排球兴趣小组策划书精选多篇活动方案doc.docx
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排球兴趣小组策划书精选多篇活动方案doc
排球兴趣小组策划书（精选多篇）-活动方案
第一篇：
排球兴趣小组策划书
一、活动目的：
为了丰富我系同学们的课余生活，展示我系同学们的体育才华，激发广大学生热爱校园和热爱体育、努力成才的热情；增强各班凝聚力，展示出新时代大学生的蓬勃朝气和竞技热情；加强同学们春季户外锻炼的意识，增进数理系各班之间的交流；系学生会体育部特策划举办我系男女生混合排球赛。
二、活动对象：
数理系08、09、10级学生。
三、比赛流程：
比赛分两个阶段第一阶段是ab两个小组进行淘汰，第二阶段是在两个小组中取前两名进行冠、亚、季军的争夺。
四、比赛时间、地点：
xx年3月25日下午四、学校排球场
五、参赛单位：
每班各出一代表队参加比赛。
每班各自选拔，每支队伍由6名队员组成，其中男生4名，女生2名。
（可另外选替补，最多6人）。
六、比赛规则：
见附录
七、活动奖励：
冠军羽毛球拍一幅、季军乒乓球拍一幅、亚军跳绳线两条
八、活动宣传：
由各班体育委员联合宣传委员进行赛前宣传和赛后总结，并以活动成果的形式展示。
九、人员安排：
1、裁判：
2、工作人员：
安排记录、翻分工作，负责记录比赛队双方的姓名队号，并审查资格，发现问题及时汇报处理。
3、啦啦队：
参赛七个班的同学由各班文艺委员组织为参赛队员加油助威。
十、比赛用品：
排球两个，哨子，记分板。
十二、经费预算：
购买奖品，羽毛球拍20元、乒乓球拍15元、绳线10元共计45元。
十一、比赛注意事项：
运动员必须无条件服从裁判的判决，若有意见，当场比赛间歇由队长向裁判申诉；如遇雨、大风等特殊情况，根据体育部意见，并及时通知更改比赛时间。
希望这场在充满阳光的春季中举办的数理系男女生混合排球赛可以使更多排球爱好者走到一起，共同体味合作与拼搏的滋味，一同感受排球的魅力和体育的力量。
预祝这次排球赛会是一场充满感动，充满激情、和平友好的体育赛事，希望每支代表队会以最好的风貌向全校展示数理系的风采。
比赛规则：
1、比赛采用三局两胜制，前二局每局25分，第三局15分。
2、每场比赛开始前15分钟，各队领队必须把首发的6名队员名单和替补队员名单提交本场的记录员。
赛前不申报6名替补运动员名单，则在比赛中不得换人，双方在每局中有权申请暂停两次，每场比赛可换六人次，每局中间休息3分钟。
比赛前由裁判执行掷硬币，决定第一局的发球及场区，掷硬币由双方队长参加。
3、第一、二局中，如出现双方比分到25平时，比赛继续进行，直到一方领先2分，比赛结束；第三局比赛哪一方先到15分，且至少领先对方2分即为获胜，否则继续比赛直到产生两分差距为止，第三局在一方先得到8分时交换场地。
4、发球和接球：
比赛时，每队上场六人，四男二女。
各方场上的六人须轮流发球，不得有人多发或少发，发球区域在底线后。
参赛队员只得用手进行发球。
发球时，裁判哨声吹响后队员必须在8（推荐打开范文网wWw.HaOWOrD.cOM）秒内将球发出，过时失败，对方得分，发球时抛起必须击球，否则失败对方得分，发球不得踩线或进入球场内，前排三人，可以在三米线前起跑扣球或拦网。
在发球人击球之前出现错位或越位现象时，对方直接得分。
每队触球三次必须过网，但前排拦网不计在三次触球之内。
后排队员在3m线前不得起跳击球，队员接球可以用身体任一部位。
一人不可连击两次，如犯规对方直接得分。
在球未落地、分出胜负前，队员在任何情况下，不得触网，不得脚过中线，不得进入对方场内。
各局的先发球员在一局中只能退场一次，再进场一次，而且必须回到原先位置。
