大学生心理健康教育心得体会.docx
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大学生心理健康教育心得体会
大学生心理健康教育心得体会
留心理健康课的心患上体会以及感受感染心理健康问题越来越遭到社会形态的关注,尤其是高校生的心理健康问题更是遭到社会形态各界的关注,面临越来越多的高校生因为心理不健康而发生的各种让人张口结舌的事务,让咱们充分相识到刚好解决高校生的心理问题已将迫在近在眼前，接下来我在这里给大家带来高校生心理健康教化心得体会，盼望对你有所扶植!
高校生心理健康教化心得体会1
带着一份向往，带着一份喜悦，带着一份期盼与责任，我有幸参与了远程教化的心理健康的培训，不仅有理论的学习，充溢我们的大脑，同时还深化教化教学第一线参观学习和调研，使我在思想理念和工作实力等方面都有了较大程度的提升，真是感受颇深，受益匪浅。
感受一：
相识心理健康重要，促发展。
通过本次的学习，我相识到了老师心理健康的重要性。
我认为，老师是学校心理健康教化的推行者、详细实施者，一个胜利的老师，除了要有渊博的学识和优良的教学技能，还要有健全的人格和高尚的品德。
老师的言行对学生有很大影响。
老师的衣着举止，言谈风度，以及待人接物等，都会使学生受到深刻的影响。
人格健全的老师，能在课堂中创建一种和谐与温馨的气氛，使学生如沐春风，轻松开心，而人格不健全的老师，只能在课堂上造成一种惊慌或恐怖的气氛，使学生如坐针毡，惶惑担心。
所以新的教化实践要求每一位老师都应当从自身的心理健康的角度，完善自己的人格，提升自己的人格魅力。
感受二：
提高自身素养，助成长
通过培训，自身有了提高。
我对心理调适的技能，供应维护心理健康和提高心理素养的方法有了肯定的了解;通过对个别典型的案例的分析学习，对相识与识别心理异样现象有了相识，而且有了肯定的辅导思路。
教学活动是师生双向互动的过程。
心理素养良好的老师，会凭借自己的语言、行为和心情，潜移默化地感染学生，促使学生主动主动地投入学习;学生在老师的感召下，会表现出剧烈的求知欲，体验到愉悦、满意的情感，并流露出对老师的敬重和爱戴。
要努力克服不良心情的困扰，在不断提高学问素养的基础上，培育自信乐观、豁达开朗的健康心理。
只有这样才能充分发掘自己的潜能，发挥自己的才能，促进学生的健康成长，提高教化教学的整体效益。
总之，在这次的培训的熬炼中，我增长了学问，扩大了视野，在业务水平上有了肯定的提高，在以后的工作中，我将在原有的基础上，更进一步努力，将所见、所学依据实际运用到自己的教学工作，为学校工作尽己所能
高校生心理健康教化心得体会2
这次参与了学校老师心理健康培训，受益匪浅，感想颇多。
我想就此问题谈谈自己从这次培训中获得的体会。
心理健康与心理不健康没有严格的界限，由于内外因素的影响，使人的心理功能受到阻碍的状况是常常发生的，所以对任何一个人来说，都有可能出现某些不够健康的心理状态。
很多天才人物或多或少地具有心理不健康症状。
例如荷兰画家凡高生前是一个画坛无名小卒，一生中的大部分时间是在孤独中生活，是一个躁狂症患者，曾割下自己的耳朵作为礼物送给自己钟爱的女人,最终不能忍受贫困和疾病的熬煎，开枪自杀;苏联闻名诗人马雅柯夫斯基具有癔病性人格，情感多变，易激烈，感情用事，好幻想，缺乏理智，缺乏自制力,由于他的恋人急着要去上班，没有听从他的意愿留下来陪他谈话而开枪自杀;美国作家海明威晚年患有躁郁症，由于不堪忍受疾病和心理上的重压也是开枪自杀的。
