人与自我七年级上册教案.docx

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人与自我七年级上册教案

课时计划

授课日期年月日总第1课时

课题

第一课步入我的初中时代

课型

新授

教学目的要求

1、初步了解中学在学习环，校园环境，学习任务等方面的新特点，新要求。

2、主动与同学沟通，相互帮助，提高自己的人际沟通能力和适应环境的能力。

教学重点

感受初中生活新环境，珍惜新起点。

教具

准备

课件

教学难点

怎样面对初中新生活

教学

方法

合作探究

教学环节

教学内容

师生活动

导入新课

课堂探究

教师小结

播放《开学第一课》视频片段，引导学生思考，同学们希望拥有怎样的中学时代呢

活动1：

新生活·初体验

活动2:

自我介绍

你知道吗如果你能和更多同学尽快熟悉，往往意味着美好友谊开始。

活动目的就是让彼此增进交流，在短时间内交到更多朋友。

活动3适应新学校

从小学进入初中，学习环境，学习任务与学习内容都发生了很大变化。

面对这种情况，同学们往往会感到陌生与茫然，产生不适和焦虑情绪。

因此，对每一位新生来说，都需要一段调整自我认知与行为的过程，也就是入学适应的过程。

活动3：

学会自主学习

1.设定目标，激发兴趣，心理暗示

2.课前预习，浏览课文，找出难点

3.认真听课，理解为主，融汇贯通

4.独立写作业，以知练能，巩固知识

5.及时小结，系统整理，发现规律

6.综合归纳，掌握方法，触类旁通

我们每个人都是一颗种子，都有长成参天大树的机会。

小学时光是我们在泥土里的蛰伏，中学时代意味着破土而出。

我们只有珍惜宝贵的中学时代，才会有将来的辉煌。

因此，我们要珍视当下，从点滴做起，为美好明天付出不谢努力。

围绕教材表格分小组讨论，由小组代表交流讨论结果。

从四方面入手

课堂小结

板书设计：

步入我的初中时代

1.设定目标，激发兴趣，心理暗示

2.课前预习，浏览课文，找出难点

3.认真听课，理解为主，融汇贯通

4.独立作业，以知练能，巩固知识

5.及时小结，系统整理，发现规律

6.综合归纳，掌握方法，触类旁通

课后回顾：

课时计划

授课日期年月日总第2、3课时

课题

第二课遇见更好的自己

课型

新授

教学目的要求

1、使学生通过自我了解正确的认识自己，认识自己的优点与不足。

2、使学生通过他人了解他人心中、眼中的自己，更全面的认识自己。

3、使学生通过全面认识自己，既要看到自己的长处，又要看到自己的不足，并记录下自己的不足，督促自己改正，是自己更完美。

教学重点

全面认识自己，了解自己的长处与不足，不断完善自己。

教具

准备

课件

教学难点

认识了解自己的不足并努力完善自己。

教学

方法

合作探究

教学环节

教学内容

师生活动

谈话导入

课程探究

调查研究

自我评价

课堂小结

你认识你自己，了解你自己吗指名几位同学说说自己眼中的自己是什么样的

1.小组内说说自己更期待未来的自己是什么样的

2.画一幅最能代表自己的图，可以是动物、物品、字母、公式或特别的图案，看谁有创意。

3.实话实说，用词语来描述自己，填写在3页的书上后，再让同学互评打分，

4.交流分享。

1.前面我们通过自我了解认识了自己，认识到了自己的现状，也期许了未来，那么他人眼中的自己又是怎样的呢（板书课题了解他人眼中的自己）

2.在班上做个小调查，了解他人眼中的自己。

在调查了解的同时在书上填好同桌、朋友、班长、组长等说的我是什么样的人。

3.真情告白

同学之间互相面对面的告白自己心中、眼中的同学是什么样的。

4.仔细回想：

在与同学的交往过程中，发生过什么事，这些事给彼此留下了什么印象在写一写。

