大学生学习锻炼心得体会两篇.docx
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大学生学习锻炼心得体会两篇
大学生学习锻炼心得体会两篇
篇一：
大学生暑期挂职锻炼心得体会
大学生暑期挂职锻炼心得体会
青马三班李朋
挂职地点：
江西省萍乡市上栗县福田镇边塘村
挂职时间：
8月10日-20日
今年暑假，我参加了江西理工大学第三期青年马克思主义培养工程举办的大学生暑期挂职锻炼活动。
根据个人的安排，我挂职在萍乡市上栗县福田镇边塘村村委会。
其实当时知道是在村里锻炼还是有一些失落的，因为当时我本打算报名的是在乡镇府的，可是可能是由于报的人数太多了吧，我就“滑档”到了村委会了，但这种失落也只是暂时的，因为挂职锻炼的目的是为了锻炼大学生的社会适应能力，本着为人民服务的宗旨，同时把自己在学校学到的知识同劳动实践相结合，学到做人的道理。
其实到哪里都是一样的，只要是去认真的面对，而我想到更为基层的组织只是更想锻炼一下自己，同时用自己所学的知识、能力去服务大家，做出自己力所能及的贡献。
回顾这短短一周的时间的点点滴滴，说实话有点累，但这点累在辛勤劳动结出的成果中、在居委会李主任及“同事”的认可下早已显得微不足道，每天都感觉很充实，但是这种充实却又与在学校学习、在学生会中工作的那种充实有着很大的区别。
这一段挂职锻炼的经历不仅使我学到了不少的工作经验和社会知识，受益匪浅；而且也让我从中体会到了很多东西。
下面我就结合我挂职锻炼过程中所做的工作及参加的活动，谈一谈自己实践的一些体会和收获：
一、创建文明乡村——大家在行动
最近福田镇在创建文明乡村，因此各个街道、社区大家都忙着打扫卫生，分发宣传单，出黑板报，整理文档等，我也与大家一起投入这紧张而又有序的工作中，与大家一起刷墙壁，清除上面的小广告；一起张贴文明乡村宣传海报，向来往的居民分发传单；出黑板报，宣传创文明城市、做文明居民。
在这之中给我印象最深的就要属与大家一起清除居民家前的杂草和植物的时候了，记得那次我们基本上是全体出动，主要任务就是清洁社区的卫生，但是这中间有一个难点那就是要拔掉一些居民家门前一小块土地中种植的植物。
其实在这之前，社区保障站的张站长就对我说可能会有一些居民不理解或者阻挠，群众的这些问题有些时候还是
很难处理的，其实按照规定，居民家前如果有小块土地是不允许种植一些蔬菜的，比如丝瓜、花生等等，鼓励大家种植花草，这个措施本来就是要美化住宅小区的环境，给大家一个绿色、美丽的生活氛围。
但是那天我们还是遇到了个别的居民意见很大，这个时候居委会的干部们动之以情、晓之以理，最终都把他们说服了。
这一方面说明我们的居委会干部的能力很高，另一方面也说明了我们广大居民还是挺通情达理、服从大局的，相信只要大家一条心，就没有什么是战胜不了的
二、整理台帐
在挂职锻炼的第一天我就接手了整理台帐的任务，所谓台帐其实和我们学生会中的工作汇编有点相似，还好以前也经常做过，所以当我接到要写3篇通知和3篇小结的时候我没有一点的慌张。
在整理台帐的时候给我印象最深的是整理到标题为“关心照顾孤寡老人”的台帐时，村里有一位姓杨的老人，他的三个儿子都早早的因病去世了，只剩下老人一个人“无依无靠”的活在这个世上，为什么我在前面加了引号，因为老人其实并不孤独，村委会干部坚持每周定人给老人关心照顾，为她整理房间、打扫卫生，送去一些日常用品，及时了解老人的困难并竭尽办法去解决，在老人生病的时候及时的给她送去药品，病情严重的时候及时将老人送到医院，平时经常去陪老人聊天，给她送去欢乐。
为了给老人一个更为全方位的关怀居委会还专门准备了一个本子，用来记录老人的一点一滴以及工作人员对老人的帮助情况，看到这个我很正震惊，震惊的是社区给予老人这无微不至的关怀，同时感到很欣慰、很高兴，这说明我们的政府、组织还是很关注我们的弱势群体的。
同时我也想，如果以后我有能力我也会尽我所能帮助那些需要帮助的人，其实这也是我一直的想法，很有幸这一周正好小韩（金龙学校副校长，一个工作认真、踏实、又具有创新思想的“同事”，村委会的人都这么亲切的称呼他）值周，他带着我一起去了杨老人家中，我们一起帮老人整理房间，打扫卫生，在行动中我体验到了助人为乐的真谛。
