播音初级教材.docx

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播音初级教材

第一课    心里素质强化训练

1、自我介绍的展示。

2、唱歌、跳舞、讲笑话、故事等才艺展示。

3、表演喜怒哀乐、与猜成语。

4、音乐感受练习。

5、模仿动物动作、外貌、形态或声音。

第二课    口腔控制训练

一、第一个要领是打开口腔。

俗话说“大鼓大响，小鼓小响”，想要声音响亮，创造出一个“大鼓”的内部环境，就需要打开口腔，而不是张开口腔。

请记住四个动词：

提-打-挺-松。

提——提起颧肌 

提颧肌不是做成微笑的状态，而是颧肌稍有紧张的感觉就可以。

颧肌提起的时候，口腔的前部以及上腭的顶部有展宽的感觉，同时我们的鼻孔也会略为张大，同时唇，尤其是上唇会感觉到紧贴牙齿，使唇的运动有了依托，这样容易发挥力量，这样对吐字的清晰明亮会产生积极的影响。

打——打开牙关 

主要是指口部双侧向上向后仰，保持向上提起的感觉，这样做也是为了加大口腔的开度，丰富口腔共鸣。

想象上下后槽牙之间有一指厚的海绵垫，撑起了牙关和两颊肌肉。

挺——挺起软腭 

指抬起上腭后部软腭部分的动作，可以加大口腔后部的空间，同时减小鼻腔出路的入口，以避免声音过多地灌入鼻腔而造成浓重的鼻音。

男生用半打呵欠和干杯痛饮的动作体验挺软腭；女生可用倒吸冷气的体验都能找到挺软腭的感觉。

松——放松下巴 

前三步做到位之后，你会感觉到自己的上口盖主动地往上方提了起来，这时，你只要不刻意地往下收紧下巴就可以了，这样就做到了“放松下巴”。

（2）第二个要领需要我们掌握的是唇舌的灵活，力量的集中。

唇舌的灵活是口齿灵活的前提。

唇的力量要集中到唇的中央三分之一处;舌的力量要集中在舌的前后中纵线上。

3）第三个要领是应当明确声音发出的路线和字音的着力位置。

我们发出的声音，应该沿着软腭、硬腭的中纵线，推到硬腭的前部。

想象自己的声音就像出膛的子弹，有一个清晰的抛物线痕迹直至靶心。

二、唇、舌的训练

人们每天都在说话、进食的过程中，尽管唇、舌都在运动，但是。

对于播音发声来说，无论运动的力度、形式，还是运动的具体部位都还不够。

我们可以进行口部操的训练，配合其他的训练方式增强唇、舌的力量。

口部操

（1）唇的练习

喷——也称双唇打响。

双唇紧闭，将唇的力量集中于唇中央的三分之一的部位，唇齿相依，不裹唇，阻住气流，然后，突然连续喷气出声，发出【P‘】—【P‘】—的音（不带音）。

用丹田气，力度稍强一些，连续发音后，嘴唇往往会有些发麻的感觉。

咧——双唇紧闭向前噘起，然后，向左歪，向右歪，向上抬，向下压。

绕——双唇紧闭向前噘起，然后，向左，向右做360度的转圈运动。

一、字词训练：

跋山涉水   百炼成钢   破釜成舟    马到成功      反复无常    发扬光大

二、 正音训练：

鼻子——皮子  步子——铺子  发报——发炮

三、绕口令练习

1、八百标兵奔北坡，炮兵并排北边跑。

炮兵怕把标兵碰，标兵怕碰炮兵炮。

2、粉红墙上画凤凰，凤凰画在粉红墙。

红凤凰、黄凤凰，粉红凤凰花凤凰。

3、调到敌岛打特盗，特盗太刁投短刀。

挡推顶打短刀掉，踏盗得刀盗打倒。

