2岁内不同月龄宝宝益智方案之欧阳音创编.docx
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2岁内不同月龄宝宝益智方案之欧阳音创编
2岁内不同月龄宝宝益智方案
时间:
2021.03.11
创作:
欧阳音
宝宝的聪明与否,除了跟遗传因素有关外,后天的培养也起着重要的作用。
所以,爸妈除了给宝宝补充足够的营养物质以供大脑活动的需要外,还应该给宝宝自己探索的机会,并尽量多与宝宝交流,及时给予正确的引导,这样才能让宝宝的智力健康发展,变得更聪明。
0~3m当我还是襁褓期的小宝宝时……
新生宝宝
视觉:
能看清明暗,视力在0.01。
听觉:
具有莫罗氏反射,即听到巨大的响声会有抽筋的肢体反射动作。
能区别不同的语音,爱听妈妈的声音。
嗅觉:
喜爱乳味,能区别母乳的香味并准确找到乳头的位置。
味觉:
喜爱甜味,不喜爱苦、辣等刺激的味道。
触觉:
具有握紧反射,即手指一接触到婴儿的手掌,就会紧紧握住。
触觉发达,皮肤、唇、手掌、脚掌的感觉明显。
心理特点:
只会用哭来表达,如饥饿、疼痛、不舒服等。
感到舒适时会显得愉快。
听到妈妈的心跳会安静下来。
一个月
视觉:
眼随物转头至中线,开始能调节视焦距。
听觉:
对妈妈说话的声音很熟悉了,爱听悦耳的声音,要给宝宝听一些轻柔的音乐和歌曲,对宝宝说话、唱歌的声音都要悦耳。
喜欢周围的人和他说话,没人理他的时候会感到寂寞而哭闹。
嗅觉:
讨厌刺激性强的气味。
味觉:
能辨别不同的味道,对不喜欢的味道表示拒绝。
触觉:
皮肤感觉能力比成人敏感得多,有东西刺激了皮肤,他就会全身左右乱动或者哭闹表示很不舒服。
对冷、热都比较敏感。
心理特点:
面部表情逐渐丰富。
在睡眠中有时会做出哭相,有时又会出现无意识的笑。
动作:
小胳膊、小腿总是喜欢呈屈曲状态,两只小手握着拳。
俯卧时可抬头45度。
两个月
视觉:
能分辨鲜艳的颜色,会盯着清晰的东西看,会用眼睛追随走来走去的人。
听觉:
能分辨妈妈说话的语气,妈妈安抚宝宝时,他会安静,妈妈语气大声时,宝宝会显得不安。
头会转向声音发出的地方。
嗅觉:
对难闻的气味会逃避。
味觉:
对难吃的味道表示拒绝。
触觉:
喜欢依偎着妈妈。
当宝宝哭的时候,妈妈轻轻抚摸宝宝的面部、腹部或背部,能使宝宝逐渐安静下来,停止啼哭。
认知:
宝宝发现了一件好玩的玩具,那就是他的小手。
宝宝爱把手放进嘴里津津有味的吮吸。
吃奶时手能触摸妈妈的乳房。
心理:
会有意识的笑,开心或逗弄,宝宝会笑。
动作:
宝宝仰卧时,大人稍拉其手,身体可以自己稍用力。
宝宝的双手从握拳姿势逐渐松开。
如果给他小玩具,他可无意识地抓握片刻。
要给他喂奶时,他会立即做出吸吮动作。
会用小脚踢东西。
语言:
高兴时会发出"啊、呜"的声音。
三个月
视觉:
头眼协调好,头部可灵活转动,转向有光亮、色彩鲜艳的地方盯着看。
对颜色视觉已接进成人,喜欢红色、黄色、橙色。
能准确地认出妈妈的脸。
听觉:
能感受不同方位发出的声音,将头转向声源。
喜爱听妈妈的声音。
嗅觉:
对难闻的气味会逃避。
味觉:
能区分食物的细微改变。