这样的例子还有许多许多，这充分说明常态心理与变态心理之间没有肯定的鸿沟。
每一个人都会或多或少具有一些心理障碍，只是严峻程度和影响学习生活的程度不同而己。
老师也不例外。
尤其是现代高速发展的充溢竞争的社会，对老师提出了更高的要求，给老师带来更大的心理压力，更可能产生不健康的心理状态。
老师心理不健康就不能正确理解学生的行为，更无法奇妙地处理学生问题，轻则影响师生关系，重则可能损害学生心灵。
因此，为了更好地教化学生，老师自己首先必需是心理健康的人。
老师的心理健康从根本上说还得由老师自己维护。
一个优秀的老师应当能够处理好两个方面的关系--既关注学生的心理健康，同时也重视自己的心理健康。
优秀的老师在须要的时候能承受巨大的压力，但他绝不应让自己始终处于压力之中以至于身心俱损，影响工作和生活的正常进行。
身为老师，只有不断提高自身的综合素养，不断学习和驾驭新的学问，尽快适应新的教学观念，驾驭新的教学方法，达到新的教学要求，才能寻求新的发展，也才能真正拥有心理上的平安感。
老师不断地接受新学问，开拓自己的视野，也能使自己站在更高的角度看问题，以更平和的心态对待生活和工作中不尽人意之处，更少地体验到焦虑和挫折，对维护心理健康有重要意义。
一个尽职的老师是特别辛苦的，须要休息和放松。
充当”无所不能”的教化者形象的确使人精疲力尽。
因此，老师可以试着在假期给自己充电，例如：
学习做旅行家，用胶片记录生活中的美景美事;学习做美食家，在品评佳肴的同时自己也做一次大厨。
新的工作体验不仅能使老师得到放松，而且可以开阔老师的视野，增加老师的学问面。
老师可以把从其他工作体验中获得的阅历、主动心情带到教化工作中来，更好的促进教化工作。
高校生心理健康教化心得体会3
心理素养教化是素养教化的重要组成部分，而人格教化，作为心理素养教化的核心，更应当引起足够的重视。
所谓人格教化，是指针对学生的身心特征，在须要、动机、看法、志向、价值观等方面所实施的指导和教化。
在教化教学中，我们滲透健全人格教化，促进学生心理健康，形成崇尚健全人格、注意健康心理的学生主流，从而提高学生的心理健康水平。
一、在教学思想上要滲透健全人格教化。
心理素养教化，首先是做人的教化。
至于做什么样的人，须要我们去引导。
人格教化，是心理素养教化的重要基础。
我在教化教学中，遵循教化教学规律，深化了解学生的内心世界，从点滴入手，滲透人格教化，做到名副其实的教书育人。
二、将健全人格教化滲透于教学内容之中。
我在教化教学过程中，面对百分之百的学生，把爱的种子撒向每一个学生，使全部的学生都沐浴在爱的阳光雨露中。
每个学生都有自己的特性，没有特性的学生是不存在的。
这就须要老师在教化过程中敬重和培育学生的特性。
比如：
一位学生特殊喜爱画画，可是处理不好学习与发展爱好爱好的关系，老师不是扼杀他的爱好，而是进行家访，做耐性细致的工作，还和他一起制定学习安排。
在老师的扶植下，这个学生不仅成果优秀，当上“三好”学生，还多次在市地举办的美术大奖赛中获奖。
鉴于此，老师不仅要敬重学生的特性，还要想方设法地为发展学生的特性创建条件。
老师可以扶植他们成立各种爱好小组，学科小组，指导他们做试验，搞调查，写论文，提高综合实力，等等。
这样，使每个学生都能够在集体中找到自己的位置，提高自信念，维护了自己的人格，充分发挥自己的潜能，促进自身的全面发展。
三、在教学方法上滲透心理健康教化。
⒈敬重学生独立的人格。
苏霍姆林斯基曾经说过：
“让每一个学生都抬起头来走路!