4、七加一，七减一，加完减完还剩几？

七加一，七减一，加完减完还剩七。

5、三山撑四水，四水绕三山，三山四水春常在，四水三山总是春。

6、山前有个崔粗腿，山后有个崔腿粗，二人山前来比腿，不知是崔粗腿的腿粗还是崔腿粗的腿粗。

7、牛郎年年恋刘娘，刘娘连连念牛郎，牛郎恋刘娘，刘娘念牛郎，郎恋娘来娘念郎。

8、哥挎瓜筐过宽沟，赶快过沟看怪狗。

光看怪狗瓜筐扣，瓜滚筐空哥怪狗。

9、 白庙外蹲一只白猫，白庙里有一顶白帽。

白庙外的白猫看见了白庙里的白帽，叼着白庙里的白帽跑出了白庙。

10、稀奇稀奇真稀奇，麻雀踩死老母鸡，喜鹊身长七尺七，九十九岁的小姐躺在摇篮里。

（2）舌的练习

刮舌——闭口，舌尖抵下齿背，然后口逐渐打开，舌面逐渐向上隆起，上门齿始终紧刮舌叶至舌面。

练习中要感觉舌面隆起有阻力，要吃住劲。

刮舌动作结束后，舌体后缩，口完全打开，舌面后移贴住硬腭前部，坚持10—20秒钟。

顶舌——闭口，用舌尖顶左内颊，顶右内颊，交替进行。

交替速度不要太快，顶的力量要大些，使面颊有紧的感觉，舌有酸的感觉。

伸舌——将舌伸出口外，舌体向中纵线集中，舌尖向前、向左、向右、向上、向下尽力伸展。

绕舌——闭口，舌尖放在唇齿间，向左、向右做360度环绕。

立舌——口稍开，在口腔内使舌面向左、向右侧翻。

交替进行。

一、字词训练：

大同小异 倒背如流 胆大包天 听天由命 体贴入微 

二、正音训练：

补票——编排 包赔 ——爆破 奔跑 ——背叛 

三、绕口令练习

1、会炖我的炖冻豆腐，来炖我的炖冻豆腐。

不会炖我的炖冻豆腐，就别混充会炖，炖坏了我的炖冻豆腐。

2、板凳宽，扁担长，扁担没有板凳宽，板凳没有扁担长，扁担绑在板凳上，板凳不让扁担绑在板凳上，扁担偏要绑在板凳上。

3、天上看，满天星。

地下看，有个坑。

坑里看，有盘冰。

坑外长着一老松，松上落着一只鹰，鹰下坐着一老僧，僧前点着一盏灯，灯前搁着一部经，墙上钉着一根钉，钉上挂着一张弓。

4、张伯伯，李伯伯，馍馍铺里买馍馍，张伯伯买了个馍馍大，李伯伯买了个大馍馍，拿回家去喂婆婆，婆婆又来比馍馍，也不知是张伯伯买的馍馍大，还是李伯伯买的大馍馍。

5、班干部让班干部管班干部班，班干部管班干部。

班干部不让班干部管班干部班，班干部就不管班干部。

6、我们要学理化，他们要学理发，理化理发要分清，学会了理化却不会理发，学会了理发也不懂理化。

7、你能不能把路边的那头老奶牛拉到牛栏山牛奶站的挤奶房来，挤了牛奶拿到刘树林送给岭南的老刘奶奶。

8、日头热，晒人肉，晒得心里好难受，晒得心里好难受，晒得头山直冒油。

9、三哥三嫂子，请借我三斗三升酸枣子。

等我明年上山摘了酸枣子，再如数奉还三哥三嫂子这三斗三升酸枣子。

10、一只大红花海碗，画了个大胖活娃娃；大红花海碗下，扣了只大花活河蛤蟆。

画大胖活娃娃的大红花海碗，扣住了大花活河蛤蟆。

大花活河蛤蟆，服了大红花海碗上的大胖活娃娃。

第三课呼吸控制

一、播音发声的特点决定了对呼吸控制的要求：

运用胸腹联合式呼吸法调节气息，要有较持久的控制能力，能保持较为稳定的气息压力，使气息通畅、均匀、深浅适中，呼气发声时能持续较长的时间，能在相当的幅度内对呼出气息做细微的调整、控制和运用自如。