触觉:
妈妈的抚摩可以使宝宝的情绪安定。
动作:
趴着能把头和胸部抬起来,直抱时脖子不再摇晃。
仰卧时四肢能上举,会尝试翻身,在成人的帮助下,可以翻身。
手能在胸前握住,并注意自己的手。
心理:
对妈妈显得较偏爱。
这个时期的宝宝晚上特别容易哭,可能是由于惊慌和焦躁,这是阶段性的,成人要耐心地和宝宝度过这一时期。
认知:
吮吸手指的情况更厉害,有时会吃拳头。
这是由于口部的感觉最为灵敏,宝宝在用嘴来探索世界,他会把手能摸到的东西都放在嘴里,成人要注意宝宝所能拿到东西的安全性。
语言:
会用声音表达自己的情绪。
益智饮食:
母乳
母乳是最佳的补脑食物,它可以提供大脑发育所不可缺少的不饱和脂肪酸,特别是亚麻油酸,这些牛奶几乎是没有的。
所以母乳喂养是宝宝大脑发育的重要营养保证。
益智重点:
给予舒适的刺激
这个时期不需要将睡眠中的宝宝拉起来玩。
但是,可以利用和宝宝接触的时候,如喂奶、换尿布时,一边看着宝宝的眼睛,一边笑着和他说话或者温柔地触摸他的身体,给他舒适的刺激。
当你要靠近宝宝时,需要慢慢地进行,当你的视线与宝宝接触了的时候,再开始温柔地跟他说话或者触摸。
让宝宝在膝盖上跳动
将宝宝从膝盖处一下子举到和妈妈一样高。
会让宝宝拥有和平时不一样的视野,还能增强宝宝的好奇心和愉悦心理。
手制--宽口径吸管+毛线=仙女棒!
在吸管的一头塞入毛线,捆一捆、扎一扎,就OK!
用它来给宝宝的脚底心挠痒痒,效果怎样呢?
更是可以尝试在宝宝身体的其他部位使用哦!
如果宝宝比较抵制的话,爸妈就不可勉强继续。
4~7m当我会坐了的时候……
四个月
视觉:
能很清楚地分辨妈妈的脸。
调节焦距的能力更进一步,可以看到4~7米远的物体。
偏爱鲜艳的颜色,顺序为红、黄、绿、橙、蓝。
听觉:
听到声音准确转动眼睛和身体。
能辨别不同的音色,区分男女声。
能从一个物体转移到另外一个物体。
嗅觉:
能区别不同的气味,会用身体动作回避不喜欢的气味。
味觉:
对刺激性味道的食物,会用舌头顶出来。
触觉:
视觉和触觉开始统合,会伸出手又摸又抓眼前的玩具。
能紧紧抓住放在宝宝手中的物品。
吃奶时会扶住奶瓶。
动作:
脖子已经很硬朗了,头能稳稳地直立起来。
俯卧时,能把头抬起并和肩胛成90度角。
能用手掌抓握东西。
扶着髋部能坐稳,能仰卧翻身至侧身。
心理:
对妈妈的依恋感更强了,看到妈妈就高兴,很想和妈妈说话。
认知:
对周围事物都很感兴趣。
语言:
表情越来越丰富,并用表情来表达心理活动。
会发出咯咯咕咕的声音,好像在跟成人对话。
五个月
视觉:
能注意移动的物体,可以看清眼前的物品,并会伸手去抓住物品,手眼逐渐协调。
听觉:
渐渐对自己的名字有反应,对音乐感兴趣。
嗅觉和味觉:
对不喜欢的味道会用身体动作来回避。
触觉:
手眼协调功能的进步使宝宝能抓住眼前的物品。
喜欢把东西放在嘴里咬。
动作:
能够从仰卧翻身变成俯卧。
可靠着坐垫坐一会儿,坐着时能直腰。
大人扶着,能站立。
可以两手各拿一个玩具。
心理:
会怕陌生,对陌生人作出躲避的姿态。
会不厌其烦地重复某一动作,经常故意把手中的东西扔在地上,拣起来又扔,这是宝宝在显示他的能力。
