上海市儿童体操丙丁组比赛规定动作.docx

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上海市儿童体操丙丁组比赛规定动作

上海市儿童体操比赛规定动作

（女子）

（2006年草案）

上海市体操运动训练中心

上海市体操协会

二00六年十二月

女子丙组

（7—6岁）

成套编排说明：

1、各项目凡未写明扣分的动作错误均按照国际体联2006年女子体操评分规则予以扣分。

2、跳马、高低杠：

规定动作。

平衡木、自由体操：

根据所规定的动作自编成套。

3、成套A分满分为5.00分，B分满分为10分。

最后得分为A分加B分。

4、允许增加难度动作，但是不给予加分。

对于出现的错误按规则进行扣分。

5、对漏做的规定动作，在最后得分中每个动作加扣0.2分。

丙组跳马

序号

动作说明

分值

动作错误扣分

0.1分

0.3分

0.5分

1

助跑（6—10公尺）上板起跳团身前空翻。

以完成两次的得分相加除以2为最后得分。

5.0分

助跑后蹬无力

助跑摆臂不协调

上板前最后一步后蹬无力加速不够

起跳不弹不脆、前冲

空翻团身不紧

空翻分腿、未绷直脚尖

前空翻高度平头

前空翻高度低于头

落地前伸展不充分

落地偏离直线

×

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×

丙组高低杠：

（单根高杠高200公分，从地面测量起）

序号

动作说明

分值

动作错误扣分

0.1分

0.3分

0.5分

1

2

3

4

5

6

悬垂前摆屈伸上成支撑

直体后摆成手倒立

后倒腾空腹回环成支撑

支撑后倒向前弧形悬垂后摆

悬垂摆浪三次

前摆团身后空翻下

1.0分

1.0分

0.3分

0.3分

1.8分

0.6分

1、前浪没有充分伸展开

屈臂

打腿

2、屈臂

提臀、塌腰、塌胸各扣

手倒立在垂线10度——30度

30度——45度

45度以下无难度价值

3、抬头

身体碰杠

回环不圆滑

无反腕动作或反腕晚

4、摇浪幅度不充分

5、屈臂每次

没有明显的沉浪鞭打技术每次

前后摆浪幅度不够

水平面——以下30度间每次

30度（不含30度）——45度

每次

45度以下无难度价值

6、高度不够

团身姿势不正确

×

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丙组平衡木:

（高度110公分从地面测量起；时间60—90秒）

序号

动作说明

分值

动作错误扣分

0.1分

0.3分

0.5分

1

2

3

4

5

6

7

8

横木分腿支撑慢起手倒立。

（停2秒）

侧手翻成弓剪步。

单腿前软翻。

单脚转体360度。

希松跳接双腿团身跳。

向前波浪。

燕式平衡。

木端助跑单跳双落向前屈体分腿跳下。

0.8分

0.8分

0.8分

0.8分

0.6分

0.3分

0.3分

0.6分

1、提倒立时抬头挺胸

提倒立时屈臂

倒立分腿角度不足180°

倒立时间不足2秒

2、依次撑木不明显

屈臂、屈体各

分腿开度不够

3、顶肩不充分

两腿开度不足

无前控腿过程

动作不连贯、无手倒立过程各

4、起踵不充分

姿势不正确

转体度数不足无难度价值

5、开度不够135度——160度

90度——135度（不含135度）

小于90度无难度价值

团身跳姿势不正确

二个跳步没有直接连接

跳步高度不够

6、幅度小

7、姿势不优美

腿在水平以下包含水平无难度价值

8、起跳不充分

分腿开度过小

落地前伸展不充分

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丙组自由体操：

（时间：

60—90秒）

序号

动作说明

分值

动作错误扣分

0.1分

0.3分

0.5分

1

2

3

4

5

6

7

8

三步助跑踺子——

后手翻——

后手翻——

接垂直跳——

后滚翻推成手倒立

三步助跑连续三次侧手翻

双腿前手翻接跳

前点后翻

双腿后软翻

大跨跳（前腿伸直）

单腿立转360度

一段包含二个体操跳步的午蹈段落

0.5分

0.5分

0.5分

0.2分

0.5分

0.6分

0.5分

0.4分

0.3分

0.5分

0.3分

0.2分

1、踺子方向不正

踺子推手力量不够

后手翻分腿、脚面没有绷直

后手翻向前卷

踺子、后手翻拖肩

后滚翻不圆滑、分腿、

经后滚翻倒立时身体过垂线30度以内

30度以下（含30度）无难度价值

后滚翻推倒立屈臂

2、侧手翻收髋，方向不正

脚尖膝盖没有绷直各扣

连接速度慢

3、前手翻后半部无抬头挺胸、展体、收髋

跳起高度不够

4、顶肩不充分

开度不够

无倒立过程

5、分腿

经倒立时塌腰

倒立时脚尖膝盖没有绷直

6、腾空高度、远度不足

两腿开度不足160度

跨跳前腿有弯曲踢腿动作

（无难度价值）

7、转体时起踵不充分

转体角度不足（无难度价值）

8、跳步姿势不正确

跳步高度不够

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女子丁组

成套编排说明：

1各项目凡未写明扣分的动作错误均按照国际体联2006年女子体操评分规则予以扣分。

2高低杠：

规定动作。

平衡木、自由体操：

根据所规定的动作自编成套。

3、成套A分满分为5.00分，B分满分为10分。

最后得分为A分加B分。

4、允许增加难度动作，但是不给予加分。

对于出现的错误按规则进行扣分。

5、对漏做的规定动作在最后得分中每个动作加扣0.2分。

丁组高低杠：

（单根高杠高200公分，从地面测量起）

序号

动作说明

分值

动作错误扣分

0.1分

0.3分

0.5分

1

2

3

4

5

悬垂正握引体翻身上成正撑

直体并腿后摆

后倒向前弧形悬垂后摆

悬垂摆浪五次

直体跳下

1.0分

1.0分

0.5分

2.0分

0.5分

1、引体高度不够

支撑时未直臂直体各

支撑重心不够高

2、屈臂

提臀、塌腰、塌胸各扣

后摆水平——45度（不含45度）

水平以下无难度价值

3、摇浪幅度不充分

4、屈臂每次

没有明显的沉浪鞭打技术每次

前后摆浪幅度不够

水平面——30度以上每次

水平面以下30度（不含30度）——45度每次

45度以下无难度价值

5、没有明显的推手

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丁组平衡木:

（高度110公分从地面测量起；时间60—90秒）

序号

动作说明

分值

动作错误扣分

0.1分

0.3分

0.5分

1

2

3

4

5

6

7

8

9

10

11

12

13

14

横木分腿支撑上

纵木双手依次支撑走四步

走步，向前四步，向后四步

深蹲起踵立二次

双脚高起踵半蹲2秒

向前波浪。

燕式平衡

垂直跳接垂直交换腿跳

挺身跳

双足转体180度

单脚起踵立，单脚转体180度

大踢腿，左、右腿，前、后、侧各一次

90度控腿，左、右腿，前、后、侧各一次，每次2秒

助跑五步，单跳双落挺身跳下

0.3分

0.2分

0.2分

0.2分

0.2分

0.2分

0.2分

0.6分

0.3分

0.2分

0.3分

1.0分

0.6分

0.5分

1、支撑重心不够高

屈臂、两腿低于水平面

2、未直臂、直腿走每次

行走不协调

3、上身不立直夹紧或未抬头各

走步时脚尖、膝关节弯曲每次

4、上身不直、身体松懈

深蹲起踵立不充分各

下蹲、起踵立节奏不明显

5、起踵、半蹲不充分各

上身姿势不正确

时间不足

6、波浪不明显

7、后腿在水平至45度

后腿低于水平无价值

8、高度不足

身体松懈

落地没缓冲、未全脚掌落木

交换腿不明显

9、高度、运度不够

身体没有充分展开

落地没缓冲、未全脚掌落木

10、身体松懈、转体度数不足各

转体速力不够

起踵不充分

11、起踵不充分

转体度数不足无难度价值

身体姿势控制不好

12、上身姿势不好每次

踢腿位置不准确、勾、屈各

节奏不明显、踢腿无速度

落木无控制各

13、上身姿势不好每次

控腿高度不正确每次

时间不足每次

14、助跑不协调

高度、远度不够各

伸展不充分

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丁组自由体操：

（时间：

60—90秒）

序号

动作说明

分值

动作错误扣分

0.1分

0.3分

0.5分

1

2

3

4

5

6

7

8

9

10

原地跳起接连续三次侧手翻

双腿前软翻

倒立前滚翻

双腿后软翻

后滚翻倒立

原地后手翻

单腿踺子立

单腿立转360度

希松跳

向前波浪

0.9分

0.5分

0.6分

0.5分

0.6分

0.8分

0.3分

0.3分

0.3分

0.2分

.

1、不在一直线上

屈臂、屈体、塌胸、塌腰、分腿开度不足各

连接不连贯，速度缓慢

2、分腿小于肩宽

分腿大于肩宽

未经倒立

3、屈臂

无倒立过程，塌胸、塌腰各

4、屈膝、分腿

未经倒立

5、滚翻不圆滑

屈臂、屈体完成手倒立

倒立位置不准确10度—45度

45度以下无难度价值

6、双腿前卷、冲肩或拖肩各

摆臂、挑髋不充分各

推手，立腰速力不够

7、无倒立过程，塌胸、塌腰各

立肩慢无速力

8、起踵不充分

偏离轴心

转体度数不准确无难度价值

9、高度不足

开度不够135度——160度

90度——135度（不含135度）

90度以下无难度价值（不含90度）

10、幅度不够

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上海市体操比赛女子甲、乙组动作说明：

1、执行国家体育总局体操运动管理中心2007年出版的最新规定动作。

2、在此基础上，个别项目有所调整：

乙组9岁组

跳马——跳二个动作。

助跑（6—10公尺）上板起跳团身前空翻。

助跑（6—10公尺）上板起跳屈体前空翻。

（扣分要求同团身。

只把团身不紧改为屈体姿势不正确）

高低杠——近杠动作必须“C”以上难度

完成手倒立角度要求同后摆手倒立一样。

甲组

跳马——跳二个动作。

山下手翻（屈体前手翻）。

助跑（6—10公尺）踺子上板起跳直体后空翻。

扣分要求：

（1）无倒立过程，塌胸、塌腰各扣0.3分、0.1分

（2）过早收、冲肩各扣0.3、0.1分

（3）踏板不正确扣0.3分

（4）空翻高度不够扣0.1、0.3、0.5分

（5）未说明的按规则扣分。

高低杠——近杠动作必须“C”以上难度

完成手倒立角度要求同后摆手倒立一样。

成套动作至少有二种不同握法的大回环。