儿童抗逆力小组项目策划书.docx
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儿童抗逆力小组项目策划书
儿童抗逆力小组策划书
小组名称：
儿童抗逆力
督导：
XX
指导社工：
XX
工作人员：
XX
协助：
XX
组员：
擂鼓社区四到六年级儿童11名
背景：
“汶川”地震已经过去两年多了，地震对居民的影响也渐渐消退了，擂鼓镇的居民的生活也恢复了正常，能够满足基本的生活要求，开始追求较好的生活。
因此，家庭、学校也越来越重视对孩子的教育，不仅在知识方面希望学生能够博学，同时在身心发展方面也非常的重视。
从去年9月起，擂鼓镇学生亦由村校改为集中学习，学生能力上各有差异，令不少儿童于学业上存有压力。
于种种压力下，有些儿童的心理方面不够自信、坚强和乐观，他们遇到挫折就容易哭泣、抱怨，甚至有退缩，然后就不敢再去尝试，致使他们更加没有自信，把本来能够做好的事情於他们心里就给自己设限了，怕这样，怕那样，没有什么进步。
这样恶性循环下去，对孩子的身心发展很不利。
从儿童心理学的角度来讲，孩子“输不起”是一种正常现象。
无论什么事情，孩子总是希望自己能做到更好，比别人强，获得周围人的认可。
可是因为孩子年龄小，各方面都不成熟，他并不了解自己的强项和弱项，在人前或是在集体活动中，一旦不如人、输于人时，或者是在自己的生活和学习中遇到不如意时，他就可能会会采取回避，逃避困难，又或表现会大发脾气，哭闹以示渲泄。
孩子的所谓挫折感、无力感大多是由后天学习得来的。
当孩子做得不好时，家长有时会做负面的回应，久而久之，孩子也会用这些想法去评价自己。
因此，培养孩子的抗逆能力非常重要，使他们日后在生活和学习中遇到挫折时不容易跌倒，以正面、乐观的心态战胜困难。
促进其身心的健康发展，也有助于对其在人际交往、生活和学习中正确的认识自己和他人。
理论架构：
1、 行为认知-----理性情绪认知
理性情绪疗法建立在人性之复杂和可变的假设基础上，其基本理论主要是ABC理论。
艾利斯认为：
人的情绪和行为障碍不是由于某一激发事件（Activatingevent）直接所引起，而是由于经受这一事件的个体对它不正确的认知和评价所引起的信念（Belief），最后导致在特定情景下的情绪和行为后果（consequence），这就称为ABC理论。
通常认为情绪和行为后果的反应直接由激发事件所引起，即A引起C。
而ABC理论指出，诱发性事件A只是引起情绪及行为反应的间接原因，而人们对诱发性事件所持的信念、看法、解释B才是引起人的情绪及行为反应C的更直接的原因。
按照理性情绪疗法的观点，人们有无以计数的信念，它包括认知、想法和主意等等。
这些信念（Beliefs）是影响认知、情绪和行为结果的直接和主要因素。
尽管看起来好像是诱发性事件引起结果，但B处于A与C之间，是A的更直接的原因。
人们总是按自己的信念认识A，并按照带有偏见的信念和一定情绪结果去认识和体验A。
因此，人们实际上从来不会体验到没有信念（B）和结果（C）的诱发性事件（A），而没有诱发性事件（A）也体验不到信念（B）和结果（C）。
信念可以有不同的形式，因为人们有各种各样的认知形式。
在理性情绪疗法中，主要关注的是合理的信念和不合理的信念，前者导致自助性的积极行为，而后者则会引起自我挫折和反社会的行为。
因此在活动中让组员认识事件、信念和结果之间的关系，会以积极的认知传达给组员，并让他们树立积极的正确的认知，从而最终实现儿童抗逆力的提升。
2、认知发展理论
认知发展理论（Cognitive-developmentaltheory或TheoryofCognitiveDevelopment）是著名发展心理学让·皮亚杰所提出，被公认为20世纪发展心理学上最有权威的理论。
