贵州专业技术人员公需科目学习测试《心理健康与心理调适》试题整理.docx
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贵州专业技术人员公需科目学习测试《心理健康与心理调适》试题整理
一、单选题
1、人们遭遇不良情绪时，正确的处理方式为A、喝酒
B、吃大量的东西
C、压抑负性的情绪
D、和朋友倾诉答案：
D2、世界精神卫生日是每年的哪一天？
A、5月25日
B、12月1日
C、6月6日
D、10月10日
答案：
D
3、当今人格心理学界最流行的一种理论是
A、奥尔波特的特质理论
B、五因素人格理论
C、三因素人格理论
D、卡特尔的人格特质理论
答案：
B
4、心理调适的核心是
A、人们在工作和爱时，怎样正确应用强迫机制控制性欲和攻击性
B、人们在工作和爱时，怎样正确应用应激机制控制性欲和攻击性
C、人们在工作和爱时，怎样正确应用防御机制控制性欲和攻击性
D、人们在工作和爱时，怎样正确应用适应机制控制性欲和攻击性正确答案：
D
5、德国心理学家斯普兰格依据人们社会文化生活方式差异，将人分为六种性格类型，即
A、权力型、经济型、社会型、理论型、审美型、宗教型B、权力型、经济型、社会型、理论型、审美型、宗教型
C、权力型、经济型、社会型、理论型、审美型、宗教型
D、权力型、经济型、社会型、理论型、审美型、宗教型
答案：
B
6、对于情绪的内涵理解不正确的是
A、个体受到某种刺激所产生的一种身心状态
B、个体对外界刺激是否满足自己的生理和心理需要而引起的一种主观体验
C、由刺激、认知、主观体验和行为反应几个方面组成的反应过程
D、心理学研究和日常生活中常用的教育学术语
答案：
D7、个体成长与发展的关键是
A、良好的文化教育
B、适宜的生长环境
C、塑造和培养健全的人格
D、和谐的家庭生活
答案：
C
8、自我意识在情感上的表现是
A、自我观察
B、自我体验
C、自我评价
D、自我控制
答案：
B9、导致职业倦怠的组织因素是
A、缺乏明确的职责划分、缺乏信心、缺乏奖赏、缺乏控制
B、缺乏明确的职责划分、缺乏支持、缺乏信心、缺乏控制C、缺乏明确的职责划分、缺乏支持、缺乏奖赏、缺乏信心
D、缺乏明确的职责划分、缺乏支持、缺乏奖赏、缺乏控制
答案：
D
10、专业技术人员职业生涯规划的步骤是
A、自我评估—确立职业生涯目标—制定职业生涯规划—开展职业培训—定期实施评估B、自我评估—确立职业生涯目标—制定职业生涯规划—定期实施评估—职业生涯规划的调整
C、自我评估—确立职业生涯目标—制定职业生涯规划—开展职业培训—定期实施评估—职业生涯规划的调整
D、确立职业生涯目标—制定职业生涯规划—开展职业培训—定期实施评估—职业生涯规划的调整
答案：
C
11、恋爱中的嫉妒心理在更深层次上源于
A、自私特性
B、依赖性格
C、一夫一妻制
D、心理病态
答案：
C
12、恋爱中的挫折分为很多类，按照其产生原因，可以分为
A、他因挫折、舆论挫折和家庭挫折B、自我挫折、舆论挫折和家庭挫折
C、自我挫折、舆论挫折和工作挫折
D、他因挫折、工作挫折和家庭挫折
答案：
B
13、一个人总是反复检查是否锁了门或不停的洗手，这属于下面哪一种心理障碍
A、恐怖症
B、一般性焦虑障碍C、抑郁症
D、强迫症
答案：
D
14、多血质的人的特点是A、情绪反应强烈
B、沉默寡言
C、外露但不稳定
D、自制力强政
答案：
C
15、自我效能感是指
A、相信自己具有能力可以达到多个目标
B、相信自己具有能力可以达到某个目标
C、相信他人具有能力可以达到某个目标
D、相信他人具有能力可以达到多个目标
