关于初二现象及其应对策略.docx
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关于初二现象及其应对策略
关于“初二现象”及其应对策略
01
什么是“初二现象”
初中生正值“身心剧变”时期，其中初二学生尤为明显，美国心理学家霍林沃斯称之为“心理性断乳期”。
还有人认为初二整个中学阶段“最危险”的阶段，初二学生最难管理，被称之为“初二现象”。
中国教育科学研究院针对全国六省一市的2万余个初中生家庭的调查显示,多数初二家长无论在亲子关系上还是教育方式上，都未能采取适宜的方式来应对子女的变化。
每个老师和家长都会碰到“初二现象”。
在教育圈里，确实有种说法，叫“初二现象”。
这次学生的心里话也验证了这种说法，所以初二孩子，无论在学校，还是在家里，我们都要特别关心。
02
“初二现象”的焦点问题
1.早恋
“不许跟某某聊天，打招呼也不行，每天晚上必须说一遍喜欢我。
”宋女士帮儿子整理书桌，发现一张语言暧昧的纸条，一看便知是女生写的，而有如此语言，说明儿子与这个女孩的关系己经非同寻常。
宋女士本想好好教训一顿儿子，晚上便亲自接儿子放学，谁知在学校门口，她却看到好几对男生女生手拉手亲密地往前走。
某中学教育处主任介绍，早恋现象主要集中于初二年级，同学之间肆无忌惮地开玩笑，部分男女生表现过分亲密。
2.上网
初中阶段，初二学生上网最多，尤其是男生，有的几乎整天都泡地网吧里,不停地打游戏，饿了就在网吧干吃方便面，有的甚至逃课上网。
这些同学往往很难管教，有时即使老师在网吧里把他们带回学校，对其进行教育或者惩罚，也往往收效甚微，没过几天，其中大部分同学就会重回网吧。
有老师在与学生谈心时发现，一部分学生也考虑进沉迷网吧对自己的危害,甚至下决心离开网吧，但往往管不住自己，抵御不住网吧的诱惑。
3.学习成绩下降
在学习上，初二是一个分水岭，一部分同学在初二进步很快，由成绩中等上升为优秀，但也有一部分学生存在畏难情绪，将心思用在学习之外，成绩迅速下降，对学习失去兴趣，自暴自弃，从此一蹶不振。
这样的同学到了初三往往很难有所突破，中考的失利难以避免。
4.逆反心理严重
初二学生的另一特点是不服管教一些同学对老师、家长的批评不再虚心接受，开始反驳、顶撞，甚至嘲笑师长，越是父母、老师不让做的事，他们越起劲，一定要和师长对着干。
03
为什么会有“初二现象”
为什么到了初二，学生会有那么多的烦恼？
1.生理因素
初二学生年龄基本上在14岁左右，这个年纪的学生已经进入青春期，不管是男生还是女生身体都发生了许多引人注目的变化。
与初一相比，初二学生增加了生物课，青春期的学生对异性有着羞涩的好奇。
青春期性成熟带来的好奇心和探究欲，促进青少年性意识的发展，怎样去认识爱情、处理对异性的好感、性行为，这些问题他们需要家长和老师的引导。
但由于家长和社会对性知识教育采取闭锁甚至耻于谈论的态度，致使同学们产生青春期烦恼。
2.学习压力
初二阶段虽然没有升学的压力，但是翻开初二课本，老师们都有一个明显的感觉：
与初一知识相比，初二的知识内容要深得多、难得多。
同学们在学习方而而临着更大的挑战，有的学生因此产生了畏难情绪，感觉学习吃力，上课听不懂、跟不上，由此失去了学习的兴趣，时间一长甚至破罐破摔，放弃了学习。
这也是初二学生学习方面两极分化的重要原因。
虽然中考不是迫在眉睫，但是很多初二学生从他们的学长那里己经领教了中考的严酷，升学压力和社会就业压力成为他们不得不思考的问题。
加上很多家长对学业的过分重视，往往造成许多青少年忽视参加其他社会活动，甚至因为学习而牺牲自己的兴趣。
