母乳喂养常见问题汇编.docx
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母乳喂养常见问题汇编
母乳喂养常见问题汇编
国际母乳会对母乳喂养母亲的态度:
我们坚信母乳是婴儿最佳的食品,象世界卫生组织以及美国卫生部一样,我们鼓励母亲们母乳喂养孩子到2岁。
如果因为种种原因不能坚持到2岁,喂到1岁也很好。
如果不能做到这一点,喂几个月也是很好的努力。
如果连几个月都做不到,那么哪怕只喂过几天,孩子吃到了最珍贵的初乳,也比一口都没吃,要强得多。
问:
我的宝宝5个星期了,开始是纯母乳喂养,但是第5个星期他的体重没有增长,我很着急。
我妹妹的孩子从出生就吃奶粉,长的又大又胖。
我担心自己的孩子吃的不够,因为我的乳房从来没有涨过,就在每次喂完母乳后给孩子加了奶粉,他每次都能吃下80毫升的奶粉,是不是真的我的奶水不够?
我很想做到纯母乳喂养,还有可能吗?
答:
我认为你的奶粉添加得太匆忙,没有给母乳足够的机会来表现自己。
一个星期没有长体重就吓坏了,这也未免太沉不住气了。
吃奶粉的孩子的确更容易胖,因为奶粉中含有数倍于母乳的脂肪和蛋白质,是宝宝不需要的,而且会造成体重过量,给将来的健康埋下高血压等定时炸弹。
你现在的观念和操作手段也有误区,母乳是随吃随产生的,不是说你觉得乳房里有奶才行。
即使母乳暂时不够,也应该做到纯母乳喂养几次,而后另外单添奶粉一到两次,而不是每次喂完母乳就加奶粉,因为即使孩子吃母乳吃饱了,也能再吃下去100毫升的奶粉,这是母乳喂养婴儿的天性,你无法判断他到底是不是仍然饥饿。
还有,心情过度紧张的母亲是分泌不出多少乳汁的,因为焦虑的荷尔蒙会阻碍乳汁的泌出。
建议你放松心情,相信自己,增加母乳喂养次数,坚持下来,逐渐减少奶粉次数。
只要你有信心和恒心,操作得当,坚持频喂,就能够做到纯母乳喂养。
问:
我家宝宝才8周大,吃奶后常爱吐,特别是吃完母乳不够再加点奶粉时。
发现几次了,有时还喷出来,可把我们吓坏了。
去医院检查过。
可这里的大夫也看不出什么,只是怀疑,就给打抗生素,还住了几天医院。
后来回家好了,可现在又闹过几次,我们可担心呐。
答:
这样的吐奶在新生儿是正常现象,大多数婴儿在出生后头几个月基本上每天都要吐几次奶。
西尔斯医生劝告新手妈妈们说,这倒不是医疗问题,而更是衣服问题,而且它并不困扰孩子,反而只是大人觉得这是件麻烦事,因为要收拾洗涮。
所以喂奶时最好穿花一点儿,别穿深颜色,以免被吐奶染脏了,看着太明显。
新生儿的贲门很松,胃里的内容比较容易返回来。
有时是因为他吃得太多,身体以呕吐的方式来扔掉多余的奶;有时是因为他吃奶时吞咽进空气,没有打出嗝来,胃一旦收缩,就会漾奶。
待到孩子长大一些,贲门长结实一些,自己会坐立会打嗝时,吐奶现象就会自然消失。
防止的手段有几条:
一是注意不要让宝宝吃的太急,如果奶胀、喷射出来,会让孩子感到不舒服;二是喂奶中以及吃饱后注意拍嗝;三是喂奶后最好让宝宝竖立20到30分钟,也别急着忽悠宝宝玩儿。
吃母奶的孩子在这方面要优于吃奶瓶的孩子,吃奶瓶会吞咽大量空气,吃母乳则不会,因为宝宝的嘴和妈妈的乳头形成一个真空吸附,空气不容易侵入,这也就是为什么你的宝宝在吃奶粉时吐奶比吃母乳时更加严重。
至于吐奶量,只是看上去很多,其实大部分是胃液,孩子不会因此而饿肚子。
只要宝宝没有表现出不适,也没有减少体重,或者出现大量频繁呕吐、颜色发绿、哭闹咳嗽等等异常现象,就不必看医生。
另外建议你完全母乳喂养,不要另加奶粉。
有时你以为母乳不够孩子吃,有可能是误解,匆忙加了奶粉,倒会适得其反。
问:
我的孩子出生两个月了,从出生至今一直都吃的是母乳,但是在她45天左右时开始出现常常放屁。
2--4天才有一次大便,请问这是为什么?
