骨干教师网络培训总结文档4篇.docx

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骨干教师网络培训总结文档4篇

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汇报人：

JinTaiCollege

骨干教师网络培训总结文档4篇

小泰温馨提示：

工作总结是将一个时间段的工作进行一次全面系统的总检查、总评价、总分析，并分析不足。

通过总结，可以把零散的、肤浅的感性认识上升为系统、深刻的理性认识，从而得出科学的结论，以便改正缺点，吸取经验教训，指引下一步工作顺利展开。

本文档根据工作总结的书写内容要求，带有自我性、回顾性、客观性和经验性的特点全面复盘，具有实践指导意义。

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本文简要目录如下：

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1、篇章1：

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2、篇章2：

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3、篇章3：

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4、篇章4：

骨干教师培训总结范文

篇章1:

骨干教师网络培训总结文档

骨干教师是很重要的，下面小泰整理了骨干教师网络培训总结，欢迎阅读!

骨干教师网络培训总结一

本人是20XX年秋季参加教育行列，距今整整7个春秋了。

经年累月的与学生朝夕相处，虽然探索了一些与学生交往的方法，但通过今年的这次远程培训，使之学到了更深更高的理论知识。

通过三个模块的紧张培训，使我对教师工作的重要性有了更深层次的认识,对如何进行英语教学有了更多的策略导引。

下面，我谈一点学习感受：

一、更新了教育观念

今年的远程培训，把我引入了全新的学习氛围。

欲在教育工作这片热土上有点成绩，只有不断学习、不断更新自己知识，才是唯一的出路!

昔日的我，一度认为教育工作，只要能“跟紧管严”，班级里能出更多优秀的学生，即为优秀教师。

因此，在实际操作中，对稍有过错的学生，进行严加管教;对表现优秀的的学生，给予大力表扬;优生成绩稍微下降，则毫不客气的批评，差生稍有进步就及时表扬……周而复始……随着远程培训的不断深入，我渐渐地认识到：

一名教育工作者缺乏一定的政治觉悟、业务素养，尤其是观察、分析和解决问题的实际能力，则他的教学工作在达到一定高度后，就难再继续提高了。

欲成为一名优秀的教育工作者，就要努力提高自身素养、政治水平、教科研能力等。

因此，通过远程培训，促使我更加努力，不断搜集教育信息，学习教育理论，增长专业知识，提高业务水平。

注重更新教育观念，改变传统的工作模式，从而更快更好的达到真正提高自己之目的。

二、做好教师角色的转变

1.由权威者转向参与者、激励者。

教师应由一个权威者转向参与者、激励者，与学生沟通和交流，让学生感受到老师的关爱和信任，了解学生所想，知道学生所需，“对症下药”，成为学生的知心朋友，使学生健康的成长。

参与到学生中，需要老师付出爱心。

把时间和空间留给学生。

成为学生的朋友，平等对待学生。

要与学生换位思考。

转变教育观念，不断改革和创新工作思路，深入开展扎扎实实的素质教育。

2.由普通型向专业型的转变。

将来的教师需要“专业型”。

教师责任大,应该不断地学习,做到与时俱进,主动而愉快地接受新知识、新理念、新技术。

提高素质，提高业务水平，不断走向专业化，做一名有魅力四射、智慧卓越的班主任，更好地完成这份光荣而又艰巨的使命。

教师既不能脱离实际又要为解决问题而进行的研究。

让自己“现代”起来，逐步走向专业化。

三、以后的打算

1.做好工作，夯实理论基础。

工作中，尽职尽责，恪守制度，完成自己应该完成的各项工作。

积极与其他的班主任商榷、交流。

在不断地加强理论知识同时，利用各种案例警示自己，反思自己的行为，严于律已。

2.参加社会实践，提高修养。

正确的处理师生之间、教师与家长之间的关系。

实践中不断地积累沧桑，锤炼自己的素质。

3.进行自我反思。

要想进步，就要不断地反思自己，反思存在的不足，深刻地了解自己，然后思考应该如何改进。

我的体会是：

“一个优秀的教师必定是一个常常进行自我反思的人”。

实践中注重自我修炼、自我调控。

4.奉献爱心。

教师，爱心最重要。

“关心学生”是真挚的师爱，是教师道德感凝聚而成的一种高尚的情感，是教育实践中一种强大的教育力量和手段。

此次培训，固然告一段落，但学习和思考并没有停滞，也不应该停滞!

