田径训练个人总结.docx

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田径训练个人总结

田径训练个人总结

　　篇一：

XX-XX田径队训练总结

　　巴彦淖尔市第二实验小学（XX-XX）

　　田径队训练总结

　　在本学期的训练中，以基本训练为主同时提高专项也是本阶段训练的目标之一。

针对个人的基本功进行适当安排。

队员平常训练能根据教练制定的计划合理地完成，训练期间，学生能服从安排，及时地反馈信息。

本学期的训练工作主要做了以下几方面：

　　一、认真拟定训练计划，从组织、思想、技术、身体素质等具体环节上从严、从难地进行训练。

　　二、加强训练工作

　　对运动队的训练，管理严格，不断要加强思想教育，加强素质训练。

提倡在三从一大的训练原则的前提下，着重“三抓”的训练。

　　“三抓”为：

　　1、抓身体。

抓好身体素质基础（快速跑，快速起动、弹跳力、力量和观察能力，反应与应变能力等）

　　2、抓技术。

抓好技术基础

　　3、抓比赛。

训练中有计划地比赛，如特定规则的比赛，友谊比赛，适应性比赛等

　　三、有计划的认真选材

　　随着六年级的队员即将毕业，田径队面临新老交替。

因此，在四五年级中挑选了一批身材较高、体能条件优良、弹跳力好，对田径运动有浓厚兴趣，意志顽强，能吃苦耐劳而且文化学习认真，成绩较好的学生补充入队。

由于近期天气逐渐转热，所以队员们都一个个练的很苦，但他们不怕累，有时我们要结束训练了，可他们还要对我说让他们再练会。

他们的这种精神让我们的心里也特别的高兴。

所以我们要把这种精神一直保持下去。

　　本学期的训练工作已告一段落，希望能通过本期认真、踏实训练，能够在下期的比赛中取得更大的进步。

　　篇二：

田径训练实习报告总结

　　篇一：

体育学院实习队总结

　　实习队总结

　　人生总有许多的第一次，而初为人师，对于体育教育生的我们而言却是件极具挑战、颇具诱惑的事情XX年10月14日，我们湖南城市学院体育院二队学生怀着兴奋的心情和带队老师益阳艺术实验中学，开始了为期四周的教育实习，实习期间的点点滴滴、酸甜苦辣，让我们体验到太阳底下最光荣事业的崇高和艰辛，也让我们感受到集体生活、学习、工作、及为人处事中集体荣誉感的重要性。

　　益师艺术实验学校地处赫山区闹市中心地段，占地110亩，总建筑面积5万多平方米，固定资产近5000万元。

学校拥田径运动场、图书馆、学生集会礼堂、多媒体教室、计算机教室、电视监控系统等现代化教学设施。

办学以来从默默无闻到今天广受好评成绩显著的一所年轻学校，特别是近几年来在教学改革的浪潮中，益师艺术实验中学脱颖而出，在体育教学中实行选项课教学，学生学习兴趣高昂，也给我们实习队设立一个广阔的教学平台。

　　本次实习工作颇受学院领导重视，学院刘文魁副教授亲自率队，并在实习学校领导和指导老师悉心指导下，大家发生了从学生到老师角色的大转变，且始终牢记“善学如泉，正心至大”的校训。

在实习期间认真开展教学工作，课后积极申请运动队带队训练；帮助实习学校校运会编排和裁判工作，工作中大家发挥团队精神，认认真真、踏踏实实、勤勤恳恳、任劳任怨、相互协作，相互帮助.。

短短的一个月的实习，我们付出了很多，但也收获了很多，我们受到了学生的爱戴，多次受到实习学校领导的诚心表扬，也得到了体育组指导老师的肯定，下面主要从以下几个方面对我们实习进行总结：

　　一、进驻学校，统筹规划，全面做好前期工作

　　我们于10月14日上午到达实习学校――益师中学，之前兴奋的心情被眼前面临的情况冲刷得一干二净：

我们这一队共有17名实习生，其中9名女生和8名男，我们办公的房间与设备和自己的学校相比较简陋，这就是摆在我们这些养尊处优的大学生面前的第一个考验，但在我们带队老师的鼓励和引导下，我们及时清醒的认识到面前的困难，表现出了体育人特有的心胸和乐观的处事态度。