三、誊写人员信息表格
在我来到社区工作的第二天我就接到了要在8月10号之前将300份的人员信息表从电脑上誊写到纸上，我大概的计算了一下，誊写每张表格大概要5分钟，这么算下来就要大概25个小时，也就意味着我每天就要拿出1.5个小时才能按期完成任务，后来在经过一段时间的誊写我发现还有一些能够提升速度的途径，我
每次都是给自己一个计划，每次下班前看到桌前摆好的已经誊写好的表格真是兴奋无比啊，为了能够提前完成任务，有些时候我就利用中午午休的时间和平时空闲的时候多写几张，社区保障所的张站长对我说不着急的，到时候弄好就行了，不要搞的那么辛苦，其实，猛然间发现做什么事情都是可以上瘾的，记得誊写最多的一天我写了70份，就这样在一周的时间里我就完成了任务，拿着这沉甸甸的300份信息表，心里有着说不出的感觉。
其实想要说的远远不止这么一些，想要表达的也远远比这些要深刻的多，一个多星期的工作下来，有朋友问我：
“累吗”？
我说：
“有点！
但是累的值得，累的快乐”，因为我在用我的光与热去服务于那些最可爱的人，我在用我的行动去证明着我的个人价值、去诠释着一个当代大学生对于社会的责任感与青春激情！
明天又将是崭新的一天，明天又将有很多的事情去处理、很多的事情去面对，但是我有信心，也有决心处理好，我将继续用我的热情、我的行动去面对！
天道酬勤！
篇二：
大学生日常体育锻炼现状调查总结报告
大学生日常体育锻炼现状调查
10张菁、20姜钱娜、16钟斐斐、17蒋亚芳、13王霞琴、14张娜
（台州学院外国语学院10英教2班317000）
摘要：
体育锻炼是每位大学生日常生活中不可缺少的内容。
为了对大学生日常体育锻炼有一个全面的了解，我们进行了此次调查。
对台州学院不同性别、不同年级的学生进行抽样调查。
研究结果表明,大学生体育锻炼态度总体上较积极,不同性别、不同年级的大学生在体育锻炼态度上存在差异。
关键词：
大学生、体育锻炼、调查
引言
现代社会当中充满着竞争和挑战，对人才素质提出了更高的要求。
学校体育作为培养高素质人才的基地，同样面临着严峻的考验。
如何培养和提高大学生对体育锻炼的兴趣，使其自觉参与体育锻炼，从中学习到体育知识、锻炼方法，向终身体育迈进，是学校体育的重要任务。
现代社会的社会活动丰富多彩，当代大学生日常活动有了选择的多样性。
根据这几年的研究调查表明，大学生体质健康状况不容乐观，例如体质下降，容易生病等。
这不仅影响了大学生当前的学习，而且会对他们未来所从事的事业产生不可忽视的影响。
因此，我们想通过此报告，引起大学生对体育锻炼的重视。
一、研究基础
1.1、已有的研究基础
化,需要大学生具备高素质。
只有大学生综合素质得到提升,才能担此重任。
通过对东北师范大学学生体育锻炼现状调查分析，从大学生对体育锻炼的态度和认识、体育活动的项目以及动机等方面了解大学生的锻炼状况。
通过对学生参加体育锻炼的兴趣情况的分析，发现男生参加体育锻炼的兴趣高于女生。
通过数据对大学生选择的锻炼方式和地点，可以总结出学校环境对学生的锻炼有很大的影响。
最后对影响大学生锻炼的因素进行了分析，并给予相应的建议。
1.2、本文的研究基础
本文研究是以我校台州学院在校全体学生为基础，此次调查旨在了解我校大学生的体育锻炼情况以及存在的问题。
通过问卷调查及统计数据可以知道，影响当代的大学生的体育锻炼的因素有很多，有学生自身的因素，也有外在的因素，如：
学校的体育设施等。
从调查结果来看，大学生进行体育锻炼的意识有待加强，应多鼓励学生进行锻炼。
二、研究方法
本课题的研究采用问卷法（网上问卷调查和书面问卷调查相结合）。
其优点：
标准化程度高、收效快。
问卷法能在短时间内调查很多研究对象，取得大量的资料，能对资料进行数量化处理，经济省时。
我们的问卷的问题类型主要采用的是单项选择式，即让被调查者从提供的互不矛盾的答案中选择出一个答案来。
采用这种提问方式可以最大化地提高调查效率，让调查者在最短的时间里以最清晰的思路完成问卷，从而达到有效调查的目的。