替补球员在该局中只能进场一次替补先发球员，而且只能由被其替补退场的先发球员来替补他。
比赛得一分情况：
（1）、球成功地落在对方得比赛场区；
（2）、对方犯规；
（3）、对方受到处罚。
5、比赛弃权：
①代表队无故不参加规定的比赛即为弃权，对方获胜。
②以赛程表比赛时间为准，凡运动员不齐，推迟比赛15分钟该队伍以弃权论处，判对方获胜。
③运动队不服从裁判员的裁决，中断比赛超过5分钟。
即为罢赛，判决对方获胜。
数理系、团总支体育部
xx年3月17日
排球赛总结
我系为丰富同学们的课余生活，调动同学们参加课外活动的积极性，增强同学们的体质和集体荣誉感，于xx年3月25日-27日举办了数理系排球比赛，这次比赛共有7个班参加，经过2天3轮的激烈比赛产生了冠军，亚军，季军。
比赛中，同学们以友谊第一，比赛第二的原则，既赛出了水平，又增进了友谊，使同学们在比赛中实现了自己的人生价值。
最终成绩：
冠军：
信息091
亚军：
信息101
季军：
物理091
自从组织此次排球比赛活动至本次活动结束，总共经历了有9天的时间。
策划，组织，抽签，比赛，从整个过程看来应该说是成功的举办了一次活动，每个班也发挥出了自己应有的水平。
但在组织进行比赛的过程中还存在一些小问题，如比赛宣传力度还不够大，大二大三参加的积极性没有调动起来，具体规则没有传达清楚等。
通过举办此次活动，我们增长了一些组织经验，同时也让我们更为期待看到10届同学们的潜力，相信他们在经过系统排球的学习和练习之后一定能够发挥出更好的水平，并在日后的校级比赛中为我系争得荣誉。
此次活动结束后，我们也将有计划的组织好系队进行有序的训练，以期增强我系总体排球的实力！
这次活动举办的非常圆满，也完全达到了预期的目标。
愉悦了同学们的身心，丰富了课余时间。
类似活动的举办，可以让我们的系越来越团结，越来越强大。
第二篇：
排球兴趣小组策划书
排球兴趣小组策划书
一、活动目的：
为了丰富我系同学们的课余生活，展示我系同学们的体育才华，激发广大学生热爱校园和热爱体育、努力成才的热情；增强各班凝聚力，展示出新时代大学生的蓬勃朝气和竞技热情；加强同学们春季户外锻炼的意识，增进数理系各班之间的交流；系学生会体育部特策划举办我系男女生混合排球赛。
二、活动对象：
数理系08、09、10级学生。
三、比赛流程：
比赛分两个阶段第一阶段是ab两个小组进行淘汰，第二阶段是在两个小组中取前两名进行冠、亚、季军的争夺。
四、比赛时间、地点：
xx年3月25日下午四、学校排球场
五、参赛单位：
每班各出一代表队参加比赛。
每班各自选拔，每支队伍由6名队员组成，其中男生4名，女生2名。
（可另外选替补，最多6人）。
六、比赛规则：
见附录
七、活动奖励：
冠军羽毛球拍一幅、季军乒乓球拍一幅、亚军跳绳线两条
八、活动宣传：
由各班体育委员联合宣传委员进行赛前宣传和赛后总结，并以活动成果的形式展示。
九、人员安排：
1、裁判：
2、工作人员：
安排记录、翻分工作，负责记录比赛队双方的姓名队号，并审查资格，发现问题及时汇报处理。
3、啦啦队：
参赛七个班的同学由各班文艺委员组织为参赛队员加油助威。
十、比赛用品：
排球两个，哨子，记分板。
十二、经费预算：
购买奖品，羽毛球拍20元、乒乓球拍15元、绳线10元共计45元。
十一、比赛注意事项：
运动员必须无条件服从裁判的判决，若有意见，当场比赛间歇由队长向裁判申诉；如遇雨、大风等特殊情况，根据体育部意见，并及时通知更改比赛时间。
希
望这场在充满阳光的春季中举办的数理系男女生混合排球赛可以使更多排球爱好者走到一起，共同体味合作与拼搏的滋味，一同感受排球的魅力和体育的力量。
预祝这次排球赛会是一场充满感动，充满激情、和平友好的体育赛事，希望每支代表队会以最好的风貌向全校展示数理系的风采。