”我们要敬重学生的人格尊严，不能对学生讽刺挖苦，肆意辱骂，更不能体罚。
一个孩子一旦失去自尊心，就会影响他一辈子。
老师应为学生创设一种能够进行创建学习和活动的氛围，使他们相识到自己作为一个独立个体所具有的能够成为一个“最好的学生”的潜在实力。
必要的时候，我实行“高高的举起你的左手”的教化策略，从而使学生对自己充溢信念。
⒉组织学生进行人格分析。
组织学生结合自身实际，自我分析，相互分析，从而加深对自我的相识。
学生通过召开主题班会等形式进行探讨，统一相识，提高辨别实力。
⒊扶植学生完善健全人格。
在既敬重了学生的独立人格，又扶植学生进行了人格分析。
那么，接下来，顺理成章地，我就与学生一道，完善学生健全的人格，使其朝向健康向上的方向发展。
这样，人格教化也就达到了预期的目的了。
学生在学习和生活中出现的消极悲观的心理倾向，对学生的健全人格和良好的心理品质的形成的负面效应是特别明显的。
因此，我们应对他们充溢爱心和信念，建立同等的师生关系，遵循正面教化、主动引导的原则，使其发觉自己的优点，看到自己在学习上或生活中的闪光点，让他们常常体验胜利的喜悦，逐步建立起对学习对生活的主动乐观的人生观。
面对学生的心理活动和心情波动，老师应抓住教化的良机，做到“春风化雨，润物无声”
高校生心理健康教化心得体会4
通过对心理学的深化学习，让我深刻的体会到学习心理学的重要性，心理学的发展正影响着我们每一个人的能生活。
从某种意义上讲，我们每一个人都是业余心理学家。
四岁的宝宝已经能揣度别人的心思了，他知道怎样把玩具藏起来让其他小挚友找不到，还会供应错误的线索去误导小挚友;孩子会从妈妈的神情和语气上推断她在生气。
所以乖乖地不敢胡闹，等妈妈兴奋时，就会乘机提出要求;父母知道怎样正确地运用嘉奖和惩罚来扶植孩子订正不良行为、养成良好的习惯……这些都是建立在对他人心理进行视察和推论的基础上的，也就是说每个人都能对他人在日常生活中的所感、所思和所为进行预料。
这也正是心理学家想要努力说明的问题中的一部分。
心理学的开设，不是为了让人类去探讨别人究竟是怎么回事。
而是为了让人类更了解自己，了解别人，理解别人，通过不断的心理调整，让人生达到更好的生活境界。
社会进步，生产发展以及文化的缔造，关键在于人本身。
社会首先应当关注的是人心的憧憬和需求的发展。
社会的胜利在很大程度上，要把人的愿望与渴求引导到社会总目标的规范之下，这就须要相识人、了解人、相识人的心理活动。
从这个角度来说，心理学探讨的成果既可以干脆服务于个人的成长发展，同时也是社会整体发展的须要，使人不断的自我完善，从而更好的适应这个社会，也是一种生活本能的方式。
只要有人的地方就有心理学。
如同人们如影随形的挚友一样，心理学已不仅仅是生活的调味品，而是生活的必需品，它渗入了每个人的生活和工作中，对我们每一位开放教化学生来说，在职学习都是一段难以忘怀的人生体验，在学校里或工作中，当开放教化学生以极大的热忱去追寻自己的志向之梦时，会发觉生活之舟并不是一帆风顺的。
此时，以主动的心态、细心的打算去迎接新生活的挑战，将会成就新的美妙人生。
现代社会，职业已不再是简洁的个人维持生计、养家糊口的手段，而是个人寻求自我发展、自我实现的重要途径。
尤其是伴随着现代科技的高速发展、分工的日益精细、用工体制的变革，人们不再憧憬那种稳定而无创建性的职业，不再固执于那种从一而终的工作方式。
岗位、职业的变动，不仅是人们实现工作志向的整个过程，更是人们不断调整、不断适应、不断提高、充分发挥自己的潜能、最终找到适合自己发展位置的过程。
身在职场，要想获得更多的胜利，尽管会受到看法、细微环节的左右，但心理健康是一个特别重要的基础。
没有对将来的规划，没有良好的团队合作精神与角色认同，怨天尤人，成就不了职业发展。
因此，开放教化学生应当保持健康的心理，以主动的生活看法去适应社会的要求，只有这样，才能在今后的人生道路上阔步前进，做一个健康的、自知的、欢乐的人!
有人说：
生活就是一团麻，不理自乱，理还乱。
现代社会生活节奏越来越快，精神压力、心理疾病和亚健康正成为现代人最大的困扰。
如何欢乐健康的生活、如何提升生活的品质也前所未有地成为更多现代人的迫切心理需求。
主动心理学的代表人物马丁.塞利格曼认为，除了削减人们的消极心情，心理学还应当增加人们的主动心情;除了扶植病患过上正常生活，还应当扶植正常人过上更好的生活。
这一理论生动诠释了心理学和生活的关系，探寻了个人心理的正能量对其主动人生的重要作用。
对于开放教化学生来说，惊慌的学习、劳碌的工作、生活的重担，身心俱疲在所难免，关键是要获得开启生活的金钥匙，全力提高心理健康水平，增加解决心理问题的实力。
人生就像一次旅行，不在乎动身地，也不在乎目的地，在乎的只是沿途的风景……
要在生活中保持心理健康，处理好人际关系，让沟通更加和谐;要管好自己的心情，让内心更清明;要处理好恋爱、婚姻、家庭，让爱变得充溢、温馨;要做到健康的休闲，让生活更加精彩;要敏捷应对来自方方面面的压力，将压力变成动力，让人生更加精彩!