在工作中修身养性，迎接更多的挑战。

总而言之，此次远程培训，使我获益匪浅。

使我找到了差距,让我找到了更好的工作策略,真可谓是“网络培训,助我进步”。

在此，我真诚地渴望如此精彩纷呈的培训能够每年进行一次。

让广大的教师,尤其是农村中小学教师有更多更好的进步机会。

骨干教师网络培训总结二

自有幸参加20XX年骨干教师远程培训以来，我坚持认真学习相关网络课程内容，并适时做好学习笔记，用心完成各个课程的相关作业。

此次学习的内容非常丰富，比较切合我们的日常教学，指导性强，实效性高。

一、更新教育理念

通过学习对新课程理念有了更进一步的深刻认识，当下的教育更多的是注重“以人为本”这一理念。

我们知道每一个学生因为生活环境，智力发展，性格特点等多种原因会造成，每个人对知识的理解和接受有差异，表现出学习的效果不尽相同。

这种现象是切实存在的，作为教师也要客观认识，从心底里充分尊重学生的个性差异，对每个学生提出合理的要求，使每个学生都能有所发展。

在教学中我们也应多关注教学实践操作层面，多关注教学细节，多关注教学实效，多关注学生的认知程度和今后的发展，并将其作为自己教学的出发点，不断提高自己的教学智慧，提升自己的教学水平，才能适应现行教育的要求。

二、加强学习意识

通过观摩优秀教师的讲课，专家点评、学员讨论等多种形式使我更新了自己的专业知识，提高了自己的教育理论水平和专业水平，明确了怎样落实新课程理念，怎样进行课堂设计和探究教学，也反思到自己工作中还有很多地方需要加强学习。

作为教师只有树立“终身学习”的意识才能让自己的那“桶水”永不枯竭，才能满足学生对知识的渴望。

同时不断完善知识结构也有助于自身的专业成长!

三、教学方式的转变新教材倡导新的教育教学观念，新的课程内容目标和课程结构，随之而来的是教学方式和学习方式的转变。

新的学习方式主要特征是：

“主动”、“探究”、“合作”，使学生形成终身学习的能力，在学习方式的三个方面中，“主动”是基础和前提，教师应着力“为孩子创造轻松快乐的学习环境，帮助孩子成为学习的主人”。

我们只有成功的引导学生学会“主动学习”并给予适当的帮助，但绝不是为花俏而一味不切实际地提倡“合作学习”,否则适得其反。

同时在课堂教学中教师要善于捕捉有价值的细节，并科学合理处理好预设与生成之间的关系，从而生成灵动的课堂，切实做到让孩子为自己而学，并快乐地为自己学习，成为学习的主人，这样培养出的学生才是最优秀的学生，这样的教育才是成功的教育。

四、加强反思，驾驭教材

要想成为一名优秀的教师光靠教还不行，还得学会研。

教师反思是反省自己的教育教学实践。

经过了这段时间的培训学习，我深切体会到：

反思性的教育对教师在教学工作中起到的良好作用。

因此，试着自己在上每一节课时，对自己要讲什么内容，为什么要讲这些内容，沿着何种思路进行讲授这些内容势必先要有个清醒的认识。

课程实施的基本途径是教学，而教学的重要载体是教材,这就要求教师要贴近教材，不仅会用好教材，还要成为课程的开发者、创造者，从这种意义上说，教师对教材的把握程度成了决定改革效果甚至成败的关键因素。

通过本次培训，引领我从整体上整理出教材的脉络体系和结构，从细节处咀嚼教材体味教材的意图，进而提升了研究教材、驾驭教材的能力，提高了自己的课堂教学水平。

这次远程培训为我们搭建了相互交流与合作学习的平台;学习方式新颖，使我受益匪浅。

培训课程的结束意味着一种新的开始，我会用所学的教育教学理念及相关知识，融入到今后自己的教学实践中，努力提高自身的教育教学水平。

篇章2:

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xxxx年暑假，我很荣幸来到职业学院进行山东省高职高专骨干教师培训。

这期培训中很多资深知名教授专家通过讲座、软件实训操作讲解、实地考察学习等形式讲授知识，20天的学习，让我每天都有所收获、有所体会，自己的各方面的素质和能力得到充分的提高。

