美容护肤教案.docx

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美容护肤教案

课程教案

（2010—2011学年第一学期）

课程名称：

生活美容护肤

授课学时：

32学时

授课班级：

公共选修

任课教师：

教案（首页）

课程编号

授课

班级

公共选修

学生

人数

课程名称

美容护肤

课程类型

公共基础课（）；专业基础课（）；专业课（）；

专业选修课（）；公选课（√）

授课方式

理论（√）实验（√）实习（）

考核方式

考试（√）考查（√）

课程总学时

32学时

学时分配

课堂讲授12学时；实验（上机）20学时

教材名称

《现代护肤美容学》朱红穗主编

教

学

参

考

书

授课教师

职称

讲师

专业

人物造型设计

授课时间

周四7-8节、周四9-10节

授课地点

化妆间一

第一章认识皮肤

（理论2学时）

1、教学目的及要求：

通过该章节的学习，能够让学生了解皮肤的特点与结构，熟知皮肤的功能，并能熟练地分析不同人的皮肤类型。

二、教学重点及难点：

教学重点：

皮肤的8大分类教学难点：

如何去判定皮肤的类型。

三、教学手段：

理论加实验实践，更侧重实验实践。

四、教学方法：

课堂示范、实例演示、学生实践操作

五、作业：

调查班级内2名以上的同学，建立顾客资料档案。

六、参考资料：

《现代护肤美容学》第一章一、二、三节，第九章一、二节

教学内容与教学设计：

1、课程说明：

1.教学目的和要求：

通过该课程的学习，从最基本的认识皮肤，再循序渐进到皮肤护理以及保养，系统的理论与丰富的实践相互结合，从而达到训练学生的目标。

2.先行课程：

无

3.周课时、总学时：

周课时：

2课时；总学时：

32学时。

4.开课学期：

每学期。

5.教学方法：

讲授与实践相结合。

6.考试方法：

考勤占30%，平时练习占40%，期末考试占30%（3次点名未到，取消考试资格，3次迟到计一次旷课,2次请假计一次点名未到）。

7.试验、实习、作业：

课堂讨论、作业、实验。

8.教材：

《现代护肤美容学》，主编：

朱红穗，东华大学出版社。

9.教学参考资料：

《舞台化妆设计与技术》，徐家华编著，中国戏剧出版社；

《影视及戏剧化妆》，郭秋彤主编，高等教育出版社

2、皮肤的特点：

皮肤的生理是了解皮肤问题的根本。

所有有关皮肤的问题，都和皮肤的结构和功能有关。

因此，了解皮肤问题，应从认识皮肤的结构开始。

正常健康的皮肤应是微酸、微湿、柔软、结实而富有弹性，并有抵抗疾病的能力，总的来讲，它具有三个特点：

1、皮肤是人体最大的器官，和外界接触最为广泛。

2、皮肤是活的细胞组织。

3、皮肤具有自愈的功能。

3、皮肤的构造：

1、皮肤的重量及厚度。

皮肤的总重量约占体重的5%-15%，总面积约为1.5-2平方米，厚度约0.5-4毫米。

2、皮肤的颜色。

黑色素颗粒的多少是决定性因素，还与遗传、环境、气候、年龄、种族、性别有密切关系，黑色素是一种保护性色素，具有保护皮肤的功能。

阳光照射后黑色素大量分泌，皮肤容易被晒黑。

皮肤血管中血红蛋白含量的多少也是一个重要因素，可使皮肤白里透红或者黑里透红。

美容觉时间为22:

00—02:

