高中生开学计划书.docx
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高中生开学计划书
高中生开学计划书
高中生开学计划书应该怎么制定？
计划书是党政机关、企事业单位、社会团体对今后一段时间的工作、活动作出预想和安排的一种事务性文书。
下面给大家带来高中生开学计划书，欢迎大家阅读。
语文：
1、早晚读要有计划。
星期二晚读语文词语手册上的内容，星期三早读和星期四晚读文言文，星期五早读读书笔记上的优美句子。
2、星期六晚上在博客上写一篇文章。
3、星期日早上做一套模拟题。
4、在老师上新的文言文课本之前，先自己做好翻译工作，先字词翻译，然后整段翻译。
数学：
1、在老师没上新课之前预习，先看课本，然后看重难知识点手册，遇到不会的先做记号，等到晚自习数学老师值班的时候再问问题。
在看重难点的时候，遇到新的公式再把这些公式摘到笔记本上，做好归纳总结工作。
2、上课的时候不做笔记，除非老师要我们记的，思路要跟着老师，遇到老师所讲的那道题，自己会了的，在脑中想这道题的解题方法和思路，争取做这类题的时候提高做题速度。
3、在老师上完新课之后，认真独立的完成数学作业本。
4、抽一节晚自习的10分钟左右来温习今天数学新课上所学的知识点。
5、学完一章之后，抽一节晚自习再总的看下本章的内容。
英语：
1、充分利用早晚读时间。
星期二早读和星期五晚读背课本中的英语单词，星期三晚读英语课本，星期四早读背新概念英语，星期六早读背课本单词。
（附：
如果觉得自己新单词和新课本掌握的不错了的话，就把读英语单词和新课本的时间用来背新概念英语，争取每天都背一篇新概念英语。
）
2、利用中午就餐排队的时间背课外英语单词。
3、利用一节晚自习做阅读理解和完形填空。
（每周2次）
4、星期六晚上入睡前和星期日早上睡醒后听自己喜欢的英文歌曲。
5、星期日早上在博客中写一篇英语作文。
化学：
1、在老师上新课之前预习，先看课本，然后看重难知识点手册，看重难点的时候把本节课新的化学方程式都摘到笔记本上，找规律，做好归纳总结工作。
不懂的地方先做记号，等到老师上完新课之后再向同学请教。
2、在老师上完新课之后，先温习下这节课的化学方程式，然后再独立认真完成化学作业本。
3、抽一节晚自习的5分钟的时间看下今天新课上化学的知识点。
4、每章结束之后，再总的看下这章的知识点，温习下这张总的化学方程式，避免记混了。
物理：
1、在老师上新课之前预习，先看课本，然后再看重难知识点手册，遇到不懂的地方，先做好标记号，等到老师上完新课之后再向同学请教。
看重难点的时候把新的公式摘到笔记本上。
2、抽一节晚自习的10分钟左右温习今天物理新课上所学的知识点。
3、如果觉得时间还很富裕的话，再做下物理练习。
4、学完一章之后，抽一节晚自习再总的看下本章的内容。
历史、政治：
1、在老师上新课之前，先自己预习，预习的时候要理解，难理解的地方反复看几遍。
2、在老师上完新课之后，再在当天背下本节课该背的知识点。
3、在做作业之前，先温习下这节课的内容后再做。
4、学完一章之后，抽一节晚自习再总的看下本章的内容。
地理：
1、预习，理解地理教科书。
2、多画图，以加深理解和巩固所学知识。
3、学习时要做到看书与看图相结合，将地理知识逐一在图上查找落实，熟记，平时要多看地图。
左书右图，图文并茂。
4、地理当天的内容当天理解消化。
5、学完一章之后，抽一节晚自习再总的看下本章的内容。
一、建立合适的目标
每个人都有自己的人生目标。
例如，我一直希望成为一名伟大的物理学家。
然而这些目标毕竟太遥远，一步成功是不切实际的，这时就需要制定一些比较现实的、中短期的目标。
具体如下：
（1）学习目标。
分析自己各科成绩，并与其他同学的成绩进行比较。