另外，本次学习汇集了全国各地兄弟职院的优良骨干教师，其中多半是副高以上职称教师，这也让自己的更多的机会去向他们学习并吸取经验，通过和他们交流，更多的了解了现在职院的改革动向与方向，也使自己的更透彻的理解了课程改革的意义。

本次培训我们主要参加了高等职业院校教育教学改革、建筑项目管理实操、建筑前沿新技术应用和施工技术应用与管理等四个方面的学习，分别学习了领会《国务院关于加快发展现代职业教育的决定》精神，推进教学改革、高职MOOC开发与翻转课堂教学模式改革的研究与实践、国家精品资源共享课的建设和申报、教学相长——专业与课程建设及教学法探讨、当前高职教育改革发展的几点认识、质量管理、助力学生成长成才、优秀传统文化与家风建设、建筑项目管理沙盘模拟课程、BIM技术在建设领域中的应用、地理信息产业发展、新型建筑绘图软件应用、绿色施工技术、建筑施工新技术应用、基础设施项目融资、新型城镇化与房地产业的发展等课程，并实地考察学习了潍坊市城市规划馆、潍坊市滨海新区重点工程、虞河生活城项目部企业实践考察学习等。

现就培训学习情况简要总结如下：

一、培训机构简介

xxx学院始建于1978年，坐落于世界风筝都潍坊市，是全国百所国家示范性高职院校之一，建院30多年来，学院形成了“产学研一体，育人职场化，教产园区化”办学特色，已建成与专业相关的22个生产性实训基地、11个研究所和3个省级技术中心，形成了以人才培养为核心，教学与生产、科研与技术服务相协调的互动机制和办学格局。

近五年校内生产性实训基地社会服务销售收入10亿多元，上缴税金8000余万元，xxxx年教师承担合作企业的科技开发与技术服务项目300余项，为地方经济发展做出了贡献。

二、培训内容精心设计，培训效果较好

xxx学院根据本院和学员的具体情况，精心设置了教学课程，在为期20天的培训中，始终结合着实操实训和理实一体教学，为提升学员提供建筑实践技能，重点培养专业教师的课程开发能力，项目教学设计能力，教学组织与实施能力，精品课程建设能力;培养老师的建筑项目管理实操能力和BIM技术在建设领域中的应用能力;培训广大教师掌握最前沿的建筑施工新技术、建筑施工技术应用与现场管理能力等实际技能;锻炼老师的现场施工管理能力，着力提升专业教师“双师”能力。

从培训班学院手册中我们可以看到学院的这次培训力求科学合理地设计培训课程，精选培训内容，开发培训资源，使学员培训后能够领会《国务院关于加快发展现代职业教育的决定》精神，改进教法推进翻转课堂教学模式改革，了解国家精品资源共享课的建设内容和申报要求，认识高职教育改革发展的动态，具备BIM技术在建设领域中的应用能力、建筑项目管理沙盘操作能力、工程招投标综合模拟能力、20xx版《建设工程工程量清单计价规范》的解读能力、专业建设与工学结合课程开发及实施能力，新型建筑绘图软件应用能力、掌握绿色施工技术（建筑节能），提升专业教师服务社会能力。

（一）明确职业教育建设目标和教育教学理念进一步更新

xxx学院院长助理丁文利副教授讲授的“领会《国务院关于加快发展现代职业教育的决定》精神，推进职业教育转型升级”，通过讲述《国务院关于加快发展现代职业教育的决定》概要、转型升级要略、转型探索实践等三方面，结合习关于加快发展职业教育的重要指示，使我们对职业教育的功能定位、职业教育的重要性、高职院校的办学职能等有了更深的理解，进一步明确了现代职业教育建设的目标和职业教育的培养目标，使我们的教育教学理念进一步得到了更新，真的是受益匪浅。

山东科技职院高职教育研究所主任王剑平教授讲授“当前高职教育改革发展的几点认识”，高职教育如今呈现蓬勃发展的场景，得益于国家对于职业教育的投入，有政策方面的，人力资源方面的、经费物质方面的等等。