二、掌握胸腹联合式呼吸法的要领，首先要掌握呼吸的基本状态。

这种基本状态的吸气和呼气时要领是。

吸气要领：

吸气要深，吸到肺底，两肋打开，腹壁站定，吸气无声。

呼气要领：

稳劲、持久、呼气与发声“挂钩”，呼出的气息支持发声的需求。

换气的要领：

句首换气应无声到位，换了就用；句子当中根据需要少量补充；句子结尾应保持余气托送。

两句之间应从容换气。

三、呼吸控制基本状态训练

我们可以用下面的方法。

循序渐进地来体会使用胸腹联合式呼吸法。

吸气练习

1、抬重物。

来体会气息支撑。

2、闻花香。

来体会吸气吸得深，吸得饱满。

3、轻轻吹去桌面上的尘土。

来体会气息均匀、舒缓地呼出。

4、用一口气数数。

一、二、三、四……或是念绕口令：

金葫芦，银葫芦，一口气数不完二十四个葫芦，一个葫芦、两个葫芦、三个葫芦……来体会气息有力度、有节奏地呼出。

注意：

用气不可用得太苦，感觉气要用完了，控制不住了，就重新开始。

同时，注意做这项练习时，要加强发声的效率，节省用气，数得更多、更响亮。

弹发练习

5、喊短促的：

1、2、1等来体会腹肌随声而弹。

6、弹发、哈音，由慢到快，最后到大笑。

7、弹发、嘿、哈、hio体会让声音从背部送到口腔前部。

8、用喊人的方法来体会呼吸控制发声之间的联系。

设定被喊的对象的距离由近及远，3米，10米，50米，100米……“哎，站住！

”“哎——！

站住——！

”

9、绕口令练习

颠倒歌

太阳从西往东落，听我唱个颠倒歌。

天上打雷没有响，地上石头滚上坡。

江里骆驼会下蛋，山里鲤鱼搭成窝。

腊月酷热直流汗，六月爆冷打哆嗦。

我在房中头梳手，门外口袋把驴驮。

数枣子

出东门过大桥，大桥底下一数枣，拿着杆子去打枣儿，青的多，红的少。

一个枣两个枣，三个枣，四个枣，五个枣，六个枣，七个枣，八个枣，九个枣，十个枣，十个枣，九个枣，八个枣，七个枣，六个枣，五个枣，四个枣，三个枣，两个枣，一个枣。

这是一段绕口令，一气说完才算好。

第四课声母

一、声就是声母，它指的是一个汉语音节起头的辅音

二、声母的分类

我们可以依据不同的发音部位、发音方法，以及送气与否、清浊区分等不同的发音条件把21个辅音声母分成不同的类型以进行分析、识别。

（一）按发音部位，可把21个辅音声母分为七个部位：

10、双唇阻：

上唇与下唇接触，闭拢成阻。

双唇阻声母有b、p、m。

11、唇齿阻：

上门齿与下唇接触成阻。

唇齿阻声母有f。

12、舌尖前阻：

舌尖与上门齿背接触或接近成阻。

舌尖前阻声母有z、c、s。

13、舌尖中阻：

舌尖与上门齿龈接触抵住成阻。

.舌尖中阻声母有d、t、n、l。

14、舌尖后阻：

舌尖与硬腭前部接触或接近成阻。

舌尖后阻声母有zh、ch、sh、r。

15、舌面阻：

舌面前部与硬腭前部成阻。

发音时舌尖向前向下伸抵住下齿龈，舌面向

上抬起，舌面前部接触或接近硬腭前部成阻。

舌面阻声母有j、q、x。

16、舌根阻：

舌根与硬腭软腭交界处接触或接近成阻。

舌根阻声母有g、k、h。

（二）按发音方法，可把21个声母分为五种：

1、塞音：

发音时，成阻阶段发音部位两点紧闭，持阻阶段保持阻碍呼出气流蓄在成

阻部位后面引而待发，除阻阶段成阻部位突然打开气流呼出，爆发破裂成声。

塞音声母有b、p、d、t、g、k。

2、擦音：

发音时，成阻阶段发音部位两点接近但不接触，中间留有狭窄缝隙，持阻阶段呼出气流由发音部位两点间的缝隙间挤过摩擦成声，除阻阶段摩擦音结束。

擦音声母有f、h、x、s、sh、r。

3、塞擦音：

是塞音和擦音两种发音方法的结合。

发音时，成阻阶段至持阻阶段的前段，状态与发塞音时相同，持阻阶段的后段即变成发擦音的成阻状态，使发音部位两点接近留有缝隙使气流挤过，摩擦发出擦音至除阻阶段发音结束。

塞擦音声母有j、q、zh、ch、z、c。

4、鼻音：

发音时，成阻阶段发音部位两点紧闭关闭口腔气流通路，持阻阶段声带颤动软腭下垂鼻腔通路打开，声波随呼出气流口腔转入鼻腔，经口腔与鼻腔双重共鸣作用，气流由鼻孔透出形成鼻音，除阻阶段打开口腔通路发音结束。

鼻音声母有m、n，以及鼻辅音ng。

5、边音：

发音时，成阻阶段发音部位两点即舌尖抬起与上门齿齿龈后部接触，舌两边留有空隙；持阻阶段声带颤动声波随呼出气流由舌前部两边通过后由口透出形成边音；除阻阶段发音部位两点分开发音结束。