答案：
B
16、人在危险紧急意外事件出现时表现出高度紧张的情绪化称A、激情
B、心境
C、激越D、应激
答案：
D
17、心理健康的表现体现在A、是一种不持续的，但高效而满意的心理状态
B、能够适应当前和发展着的环境
C、具有完美的个性特征，认知、情绪反应、意志行动处于积极状态
D、生活在一定社会环境中的个体，在低级神经功能和智力正常的情况下，情绪稳定答案：
B
18、心理健康的本质就是
A、顺从性
B、适应性
C、稳定性D、隐忍性
答案：
B
19、精神病产生的基础是是
A、行为上的失控
B、观念上的混乱
C、情感上的障碍
D、心理上的病态
答案：
C
20、以下对挫折的理解不正确的是
A、挫折对人利大于弊
B、挫折对人弊大于利C、挫折对人百害无一益
D、挫折具有两重性，对人有利有弊
答案：
C
21、构成挫折的因素是A、挫折源和挫折感
B、情绪和心态好坏
C、人际关系是否广泛
D、婚姻家庭是否和谐
答案：
A
22、艾森克的三因素人格理论是
A、内向性、神经质和精神质
B、外倾性、多血质和精神质
C、外倾性、神经质和多血质
D、外倾性、神经质和精神质
答案：
D
23、五因素人格理论中反映个体神经系统活动的强弱是A、宜人性
B、神经质维度
C、外倾性
D、开放性答案：
C
24、弗洛伊德的人格的结构是
A、本我、自我、超我B、本我、自我、他我
C、本我、他我、超我
D、他我、自我、超我
答案：
A
25、积极的自我防御机制的控制技术是
A、自居作用
B、升华
C、固着
D、反向生成
答案：
B
26、长时间生活无目标，对工作厌烦、不起劲、工作效率低、失误多的病症
A、慢性疲劳症B、假期综合征
C、职业倦怠症
D、职业厌倦症
答案：
D
27、导致职业倦怠的组织因素是
A、缺乏明确的职责划分、缺乏信心、缺乏奖赏、缺乏控制
33、某服刑人员刚来监狱时表现很不好，后经过教育改造得到了很大转变，但个别监狱警察仍然认为该服刑人员表现是假的，好不到哪儿去。
请问这是哪类偏见在起作用？
A、近因效应
B、刻板印象C、首因效应
D、自我实现预言
答案：
B
34、心理咨询的基本原则之一是
A、替来访者做决定
B、有条件的尊重来访者
C、为来访者保密
D、对来访者的行为作道德判断答案：
C
35、注意易转移最常见于哪种病人？
A、抑郁症
B、精神分裂症C、强迫症
D、躁狂症
答案：
D
36、交往双方能否成为知己，关键在于各自能否
A、改善交往情境
B、向对方施以恩惠
C、增加交往频率
D、向对方作自我表露答案：
D
37、不属于个性心理特征的是
A、能力
B、气质C、性格
D、智商
答案：
D
38、小芳很害怕火，以致不能擦亮一根火柴，甚至不能参加烛光晚会。
她很可能患有
A、广泛性焦虑障碍
B、惊恐障碍
C、强迫性障碍D、恐怖障碍答案：
D
8、当你身边大多数人选择某种东西时，你常不自觉的做出相同的行为，这一心理现象称作
A、刻板印象
B、社会吸引
D、服从
答案：
C
39、当人受到挫折后，通过想象自己达到了目的或获得了成就的方式属于心理防御机制的哪一种表现？
A、补偿
B、分离
C、幻想
D、升华答案：
C
40、按照研究问题的性质与内容，心理学属于
A、社会科学
B、行为科学C、生物科学
D、以上皆不对
答案：
C
41、对人的性格形成起重要作用的最初环境因素是
A、幼儿园
B、学校
C、工作单位
D、家庭答案：
D
42、一个人总是反复检查是否锁了门或不停的洗手，这属于下面哪一种心理障碍？
A、恐怖症
B、一般性焦虑障碍
C、抑郁症
D、强迫症
答案：
D
43、心境具有（）的特点。
A、弥散性
B、集中性
