如何提高情商.docx

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如何提高情商

有些人天生高情商，自带一种不张扬的平易近人，这时候再配合点实力，碾压众人。

但更多的人天生真的是低情商的，白天说的话做的事，晚上回家想想，抽自己的心都有，这还算好的，还有很多人自己说错话了都没有察觉，运气好了会有真拿你是自己的人的人给你指出，运气差了没有人告诉，直到付出代价的那一天才会自我觉醒。

列举几个日常总结的提升方法，大家共勉一下：

1.学会说话。

情商高无非就是会说话，会办事，会说话比会办事还要重要，可以看看身边会说话的人，省多少事，凭借说话可以额外获得多少好处，情商高的人往往是内心比较强大的，因为很多事情很多话都是违心的，但他们可以不露声色的用很走心的方式说出来，做出来，让别人认为他们想的就如他们说的，他们做的。

2.少说话，说有分量的话。

说话虽然很重要，但不是无限制的不停说，不是必要的社交场合，需要化解尴尬和烘托气氛的话，绝大部分少说话，最好说出来的每一句都是有分量的，因为话说出来都是有目的的，是要立自己在日常社交中的人设的，再圆滑的人也一样会说多错多，说话可用来点缀自己做的事，很多人老好人做很多事，并没人领情。

3.多对比，多学习，多总结。

每个人的日常生活中都有高人，很羡慕他们的情商，他们就是最好的模仿、学习对象，相同一件事你是怎么处理的，别人是怎么处理的，你会怎么说，别人会怎么说，都是有套路的，照搬就好。

4.永远不要觉得自己情商高，自我感觉良好。

真正情商高之后，他会变成一种骨子里的东西，是下意识的，可能别人会觉得自己情商超高，但自己并没有太大感觉，自己要做的就是自己日常规则里制定好的那些事情，和说哪些话，通俗点说就是已经形成套路。

5.拿捏好自己的角色。

情商高的人身上是看不到看人下菜的感觉的，否则那叫虚伪，不叫情商，以前一个领导，情商非常高，对下属是非常有亲和力的威望，打扫卫生的阿姨对他都赞不绝口。

6.情商发挥巨大威力是要配合自己的超级实力的。

说到底，情商高的确能帮人省很多事，但想成为真正的厉害的人，还是要配合上牛逼的实力，遗憾的是对于绝大部分人，这两条当中的任何一条都做不到，只能怨天尤人，命运不眷顾。

随着年龄的增长，对情商的理解也变的不同了。

以前只是简单的理解为：

处事圆滑、会做人、会说话。

现在认识到：

情商是智商的一种表现形式。

因为在与人交往时，思考人心，思考怎样说好话、做好事。

想想人家为什么这么说，如果是我呢？

情商高的人确实是想了更多，照顾到更多方面。

确实付出了更多。

而所谓的心直口快、想什么说什么的人，实质上就是懒得思考，不反思、不学习。

这不就是愚蠢吗？

1不过度倾诉

2不强行分享

3不探问隐私

4不轻易自我暴露

1，话别说太满，人别熟太快。

2，别人自嘲可以，但你千万别附和。

3，不要把别人想得太坏，也不要把别人想得太好，都是凡人。

4，可以嘲笑你的朋友，但不能嘲笑他喜欢的东西。

5，把每一句“我不会”都改成“我可以学”。

6，刚开始和对方不熟悉的时候，聊到晚上十点多对方发来消息就别回复了，第二天早晨再回复，这样又可以聊一天。

7，把“随便”改成“听你的”。

8，别人骂你你要听，别人夸你你别信。

9，请道歉而不是取笑别人开不起玩笑，你以为谁没有底线只不过还没到底而已。

10，聊天时别人发微笑，你不知道怎么回的话，就回，你笑得真好看。

11，能用表情包解决的就不要说脏话！

12，恰到好处的装逼，适可而止的套路。

13，如果一个人不理你，有可能是对方的问题；如果大家都不理你，那你就要考虑自身问题了。

14，人前不应该说的话，背后也别说。

15，在最愤怒时忍住最伤人对方的那句话。

16，如果没有十足的把握和必要，就不要轻易说假话。

17，不要把负能量带给身边的人。

18，不要吝啬你的赞美和表达爱意的语言。

19，女孩子永远抗拒不了陪她通宵聊天的人。

20，刻薄嘴欠和幽默是两回事；

口无遮拦和坦率是两回事；

没有教养和随性是两回事；

轻重不分和耿直是两回事。

21，真的不必把太多人请进生命里，太多热情总是不被珍惜。

22，如果遇到了傻Ⅹ，不要与他争论，而且要同意他的一切观点，把他培养成大傻Ⅹ。

23，把“听明白了吗”换成“我说明白了吗”。

24，不能侮辱别人的idol，谨记！

25，在拒绝这件事上，越简单越好，明明是别人需求自己帮忙，解释半天变成自己亏欠了别人的感觉，帮得上，想帮就帮，帮不上，就拒绝。

人际交往，简单明了有时最恰当，懂得拒绝，才可以洒脱不纠结。

26，逢人只说三分话，未可全抛一片心。

27，不要在公众场合揭别人的短处，让别人难堪。

28，社交没那么容易，每个人都有他的手机。

29，看透不说透，还是好朋友。

30，当你往上爬的时候对别人好一点，因为你走下坡路的时候会遇到他们。

31，颜值要高，脾气要好，原则要有。

32，该叫阿姨的叫姐，该叫姐的叫美女该叫美女的叫妹子。

33，学会拒绝，没人会感激你的善良，他们只会得寸进尺。

34，自嘲是最高境界，而不是嘲笑别人。

35，请不要随意出卖一个朋友的隐私来取悦另一个不熟的朋友。

36，有分寸的信任，有理由的怀疑。

37，把身材练好，把妆化好。

38，不会讲话时别瞎说沉默微笑更好。

39，最印象的一句话，“交友不必言尽，言尽则无友”。

40，越是亲近的人越要用心对待，一句随意的话会伤害她。

41，修得豆腐嘴，藏得刀子心。

42，千万不要为了恋爱而淡了身边所有人。

43，清醒时做事，糊涂时读书，

大怒时睡觉，独处时思考。

44，永远不要听信别人口中的他。

45，女生之间的嫉妒心太可怕，不要公开说这个女生比那个好看。

46，不要人后捅刀子嘴别贱。

47，践踏别人的梦想等同于谋杀。

48，常与同好争高下，不共傻瓜论短长。

——出自《欢乐颂》