认知:
好奇心越发强烈,会到处摸妈妈的的脸和衣服。
语言:
可以发出连续重复的音节了。
六个月
视觉:
注视的时间延长,可以看清较小的东西。
听觉:
听力比以前更加灵敏了,能分辨不同的声音。
听到自己的名字会转过头。
嗅觉和味觉:
对味道会有强烈的反应,对讨厌的味道会坚决地吐出来。
触觉:
喜爱摸所看到的东西,并把可拿到的东西放在嘴里。
动作:
会翻身,腰也长硬朗了,可以撑着手坐一会儿了。
如果扶着他,能够站得很直,站在成人的腿上会不停地跳跃。
手可玩脚,能吃脚趾。
两手各拿一个玩具能拿稳。
会自己拿着饼干吃,会咀嚼。
心理:
自我意识开始发展,照镜子会笑。
认知:
看见陌生人会笑或哭。
喜爱到户外玩。
语言:
想与成人交流,可以连续讲重复的音节。
七个月
动作:
能独立坐几分钟,可以从趴着的姿势转变成坐姿,开始学习爬行。
会将一只手上的玩具换到另一只手中,并会摇动、敲打有声响的玩具。
会用嘴啃自己的脚趾。
能把手中的纸撕破。
开始会用手指的前半部分和拇指去捡起较小的东西了。
语言:
能发出各种单音节的音,会对他的玩具说话。
能力:
会表示喜欢和不喜欢。
能够理解简单的词义,开始能理解成人的感情了,懂得大人所表示出的高兴与生气。
能记住离别一星期的熟人3~4人。
会用声音和动作表示要大小便。
会模仿成人拍手。
对周围的事物会有敏感的反应,听到声音会寻找声源。
益智诀窍--食用水果!
水果,特别是苹果,不但含有多种维生素、无机盐和糖类等构成大脑所必需的营养成分,而且含有丰富的锌,锌与增强宝宝的记忆力有密切的关系。
所以常吃水果,不仅有助于宝宝身体的生长发育,而且可以促进智力的发育。
国外妈妈推荐--五个多月的宝宝玩什么游戏?
下面的内容是我从一本叫"奇妙8周"的书中摘译的专门适用于5~6个月宝宝的游戏。
希望对大家有用哦!
(鲜果儿)
藏猫猫游戏、讲故事游戏--一起看图/书识图/字
咬耳朵:
很多宝宝喜欢妈妈在耳边轻声地说单词或者简单地声音,认为这样非常有趣哦!
平衡游戏
坐姿游戏:
把宝宝放在膝盖上,抓住他/她的手,轻轻地将重心左右前后移动,或者画小圈圈。
站姿游戏:
跪在地板上扶住宝宝的手或者屁屁,让宝宝在前面站好,让宝宝腿部移动,从而前后左右移动重心。
飞翔游戏:
牢牢抓住宝宝举起,在空中"飞翔",上升下降,前后左右移动。
如果宝宝喜欢这个游戏,小心尝试让宝宝头朝下。
玩具游戏--这个时期宝宝最喜欢的游戏是把盒子倒空、把东西扔到地上或把东西扔出去。
宝宝专用宝盒:
给宝宝做一个宝盒,装满宝宝新奇的东西。
通常盒子里面放着:
小空盒子、空的巧克力玩具蛋(蛋形巧克力,吃完后中间有个蛋型的芯儿,里面包着不同的玩具,超市有售)、空的厕纸卷儿、塑料盘子、带盖儿的塑料瓶子(里面可以放些叮当乱响的东西,例如红豆)、还有些可以弄出响声的东西,例如木勺、旧钥匙等。
扔东西游戏:
宝宝喜欢扔东西制造声响,观察东西落下,往往乐此不疲。
注意:
这个阶段的宝宝非常容易烦躁。
他们希望完成自认为有意思的事情(包括一些危险的事情),但是不明白妈妈为什么不让他们这么做。
由此产生挫折感。
手制妙招:
一次性纸杯+颜料=章鱼!