分析出哪些科目是优势科目，哪些科目是劣势科目;对于劣势科目进一步分析其提升潜力，以此为依据确立下次考试要达到的目标。
例如：
我在期中考试中，取得如下成绩：
语文：
63分;数学：
98分;英语：
85分;物理：
100分;化学：
92分;政治：
88分;历史：
56分;地理：
96分。
经过比较分析，数学、物理、地理是优势科目，英语、化学、政治基本可以，语文、历史是劣势科目。
劣势科目出现的原因：
历史主要是由于历史史实记忆不清楚，材料题练得较少。
语文主要是由于字词记得不扎实，阅读理解有偏差。
就各科提升潜力而言，最大的是历史，其次是语文。
那么我下一步的学习策略就应该是在保持优势科目稳定的基础上，将大量精力放在历史和语文的学习上。
根据这些分析，我对下次考试制定了如下目标：
历史：
下次争取打70分以上;语文：
下次争取打70分;其它科目争取稳中有升。
（2）习惯目标。
习惯是一种强大的力量，它能左右你的思想和行为。
因此，中期目标中应包含有良好习惯的培养。
例如，我在这一次期中考试后回顾自己以前的学习，确实存在许多不良的学习习惯，具体表现为：
上课时注意力不集中，没有养成做笔记的习惯;和同学聊起来就没完没了，不能控制自己的时间;生活中表现得松松垮垮，生活节奏较慢。
针对这些，我确定的习惯目标是：
1.养成上课做笔记的习惯;2.养成珍惜时间的习惯;3.加快自己起床、吃饭、走路的速度，加快生活节奏。
（3）学习方法目标。
学习成绩不理想，一个很重要的原因就是学习方法不科学。
如果你现在成绩较差，就应该反思自己的学习方法哪些是合理的、高效的，哪些是低效率的。
对于低效率的学习方法必须改变，如果你不改变，就只能取得和以前一样的成绩。
例如：
我结合自身特点，确定的学习方法目标是：
1.全面采用链式记忆法，特别是对历史和语文科。
每天晚上抽半小时左右回顾一天所学内容，并将其整理在一个综合笔记本上;第二天早上第一时间复习前一天所学知识;晚上整理一天所学内容之前再一次复习。
每天如此反复。
周末将一周综合笔记从头到尾再复习一次;下周末再将上一周笔记复习一次。
这样做可以将每天学到的每个知识点，通过至少七次的记忆，达到熟练并形成永久记忆的效果。
2.启用目标管理法。
以周为单位，每周末设定下一周要达到的目标，并于下周末检查目标是否达成;每天临睡前设定第二天的目标，并于第二天临睡前检查目标是否实现;每节课要有每节课的目标，并于课后及时检查目标是否实现;自习时要设定自己拥有的这个时段要达到的目标，并及时检查目标是否实现。
3.数学、物理、化学、英语把重心放在预习上。
就数理化而言，上课前不仅要通读本节教材，而且要把本节练习题、作业题完成。
就英语而言，上课前要把本节有关的词汇、短语背过;把课本通读3次以上，并弄清课本意思。
另外，坚持每周至少背一篇课本和一篇对话，以培养语感。
4.语文、政治、历史、地理重心放在课后复习上。
每节课后，要及时复习老师课堂上讲过的重点、难点。
特别是对于历史，除听老师的讲解外自己要将学过的内容及时归类总结。
在平时做题过程中，语文要加强作文训练，政史地要多背大题。
目标已经确定，接下来就是如何通过合理安排时间，实现这些目标。
周时间表（文字式）
Ⅰ.本周励志格言：
时间像海绵里的水，只要你愿挤，总还是有的。
Ⅱ.本周学科目标：
语文：
背诵本单元要求背诵课本;熟记本单元新学实词、虚词;完成本单元练习册上的习题;写两篇作文;坚持每天写日记。
数学：
本周要讲第二单元一至三节。
每节课前要认真预习，在老师讲课前将该节练习题和例题完成。
自习时间用于完成练习册、《点拨》上的习题或用于预习下节内容。
对于做过的每一道习题要做全面分析。
本周做习题总量不得少于60道，即每天最少10道题。
英语：
本周要讲第三课，共4篇课本。
在每节课前要做好预习，通过预习要做到：