所谓认知发展（cognitivedevelopment）是指个体自出生后在适应环境的活动中，对事务的认知及面对问题情境时的思维方式与能力表现，随年龄增长而改变的历程。
皮亚杰把儿童的认知发展分成以下四个阶段：
⒈ 感知运动阶段 （感觉动作期， 0-2岁）1岁时发展出物体恒存性的概念，以感觉动作发挥其基模的功能。
由本能的反射动作到目的性的活动。
⒉ 前运算阶段 （前运思期， 2-7岁）已经能使用语言及符号等表征外在事物，会使用不具保留概念，不具可逆性，以自我为中心,能思维但不合逻辑，不能见及事物的全面性。
⒊ 具体运算阶段 （具体运思期， 7-11岁）能根据具体经验思维解决问题，能使用具体物之操作来协助思考,能理解可逆性与守恒的道理。
⒋ 形式运算阶段 （形式运思期，11-16岁）开始会类推，有逻辑思维和抽象思维。
能按假设验证的科学法则思考解决问题。
小学四到六年级的学生还处于后两个阶段，具体预算和形式预算阶段，他们能够根据经验、抽象思维及逻辑思维来解决问题，在这样的认识的基础上培养组员解决问题的能力，增强抗逆力。
3、马斯诺的需要层次理论
马斯洛需要层次理论马斯洛（Abraham.h.maslow）提出，人有一系列复杂的需要，按其优先次序可以排成梯式的层次，生理需要，安全需要，归属和爱的需要，尊重需要，自我实现的需要。
利用归属和爱的需要可以培养组员的归属感，感到自己被爱与关爱他人，创造小组的财富和凝聚力。
自我实现和尊重的需要，培养组员的自尊心和自信心，促进其发展，与增强组员的抗逆力。
4、班杜拉的社会学习理论
该理论认为只要通过观察榜样的行为就可获得学习，由此榜样对人有主要影响。
因此我们的活动中会让组员学习身边的榜样，激发其向榜样学习的兴趣和热情，学习他人的优点，促进自己的成长。
理念：
抗逆力的三大元素：
其一效能感（competence），主要包括社交管理、解决问题能力、自省能力。
社交能力指人际反应性、适应性不同文化的灵活性、明白他人感受的能力、幽默感及沟通能力。
解决问题能力指运用资源及寻求帮助的能力、计划能力、创造性和批评的能力。
自主能力指一种自我独立行动、内控、及对外在环境的掌握和控制的能力。
其二归属感（belongingness），归属感给予照顾、支持的关系、积极的高期望和积极安于的机会。
儿童需要有人关心和照顾他们，能教导他们积极态度，并理解、支持及帮助他们。
其三乐观感（optimism），乐观感是相信未来是光明的、有盼望的。
乐观态度与目标感有一定关系，其中元素包括计划未来、订立目标、成长学习、动机及坚持性。
利用正向心理学，透过让组员改变自己的负面思想，导入正面的想法，使心态从负面回复正面。
透过让组员自行透过行为调整，把情绪指数增加至正数，使他们将来再度面对打击困难时，仍然可以勇敢面对。
正向心理学的其中一种做法，是透过让组员“寻找快乐”，找寻一项可以让他忘我地投入的正面活动，例如：
花式跳绳、耍太极等，透过行为来使组员自行平衡内心的想法。
“寻找快乐”不同于享受，因为享受未必能够长期为受辅者带来快乐，反而有可能带来沉溺。
在小组过程中利用优势视角方法，认为每个人、团体、家庭和社区都是有优势的。
创伤和虐待，疾病和抗争，困难和挫折具有创伤性和负面影响，但它们也可能是挑战性和机遇。
在活动中我们要与组员合作，关怀和照顾组员，并且向组员传达优势视角。
通过完整的小组过程，与组员之间建立关系。
通过改变和端正组员的认知，让组员正确的认识自己；然后找到自信，正确的树立乐观自信的态度；进一步加强组员的认识，巩固其改变，增强自信和乐观感；经过前面的活动，再锻炼组员正视困难，直面挫折的能力，最终实现培养组员抗逆力。
目标：
1、让组员正确的认识自己，树立自信和乐观的态度、加强自信和乐观感，正确面对困难和挫折。
2、培养儿童的抗逆力，端正其认知，增强组员应对困难、挫折和逆境的能力。
