校本课程小学生行为养成习惯内容.docx

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校本课程小学生行为养成习惯内容

养成教育校本教材

好习惯扬起人生的风帆

编　者　的　话

学校是传承文明、培养文明、发展文明的场所，礼仪是人类文明的标尺、是美好心灵的展现；文明礼仪是个人文化、艺术、道德、思想等修养的表现形式，是人们完善自我、与人交往的行为规范与准则。

学习做人就让我们从了解礼仪、学习礼仪开始吧！

注重仪表形象、养成文明习惯、掌握交往礼仪、融洽人际关系，是每个人成长中的必修课程。

小学生要主动学习掌握必要的礼仪，自觉地运用礼仪规范，有所为，有所不为，学会内外兼修，从仪表、举止、谈吐和待人接物等方面展示出高雅的教养，通过主动学习、热爱劳动、诚信友善等来体现积极向上的生活态度和精神风貌。

十年树木，百年育人。

教书育人是人民教师的神圣职责，为了提高学生素质，促进学生健康成长，我们会再接再厉，深入持久地开展

礼仪、养成教育。

由于我们缺乏编写课本的经验，有加水平有限，错漏之处，在所难免，恳请广大师生批评指正。

冯庄镇野场小学校本课程编写组

第一单元导语…………………………………………（礼仪教育篇）1

第一课升旗与集会礼仪………………………………………………2

第二课穿着与行走礼仪………………………………………………3

第三课称谓及问候礼仪………………………………………………5

第四课餐桌及待客做客礼仪…………………………………………6

第五课尊师重孝礼仪…………………………………………………8

第二单元导语…………………………………………（行为习惯篇）9

第六课小学生日常行为规范…………………………………………10

第七课虚心学习别人的长处和优点…………………………………12

第八课一心想学………………………………………………………13

第九课勤俭节约………………………………………………………15

第三单元导语…………………………………………（健康教育篇）16

第十课保护视力的四种锻炼方法……………………………………17

第十一课小学生如何预防流感来袭…………………………………19

第十二课学会宽容……………………………………………………21

第十三课宽容故事两则………………………………………………23

第四单元导语…………………………………………（安全教育篇）25

第十四课消防…………………………………………………………26

第十五课交通安全……………………………………………………28

第十六课使用电器知识………………………………………………30

第十七课校园安全小知识……………………………………………32

第一单元导语

礼貌待人任何一个文明社会，任何一个文明民族，人们总是十分注重文明礼貌。

因为礼貌是人类社会据以促进人际交往友好和谐的道德规范之一，是构建起与他人和睦相处的桥梁。

它标志着一个社会的文明程序，反映一个民族的精神面貌。

中华民族历来就非常重视遵循礼规，礼貌待人。

其中许多耐人寻味的经验之淡，无论过去和现在，都给人以启迪。

●人无礼则不生，事无礼则不成，国家无礼则不宁

----荀子