人非圣贤孰能无过，通过对心理学的学习，我对自己有了更深刻的了解，也在学习过程中发觉了自身在为人处世方面存在的很多缺点与不足，今后，我将努力改掉自己身上的这些坏毛病，提高自己!
我信任，我的人生之路将更加精彩
高校生心理健康教化心得体会5
___年的11月至12月我幸参与了延边州班主任远程培训，通过二个多月的网络培训，我学到了很多班级管理方面的学问，使我对班主任工作有了新的思索，尤其是学了学生心理健康教化这一专题后，受益匪浅，感想颇多。
心理健康教化是素养教化的重要内容，也是当前学校教化面临的新任务和新要求。
在现今的学校里，如何看展学生心理健康教化呢?
我想就此问题谈谈自己从这次培训中获得的体会。
一、通过学习使我相识到了心理健康教化的重要意义。
心理健康教化是一种时代的要求。
良好的心理素养是人的全面素养中的一个重要组成部分，是将来人素养中的一项非常重要的内容。
《中小学心理健康教化指导纲要》确定心理健康教化的总目标是：
提高全体学生的心理素养，充分开发他们的潜能，培育学生乐观、向上的心理品质，促进学生人格的健全发展。
心理健康教化的详细目标是：
使学生不断正确相识自我，增加调控自我、承受挫折、适应环境的实力;培育学生健全的人格和良好的特性心理品质;对少数有心理困扰或心理障碍的学生，赐予科学有效的心理询问和辅导，调整自我，提高心理健康水平，增加自我教化实力。
在中小学开展心理健康教化，是我们学生健康成长的须要，是推动素养教化的必定要求。
开展心理健康教化，可促使老师更新教化理念，促进学生主动发展，形成完善的人格;有利于提高德、智、体、美、劳教化的成果;有利于学生心理障碍的解除、心理疾病的防治和精神健康的维护。
因此说，开展学生心理健康教化具有重要的意义。
二、心理健康的内涵
心理健康，是指一种良好的心理或者精神状态。
心理健康这个概念，既代表心理健康，当然也代表着它的反面——心理问题。
围围着心理健康开展的教化，我们称之为为心理健康教化。
从班主任的职责来看，班主任要当好学生的心理保健医生，促使他们身心健康的发展。
这是因为心理健康是班级德育工作的一个组成部分，班主任做好心理健康教化，才能够全面地提高学生的心理素养和全面素养。
心理健康内涵的核心是自尊。
所谓自尊是指学生中间，或者指某个个体中间，对自己或者对自我一种主动的确定的评价，体验或看法。
老师们都很重视对学生自尊心的培育，因为学生假如自尊就可以成为自强、独立、自信的年轻一代，因此自尊的问题最重要。
三、正确区分学生不同的心理状态
一般来说，人的心理状态可以分为三种：
正常状态、不平衡状态与亚健康状态，与这三种心态相应，其社会行为方向也表现出非常重要的特点。
在没有较大困扰的状况下，学生的心理处于正常状态之中。
这种状态之下，学生的行为基本上预期价值观体系、道德水平和人格特征相一样，是一种健康或者优秀的状态。
其次种状态是不平衡状态。
一旦发生了扰乱正常生活、引起人们消极心情的事务，如受到挫折、需求得不到满意等，就会进入一种不平衡状态，这里指学生处于挫折、焦虑、压抑、恐惊、担忧、冲突等状态。
一般来说，学生在生活过程中会不断地经验各种不平衡状态，这是不行避开的甚至是必要的。
主动主动而不是消极被动的面对不平衡状态才会带来发展或者成长的契机。
教化在某种程度上就是要不断打破对象的平衡，促进其发展。
对不平衡状态的外在或内在的非建设性或损害性处理，才会导致所谓的“病态、变态、或偏差”。
异样行为是学生在心理不平衡的状况下发生的，是一种偶发性行为，这种行为在学生正常状态下是不会发生的，它与常态行为不同，可以称为“偏态行为”。
班主任假如能刚好鉴别学生的行为，实行相应的措施扶植学生摆脱心理的危机状态，回复到正常状态，那么，学校乃至整个社会的违法行为、不道德行为以及意外事务就会大大削减。
第三种状态是不健康状态，当学生处于不健康状态时，往往会非线性地发生不适应行为，包括反社会行为和异样行为。
所谓“非线性”地发生，是指这些行为的发生经常是没有明确的、干脆的缘由，找不到其因果关系，其因果序列是不清楚的。