边音声母只有一个l。

此外，“送气与否”和“清浊的区分”也是配合发音方法对辅音发音条件进行的区分。

普通话声母对送气与不送气的区分只在擦音与塞擦音中进行，声母b、d、g、j、zh、z发音时呼出气流较微弱，为不送气音；声母p、t、k、q、c、ch发音时呼出气流较强，有喷发出口的感觉，为送气音。

普通话声母中，21个辅音声母有17个清音声母，分别是：

b、p、f、d、t、g、k、h、j、q、x、zh、ch、sh、z、c、s。

而浊音声母只有4个，分别是：

m、n、l、r。

另外只有韵母的辅音ng也是浊音。

清、浊的区分主要表现在发音时声带颤动与否。

此外还变现在，清音声母发音时呼出气流较强，浊音声母发音时呼出气流较弱。

三、声母的发音训练

b—双唇阻不送气清塞音

巴摆保班奔帮泵比别变被不表冰

把柄颁布包办宝贝报表被逼背包辨别标本病变

播报奔波臂膀布帛斑白

p—双唇阻送气清塞音

爬破排陪剖攀喷胖批蓬骗品铺漂

批判品牌拼盘匹配偏旁乒乓琵琶澎湃偏僻爬坡

排炮瓢泼批评婆婆评判

m—双唇阻浊鼻音

妈摩买梅民眸慢忙蒙密灭秒谬明

麻木买卖满面盲目冒昧美貌牧民命名渺茫明媚

密码秘密磨灭民盟弥漫

f—唇齿阻清擦音

发佛费否范分方凤府法匪翻风罚

发放翻覆犯法防风防腐仿佛非法肺腑奋发丰富

夫妇复方芳菲复发分封

d—舌尖中阻不送气清塞音

搭德到兜淡当蹲等敌蝶吊丢电冬

达到大地带动单调当代吊顶导弹等待登顶单刀

颠倒调度订单吊灯对待

t—舌尖中阻送气清塞音

他特台涛透坛烫替帖跳天亭驼同

塔台抬头贪图淘汰套头体态体贴天堂调停铁蹄

听筒通途头套团体吞吐

n—舌尖中阻浊鼻音

纳奶内挠难嫩囊能腻鸟妞年宁虐

拿捏牛奶南宁男女恼怒泥泞呢喃牛奶农奴女奴

牛腩奶娘能耐难能难闹

l—舌尖中阻浊边音

拉来累劳漏懒狼楞立两列料留连

拉力来历兰陵磊落理疗理论拦路联络料理浏览

流落履历绿萝铃兰罗列

g—舌根阻不送气清塞音

哥改该给够敢跟刚耕顾瓜乖棍共

改革杠杆高歌梗概公共故宫古怪尴尬瓜葛观光

灌溉广告规格国歌巩固

k—舌根阻送气清塞音

客凯考扣看肯康坑酷夸阔亏宽空

开课开垦开阔坎坷慷慨苛刻可靠刻苦可控空旷

夸口空阔亏空困苦可口

h—舌根阻清擦音

哈喝海黑好后汉恨航虎华火会横

海河憨厚豪华好汉合伙后悔呼唤花卉欢呼黄昏

辉煌毁坏缓和浩瀚绘画

j—舌面阻不送气清塞擦音

机家节脚旧间金将居倔捐俊炯决

积极佳节即将寂静寄居家教家具坚决京剧举荐

聚集嫁接简洁紧急讲解

q—舌面阻送气清塞擦音

旗恰且翘秋前亲强取确全群穷骑

凄切齐全祈求弃权恰巧欠缺窃取亲切轻骑情趣

取巧全球确切崎岖鹊桥

x—舌面阻清擦音

西峡谢消秀现新想许星宣训胸巡

嬉戏喜讯细心狭小下乡循序纤细显现详细现象

消息心胸学习行星选修

zh—舌尖后阻不送气清塞音

这摘招周占针张争中朱抓桌庄知

战争招展折中珍重针织政治执照制止种植转折

住宅终止长者主治专注

ch—舌尖后阻送气清塞擦音

插彻迟柴抄抽产沉唱成炊春床绰

查抄戳穿铲除长城超产车床惩处出差充斥抽查

传抄唇齿产出春潮橱窗

sh—舌尖后阻清擦音

沙舌室谁稍瘦衫甚商神书刷涮硕

杀手沙石山水上升史诗设施身世书圣时事手书

述说税收上市水杉硕士

r—舌尖后阻浊擦音

弱日饶柔然认让扔入瑞软润容热

冉冉忍让仁人仍然柔软柔弱荣辱软弱容忍如若