刚安顿好，实习学校成立的实习工作领导小组就很紧凑地安排一次见面会，会上分管教学的副校长介绍了学校的一些基本的情况，并向我们提出了学校对我们实习生实习期间的工作要求和希望，会上还协调各部门的工作，为我们的实习有条不紊的进行提供了保障；并就实习具体教学情况安排了与指导老师见面，使我们对实习学校体育教学的基本情况有了初步的了解。

晚上我们实习队进行了一次简单的会议，落实了队规队纪，各项实习工作的安排和实习期间该注意的事项，有了这一切的统筹安排，我们的实习才能进行的这么顺利。

　　二．规律生活，名师指导，虚心学习，全面提高教学水平主要体现在教学实习的工作和生活两个方面：

　　第一：

在生活上，我们受到了实习学校领导的特殊照顾，将我们安排与学校的老师同一窗口就餐，且饭菜可口，这为我们有抖擞的精神参加教学工作提供了有利条件。

在作息上，带队老师严格要求我们，使我们牢记“为人师表”的谨言，队友们互帮互助，时时刻刻处于和睦的环境中度过和谐欢乐的实习生活。

　　第二：

在教学工作中，每个队员都有自己的指导老师，并且课后都积极参加训练队带队训练。

期间在带队老师的指导下，细心琢磨教材、详细写教案、做课件，每一样都是改了又改，直到自己认为能教好的符合班级情况为止，这样才交给指导老师审批，在指导老师的批改和建议下再做修改，并且在上课前进行试讲。

其中在上课时指导老师和带队老师及当天没课的队友都坚持听课，且授课当天晚上带队老师都会主持会议进行总结、评课。

针对课堂是出现的问题提出宝贵意见，肯定可取之处，整队中交流取长补短，使各个队员的教学水平都有显著提高。

　　三、认真负责，积极开展训练队工作和校运会裁判工作

　　队里每个队员都积极参加了实习学校训练队的带队工作，其中主要有田径训练队、篮球训练队、项目编排及校运会裁判工作，发挥各自强项，自身也得到了锻炼，在训练中积极与指导老师交流，各个训练队都有较大的进步。

　　运动会上我们还充当了裁判的角色，工作中每个人秉着“公平认真、虚心谨慎、公正准确、团结协作、”的精神为运动员提供良好的比赛环境。

　　四、互相关心，相互学习，团结协作，做好实习队的工作

　　在实习期间，带队老师不管从生活上还是在工作学习上都对我们关怀备至，队里的队友们也都尽力尽责，与队友团结合作完成该完成的任务；与队友相互帮忙，相互听课，互相借鉴经验，虚心听取别人的意见和批评。

特别是在队内公开课和全校公开课时，全体队员相互帮忙，出谋划策、布置场地，为公开课顺利进行打下坚实基础，更为将来走上在工作岗位积累了宝贵经验。

从一方面巩固我们之间的友谊，另一方面对各自的教学工作也有很大的帮助。

虽然我们的实习已近尾声，但我们还会一如既往的以这种教学和工作学习态度，相信队友们在以后的工作单位中能很快的融入，在教学中对学生的关爱也将永不消减，不断努力、不断学习、不断创新、争取做一名优秀的人们教师。

　　益阳艺术实验中学实习二队篇二：

田径校本课程总结

　　大新寨中学田径校本课程总结

　　在学校各级领导的领导和支持下，经过田径队全体师生的共同努力，本学期较好地完成了田径校本课程的教学。

现将本学期田径校本课程教学总结如下：

　　一、快乐体育、快乐锻炼

　　在学生原有学习的基础上，他们能自觉的完成老师布置的任务并能自己完成田径训练的常规练习。

由于田径训练的枯燥性，所以这学期制定了本学期的训练指导思想，在玩中学，在游戏中练，多开设新技术的学习，多开展游戏，使学生们在上课的时候快乐，从而有坚持训练的信心。

　　二、进行训前体测，制定训练计划。

　　在课程开始，我对每一位学生都进行了体能测试，从灵敏到速度、耐力和力量几个方面去综合考核每一位学生的情况，进行摸底。

通过体测了解学生的体质情况，总体来看并不是很乐观，我制定了本学期的训练计划。

　　三、课程小结

　　结合我校学生的特点及身体素质情况，为使校本课程活动内容丰富多彩，我在教学训练中重点抓学生的基本动作，培养学生兴趣为主，以游戏、分组比赛的形式来激发学生的活动兴趣，让学生在“玩的过程中掌握基本动作要领，提高学生的身体素质；在活动过程中注意学生的思想品德教育，学生之间出现矛盾或一些不文明行为，及时对学生进行教育，培养学生的良好行为，使学生的身心健康得到全面发展，达到开展校本课程活动的目的。

　　一个学期下来，学生通过田径校本课程的学习，各方面能力都有所提高。

在训练之余我还帮助学生解决困难，给学生做思想工作，关心学生的学习、生活，使学生得到了全面健康的发展。

　　大新寨中学

　　赵伟篇三：

田径运动会小结.