例如，一位小学生突然胆怯方格或类似方格的全部物体，这是一种异样行为，包括他自己在内，谁也弄不清他为什么会怕方格。
正是由于这种非线性的特点，我们对其不适应行为的产生就无法预料。
学生在心理不健康状态下所发生的反社会行为或异样行为既没有干脆的缘由，也没有明确的行为动机。
因此，谈不上是其价值观、道德水准或人格特点的必定产物。
这类行为我们称之为“变态行为”。
综上所述，我们可以看到，学生在不同的心理状态下不适应行为的发生有不同的特点，作为班主任，我们要看到广阔学生的两个主流，一是大部分的学生心理健康是主流;二是有些学生由于学业、生活、环境的压力产生短暂的心理不适，他们要求赐予指导，以扶植他们正确应对遇到的问题。
对于班主任，在面对学生发展中所出现的心理偏差，应树立正确的观念，实行有效的方法予以解决;而针对极个别的出现严峻心理障碍的学生，则要能够刚好甄别，并主动寻求特地机构予以解决。
四、加强对学生的心理健康教化。
（一）结合不同年龄阶段的学生特点，为学生创设良好的心理发展环境。
一个学生要能与四周人保持一种融洽、正常的交往，才能在心理上产生平安感、归属感和自信念。
因此，身为一名教化工作者，我们要主动为学生创设良好的心理发展环境，应当把工作重点放在平常维持其心理平和、主动、顺畅等上面，营造好孩子们良好的心理健康成长环境，为孩子们建设和谐同等的集体，尽量让每一个孩子能够在充溢关爱、暖和、上进的学习环境之中，避开对于孩子们成长不利因素的出现。
（二）全面渗透，多渠道、全方位推动心理健康教化。
为了更好地实现心理健康教化的目标，要求将心理健康教化全面渗透到学校各项工作中去，形成多渠道实施，如班主任工作团队工作等等，同时也应当将心理健康教化工作渗透到各科教学中去，每一个任课老师可以依据本学科教学内容与学习活动特点渗透相应的心理健康教化内容。
这样就能够形成众多的非特地渠道，促进学校心理健康工作的开展。
注意与学校日常的教化教学活动相结合。
真正的心理健康教化和良好心理素养的培育绝不是每周一、两节课或者搞几次轰轰烈烈的活动就能实现的。
事实上，大量的探讨与实践阅历都表明，心理健康教化和其它教化一样须要与学校日常的教化教学活动相结合，须要”润物细无声”的意识和观念;良好心理素养的培育仅靠有限的时间、空间是难以实现的，同样须要在点滴的生活实践阅历中积累而成。
因此，学校日常的教化教学活动应成为心理健康教化的主渠道，只有将心理健康教化的思想、内容渗透到详细的教化教学工作中去，将两者融合在一起，才能把心理健康教化真正做到实处。
利用学科学问加强情感教化，使学生有良好的情感生活。
（三）老师本身也要注意自己的心理健康
老师心理不健康就不能正确理解学生的行为，更无法奇妙地处理学生问题，轻则影响师生关系，重则可能损害学生心灵。
因此，为了更好地教化学生，老师自己首先必需是心理健康的人。
老师的心理健康从根本上说还得由老师自己维护。
一个优秀的老师应当能够处理好两个方面的关系--既关注学生的心理健康，同时也重视自己的心理健康。
优秀的老师在须要的时候能承受巨大的压力，但他绝不应让自己始终处于压力之中以至于身心俱损，影响工作和生活的正常进行。
身为老师，只有不断提高自身的综合素养，不断学习和驾驭新的学问，尽快适应新的教学观念，驾驭新的教学方法，达到新的教学要求，才能寻求新的发展，也才能真正拥有心理上的平安感。
老师不断地接受新学问，开拓自己的视野，也能使自己站在更高的角度看问题，以更平和的心态对待生活和工作中不尽人意之处，更少地体验到焦虑和挫折，对维护心理健康有重要意义。
总之，教学的目的就是教书育人。
为了让学生形成健康的心理，老师就要不断完善自己的人格，不断提升自己的人格魅力。
良好的性格、高雅的气质、卓越的才能以及高尚的道德品质将对学生产生潜移默化的熏陶与教化作用，真正作到为人师表。
只有形成学校、家庭、社会的心理健康教化网络，齐抓共管，学生的心理素养和心理水平肯定能朝着健康的方向发展
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