脑充满灵感
音乐冥想——沙滩
让孩子轻轻闭上眼睛，家长用低缓、不连续的语气吟诵下列句子，引导孩子冥想情景：
无人的沙滩，远远近近、起起伏伏，像大海的波浪，像等待收割的麦浪。
一只黑色的大屎壳郎，带着一只褐色的小屎壳郎，在沙滩上慢慢地爬行，在沙子上留下两行弯弯曲曲的脚印。
天气是这样的热，屎壳郎呀，快爬回家，去吃冰箱里的大西瓜吧？
黑色的屎壳郎抬起头说，孩子，在沙漠里，千万不要快跑，否则，沙子就会埋了我们。
褐色的屎壳郎问：
“妈妈，西瓜能让人不渴吗？
”
黑色的屎壳郎捡起一段草根，用力咬出一点绿色的汁液，递给褐色的小屎壳郎。
小屎壳郎吸进去的、是又苦又涩的汁液。
沙滩远远近近、高高低低、起起伏伏，像大海的波浪，像等待收割的麦浪。
（今天的练习到此为止，请妈妈打分吧）
知识链接
注意力五品质与学习问题表现
练习八
儿童签名：
________日期:
___月___日星期（）妈妈评分：
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让你的眼睛明又亮
请你仔细观察下图，找出四处不安全的地方。
让你的耳朵灵又聪
听妈妈说数字串，找出数字串里缺少了哪个数字。
0-2数字串：
01、21、20、12（答案：
2、0、1、0）
0-3数字串：
201、213、203、320（答案：
3、0、1、1）
仔细听妈妈讲下列故事，然后回答问题。
林林杨战胜了大灰狼
林林杨在森林里遇见了大灰狼。
“哇呜----”，大灰狼扑了过来。
林林杨向后一躲，掏出了爷爷给他的绳索枪对准了大灰狼。
只见一条红色的细绳子从枪口飞出，将大灰狼捆成了一个大包裹。
“哈哈，”林林杨用脚踢了踢大灰狼说；“你不会咬到我的。
不过，你放心，我也不会杀死你。
”
问题：
1、林林杨在哪里遇见了大灰狼？
（背景理解）
2、大灰狼被什么东西捆住了？
（细节理解）
3、林林杨如何战胜了大灰狼？
（大意理解）
4、你喜欢故事里什么东西？
（情绪感受）
让你的大脑充满灵感
音乐冥想——融化的河水
让孩子轻轻闭上眼睛，家长用低缓、不连续的语气吟诵下列句子，引导孩子冥想情景：
白色的冰弯弯曲曲，就像一条白色的布被风吹出了无数的褶皱。
这是一条冰封的小河。
阳春三月，太阳加了一把劲，吹出了熏热的风。
冰层开始哭泣，他们要离开滑冰的孩子们，去高高的空中孤独地漂泊了。
看，冰面上弥漫的，都是冰孩子们的泪水呀。
喜欢滑冰的孩子们，背着冰鞋、冰车，站在河边，看着冰朋友渐渐地消失。
一位耐不住性子的孩子走进了冰面，冰层哗啦一声塌陷下去，孩子的脚插进了冰冷的水里。
小河的水很浅，也很清。
冰融化了，河水哗哗的声音越来越大。
融化在空气中的冰孩子对着远离的地面说：
再见了，小朋友，我会变成雨来看你们的。
（今天的练习到此为止，请妈妈打分吧）
知识链接
注意力集中的时间有多长？
练习九
儿童签名：
________日期:
___月___日星期（）妈妈评分：
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让你的眼睛明又亮
让你的耳朵灵又聪
听妈妈说词语，听到树木拍手一下。
杨树数字松鼠柳树六书松树灰鼠槐树棉花
让你的大脑充满灵感
音乐冥想——窗外的小雨
让孩子轻轻闭上眼睛，家长用低缓、不连续的语气吟诵下列句子，引导孩子冥想情景：
什么时候，窗户上挂满了水珠？
水珠是从哪里来的呢？
出门去寻找，丝丝小雨轻轻飘拂在脸上。