3、最终实现儿童积极乐观自信的面对生活和学习，促进其健康成长。
目的：
1、引导组利用优势视角员正确认识自我，他人和其它事物以及生活学习中的困难挫折。
2、通过活动让组员正确的面对生活、学习、人际交往及自身发展的困难挫折、压力和逆境。
3、指导组员学习培养树立自信心和乐观的方法和态度，促进组员于学习、生活、人际交往、自身发展等各方面的成长。
4、让组员端正认知，然后端正行为，促进其改变和进步，增强自信积极乐观感。
指标：
1、让80%的组员能够在语言和行为方面的积极乐观程度给自己打分在60%以上。
2、90%的组员能够大胆的在公众面前大声发言或演讲表演等。
3、80%的组员在活动过程中能够完成布置的任务，积极发言表达自己的感受和意见。
4、所有的组员能够做至少一件之前自己或他人认为自己不敢做的大胆的充满自信的事情。
5、对比小组活动之前和之后的变化，80%的组员认为自己改进了60%
服务对象：
北川县擂鼓社区4——6年级儿童
小组特征：
1、 性质：
成长发展小组
2、 节数：
4节
3、 时间：
20010年8月14日----8月28日
4、 地点：
无国界擂鼓社区服务处多功能活动室
5、 人数：
11人
招募方法：
1、 于宣传栏内贴海报
2、 于板房区内发放传单
3、 进行家访宣传，亲自邀请对象参加
4、在擂鼓社区服务处放置宣传单进行宣传招募
活动内容安排
第一节 活动内容（建立小组、认识小组及他人）
日期及整节活动时间：
2010年8月14日 星期六 下午3：
00——4:
00
地点：
多功能活动室
时间
目标
内容
备注
1）5分钟
1、 工作人员很快进入角色，让组员认识工作人员，了解小组的性质及目的
2、 让组员明白此次活动的内容，激发组员的兴趣
1、 工作人员欢迎组员的的到来
2、 工作人员自我介绍
3、 简单的介绍小组活动的目的、内容、主题、相关要求，解说逆境及抗逆力。
介绍小组的约定，当有人说“亲爱的同学们”时，其他的人就说“请安静”同时保持安静。
当有人说“亲爱的朋友们”其他的人说“我在这里”，以便控制场面。
工作人员一名、协助一名、指导者一名、小组计划书、凳子、活动内容介绍、照相机、背景音乐
2）10分钟
3、让组员介绍自己的同时认识他人，彼此之间初步认识。
4、 由工作人员利用一物品（大头笔，也可当做是话筒）随即点一名组员作自我介绍，自我介绍的要求是：
所有组员依次介绍自己，（包括自己的姓名及希望他人如何称呼自己、兴趣爱好、家庭情况或自己印象深刻的某些经历等）。
5、 然后，由刚才的顺序，组员再说出“我是xx”并同时带有一种动作和声音，其他的人跟着做一遍。
后面的组员所作的动作和发出的声音不能相同。
大头笔一支、便利贴纸
3）5分钟
4、加深组员之间的认识。
5、培养组员之间的默契及团队精神。
6、热身、活跃气氛
6、抛玩偶游戏：
1）由工作人员向其中一位组员抛玩偶，接到玩偶的组员则继续将玩偶跑向其他组员，直至所有组员接过玩偶，再由最后接到玩偶的组员将玩偶抛回主持人才算一会和。
2）在抛玩偶时，没人需要按照：
要有眼神接触，叫出对方的名字，要抛，不可以传个左右的组员，在所有组员接到玩偶之前，不能重复向同一位组员传达。
3）完成一个会和成后，计算完成时间，然后再进行另一个回合，让组员思考如何可以更快的时间完成。
4）工作人员可以在互抛了数回后逐步加抛玩偶，让更多组员在同一时间互抛玩偶。
游戏结束后，给组员发礼物以对其进步表示鼓励。
玩偶（软球2个）、计时器、奖品（棒棒糖12颗）
4）10分钟
7、建立小组，明白小组的规则，让组员感到归属感和团队精神，彼此更加有联系
7、利用头脑风暴，让组员一起来为小组取一个名字、小组的口号、制定小组的规则，并把小组名称和小组规则写在打白纸上，并贴在墙上，然后给组员发bingo贴，大家就是一个团队了。