C、短暂性
D、突发性
答案：
正确答案：
A
44、追求完美、自尊心脆弱、控制欲望强、自视甚高、将不完美等同于不可爱、不值得爱的是
A、自卑者
B、自负的人
C、完美主义者
D、偏执者
答案：
C
45、人在危险紧急意外事件出现时表现出高度紧张的化称A、激情
B、心境
C、激越
D、应激答案：
D
46、人在欢乐时手舞足蹈、捧腹大笑，悲痛时捶胸顿足，这是
A、声调表情
B、身段表情C、面部表情
D、激情表情
答案：
B
47、气质类型
A、有好好坏
B、都是好的
C、都是坏的
D、无好坏之分答案：
D
48、人们遭遇不良时，正确的处理方式为
A、喝酒
B、吃大量的东西C、压抑负性的
D、和朋友倾诉
答案：
D
49、抑郁症最常见有哪种思维障碍？
A、思维迟缓
B、强迫观念
C、强制性思维
D、思维贫乏答案：
A
50、气质类型为（）的人，承受外界刺激的能力较低，所以容易在不良因素的刺激下产生心理障碍或心身疾病，如神经衰弱、抑郁症或胃溃疡等。
A、多血质
B、胆汁质
C、黏液质
D、抑郁质
答案：
D
51、气质类型为（）的人，经常处于兴奋、紧张和压力之下，容易患心血管疾病等。
A、多血质
B、胆汁质
C、黏液质
D、抑郁质答案：
B
52、“以德报怨”说的是人际交往中的（）。
A、尊重原则
B、保持原则
C、互利原则
D、宽容原则
答案：
D
53、在下列影响人际关系相似性的因素中，对人际关系影响最大的是（）。
A、兴趣
B、性格
C、知识水准
D、价值观念
答案：
D
54、小强是一位很想获得成功的有志青年。
他的老板现有三件事情需要完成：
一件比较容易、一件中等难度、一件很难。
如果小强可以挑选其中一件来完成，你估计小强会（）。
A、挑选最难的那一件
B、挑选最容易的那一件
C、挑选中等难度的那一件
D、寻求老板的意见以避免老板对他的可能的负面评价
答案：
C
55、下述关于人格的描述哪一个最为准确？
（）
A、人格稳定性受到性别与社会经济地位的影响
B、在整个成人期，人格在整体上会发生系统性改变
C、在青春期后，人格保持非常稳定
D、成人期人格兼有稳定和变化两重特征
答案：
C
正确答案：
D
56、关于影响人际吸引的因素哪一个是错误的？
（）
A、接近性
B、相似性
C、外貌
D、自尊答案：
C
正确答案：
D
57、下列不是健康的主要标志的是（）。
A、稳定
B、愉快
C、经常开心
D、喜乐无常
答案：
D
C、强迫性障碍D、恐怖障碍答案：
D
68、当你身边大多数人选择某种东西时，你常不自觉的做出相同的行为，这一心理现象称作（）。
A、刻板印象B、社会吸引C、从众D、服从答案：
C
69、当人受到挫折后，通过想象自己达到了目的或获得了成就的方式属于心理防御机制的哪一种表现？
（）A、补偿B、分离C、幻想D、升华
答案：
C70、按照研究问题的性质与内容，心理学属于（）。
A、社会科学B、行为科学C、生物科学D、以上皆不对
答案：
C
71、对人的性格形成起重要作用的最初环境因素是（）。
A、幼儿园B、学校C、工作单位D、家庭
答案：
D
72、一个人总是反复检查是否锁了门或不停的洗手，这属于下面哪一种心理障碍？
（）
A、恐怖症B、一般性焦虑障碍C、抑郁症D、强迫症答案：
D
73、心境具有（）的特点。
A、弥散性B、集中性C、短暂性D、突发性
答案：
A74、追求完美、自尊心脆弱、控制欲望强、自视甚高、将不完美等同于不可爱、不值得爱的是（）
A、自卑者B、自负的人C、完美主义者D、偏执者
答案：
C
75、人在危险紧急意外事件出现时表现出高度紧张的情绪化称（）
A、激情B、心境C、激越D、应激
