三年级下学期体育教案.docx
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三年级下学期体育教案
五个领域目标在水平二阶段的学习目标
及相应的活动和内容
领域
领域目标
水平目标
达到该水平目标时，学生将能够
运
动
参
与
具有积极参与体育活动的态度和行为
乐于学习和展示简单运动动作
愉快地学习简单运动动作
向同伴和家人展示学会的简单运动动作
运
动
技
能
（1）获得运动基础知识
知道所做简单运动动作
说出所做身体各部位简单动作的术语，如转头、侧平举、体侧屈、踢腿等
说出所做简单的全身动作的术语，如踏步、滚动、跳跃等
知道所做简单运动动作的方位、距离、时间和空间等
（2）掌握和应用运动技能
会做简单的组合动作
做出球类游戏中的简单组合动作
做出体操中的简单组合动作
做出民族、民间体育活动中的简单组合动作
做出舞蹈或韵律活动中的简单组合动作
做出游泳或滑冰、滑雪中的简单组合动作
（3）学会安全地进行体育活动
知道如何在体育活动中避免危险
知道不按规则进行体育活动可能导致身体受到伤害
知道在安全的环境中进行体育活动
知道所学体育活动项目潜在的危险因素及避免危险的方法
领域
领域目标
水平目标
达到该水平目标时，学生将能够
身
体
健
康
（1）形成正确的身体：
姿势
基本保持正确的身体姿势
在日常学习和生活中初步具有正确的身体姿势在徒手操、队列等练习中保持正确的身体姿势
（2）增强体能
发展灵敏、协调和平衡能力
进行多种发展速度和动作灵敏性的练习
进行发展跳跃能力的多种练习
进行发展平衡和协调能力的多种练习
（3）具有关注身体和健康的意识
学会描述身体特征
说出身体各主要部位的功能
描述自己的身体特征
比较自己与同伴的身体特征
心
理
健
康
（1）了解体育活动对心理健康的作用，认识身心发展的关系
体验体育活动中的心理感受
体验参加不同体育活动时的心理感受，如紧张、兴奋等
体验体育活动中身体疲劳时的心理感受
（2）在体育活动中表现出自尊与自信
在体育活动中具有展示自我的愿望和行为
在体育活动中努力展示自我
对体育活动表现出较高的热情
（3）学会通过体育活动等方法调控情绪
观察同伴在体育活动中的情绪表现
观察同伴进步或成功时的情绪表现
观察同伴退步或失败时的情绪表现
（4）形成克服困难的坚强意志品质
在一定的困难条件下进行体育活动
参加较剧烈的体育活动时，在身体有轻微难受感觉的情况下坚持完成活动任务
不害怕与强手一起进行体育活动
社
会
适
应
具有和谐的人际关系、良好的合作精神和体育道德
在体育活动中表现
出合作行为
体验并说出个人在参加集体性体育活动时的感受
知道在集体性体育活动中如何与他人合作
与他人合作完成体育活动任务
根据五个学习领域在水平二阶段的学习目标，建议选编的学习内容
时数比重
教材内容
全年
时数
百分比
教学时数
考核、展示项目
三年级
四年级
三年级
四年级
考核
展示
考核
展示
田径
跑与游戏
16
14.8
8
8
50米
跑
一分
钟跳
短绳
跳远
垒球
双人
合作
跑
滚翻
组合
动作
50米
400米
或
8×50
米
跳高
立定
跳远
不同
姿势
的抛
实心
球
武术
组合
动作
跳跃与游戏
14
13．0
7
7
投掷与游戏
12
11.1
6
6
体操与游戏
10
9.3
5
5
武术与游戏
10
9.3
5
5
小球类与游戏
lO
9.3
5
5
韵律活动和舞蹈与民间
体育活动
12
11.1
6
6
体育与健康基础常识、
室内活动与游戏
12
11.1
6
6
学校特色教材
12
11.1
6
6
发展身体素质练习