当他们的生活里只有学习一个内容，自然会感到生活的单调、枯燥，就特别向往和迷恋外面的世界，常常和一些社会不良青年混在一块，或是沉溺于网吧、歌舞厅等娱乐场所。
3.心理因素
初二学生心理开始发生较大变化。
孩子们在小学阶段年幼天真，一般都能听老师和家长的话，行为乖巧，守规矩。
升入初中后，第一学年对新的校园和学习生活都有陌生感，胆子小，自觉遵守纪律。
而进入初中二年级后，同学们的心理就开始发生了较大的变化。
青春期的孩子们认为自己身体上已经发育成熟，心理上也己经成熟，他们自认为什么都懂，甚至比师长都理性，于是渴望独立的空间，不习惯老师和家长对他们的行为约束和管教，对家长特别逆反。
初二学生的另一心理特点是表面什么都不在乎，实际上从众心理很重，既想标新立异又担心脱离集体。
于是有的学生出现了紧张、焦虑、自卑等不健康心理，由于心理发展与生理发展的严重不平衡，就会出现程度不同的对抗情绪、逃避、说谎、破坏、暴力等不良行为。
04
怎么判断“初二现象”
怎么判断〃初二现象〃的发生呢？
请爸妈先问自己这几个问题：
1•你和孩子关系疏远了吗？
中国教育科学研究院调查数据显示：
与小学相比，家长感觉亲子关系“变化不大”的比例在初二阶段明显下降。
18.50%的家长感到亲子关系“越来越疏远”（初一12.52%,初二18.50%,初三17.36%）,6.33%的家长感到亲子关系“越来越紧张”（初一5.32%,初二6.33%,初三6.19%）o
步入初二后，有些学生开始反驳、顶撞老师、家长，越不让做的事越要对着干；有学生还会有不同程度的叛逆、对抗情绪，甚至有闹事等行为，自然影响到青春期的亲子关系。
2.你的孩子还愿意和你谈心吗？
进入青春期的孩子，渐渐将同学、朋友作为倾诉心事的首选对象。
有初二学生说：
“和父母聊一些话题，比如明星、电视剧，家长不仅不了解，而且还会批评我不务正业。
如果不方便说出口的，就自己写完锁进日记木里。
”
据调查：
初中生向父亲或母亲倾诉心事的比例均在15.50%以下，跟朋友、
同学交流心事的比例在48.07%以上。
其中初二尤为显著。
总结：
当孩子进入青春期后，家长应该成为孩子成长的陪伴者，给孩子一定的空间，让他们去想、去做自己的事情，在孩子的青春期阶段给予有的放矢的关心,切不可通过偷看H记等方式了解孩子。
想了解孩子，一个不错的办法是了解孩子喜欢的音乐、书籍、电影等。
3.你更关注孩子的心理，还是学习？
有学生进入初二后表示，自己的学习任务己经很重了，根本没有精力再去做家长购买的教辅书，但家长还是热衷于买各种练习题。
很多初二学生将学习问题归因于客观性因素，如学习难度加大。
但家长多倾向归因于子女的主观性因素，二者对学习问题的归因明显不同。
这种对学习问题的认知不一，自然容易引发诸多亲子矛盾。
4.你的孩子经常顶撞你吗?
伴随着初二学生生理上的急剧变化，他们的心理也出现了飞跃式的发展。
他们敢于质疑家长的权威，对问题提出自己的看法，对简单、粗暴的说教方式不盲从，甚至拒绝接受。
同时，学生的个性也处在一个“暴风骤雨”式的发展时期，自我意识迅速发展，成人感增强，要求别人尊重自己，渴望获得和成人一样的标准和评价。
调查发现：
当面对父母的压力时，初二学生选择“向父母反抗”的比例最高。
当亲子之间对某件事情持有不同观点时，47.22%的初二学生选择“努力争辩，说服父母”；而当子女不赞同家长的想法时，半数以上家长都会“和孩子一起探讨”，30%左右的家长还会“想各种办法说服他”。
这既与初二学生“自我调节”的希望相悖，也易与初二学生“努力争辩，说服父母”的方式，产生冲突。
05
“初二现象”家长要怎么做
——和孩子交心，和老师交流，和学校配合！
