大脚趾外翻.docx
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大脚趾外翻
大脚趾外翻
详细释义
医学上专业术语叫拇外翻,对于大脚趾外翻我们最浅显的可以理解为,通过某些因素(先天的遗传因素或是后天的由于穿鞋的不正当)而引起的脚的大拇指严重发生畸形(挤压其他的脚趾,使其发炎等),导致人无法走路甚至无法的正常穿鞋穿袜的一种疾病。
那么对于大脚趾外翻我们最先应该学会的就是遏制这种事情的发生(除了你是由先天遗传因素导致)。
现在我们就关于大脚趾外翻做一个详细的介绍。
2形成原因
造成大脚趾外翻的先天因素,包括扁平足、脚跟外翻、前脚内翻、第一跖骨过短;而罹患类风
大脚趾外翻
大脚趾外翻
溼性关节炎、痛风、先天性软组织疾病等,也都容易有大脚趾外翻。
3症状表现
大脚趾外翻是指大脚趾向外倾斜,大于生理角度15度的畸形变化。
外翻的大脚趾除了会挤压其他脚趾,也使大脚趾近端的趾骨头向内侧产生不正常力量与运动,导致第一跖骨基部突出,在行走时,大脚趾滑液囊容易和鞋子产生摩擦,造成剧烈疼痛和厚皮。
大脚趾外翻的初期症状为:
第一跖骨隆起处红肿、疼痛,局部皮肤发炎,甚至溃疡。
到了后期,严重者大脚趾会与第二脚趾重叠,将第二趾挤向背侧,形成所谓的「鹰爪趾」,经常与鞋子摩擦、引起不适。
由于大脚趾畸形,功能受影响,行走时势必增加前足其他部位的负担,加上跖趾骨关节变形,因此也会发生足底疼痛,称为跖骨疼痛。
而因大脚趾滑液囊肿、又有跖骨疼痛,每走一步都会有尖锐痛感,到后来可能无法穿着鞋子走路,严重影响日常的生活。
所以出现大脚趾外翻时一定要尽早治疗
4治疗建议
如果是简单的拇外翻你可以通过矫正器来达到治疗效果,比如说用肉眼观察大脚趾有轻微倾斜,可以平时多穿舒适的鞋子,不能穿尖头或小号的鞋子让脚受到压迫,有时间也可以自行给脚趾按摩,如果有能力的话可以买拇外翻矫正器来进行矫正,有夜用和日用之分。
选择有科学足弓设计的鞋子或者鞋垫,三点受力,减轻地面来自人体的反作用力,从而达到缓解症状的效果。
鞋子和鞋垫矫正原理
鞋子和鞋垫矫正原理(5张)
5生活护理
如果你的情况已经达到让自己都感到很严重的时候,建议去正规医院骨科检查并及时接受治疗,拖延时间只能使病情恶化,因为大家都明白病痛不会因为我们的忽视而自己变好的,只会耽误病情,延误更好的治疗时机。
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