●夫君子之行，静以修身，俭以养德，非淡泊无以明志，非宁静无以致远。

----诸葛亮

第一课升旗与集会礼仪

1、有秩序地进场和退场，一般情况按要求穿校服。

2、立正站立，保持肃静。

禁止回头回脑、东张西望。

3、行注目礼（少先队员行队礼）。

4、认真听国旗下讲话。

5、唱国歌时要严肃，声音要洪亮。

1、集合时，提前到达，准时进会场，列队快、静、齐，并在指定位置坐好。

2、听报告聚精会神，保持肃静，坐姿端正，不乱议论，不乱走动。

3、不在会场吃零食，不乱扔果皮纸屑

4、报告或演出结束，要鼓掌致谢；精彩之处适度鼓掌，不喝倒彩，不吹口哨，不大声喧哗。

通过上面的学习，你一定有不少收获吧？

第二课穿着与行走礼仪

1、人的一切—面貌、衣着、心灵和思想，都应该是美好的。

----------契诃夫

2、合抱之木，生于毫末；九层之台，起于垒土；千里之行，

始于足下-----------老子

名言警句

一、穿着礼仪

1、不穿奇装异服，参加重要的集会时候按要求穿规定的校服，。

2、保持个人整洁，着装整齐，朴素大方，不把上衣捆在腰间，不披衣散扣。

3、不穿背心、拖鞋、裤衩在校园行走或进入教室。

4、课堂上不敞衣、脱鞋。

5、同学间不攀比（如不穿名牌等），不穿中高跟鞋，不穿厚底时装鞋，以球鞋或平底鞋为好。

6、不佩戴项链、耳环（针）、戒指、手链、手镯等饰物。

7、按要求修剪头发，不染发，不烫发，男生不留长发，女生不披头散发。

二、行走礼仪

1、走路要抬头挺胸，目视前方，肩臂自然摆动，

步速适中，忌讳八字脚、摇摇晃晃，或者扭捏碎步。

2、上下楼、过楼道要靠右慢行，不可以骑在栏杆上

向下滑。

出入教室、办公室，会场等按指定线路走，

不拥挤，出入各功能室轻声慢步，不影响他人。

3、遇到熟人要打招呼，互致问候，不能视而不见；需要交谈，应靠路边或到角落谈话，不能站在道路当中或人多拥挤的地方。

4、行人互相礼让，主动给长者让路，主动给残疾人和有需要的人士让路。

5、向别人打听道路，先用礼貌语言打招呼，如“对不起，打扰您一下”、“请问”等，年轻人问路应选适当称呼，如“老爷爷”、“阿姨”、“叔叔”等，然后再问路；听完回答之后，一定要说：

“谢谢您！

”如果被陌生人问路，则应认真、仔细回答，自己不清楚，应说：

“很抱歉，我不知道，请再问问别人。

”

说说自己通过学习之后哪些地方有进步？

哪些地方做得还不够？

第三课称谓及问候礼仪

礼仪链接

美的回声

一个孩子对着群山高喊：

“喂，你干吗？

”群山回应道：

“喂，你干吗？

”妈妈告诉孩子说：

“你对他说‘我们是朋友！

’，听听他会说什么。

”孩子又大声喊：

“您好，我们是朋友！

”大山回应道：

“您好，我们是朋友！

”孩子听了非常高兴。

妈妈说：

“孩子，你用什么样的语言对待别人，别人也会有用什么样的语言对待你。

”

第四课餐桌及待客做客礼仪

一、餐桌礼仪

1、请长辈先入座。

2、等长辈先拿碗筷后，自己再拿碗筷。

3、吃东喝汤时要小口天咽，闭嘴咀嚼，

要细嚼慢咽，尽量不发出响声。

4、吃饭时，一手拿筷，一手扶住碗。

5、不敲碗，不翻挑拣菜肴。

6、别人给自己添饭菜，要说“谢谢”。

不需要

时，应说：

“谢谢，我真的不需要了。

”