熟记本节课将涉及的词汇;能够通顺读课本;理解课本意思，能用自己的话表述课本大意。
完成练习册和《英语周报》习题。
至少背一篇课本和一篇对话。
写一篇英语日记。
物理：
本周要讲第三章。
每节课前要认真预习，在老师讲课前将该节练习题和例题完成。
自习时间用于完成练习册、《点拨》上的习题或用于预习下节内容。
对于做过的每一道习题要做全面分析。
本周做习题总量不得少于60道，即每天最少10道题。
化学：
本周要讲第四单元。
每节课前要认真预习，在老师讲课前将该节练习题和例题完成。
自习时间用于完成练习册、《点拨》上的习题或用于预习下节内容。
对于做过的每一道习题要做全面分析。
本周做习题总量不得少于60道，即每天最少10道题。
政治、历史、地理三门科，要特别注意提高课堂效率，认真听课，做好笔记。
课后要结合课堂老师讲解，整理笔记。
另外，对于各科练习册、历史与地理填充图册要及时完成，对于每科大题也不放过。
Ⅲ.纪律目标：
按时作息，上课及自习时间尽量少说废话。
Ⅳ.习惯目标：
进一步坚持独立思考、自主完成作业的好习惯。
Ⅴ.执行评估：
大家可以根据自己的实际情况，参考我的时间表，设计出自己的时间表。
最好能多复印几份空表格，每周周六、每天晚上将下一周、下一日的目标填上去。
这就形成一份专门适合自己的个性的时间安排表。
如能保证每周、每天完成表中规定任务的70%以上（填在执行评估栏中），你的成功就指日可待了。
上学时的作息时间表
上午：
6：
00——6：
30起床，整理床铺、房间，洗漱，早饭
6：
30--6：
50上学路上，思考全天自习安排和背英语单词
6：
50--7：
30早自习
7：
40--12：
00上课，做广播体操、眼保健操等
12：
00--12：
20午饭
下午：
12：
20--1：
35睡午觉
1：
40--2：
00上学路上
2：
30--6：
05上课
6：
05--6：
30放学路上
晚上：
18：
30--19：
30帮忙做家务，放松身心，看报纸、杂志或课外书、晚饭、看新闻联播
19：
40--23：
00晚自习完成家庭作业，中间室内仰卧起坐俯卧撑，洗漱，放松身心
23:
00—6:
00按时休息。
从初中阶段进入到高中阶段，在学习上要跨上一个较高的台阶。
为了顺利地跨越这一台阶，要有足够的思想准备，要以新的、不同于初中的学习方法，学好高中的课程。
一个人确立自己的理想并不难，难得是有一个为实现理想而攀登的规划和决心。
为此，制定一个高中三年的规划是非常重要的。
所以我写下了这份高中三年学习计划书。
（一）高中六个学期的分析和自我目标
为实现以下规划必须做到：
树立自信心，满怀激情，走好成功第一步。
切忌盲目激情，要有计划分步骤的学习，养成踏实认真的学习态度。
1、高一上半学期是一个初中走入高中的过渡时期。
这个时期最主要的目标是：
积极适应各科老师的教学方法，迅速吸收新知识，同时稳住脚跟，一步一个脚印地进步。
所以我这个学期的目标简单来说就是四个字：
适应、稳定。
2、高一下半学期是一个适应后的寻求及养成期期。
这个时期由于对自己的学习态度、方法、能力有了一个比较客观的认识，因此对各学科特点有了一定掌握。
这个时期的主要目标是：
重点培养良好学习习惯，形成适合自己的学习方法，做到循序渐进地、有规律地学习，全面发展，形成自己的优势学科。
简单来说就是：
养成、规律。
3、高二上半学期是一个定位起飞期。
此时，高中生活早已适应，学习方法、习惯已经成熟，所以，这个时期就要开始有所突破。
这个时期最主要的目标是：
进入一本梯队。
4、高二下半学期是一个稳步发展期。
有了高二上半学期的起飞和突破之后，又要开始稳住脚跟了，这时要全面地、客观地看待自我和他人，毕竟“知己知彼，百战不殆”。
这个时期最主要的目标是：
稳定自我水平，基本确定自己在年级的学习地位。
5、高三上半学期是一个扎实复习期。