把一次性纸杯杯身均匀地剪开成若干份,涂上漂亮的颜色就可以了。
尝试堆堆看!
可以堆几只章鱼呢?
或者,把已经堆高的章鱼推倒也能带给宝宝快乐!
8~12m当我开始了爬行站立时……
八个月
动作:
爬的能力越来越好,爬行时会转动。
不仅会独坐,而且能从坐位至躺下,能从俯卧的姿势坐起。
手指更为灵巧,可以拿住细小的东西,会独自吃饼干。
语言:
开始理解成人简单的语言意义,能按成人简单的命令行动。
会用自己特定的声音表示不同的需求。
能模仿大人发出单音节词。
能力:
距离感更加精细,突然开始害怕边缘和高处。
听到叫自己的名字有反应,并会转头寻找叫他的人。
会亲吻镜子中的自己。
会躲避令宝宝感到害怕的东西,也会推掉不想要的东西。
会用哭声来引起爸妈的关注。
九个月
动作:
可以扶着站立,并能由立位坐下,能扶着床栏杆站着并沿床栏行走。
能够灵活地前后爬。
会堆叠2-3块积木。
会拿杯子喝水,能自己用手拿食物吃。
语言:
会用动作表示"欢迎、再见"的意思。
懂得了"不"的意思。
能力:
可以持续用手追逐玩具,能挑选自己喜欢的玩具,知道常用物品的名称。
会随着音乐有节奏地摇晃。
能根据名称指认五官。
会做3~4种表示语言的动作。
懂得害羞。
会配合成人穿衣。
十个月
动作:
能够独自站立片刻,大人牵着手会迈步,能迅速爬行。
喜欢推车、推椅子,并能推着走。
坐、卧、爬、站动作变化自如。
语言:
会模仿叫"爸爸妈妈"。
能理解成人肯定和否定的语气。
会借助一些肢体动作表达意思。
能力:
认识常见的人和物。
会把小件的东西放如大的物品中。
喜爱用手指钻洞挖洞。
对周围的动静很敏感,探索更深入。
十一个月
动作:
大人牵一只手就能走,也能独立走几步了。
坐着时能自由地向左右转动身体。
能用手捏起扣子、花生米等小的东西。
身体的平衡能力,身体与四肢的协调能力有很大地发展。
会用手抓食物。
爱把玩具从筐里倒进倒出。
会开合书本。
语言:
喜欢说些听不懂的话,听上去像在交谈。
喜欢模仿动物的叫声。
能把语言和表情结合在一起。
会竖起手指表示自己一岁。
能力:
能指出身体的一些部位。
不愿意妈妈抱别的宝宝。
会模仿成人擦鼻涕,用梳子往自己头上梳等动作。
会打开瓶盖,会剥开糖纸。
会仔细摆弄和观察物品。
能听名称指物5~6种。
爱看有图画的东西。
十二个月
动作:
不必扶,自己站稳能独走几步,对新的运动形式感兴趣。
开始用笔涂鸦。
学习用手控制玩具。
语言:
爱听成人念的儿歌,讲的故事。
能说2~3个单词。
会表达自己的各种感情。
能力:
认识动物三种。
能完成大人提出的简单要求,不做成人不喜欢或禁止的事。
开始愿意与小朋友接近、游戏。
爱到户外活动,观察户外的事物。
成人做家务时喜欢和成人一起做。
爱听表扬鼓励的话。
爬行好重要!