00,因为此时人体的新陈代谢最为旺盛。

4、皮肤的基本组成：

皮肤由表皮、真皮、皮下组织三部分组成。

1、表皮共分五层，从内向外依次为基底层，有棘层、颗粒层、透明层和角质层。

表皮中没有血管，但有丰富的神经末梢。

2、真皮位于表皮下，分为乳头层和网状层两层。

其中真皮内还含有许多皮肤附属器，其中毛发起到保护、保温、装饰作用。

5、皮肤的功能：

皮肤具有保护、外表显示、知觉、体温调节、分泌排泄、吸收、代谢及自我呼吸功能。

1、保护功能：

（1）抵御外界各种损伤，如抵御机械性损伤、物理性损伤、生物性损伤和化学性损伤。

（2）屏障作用，纺织体内营养物质的丧失，限制体外物质的透入，角质层越厚，随外界有害物质或药物透入皮肤的限制作用越大。

2、外表显示功能：

皮肤能显示人种、性别、人体情感及内部的健康状况，如受惊时皮肤会变白；愤怒时会转红；生肝病时，皮肤会发黄；外界某些因素对皮肤不利时，机体可通过皮肤提供信息。

3、知觉功能：

外界刺激作用皮肤后，引起神经冲动，通过不同途径传递到中枢神经系统，产生触、冷、温、热、痛觉、压觉及痒觉。

4、体温调节功能：

在外界温度不断变化下，人体可以进行自主调节，主要调节形式是皮肤浅层血管的舒缩及汗液的蒸发。

当外界温度高时，皮肤血管扩张，血流量增加，从而加大热的辐射、对流及传导，是体温降低，同时汗液分泌增加，带走较多热量；反之温度降低时，皮肤血管收缩，汗液分泌减少。

5、分泌排泄功能：

皮脂腺分泌油脂能滋润皮肤、毛发，并防止水分蒸发。

汗腺分泌汗液，帮助肾脏排泄1/3d尿素尿酸，也排泄体内的部分新陈代谢产物及酒精、铅等。

6、吸收功能：

表皮能从外界吸收各种物质，如水分及保养品的渗透、吸收，一般情况下，脂溶性物质易于透入皮肤，水溶性物质以及无机盐类一般不能投入皮肤。

皮肤吸收途径：

（1）通过角质层细胞膜，进入角质细胞。

（2）少量水溶性、大分子物质通过毛孔、汗孔而被吸收。

（3）通过表面细胞间隙渗透进入真皮。

影响皮肤吸收的因素：

（1）角质层厚薄，越薄越容易吸收

（2）皮肤含水量多少，含水量越多，吸收能力越强（3）毛孔扩张时，吸收力强。

（4）按摩、热膜、蒸汽等使局部皮温增高，吸收力增强。

皮肤易吸收脂溶性物质，不易吸收水溶性物质。

对油脂的吸收力从强到弱依次为动物油-植物油-矿物油；对某些金属元素铅、汞有一定的吸收能力，量多会造成蓄积中毒，诱发黑斑、皮炎等。

7、自我呼吸的功能

皮肤呼吸作用与肺呼吸比例为氧1:

180二氧化碳1:

220。

皮肤的呼吸作用为皮肤活动的原动力，皮肤最旺盛的活动时间为晚上10点至凌晨2点。

故在此期间保证良好的睡眠对媚眼大有好处。

8.代谢功能

皮肤参与整个机体的糖、蛋白质、水和电解质等新陈代谢过程，以维持机体内外的生理需求的平衡。

第二章日常皮肤护理

中性皮肤护理

一、实训目的

1、掌握中性皮肤的护理程序

2、掌握中性皮肤的护理的注意事项

3、中性皮肤的判断方法，和护理重点。

二、实训内容

1、中性皮肤的美容院标准护理程序及注意事项

2、贾法尼美容仪的操作使用方法及注意事项

三、准备

1\操作者准备：

束发、着工作服、穿工作鞋、实习实训手册、洗手消毒、工作状态准备。

2、用品准备：

泡镊筒（2人1个）、酒精棉球瓶（2人1个）、压舌板（1根）、棉片（6片）、小方巾（1张）、洗面盆（1个）、纸巾（2张）、蒸馏水（50毫升）、方盘（1个）、弯盘（1个）、中号钢玻碗（2个）、面膜刷（1个）

3、仪器准备：

奥桑离子喷雾机（2人1台）、贾法尼美容仪（2人1台）

4、材料准备：

洗面奶（3ml）、去角质啫哩（2g）、爽肤水（3ml）、补水精华素（1ml）、面霜（0.5g）、膏状面膜（5g）或者软膜粉（15g）、按摩膏（4g）或按摩油（2ml）。

四、操作程序（实施）

1、中性皮肤的判断方法

2、洗手、消毒

3、表层清洁根据季节选择洁面产品，中性皮肤受季节影响较大，冬季偏干，夏季偏油，洗面奶要在夏季时可以使用清洁力度强一些得洗面奶，冬季则可选择滋润些的洗面奶。

4、爽肤

5、热喷（或热敷）热喷时间控制在5~8分钟，喷雾距离30CM左右。

6、用去角质霜进行全脸深层清洁。

根据皮肤状况决定去角质的频率和去角质的部位及去角质产品。

一般来说中性皮肤可28天去角质一次。

7、面部按摩，按摩时间控制到15－20分钟。

8、面膜，中性皮肤的面膜的选择可以应该根据季节和皮肤的状态来进行选择，可以是水分从充足的软膜，及滋润的油膏面膜，或者有清洁作用的粉膏面膜，冬季特别干燥的季节也可以选择营养丰富的硬膜。

9、爽肤

10、眼霜+面霜+防晒霜

11、送客、告别用语：

在送别时，美容师一定要留意自己的具体表现，使之处处合乎礼仪，在送客时一定要提醒顾客那取储物柜里的所有物品，避免客人忘拿或遗漏东西，并一定要将顾客送至门口或电梯口，才合乎礼仪。

