生活学习打算.docx

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生活学习打算

生活学习打算

打算一：

生活学习打算经历了这场手术后，我不明白我是不是能在尔后的生活中变得情感加倍独立一些，我对自己说，躯体康复以后，从躯体和情感上都是一个新的开始，开始维持好心情、加倍珍爱自己的躯体，开始依照自己的打算好勤学习，实现自己的理想，贵在坚持啊！

不管如何，人都是独立的，第一得对自己负责，才能有能力对他人负责，对尔后的生活学习做如下安排打算，希望我能好好坚持！

一、坚持有规律的锻炼躯体一、每周末去做两次瑜伽二、每周跑步两次（慢跑1小时），在小区周围3、坚持学习的同时，保证天天7-8个小时的睡眠时刻。

二、全面营养饮食，天天都定量补如下食物：

一、坚果、二、水果3、蔬菜4、牛奶五、鸡蛋、鱼肉、猪肉等三、有打算的、高效率的坚持学习（可能有时候时刻并非是完全吻合，本着）

（一）周一至周五一、早上6:

00起床，晚上10:

30-11:

00睡觉二、早上半小时英语口语背诵3、白天利用中午或工作时刻写一篇英语日记4、晚上半小时听力五、其余时刻尽可能都用来看AICPA

（二）周末及休息时刻一、早上8点起床，晚上11:

00-12:

00睡觉二、早上1个小时英语口语背诵3、天天练习半小时听力4、其余时刻尽可能都用来看AICPA打算二：

小学四年级暑假生活学习打算此刻放假了，因此我也制定了我的暑假打算。

第一制做我的暑假作息时刻表。

第一、天天早上5:

30起床洗刷、穿衣服、用饭。

5:

40去跑步。

一直到8:

00才开始看书、写作业。

然后9:

40—11:

50去学英语。

12:

00去用饭，12:

30去睡午觉。

14:

30去游泳（锻炼躯体嘛）第二、18:

30回家用饭，吃完饭帮爸爸妈妈干家务。

如扫地、拖地等等。

19:

00准时出去玩，20：

00回家。

从20:

10开始温习预习、写作业、看书。

直到22:

10分睡觉。

第二从8月20日到8月30日回奶奶家帮着干活，体验一下农村生活。

天天写一篇日记，写一篇念书笔记，写10页暑假生活。

若是爸爸妈妈有时刻的话，那就出去旅行，狂欢或happy一下。

第三，我想去海滩那里郊游，我要在海滩上捡贝壳。

第四，我要学做烧饭，帮妈妈做一点家务。

这确实是我的暑假！

这确实是我制作的暑假打算，你以为我制作的合理吗？

打算三：

生活学习打算转眼间，一个学期终止了，漫长的寒假即将开始。

为了使本人能够度过一个充实而成心义的寒假，早日成为父母眼中的乘龙之才、社会的可造之才，特对自己的寒假生活作如下打算１．坚持早睡早起。

每晚xx分准时熄灯上床，早上xx前起床、叠被、洗漱，而且力争全数耗时操纵在５分钟之内，决不因为回抵家里而改变在学校长期养成的良好作息适应。

２．继承中华民族尊老爱幼的传统美德。

在家里，多陪爸爸看体育竞赛xx，多陪妈妈买菜逛街看电视剧。

对待长辈要维持谦虚尊重的态度，对待小朋友要让其感受到春天般的温暖。

过年的时候主动给长辈们打或登门拜年。

做到老吾老和人之老，幼吾幼和人之幼。

３．以辛勤劳动为荣，以不务正业为耻。

主动帮父母做家务，维持卧室、书房、客厅的清洁卫生，饭后主动洗碗刷筷，保证油垢餐具不留宿。

自己的衣物自己洗，且本着节约电能资源及洗衣粉等物资的原那么尽可能手洗拧干。

４．崇尚科学，坚持天天补充知识养料。

天天坚持学习两个小时左右，假期初制定勤学习打算，保证学习的科学性、效率性。

力争利用那个假期学会一到两门小技术（例如网页制作等），以备以后工作之需。

有句话说：

“活到老，学到老。

”在年轻的时候，趁学习能力强，就更应该抓紧一切时刻，尽力学习，提高自己的知识储蓄量，为以后实现人一辈子的厚积薄发而做好充分的预备。

５．娱乐休闲要适度，不可玩物丧志。

天天上网看电视等时刻累计不该超过四小时。

出去和朋友们聚会时要注意时刻、场所，幸免去一些盈利性较强的娱乐场所，要时刻以一名合格大学生的标准严格要求自己。

６．打算在本次假期出行一次。

读万卷书行万里路，多出去走走，才能多长见地。

同时也要注意保证旅途平安，尽可能幸免春运的顶峰期。

且旅行时刻不宜太长，以避免阻碍下学期正常开学。

以上打算于XX年1月15日起生效实施，如无特殊情形本人必需遵循执行。

打算四：

暑假生活学习打算转眼间，一个学期终止了，漫长的寒假即将开始。

为了使本人能够度过一个充实而成心义的寒假，早日成为父母眼中的乘龙之才、社会的可造之才，特对自己的寒假生活作如下打算１．坚持早睡早起。

每晚分准时熄灯上床，早上前起床、叠被、洗漱，而且力争全数耗时操纵在５分钟之内，决不因为回抵家里而改变在学校长期养成的良好作息适应。

２．继承中华民族尊老爱幼的传统美德。

在家里，多陪爸爸看体育竞赛谈天，多陪妈妈买菜逛街看电视剧。

对待长辈要维持谦虚尊重的态度，对待小朋友要让其感受到春天般的温暖。

过年的时候主动给长辈们打或登门拜年。

做到老吾老和人之老，幼吾幼和人之幼。

３．以辛勤劳动为荣，以不务正业为耻。

主动帮父母做家务，维持卧室、书房、客厅的清洁卫生，饭后主动洗碗刷筷，保证油垢餐具不留宿。

自己的衣物自己洗，且本着节约电能资源及洗衣粉等物资的原那么尽可能手洗拧干。

４．崇尚科学，坚持天天补充知识养料。

天天坚持学习两个小时左右，假期初制定勤学习打算，保证学习的科学性、效率性。

力争利用那个假期学会一到两门小技术（例如网页制作等），以备以后工作之需。

有句话说：

“活到老，学到老。

”在年轻的时候，趁学习能力强，就更应该抓紧一切时刻，尽力学习，提高自己的知识储蓄量，为以后实现人一辈子的厚积薄发而做好充分的预备。

５．娱乐休闲要适度，不可玩物丧志。

天天上网看电视等时刻累计不该超过四小时。

出去和朋友们聚会时要注意时刻、场所，幸免去一些盈利性较强的娱乐场所，要时刻以一名合格大学生的标准严格要求自己。

６．打算在本次假期出行一次。

读万卷书行万里路，多出去走走，才能多长见地。

同时也要注意保证旅途平安，尽可能幸免春运的顶峰期。

且旅行时刻不宜太长，以避免阻碍下学期正常开学。

以上打算于XX年1月15日起生效实施，如无特殊情形本人必需遵循执行。

打算五：

中学生寒假生活学习打算7月8日就算正式放假了，我给自己盘算了一个暑假生活学习打算。

爸爸妈妈支持我的打算。

每一个礼拜六，成天玩，小区里玩，公园里玩，游乐场里玩。

同时要在玩耍中学习摄影。

每日上午具体安排第一，语文暑假作业两页；第二，数学暑假作业两页；第三，小区院里玩两小时；第四，专心读一小时故事书；第五，摘抄好词好句，记录在自己的摘抄本上。

每日下午具体安排第一，注音、组词，并造五句子；第二，读一小时漫画书或科普书；第三，写一篇博文，并告知爸爸快修改，以避免“丢丑”；第四，用qq和爸爸谈天，探讨博文得失和当日学习情形；第五，细心做爸爸精选或针对性出的十道数学题，并先要自己判对错，再和他一路研究破题、审题、解题、纠错、触类旁通的方式。

这确实是我给自己那个假期定的生活学习打算，生活学习两不误，固然这是指一样情形。

期间，我还的回奶奶家、姥姥家各一趟，去看看他们老人家。

爸爸说这也是任务。

那几天，估量我的打算就不能正常执行了。