答案：
D
76、人在欢乐时手舞足蹈、捧腹大笑，悲痛时捶胸顿足，这是（）
A、声调表情B、身段表情C、面部表情D、激情表情答案：
B
77、气质类型（）A、有好好坏B、都是好的C、都是坏的D、无好坏之分
答案：
D
78、人们遭遇不良情绪时，正确的处理方式为（）
A、喝酒B、吃大量的东西C、压抑负性的情绪D、和朋友倾诉
答案：
D
79、抑郁症最常见有哪种思维障碍？
（）
A、思维迟缓B、强迫观念C、强制性思D、思维贫乏
答案：
A
80、气质类型为（）的人，承受外界刺激的能力较低，所以容易在不良因素的刺激下产生心理障碍或心身疾病，如神经衰弱、抑郁症或胃溃疡等。
A、多血质B、胆汁质C、黏液质D、抑郁质
答案：
D
81、气质类型为（）的人，经常处于兴奋、紧张和压力之下，容易患心血管疾病等。
A、多血质B、胆汁质C、黏液质D、抑郁质答案：
B
82、“以德报怨”说的是人际交往中的（）
A、尊重原则B、保持原则C、互利原则D、宽容原则
答案：
D
83、在下列影响人际关系相似性的因素中，对人际关系影响最大的是（）。
A、兴趣B、性格C、知识水准D、价值观念
答案：
D
84、小强是一位很想获得成功的有志青年。
他的老板现有三件事情需要完成：
一件比较容易、一件中等难度、一件很难。
如果小强可以挑选其中一件来完成，你估计小强会（）。
A、挑选最难的那一件B、挑选最容易的那一件
C、挑选中等难度的那一件D、寻求老板的意见以避免老板对他的可能的负面评价答案：
C
85、下述关于人格的描述哪一个最为准确？
（）A、人格稳定性受到性别与社会经济地位的影响
B、在整个成人期，人格在整体上会发生系统性改变
C、在青春期后，人格保持非常稳定
D、成人期人格兼有稳定和变化两重特征
答案：
D
86、关于影响人际吸引的因素哪一个是错误的？
（）
A、接近性B、相似性C、外貌D、自尊
答案：
D
87、下列不是情绪健康的主要标志的是（）。
A、情绪稳定B、情绪愉快C、经常开心D、喜乐无常
答案：
D
88、由于缺乏准备，不能驾驭或摆脱某种可怕或危险情景时所表现的情绪体验是（）。
A、快乐B、悲哀C、愤怒D、恐惧
答案：
D
89、幻觉是指（）。
A、虚幻的知觉B、正常知觉现象C、错误的知觉D、歪曲的知觉
答案：
A
90、强迫观念指的是（）。
A、在意识中占主导地位的错误观念
B、外部强加于自己的错误观念
C、头脑中反复出现，但又难以摆脱的固定观念
D、在病理基础上产生的歪曲信念
答案：
C
91、情绪和情感过程是伴随着人的（）而产生的，它们是主体与客体之间关系的反应。
A、认识过程B、意志过程
C、个性心理特征D、心理状态
答案：
A
92、人类主要的社会性动机是（）。
A、饥饿动机和干渴动机B、成就动机和交往动机C、好奇动机和探索动机D、探索动机和操弄动机
答案：
B
93、对自己和他人行为的原因进行分析与推论的过程叫（）。
A、印象形成B、态度C、首因效应D、归因答案：
D
94、人际关系是人与人之间通过沟通与相互影响而建立起来的（）上的关系。
A、心理B、态度C、效应D、归因
答案：
A95、黏液质的高级神经活动类型的基本特征是（）。
A、强、平衡、灵活B、强、不平衡
C、.强、平衡、不灵活D、弱
答案：
C
96、自我概念的形成与发展大致经历三个阶段，即（）。
A、从生理自我到社会自我，最后到心理自我
B、从生理自我到心理自我，最后到社会自我
C、从社会自我到生理自我，最后到心理自我
D、从心理自我到社会自我，最后到生理自我
答案：
A
97、对心理健康状态的破坏，人本主义强调（）。
A、个体平衡能力的丧失B、潜能的发展受到阻碍