有何解决办法?
答:
在《WhattoExpecttheFirstYear》一书中,美国的育儿专家这样幽默地解释:
新生儿的小屁屁
经常发出的消化性惊叹,虽然象成年人那样响亮有力,并且有时会让父母感到难为情,却是完全正常的。
一旦他的消化系统成熟一些,吞进肚子里的空气就会在释放时降低频率与音调。
关于排便的问题,国际母乳会出版的《母乳喂养的女性艺术》一书中说,每一个婴儿排便的频率都不相同,甚至同一个婴儿的排便频率也会从上一周到下一周产生变化。
一开始,你的宝宝有可能每吃一次奶就排一次便。
对于母乳喂养的孩子来说,这绝不是腹泻,而是他得到了足够母乳的标志。
长到六个星期以后,他也许一个星期只有两到三次丰盛的排便,有时甚至一周一次或更少也是正常的。
频率减少的同时,排便量会增加。
母乳喂养的正常婴儿在排便频率上因人而异,差别很大。
因为母乳中含有足够的水分满足婴儿的需要,母乳喂养的孩子没有便秘的忧虑。
排便之间的时间间隔和便秘没有必然联系。
母乳喂养婴儿的大便和奶粉喂养婴儿的大便不同,因为母乳容易消化,母乳宝宝的大便次数一般来说比较频繁,有些宝宝一天排10次以上。
母乳宝宝的大便也比较稀,呈黄颜色,象芥末酱,有颗粒状奶瓣。
问:
我的宝宝100天了,最近吃奶,只吃一边就不再吃了,以前都是吃两边。
我担心她吃的不够。
答:
孩子只吃一边,不说明她吃的少,而是你的乳汁分泌量已经能够充分满足她的需要,只吃一边就够了。
100天,正好三个多月,在这个时期,你的身体已经适应了孩子的需要规律,你和孩子之间达到了供需和谐。
要记住,目前你的小娃娃在这个世界上最重要的事情就是吃奶,而不是考TOFEL什么的,所以她肯定知道什么时候肚子饿,什么时候吃饱了,根本不用大人多操心。
问:
孩子没满月,我的乳房经常涨奶。
3个月过去了,我的乳房反而不那么涨了,是不是奶水分泌不足?
不涨奶,还够孩子吃吗?
而且,我的乳房比较小,是不是不能够储蓄足够的奶水给孩子?
因为担心孩子吃不饱,我给他加了一些果汁。
答:
乳房不涨并不说明奶少了,而是在3个月左右,你和孩子之间已经达成默契,身体知道该生产多少奶,不象刚刚开始喂奶时,那么慌里慌张拼命产奶了。
孩子吃的奶,大部分是现吃现产的,所以涨不涨没有什么关系,和乳房的大小也没有关系。
但是不应该这么早给孩子添加母乳之外的东西,一是孩子的消化系统尚不能承受这些额外的矿物质和糖分(柑桔类、猕猴桃等水果也容易引起过敏),二是任何添加物都会导致孩子对母乳吸吮的减少,从而导致母乳产量降低。
6个月之前,母乳可以提供孩子生长所需一切养分,包括水。
问:
我的宝宝3个多月了,最近开始夜里一睡就7个多小时,不再起来吃奶。
我是不是要叫醒他喂奶?
现在是夏天,天气那么热,我怕宝宝口渴,是不是应该喂一些水?