结合各项教学内容安排
合计
108
100
54
54
三年级学年教学目标和学年教学计划
（水平二）三年级学年学习目标
1．乐于学习和展不简单运动动作；
2．说出所做简单运动动作的术语，会做简单的组合动作，知道如何在体育活动中避免危险：
3．基本保持正确的身体姿势，发展灵敏、协调和平衡能力，学会描述身体特征；
4．体验体育活动中的心理感受，在体育活动中具有展示自我的愿望和行为，观察并说出同伴在体育活动中的情绪表现，在一定的困难条件下进行体育活动；
5．在体育活动中表现出合作行为。
三年级学年主要教材内容的安排
时数比重
教材内容
全年
时数
百分比
教学时数
考核、展示项目
三年级
四年级
田径
跑与游戏
16
14.8
8
8
第一学期
50米跑
一分钟跳短绳
第二学期
跳远
垒球
双人合作跑
滚翻组合动作
跳跃与游戏
14
13.0
7
7
投掷与游戏
12
11.1
6
6
体操（单杠）与游戏
10
9.3
5
5
武术（组合动作）与游戏
lO
9.3
5
5
小球类（乒乓球）与游戏
10
9.3
5
5
韵律活动和舞蹈与民间体育活动
12
11.1
6
6
体育与健康基础常识、
室内活动与游戏
12
11.1
6
6
学校特色教材
12
11.1
6
6
发展身体素质练习
结合各项教学内容安排
备注：
各项目参考标准见本册后的参考资料．
合计
108
lOO
54
54
三年级学年、学期各单元的目标分布和教材内容
1.体操——体验灵巧单元的目标分布及教材内容
第
一
学
期
单元
学习目标
运动参与：
能愉快地学习后滚翻动作
运动技能：
说出所做身体各部位简单动作的术语，会做后滚翻和滚动类的2个游戏
身体健康：
在棍棒操、队列等练习中能保持正确的身体姿势，在游戏中发展动作协调能力
心理健康：
能观察同伴进步或成功时的情绪表现，会用掌声给予赞扬
社会适应：
能与他人合作完成滚动、爬行类游戏
单元
学习内容
体操：
棍棒操、后滚翻
游戏：
“炸油条”；前滚翻接球赛；后滚翻接球赛；“印刷机”；快速爬行比赛
第
二
学
期
单元
学习目标
运动参与：
能积极地学习组合动作
运动技能：
学会技巧中前、后滚翻的组合动作和游戏
身体健康：
会做自我保护类游戏的游戏，提高自我保护的意识以及灵敏、协调和柔韧素质
心理健康：
能在活动中观察到同伴退步或失败时的情绪表现，给予安慰和帮助
社会适应：
知道在游戏中如何与同伴合作
单元
学习内容
体操：
前、后滚翻组合动作；多种方式的前、后滚翻组合动
游戏：
抱头单肩前滚翻往返接力；各种结束姿势的前滚翻得分赛；跳、垫往返接力；前滚翻接球赛：
后滚翻接球赛；快速爬行赛；比比谁的方法多
2.跑——体验速度单元的目标分布及教材内容
第
一
学
期
单元
学习目标
运动参与：
愿意参加跑与游戏的活动
运动技能：
能做出站立式起跑和快速跑的基本动作，并能在游戏中使用
身体健康：
学会跑的正确姿势，发展位移速度和动作灵敏性
心理健康：
在跑步与游戏活动中表现出较高的热情
社会适应：
能体验到个人在跑步与游戏活动时的快乐感受
单元
学习内容
跑：
高抬腿跑；30～40米加速跑；50米快速跑；双人合作跑：
50米考核
游戏：
各种姿势起跑；黄河长江；抓尾巴；穿过小树林
第
二
学
期
单元
学习目标
运动参与：
积极地参加跑与游戏的活动
运动技能：
能运用快速跑的动作方法，灵活地通过各种障碍
身体健康：
能在快速跑与游戏过程中发展速度、灵敏和协调的能力
心理健康：
在身体有轻微难受感觉的情况下能坚持完成活动任务
社会适应：
能与同伴配合，愉快地完成跑与游戏的活动任务
单元
学习内容
跑：