在当前的大好形势下，走中国特色职业教育，就必须走出一条深化改革、建设内涵之路。

如何做好改革，国家层面来说改职业教育体系、改职业教育架构、改职业教育发展方向，对于我们职业教育人来说，改的就是专业、课程、教师队伍，职业教育面临着前所未有的机遇和挑战，如何迎刃而上，敢做时代的先锋，就需要我们职业教育人大胆探索、用于改革，同时在改革阶段中，注重内涵建设，让职业教育不是空有其表，要培养一大批上的去，下的来，有知识，有能力的高职毕业生，最终促进经济社会发展和国民经济的持续增长。

（二）学习先进的专业知识、教学方法，提高教学、业务水平

各位专家、教授的讲座内容涉及专业领域内的新方法、新技术、新观点、新视点，为我们打开了专业发展、教学改革和课程改革的新视窗，帮助我们总结经验，认清自身能力与专业发展的差距，为今后的教学中能够结合专业的最新发展，指出一条创新之路。

为了更好的帮助学员了解基于工作过程的课程开发和研究，做好教学改革，xxx学院张桂云教授以《建筑工程技术》专业等为例，提出专业建设、课程建设及教学方法改革的新思路。

张教授根据建筑工程技术专业岗位群（施工员、监理员、质检员、造价员等）的特点，对“基于工作过程”模式的课程按照本专业的逻辑主线为工程施工流程进行介绍：

承接建筑工程任务——签订工程合同——施工准备——编制资源计划与施工方案——基础工程施工——主体工程施工——装饰装修工程施工——施工成本管理——竣工验收与移交。

张教授对课程建设的主要原则，如开放性、职业性、实践性也进行了详细讲解。

广联达软件股份有限公司的赵军、楚仲国两位老师对我们进行广联达建筑项目管理沙盘模拟课程和BIM技术应用课程的实操培训，使我们基本掌握了这些比较先进的教学软件，这种模拟角色和比较直观、真实的教学软件能提升学生的学习兴趣，使学生在模拟游戏中更容易掌握项目管理的基本原理、管理流程、管理方法，不知不觉中，管理理念、管理方法、管理技能已经学会。

举一反三，也使我们思考、探索更多的教学方法，做好教育教学改革。

xxx大学何文晶博士主讲的《绿色施工技术》课程，分别从“绿色建筑发展现状及趋势”、“绿色建筑评价及标识认

证”、“绿色建筑工作方案”三个方面入手，深入浅出，以众多的“绿色建筑案例”贯穿始终，使我们增长了见识，简单易懂而又理解深刻。

xxx学院的王丰教授讲授的《新型建筑绘图软件应用》，简单易学，应用性强，易于推广，为没有高深理论基础的高职学生和工程技术人员打开了一条建筑绘图的简单捷径。

青岛xxx大学的曲成平博士所讲的《建筑施工新技术的发展与应用》，以众多的实际工程案例，分别阐述了“超高层建筑施工技术的发展与应用”、“地下结构施工技术的发展与应用”、“地上大悬挑结构施工技术的发展与应用”等三个方面，使我们很好地了解到现代施工新技术应用的前沿科技，尤其是高层建筑的施工影响和质量处理等方面，让我们受益匪浅，大开眼界。

xxx大学的刘冰教授，则用诙谐幽默的语言、浅显易懂的诗词，为我们讲述了《地理信息产业的发展研究》，xxx大学的王元华博士则让我们了解了产业房产的新概念和新型城镇化的发展。

这些都给我们留下了深刻印象。

三、培训思考和今后的目标

这次骨干教师培训班的学习，使我们每一个参训学员都受益良多，通过先进的、有代表性的理论知识和技能操作的学习，为我们在专业建设、课程建设、教学改革和课程改革上提供了新的思路，在建筑项目管理和施工新技术、新方法上开拓了视野，让我们专业水平、教学能力上得到提升。

虽然只有20天，但我们夯实了理论基础，提高了专业技能，还与各兄弟院校交流，分享了教学经验，真是受益匪浅。

这段时间的学习、实践，使我更加清醒的认识到，作为一名教师，学无止境。

只有孜孜不倦地汲取知识，不断的提高和更新知识，才能更好的适应教学的需要，培养出更适应社会需要的人才。

在今后的工作学习中，我会将这段时间学到的新知识尽快地消化吸收，做到学以致用，切实把先进的教学实践方法、新技术运用于教育教学的每一个环节，并结合我校实际，及时地为学校的建设和发展尽一份绵薄之力。

同时，我会更加努力学习同行们的学习态度，求知精神，协作能力，及时进行自我充电。

他山之石，可以攻玉，我一定将学到的知识运用于教育教学实践中去，让培训的硕果在教学事业的发展中大放光彩!