我们这里有人说,我的孩子长得快,个子大,光吃母乳不够,应该提前添辅食。
1、母乳喂养的原则是按需喂养,在没有影响成长速度的前提下,如果宝宝表现的不要吃奶,就不必强求。
良好的睡眠也是成长的重要组成部分。
你的孩子的睡眠习惯,不一定会这样保持下去,也许只是一个阶段。
你自己要注意的就是要挤奶,保持乳汁分泌量。
2、母乳喂养的孩子和奶粉喂养的孩子不同,不需要额外喂水。
你的奶中水分含量很高,奶粉却是浓缩的。
我们劝妈妈们不要喂水,不是因为水本身有什么不好,而是如果新生儿用奶瓶喝水,容易引起“乳头错觉”,并且由于减少对乳头的吸吮,进而破坏母乳喂养的和谐。
孩子每次吃奶,首先分泌出来的乳汁比较稀薄,叫做“前奶”,是给孩子解渴的。
在夏天,母乳会自动变得更加稀薄,水分更多,因此即使很炎热的天气,也不必加水。
3、无论你的孩子的成长速度有多快,你的母乳能够在6个月内满足她的全部需要。
提前添加辅食,不仅无助于事,反而会给孩子造成过重的肾负荷,而且破坏她对母乳营养的吸收,适得其反。
问:
我的孩子4个月了,最近吃奶没有以前那么频繁了。
以前2、3个小时吃一次奶,现在4、5个小时不喂,他也不饿,即使吃奶,也不象以前那样吃30多分钟甚至快一个小时,而是不到10分钟就停下来了。
这是怎么回事?
答:
小婴儿在头3个月的成长速度最快,第4个月开始缓慢下来。
而且,你和宝宝的喂养关系已经建立起来,孩子的吃奶效率大大提高,以前吃半个小时才能吃够的奶,现在10分钟就吃到肚子里去了。
并且,每个孩子的吃奶方式都不同,有些孩子吃得快,有些孩子吃的慢。
甚至同一个孩子,随着月份的增长,也会改变吃奶方式,从慢到快。
另外,研究发现,4个月大的纯母乳喂养宝宝,比奶粉喂养的孩子需要的卡路里,要少25%。
换句话说,就是吃母奶的宝宝需要的奶,比吃奶粉的少。
但是他们的成长速度是相同的。
研究者将此归功于母乳喂养的孩子比奶粉喂养的孩子的心律低、心跳更加稳定,因此需要的能量少。
问:
因为孩子吃母乳,我也饿得快,吃得多,身材恢复一直很慢,请问我能健身吗?
我的孩子5个月了,最近不好好吃奶,总是叼着奶头东张西望,这是怎么回事?
答:
哺乳期间当然可以健身,只是健身后半个小时之内不要喂奶。
孩子5个月,世界充满好玩儿的事物,简直没有工夫吃奶。
白天你可以试着找一个安静的地方喂奶,杜绝一切干扰。
问:
我的孩子总是吃着奶入睡,请问怎样才能够改掉这个毛病?
总是吃奶入睡,会不会让他牙坏掉?
答:
几乎每个孩子都喜欢吃着奶入睡,几乎每个孩子吃奶的时候都会不自觉地昏昏欲睡,因为母乳中有令他们放松的荷尔蒙,也是辅助孩子入睡的最佳手段。
这不是什么毛病,而是正常表现,没有必要改掉。
吃母乳睡觉,不会给孩子造成龋齿。
吃奶粉含着奶瓶入睡,的确会损伤孩子的牙。
另外,我查了一下有关牙齿保护的资料,发现连牙医们也在鼓励长期母乳喂养,说是吸吮动作有助面部肌肉和牙床的发育,有助于宝宝长一口健康牙齿和漂亮的脸蛋儿。
牙医圈子里有这么个说法,“你的孩子在母乳喂养方面所做的努力会在今后他的面孔上显现出来(yourinfant’sbreastfeedingeffortwillbelaterreflectedonhisface)。
”
问:
很多人,包括医生,告诉我,六个月以后,我的奶就没有什么营养了,应该给孩子断奶,改为喝奶粉并且给孩子吃固体食物。
她们说的有道理吗?