200～400米自然地形跑；400～600米自然地形跑；高抬腿跑；50米放松跑；30～50米的快速跑；障碍跑；30米双人合作跑考核
游戏：
听音乐跑跑走走；跑向北京2008；双人合作牵绳跑；双人合作拉报纸跑：
迎面接力；障碍接力
3.跳跃——体验弹跳单元的目标分布及教材内容
第
一
学
期
单元
学习目标
运动参与：
愿意参加跳远与游戏的活动
运动技能：
会做出各种跳跃动作与练习，为学习蹲踞式跳远打下基础
身体健康：
能在练习与游戏中发展跳跃能力
心理健康：
在跳跃与游戏活动中表现出较高的热情
社会适应：
能体验到跳跃与游戏活动时的快乐感受
单元
学习内容
跳跃：
双脚连续跳上跳下；蹲跳起；单．双脚跳；一脚蹬地起跳，越过一定的宽度；蹲踞式跳远
游戏：
前跳追圈接力；跳流星；跳圈接力；猜拳蹬跳；跨越障碍接力；青蛙部队
第
二
学
期
单元
学习目标
运动参与：
乐于参加跳远与游戏的各种活动
运动技能：
知道所做跳远动作的方位、距离和空间，基本掌握蹲踞式跳远的动作方法并能说出动作名称
身体健康：
在练习与游戏中，提高弹跳能力
心理健康：
会观察同伴进步或成功时的情绪表现，学会分享他人的喜悦
社会适应：
在游戏中能与他人合作
单元
学习内容
跳跃：
蹲踞式跳远；蹲踞式跳远（考核）
游戏：
青蛙部队；猜拳蹬跳；前跳追圈接力；空中接来球；手忙脚乱
4.投掷——体验力量单元的目标分布及教材内容
第
一
学
期
单元
学习目标
运动参与：
愿意参加投掷与游戏的活动
运动技能：
了解单手投掷多种方法，能做出原地面向投掷的挥臂过肩动作，知道与投掷相关的动作术语
身体健康：
知道在安全的环境中进行投掷与游戏活动，提高力量素质
心理健康：
能观察同伴进步或成功时的情绪表现
社会适应：
能体验到投掷与游戏活动时的快乐感受
单元
学习内容
投掷：
各种姿势单手投掷轻物；单手抛打纸球；两脚前后站立投掷沙包和垒球
游戏：
超级表演秀；抛打纸球对抗赛；打龙尾；投沙包；看谁投得远
第
二
学
期
单元
学习目标
运动参与：
乐于参加投掷与游戏的各种活动
运动技能：
基本掌握两脚前后站立单手投掷的动作方法，提高投掷的能力
身体健康：
知道不按规则进行体育活动可能导致身体受到伤害，提高上下肢动作的协调性
心理健康：
能观察到同伴退步或失败时的情绪表现，及时给予帮助与鼓励
社会适应：
在投掷游戏中能与他人合作，保障投掷与游戏安全
单元
学习内容
投掷：
侧向投掷垒球；垒球（考核）
游戏：
看谁投得远；对墙投反弹球比远；投击目标；掷远比赛
5.武术——体验精神单元的目标分布及教材内容
第
一
学
期
单元
学习目标
运动参与：
愿意向同伴展示学会简单的武术动作
运动技能：
说出所学武术动作的术语，能学会基本的手型、步型和五禽戏中仰脖鹿、斜飞鹤的动作以及几个对抗性游戏
身体健康：
能运用对抗性游戏进行练习，发展力量素质
心理健康：
能体验到不怕强手，敢于与强手对抗的心理感受
社会适应：
愿意与他人配合完成武术集体动作的表演和游戏
单元
学习内容
武术：
手型；步型；五禽戏（仰脖鹿、斜飞鹤）
游戏：
猜手型；弓步扳手；拉绳角力：
搂腰拔河
第
二
学
期
单元
学习目标
运动参与：
乐意向同伴和家人展示学会简单的五禽戏动作
运动技能：
说出五禽戏各节的动作名称，能做出全套动作
身体健康：
学会游戏方法，发展动作的协调性和灵敏性
心理健康：
会利用教学环境展示自我，观赏同伴进步与退步时的情绪表现
社会适应：
愿意帮肋他人，共同完成学习任务
单元
学习内容
武术：
五禽戏（上山虎
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