小学六年级健康教育教案.docx
《小学六年级健康教育教案.docx》由会员分享,可在线阅读,更多相关《小学六年级健康教育教案.docx(14页珍藏版)》请在冰豆网上搜索。
![小学六年级健康教育教案.docx](https://file1.bdocx.com/fileroot1/2023-1/7/9b7df258-662f-4527-93bb-78004fbbf334/9b7df258-662f-4527-93bb-78004fbbf3341.gif)
小学六年级健康教育教案
六年级健康教育教案
一青春期心理健康
(一)
一.教学目的
让学生了解心理健康的概念和心理健康的标准。
二.重点难点
重点:
心理健康的概念和心理健康的标准。
难点:
如何使自己逐步具备良好的社会适应能力。
三.教学建议
1.通过举例解释什么是心理活动。
2.讲解心理健康的概念和心理健康的标准。
四.参考资料(教参)
1.什么是心理?
2.心理健康的概念和心理健康的标准。
3.心理健康青少年的表现。
五.练习题
1.心理是感觉、知觉、记忆、思维、情感、意志、性格、意识倾向等心理现象的总称。
2.心理健康的标准:
(1)智力正常。
(2)情绪稳定而愉快。
(3)意志健全。
(4)人际关系的心理适应。
(5)行为协调,反应适度。
(6)心理特点与年龄相符。
二青春期心理健康
(二)
一.教学目的
使学生懂得培养自己良好的情绪、性格和行为对心理健康的重要性。
二.重点难点
重点:
什么是良好的情绪、性格和行为?
难点:
让学生懂得怎样培养自己良好的情绪、性格和行为。
三.教学建议
1.引导学生阅读课文、观察图片。
2.让学生了解自己的性格特征。
3.引导学生分辨良好的情绪、性格和行为。
四.参考资料(教参)
1.情绪愉快是心理健康的表现。
2.儿童青少年时期是培养良好性格的关键时期。
3.良好的行为是心理健康的反映。
三青春期心理特点
一.教学目的
使学生了解青春期心理特点,正确看待自己身上的生理和心理变化,以及如何适应这些变化,使自己健康成长。
二.重点难点
重点:
青春期心理特点。
难点:
如何看待自己身上的生理和心理变化。
培养独立思考能力,善于听取别人意见,控制自己的情绪,多参与集体活动,培养良好的兴趣。
三.教学建议
1.通过提出一些问题,让学生认识青春期心理有哪些变化。
2.教师引导学生如何看待这些变化,以及正确处理由于这些变化引起的问题。
四.参考资料(教参)
1.提问。
2.根据学生对问题的回答,教师作归纳性的引导。
五.练习题
1.当你遇到问题时,你愿意听取父母师长的意见吗?
2.你小时侯玩的玩具现在还有兴趣玩吗?
3.你是否仍希望父母有更多时间陪伴你?
4.你现在有多少个关系密切的伙伴?
5.对异性同学的感觉是什么?
6.你感到最高兴的事情是:
()
你感到最苦恼的事情是:
()
四青春期的营养与体育锻炼
一.教学目的
让学生认识到青春期是人体生长发育高峰期,摄入足够的营养物质,积极参加体育锻炼是青春期身心健康的重要保证。
二.重点难点
重点:
青春期人体发育阶段对营养的需求以及体育锻炼的重要性。
难点:
平日如何注意营养和体育锻炼。
三.教学建议
1.简述各种营养的作用。
2.综述营养与体育锻炼的关系。
3.提出青春期运动的注意事项。
四.参考资料(教参)
1.各种营养素的作用。
2.营养与体育锻炼的关系。
3.青春期运动的注意事项。
五.练习题
1.营养是身体生长发育的物质基础;体育锻炼是促进身体生长发育、提高身体素质的重要手段。
2.人体需要的7种营养素是蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、无机盐、水、纤维素。
3.体育锻炼应注意的原则是:
(1)经常性。
(2)循序渐进。
(3)量力而行(4)运动与休息适当交替。
五青少年的自我保护
一.教学目的
使学生懂得如何自我保护,确保自己的人身安全。
二.重点难点
重点:
学习自我保护的重要性以及自我保护的技巧。
难点:
如何做到自我保护。
三.教学建议
1.讲解青少年学生建立自我保护意识的重要性。
2.结合本课的内容,选择一些现实生活中的事例来说明如何保护自己。
四.参考资料(教参)
1.青少年要做好自我保护,最基本的一条,是要有是非观念。
2.青少年思想单纯、好奇、轻信,这一弱点往往容易被社会上的坏人利用。
3.青少年应不与品行不端的人做伙伴。
4.青少年应增强交通法规意识,自觉遵守交通规则,这也是青少年做好自我保护的一项重点内容。
五.练习题
1.青少年要做好自我保护,最基本的是要有自我保护意识、学习自我保护方法。
2.双休日你将会选择到下列哪些场所去活动?