8、让组员及工作人员再在白纸上写下自己的名字，并让大家一起朗读表示这是大家一致通过的，大家要共同的遵守。
大白纸一张、大头笔两支、彩色笔十二支、其它笔15支、胶布、bingo贴
5）10分钟
8、让组员明白每个人的生命的都是有价值的，明白生命的意义，为组员理解抗逆力和逆境打下基础。
9、小故事欣赏：
首先欣赏一个关于“生命价值的故事，然后通过讲解一个关于逆境的故事，然后引导组员反思，工作人员总结。
在逆境中人们的选择很重要。
“你是胡萝卜、鸡蛋还是咖啡豆”的故事、以及故事引导的准备
6）10分钟
9、让组员更深层次的明白小组的内容抗逆力，以及逆境和的含义
10、工作人员从心理和物理方面来说明逆境和抗逆力。
然后与组员一起分析总结现在我们身边的逆境。
逆境、抗逆力的介绍、皮球
7）5分钟
10、了解组员此时的，
11、让组员简单谈谈对这节活动的感受，并把自己在整个活动中的期望写在纸上，工作人员收集起来以便活动结束做评估。
便签纸十五张、笔十五支
8）5分钟
11、让组员再次明确此节活动内容，并知道下节活动开展时间
12、然后工作人员总结此节活动，并提醒下节活动的时间地点。
后备游戏：
萝卜蹲
第二节活动内容（树立自信、乐观态度，初步认识逆境和抗逆力）
日期及整节活动时间：
2010年8月18日 星期三 下午 3：
00——4:
00
地点：
多功能活动室
时间
目的
内容
备注
1）5分钟
1、让组员了解今天的活动内容，让组员做好身心准备
1、欢迎大家到场
2、介绍今天的活动主题和活动内容
相机、背景音乐、计划书
2）10分钟
2、热身游戏，活跃气氛
2、 “大风吹，小风吹”游戏规则：
现场所有同学手牵手围成一个大圈，主持人站在圈内开始喊口令：
“大风吹，吹大风，吹穿白色衣服的……”，其它同学围着主持人转动，一旦听到吹什么样的人，这些人就得立马反应过来，然后进行位置互换。
（重复或者站错的都将受到惩罚，要当场表演节目）
3）10分钟
3、让组员明白自卑产生的原因
3、故事欣赏：
工作人员给组员讲解一个关于心理设限制，不自信的故事，了解不自信产生的原因，引出心理学家关于大象的成长实验。
4、工作人员引导组员讨论分析这种现象产生的原因，不自信的原因，及其自信心的重要性，然后工作人员进行总结。
不自信故事、产生不自信的原因、自信心的重要性
4）10分钟
4、组员合作解难的游戏、增加组员的自信心
5、组员围圈，手牵手面向圆心站立，将呼啦圈传到一人身上，以此为起点。
组员要在手仍牵着的情况下很快将呼啦圈穿越身体，且不可用手指帮助传达呼啦圈，呼啦圈返回起点便围之完成。
第二次增加刺激性，同时份两边传到一个呼啦圈，当两个呼啦圈在某一个组员身上相遇时要受罚。
可以令组员尽快将呼啦圈离开自己，增加紧张气氛。
6、工作人员引导组员进行分享总结。
呼啦圈2个、计时器
5）10分钟
5、让组员初步明白一些提高应对逆境的方法增强自信心，让组员逐渐的树立自信心，端正认知。
7、工作人员教给组员“爱的鼓励的掌声”方法，然后大家一起对自己鼓励，并把小组的名称和小组的口号大声的喊出来。
8、故事欣赏：
将弱势转化为优势。
与组员一起总结提高应对逆境的方法及建立自信的方法。
“爱的鼓励的掌声”， 将弱势转化为优势的故事，提高应对逆境能力的方法建立自信的方法
6）10分钟
6、给组员布置任务，锻炼组员的想象力和思考力，解决问题的能力。
9、给组员布置作业任务：
让组员在回家空闲的时，利用废弃物纸瓶等制作一件工艺品或装饰品。
下节活动时带来，大家一起分享。
7）5分钟
7、让组员明确此次活动的主要内容
10、工作人员总结此次活动，结束活动并告诉组员下次活动的时间和地点
后备游戏：
大西瓜、小西瓜
第三节活动内容 （增强自信、培养抗逆力）
日期及整节活动的时间：