7~8个月宝宝可以练习匍匐爬行,也就是肚子贴着地面爬行,然后再过渡到四肢交替爬行。
可能有些宝宝不太会爬行,这就需要爸妈进行协助。
可以用一块长毛巾将宝宝的身体包起来,双手抓住毛巾的两端,将宝宝提起来,帮助其一步步地学习爬行。
宝宝爬行装备:
有了以下小装备,宝宝爬行会更得心应手哟:
1、连体服。
它适合宝宝学爬时穿着,这种衣服没有太累赘的装饰,不会影响到宝宝学爬,而且爬行时不会露出宝宝的小肚子而使宝宝着凉。
2、玩具。
训练爬行时,宝宝喜欢的玩具,尤其是新奇、色彩鲜艳的或是能发声、会动的玩具及其他物品可以吸引他往前爬。
3、护肘和护膝!
这样就更不用担心宝宝会磨破皮肤了。
Q:
宝宝爬久之后难免会磕坏这磨破那,而且宝宝的皮肤很稚嫩,没爬多久就会发红。
有没有什么妙计?
A:
首先,是要给宝宝足够并且要舒适的爬行空间,比如一张大床或是家里摆设较少的房间。
爸妈可以在地板上铺一块毯子,也可用泡绵拼板为宝宝拼出一块地方供他学爬用。
其次,宝宝会爬后,探索欲会很强,会开始想办法拿比较远的东西,所以,只要是宝宝够得到的地方,都必须尽量维持"空旷"。
爸妈需要做好哪些安全防范措施呢?
别急,下面就给爸妈支招:
1、房间里容易被拽倒、摔碎的物品要收起来,比如花瓶、热水瓶、玻璃器皿等。
2、剪刀、水果刀、针线等物品要收拾妥当。
3、塑料薄膜、塑料袋、气球等物品要收拾好,避免造成宝宝窒息。
4、家具的尖角要套上防护套,包上防撞海绵。
5、抽屉、门、插座等地方也要做好相应的安全措施。
6、除去桌巾,并将窗帘的拉绳固定在宝宝拉不到的地方。
7、确定阳台、窗户的安全性,窗户前面千万不要放能够让宝宝爬上去或垫高的东西,同时要注意楼梯口和床边,看是否已有防护措施或栅栏等。
8、大型家电容易引起宝宝的好奇而去探险,所以要注意这些家电的门一定要关好。
12~24m当我迈开步伐开始行走时……
12个月~14个月
动作:
开始蹒跚学步,能蹲下捡物。
行走能力的增强扩大了宝宝的认识范围,接触事物多了,对亲人的依恋也逐渐转移到周围新奇的事物上。
懂得用食指和拇指拿食物。
会从杯中喝水,用小勺进食,但手指动作不灵活,拿勺总是一把抓。
语言:
会有意识地叫爸爸妈妈。
能理解成人的简单话语和指令。
会讲单字词、双字词,听多,说少,一词多意。
能力:
自我意识加强,喜好表现分明。
自己动手做事的愿望强烈,但由于能力有限,做不到的事就会生气,发脾气。
思维活动逐步萌芽,喜欢寻找藏起来的东西,能记住常见物品的名称。
认识五官,能正确指出身体的几个部位。
能知道亲人名字及不同年龄人的称呼。
能区别大小、多少、红绿等,但这些概念的认识是泛化的。
15个月~18个月
动作:
能较自如地独立行走,喜爱爬高,如台阶、桌椅等。
可以生硬的跑几步,能倒退走,能双手拉着扶手,或拉着成人的手,两步一级上下楼梯。
会滑滑梯。
用小勺吃东西时漏的较少了。
手指动作日趋精细,会用拇指、中指、食指握笔涂鸦。
会脱鞋袜。
会翻书,但几页一起翻。
语言:
能听懂更多的单词和短句了,会说的单词也增加了,会说自己的名字。
能讲出、唱出儿歌和歌曲的最后一个音。
能力:
有意注意开始萌芽,无意注意进一步发展,记忆力也进一步发展。
游戏中开始出现了想象。
能认出自己的东西。
很乐意帮成人做事。
