钢笔字书法教程一学段.docx

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钢笔字书法教程一学段

第一章基本笔画

第一节　书写工具

1、钢笔。

钢笔的种类和型号很多，其区别主要在于笔尖的用料上。

根据钢笔笔尖制作材料的不同，可分为金笔、铱金笔和普通钢笔三种。

挑选钢笔时，要看笔尖两片是否粗细均匀对称，顶端是否圆滑，书写是否流畅。

试笔时，可书写“永”和“8”字多次。

如笔尖不刮纸，出水均匀，书写圆滑流畅，那么笔尖就合乎使用要求。

钢笔的笔尖有粗细之分，练字适用笔尖稍粗一些的钢笔，至于笔杆笔套是次要的。

2、墨水。

练字宜用蓝黑墨水和碳素墨水，尤以碳素墨水最佳。

它有浓度，有光泽，写在纸上黑白分明，十分醒目。

一支钢笔要使用同一颜色、同一牌号的墨水，不能混用。

否则，会引起化学变化，产生沉淀而影响书写流畅。

若要换一种墨水使用，应先将笔尖、笔胆洗净、晾干，再吸入新的墨水。

墨水用后应及时旋紧瓶盖，以防尘、防泼、防挥等。

3、纸张。

练习钢笔字用纸一般以不洇不滑，略有涩感、吸墨性较强的60克至80克的书写纸、有光纸、复印纸为好。

练习楷书字体时，最好在印有方格的纸上书写，以便安排字的大小、结构，增强练字的效果。

第二节　书写姿势与执笔方法

写字姿势与执笔方法非常重要，正确的写字姿势和执笔方法，不仅能保证书写自如，充分发挥书写技能，提高书写水平，而且还能促进青少年身体的正常发育，预防近视、脊锥弯曲等疾病的发生，有益健康，这也是写字最基本的要求。

钢笔书写的姿势，通常采用坐姿。

正确的写字姿势是：

头正、身直、肩平、臂开、足开。

身坐端正，两肩摆平，腰背自然伸直，并略向前倾，胸口离桌沿一拳左右。

头正微向前倾，眼睛与纸面的距离应保持一尺左右；两臂自然向左右张开，小臂平放在桌面上，左手按纸，右手握笔，使笔杆略斜偏向右侧，不是在鼻粱正前方，笔尖却落在鼻梁正前方；两脚自然平放在地上，与肩同宽。