比赛规则：
1、比赛采用三局两胜制，前二局每局25分，第三局15分。
2、每场比赛开始前15分钟，各队领队必须把首发的6名队员名单和替补队员名单提交本场的记录员。
赛前不申报6名替补运动员名单，则在比赛中不得换人，双方在每局中有权申请暂停两次，每场比赛可换六人次，每局中间休息3分钟。
比赛前由裁判执行掷硬币，决定第一局的发球及场区，掷硬币由双方队长参加。
3、第一、二局中，如出现双方比分到25平时，比赛继续进行，直到一方领先2分，比赛结束；第三局比赛哪一方先到15分，且至少领先对方2分即为获胜，否则继续比赛直到产生两分差距为止，第三局在一方先得到8分时交换场地。
4、发球和接球：
比赛时，每队上场六人，四男二女。
各方场上的六人须轮流发球，不得有人多发或少发，发球区域在底线后。
参赛队员只得用手进行发球。
发球时，裁判哨声吹响后队员必须在8秒内将球发出，过时失败，对方得分，发球时抛起必须击球，否则失败对方得分，发球不得踩线或进入球场内，前排三人，可以在三米线前起跑扣球或拦网。
在发球人击球之前出现错位或越位现象时，对方直接得分。
每队触球三次必须过网，但前排拦网不计在三次触球之内。
后排队员在3m线前不得起跳击球，队员接球可以用身体任一部位。
一人不可连击两次，如犯规对方直接得分。
在球未落地、分出胜负前，队员在任何情况下，不得触网，不得脚过中线，不得进入对方场内。
各局的先发球员在一局中只能退场一次，再进场一次，而且必须回到原先位置。
替补球
员在该局中只能进场一次替补先发球员，而且只能由被其替补退场的先发球员来替补他。
比赛得一分情况：
（1）、球成功地落在对方得比赛场区；
（2）、对方犯规；
（3）、对方受到处罚。
5、比赛弃权：
①代表队无故不参加规定的比赛即为弃权，对方获胜。
②以赛程表比赛时间为准，凡运动员不齐，推迟比赛15分钟该队伍以弃权论处，判对方获胜。
③运动队不服从裁判员的裁决，中断比赛超过5分钟。
即为罢赛，判决对方获胜。
数理系、团总支体育部
xx年3月17日
排球赛总结
我系为丰富同学们的课余生活，调动同学们参加课外活动的积极性，增强同学们的体质和集体荣誉感，于xx年3月25日-27日举办了数理系排球比赛，这次比赛共有7个班参加，经过2天3轮的激烈比赛产生了冠军，亚军，季军。
比赛中，同学们以友谊第一，比赛第二的原则，既赛出了水平，又增进了友谊，使同学们在比赛中实现了自己的人生价值。
最终成绩：
冠军：
信息091
亚军：
信息101
季军：
物理091
自从组织此次排球比赛活动至本次活动结束，总共经历了有9天的时间。
策划，组织，抽签，比赛，从整个过程看来应该说是成功的举办了一次活动，每个班也发挥出了自己应有的水平。
但在组织进行比赛的过程中还存在一些小问题，如比赛宣传力度还不够大，大二大三参加的积极性没有调动起来，具体规则没有传达清楚等。
通过举办此次活动，我们增长了一些组织经验，同时也让我们更为期待看到10届同学们的潜力，相信他们在经过系统排球的学习和练习之后一定能够发挥出更好的水平，并在日后的校级比赛中为我系争得荣誉。
此次活动结束后，我们也将有计划的组织好系队进行有序的训练，以期增强我系总体排球的实力！
这次活动举办的非常圆满，也完全达到了预期的目标。
愉悦了同学们的身心，丰富了课余时间。
类似活动的举办，可以让我们的系越来越团结，越来越强大。
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第三篇：
排球兴趣小组计划
学期排球兴趣小组计划
一、指导细想
培养学生对软式运动的兴趣和爱好，培养集体主义观念。
在对四、
五、六年级的队员进行训练，以提高他们的身体素质和技术技能水平。