我们的问卷结构是：
1、台州学院学生日常锻炼的当前情况2、台州学院学生
日常锻炼的各方面限制3、台州学院学生对日常锻炼的态度三、研究结果
我校大学生体育锻炼现状
关于我校大学生体育锻炼现状方面的题在问卷中共涉及3方面.3.1基本锻炼现状
3.3.1我校大学生身体健康状况
大学生是祖国的希望，是未来社会的主力军，然而近些年来，我国大学生的多项体质监测结果呈逐年下降趋势，身体状况令人担忧。
为了解我校大学生身体健康状况，我们从总体、性别、年级来进行了调查分析。
（见表1、表2、表3、表4）
表1：
我校大学生对身体健康状况的自评选项百分比
70以下8.5%
70~8038%
80~9037%
90~10016.5%
从表1可见，我校大学生对自己身体健康状况的评分集中在70~80和80~90，即他们对自己的身体健康状况较满意。
另外，16.5%对自己的身体状况非常满意，也有小部分同学则不怎么满意自己的身体健康。
表2：
从性别方面分析我校大学生对自己身体健康状况的评分选
70以下项男女
3.30%10%
23.30%40.70%
51.70%34.30%
21.70%15%
70~80
80~90
90~100
从表2可见，在70~80和70以下，女生的比例略高于男生，而在80~90和90~100，男生的比例高于女生。
由此可见，较女生而言，男生对自己的身体健康更满意。
表3：
从年级方面分析我校大学生对自己身体健康状况的评分选项
70以下
70~80
80~90
90~100
大一大二大三大四
4.10%15.40%4.70%7.40%
36.70%38.50%46.50%25.90%
38.80%34.60%41.90%40.70%
20.40%11.50%6.90%26%
从表3可见，大二学生较其他年级学生对自己的身体健康状况不满意的人数更多。
大一学生较其他年级学生对自己的身体健康状况更满意。
评分在70~80和80~90相对集中。
3.1.2我校大学生体育锻炼方式
体育锻炼方式有很多，同学们所选择的也不一样。
因此，我们从整体、性别方面展开了调查分析。
表4：
我校大学生体育锻炼方式选项百分比
球类
35%
跑步
55.50%
健美操
9%
游泳
0.50%
从表4可见，我校大学生对体育锻炼的选择主要集中在球类和跑步。
表5：
从性别方面分析我校大学生体育锻炼方式选项男女
球类
65%29.30%
跑步
30%60.70%
健美操
5%10%
游泳
0%0%
从表5可见，男生喜欢球类的较多而女生喜欢跑步的较多。
也有部分女生选择健美操。
3.1.3我校大学生体育锻炼的时长和次数每个人的体质和时间安排都不一样，因此，单词锻炼的时长和每周锻炼次数也有所不同。
表6：
我校大学生体育锻炼的时长选项百分比
半小时以内
44%
半小时到一小时
34.50%
一小时到两小时
14.50%
两小时以上
7%
从表6可见：
我校大学生体育锻炼时长多在半小时以内和半小时到一小时之间。
表7：
我校大学生每周体育锻炼的次数
选项
0次
不定时
2次-3次
每天
百分比13．5%66%14%6．5%
从表7可见：
我校66%大学生每周锻炼的次数不定。
14%的学生进行2到3次锻炼。
6.5%的学生每天锻炼。
也有13.5%的学生一次都不锻炼。
3.2影响锻炼的因素
3.2.1我校相关体育设施质量
图1：
我校相关体育设施质量
从图1可以看出同学对于校内的体育设施勉强都可以接受，但也有相当一部分同学觉得较差，只有极少数的同学是满意的，说明我校的相关体育设施质量还有待提高。
设施的质量直接影响到同学们锻炼的积极性以及可能性。
由于设施的缺乏，也直接关系到很多运动的开展。
3.2.2最能影响锻炼的因素
图2：
最能影响锻炼的因素
由图2可知，每个选项的人数都比较平均，选择学业或其他事多，没时间的稍多，其次是没人陪同，还有一部分同学是对锻炼不感兴趣。
少数同学认为是设施和场地的问题，这也是一个问题。
3.2.3学习工作忙碌时，怎样安排运动锻炼
图3：
学习工作忙碌时，怎样安排运动锻炼