()
1公园②游戏机室③少年宫④卡拉ok歌舞厅⑤运动场
3.如果同学约你外出旅游,你是否会先征得父母的同意?
()
①是②否
4.如果有陌生人给你饮料或食品,你将会:
()
①接受②婉言拒绝
六做个有责任感的好学生
一.教学目的
1.使学生认识什么是责任。
2.使学生认识对自己、集体、家庭和社会的责任。
3.使学生认识责任感是要从小培养的。
二.重点难点
重点:
对责任的认识。
难点:
如何培养学生的责任感。
三.教学建议
1.引导学生回答什么是责任感。
2.启发学生列举出有责任感和不负责任的表现。
3.教师归纳说明如何培养责任感。
四.参考资料(教参)
1.什么是责任?
2.社会是一个整体,个人是社会的一员。
3.有责任感属于一种个人品德,是要从小培养的。
五.练习题
关于责任感,下列哪些说法是对的,哪些是错的:
①有责任感属于一种个人品德。
(对)
2责任感是天生就有的。
(错)
3责任感是要从小培养。
(对)
④学习成绩好不好是我个人的事,与有无责任感无关。
(错)
七正确面对现实
一.教学目的
让学生以正确的态度面对现实。
二.重点难点
重点:
要做到正确面对现实,需注意三方面的问题。
难点:
如何才能做到正确面对现实。
三.教学建议(教参)
1.以活动课的形式组织教学。
2.教师总结。
四.参考资料(教参)
1.面对现实,就是用正确的态度对待客观的事物和所处的环境。
2.每个人都有不同的经历,学习和生活的环境会有所不同。
3.正确面对现实主要应做到以下几点。
五.练习题
1.要做到正确面对现实,应注意:
()
①正确认识自己②善于适应环境③正确对待成败得失
2.如果做某件事情失败了,你会采取下面的哪些态度来面对(可多选):
()
①非常失望②以后不再做此事③重新再来④考虑自己的目标定得是否恰当,或者方法是否正确。
八如何进行心理咨询
一.教学目的
让学生知道什么是心理咨询,并懂得在遇到问题时以适当的方式寻求咨询人员的帮助。
二.重点难点
重点:
心理咨询的概念、方法和内容。
难点:
不是有病才去找心理医生,只要是个人遇到了自己不能解决的问题都可以进行心理咨询。
三.教学建议
1.引导学生详细观察本课的插图,阅读课文。
2.可自编短剧,模拟咨询时的情景,并在课堂上表演,使学生了解如何进行心理咨询。
3.教师小结:
讲解心理咨询的含义、内容。
四.参考资料(教参)
1.心理咨询的含义。
2.心理咨询的内容。
五.练习题
1.心理咨询的方法有:
①直接咨询。
②通信咨询。
③电话咨询。
④宣传咨询。
2.如果你有问题需要咨询,应找什么人?
①辅导教师。
②心理医生。
九刺激性饮料对身体的影响
一.教学目的
使学生知道哪些是刺激性饮料,以及这些饮料对身体健康的影响。
二.重点难点
重点:
哪些是刺激性饮料及对身体的影响。
难点:
刺激性饮料不宜儿童和青少年饮用。
三.教学建议
1.列举我们日常饮用的饮料,指出其中哪些是刺激性饮料。
2.讨论刺激性饮料对人体健康的影响。
四.参考资料(教参)
1.我国是茶的故乡,饮茶已有悠久的历史,茶是当今世界上的三大饮料之一。
2.咖啡是咖啡树果实内的种子,经焙干后碾成粉末而制成。
3.酒的营养价值主要是产生热量,但并不能提供各种营养素。
4.儿童、青少年尚未成熟,应少饮刺激性饮料。
五.练习题
1.茶含有鞣酸、咖啡碱。
2.咖啡含有咖啡碱。
3.酒含有酒精。
4.茶和咖啡对中枢神经有刺激作用。
5.酒精会损害人体哪些器官?