二、活动时间：
每周五下午4；30—5；30
三、组织安排；
排球兴趣小组由xxx老师辅导，学生自愿参加。
四、活动步骤：
第一阶段学习接球的准备姿势和步伐，并步、滑步、交叉步、上步。
1、准备姿势（口诀）：
两脚开立同肩宽，双膝适当要弯曲，脚跟稍提脚微动，收腹重心向前移，两臂弯曲置腹前，两眼注视击来球。
准备姿势教学训练方法：
（1）讲解与示范，学生跟做。
（2）学生练习，老师指导与纠正学生错误动作。
（3）行进间听信号完成准备姿势。
（4）结合球练习。
2、并步：
动作要领：
两脚前后站立与肩同宽，两膝微屈，上体稍前倾，两手自然放松置于腰腹间；在此时做前脚上前一步，后脚迅速蹬地跟上
成准备姿势。
3、滑步：
动作要领：
两脚平行站立与肩同宽，两膝微屈，上体稍前倾，两手自然放松置于腰腹间；向左（右）滑步时左（右）脚向左（右）迈出一步，右（左）脚迅速跟上做滑步动作。
并步与滑步的教学训练方法：
（1）讲解示范。
（2）看老师的手势作不同方向的滑步和并步。
（3）2~~3人一组用滑步和并步接对方的抛球。
（4）快速移动：
3米左右的距离做快速左、右滑步和并步移动。
基本技术训练任务、内容与方法
垫球：
学习正面垫轻球（运用软式排球，从徒手到结合球）
动作要领（口诀）：
（1）手型：
两臂伸直稍外旋，小臂相靠提起肩，两手互握腕下压，触球部位小臂前。
（2）击球动作：
身体对准球，手臂插球下，两臂全伸直，前臂紧相夹，蹬地提腰抬肩，全身协调用力。
（一插、二夹、三压、四送）垫球教学训练方法：
（1）讲解示范。
（2）学生徒手练习，重点强调手臂伸直，手腕下压。
（3）垫固定球：
两人一组，一人持球，另一人做垫球动作。
（4）对墙垫球：
移动身体，控制球的方向。
具体安排：
第一周：
熟悉球性与灵敏素质相结合。
第二周：
基本技术练习，在巩固传球与垫球的基础上，狠抓发球练习，脚步移动练习同步进行
第三周：
学习扣球技术，进一步强化垫、传、发球技术，进行适当力量练习，脚步移动练习同步进行
第四周：
划分场上位置，主、副攻手，进一步强化扣球技术，一传、二传按比赛要求进行传接球练习，强调传球到位
第五周：
专项练习：
一传队员在移动中垫、传老师抛出的球，二传队员将球传到指定区域，主、副攻扣球
第六周：
移动步伐练习，专项发球练习，教学比赛
第七周：
进一步讲解排球规则，培养学生硬朗的球风与胜不骄败不馁的作风
第八周：
教师与学生进行教学比赛，培养学生临场应变能力
第九周：
专项练习：
一传队员在移动中垫、传老师抛出的球，二传队员将球传到指定区域，主、副攻扣球。
第十周：
战术练习
第十一周：
强化步伐练习
第十二周：
强化发球练习
第十三周：
专项练习
第十四周：
整体配合
第十五周：
专门纠正学生在比赛中出现的问题，强调动作的规范性第十六周：
调整
第四篇：
排球兴趣小组活动总结
排球兴趣小组活动总结
学生们天真、活泼好动,很喜欢排球兴趣小组活动。
要利用排球兴趣小组活动的有利时机,为学生身心的发展打好基础。
通过排球兴趣小组活动,队员学习积极性高,并通过排球技术与身体素质的结合练习,队员体质明显增强，身体素质有了很大的提高，尤其是力量、速度、灵敏度、耐久力、弹跳力等身体素质的提高，大大改善了身体各器官、系统的的机能，提高文化素质,促进学生个性发展,培养优良品德,陶冶美的情操。
一学期的时间过去了，这一学期我们的排球兴趣小组有序的在周四下午第四节课开展活动。
排球兴趣小组活动给学生们带来了欢乐，带来了喜悦，学生们在活动中让我们看到他们的另一面。
现将本学期的活动总结如下：
一、任务完成情况
本学期的排球兴趣小组活动组织严密，活动有效。
严格按照学期初制定的计划，及早动手，积极筹划，使排球兴趣小组活动时间、地点、人员固定，保证了活动的稳定性。