表8：
学习工作忙碌时，怎样安排运动锻炼
选项百分比
挤时间来锻炼
9.0%
以当时的心情等因素决定
57.0%
减少锻炼25.5%
其他8.5%
由图3、表8可以看出，57%的同学是以当时的心情决定。
这题与上题不谋而合，25.5%的同学选择减少锻炼，只有9%的同学会挤时间锻炼。
3.3基本态度
3.3.1从硬件设施方面看我校大学生对日常体育锻炼所持态度
图4：
假设硬件设施减少，是否会因此减少体育锻炼
从图4可见，有64%的同学认为硬件设施对大学生日常体育锻炼的影响较大，36%的同学认为其影响较小。
由此可见，硬件设施的减少或增加很大程度影响了同学们的日常体育锻炼，校方应加强和重视对体育锻炼的硬件设施建设。
3.3.2从体育锻炼的目的看我校大学生对日常体育锻炼所持态度
篇三：
大学生当兵锻炼工作总结
入警大学生当兵锻炼工作总结入警大学生当兵锻炼工作总结当兵锻炼自2012年1月2日以来，大学生当兵锻炼培训工作以接近尾声，中队根据支队关于大学生当兵锻炼及岗位任职培训工作实施方案工作的要求，坚持以人为本，以提高大学生的思想建设、作风建设、体能素质和岗位能力为切入点，认真落实，严密组织、合理安排，科学施教，采取多项措施，着力提高入警大学生学员的基层工作实践能力。
一、狠抓政治教育，打牢学员思想根基狠抓政治教育，为使地方入警大学生学员在思想和行为上真正由地方青年向合格军人转变，中队把入警大学生思想政治工作作为首要任务，通过思想教育，使大学生学员安心警营、服从管理、明确使命，增强他们认真学习、刻苦训练的自觉性。
培训工作中，紧扣思想政治工作生命线地位，适时开展部队经常性教育，使其端正入伍动机，深刻认识公安消防部队肩负的崇高使命，激发他们的责任感，使命感，牢固树立在警营建功立业的远大理想。
二、加强任职锻炼，落实工作措施加强任职锻炼，为尽快使大学生学员实现“两个转变”，更好地适应第一任职需要，中队结合实际情况，合理安排，周密部署，将前期训练重点放在体能训练以及部分基础业务技能上，目前，学员工作重心转移到了业务训练上。
通过中队训练，全面提高入警大学生干部的军事素养、部队管理和作战指挥等
综合能力。
为了检验入警大学生学员近期以来的训练成果，促进学员整体素质的全面提高，为下阶段培训工作打下基础。
中队先后组织四次考核，考核内容以体能、业务考核为主，从考核成绩来看，学员较前段时间有很大的进步，所学科目绝大多数都能合格，达到了预期目的。
三、严格队伍管理，培养良好纪律作风。
严格队伍管理，培养良好纪律作风为培养入警大学生良好的军人素质和雷厉风行的作风，中队从培训之初就对大学生学员高标准、严要求。
严格落实一日生活制度，严格查铺查哨制度，强化条令条例和有关规章制度的学习，使大学生学员进一步熟悉基层中队一日生活秩序，基层中队的管理教育和思想教育工作，有利地提高入警大学生的岗前适应能力，为基层第一任职打下坚实的基础。
四、立足实际需要，开展岗位实践立足实际需要，为进一步提高大学生的组织领导能力，中队积极开展岗位实践活动，每周轮流担任副班长，对本班的内务卫生、人员日常行为进行管理，自纠自查，让他们在实践中找经验，并且加强了学员与学员之间，学员与中队战士之间的沟通，发挥桥梁作用，有效
解决日常管理中的问题，提高工作效率。
在各级领导的亲切关怀与大力支持下，大学生当兵锻炼培训工作取得了显著成效，通过两个月来的培训生活，学员们无论是在思想上还是行动上能够充分认识此次“当兵锻
炼”的重要性和必要性，摆正了自己的位置，能以普通一兵的身份，溶入消防部队这个大熔炉，完成上级领导交待的各项任务。
态度端正，以中队官兵为榜样，从基础学起，从基本功练起并虚心向班长请教。
能够以条令条例和规章制度来约束自己的一言一行，严格遵守一日生活制度和四个秩序，全身心地投入到“培训”工作中。
严格要求自己，严格训练，做到勤学、勤练、勤实践，在学习和实践中全面提高自己综合素质。
博乐市公安消防大队克尔根卓中队二0一二年五月十六日
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