答:
这个说法是毫无科学根据的误传。
正常情况下,新生儿从出生到六个月,完全依靠母乳喂养,就能够得到成长所需全部营养,不必添加任何辅助食品,包括水。
六个月以后,婴儿成长所需养分,单纯依靠母乳已经不够,需要添加辅食。
辅食之所以称为“辅”食,正是因为它是辅助母乳的食品。
婴儿在一岁之前,母乳仍是主要食品和营养来源。
每一位妈妈的乳汁都是为她的宝宝特别设计的,会随着宝宝的成长而变化,来满足宝宝不同时期的不同需要。
比如说,当宝宝的身体受到新的病菌或病毒侵袭时,会通过吸吮乳汁将这个新敌人传送到妈妈身体里。
妈妈的身体会立刻根据“敌情”制造免疫球蛋白,再通过乳汁传送给宝宝,在宝宝体内建立屏障,保护孩子不受感染。
六个月也不是绝对的底线,有些早产儿或者过敏体质的婴儿,由于身体的原因,拒绝或不能接受辅食,完全依靠母乳喂养到八、九个月甚至更长,也一样营养俱全,健壮成长。
我认识的一位儿科医生,最小的孩子因为过敏体质,完全母乳喂养到两岁才开始吃固体食物。
其实,直至上个世纪初,绝大多数的婴儿在一岁之前都是完全依靠母乳喂养。
迄今为止,没有任何科学证据证明母乳在任何阶段会失去营养价值。
美国前卫生部长Dr.AntoniaNovello说:
“母乳是婴儿的理想食品,因为除了提供正确的养分之外,还含有协助克服肠胃、呼吸系统以及耳道感染的白细胞和蛋白质。
美国儿科学院提倡婴儿应该由母乳喂养至一岁。
我个人认为,被喂养到两岁的孩子们是幸运的。
”
问:
我的奶水很好,有时因为有事需要外出时,我会把奶挤出来放在冰箱中冷藏,等到宝宝饿的时候给她吃,但是用微波炉来加热,请问这样是否会影响奶的质量?
答:
加温冷藏过的奶,可以把藏奶的容器在流动的热水中冲几分钟,让母乳达到室温,或者在一盆热水里泡一泡。
最好不要在炉子上或微波炉里加热母乳,以免温度过高,破坏奶中的养分。
问:
我的宝宝11个月,我现在正为是否应断奶而苦恼。
宝宝四个月前为纯母乳喂养,之后逐渐加喂辅食,一直很乐意接受。
现在每天吃三餐烂饭(每餐大半碗),其中加有蔬菜和肉。
300—400毫升牛奶,60毫升果汁,一个蒸蛋,另外白天吃两次、晚上三次母乳,母乳量尚可。
不知有无不妥?
我曾考虑断奶、增加牛奶量,又担心本不爱喝牛奶的宝宝不配合,到时两头空。
我应怎么办?
答:
不知道你是出于什么样的考虑而要给宝宝断奶?
既然你的母乳量尚可,为什么不继续喂下去?
联合国、世界卫生组织、国际母乳会和美国卫生部,都号召母乳喂养到两岁。
如果宝宝本来就不爱喝牛奶,何必强求他呢?
看来宝宝更知道什么是对他最好的:
妈妈的奶!
关于你宝宝的辅食,我想多说几句。
首先,美国儿科学会告诫,一岁以下的婴儿不应该喝牛奶,因为牛奶不仅含铁量少,而且会引起宝宝体内铁的流失,导致缺铁性贫血。
即便一岁以后的孩子,每天喝牛奶也不应超过710毫升。
其次,育儿专家也倡议不给婴儿喝未经稀释的果汁,因为果汁中的营养成分和其所提供的热量不成比例,远远比不上吃水果本身。
应该避免给婴儿橙子、柚子、柠檬等柑橘属水果,因为其中所含大量的酸会让宝宝不舒服甚至引起过敏。
最后,在你的宝宝的饮食中还应该取消的是鸡蛋,尤其是蛋白,是过敏症的一大起因。
建议你坚持母乳喂养,给宝宝吃新鲜水果。
如果你认为孩子对于应该从奶中摄取的营养吸收的不够,可以从辅食弥补。
孩子满9个月就可以开始吃酸奶,另外还有奶酪、豆腐、鱼、肉等等富含蛋白质、脂肪、钙、铁等营养元素的食品。
关于酸奶,西尔斯医生在《亲密育儿百科》里说,酸奶含有牛奶的所有营养价值,但比牛奶问题少。
酸奶是由向牛奶里加一种培养菌而制成。
这种培养菌使牛奶发酵,将奶中的乳酸分解成简单的糖类,从而更加容易吸收。
尤其孩子拉肚子时吃这个最好。
大多数婴儿在9个月左右很爱喝酸奶。
不要买果味酸奶,里边糖分太多,可以自行添加新鲜水果或果汁以使它有甜味。
问:
宝宝快6个月了,我的产假也将结束,要上班了,因为单位没有条件挤奶,我准备白天让孩子奶奶给她喂奶粉和辅食,晚上我再直接喂母乳。
我遇到的困难是,孩子无论如何也不接受奶粉和奶瓶,我该怎么办?