经过高二的认知后，自己的学习地位也稳定下来，不再轻易后退。
就要完全静下心来稳扎稳打地复习。
此时也要注意调整心态，摆正主观态度。
时刻保持新鲜的自信心、坚韧的性格。
不要受客观环境的影响，履行自己的计划，做到步步为营。
6、高三下半学期是一个加速冲刺期。
可以适当地做些拔高。
要全面解决自己所面临的问题，查缺补漏，扫除残敌，不留后患。
还有此时心理素质也很重要。
时刻摆正心态，注意情绪的变化，做到自我及时调整，自我鼓励和认定。
就如爱迪生所说：
“自行是成功的第一秘诀”。
（二）我要掌握科学的学习方法。
1、预习预习最重要的是能发展我们学生的自学能力，减少对老师的依赖，增强独立性;预习可以加强记课堂笔记的针对性，改变学习的被动局面。
要在测览教材的总体内容后再细读，充分发挥自己的自学能力，理清哪些内容已经了解，哪些内容有疑问或是看不明白（即找重点、难点）分别标出并记下来。
同时适当地一些课前的习题练习，逐步了解知识点。
这样既提高了自学能力，又为听课“铺”平了道路，形成期待老师解析的心理定势;这种需求心理定势必将调动起我的学习热情和高度集中的注意力。
2、听课，听老师讲课是获取知识的最佳捷径，老师传授的是经验证的真理;是老师长期学习和教学实践的精华。
我制定的听课方法包括以下几点：
A）做好课前准备，即预习。
精神上的准备十分重要，保持课内精力旺盛，头脑清醒，以及对探求知识的极大兴趣，是学好知识的前提条件。
B）集中注意力。
思想开小差会分心等一切都要靠理智强制自己专心听讲，靠意志来排除干扰。
C）认真观察、积极思考。
不要做一个被动的信息接受者，作老师的合作者，学习的参与者，要充分调动自己的积极性，紧跟老师讲课的思路，对老师的讲解积极思考。
结论由自己的观察分析和推理而得，会比先听现成结论的学习效果好。
D）在听取公式定理的同时充分理解、掌握老师的解题方法，学习思路。
E）抓住老师讲课的重点。
即不能忽视老师讲课的开头和结尾，开头，往往寥寥数语.但却是全堂讲课的纲。
只要抓住这个纲去听课，下面的内容才会眉目清楚。
结尾的话虽也不多，但却是对一节课精要的提炼和复习提示。
同时还要注意老师反复强调的部分。
F）做好课堂笔记。
笔记记忆法，是强化记忆的最佳方法之一。
笔记，一份永恒的笔录，可以克服大脑记忆方面的限制。
俗语说，好记心不如烂笔头，因此为了充分理解和消化，我必须记笔记。
同时做笔记充分调动耳、眼、手、脑等器官协同工作可帮助学习。
有选择的记笔记，记录经典例题。
G）注意和老师的交流，听课要与老师有目光的交流，提问式交流，都可以促进学习。
3、作业作业是提高思维能力，复习掌握知识，提高解题速度的途径。
通过审题，分析问题，解决问题可以达到巩固检验自己的目的。
完成作业时，一定要做到独立完成，去形成自己的一个独立的思维习惯。
4、复习及时复习的优点在于可加深和巩固对学习内容的理解。
根据遗忘曲线，识记后的两三天，遗忘速度最快，然后逐渐缓慢下来。
学过即习，方为及时。
俗话说“温故而知新”，就是说，复习过去的知识能得到很多新的收获。
这个“新”主要指的是知识达到了系统化的水平，达到了融会贯通的新水平。
我计划的复习要求是一下几点：
A）课后回忆，即在听课基础上把所学内容回忆一遍。
B）精读教材。
对教材理解的越透，掌握得越牢，效率也就自然提高了。
C）整理笔记。
对课堂笔记及时的完善，勾画出疑点，寻求同学老师的帮助。
D）看参考书。
增加知识的深度和广度。
提高应考能力。
E）单元复习的要求：
a）本单元（章）的知识网络;
b）本章的基本思想与方法（应以典型例题形式将其表达出来）;
c）自我体会：
对本章内自己做错的典型问题应有记载，分析其原因及正确答案，应记录下来本章你觉得最有价值的思想方法或例题，以及你还存在的未解决的问题，以便今后将其补上。
（三）总结