(④)
①大脑和神经②胃和肠③心脏和肝脏④以上都是⑤以上都不是
十良好的考试心理
一.教学目的
教育学生要以正确的态度、良好的心理参加考试,并知道考前要做好哪些准备。
二.重点难点
重点:
考试心理卫生。
难点:
考试成绩不理想的心理准备。
三.教学建议
1.引导学生详细观察本课的插图,阅读课文。
2.请学习成绩较好的同学谈自己是如何做好考试前准备的。
3.引导学生培养良好的考试心理。
4.教学生如何使用简单的调息放松方法。
四.参考资料(教参)
1.考试的目的。
2.做好考前准备。
3.消除临考的紧张心理。
4.正确对待考试成绩。
五.练习题
1.对考试应采取什么态度?
(①)
①什么都不考虑,只求考出自己的真实水平②怕考不好时老师批评,家长责骂③怕考不好时成绩排名后退
2.考试前你如何做准备?
(⑤)
①注意休息②合理安排复习时间③适当补充营养④准备好考试所需用品⑤以上均做到
十一红十字青少年的义务
一.教学目的
使学生知道红十字会的宗旨及任务。
二.重点难点
重点:
红十字会的宗旨,红十字青少年的义务。
难点:
如何理解红十字会的宗旨。
三.教学建议
1.简述国际红十字会与中国红十字会的基本知识。
2.重点讲解红十字青少年会员的义务。
3.有条件的学校可组织学生参加红十字夏令营活动。
四.参考资料(教参)
1.红十字会的创始人。
2.国际红十字会。
3.中国红十字会。
4.红十字青少年会员。
5.红十字青少年会员的义务。
6.关于红十字会标志的知识。
五.练习题
1.红十字会以保护人的生命和健康,发扬人道主义精神,促进和平进步事业为宗旨。
2.国际红十字会的创始人是让.亨利.杜南。
3.请列出3项红十字青少年会员的义务:
①执行其决议,交纳会费。
②完成红十字会组织交给的任务。
③积极参加扶贫济困、敬老助残、助人为乐等活动。
十二定期健康检查
一.教学目的
使学生了解健康检查的目的和意义,提高自我保健的意识。
二.重点难点
重点:
健康检查的目的和内容。
难点:
健康检查的意义。
三.教学建议
1.启发学生认识健康检查的重要性。
2.介绍健康检查的内容和方式。
四.参考资料(教参)
1.健康检查的内容。
2.健康检查的方式。
五.练习题
1.健康检查的目的:
①了解生长发育和健康状况。
②早期发现疾病或身体缺陷。
2.在最近的健康检查中,你的身高是厘米,体重是千克,你的视力右眼,左眼。
3.你认为自己的健康状况是:
()
①良好②一般③欠佳
十三暗疮、体臭、口臭的防治
一.教学目的
让学生认识暗疮、体臭、口臭的原因及防治方法,并引导学生注意青春期的个人卫生。
二.重点难点
重点:
暗疮、体臭、口臭的原因及防治方法。
难点:
保持良好的卫生习惯,预防暗疮、体臭、口臭。
三.教学建议
1.讲解暗疮、体臭、口臭的原因。
2.引导学生面对这些青春期少年男女常遇到的困扰。
四.参考资料(教参)
什么是暗疮、体臭、口臭?
五.练习题
1.出现痤疮时应注意皮肤清洁,多吃水果、蔬菜,保持消化道通畅。
2.克服体臭主要应做到每天洗澡,勤换、洗衣服,保持皮肤清洁。
少吃刺激性食物,多吃蔬菜、水果。
3.口臭的最常见的原因是口腔不清洁,有烂牙、牙周炎、牙龈炎、消化不良、呼吸道疾病,如鼻炎。
4.清除口臭主要应注意口腔卫生清洁,多吃水果、蔬菜,保持消化到通畅,疾病引起的口臭应去医院治疗。
十四意外发生时的适当处理
一.教学目的
使学生懂得如何应付意外事件,掌握意外事件的处理。
二.重点难点
重点:
如何应付突发性的意外事件。
难点:
对意外事件的处理。
三.教学建议
可以以讨论形式组织教学,或组织数名同学在课堂上以表演小品的形式模拟意外时间的处理,引导学生开展讨论,使学生了解掌握意外事件处理的基本原则。
四.参考资料(教参)
1.意外事件处理的基本原则。
2.紧急救助或报警电话的使用。
五.练习题
1.发生触电事故时首先应切断电源。
2.发生煤气泄露事故时首先应通风换气。
3.伤者出血时应进行包扎止血。
4.火警报警电话是119。
5.医疗急救中心的电话是120。
6.公安报警电话是110。
十五药物的作用与使用方法
一.教学目的