篇章3:

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今年7月，我有幸参加了在河南省财经学校举办的河南省中职学校会计专业第五期骨干教师培训。

此次培训有来自全省的70多位教师参加。

在学习过程中，我严格服从学校的教学安排，认真对待课堂理论和实践教学：

整个培训过程保持全勤，积极参与讨论，努力完成作业，积极参与各项专业技能训练。

在多位老师的无私奉献和指导帮助下，取得了丰硕的培训成果。

一、体会

这次培训，内容丰富，形式多样，有专题讲座，互动讨论，实践模拟等。

回首近一个月的培训，自己观念上接受洗礼，理论得到升华，教学技能得到一定的提高自己;经过此次培训，我更深刻地意识到激情和创新是成就一个人走向成功的必要因素;教育的理论、方法、形势日新月异，只有不断学习，不断更新，才能使自己的教学工作达到最优化。

从而促使我重新审视自己，调整自己，完善，在以后的教学上不断进步

二、收获

1、提高了师德水准，更新了教育观念

省财经学校李莉艳老师对中职教师和中职学生的心理问题做了透彻的分析，对处理中职课堂师生关系、班级管理等方面提供了宝贵的经验，使我更深刻地领悟到“学高为师，身正为范，学无止境”的真谛。

在以后的教学和班级管理中我要跟多地聆听学生的心声，尊重学生的需求，提高自己的教育和班级管理水平。

方柯老师娴熟的教学过程，高超的教育水平，时尚、诙谐并且准确的语言在课堂上的自然运用，营造出和谐轻松的课堂气氛，使大家好评如潮，学习效率空前提高，让我们觉得这样的老师怎能不受学生欢迎?

从方老师的课上我学到的不仅是现代教育技术，更多的则是如何提高课堂效率，做受学生欢迎的老师。

通过学习、与授课老师以及学员的互动交流，我逐步更新了教育教学观念，了解了先进的教育科学基本理论，现代教育观、学生观和学习观，明白了在教学活动中应遵循的客观规律，在以后的教育工作中我要不断调整自身的角色和教学方式，把素质教育潜移默化地贯穿到学科教学过程中。

2、教育教学理论掌握得更为系统

这次培训，授课教师以中职教师为主，培训内容主要包括中职教育会计专业课程教学改革与教材建设、职业技术教育的发展及其启示、职业教育学专题等等。

自己平时很少有机会静下心来读书，来到这里一下子听了那么多课，看了那么多书，使我对教育教学的理论与方法掌握得更加系统，使我感到比原来站得高了，看得远了，有一种“天更蓝、地更绿、水更清”的感觉。

两个月的学习和实践，使我对一些教育观念的理解更加深刻，对教学理论的认识更加明晰，对开展教研活动的方式更加明确，对投身教育改革的激情更加充沛。

骨干教师培训使我补了元气、添了灵气，焕发出无限生机。

3、会计理论知识和现代教育技术掌握得更为全面

除了教学理论与方法的学习，我们还学习了会计专业知识和会计技能的训练，具体内容包括国家级技能大赛辅导老师田俊敏介绍经验，用友公司张俊玲经理ERP沙盘模拟、李莉艳老师会计专业课程开发与训练，，尤文利老师对会计模拟实训的演示，王延玲老师对会计电算化操作要领，都使我们受益匪浅。

舒庆英老师长期股权投资新旧会计准则的对比和突出变化，华北水院袁晓燕教授对《现金流量表》的解读，xxx学院经济管理学院方光正教授对《所得税会计实务操作技巧》的展示使我们我们真正掌握了新会计准则的实质和会计学科的一些发展动态，了解到会计学科理论与技术的新发展，提高了自身更新教学内容和改进教学方法的能力，对会计理论知识有了更为全面的了解，更主要的是他让我们思想上摆脱了一些束缚。