　　田径运动会小结.

　　我们迎来了期盼已久的龙泉驿区中小学田径运动会，通过两天激烈、紧张的比赛，我校小运动员们赛出了自己的水平，比出了我们的风格。

最终以总分44分获得了小学组团体第六名的好成绩，同时也是近3年训练中取的得最好成绩，成绩的取得就是对我们平时训练的最好褒奖。

下面我将从得与失两个方面进行小结：

　　一、得

　　1、比赛成绩拼搏精神

　　在这次比赛中，我校一共选派了10名小队员参赛，分别参加了4×100米接力、60米、100米、400米、800米、跳高、跳远、铅球比赛的角逐，在比赛中我校运动员不急不躁勇于拼搏，分别取得了女子组：

4×100米接力第3名铅球第7名、跳远第3名、400米第3名、第5名、第6名，800米第3名、第6名的好成绩。

男子组取得了铅球第8、60米第8的成绩，最终以总分44分获得了团体第6的好成绩。

　　透过比赛我们在体育精神和作风上没有输给任何一只队伍，每位小运动员都能做到认真地对待每一场比赛，遇到再大的困难也能咬紧牙坚持，不到终点决不放弃，清晰可见我校的运动员的顽强作风。

同时比赛成绩都比平时训练提高了很多，充分说明了我们的小运动员对待比赛时的这种拼搏向上的精神。

　　2、继往开来训练经验

　　全体参战教师精诚所至、金石为开。

训练选材过后训练组首先确立了以400米为主项，800米、跳远、铅球、跳高做为突破口的训练思路，精心制定训练计划，利用好每天下午短暂的训练时间，对学生进行有针对性训练，每次训练末端必对学生训练成果进行检测。

训练结束后教师再一次集中，畅谈训练过程中学生的不足点，以及训练方法还需要改进的地方，充分体现了教师对学生训练的认真负责，也彰显了整个体育组的问题探讨氛围在逐渐加强。

整个训练过程也经受住了比赛的考验，其中可圈可点的是，铅球、400米、跳远三个项目，首先铅球项目，训练教师克服了小运动员身体素质差的硬件不足，采取通过技术提高来弥补的方针，在短短两个月的训练中，学生的铅球技术动作的到了很大的提高，绝不输于任何一个学校，我可以大胆的假设明年我们的铅球成绩一定可以得到一个大的提高。

　　跳远中学生的助跑、踏跳、腾空、收腿落地的动作很到位，比赛中学生也克服了心理素质差的毛病，发挥出了应有水平顺利突破米大关，取得了应有的好成绩。

　　对400米跑的训练有了更深层次的理解，在平时训练中注意400米训练与100米200米的联系，循序渐进。

　　二、失

　　1、成绩喜人阴盛阳衰

　　通过比赛成绩可以看出女子选手全面开花44分中42分是女子选手的到的，而男子只得到了可怜的2分，其中最遗憾的是4×100米接力以微弱的劣势位列第九名。

纵观男子成绩与区级获奖队员的成绩的差距也很大，如400米，我校最好的队员成绩是而第8名的成绩是第一名是可以看出我校男生与整个大成绩的差距有多大。

男子成绩的不理想与我们的训练思路也有很大的关系，在整个训练过程中男子组的成绩一直不突出，所以在训练中很多时候教练员没有为男子组制定有针对性的训练计划，而是作为了女子组的陪练。

　　在未来的数年我校如果要想在田径项目有更大的突破男子选手的成绩必须顶上去挑大梁，这也是我校体育组在下一个训练周期的工作重点。

　　2、吃苦耐劳有待提高

　　我校学生在比赛中大部分学生体现出了顽强的拼搏精神，这就与学生平时训练状态形成了很大的反差，平时学生的训练怕吃苦，略微上一点运动量就叫苦不迭，跑不动就放慢速度甚至停下来走，且会为自己的失败找出各种理由搪塞训练老师，这也是导致男队学生成绩不佳的一个重要原因。