2010年8月25日 星期三 下午3:
00——4：
00
地点：
多功能活动室
时间
目的
内容
备注
1）5分钟
1、让组员了解今天的活动内容，让组员做好身心准备
1、欢迎到场的组员，并对其表示鼓励
2、介绍今天的活动主题和活动内容
工作人员、活动计划书、笔、相机、背景音乐
2）5分钟
2、让组员一起做动作，营造轻松及轻松气氛
3、热身游戏“人体包剪锤”（游戏规则：
将组员分成两组，排成两行面对面，视面对面的组员围伙伴。
游戏开始先背对背，相处代表包、剪锤的动作。
数三声跳转身，面对面。
用身体做出猜包剪锤的动作。
可作分组计分比赛，高分的一组得胜。
）
给获胜队一分小小的奖励（棉花糖）
3）10分钟
3、让组员分享自己的成果，得到他人的肯定和鼓励
4、组员把自己上节活动后准备的工艺品拿出来，然后与大家分享，谈谈自己的想法。
工作人员做好引导和鼓励。
4）20分钟
4、给组员设置任务，让其完成，培养组员的耐心、细心观察能力、思考能力、记忆能力、语言表达能力、团队协作能力等。
5、“非常任务” 并把组员分两人一组进行比赛，给组员设置任务让组员完成，用时在20分钟内，最少完成的小组获胜。
任务一、每组各一堆打乱的线条，让组员把它理顺。
任务二、到室外规定的范围内向两名陌生人问好并请他签上名字。
任务三、找出两幅图的不同之处并圈画出来。
任务四、前三个任务完成后，两名组员一起用背挤爆两个气球，任务结束。
6、最后分享讨论，在完成任务时自己所想所做及完成时的感受。
以及在完成任务中需要注意的事情。
任务纸条、打乱的线绳、两张白纸、8支笔、两幅类似的由不同之处的图片、20个气球、计时器、
5）5分钟
5、让组员从故事中获得收获，
7、故事欣赏环节：
坚定信念的故事和宣泄的效应的故事。
故事
5）10分钟
5、经过前面的活动，组员之间已有一些了解，组员之间进行优点轰炸，让组员明白鼓励的重要性以及自己的优点，使其感到更加自信呢乐观。
7、工作人员简单给组员讲解优势视角，
8、“优点大轰炸”的游戏要求：
小组成员围坐成一个圆圈，被轰炸的组员站在中间，首先报上自己的名字，然后轮流被别人指出优点，每个人只对被谈论者指出一个确实存在的优点，被谈论者只允许静听，不必做任何表示。
让组员注意体会被大家指出优点时的感受。
工作人员的引导（问题：
l、指出别人的优点时你有何感受？
2、被大家指出优点时有何感受？
3、有哪些优点是自己以前没有意识到的？
）要改变很小的习惯动作会感到困难，要克服缺点、消除自卑、培养自信和乐观会遇到更多的困难，而且心理学的实验表明，一个习惯的养成，至少需要多天的努力。
因此，要树立良好的习惯及自信乐观的态度，需要我们长时间的努力，才能达到目的。
我们就应该时常的鼓励自己及他人，多给自己信心和勇气，让自己更加自信。
注意：
优势视角例子、引导语
6）5分钟
4、让组员明白此次活动内容，
9、工作人员总结此次活动，结束活动并告诉组员下次活动的时间和地点。
后备游戏：
拍七令
第四节活动内容（正视困难、解决问题）
日期及整节活动的时间：
2010年8月28日 星期六 下午 3:
00——4:
00
地点：
多功能活动室
时间
目的
内容
备注
1）5分钟
1、让组员了解今天的活动内容，让组员做好身心准备
1、欢迎大家到场
2、介绍今天的活动主题和活动内容
工作人员、活动计划书、背景音乐
2）5分钟
2、热身游戏，增强组员的互动，考验组员的反应及做比尔影响者的感受
3、热身游戏“影子舞”（游戏规则：
将组员分成两组，排成两行，找一个同伴面对面站着，每次由一组的组员负责做动作，同伴则要跟着对方同一时间做出有镜子影子的动作。
可提议让动作的组员逐步增加动作的难度。
若干时间后，则变为由对面的同伴做动作，原先的组员作镜子影子。
）
然后工作人员引导组员分享感受。
注意游戏规则