告别用语：

“再见！

”、“你慢走”、“欢迎下次光临”、“走好”。

12、收市：

（1）整理美容床、清洗操作用品用具

（2）仪器归位，更换仪器用水，插上电源

（3）打扫工作台和地面

（4）将所有用品用具放入消毒液中浸泡。

五、注意事项

1、根据皮肤的状态及季节差异选择产品。

2、一次性备品、消毒

3、热喷的时间、距离，以及注意事项

4、上膜的顺序、方法及注意事项

5、注意送别用语

6、注意收市的彻底

皮肤的类型和状况特征:

面部皮肤护理计划设计

美容师在护理前根据顾客的实际情况明确护理目的，选用适当的手段和方法组合来护理顾客的面部皮肤。

选择适当的护理手段和方法的过程就是设计面部皮肤护理计划的设计。

各类皮肤的清洁护理

不论是哪类皮肤，皮肤都在进行新陈代谢，如果不加以清洁护理，皮上的污垢就会像枯落的树叶一样，堆积在皮肤的表面上，天长日久就会影响皮肤的分泌，如是油性皮肤就会到受感染，干性皮肤会更加干燥。

即便是最好的中性也会加速老化。

因此清洁皮肤是保养皮肤的重要措施。

清洁皮肤是每个人天天在做的事，但效果不大一样，主要在于方法是否正确，方法正确，对皮肤是保养，反之，对皮肤就是遭踏.

什么叫清洁皮肤：

清洁皮肤即是我们平时讲的洗脸，又叫净面，它与按摩，涂护肤霜称为“护肤三部曲”

洗脸最好用温水或冷水，温水一般35%左右为好，水温太热，会使毛孔扩张，肤质松弛产生皱纹，过多的洗掉皮肤的油分，加速皮肤与老化，水温太低，皮肤毛孔收缩的太快，不利毛孔污垢清理。

（1）干性皮肤的清洁护理

①用软性凉水或温水洗脸，不宜用热水。

②选用含油脂高的清洁霜或洗面奶为洁肤品。

③选用柔软性的化妆水和油性护肤品和保湿霜。

④每天进行自我按摩5——10分钟，尤其是在容易起皱纹部位，使用精神华素或橄榄油，通过按摩来刺激皮脂隙，并补充天然缺油脂现象。

⑤每周进行一次面膜来充补皮肤的营养，增加面部细胞的活力。

⑥晚间护理，睡前洗脸后，涂擦唤霜精华素。

⑦眼部护理，眼部是肌肤最细嫩的部分，最易起皱,可使用眼部护理，如眼霜等。

⑧避免风沙刺激和阳光过多照射。

⑨每天要大量的饮水，多食含高脂的食品和鱼干油。

建议：

1、一般情况下，用鲜鸡蛋黄1个，面粉2茶匙，橄榄油2~3滴，蜂蜜1茶匙，调成浓浆敷面20~30分钟，可使皮肤恢复天然光泽

2、用电热杯或脸盆加热水，并加入适量的甘油等护肤品，待蒸汽上升时，将面部置于蒸汽上方熏蒸，以面部潮红为度，每次5~10分钟，每周1~2次，可加快面部的血液循环，补充必要的水分和油分。

（2）油性皮肤的清洁护理

①早晨用温水适和含油较少的洗面奶清洁皮肤，也

可以用硫磺香皂（适当）特别长粉刺期间。

②洗脸后拍收敛性的化妆水，再涂适合油性皮肤的

护肤品，如水性面霜，或乳液。

③化妆时先用含水份较多或偏于粉质的和水泡油类

化妆品，最好不要化油彩重妆。

④如长有粉刺，不可挤压。

⑤夏天，不宜涂过多的化妆品，最好不要涂，但可拍化妆水。

（收敛性）

⑥晚上用热水或温水洗脸，彻底清除当天的化妆品和一天的污垢。

⑦每天应用热水加白醋洗脸一次，然后再用冷水冲。

⑧如有条件，每天应用自然面膜一次。

⑨饮食要清淡，以素食为主，少吃多餐为宜，限食甜食及刺激性食物，如咖啡、酒、辣椒等，多吃蔬菜、水果保持大便通畅。

建议：

1、一般每天洗3~4脸，最好用温水洗后再用冷水洗一次，使毛孔收缩，减少皮脂的分泌。

2、晚上洗脸后可用热毛巾5~6次的反复湿敷面部有效地去除油脂的污垢。

3、如有粉刺可适当多用几次磨沙膏，在有粉刺的部位轻轻按摩2~3分