　　做为教练的我在比赛中可以看出，部分的运动员还是缺乏积极进取的精神,这在我们以后的人员选拔中是值得考虑的。

　　在这次比赛我们看到了差距，我们也认识到差距在哪里，这点我认为很关键，既然知道在哪里有不足，我们就应该加强不足的地方，进行改正和弥补。

我是一名体育教师，比赛没有达

　　到预期效果的时候我会找一些自己身上的问题，但是不会用一些不切合实际的客观理由来遮挡自己。

因为学生已经努力的拼搏了。

其实通过这次比赛我们的真正目的是培养学生吃苦耐劳，顽强拼搏的精神，培养学生对待所有事物认真的态度，从这点看，我们的学生做到了。

当然能够参与这次比赛，我还要感谢学校领导对我们体育组的大力支持，我们体育组会根据这次比赛的不足，在今后的训练中多用些灵活机制的办法，来谱写我们西小田径队的辉煌。

　　篇三：

学校田径队训练总结

　　大康小学田径训练总结

　　我校每年都要举办校田径运动会以及参加街道小学生田径运动会，田径项目工作的开展，推动了全校的体育活动，增强了学生的体质，开创了学校体育活动的又一新局面。

通过抓学校田径业余训练，我有以下几点体会：

　　一、提高自身素质

　　学校的业余田径训练是培养体育人才的基地，体育教师肩负着为祖国培养和输送人才的重任。

我觉得，作为体育教师，我们对体育课和业余训练工作的重要性要有足够的认识，必须明确本职工作，树立起责任感和事业心，这样才能脚踏实地地进行工作，这样才无愧于我们的事业和责任。

体育教师还要有吃苦奉献精神。

体育训练工作既是脑力劳动，又是体力劳动，工作时间长，体力消耗大，工作辛苦，没有顽强的吃苦精神和无私奉献精神是不行的。

我们的工作环境，是“露天作业”，“夏天一身汗，冬天一身灰”，而且工作量大，除了每天上了3一4节课外，清早要晨炼，傍晚带运动队训练，此外还有各项体育竟赛的训练、组织和实施等；我们还要不断充实自己，积极参预各种各样进修、培训，不断接受新的教学理念，勇于思考敢于创新，提高自身的素。