答:
吃母奶的孩子拒绝奶粉,是普遍现象。
你要从孩子的角度来想这个问题:
1、妈妈的奶又甜又香,既是新鲜的,又是恰好的温度。
奶粉则带着罐头的气味,温度也不合适。
2、妈妈的奶头是温暖的,带着妈妈的气味,令孩子感到无比亲切。
奶瓶和奶嘴…是什么东西呀?
所以,要训练孩子接受奶瓶,就要有十二万分的耐心。
而且,不要一次性地过渡,而是慢慢来。
我个人建议你先训练孩子接受奶嘴,用奶瓶喂母乳、水、果汁等,等到孩子适应奶嘴了,再让他接受奶粉。
另外,在孩子接受奶粉之前,可以多添加辅食,从中补充营养。
[同类问题的回答摘抄:
]
我想,你们这些同病相怜的妈妈们,可能也都犯了同样的错误,就是没有将从母乳转向奶粉这项艰巨的工作,当成你们和宝宝要一起配合来做的事情,而是将宝宝放到了你们的对立面,展开“殊死搏斗”,甚至连孙子兵法都用上了:
)!
别忘了,这是你怀胎10月生下来的骨肉,是你最亲最亲的亲人,应该和你在同一个战壕里。
宝宝的一切作为,都有充足的理由,需要我们当妈妈的仔细观察、细心分析、耐心解决。
让我们从宝宝的角度来看看这件事情:
婴儿第一年的生命,吃(奶)是他最最主要的活动,吃不仅满足肚子的饥饿,而且满足精神的需求。
每一个宝宝都把吃奶与母爱画上了等号。
那么,你现在要把最直接的母爱输送方式换成陌生的奶瓶奶嘴,还不许宝宝反抗,这合理吗?
明白了这一点,你的态度就会有所改变,你就不会总盯着宝宝是否接受奶瓶,而是以理解、谅解、同情的态度来接受宝宝的反抗,同时更加耐心体贴地进行转变工作。
建议你下次试图喂奶瓶时,挑一个宝宝不太饿的时间,先和宝宝玩儿一段时间,让宝宝心情愉快,特别想“讨好”你的时候,轻轻地用奶嘴挑逗宝宝的嘴,而不是直接塞进去,就好像你喂母奶时,也要用乳头摩擦她的嘴,使得她转过头来,自动叼上一样。
如果宝宝拒绝,就马上放弃,耐心等一段时间再试试。
要让宝宝感觉到,你尊重她的意志,不勉强她。
一旦她认定这件事情对她来说不是一个威胁,她不感到被胁迫,就会愿意配合你的。
问:
我一给孩子喂奶,另外一边的乳房就汩汩地向外漏奶,等到孩子吃这一边时,奶都漏光了,乳房也软了。
大家都说我的宝宝吃不到第二边的奶,会饿着肚子,我就给他加了奶粉,结果我的奶现在也不漏了,好像快没有了。
答:
我不知道大家都是从哪里来的这个错误观念:
如果奶漏得多,等到宝宝吃的时候就没有了。
要真是这样的话,只有超级波霸妈妈才有足够的奶啦?
你漏出去的奶是多余的,宝宝吃的时候,你还有无穷无尽的奶给他,他一边吃,你一边产,源源不断,取之不竭,用之不尽。
我个人认为你根本没有必要给孩子添奶粉,反而是你这个沉不住气加的奶粉让你的奶越来越少了。
要让奶多,只有一个办法,就是让宝宝多多地吃、吃、吃!
关于辅食添加时间的回答:
世界卫生组织、美国卫生部、美国儿科学会、国际母乳会等等权威机构,根据最新研究结论,推荐纯母乳喂养到6个月(6个月之前,母乳能够满足婴儿生长的一切需要,任何提早的添加物都会破坏婴儿对营养的吸收);
国际母乳会的辅食添加原则是:
不是看月份牌,而是看孩子是否准备好了接受辅食(四大表象:
脖子直立、舌头推吐反射消失、吞咽能力成熟、向往固体食物);不是别人添什么我就添什么,而是根据孩子的接受能力和过敏与否;简而言之,就是Listentoyourbaby,让孩子做主!