5.交流评价。

1.回顾。

回想自己对自己的自我了解以及他人眼中的自己各是什么样的

2.和同桌交流：

说自己的长处与不足，全面的认识自己。

3.说说应如何督促自己去改正不足，使明天的自己更完美

4.写一写。

将自己的打算填写在5页书上的表格中，再进行评价与自我评价。

5.为自己做名片，寄予美好的愿望。

为二十年后的自己设计一张名片，自信的向大家介绍未来的那个自己。

我们不断地加深对自己的认识和了解，这是一个心理逐渐成熟的过程。

勇敢面对一个真实的自己，不断改正自己的不足，明天会遇见一个更好的自己。

和同桌说说自己的长处与不足

小组内交流：

我们在不断成长，对自己的认识也在不断更新与提高，从前认为自己是什么样的人，现在又有什么变化

和同桌交流

小结

板书设计：

遇见更好的自己

自我了解现在的自己

了解他人眼中的自己

认识自己的长处

认识自己的不足

督促改正，完善自己

课后回顾：

课时计划

授课日期年月日总第4、5课时

课题

第三课烦恼伴我成长

课型

新授

教学目的要求

1、通过了解他人烦恼,审视自己的所谓烦恼,重新评价自我,正确面对烦恼;

2、认识自我,以积极的生活态度正确对待成长过程中出现的烦恼、挫折等。

教学重点

正确认识、审视、评价自我，体察他人的烦恼。

教具

准备

课件

教学难点

了解名人的成长历程，得到启示，激发生活的乐趣

教学

方法

合作探究

教学环节

教学内容

师生活动

导入

成长故事

成长的烦恼

成长寄语

课堂小结

人们常说“少年不识愁滋味”。

在大人们的眼里，你们天真无邪、无忧无虑，是快乐的天使。

是不是这样

的确,这是成人的误解。

中学生正生活在孩童和成人的夹缝之中，童年的幼稚已逐渐退却，大人们所谓的成熟离我们还太远，于是，随着我们的成长，心中的烦恼也就随之而来。

一旦有了烦恼，忧郁和感伤的情绪就会笼罩心头，生活和学习也会受到影响，你是不是也有过这样的体验

今天就让我们步入综合学习之旅，一起走进《成长的烦恼》，开展一次以“成长的烦恼”为话题的活动。

1、案例分析：

案例

（1）《毛毛的“痛苦”》

案例

（2）《被别人嫉恨时》

2、小组讨论,说说你有什么好方法来帮他们化解烦恼推荐发言人各抒己见。

大家帮他找到了这么多化解烦恼的方法,我们回顾一下自己的烦恼,现在是不是也找到了化解的方法你打算尝试用哪些方法来化解自己的烦恼

2、发言。

3、替朋友解脱烦恼。

4、推荐名人成长的故事。

归纳成烦恼类型。

总结解决烦恼的一些好的方法。

1、用一定的形式，为处在烦恼中的自己或朋友写几句赠言。

2、朗读自己的句子。

3、虽然我们不可能阻止烦恼的产生，但是可以选择以怎样的一种心态去面对烦恼（在背景中师语）：

你改变不了环境,但你可以改变自己;

你改变不了事实,但你可以改变态度;

你改变不了过去,但你可以改变现在;

你不能控制他人,但你可以掌握自己;

你不能预知明天,但你可以把握今天;

你不能左右天气,但你可以改变心情;

你不能选择容貌,但你可以展现笑容;

你不可能样样顺利,但你可以事事尽心;

烦恼伴随我们成长,见证着我们成长,成长中的我们要用一种平静的心态去面对,过滤烦恼,驱赶心中的阴霾,让灿烂阳光洒满心田,因为阳光总在风雨后。

播放背景《小小少年》，教师导入

小组讨论

总结解决烦恼的一些好的方法

播放歌曲《阳光总在风雨后》

板书设计：

烦恼伴我成长

你改变不了环境,但你可以改变自己;

你改变不了事实,但你可以改变态度;

你改变不了过去,但你可以改变现在;

你不能控制他人,但你可以掌握自己;

你不能预知明天,但你可以把握今天;

你不能左右天气,但你可以改变心情;

你不能选择容貌,但你可以展现笑容;

你不可能样样顺利,但你可以事事尽心;