高中三年是人生重要的三年，是人生成长重要的三年。
在这充满挑战的三年间，我将在学习和做人两大方面做出努力，锻炼自身的意志品质。
虽然这份规划书似乎有点泛泛而谈，但是，在写这份计划书的过程中我真的学到了许多，对高中有了一些认识，我产生了一份责任感，这份责任不是对父母负责，而是对自己负责。
我相信这责任感将有助于我今后的学习，我个人认为高中的学习正是需要自主，正是需要这份对自己的责任感，才能在拼搏中成长。
高中了，我想应该更加认真地投入学习中。
于是就执笔写这个的计划，以提醒自己要好好学习。
首先，要真正地抛开电脑。
电脑，不会是不用，但限制在学习之内。
除非是必要，例如学习电脑课，否则不去主动玩电脑，也不去落入网络游戏的陷阱。
其次，限制读课外书。
这个有点难度，不过我想可以通过修改时间规划来调整。
在学校的时候，所有的时间安排都要以学习为先。
只有晚饭后的时间和临睡前的时间可以不考虑学习的问题，此外，就要好好地在学习方面下功夫了。
睡觉时间定为晚上11点。
早上起来要念英语。
在学习上，复习、预习、做作业都要认真，竭尽全力。
不偷懒。
还有最重要地一点，扩展知识的范围，使自己可以成为有用之才要买多一点关于学习的书，尤其减少在非学习书籍上的投入。
提前学习。
对于一些积累性的知识，例如单词的积累和阅读，每天都要抽点时间去背，去看。
睡前的一个小时，最好用于课外文言的阅读上。
注意劳逸结合。
在学习的时间中抽时间参加体育活动，不能在书桌前坐太久，避免打瞌睡。
必要时饮用咖啡。
目标：
向级前一百进发。
如果在高一上期末（学段2）的考试中考到级前一百，希望父母奖励新的电脑。
并放置在书房中。
保持每个月180元的零花钱有结余并存起来。
1.熟悉高中的学习环境，结识同学和老师们。
2.在每一个科目课堂上认真听讲，争取每一科都达到较好的水平。
3.超前学习数学、物理、化学等知识。
5.竞选班长或团支部书记，在高一多为班级做一些工作，多锻炼自己的能力。
6.参加学生会和团委的竞选，努力工作，争取为全校同学服务。
高二年级
1.选科目时选择物理班，争取进入“尖尖班”。
2.经过一年多的准备，数学竞赛能在高二出成绩。
兼顾一下物理竞赛。
3.在学习中多进行自主探究。
4.更热心于学生会的工作。
高三年级
1.学习更加紧迫，可能会退出学生会和班里的工作，全力以赴的学习。
2.数学竞赛争取更大的进步，争取进入奥林匹克冬令营。
3.如果能争取到保送名额，会自学一些大学知识，热心帮助同学。
4.如果争取不到，会全力以赴准备高考，为一中争光。
我相信我自己的实力。
数学：
上课前一定要预习，上课专心听讲，课后认真做作业。
老师讲的例题一定要过关，不能漏一题，此外最重要的是
认真，细心，错题更正本一定要看，讲完一节看一遍，笔记本也是。
语文：
上课前预习，上课专心认真，不懂的记在错题更正本上，早上找出来读一读，做作业一定要认真。
多记些名人名言，拼音，诗词。
英语：
课前预习，上课快记，快听，细心，不管是什么，只要老师讲出口的我没听过的就记。
课后一定要复习，此外，数学，语文也要复习。
练习册一定要跟上去，时间紧，多抽就出来了。
历史：
背一定要细心，耐心，系统化。
借高二下学期的书，早上6：
30以前读。
政治：
上课认真听，课本要重中有重地读。
早上还有10分钟读。
地理：
上课前一定要预习，上课要细心，多记，在早读完后读10分钟或少点。
傍晚历史，政治，地理，自己调整。
每一科都要预习和复习。
理科也要多看，多做，上面的都只是一些学科方面。
生活上早上跑一圈步，傍晚隔两天去洗澡，中午做作业，课间背英语单词，和名人名言诗歌。
成语词典也要在晚上下课后或有空的时候争取快些看完。
吃完饭后看读5分钟生物。
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