大量的事实表明,很多孩子到了6个月,8、9个月,甚至更晚,还没有准备好接受辅食;有些过敏体质的孩子,到了1岁甚至2岁左右,才能够接受辅食;在这之前,他们被纯母乳喂养,照样健壮,不缺营养。
可悲的是,我看到许多母亲,仍然教条地到了4个月就拼命往孩子嘴里塞吃的,不管孩子乐意不乐意;即使孩子出现严重的过敏现象,仍然想方设法把蛋黄、果汁之类的易过敏食品allergenicfood往孩子身体里塞,根本无视孩子的需求。
在育儿论坛,经常能够看到母亲询问“怎样才能把蛋黄喂进去?
”尽管孩子吐了又吐,不是过敏,就是根本没准备好接受固体食品。
关于安抚奶嘴
问:
我的宝宝刚刚2周大,多数时候她很乖。
但是,有时也会哭闹,特别是在白天。
这时只要让她吸吮奶头她就会很快安静下来。
开始我以为是她饿了,可常常是吃着吃着就睡着了,一旦要拔出乳头她就赶紧吃上几口。
我不知道她是否真的是饿,对待这种情况是用安抚奶嘴是否有效?
安抚奶嘴的使用会不会造成宝宝将来口腔生长畸形?
答:
刚刚两周大的新生儿,正处于吸吮频繁的阶段,每天哺乳的次数大约在10-12次甚至更多。
一方面由于她的胃口小,兼之母乳容易消化,需要频繁哺喂;另一方面也是宝宝在通过频繁吸吮帮助你提高乳汁分泌量,建立平衡的供需关系。
国际母乳会不推荐给这么小的婴儿安抚奶嘴,原因有二:
首先,吸吮乳头和吸吮安抚奶嘴(或奶瓶奶嘴)应用的是两种截然不同的吸吮技巧,给新生儿混合使用,容易引起宝宝产生“乳头错觉”,在吸吮乳头时姿势不正确,导致无效吸吮,不能够吸出乳汁,也容易引起乳头疼痛和皲裂。
其次,吸吮了安抚奶嘴,对乳头的刺激就会减少,导致乳汁分泌量下降。
另外,每一位宝宝在吃饱之外,都有额外的吸吮要求,最佳的满足方式,就是母亲的乳头。
乳汁中含有镇静、催眠的荷尔蒙,大多数婴儿都是边吃奶边入睡。
有些人误以为这是“坏习惯”,其实不然,这是最正常最自然的事情。
如果你面临乳头疼痛,宝宝又是额外吸吮要求比较高,不妨用你的——或者其他家人,甚至宝宝自己的——手指头,伸进宝宝嘴里,让她吸吮。
既保持了和宝宝的肌肤相处,也锻炼了宝宝的吸吮技能。
安抚奶嘴使用不当,还有一些其他的弊病。
频繁地使用安抚奶嘴,容易助长父母的懒惰心理。
一个啼哭的婴儿,需要的不是冷冰冰的硅胶物品,而是父母温暖的怀抱和无微不至的关爱。
孩子一哭,就往他嘴里插个奶嘴,效果可能一下子很显著——房间里立刻安静了,但是也埋下了问题的种子。
今天偷了一点懒,今后会加倍地麻烦。
安抚奶嘴使用过多、时间过长,也的确会导致孩子的口腔发育畸形。
当然不是说绝对不可以使用安抚奶嘴,只是需要谨慎处理。
记住,安抚奶嘴可以暂时替代乳头,却永远无法替代母亲。
关于夜间频繁醒来吃奶?
问:
你好,请教一个问题。
我女儿13个月了,一直母乳喂养,我的乳汁很好,所以我想再喂一段时间。
问题是女儿晚上一直和我睡,她每晚都要醒四五次吃奶,吃不到就哭闹不止,弄得我很累。
这样是否正常呢?
我应该怎么调整呢?