课后回顾：

课时计划

授课日期年月日总第6、7课时

课题

第四课男生·女生

课型

新授

教学目的要求

1、知道男性与女性在心理发展方面存在的主要差异。

2、能够运用友谊原则指导自己与同学的交往,能够恰当地解决自己的交友困惑与冲突,能够做出负责的选择。

教学重点

异性同学之间交往的几项原则——重点。

教具

准备

课件

教学难点

正确区分异性友情和“早恋”;青少年应该怎样正确的对待“早恋”问题。

教学

方法

合作探究

教学环节

教学内容

师生活动

情景导入

诱思导学

拓展探究

知识梳理

在青春的路上，男生和女生性格的互为补充，互为映衬，构成社会最美妙的图画。

你了解男生吗你了解女生吗

活动一:

我给异性同学“把把脉”

讨论异性同学具有哪些优点。

女生的优势:

心细、温柔、善良、观察能力强、形象思维能力强,善于记忆、注意力集中、体贴…

男生的优势:

勇敢、坚强、抽象思维强、独立、责任感强、恒心、毅力…

教师总结：

无论是男生还是女生都有各自的优点，男生力大，女生心细，男生坚强、勇敢，女生温柔、细腻，各有所长，各自精彩，把这些优点放在一起，互补优势，互为映衬，携手前行，有益于我们身心的健康发展，有益于形成团结上进的班集体，校园生活就更加丰富多彩。

那么男生女生应该怎样交往

活动二：

请看五幅漫画中哪些是正常、健康的交往，哪些是不正常、不健康的交往

请你当当“小大夫”请诊断病情并开出处方

1、小强和女生谈话时总是脸红，眼睛不知看往哪，手也不知放到哪。

2、小华长得较胖，小杰（男生）经常取笑她是“肥猪”

3、星期天晚上，小明（男生）和小红（女生）相约去歌厅听歌

4、为了讨论下周值周劳动安排,班长（男生）请副班长（女生）中午到小树林进行讨论

5、同学们在进行郊游活动，两位男女同学却常常独自在一块活动

1、心理剧场：

请你评一评剧中人物

赵玲是班级的学习尖子，还弹一手好琴，她几乎从来不和男生讲话，她私下和朋友说，男女之间就应该“规规矩矩”、“各不相干”，否则就“那个……”

你的看法是——

2、出谋划策：

李磊是一位又矮又瘦的初一男生。

他总觉得自己长得没有男子汉的形象，平时害怕与女生打交道，觉得女生看不起自己，担心与女生交往会遭到拒绝。

看到别的男生都能和女生很自然地交往，他感到很苦恼。

为此，他也想改变自己的不良境况。

一次，他在做数学题时遇到了一道难道，便鼓足勇气，带着几分紧张向一位学习成绩好的女生张怡请教。

碰巧张怡有急事，就让他等她回来再一起探讨。

李磊马上觉得很没面子，从此就更不愿意与女生交往了

李磊在交往中存在什么问题请你为他出谋划策。

男生女生：

男士女生各有所长，各自精彩

男士女生优势互补，互为映衬

男生女生交往的好处：

有益于我们身心的健康发展

有益于形成团结上进的班集体

给我们学习和生活带来快乐、美好的感受

导入

教师总结

小组讨论

出谋划策

课堂小结

板书设计：

男生·女生

男生女生：

男士女生各有所长，各自精彩

男士女生优势互补，互为映衬

男生女生交往的好处：

有益于我们身心的健康发展

有益于形成团结上进的班集体

给我们学习和生活带来快乐、美好的感受

课后回顾：

课时计划

授课日期年月日总第8、9课时

课题

第五课美好的青春期

课型

新授

教学目的要求

1、能阐明青春期出现的生理变化。

2、通过学生的自身体验，讨论进入青春期后心理发生的变化。

3、树立科学的性观念，激发刻苦学习的热情，培养正确的人生观、价值观。

教学重点

青春期出现的生理变化和心理变化。

教具

准备

课件

教学难点

青春期出现的心理变化。

教学

方法

合作探究

教学环节

教学内容

师生活动

导入

活动过程

课堂小结

同学们，你们知道吗，蝴蝶在童年时是一种毛毛虫，它从幼小的毛毛虫变为漂亮的花蝴蝶，只要钻在一个“自制”的、密封的“保护罩”中，在里面“睡一觉”，就能完成。

而我们人类从小孩长成大人，则必须要经过青春期。

在青春期里，你的身体和心理要经历复杂的变化，而你却没有任何地方可以躲藏。

没有了“保护罩”的保护，你会遇到那些问题呢如何顺利度过青春期呢

1、了解青春期要经历哪些变化

拿出你三年前的照片，和镜中的现在的你比较一下，看看有什么不同；找出你两年前的衣服，试穿一下，看看有什么感觉仔细想一想，在这两年里，你的身体发生了那些变化，并记录下来。