C、本能遭遇挫折D、个体与环境相互作用中学习的结果
答案：
B
98、真正的真诚是（）。
A、完全说实话B、自我的发泄
C、不等于完全的实事求是D、通情达理
答案：
C
99、个性中所包含的各种心理特征对人的行为的影响是一贯的，不受时间、地点限制的，这说明个性具有（）。
A、独特性B、整体性C、稳定性D、功能性
答案：
C
100、世界精神卫生日是每年的哪一天？
（）
A、5月25日B、12月1日C、6月6日D、10月10日
答案：
D
二、多选题
101、情绪的三要素包括（
）。
B、情绪的调节
102、通常从心理学的角度，一般将情绪的状态分为（）三类。
A、心情
103、性格（）。
B、直接反映了一个人的道德风貌
C、更多地体现了人格的生物属性
104、在合理情绪疗法的ABC理论中，（）。
D、A是引发不良情绪的根源
105、哪些是积极的情绪宣泄？
（
）
C、打架
D、砸摔
106、一般认为：
“情商”包括哪些能力？
（）。
A、觉察、评价和表达情绪的能力
107、（）是嫉妒产生的重要原因。
A
、内向
108、积极性的挫折反应主要有（
）。
D、放弃目标，不再努力
109、怎样才能加强对人生事件的预期？
（
）
B
、事事都可预期，事事都要预期
110、下列有关精神病人的看法，正确的是（）。
A
、精神病人都是疯疯癫癫、乱喊乱叫的
119、心理状况的三种等级是（）。
D、心理失衡
120、正确的自我意识具体体现为（）。
D、自信乐观，不苛求自己，能扬长避短
121、怎样区别理想的自我和纯虚幻的自我？
（）
122、有关气质的论述，正确的有（）。
A、气质决定性格
D、气质一生不变
123、具体（）性格特点的人易在挫折打击下产生冷漠反应。
C、外向
124、有关挫折的内郁的压抑反应主要表现为（）。
D、幻想
125、怎样才能加强对人生事件的预期？
（）
A、心理预期经常化，定期对一段时间的人生事件进行预测和期望
B、事事都可预期，事事都要预期
C、心理预期全面化，在工作、学习和人际交往等各个方面充分考虑
D、心理预期应恰如其分，不可随心所欲，以免产生负面影响
126、癔症的临床症状主要有（）。
C、焦虑D、失眠
127、下列心理咨询与治疗的方法中，哪些是属于人本主义的方法?
（
A、放松疗法
）
D、支持疗法
128、如何克服人际交往中的孤独心理？
（）
129、在人际交往中，怎样认可别人，使别人觉得自己重要？
（）
130、情绪调控的内涵包括（）。
131、教师小王常常拿自己的短处与其他教师的长处作比较，结果越比越没了信心，请问小王犯了什么错误？
（）
132、心理健康的评判标准主要有（）
133、自我意识的主要内容是（）。
134、影响自我意识形成和发展的因素是（）
D、来自他人的评价
135、卡特尔的人格特质理论把人格特质区分为（）。
A、中心特质
B、次要特质
136、影响人际吸引的因素有（）。
D、相似互补
137、（）的现象属于联觉现象。
C、声音停止后，觉得耳朵里还有其余音在萦绕
D、绿叶陪衬下的红花看起来更红了
138、过度情绪反应的结果有（）。
B、能使宣泄酣畅淋漓
139、具体（）性格特点的人易在挫折打击下产生冷漠反应。
C、外向
140、有关挫折的外泄形式的反应主要表现为（）
B、焦虑
C、逃避D、间接攻击
141、下列哪些症状是癔症的解离症状？
（）
B、失音
C、耳聋
142、癔症的临床症状主要有（）。
C、焦虑
D、失眠
143、暗示疗法适用于哪类来访者？
（）
A
、场独立型的来访者
144、下列心理咨询与治疗的方法中，哪些是属于人本主义的方法?