这三点是关键！
1.做一个有品位的家长
视人视其友，要求孩子尽量与品行和学习都和自己差不多的同学交朋友，多向比自己优秀的同学学习。
2.做一个善于沟通的家长
默契配合，无事不成。
常和班主任或授课老师就孩子的教育进行电话或信息交流，互相沟通，共同设计。
要教育孩子学会解决自己的问题，敢于向老师、领导反映自己的要求和想法，不要把矛盾交给家长。
3.做一个积极的家长
要相信每个孩子的未来都会是光明的。
寻找孩子的闪光点，进步点，多表扬，多鼓励，多督促。
不说打击孩子积极性的话，不纠缠孩子犯过的错。
4.做一个懂一点辩证法的家长
内因是变化的根据，外因是变化的条件。
让孩子明白一个道理：
搞好学习的第一因素是自己。
5.做一个很细心、不马虎的家长
看重结果，更注重过程。
接送时要求孩子带回作业本并认真看一看，促进孩子养成习惯，平时学习要抓紧，不能大意。
注意加强孩子假期中的管理，提醒孩子多接触健康向上的人和事，督促孩子每天都要有定量的学习时间，要利用假期多与孩子接触、沟通。
6.做一个有认识高度的家长
承认差距，不求同一。
文化课的差距不等于能力的差距，不等于综合素质的差距，更不等于未来事业的差距。
不苛求孩子，关键看孩子是否尽了力。
看孩子的成绩，更要看孩子的综合素质，看孩子的品行与修养。
不扼杀孩子的灵性，不忽视孩子的个性，不泯灭孩子的信心，追求孩子的提高，一点一点的提咼。
7.做一个有见识、有修养的家长
当面教孩子，背后论短长。
孩子犯了错，决不护短；当面要批评孩子，背后和老师商议、探讨，可论理，也可提意见。
不委屈孩子，不错怪老师。
要善于把坏事变成好事。
互相理解，共同配合，达到最后促使孩子不仅改正了错误,而且还有新的提高的目的。
&做一个能与孩子交朋友的家长
鼓励孩子参与各种活动，各种竞赛，明白“社会上最需要的是勇气，最能体现水平的是能力”这个道理。
学会找机会郑重其事的和孩子谈有关学校的事,有关孩子成长的事，有关孩子品行表现和学习表现的事。
初二则是孩子最容易“惹事”、“犯错”的时期。
在这个时期，孩子发展顺利，固然幸运；产生了一点麻烦，一些困惑，也不必紧张。
我们应该认识到,犯错是孩子的权利，也是走向成熟的必备代价。
一个学生不让在校园里犯错，就会留到社会中去犯错，这更不是我们愿意看到的。
希望我们的家长要有这个思想准备，有这个信心和耐力，有这个认识高度,有教育孩子健康发展的能力。
学校和家庭一起研究，共同努力，让这个“事故多发的阶段”平稳度过，让所有初二的孩子都能得到发展，都能逐步优秀。
饮食总原则
饮食安全
避免任何形式的“食物中毒”。
最好父母亲自选购食物，为孩子制作三餐。
食物的做法，要按照孩子的体质而定。
如果孩子脾胃虚弱怕冷，就要少吃冷饮和凉菜；如果孩子消化不好，就不要给他吃油腻煎炸；如果孩子容易上火，就要吃得清淡一些。
凡是有可能发生过敏的食物，或者引起胃肠不适的食物，都应当非常慎重。
同时注意，饮食安排一定要以孩子满意作为前提，尤其是如果有些食物是孩子非常反感的，一定不要出现在饭桌上。
营养均衡
三餐之间的安排要不同对待。
在午餐的时候可以多补充一点荤菜，而晚餐不用特意减少食用量。
家长在照顾孩子平时饮食偏好的同时，可以适当微调口味和食物类型，也可以尝试一些不同的烹调方法，如用清蒸、水煮和清炒的方法，但要注意尽量少用辛辣的调料。
考前切忌乱进补，安排好考前考中营养。
考前大量的进补，容易紊乱孩子内分泌，一不小心还会引起上火等问题。
营养应注意均衡，荤素合理搭配，“一口肉、两口饭、三口蔬菜和四口水果”，这样的比例比较恰当。
能量补给