闰日融入让人惹人柔韧

z—舌尖前阻不送气清塞擦音

杂则灾遭邹咱怎脏增宗租昨嘴钻

栽赃再造在座藏族遭罪造作自在自尊自责总则

宗族遭灾粽子罪责走卒

c—舌尖前阻送气清塞擦音

擦测猜操凑参岑仓层聪粗催窜村

猜测残存草丛仓促苍翠层次从此参差粗糙璀璨

催促摧残措辞匆匆葱翠

s—舌尖前阻清擦音

司色萨腮骚搜三森桑僧送俗所虽

洒扫色素三思僧俗思索四散搜索诉讼速算琐碎

散碎素色松散送死丝素

第五课韵母

一、把汉语音节中声母以后的部分叫做韵母。

韵母由单元音或复合音充当。

普通话中有39个韵母。

二、韵母的发音训练

1、单元音韵母发音练习

a啊擦搭法尬哈卡辣码纳爬撒他

爸爸妈妈发达打靶砝码打发耷拉打蜡大妈大厦

哈达腊八喇嘛拉萨马达哪怕沙发

o播破默佛坡婆膜驳叵陌博勃莫

剥夺博览玻璃播音播出婆婆破例破落破旧默读

默默默契魔术佛堂佛祖佛门佛号

e德特乐隔渴河遮撤舌惹策色额

特色客车苛刻割舍隔热哥哥格格各个各色合格

可乐色泽瑟瑟特赦苛责折射塞责

ê—欸

i闭皮谜低替拟梨寄起洗易

笔记比例犀利秘密提议气息意义议题启迪立即

奇迹比拟谜底底细机器奇迹积极

u葡目府读突奴鲁顾湖族粗续速

补助部署哺乳朴素瀑布目录夫妇幅度服务辅助

读物路途露珠祝福鼓舞故土互助

ü女吕句区须鱼举曲徐絮域驴语

女婿旅居吕剧区域屈居曲率曲剧渔具雨具语序

豫剧徐徐絮语序曲遇雨徐旭玉宇

-i（前）舌尖前不圆唇元音

词瓷此次兹滋紫子字自司四赐刺

字词瓷肆自私自此孜孜子嗣此次刺字刺死私自

-i（后）舌尖后不圆唇元音

之职止至痴迟尺赤诗时使是日职

支持知识直至值日只是咫尺指示指使制止吃食

迟至实施实质失职时事时日事实

er二耳而尔饵贰儿洱珥

而今而且儿女儿戏儿化儿歌耳朵耳环耳目洱海

尔后二胡二黄二心

2、二合复韵母发音练习

ai爱戴白菜摆开买卖拍卖开采海带彩带彩排

灾害采摘拆台晒台开赛开来带来买菜抬爱太白

ei北非北碚蓓蕾贝类北美配备肥美妹妹非得

飞贼狒狒北美北内

ao包抄报道报告报考抛锚跑道茅草冒号唠叨

祷告逃跑淘宝牢靠劳保老少高傲高烧高考搞好

号召照抄招考早操操劳草帽骚扰

ou兜售抖擞漏斗豆蔻露头口头口授叩首喉头

丑陋收购凑手收受走狗售楼售后手头后头

ia家家假牙加价加压恰恰下嫁压价下牙下辖

ie爹爹贴切铁鞋姐姐结界节烈结节谢谢斜街

ua娃娃画画挂画刮花耍滑花瓜画花挂瓦花袜

uo错过蹉跎做作错落啰嗦哆嗦国货过错火锅

落座骆驼硕果脱落着落坐落阔绰

üe雀跃约略绝学月缺跃跃略略雪月

3、三合复韵母发音练习

iao巧妙教条娇小逍遥苗条脚镣交角吊桥叫嚣

疗效渺小飘摇笑料调教调料秒表小巧

iou就留舅舅求救优秀悠久有救牛油旧友流油

uai乖乖外快怀揣外裸摔坏

uei垂危翠微归队回归回味回嘴悔罪魏伟水位

退回退位退税尾随未遂畏罪追悔醉鬼灰堆愧对

5、带鼻尾音韵母（前）发音练习

an安然案板暗淡暗含斑斓参赞参战惨淡单产

单干胆敢翻案翻版反感反叛泛滥犯案犯难干饭

感叹寒战懒汉烂漫蛮干难看难堪散漫善战勘探

ian边沿变脸变迁变开垫肩电建电线艰险检点

见面连绵连篇连天脸面棉田棉线面前年间偏见

片面片言牵念前线前面前天浅见浅显天边天年

uan传唤串换贯穿宦官软缎团团酸软婉转万贯

万万专款转换转弯乱窜换算弯管万端宽缓专断

