神奇速读记忆视点训练图训练要点.docx

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神奇速读记忆视点训练图训练要点

神奇速读记忆视点训练图要点

丹田呼吸法

1固定点凝视法

2视点移动法

3摆动物追踪法

4视点左右移动法

5视点上下逆向移动法

6视点对角线及上下、左右移动法

7视点连页法

8视点圆形移动法

视力强化法

9符号训练法

10文字及数字训练法