另外，活动内容全面、具体，教师提前备课，活动时扎实有效。
小组成员对活动内容掌握较快，每次都达到了较好效果。
学生不仅掌握了更多的知识，而且思维能力、动手能力大大提高，自学能力也有一定发展。
二、主要经验和体会
1、我每次活动都会提前备课。
精心备课，安排好每一节课的每一环节，以免活动时失控。
2、内容多样化。
本学期主要以任务完成型完成，还有集体活动型，教师讲解型。
任务完成型可以促进学生的探索问题能力，集体活动型可以集中全组学生的智慧，使问题的解决更灵活、更全面。
3、针对性教育。
活动时要根据每个学生的特点和特长分配不同的学习任务。
发挥他们的长处，补足他们的短处，教师要分类指导，指定不同的目标，实施不同的教育。
三、存在的问题及改进方法。
（1）教师理论水平还要进一步提高和加强。
教育教学的方法也有待提高。
（2）在课堂的指导力度还不够。
在教学缺少专业训练经验，总感力不从心。
四、下一步的工作打算：
（1）积极参加各级排球业务培训学习，并不断通过电视转播的排球联赛、网络、专业书籍、自学等形式提高自己的排球水平。
（2）继续在以后的工作中开展各种竞赛活动，培养学生的专项身体素质。
（3）排球兴趣小组的管理要做的再细、再认真一些。
二十一世纪需要高素质的人才。
因此，我会继续把提高学生素质放在首位。
为体育活动培养学生能力提供了更好的园地。
2
第五篇：
排球兴趣小组活动计划
排球兴趣小组活动计划
为了丰富学校课余文化生活，增强学生体质，提高我校排球技术水平，特成立排球兴趣小组，制定计划如下：
活动时间：
利用体育活动课和周末休息时间。
活动地点：
在校内篮球场。
活动计划：
第一、二周：
移动练习（基本姿势、基本脚步）第三、四五周：
球性练习，垫球练习（基本球性练习、
自抛自垫、一抛一垫、两人对垫）
第六、七周：
上手传球练习（一抛一传、两人对传）第九、十周：
发球联系（下手发球、上手发球）第十一、十二周：
战术组合（小场地比赛、两人一组、
三人一组）
第十三、十四周：
组织小组内比赛。
第十五周后：
组织课余比赛。
蒙古贞中学：
体育组
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电子竞技大赛活动策划方案（精选多篇）
排水改造方案-施工方案
一、概况
杭州路（杭州路消防站~四机厂门口）全长约500m，现状道路红线宽度30m，其中车行道20m，两侧各5m人行道。
2005年进行了道路改造，目前道路使用状况良好。
受现状地形地势影响，当发生较大重现期降雨时（P3）本段积水严重，尤其是东侧临街商铺，由于室内平低于杭州路标高，受积水影响最大。
特别是近几年，每年均发生较严重的积水事件，给周边居民出行及生活带来很大影响。
根据区领导的安排，针对杭州路汛期被淹问题，由区建管局邀请排水管理处，并组织市政设计院、相关部门专家等于9月19日上午共同勘查了杭州路现场，通过对现场的认真研究，找出了杭州路汛期被淹的原因并提出了初步解决方案。
二、排水现状分析
通过分析，杭州路（杭州路消防站~四机厂门口）现状排水设施满足3年一遇防洪标准，符合规范要求。
其积水主要有以下几点原因：
1.杭州路竖向标高影响
杭州路（杭州路消防站~四机厂门口）段处于道路低点，大重现期降雨时，汇水区域内地面径流快速汇集至此，雨水无法快速排除。
杭州路纵断面图
2.杭州路河道覆盖
杭州路（杭州路消防站~四机厂门口）西侧为现状杭州路河，其覆盖后道路雨水无法快速进入河道。
目前该段河道正在进行综合治理。
3.东侧建筑室内平低于道路高程
杭州路（杭州路消防站~四机厂门口）东侧商铺现状室内平低于道路高程约0.2~0.4m，造成道路路面雨水倒灌回商铺。
4.现状排水设施不完善。