面对变化着的自己，你是否欣然接受呢你对自己的变化满意吗

2、青春期的你遇到了那些烦恼与困惑

仔细想想正处于青春期的你，遇到了那些烦恼与困惑，如果你一下子想不起来或整理不出头绪的话，请看看下面“漂亮的阿雅”和“淘气的阿吉”在青春期所遇到的困惑与烦恼。

你在生活中有没有遇到相同的问题呢如果有你是怎么解决的呢下面的资料为你提供了一些青春期健康教育方面的相关知识，有没有你想知道的呢，不妨去浏览一下。

3、正处于青春期的你身心健康吗生活积极向上吗

根据世界卫生组织规定的健康标准，请自我判定是否健康

你的心理健康吗生活积极向上吗下面是自测表，请你对照每个问题做自我评分。

如果在过去的一个月里，每道题所陈述的症状从未出现过就评0分；出现过1－2次，评l分；出现3次或3次以上评2分。

请注意，所谓出现症状，就是指这个症状对你的学习、工作、生活产生了影响。

4、你该如何规划自己的生活，健康地度过青春期

现在是我们回到主题上的时候了，你得仔细考虑“如何健康地渡过青春期”这一主题问题了。

为此，你还要查找一些资料，并根据自身的条件来为自己可规划健康度过青春期的生活方式。

你可以从饮食、锻炼、学习、保健、人际交往、兴趣爱好等各方面入手，也可以从某一方面入手，依据自己的经济条件、生活环境、个人的性格等来为自己量身打造健康的生活方式，并将所制作的计划表粘贴在你的床头，以便在每天睡觉和起床的时候提醒并督促自己。

1、基本了解了青春期健康方面的相关知识和常见问题。

2、能正确认识自身现存的问题，并找到了有效地解决问题的途径。

同时，预计在往后遇到类似的问题时也愿意去主动去寻找有效的解决途径和解决方法。

3、回头再做一下活动开始时的自测题，看看结果有什么不同

4、规划的青春期健康生活方式积极向上，并能每天坚持去做（检验自己是否每天都能坚持去做）。

出示调查问卷

观看动画片《青春不陌生》

课堂小结

板书设计：

美好的青春期

1、了解青春期要经历哪些变化

2、青春期的你遇到了那些烦恼与困惑

3、正处于青春期的你身心健康吗生活积极向上吗

4、你该如何规划自己的生活，健康地度过青春期

课后回顾：

课时计划

授课日期年月日总第10课时

课题

第六课与青春痘说再见

课型

新授

教学目的要求

1、理解青少年为什么会长青春痘。

2、了解防治青春痘的主要措施

教学重点

了解正确的防治青春痘的措施

教具

准备

课件

教学难点

了解正确的防治青春痘的措施

教学

方法

合作探究

教学环节

教学内容

师生活动

导入

认识青春痘

学习防治青春痘的主要措施

判断

小调查

师总结

步入青春期，我们有些同学的脸上冒出了一些小痘痘，严重影响到了我们的美观，你知道这是什么吗

1、学生自由学习“青少年为什么会长青春痘”