üan涓涓全权渊源源远源泉源源圆圈轩辕全员

en本分本人沉闷分身粉尘愤恨根本门诊人身

人参深沉神人真人珍本振奋深圳认真纷纷分神

in濒临金印斤斤仅仅近临近亲尽心临近拼音

亲近亲信新近薪金心劲心音信心辛勤音频金银

uen滚滚混沌困顿昆仑温存温顺谆谆文论春笋

ün军训均匀芸芸循循军群熏熏菌群群运巡军

6、带鼻尾音韵母（后）发音练习

ang帮忙仓房沧桑苍茫厂房长方长江当场放荡

刚刚浪荡盲肠商场上场上当上房商行烫伤账房

iang将养粮饷两厢两样亮相良乡良将阳江洋相

痒痒香江想象相像响亮洋枪娘娘梁江

uang逛逛框框狂妄双簧网状往往装潢状况窗框

惶惶双双

eng乘风承蒙逞能丰登丰盛风声风筝更生更正

萌生声称生成升腾省城征程蒸腾整风增生冷风

ing冰凌兵营秉性并行叮咛定睛定性惊醒精明

经营灵性领情另行明星命令平行清静性命姓名

ueng翁瓮水瓮主人翁渔翁白头翁蕹菜嗡嗡

ong动容工种公共公众共同轰动轰隆红铜红肿

空洞空中恐龙笼中隆重浓重脓肿通红通融

iong炯炯汹汹熊熊汹涌兄长胸膛永久踊跃

第六课声调

一、普通话的声调可分为四类，分别是阴平、阳平、上声和去声。

调值通常采用五度标记法记录。

这种标记法比较清楚、比较直观，容易理解。

用一根竖线来表示声音的高低，由下面最低点到上面最高点分为五度，即：

低、半低、中、半高、高。

分别用1、2、3、4、5依次来表示。

普通话中四类声调的调值用文字来描述分别为：

高平调、高声调、降声调和全降调。

用五度标记法来描述分别为：

55、35、214、51。

（如图）

阴平：

高平调（55）。

声音高起平走，由5度到5度，大体没有升降变化。

阴平调的时值比去声长，比上声、阳平短。

阳平：

高声调（35）。

声音由中起升高，由3度到5度。

阳平调时值比上声短，比阴平和去声长。

上声：

降升调（214）。

发音时由半低起先降后升，由2度降到1度在升到4度。

上声调时普通话四个声调中时值最长的，也是惟一有弯曲变化的声调，同时，上声调是普通话四个声调中比较难掌握的，而且也是在语流中变化较多的一个声调。

去声：

全降调（51）。

发音时高起速降，由5度降到1度。

去声调是普通话四个声调中时值最短的一个。

二、普通话声母发音要领中需要特别注意以下几个问题：

1、普通话四个声调的发音过程中容易出现的问题是：

阴平调值不够高；阳平拐弯上不去；上声降升拐弯过去僵硬不够平滑；去声全降降不下来。

2、普通话四个声调的发音还需要注意，调值高低抑扬的变化要和呼吸控制结合起来。

应该做到：

阴平：

起音高平莫低昂，气势平均不紧张；

阳平：

从中起音向上扬，用气弱起逐渐强；

上声：

上声先降转上挑，降时气稳扬时强；

去声：

高起直降向低唱，强起到弱气通畅。

三、普通话声调发音训练

普通话声调的训练应注意，单音节字、双音节词语的练习，一定要注意强调调值的准确，要符合一定的规格，这是基础。

而在有内容的句、段、文章、稿件的表达时，则要注意强调调值的相对高音。

为突显语句重音，明确语句目的，就不应把所有音节都处理在同一个五度之内。

也只有把握一定规格，打好基础，才能处理好调值音高的变化，配合音强、音长、音色等的变化，及其他表达技巧，突出语句重音，准确表达语句目的。

（一）同声韵音节四声发音练习

本节训练应注重四声调值