　　二、认真选拔体育苗子

　　有些人认为：

我们只是学校的业余训练，又不是运动专业队训练，学生的条件好不好并不重要，关键是能应付比赛。

我觉得，不论是专业队还是业余队，选苗工作一样不可忽视。

俗语说：

“良好的开端，

　　成功的一半”。

因此我把选苗的工作看做是训练的前提，有了好苗，就有成功的希望，如果忽视了这一点，就会事倍功半。

然而，选苗工作，必须不辞劳苦地深入到各班，仔细观察每个学生的表现，因为我们所担任的教学班不一定是本年参加比赛的年龄组，怎么办？

要处理好这个衔接问题，首先我们几位体育教师沟通好，其次选苗工作还贯穿在一年四季，无论在上课，课外活动等活动场所，处处留意，发现好苗去问，并作好记录。

通过集训，观察学生各人的反应、模仿、步型、灵敏、耐力、弹跳等能力表现如何。

各年级都有运动员，这样选苗比较完整、准确，人队后队伍也较稳定，运动水平也会提高得更快。

　　三、制定训练计划，从严进行训练

　　我认为高水平运动员的培养，不可能一蹴而就，必须要有长远的训练计划．不急于求成，特别是田赛项目，要有多年计划也要有近期训练目标。

计划内容的安排应重视基础训练和基本运动能力培养。

先发展学生协调能力和基本运动能力，后根据专项的需要及运动员的特点对学生进行全面体质训练，进而把专项技术训练紧密结合起来。

在训练内容上更重点加强基础素质训练和一些基本的运动技能，使学生从小养成正确的、跳、投的姿势，培养节奏感，速度等良好感觉。

在训练方法上，根据学生的实际情况，我们采用多次训练法，每周训练四次，每次60分钟，不管天气如何都坚持训练。

我们的指导思想是：

先进行各项素质练习，特别是加强力量和弹跳训练，一般是上午以基本素质为主，下午以专项素质和专项技术为主。

在技术训练方面，对某些难以掌握的动作，自己比较肯动脑筋想办法。

　　严师出高徒。

严格训练，严格要求，是提高运动技术水平的好办法。

我认为，首先要使学生明确严格训练的目的，并按基础和水平，因材施教，更要使学生懂得完成任务的重要性和必要性。

课后多与学生谈心，听取学生反馈的意见。

学生在接受老师的训练时，总是要注意教师的。

因此，体育教师必须从自己的言论、行为、训练表现给学生一个好榜样。

严格地说，要建立严格的训练常规。

要求学生做到的，老师必须首先做到，这样才能取得良好的训练效果。

　　四、做细致的思想工作，争取家长支持。

　　要带好学校田径队，首先要加强对运动员的思想教育。

例如经常讲一些我国优秀运动员是怎样刻苦训练，顽强拼搏创造好成绩为国争光的事例。

使学生从小树立起认真训练，为校争光的信念。

再结合本队的典型例子。

　　当然，单有学生自己的积极性是不够的，还要取得家长们的支持。

父母非常疼爱孩子。

少数家长仍有顾虑，一则怕参加训练后影响学习成绩，二则心疼孩子，怕累坏了，练坏了。

我们也常碰到这个问题。

遇到家长怕耽误学生学习成绩，不同意学生参加训练，我们会采用聊天的方式去动员家长，和家长接触时间长了以后，家长很受感到，就同意这位同学继续训练。

从而有效地保证了学生训练的出勤率。

　　五、热心搞好后勤服务

　　平时除了抓好学生的训练外，还及时了解学生训练的身体状况反应。

为了加强学生的营养供给，早锻练得到校领导的大力支持。

拨经

　　费设早餐，我们尽量把早餐搞好，使学生多吃各种营养食物，摄入全面、足够。

学生得以健康成长，有利于田径的训练。

　　学校田径训练我们做了一点工作，取得了一定的成效，但与优秀的兄弟学校相比还很不够。

今后，我要善于总结成败得失，积累成功经验，要勇于思考敢于创新训练方法，不断提高自身的素质，从而使我校的业余体育训练水平再上一个新台阶。

　　篇四：

田径训练总结

　　开发区三中田径训练总结

　　学期又将结束，回顾XX-XX第一学期校田径队的训练情况，特对这一学期来的训练工作进行一个总结，以便来年作一个参照：

　　第一阶段我们主要解决的问题是：

第一、重新调整队伍，淘汰了一批队员，做好选材工作，加强队伍的训练管理及思想品德教育；第

　　二、全面发展队员身体素质，根据他们自身的特点确定他们各自的主项，在本阶段后期开始让他们熟悉各个项目的技术动作以及比赛规则。

　　在训练前，田径组制订了详细的训练计划；然后根据包括天气等客观条件在内的临时变化，及时对训练计划做了一些调整，并记录了每天实际训练情况的训练日志。

在训练中我们始终贯彻提高队员的自我训练能力，丰富队员的体育知识这一指导思想。

田径运动是各种体育运动项目的基础，只有田径运动的充分发展，其它的体育项目才能充分发展。

我们利用各种训练的手段及方法，在全面发展队员的身体素质的基础上，努力提高他们的专项成绩，为下学期在区运会上取得好成绩打下扎实的基础。

　　由于现在的学生极其难以适应本身就较为枯燥的田径运动训练，后面二个月的训练，我们调整原有的计划，减少运动训练量，相对的加大运动训练的强度，并引入一些游戏和比赛来加强队员的兴趣和投入的热情。

也是为后阶段上专项做准备。

相信只要运动员更加努力的训练，把每次训练课当成一项事情来认真的做好，而不是天天来应付；作为他们的教练，我们更期待他们通过这一学期的一个大周期的系统

　　化训练，最终在16年的区运会、市运会上取得优异成绩，为学校争光。

　　本学期的训练工作开展得还比较顺利，教练和队员们努力克服着辅助器材上的不足和匮乏，在体育组全体教师的帮助下对他们进行了长期的思想教育工作，基本纠正和解决了学生在训练中出现的一系列不良习惯和现象。

所有队员的训练态度较开始阶段有所好转；有了明确的训练目的、参加比赛的信心和为学校争光的决心，团队精神也在逐步开始形成。

另外除了必须保障学生得到科学、系统的训练之外，我们还要致力于做好班主任和学生家长的的工作。

　　下个学期训练队接下来要做的工作：

第一、根据区运会的项目设置和我们学校田径代表队的实际训练情况再次调整队员；第二、确定下他们的专项；第三、加强组织纪律上的教育工作，强调重视训练中的安全，防止冬训期间的意外伤害事故；第四、努力作好学生家长和班主任的工作，保障代表队训练得以正常的进行。