让学生懂得照医生吩咐,按时、按量用药的道理。
二.重点难点
重点:
药物的基本知识和正确的用药方法。
难点:
如何判断用药得当、用药不当。
三.教学建议
1.简述药物的基本知识。
2.讲解用药方法。
3.强调用药过程的具体注意事项。
四.参考资料(教参)
1.药物的基本知识。
2.用药方法。
3.安全正确用药。
五.练习题
1.药物的用途是预防或治疗疾病。
2.药物在人体内的作用只能持续一定的时间,所以必须按时吃药。
3.用药的方式有口服、注射、外用等。
4.服药应用开水送服。
十六消费中的健康问题
一.教学目的
让学生认识消费中与健康有关的问题,以帮助学生树立健康的消费意识。
二.重点难点
重点:
认识消费中与健康有关的问题。
难点:
培养学生健康的消费意识。
三.教学建议
1.引导学生讨论选购食物时应注意的问题。
2.讨论患病为什么要到正规合法的医疗机构诊治。
3.讨论娱乐消费对健康的影响。
四.参考资料(教参)
五.练习题
1.选购食物时应注意是否新鲜、卫生、容易消化和富有营养。
2.购买成品食品时应注意包装上标注的卫生合格证和标明食用期限。
3.患病时应到正规合法的医疗机构诊治。
4.请列出3项不利于健康的消费:
①电子游戏机室。
②吸烟。
③喝酒。
十七肥胖
一.教学目的
使学生了解儿童肥胖是多种成年期疾病诱发因素之一。
使学生了解肥胖产生的原因、肥胖对身体的影响、肥胖的防治方法。
二.重点难点
重点:
肥胖的原因、肥胖对健康的影响。
难点:
肥胖的防治方法。
三.教学建议
1.解释肥胖的定义、诊断标准。
2.重点讲解肥胖形成的原因和肥胖对健康的影响。
3.肥胖的预防和治疗。
四.参考资料(教参)
1.身高体重标准。
2.肥胖的定义、诊断标准。
3.肥胖形成的原因和肥胖对健康的影响。
4.肥胖的预防和治疗。
五.练习题(选择正确答案,可多选)
1.造成肥胖的原因有(④)。
①遗传②进食过多③运动太少④以上均是
2.防止肥胖的正确措施是:
(①③)。
①饮食平衡②节食③坚持体育锻炼
十八市容环境卫生
一.教学目的
让学生了解市容环境卫生不仅影响广州市的形象,而且影响全市人民的健康。
二.重点难点
重点:
环境与健康的关系。
难点:
爱护市容环境卫生从我做起。
三.教学建议(教参)
建议采用讨论式教学,由教师提出问题,学生进行讨论。
四.参考资料(教参)
1.什么是城市热岛效应?
2.为什么白云山被称为广州市的“市肺”?
3.为什么说珠江是广州的“母亲河”?
4.垃圾问题是广州市市容环境卫生的主要难题之一。
五.练习题
1.广州市的一山一水是指白云山和珠江水。
2.你知道广州市政府提出的“青山绿水蓝天”计划是什么内容吗?
试试说看。
十九广州市的卫生医疗机构
一.教学目的
使学生了解广州市的卫生医疗机构现状,以便在需要时能正确选择医院就医。
二.重点难点
重点:
介绍广州市卫生医疗机构。
难点:
各种卫生医疗机构的任务。
三.教学建议
1.介绍广州市卫生医疗机构。
2.引导学生懂得有病要到合法的医疗机构就医,健康才有保障。
四.参考资料(教参)
目前广州市卫生医疗机构的行政管理划分。
五.练习题
1.广州市的卫生医疗机构是三级医疗机构。
2.广州市的卫生医疗机构主要分为卫生防疫和医疗两部分。
3.负责指挥和协调全市的急救工作的机构是急救指挥中心,电话是120。
二十学校健康促进
一.教学目的
使学生了解学校健康促进的意义和内容,并在行动上支持和参与学校健康促进活动。
二.重点难点
重点:
学校健康促进的意义和内容。
难点:
学生参与健康促进活动。
三.教学建议
1.讲解健康促进的定义。
2.讲解学校健康促进的意义和内容。
3.引导学生讨论如何参与学校健康促进活动。
四.参考资料(教参)
1.健康促进的定义。
2.学校健康促进的意义和内容。
五.练习题
1.健康促进是干预那些对健康有害的生活方式、行为和环境。
2.学校健康促进的内容包括:
(g)
a.制订学校卫生规章制度和卫生行为规范b.搞好学校环境的净化和美化c.上好健康教育课d.提倡尊师爱生,师生关系融洽e.积极参与社区公益活动f.自觉接受免疫接种和疾病治疗g.以上均是