如图一所示。

正确的执笔方法是：

拇指、食指、中指分别用第一节从三个方向合力捏住笔杆下端，即拇指、食指从笔杆的前部左右夹住笔杆，食指稍前伸，而中指以指甲的上后侧抵住笔杆的后下方。

距离笔尖约一寸左右，指尖低于拇指、食指。

无名指和小指依次自然向手心弯曲，紧靠中指下方，对中指起运笔协调作用，不能接触纸面。

笔杆上端斜靠在食指第三节的最高骨处，向右后方倾斜，和纸面呈50度左右的角度。

执笔要做到“指实掌虚”，就是指握笔要实，掌心要空，空若蛋形。

注重以手指动作为主，手腕动作为辅来完成一个笔画或一个字书写过程即指法，钢笔在书写过程中，手指动作的具体表现。

当书写前的执笔角度大约为45度时，五个手指的弯曲程度应保持适中。

书写时，手指当随笔画不时地向前后、左右做伸缩运动，以此来改变笔尖的角度和笔画的粗细等，从而求得字的“灵气”。

要掌握正确的指法，须在书写中尽可能以手指运动来减少手腕的动作。

这样，书写时才能灵活运笔，提高书写效果，如图二所示。

第三节钢笔字的学习方法

学习钢笔字，必须具备两个要素：

一是方法，二是毅力。

练习钢笔字必须注意以下几个方面：

一、训练要从楷书入手

　　楷书体现了汉字的结构和运笔的基本规律，只有掌握了楷书的书写技能，才能由慢到快，由熟生巧，为写好行书打下坚实的基础。

二、挑选一本好字帖

怎样选择字帖，可以从两个角度去考虑：

一是自己所喜爱的，这样学起来倍感亲切，兴趣盎然，收效自然好；二是适合自己书写特点的，这样练起来随心应手，能收到事半功倍的效果。

三、掌握临帖的方法

临帖的最好方法是读帖——摩帖——临帖——背帖。

读帖是为摩帖和临帖做准备，着重观察汉字的间架结构，组合比例，笔画布局，运笔特点，做到心中有数，为下一步书写打好基础。

摩帖就是用比较透明的纸，覆盖在字帖上印着写。

这样练习，可以初步掌握点画的写法，控制字型的大小，逐步改变自己不良的书写习惯。

临帖就是把字帖放在面前，对帖照写。

临帖的关键在于“用心对照”，就是看一看自己写的字和字帖上的字，在点画的起势、长短、收放、间距等方面有什么差异。

哪一笔不像，就改哪一笔，哪个部位没摆好，就修正哪个部位，一定要努力学像。

背帖就是不看字帖，把字的形态背写下来。

只有临的真切，背的相似，才算学到家。

同时要注意宁少精，勿多滥。

每个字要练数十次，上百次，力求学像，写熟。

对于难写的字或写不好的字，更要重点练习，各个突破。

练习写字，只要有决心，有信心，刻苦勤奋，善于分析对照，并能持之以恒，就会达到预期目的。

四、钢笔楷书书写特点与要求

钢笔楷书的笔画是以单线条为其表现形式。

由于汉字结构的干变万化，不同的笔画表现的线条形态不同，同一种笔画在不同字的结构中又表现为不同形态的线条。

概括起来，主要有以下特点：

直与弧。

一般横、竖为直；撇、捺、钩为弧。

书写时，做到直如线，弧如弓，直而不僵、弧而不弱。

弯与折。

一般带有弯的笔画，如竖弯、竖弯钩的弯处为弯；折画的折处为折。

书写时，弯处要圆转，用提笔。

折处要折中带圆，用顿笔。

做到弯而不软，折而无死角。

长与短。

这是笔画之间相比较而言的，是由于字的结构需要决定的。

如长横相对短横为长，短横相对长横为短，长竖相对短竖为长，短竖相对长竖为短，长撇与短撇也是同理。

粗与细。

这也是笔画之间相比较而言的，是因笔尖用力大小不同而形成的。

如横、竖下笔和收笔较重，线条粗，行笔较轻，线条较细，带有尖状的笔画，如撇、钩、捺、提画的下笔和行笔较重，线条较粗，收笔时（捺画的下笔处）用提笔，线条细而出尖。

斜与正。

这是指汉字笔画形态的可变性。

同一种笔画在不同结构类型的字中形态会发生一些变化，以求得结构的平稳。

比如撇画，在“人”字中写成斜撇，而在“月”字中就要写成竖撇；横画在“上”字中要平，而在“七”字中就要写成左低右高的斜横。

这样“七”字的笔画才均匀，重心才平稳。

钢笔楷书的书写要求主要体现在笔画和结构上。

学习楷书，首先要从练习笔画开始，笔画书写好与坏，直接影响到字的结构效果。

笔画好比零件，结构好比装配，笔画写得笔笔过硬，装配成字，就容易做到个个合格。

钢笔楷书的笔画书写的要求，主要可概括为三个字，这就是“写、挺、准”。

写，就是书写每一个笔画都要有下笔（或重或轻）、行笔（轻一些，线条或直或弧或弯）、收笔（或顿笔或轻提出尖）三个步骤，不能平拖或平划。

挺，就是要将笔画写得挺拔、刚劲、有力。

体现笔画“挺”有两个主要因素：

一是带有横或竖的笔画要平、要直，笔画不能上下或左右颤抖，做到直如线。

二是带有“弧”或“弯”的笔画不能出现折弯，应圆转自如，做到弯如弓。

准，就是每写一个笔画之前要看准下笔的位置，在临摹字帖过程中，一要看准字帖上字的笔画在格子中间的位置；二要看准笔画的形态，同一种笔画在不同字的结构当中或在同一个字的不同部位有长、短、横势、竖势、斜势等不同的表现形态，应看准、写准；三要看准笔画的粗细，是重下笔还是轻下笔，收笔是顿笔还是出尖，要看准、写准。