　　在学校领导的关心下，我们希望所有队员能够在训练中刻苦拼搏、锐意进取，发扬不怕苦不怕累的精神，争取能在年底的市运动会、区运会上我校的运动成绩有更大的提高，为学校争取更大的荣誉。

　　篇五：

田径队训练总结

　　奔腾社团活动总结

　　XX---XX学年度第一学期

　　通过一学期的校田径业余训练，有以下总结：

　　一、思想政治方面

　　作为田径队教练员，我认真学习体育组的业务学习，努力提高自身的政治素质。

严格遵守教师职业道德规范，语言文明，在品德言行方面努力做学生的表率，团结同事，一直以来敬业奉献，热爱人民教育事业，积极做好本职工作，平时工作敢挑重担，集体观念强。

　　二、训练工作

　　第一、制订科学的训练计划及进度计划，严格按照训练计划进行训练，并根据学生的具体训练情况及时调整训练计划。

　　第二、要求与学生，共同做到不迟到，不早退，团结协作，勤于动脑，严格训练，定期总结。

　　第三、训练队每周训练次数不少于5个课时、每课时20分钟。

运动员积极训练，教师在训练时兢兢业业、克尽职守。

做到每次训练有计划、有记录、有总结，做到备课、备人、备场地，充分利用训练时间，针对学生不同的个体生理特点、采用各种不同的训练手段进行训练。

经过一个学期的训练学生已掌握了一些专项的基本技术。

　　三、对业余训练的认识和努力的方向

　　我们个人对业余专业训练工作的重要性有足够的认识，为增强学生体质及提高学生的体育成绩，使他们能在比赛中取得好成绩做出应有的贡献，这样才无愧于我们的事业和责任。

体育训练工作既是脑力劳动，又是体力劳动，工作时间长，体力消耗大，没有顽强的吃苦精神和无私奉献精神是不行的。

我们要不断充实自己，要善于积累经验，总结成败得失，勇于思

　　考敢于创新。

不断提高自身的素质。

　　学校的业余田径训练是培养体育人才的基地，体育教师肩负着为祖国培养和输送人才的重任。

必须明确本职工作，树立起责任感和事业心，这样才能脚踏实地地进行工作。

特别是与某些主科比较起来，社会、家长、学生仍存在重视文化知识学习轻视体育的思想，这对我们开展业余训练带许多困难。

我觉得，作为体育教师，我们对体育课和业余训练工作的重要性要有足够的认识，而不能自轻自贱，用我们自身的言语和行为改变社会的偏见。

为培养德、智、体、美、劳全面发展的人才，为增强学生体质做出应有的贡献，这样才无愧于我们的事业和责任。

体育教师还要有吃苦奉献精神。

我们的工作环境，绝大部分是"露天作业"，"夏天太阳猛，冬天西北风"，而且工作量大，除了每天上课外，清早要晨炼，下午第四节课要带学生训练。

此外还有各项体育竟赛的训练、组织和实施等；我们还要不断充实自己，要善于积累经验，总结成败得失，勇于思考敢于创新。

不断提高自身的素质。

　　严格训练，严格要求，是提高运动技术水平的好办法。

我认为，首先要使学生明确严格训练的目的，并按基础和水平，因材施教，更要使学生懂得完成任务的重要性和必要性。

课后多与学生谈心，听取学生反馈的意见。

学生在接受老师的训练时，总是要注意教师的，因此体育教师必须从自己的言论、行为、训练表现给学生一个好榜样。

体育教师必须从自己的言论、行为、训练表现给学生一个好榜样。

严格此体他说，要建立严格的训练常规。

要求学生做到的，老师必须首先做到，这样才能取得良好的训练效果。

　　要带好学校田径队，首先要加强对运动员的思想教育。

例如经常讲一些我国优秀运动员是怎样刻苦训练，顽强拼搏创造好成绩为国争光的事例。

使学生从小树立起认真训练，为校争光的信念。

再结合本队的典型例子，如我队付高翔同学在一次训练中扭了脚。

好了马上主动提出要回来参加训

　　练，当然，单有学生自的积极性是不够的，还要取得家长们的支持。

父母非常疼爱孩子。

少数家长仍有顾虑，一则怕参加训练后影响学习成绩，二则心疼孩子，怕累坏了，练坏了。

我们也常碰到这个问题。

我们向家长讲清道理，讲明训练目的、时间、方法等具体问题，消除家长的顾虑，保证她的学习成绩不下降。

另一方面通过学校领导和班主任一起做家长工作。

成绩与目标：

我想经过我们的刻苦努力和训练，在以