3）15分钟
3、让组员大胆的把自己的困难讲述出来与大家一起分享，端正组员的认知，才能采取积极的行动从而获得良好效果。
4、工作人员举出一个关于儿童成长过程中遇到困难的案例，然后与组员一起分析解决的办法，正反两种态度，及自己遇到此种情况可能采取的措施。
由组员讲述自己曾经在学习、生活及交往中遇到过的困难或挫折，自己所采取的措施以及现在自己可能采取的措施。
工作人员引导与组员一起进行讨论。
5、故事欣赏：
积极寻求帮助和接受别人帮助。
6、工作人员给组员总结出遇到困难的解决办法及程序。
工作人员引导，得出解决问题的方法及技巧：
明确问题、分析问题、找到解决办法、筛选策略、实施行动。
关于儿童成长过程中的困境中的案例，解决困难方法及程序，故事准备
4）15分钟
4、解难游戏，培养组员之间的合作和协调。
5、培养其解决问题的能力
6、结束之前沉重的讨论环节。
7、解手游戏 （游戏规则：
组员围成一个圈，伸出双手，随意握着其它组员的手。
但要小心不可以握到同一个人或旁边两个人的手，否则便不能完成这个游戏，全组人要继续握着其它人的手，用方法令大家最后可手拖手围成一圈。
如人数较多，可分组比赛。
如想增加难度，可以禁止组员说话。
）
8、工作人员总结分享
解手游戏的引导
5）15分钟
7、让组员把自己心中的想法和感受说出来。
9、让组员完成一份简单的答题卷，然后工作人员把第一节活动中收集的组员期望，发给组员，引导组员谈自己的感受。
10、发给每人一个心愿卡，写下自己的心愿然后贴在墙上。
工作人员引导组员总结分享，鼓励组员然后给每个组员发送一个小礼物表示鼓励。
问卷、便签纸、心愿卡、小礼物（文件夹、棒棒糖）、背景音乐
6）5分钟
8、结束小组活动。
让组员明白此次活动。
11、工作人员总结此次活动，结束小组，给组员道别。
后备游戏：
猎人、抢和熊
所需资源及预算
所需物资
所需数量
单价（元）
合计（元）
备注
相机
1部
——
——
办公室获取
背景音乐
——
——
——
软球
2
——
——
康乐室获取
计时器
1
——
——
物资房获取
大白纸
2
——
——
办公室获取
大头笔
2
2
4
Bingo贴
两张
——
——
物资房获取
中性笔
12
2
24
胶布
1
——
——
办公室获取
便签纸
50张
——
——
物资房
棉花糖
一包
5
5
办公室获取
心愿卡
15
——
——
办公室获取
文件夹
15
——
——
办公室获取
呼啦圈
2
5
10
棒棒糖
1包
10
10
线绳
7条
——
——
金盏花借用
气球
20个
——
——
物资房
问卷白纸
15
——
——
办公室获取
图片
10
——
——
办公室打印
皮球
1
——
——
康乐室获取
总计
——
——
43
工作日程
日期
任务
7月24日—7月30日
宣传招募
7月30日—8月2日
制定、修改和完善计划
8月3日—8月10日
家访组员，筛选组员
8月14日—8月28日
开展活动，实施计划
8月29日—9月5日
检讨工作，跟进组员
预计的困难和应变计划
预计困难
应变计划
1、招募不到合适的或不足数目的组员
延迟小组活动的开展，亲自上门招募，请其它同事一起寻找组员，让已经报名的组员无邀请他们认识的人参加
2、所需要的资源不足
向机构提出申请
3、组员过名，工作人员不能兼顾每一位组员
邀请其它同事协助，并在事前与他们做详细的指示说明积分工，帮忙计时控制小组成员发言的时间，以便互相配合，针对他们的兴趣爱好和需求提供适量的帮助，在活动之前做好仔细的小组流程安排，时刻留意他们的语言行为变化，对小组每个组员分别进行一一的交流，
4、小组成员不能很好的明白团队游戏的意义
工作者尽量引导其对团队游戏进行正确的思考，若不行的话，工作者直接告诉其意义
5、一些未预料到的问题或不能解决的情况的发生
升级会员 