指名说青少年长青春痘的原因

2、师小结适当讲解。

导致青春痘产生的根本原因是体内雄性激素的水平过高。

而且皮肤油腻的人更容易长青春痘，而且遗传因素是影响雄性激素的重要原因。

1、学生自己学习书上防治青春痘的方法。

2、小组讨论应该如何防治青春痘。

3、指名回答后师归纳：

保持皮肤清洁

忌用雪花膏或其他油类化妆护肤品。

多吃富含维生素、纤维素的食物，少吃油炸、甜腻和有刺激性的食物。

避免精神紧张，保持乐观情绪。

切忌用手挤压，以防流下永久性瘢痕。

发生感染时，要在医生的指导下进行药物治疗。

1、只有青少年才长青春痘。

2、长青春痘的同学一般都不讲究卫生。

3、青春痘与遗传有密切关系。

4、青春痘很难看，应用化妆品把它覆盖起来。

5、油脂分泌过多的皮肤容易长青春痘。

你的父母是什么时候第一次长青春痘他们给你的防治建议是什么

青春痘是一种顽固的皮肤病，许多人深陷久而久治、久治不愈的怪圈。

建议治疗的同时要遵循科学的日常护理方法，想彻底根治还需到正规的医疗机构请专家诊治。

谈话导入

学生自由学习

小组讨论

总结

板书设计：

与青春痘说再见

保持皮肤清洁

忌用雪花膏或其他油类化妆护肤品。

多吃富含维生素、纤维素的食物，少吃油炸、甜腻和有刺激性的食物。

避免精神紧张，保持乐观情绪。

切忌用手挤压，以防流下永久性瘢痕。

发生感染时，要在医生的指导下进行药物治疗。

课后回顾：

课时计划

授课日期年月日总第11、12课时

课题

第七课校园安全隐患大搜查

课型

新授

教学目的要求

1、能够清楚了解校园中存在的安全隐患。

2、掌握安全知识，树立“安全第一”的思想。

3、进行预防灾害，提高应付突发事件的能力。

教学重点

掌握安全知识，树立“安全第一”的思想。

教具

准备

课件

教学难点

掌握安全知识，树立“安全第一”的思想。

教学

方法

合作探究

教学环节

教学内容

师生活动

导入

讨论发言

校园的安全隐患

学生应该注意的安全事项

总结

同学们，我们又相聚在一起，老师非常高兴。

相信大家在这段时间过得非常愉快。

现在，老师想要讲的是一个永恒的话题是“安全”。

不论到什么时候，安全都是我们要讨论永恒话题，安全将时时伴随在我们的学习和生活中。

播放视频：

《家中厨房插座触电冒火事故》

同学们看完这个视频你想说些什么呢

师：

我们必须面对的是安全，只有安全的警钟常常响起，只有把安全落实到我们的学习和生活中，我们才能快乐健康的成长。

那么在我们身边又有哪些安全隐患呢

1、学生在体育课、课间活动、集体活动的安全隐患。

2、学校围墙存在的安全隐患。

3、学生在上学、放学路上的交通安全隐患。

4、校园意外伤害的隐患。

师：

那我们该怎样预防呢

1、大课间、体育课以及参加集体活动时，前后左右之间保持一定距离，不要太拥挤，不然容易踩脚、绊脚，容易摔倒。

在课间玩耍时要文明玩耍，不做剧烈的活动；上下楼梯靠右走，“右行礼让”；不在教室内打球、踢球、跳绳、踢毽。

严禁用扫帚、拖把、铅笔、石头等危险物品玩耍、投掷。

集体活动中要一切行动听指挥，遵守时间，遵守纪律，遵守秩序，语言文明。

2、校园围墙的安全

不要攀爬围墙，对于存在安全隐患的地方，不要过去玩耍，更不能向围墙外面乱扔垃圾、石子等危险物品。

3、交通安全

要遵守交通规则和交通秩序。

在上学、回家的路上应该走路右边行走，在通过路口或者横过马路时要减速慢行，注意来往的行人、车辆，确认安全后方可。

不骑自行车；不乘坐农用车辆、无牌无证车辆，不乘坐超载车辆。

4、讲究饮食安全

拒绝三无食品，不吃腐烂变质食品，不吃零食，不喝生水，不在校外无证摊点上吃饭，不随地吐痰，不乱扔果皮纸屑。

养成良好的卫生习惯。

5、注意实验课的安全。

在上实验课前要听老师讲解注意；在做实验时要按要求来做。

实验课需要使用酒精灯和易燃的化学药品时，要在老师的指导下，并按操作要求去做，时刻小心谨慎，严防危险

6、每位同学还要注意心理安全。

在同学间遇到矛盾时，要冷静，要理智，切忌猜疑、让家长来学校为你撑腰，以免给自己和同学带来不良的后果。