现状有3处小区道路与杭州路相交，且坡度较大，大重现期降雨时地面径流汇流时间短、流速快，在与杭州路交口处没有采取有效措施防止雨水进入商铺门前。
现状有4处车行出入口直接由杭州路坡向商铺门前，造成路面雨水回灌。
5.由于杭州路管线众多，受竖向高程控制无横穿道路的大管径雨水管道，东侧雨水无法快速排入西侧河道。
杭州路管线横断面图
6.现状排水设施淤积、破坏严重
杭州路（杭州路消防站~四机厂门口）东侧现状雨水盖板沟淤积严重，收水能力严重不足。
两处过路涵洞断面过小过水能力不足。
三、排水改造方案
杭州路竖向标高及东侧商铺室内平近期均无法调整，本区域排水条件存在先天不足，很难从根本上解决积水的问题。
排水改造方案只能在现状基础上对排水现状进行改善。
1.杭州路西侧杭州路河目前正在改造，将覆盖河道打开后可缓解杭州路的积水状况，当路面积水深度超过路拱高度时，东侧积水可通过路面直接排入河道内。
2.改造现状不利于排水的市政设施。
将杭州路东侧路缘石至商铺之间的范围进行统一改造。
措施
（1）：
将人行道至商铺门前的低洼地填高，设置坡向道路的横坡，商铺门前标高高于道路路拱处标高0.1m，防止路面雨水倒灌，行人通过2~3步台阶进入商铺，同时结合门头改造，设1m长的挑檐，减少台阶范围内的积水。
商铺门前人行出入口改造示意图
措施
（2）：
对现状4处车行出入口进行改造，采用非下沉式出入坡道的方式进出车辆，其他与
（1）相同。
商铺门前车行出入口改造示意图
措施（3）：
消防站门前为一低洼点，但由于消防车辆有出入口高度要求，无法将门前填高，本次采用倒坡方法防止路面雨水倒灌，同时在门前低点处设置雨水口，并直接接入西侧河道，在接入河道处设置鸭嘴阀防止河道雨水倒灌。
消防站门前改造示意图
3.与杭州路相交的三条小路坡度较大，均为东高西低，路面排水汇向杭州路。
本次新建两侧路缘石，高度高出车行道18cm，路口处人行道两个方向的横坡均坡向车行道，高差采用台阶和反坡坡道形式消化，防止相交道路积水进入商铺和消防站门前的低点处。
4.增加雨水口数量，同时增加横穿道路至杭州路河的排水管数量，增加雨水口排水能力。
沿现状东侧每隔20m增设联合式双箅雨水口，同时每个雨水口均采用两根DN300HDPE管道（加钢套管）单独过路排入西侧河道。
四、改造后效果
通过上述排水改造后本段排水状况将得到极大改善：
1.路面雨水及道路东侧区域雨水倒灌商铺门前的情况将不再出现。
2.当发生P3年一遇（杭州路排水设计重现期为P=3）降雨时，本段排水通畅，路面及商铺门前均不会发生积水；当发生3P10年一遇降雨时，东侧路面会发生积水，但积水深度超过路拱高度时，雨水将越过路拱直接排入西侧河道，商铺门前基本不会出现积水；当发生P10年（杭州路河设计重现期为P=10）一遇降雨时，道路及商铺门前仍将出现积水。
五、存在问题
1.受现状情况限制，本次排水改造仅能缓解本段杭州路东侧区域的积水，无法从根本上解决问题。
建议有条件时对本段杭州路东侧区域进行整体改造，抬高商铺室内平标高。
2.本段道路西侧杭州路河道属于潮汐影响范围，当高潮位（或风暴潮位）与暴雨同时出现时，本段仍将发生严重积水。
3.铁路桥处杭州路河道仅满足P=3一遇防洪标准，是全流域防洪的瓶颈，建议有条件时对其进行改造。
4.本次排水改造需在道路东侧商铺门前设置高于其室内平的台阶，应首先征得各商户的同意。
六、主要工程量及投资估算
改造杭州路东侧人行道面积：
3000m2；
新增DN300雨水支管（加钢套管）：
750m；
新增雨水篦子15个。
估算总投资约300万元（含工程费及其他费用，不包含商铺门头改造费用）
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