考试本身是一场体力与心理巨大消耗的战斗，需要即刻补充足够的能量，以保证考试过程中大脑所需的充分养料。
让大脑始终保持高速、高效运转，让考试间隙大脑能得到充分的补给，这是饮食必须满足的基本要求，尤其提示家长重视富含蛋口质、低糖食物以及补充水分这两个要点。
考试期间的中餐，建议吃富含蛋口质与低糖的食物，并备少量黑巧克力或者香蕉等富含维生素B,抗氧化剂的提升能量的小零食下午考试时食用。
三餐食谱推荐
早餐：
要醒脑
早餐是保证午前精力充沛的饮食基础。
一顿好的早餐或者说营养早餐应该包括以下几类食物：
谷类、牛奶或奶制品、动物性食物、新鲜蔬菜或水果。
早餐最好包含这4类食物，如果只有3类食物也可以认为这顿早餐是较好的，如果在2类以下则说明这顿早餐质量不好。
早餐应该吃脂肪含量低的食物，如素火腿、鲜果和果汁，并喝上一两杯咖啡或
牛奶，可使人头脑更灵活，反应更敏捷。
否则容易发生低血糖晕厥现象。
食谱搭配
•牛奶、鸡蛋、苹果
•牛奶250卩九、全麦面包200丫、煮鸡蛋1个
•馒头、牛奶（或豆奶、酸奶）、鸡蛋1个、酱黄瓜、水果适量
•虾皮馄饨、牛奶250|1入
•牛奶250］认、鸡蛋煎饼、生菜色拉
•菜包子、小米粥、煮鸡蛋1个
•花卷、牛奶（或豆奶、酸奶）、煮荷包蛋1个、水果适量
•面包、豆浆、鸡蛋1个、卤五香豆腐干、水果：
草莓（或李子）5-6个
•玉米饼（或馒头）、豆浆、炮白菜、咸菜、煮鸡蛋、枇杷（或圣女果）4-5个•包子（馅为猪肉、小白菜、香姑、海米）、绿豆粥（加枸杞子、莲子）、牛奶、桃1-2个
午餐：
应益智
午餐是考生一天中最重要的一顿饭，孩子一上午的紧张学习能不能得到营养补充，孩子下午的刻苦努力能不能得到营养上的准备，就看午饭了。
家长一定要给孩子精心准备午饭，在保证合孩子口味的基础上，午饭要有充足的热量和各种营养素，要多吃点肉类、鸡蛋等含热量较高的食品，多选用一些补脑的食物：
鱼、蛋、豆制品、瘦肉，深颜色的蔬菜。
食谱搭配
•米饭、鲜玉米、黄豆烧牛肉、拌三丝、冬瓜汆丸子
•大米黑豆饭、清蒸海鱼、豆腐干炒卷心菜、紫菜鸡蛋汤
•大米红豆饭、宫爆鸡丁（加青椒、胡萝卜、花生米）、蛋炒洋葱、黄瓜香菜鸡蛋汤
•米饭、红烧鱼、白煮排骨、清炒瓢儿白、冬瓜豆腐汤
•米饭、土豆烧牛肉、干煽四季豆、金针菇紫菜蛋汤
•米饭、肉末茄子、葱花土豆泥、排骨海带汤
•米饭、香菇黄花黑木耳肉片、虾仁炒黄瓜、口萝卜海带排骨汤
•米饭、地三鲜（茄子、土豆、青椒）、糖醋小排、炒基围虾
•米饭、红绘土豆牛肉、炒菠菜、清蒸骗鱼、三鲜豆腐羹
•米饭、糖醋鱼块、蘑菇炒青菜、鱼香肉丝、紫菜虾皮汤
晚餐：
应安神
家长在给孩子准备晚餐时，需精心安排，要做一些易于消化、热量适中的食物,如豆制品、瘦肉、鱼类、菌类、蔬菜类等。
当孩子感到累时，可以让他多吃一些花生、腰果、杏仁、胡桃；看书时间过久,眼睛容易疲劳，宜多吃一些胡萝卜、动物肝肾、红枣、黄色蔬菜等。
不要吃得过饱，临睡前可喝一杯热奶。
食谱搭配
•绿豆粥、虾皮冬瓜、肉末炒茄子或饺子/面片
•米饭、干煎带鱼、木须肉、酱炯茄子番茄土豆汤
•米饭、红烧鸭腿、西兰花炒肉片、蛭油生菜、番茄蛋汤
•三鲜水饺、炒菜菟、油豆腐海带、榨菜肉丝汤
•小米稀饭、葱花煎饼、菜椒芹菜肉丝、西红柿炒蛋或拉面/面片
•糖醋带鱼、清炒菠菜、土豆丝或拉面/饺子
•大饼（或米饭）、清炒芥蓝、烧黄鱼、海米冬瓜汤
•米饭、黄炯鸡块、粉丝口菜、萝卜丝海米汤
•花卷（加黑芝麻）、熠大虾、菠菜豆腐汤、小米粥（加桂圆肉、莲子）
•馒头、鸡脯肉炒花菜胡萝卜、瘦肉炒芹菜（加平菇）、玉米蚀粥
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