第四节　钢笔字基本笔画的写法

钢笔楷书的八种基本笔画主要有：

点、横、竖、撇、捺、折、钩、提。

它们是构成楷书的基本要素，因此，我们要准确地掌握其表现手法。

运笔方法

一、起笔法

起笔的方法有顿势、尖势、连带等。

（一）顿势起笔法：

指笔尖在纸上做一停顿；

（二）尖势起笔法：

指起笔速度很快并且很轻，笔画出现尖锋状；

（三）连带起笔法：

指与上一笔画有连带的形状。

二、行笔法

主要是指笔画书写过程中，某一阶段的平斜、曲直等关系通过指力的作用，求得变化的方法。

三、收笔法

（一）顿势收笔法

收笔时笔尖仍停留在纸上做一顿势，并多有回锋之意。

（二）出锋收笔法

收笔时笔尖快速离开纸面，并出现尖锋。

（三）连势收笔法

收笔时随意连带一下，多用于行书。

书写运笔时，要注意起笔与收笔的变化。

也就是说，同一笔画在同一字中出现两次或两次以上时，书写要有变化。

基本笔画的写法

一、横：

在一个字中起平衡作用，横画要写平稳，横不平，则字不稳。

人们常说的“横平竖直”，不是指水平书写，而是要求看上去平稳的意思。

1、长横：

尖势起笔，由轻而重，收笔顿势，呈50角。

长横

字　例　练　习

一

2、短横：

起笔尖势，扛可轻可重，轻顿收笔。

短横

字　例　练　习

注意上斜角度，入笔露锋，收笔勿重。

二

上

王

3、中横：

尖势起笔、均行笔，轻顿收笔。

中横

字　例　练　习

相比长横粗细变化不大。

只是稍短些。

三

天

是

二、竖：

在一个字中往往起着关键的支撑作用，竖画要写垂直，竖不垂直，则字不正。

4、悬针竖：

起笔顿势，行笔直下，渐轻，收笔出锋。

悬针竖

字　例　练　习

顿笔下行，形如悬针。

穿行于字的中间。

十

中

平

5、垂露竖：

起笔顿势，行笔直下，收笔顿势回锋。

垂露竖

字　例　练　习

稍顿起笔，垂直下行，收呈露珠。

干

门

同

6、短竖：

起笔尖势，渐重，收笔稍轻顿势回锋。

短竖

字　例　练　习

起笔稍顿，看似头生脚轻。

工

止

土

三、撇：

在一个字中具有装饰性，如能写得自然舒展，会增加字的美感，有时还与捺画相对称起着平衡和稳定重心的作用。

7、长撇：

起笔顿势，行笔向左下弯曲，由重到轻，收笔顺势出锋。

长撇

字　例　练　习

注意流畅，略带弧度，整个笔画有“肚”。

厂

左

在

8、短撇：

起笔顿势，向左下斜出，有平斜之分，宜短而不宜太曲。

短撇

字　例　练　习

用在字的左上短斜，用在字的正上短平。

千

禾

牛

生

9、竖撇：

下笔稍重，行至撇的长度三分之二处，向左下撇出。

竖撇

字　例　练　习

撇锋勿长

川

开

月

夫

四、捺：

粗细分明，和撇画配合使用，起装饰作用，书写难度相对较大。

斜捺

字　例　练　习

到收笔处改变行笔方向，向右平出锋。

人

大

文

又

10、斜捺：

起笔顿势、尖势皆可，行笔曲势向右下，接近收笔时稍平，收笔先顿后出锋。

11、平捺：

只是形态比斜捺平，其余略同，用在字的最下面。

平捺

字　例　练　习

一波三折，注意方向。

之

走

这

12、反捺：

就是右点的延长（即长点）。

反捺

字　例　练　习

由轻到重，收笔稍回。

不

贝

头

卜

五、点：

点画在—个字中就如同人的眼睛一样重要，是一个字的精神体现，写点关键要有行笔过程，万不可笔尖一着纸就收笔。

13、右点：

起笔尖势，右下斜出，收笔下顿。

右点

字　例　练　习

轻入笔，末端稍重。

注意角度。

下

小

共

斗

14、左点：

起笔尖势，左下斜出，收笔下顿。

左点

字　例　练　习

轻入笔，意带右部。

立

受

怀