答:
首先我们需要排除引起她频繁起夜的生理因素,比如饥饿、房间过冷或过热、长牙的不适等等。
宝宝一岁之后,母乳会根据孩子的成长需要出现一些变化,比如脂肪的含量减少,没有以前那样的高热量。
如果宝宝辅食摄入量不足,也许会在夜间感到饥饿。
如果不是生理原因,则可能是心理因素。
也许你现在已经重返职场,宝宝白天和你在一起的时间少,利用夜间来弥补。
最常见的,就是宝宝将母亲当作24小时开张的小吃铺、唾手可得的人体“安抚奶嘴(奶头)”。
由于你坚持了一年多的母乳喂养,也给宝宝心里留下了这样的印象:
无论何时何地,只要她需要,妈妈的乳头就在嘴边。
假如不是饥饿或者口渴的需要,这样频繁的起夜应该得到一些纠正。
孩子的睡眠轻,容易醒来,醒了之后又需要成年人的辅助才能够再次入睡,只是这种辅助不一定需要吃奶。
你可以在家人的协助下,逐渐让宝宝意识到,还有其他方法可以帮助自己入睡。
比如轻拍、唱歌、抱在怀里安抚,等等。
必要时,也可以略微狠狠心,坚持不给孩子乳头,耐心等几天,让她不再期望醒来吃奶。
这些手段需要你这个当母亲的自己掌握情况,进行处理。
看孩子,别看钟
作者:
小巫
某天在朋友家书架子上发现一本上个世纪七十年代出版的《赤脚医生手册》,页面已经发黄,这在今天可是希奇物品。
翻到生孩子那一章,看到章末有关母乳喂养写着这样寥寥几句话:
“新生儿出生24小时后开始喂母乳,每4小时喂一次,两次喂养中间可以喂糖水。
”
看见这样的过时信息,不禁哑然失笑。
不过,就平时经常听到的有关母乳喂养的问题而言,其实在21世纪的今天,还是有不少人糊涂地信守着这种陈旧观念,就是给孩子喂奶要按时按点喂。
总有人问我,“我应该多长时间喂一次?
每次要喂多久?
”
“看孩子,别看钟”(watchthebaby'nottheclock),这是国际母乳会的一句著名格言,就是说,
母乳要按需喂养,而不是按时喂养。
“母乳喂养不是一场数学演算,”西尔斯医生在《育婴手册》里说。
“小宝宝们和有哺乳经验的妈妈们可都没有写过任何严格的规则。
”
那这样的传统观念是从哪里来的呢?
其实是把喂奶粉的经验套用在母乳上了。
但是母乳喂养迥异于奶粉喂养,其中包括以下这几个原因:
-婴儿出生伊始的头几个星期里,母婴之间要建立起恰如其分的喂养方式,婴儿要以频繁的吸吮来刺激母亲的乳汁分泌。
宝宝吃的越频繁,乳汁分泌量越旺盛。
而且在大约三个星期和六个星期左右,婴儿会经历“猛长期”,需要的养料比平常多,也会通过频繁吸吮来提高母乳的分泌量。
这是大自然安排好的供需关系,因此母亲要在婴儿需要时喂奶。
-每一个婴儿都有其天生的独特性格,首先就表现在吃奶方式上。
有的婴儿吃的又快又猛,吃饱后可以等待两三个小时再吃下一顿。
有的孩子却吃得温柔缓慢,一顿奶要吃上半个小时甚至一个小时,有时还会吃着吃着就睡着了,过一会儿醒来又要吃。
而且大多数婴儿在吃饱肚子后还会在奶头上耽搁一阵,获得娱乐性吸吮。
新生儿的胃口也随时有所变化,有时吃的多,有时需要的少。
每一位妈妈的乳汁都是为自己宝宝的独特性而设计的,根据宝宝不同的需要情况,每一次喂奶时,乳汁的分泌量、浓度和成分都有所调节。
因此哺乳的妈妈要按照自己孩子的需要来喂奶。
但是奶粉却千篇一律,其中含有数倍于母乳的蛋白质、脂肪和矿物质,新生儿不成熟的消化系统无法完全承受。
由于无法根据个性安排奶粉量,人工喂养就需要人为地制造一个固定的时间表,以防过饱或消化不良。
-母乳较奶粉更容易消化和吸收,母乳喂养的宝宝需要喂食的次数也自然多一些。
作为新手妈妈,最好做好思想准备,你的宝宝在最初几个星期里,基本上要平均每两个小时吃一次奶,或者是在24小时阶段内吃10到12次奶。
一般三个月之后,乳汁分泌量达到孩子的要求,在按需喂养的基础上,母婴之间建立起令双方满意的喂养关系,孩子也会接受频繁吃奶之外