院子里高大的向日葵，在细雨中低了头，好像在打瞌睡。
几只小鸡，抖抖自己身上的雨水，在湿润的地面上寻找蚯蚓。
地下的蚯蚓真的爬出来了。
为什么呀？
因为身子脏了，她们想出来洗个藻。
胖胖的蚯蚓，在下着细雨的早晨，洗的身子发白。
（今天的练习到此为止，请妈妈打分吧）
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调动八个方面的智能因素参与学习能力训练
人的大脑至少有八个方面的智能架构，如图所示：
从不同智能的表现形式、体现方式出发，多角度、多层次地进行注意力训练，是目前为止最为科学、有效的注意力训练方法。
练习十
儿童签名：
________日期:
___月___日星期（）妈妈评分：
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让你的眼睛明又亮
请对照上边的数字串，把漏掉的数字补写出来。
让你的耳朵灵又聪
仔细听妈妈说出的数字，用牙签当笔，将它们一一连起来。
妈妈：
4-6-9；1-6-8-3；1-3-5-0-4；3-6-8-2-1-0；3-6-7-0-1-5-9-8
和妈妈学说绕口令，直到自己会说出来。
让你的大脑充满灵感
音乐冥想——清晨的小兔子
让孩子轻轻闭上眼睛，家长用低缓、不连续的语气吟诵下列句子，引导孩子冥想情景：
小兔子从来不睡懒觉，太阳不如他起的早。
苍鹰在石洞里睡觉、狐狸在窝里做梦、猎人还在准备早饭，所以小兔子很安全。
地上的小草挂着露水，吃起来特别翠，“咯吱、咯吱”，满口余香，用不着一边吃、一边紧张地四处张望敌人。
呵呵，清晨的小兔子最幸福，妈妈不管、爸爸不喊，吃完最嫩的小草，还可以抓一只蚂蚱吓唬吓唬她。
瞧瞧蚂蚱紧张的样子，呵呵，真好玩!
小兔子从来不睡懒觉，太阳不如他起的早。
（今天的练习到此为止，请妈妈打分吧）
练习十一
儿童签名：
________日期:
___月___日星期（）妈妈评分：
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让你的眼睛明又亮
仔细观察、并记忆下列图形，然后在纸上默画出来。
数一数，有多少个没有点着的爆竹？
让你的耳朵灵又聪
仔细听妈妈说数字串，用牙签当笔，将这些字母连起来。
妈妈；二、四、—、六；三、五、七、九；八、0、六、一；九、三、五、六
仔细听妈妈讲下面的故事，然后回答问题。
木卫六星球上可能有动物
木位六是一颗天上的星星，它围绕着木星旋转。
科学家通过望远镜发现，木位六上面的氢气总是不断地减少，好象有什么东西在吸食氢气。
科学家又发现，木卫六地面上有一层灰色的东西和面包差不多，应该是像植物一样的有机物，可以吃。
因此，科学家判断，木卫六上可能存在着一种动物，它呼吸氢气、吃地面上的有机土。
这种动物可能很大。
问题：
1、这个故事中，主角的名字叫什么？
2、从呼吸和食物方面，说出这个动物存在的两个理由。
3、你对这个消息有什么感受？
让你的大脑充满灵感
音乐冥想——跳跃的松鼠
让孩子轻轻闭上眼睛，家长用低缓、不连续的语气吟诵下列句子，引导孩子冥想情景：
一棵好大好大的树，伸出那么多的树枝，长出那么多的是树叶。
哦，树叶的中间，还长满了青色的大苹果。
这里是谁的家园？
一只小松鼠伸了个懒腰，从树洞里爬出来，顺手摘下一个苹果，张开小嘴，露出两颗白牙，“
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