必

15、长点：

是在右点的基础上变长，行笔应慢一些，与反捺相同。

长点

字　例　练　习

将右点拉长即可。

卖

类

食

页

六、折：

写完一个笔画后顿笔后再写另一个笔画，折等于顿。

16、横折：

先做短横，折处稍顿，再向下做竖，收笔停顿。

横折

字　例　练　习

竖短要斜，竖长就直，视字而定。

口

四

日

目

17、竖折：

先做竖，折处略向左顿，再写横，收笔用顿势。

竖折

字　例　练　习

竖短横长，竖长横短。

视字而定。

山

出

区

医

18、撇折：

下笔写短撇，未出尖顿笔后折向右上写提，注意折处要顿笔，收笔要出尖。

撇折

字　例　练　习

折笔后出提，提要稍平。

去

云

公

丢

19、撇点:

下笔写撇，不出尖顿笔后折向右下写长点。

撇点

字　例　练　习

注意角度和长短。

女

母

安

好

20、横撇：

下笔写短横，略顿笔后向左下写撇。

注意横要稍向右上斜一点，撇要出尖，一笔写成。

横撇

字　例　练　习

横短斜，

撇有弧度，注意夹角。

又

永

久

友

七、钩：

钩画是建立在其它笔画之上，即写完一个笔画顿笔出锋而成钩。

竖钩

字　例　练　习

起笔稍生，下行要直。

小

寸

可

水

21、竖钩：

先做垂露，收笔由重至轻，向左上出钩。

22、弯钩：

下笔稍轻，由轻到重向右下弧弯行笔，到起钩处略顿笔向左上钩出，收笔要出尖。

书写时下笔处和起钩处上下应在一条垂直线上。

弯钩

字　例　练　习

出钩角度可大可小。

了

手

子

家

23、斜钩（戈钩）：

起笔顿势，行笔向右下弯曲，收笔向右上出钩。

斜钩

字　例　练　习

起笔稍重，行笔呈现一个大弧度。

我

武

成

式

24、卧钩：

起笔尖势，行笔向右下凹曲，渐平，收笔向左上出钩。

卧钩

字　例　练　习

钩角对准上部中心。

心

思

必

想

25、竖弯钩：

在竖的基础上圆折，平走笔画比竖弯要长一些，收笔时要再弯折后向上提出。

竖弯钩

字　例　练　习

写出柔中带刚、刚中带柔。

儿

毛

已

巴

26、竖提钩：

下笔写竖，到适当处略顿笔（或左下或右下）再向石上写斜提，一笔写成，提的收笔处出尖。

竖提钩

字　例　练　习

用在左左下顿，用在下可右下顿。

民

良

衣

农

27、横钩：

下笔向右写横，行笔至起钩处顿笔向左下轻快钩出，钩不宜长。

横钩

字　例　练　习

顿笔不可长，出锋短促。

买

皮

写

定

28、横折钩：

下笔从左到右写横，到折处稍顿笔再折笔向下写竖。

折处不能写成“尖角”，也不能顿笔过大，形成“两个角”。

横折钩

字　例　练　习

横要平，竖直或弧。

用

司

句

刀

29、竖折折钩：

下笔写短竖，顿笔折向右写横，再顿笔折向左下写竖钩。

注意竖钩既不能太直，也不能太斜，钩要小，要出尖。

竖折折钩

字　例　练　习

重心平稳，上收下放

弓

马

与

鸟

30、横折弯钩：

顿笔折向下写竖左斜，尔后圆转向右写横，顿笔向上钩出。

横折弯钩

字　例　练　习

乙

弯处要圆转，横要平，钩要小。

乙

九

飞

气

31、竖折折撇：

下笔写斜竖，略顿笔折向右写短横，再顿笔向左下撇出，要出尖，此用专字专用毛画。

竖折折撇

字　例　练　习

专

八、（32）提：

起笔顿势，右上行笔，渐轻，收笔出锋。

提

字　例　练　习

虫

江

常用100字练习：

一乙二十丁厂七八

卜人入九几儿力乃刀了又三于才丈万个午千夕之广马五

子已也天元历太支车未石史写外另男

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