同学之间要互相体谅、理解，以平和的心态来面对。

同学们，生命是宝贵的，面对生命我们要珍惜、敬畏。

把安全意识化为行动，让危险远离我们的生活，有平安健康才有幸福梦想！

让我们行动起来吧，形成“安全”的浓厚意识。

要时刻有安全意识，努力提高自我防范能力，警钟常鸣，永记心间！

最后，希望同学们自觉遵守学校安全规定，每天高高兴兴上学来，平平安安回家去。

祝愿同学们学习进步、身体健康。

播放视频：

《家中厨房插座触电冒火事故》

生讨论发言

生讨论师总结

教师总结

板书设计：

校园安全隐患大搜查

1、大课间、体育课

2、校园围墙的安全

3、交通安全

4、讲究饮食安全

5、注意实验课的安全

6、每位同学还要注意心理安全

课后回顾：

课时计划

授课日期年月日总第13、14课时

课题

第八课应对欺凌有办法

课型

新授

教学目的要求

1、让学生认识校园暴力产生的原因，认清校园暴力带来的负面影响。

2、通过恰当的引导和暗示教会学生察觉自己的攻击意识，并合理控制与调整不合理的观念。

3、当面对他人的攻击时能够尝试用温和和理智的态度处理矛盾，有效化解危机。

掌握应对校园暴力的正确方法，从而提高防暴能力，进而学会保护自己。

教学重点

了解校园暴力的实质和危害，掌握正确应对校园暴力的方法和策略。

教具

准备

课件

教学难点

了解校园暴力的实质和危害，掌握正确应对校园暴力的方法和策略。

教学

方法

合作探究

教学环节

教学内容

师生活动

走近校园暴力

分析校园暴力产生的原因

校园暴力带来的危害

如何预防校园暴力

课堂小结

　1、校园本是静美之所，然而这片静土也染上了血腥。

如果任由这种校园暴力发展下去，那无疑会在青少年中间造成一种不良的暗示：

邪恶比正义更有力量，武力比智力更有价值。

这是相当危险的，所以要拒绝校园暴力。

2、校园暴力的最可怕之处在于其施暴者是孩子，而受害者也是孩子。

对施暴者来说，其过早染指了不良恶习，日后的成长令人担忧。

而对受害者来说，这样的经历无疑是一场梦魇，很容易留下永久的伤痕。

校园暴力的产生原因比较复杂，受多方面的影响。

有家庭原因，有社会因素，也与教育工作者和学校管理有关。

调查中发现，仅从施暴者自身来看，主要原因有以下几个方面：

第一、学习压力大，无法通过正常渠道排解。

第二、心理不健康，精神空虚。

第三、传媒渲染（网络、电视、电影、广播、报刊等），社会暴力文化的影响。

　　校园暴力在很多人的心里都留下很深的烙印。

这种不良影响，不仅仅体现在受害者，也使施暴者的心灵成长和社会前途中增添了大量的阻力。

　　对于施暴者而言：

　　给他人带来伤害，要承担治疗甚至赔偿费用，要受到学校老师严肃批评教育，甚至无法继续完成学业。

他们的行为很难获得社会（主要是学校和家庭）的认可，那些常在中小学打架，特别是加入到暴力帮派的学生，很多最终都走上犯罪道路。

　对于受害者而言：

　　带来肉体损伤甚至残疾；易造成性格懦弱、自卑，缺乏信心和勇气；造成心灵的阴影和伤害；厌学甚至辍学。

第一，不能“怕”字当头。

在遇到勒索、敲诈和殴打时不害怕，要敢于抗争。

第二、要及时报告。

我们也要认识到勒索、敲诈经常是同暴力紧密联系的，我们提倡在“不怕”的前提下与之抗争，但不意味着逞一时之勇，反而造成不必要的伤害。

第三、要搞好人际关系，强化自我保护意识。

这也是防范校园暴力的一条途径。

校园本应是我们学习知识、接受教育的地方，但频频出现的校园暴力却打了校园应有的宁静。

校园暴力是人际冲突的一个极端，对我们来说是双重伤害，同时也体现出人际交往的问题。

我们青少年共同生活在一起，就应当互相帮助、互相谅解、互相包容，仇恨的种子长不出和平的芽，暴力不能真正的解决问题，让我们一起大声说“远离校园暴力”。

讲述校园暴力事件

结合实例分析

学生就常见的校园暴力进行深入的分析，经过学生分析总结后让学生自己先说出校园暴力带来的危害

教师首先归纳有关校园暴力常见的情形，然后，让学生讨论后为事件里的主人翁出主意，教主人公几招预防暴力的办法

板书设计：

应对欺凌有办法

第