（）
A、放松疗法
D、支持疗法
145、C型性格（癌症性格）如何进行心理调适？
（）
三、判断题
146、心理防御机制总是病理性的表现。
答案：
不正确147、情感是指较强且带有较强的情感；情绪是较弱、较少或很少带有冲动性的情绪。
答案：
不正确
148、类型论者与特质论者的观点是完全不同的。
答案：
正确149、具有特质性焦虑的人焦虑水平更低。
答案：
正确
150、职场人士最大的竞争是同事之间的竞争。
答案：
不正确151、心与身无法分开，是一个整体，人的心理变化会引起生理上的变化，而生理上的变化也会产生心理的变化。
答案：
正确
152、“江山易改，本性难移”，所以人的性格是不可改变的。
（）答案：
不正确
153、心与身无法分开，是一个整体，人的心理变化会引起生理上的变化，而生理上的变化也会产生心理的变化。
（）
答案：
正确
154、身体上生了病，全凭医生一张嘴。
心理上有了问题，当然也就全听心理咨询师的，自己用不着作出什么努力。
（）
答案：
不正确
155、尊重意味着接纳一个人的优点和缺点，甚至一些不合理的、愚蠢的思想和行为。
（）答案：
不正确
156、快乐、愤怒、悲哀和恐惧是人类基本的。
（）
答案：
正确
157、心理健康测试一般都是直接测试。
（）
答案：
不正确
174、尊重意味着接纳一个人的优点和缺点，甚至一些不合理的、愚蠢的思想和行为。
（）正确
175、快乐、愤怒、悲哀和恐惧是人类基本的情绪。
（）
正确
176、心理健康测试一般都是直接测试。
（）不正确
177、哮喘病患者多与过分信赖、幼稚、暗示性高的人格特征有关。
（）
正确
178、人类的情商（EQ）目前尚无法精确测定。
（）正确
179、幻想常常使人想入非非，所以应杜绝幻想。
（）
不正确
180、心理压力总是有害的。
（）
不正确
181、同样的不幸事件会因为个体的不同所引起的挫折感是不一样的。
（）
正确
182、当情境的作用很明显时，我们倾向于把人的行为归因于内在原因。
（）
不正确
183、害羞经常是由不熟悉的人或情境因素引起的。
（）
正确
184、当来访者表现出自杀倾向时，咨询者应灵活地打破保密的原则限制。
（）
正确
185、强、平衡、不灵活是高级神经活动类型的抑郁症。
（）
不正确
186、能了解自我，不过度自卑或自负，是心理健康的标志之一。
（）
正确
187、人类的情商（EQ）目前尚无法精确测定。
（）
正确
188、当人能正确使用“我”这个词时，就标志着人的自我意识进入了一个崭新的阶段。
（正确
189、人的一切态度和行为方式都可以反映出一个人的性格。
（）
不正确
四、案例分析题
190、
下面是一次心理咨询中咨询者与来访者的对话节录。
?
?
来访者：
别人都看着我。
咨询者：
是否别人都不干自己的事情了，都围着你看？
来访者：
没有。
咨询者：
要不要在身上贴张纸，写上“不要看我”？
）
来访者：
那人家都要来看我了！
咨询者：
那原来你说的别人都在看你是否是真的呢？
来访者：
?
?
是我头脑中想象的?
?
?
?
（1）、咨询者对来访者的问题采取的是何种取向的心理咨询方法？
（）
A、精神分析治疗B、来访者中心咨询
C、合理治疗（RET）
D、森田疗法
答案：
C
（2）、这位来访者的问题可能是（）
A、强迫症
B、神经衰弱
C、抑郁症
D、社交恐怖
答案：
D
（3）、咨询者对来访者说：
“要不要在身上贴张纸，写上‘不要看我’”，这是使用的哪种咨询技巧？
（）
A、顺着来访者的不合理认知夸张下去，得出矛盾结论
B、帮助来访者与不合理信念辩论
C、顺应来访者的思路，接纳包容来访者
D、对来访者提出一些直接的指示
答案：
A
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