此次培训，不仅自己的会计专业知识得到巩固，而且现代教育技术也得到提高。

方可老师的通往PPT的精彩之路和李继伟老师的FLASH课件制作，使我们更全面掌握现代教育技术。

通过学习，熟练掌握计算机辅助教学，能制作更漂亮的教学课件。

把枯燥的会计知识，变得形象、通俗通懂，能激发学生的学习兴趣，提高课堂教学效果。

4、提高了实际操作能力，熟悉了会计防伪开票系统

在尤文利老师的指导、演示和手把手的知道下，我们了解并模拟操作了开业税务登记，税种登记的一般流程，并根据实际资料填写了普通发票领购簿审批表;了解了增值税一般纳税人的认定;根据一家公司的业务资料从记账凭证的填制、科目汇总表的编制到记账凭证的装订，从明细账的登记到总账的登记以及相关业务中原始凭证的填制和签名盖章，防伪开票的练习，和防伪税控的实际操作，让我们的实际操作能力得到很大的提高。

5、开阔了眼界、增长了见识、结下了深厚的友谊

培训期间，我们组织讨论，每人就自己学校的实际情况、办学优势、发展方向等各抒己见，每一所学校都有她的特色，每一所学校的老师都会毫无保留地介绍他们各自的先进办学经验。

其中洛阳市财经学校使我耳目一新，学校准备成立以李东方老师为首的会计师事务所，不但为学校创收还同时提高学校教师的实践能力，学生也可以更多地了解和参与其中从而推动学校的发展;驻马店农校花卉专业能为学校每年赚取几十万的利润，成了该校的金牌专业;安阳县职业中等学校养殖的四条腿的鸭子，给大家留下了深刻的印象。

在“河南职教是一家”的理念下，我们全体学员与老师互相学习、取长补短、共同探讨职业教育的困境和对策，结下了深厚的友谊。

留影纪念并留下了联系方式，班主任余萌老师建立了河南省第五期会计专业骨干教师群，为我们以后不断交流和进步搭建了平台。

三、思考

诚然，我们进行了为期一个月的培训学习，那也只是给我们的日常教学起一个指导作用，具体如何实施?

这就要靠我们将老师们新的教育理念和专业知识和实践能力进行充分的“消化吸收”，将其转变为能真正服务于我们日常教学的有效元素，而不是一味地生搬硬套，那样只能适得其反。

实践是检验真理的唯一标准，这是不争的事实。

俗话说“教学有法，教无定法。

”关键是看你如何将你所学到的理论知识用来指导实际教学，真正做到“在学中用，在用中学”。

使学生乐学、好学、善学，从而进一步提高学生的会计实际操作能力，全面提高教学质量。

四、留恋

培训的日子里我们思考着，成长着，收获着，快乐着!

培训的结束，满心都是深深的不舍，舍不得和蔼可亲的老师，舍不得朝夕相处的同学，舍不得„„，然纵有千般留恋万般不舍，我们终要分手，只能在心灵一隅，在三尺讲台，在每一寸教育的土地把骨干培训的美好回忆珍藏!

篇章4:

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新一轮国家基础教育课程改革给广大教师带来了严峻的挑战和不可多得的机遇。

新课程能否顺利实施关键在于教师的素质能否适应要求。

因此，当务之急是加深教师对新课程的理解，提高教师实施新课程的能力和水平。

此次我参加了市青年骨干教师培训班的学习，使我在思想政治与职业道德、教育教学能力与教育科研能力、终身学习能力和教育创新能力等方面的综合素质有所提高，为自己今后的教育实践打下了基础。

通过培训，使自己有了不少的收获：

1、提高了自己的师德水准.

从师德教育培训起，就对我们原有的师德观和专业成长目标有了更大的丰富和提升。

我们深切领悟到“学高为师，身正为范，学无止境”的真谛。

通过培训意识到天外有天，自己还有很大的发展空间。

2、提高了专业知识水平.

深化了数学学科基础知识，加强了对小学数学学科基本知识和基本理论理解，掌握了数学学科的一些发展动态，了解到数学学科理论与技术的新发展，提高了自身更新教学内容和改进教学方法的能力，以及教育教学基本功和学科教学或教育实践能力。

在导师的带领下我们高段数学组的老师形成了良好的教学展示和科研的氛围。

我有幸执教了两堂市级公开课，教研员姜老师深刻而又到位的点拨使我的课堂教学有了新的领悟，同组的其他优秀老师的宝贵经验也使我受益非浅。

3、教育观念得到更新.

通