尿湿了会抱怨。
能稍稍控制自己的情绪和行为了。
好奇心越来越强烈,经常乱翻东西。
19个月~21个月
动作:
跑动能力有所提高,能、勉强跑几小步,但往往不容易自己停稳。
会有跳的动作,但不能离地。
能自己扶着栏杆上下楼梯了,会脚尖走。
能将教粗硬的线穿过木珠。
爱将纸撕破,喜欢涂鸦。
语言:
能回答简单问题,说3~5个字的句子,会开口表示个人需要。
逐渐形成主动性的语言。
能力:
爱模仿成人做事,看见成人做家务,也会拿工具跟着成人一起做,也乐意帮助成人做事。
喜欢玩水,自己洗手,试着自己穿衣服,看到大人刷牙也会要求试一试。
开始想参与同伴的游戏。
22个月~24个月
动作:
跑得也比较平稳了,跳起时双脚可以离地了,动作已协调了许多,还能将球踢远。
能观察路线情况,避开障碍,不像以前那么容易摔跤了。
能自己上下楼梯。
现在宝宝吃饭、喝水一般都能自理。
笔握得较稳了,能一圈一圈地画线及一些简单的线条,能根据自己的画想象来解释自己的画。
能玩一些简单的拼插玩具了,搭积木的技巧也有所提高,会熟练地打开瓶盖。
语言:
词汇量突飞猛进,能叫出日常见到的大多数事物的名称,逐渐能说最简单的句子了。
喜爱模仿成人说话。
他能准确地说出自己和爸爸妈妈的名字、自己的年龄、性别。
他已经开始使用"现在"、"一点儿"、"特别"等副词。
开始会用"你"、"我"、"他"来表达人称,开始理解反义词。
能力:
想象力很丰富,记忆力也有很大进步。
已经能够理解一些抽象的概念,如今天和明天、快和慢等,会数1到10。
喜欢问更多的"为什么"。
喜欢跟比自己年龄稍大的宝宝玩,能与小朋友交换玩具玩,做简单的游戏。
独立自主意识开始萌芽,宝宝想做一件事,会坚持自己做,不愿让成人帮助,如果做不好,宝宝就会觉得很沮丧,如果成功则会很高兴。
开始学习感知"1"和"许多"的数量关系。
健脑食谱--五鲜烩花菜
材料:
绿花椰菜100g、猪肝50g、鱼肉50g、鹌鹑蛋8颗、虾仁50g、葱2根、姜20g、高汤一杯
调味料:
蚝油3大匙、糖1大匙、香油1大匙、太白粉2大匙
做法:
绿花椰菜切小朵状,猪肝、鱼肉、猪肉切片状,并裹上少许太白粉,再用沸水汆烫过后沥干。
锅内放入1大匙油,先爆香葱段及姜片,再放入高汤及所有味料一起煮开,加入蚝油及糖煮2分钟后用太白粉水勾芡,滴入香油搅拌均匀即可。
推荐理由:
动物内脏及瘦肉含有较多的不饱和脂肪酸及丰富的维生素和矿物质,因此宝宝可适量吃一些。
鲜鱼含有丰富的钙、蛋白质和不饱和脂肪酸,可分解胆固醇,使脑血管通畅,是最佳的宝宝健脑食物。
在妈妈的腿上走一走
妈妈坐下来把双腿伸直,让宝宝站在腿上,然后扶着宝宝的手要他往前走。
妈妈圆滚滚的腿上当然不好走啦,不过呢,在摇摇晃晃的行进中,自然学会如何平衡倒是不错呢!
手制达人--herry妈妈推荐!
A、变脸娃娃
(宝宝:
男/1岁3个月)
"扇子的一面是哭脸,另一面是笑脸,就像宝宝的好朋友一样。
"
用纸画出哭脸和笑脸各一张,分别粘贴在扇子的正面和反面就好了。
B、把彩色吸管串起来
准备各种剪成小段的颜色鲜艳的吸管,这段时期的宝宝手指已经很灵活了,可以试着让他玩穿管子的游戏,把各种颜色的吸管穿在一起,是对手眼协调能力的考验哦!
时间:
2021.03.11
创作:
欧阳音