7、主动给长辈添饭加菜。

8、先吃完要说“大家慢慢吃”。

9、用餐完毕，帮助父母收拾好碗筷，擦洗餐桌。

二、待客礼仪

1、客人来访，要事先准备，把房间收拾整洁。

要热情接待，帮助父母排座、递茶后可告辞离开，

待父母送客时应与客人说“再见”。

如父母不在家，

要以主人身份接待客人。

2、自己的同学、朋友来访，应热情迎接，初次来访，应给父母逐个介绍，然后把最佳座位让给客人，可用茶水、水果、图书等招待。

3、父母的朋友带小孩子来访，应同小孩一同玩，或给他讲故事，和他们一起看书、听音乐、看电视。

4、吃饭时，同学、朋友来访，应主动邀其一起用餐，如果客人申明吃过，先安排朋友就坐，找些书报或杂志给他看后再接着吃饭。

5、接待老师应像接待长辈一样热情庄重。

6、送客要送到门外，并欢迎客人下次再来。

三、做客礼仪

1、去亲友家做客要准时，仪表整洁，尽可能带些小礼品，以表示对主人的尊重。

2、在亲友家，不能大声大气说话，要谈吐文明。

3、不经主人允许，不可随意动用主人家里的东西，即便是至亲好友也应先打招呼，征得主人同意后才能动用。

4、如果在主人家用餐，要注意用餐礼仪，不能抢先入座，不能先动食物。

5、告别时，要说感谢的话，如“今天真高

兴”、“欢迎到我家去”。

第五课尊师重教礼仪

第二单元导语

思想决定行为，

行为决定习惯，

习惯决定性格，

性格决定命运。

第六课小学生日常行为规范

小学生日常行为规范（三字歌）

升国旗要敬礼唱国歌要肃立

尊长辈爱幼小孝父母遵教导

会使用文明语遇外宾要知礼

帮残疾乐助人不打架不骂人

要诚实不说谎损公物要赔偿

捡东西要上交借东西要归还

不挑吃不挑穿惜粮物节水电

爱整洁常洗澡勤刷牙习惯好

不旷课不迟到对老师有礼貌

上课时用品齐敢发言多动脑

做作业写工整按时完卷面净

广播操要做好炼身体争达标

保视力做眼操三个一要做到

集合时快静齐做值日要积极

个人事应自理家务活要学习

衣和物放整齐学做饭会洗衣

过马路走横道乘车船要买票

买东西按顺序看影剧不吵闹

保古迹爱益鸟护庄稼爱花草

迷信事要反对坏书刊不去瞧

烟酒赌不能沾不玩火防危险

好与坏要分清坏行为敢斗争

好习惯早养成有教养益终生

第七课虚心学习别人的长处和优点

虚心学习别人的长处和优点

再有学问的人，他一定还有很多不懂的地方。

反过来，再不能干的人，他也可能有着别人比不过的本领。

所以，我们应该多看到别人的优点和长处，遇到不懂的问题多向别人请教呢。

虚心好学的齐白石爷爷

齐白石爷爷是个著名的国画大师，他是个虚心好学的典范。

有一次，他的一个学生画了一幅《梅鸡图》，齐白石仔细瞧着那幅画，欣赏了很长时间，他把画借回家，挂在画室里，开始照着画起来。

第二天，他又去街上买来一只大公鸡，把它养在院子里。

白天，他就坐在院子里，仔细观察大公鸡的形态和动作，晚上又反复地练习画公鸡。

一个星期后，齐白石再次来到学校上课，他把自己的画拿给学生看，问他：

"你看我现在画得怎么样？

"同学们都被老师这种虚心学习的精神感动了。

第八课一心想学

一心向学的习惯，是所有学习习惯中最重要的习惯。

这种习惯一旦养成，你就会自动自觉地甚至不由自主地把万事万物都与学习联系起来，你的感观便会成为知识信息的扫描仪和接收器，你的大脑便会成为容纳知识百川并且对其进行过滤、加工、再造的法宝。

同时，你会感到

生活到处都有乐趣。

具有一心向学习惯的人，能够充分地利用时间。

这种人，在看书看报看电视乃至做一切事情时，都能把注意力的"光圈"调到与学习相关的"目标"上去；能够利用所有的闲暇时间直接或间接地做与学习相关的事。

只要你注意观察就不难发现，知识分子、尤其是有所追求的知识分子，在看电视时大多倾向于看与知识、信息、时势相关的节目，看与自己所从事的业务相关度大的节目；而一般工人、农民则喜欢看武打、枪战、歌舞、杂谈之类的节目。

对电视如此，对其他传播媒介也是一样。

教育改革家魏书生老师曾经讲述过

一段他亲身感受的故事：

在机场候机室里，广播里传出了飞机因故迟飞两小时的消息。

一般乘客心急如焚，怨声叠起；而魏老师则心静如水，同平时在办公室里一样，利用这两个小时构思文章。

有一心向学习惯的人，通过这种日积月累，时间转化成了知识，知识转化成了智慧，逐渐形成了优势。

具有一心向学习惯的人，最能调动潜意识的作用。

科学家巴斯德说：

"机遇只偏爱有准备的头脑"，一心向学的头脑便是有准备的头脑。

同样是水壶，普通人烧出的是开水，而瓦特却烧出了蒸汽机；同样是手被草叶子拉破了，普通人只会想到埋怨草的无情和自己的粗心，而鲁班却想到了发明锯；同样是看到苹果从树上掉下来，果农见了只感到心疼，而牛顿却由此发现了万有引力定律。

造成这种差别的根本原因是什么?

答案只有一个：

就是因为瓦特、鲁班、牛顿平时一心向学，所以，这些自然界的微弱刺激便激起他们灵感的火花。

第九课勤俭节约

节约是一种美德,更是一种良好习惯。

而然，有不少人却认为勤俭节约是丢面子、是小气鬼，把奢侈浪费看成是比派头、讲阔气。

这种观念与当代的建设节约型社会很不适应，必须彻底的改正。

小学生是世界的未来，我们应该从小树立节约的观念，为建设节约型社会贡献一份自己的力量。

第三单元导语

自古至今，健康成为各朝各代人们谈论的永久话题，并被视为人生的第一需要。

然而什么是健康？

如何正确理解和把握健康的确切内涵？

这是一个关键的问题。

1．躯体健康（生理健康）躯体健康是指身体结构和功能正常，具有生活的自理能力。

2．心理健康心理健康是指个体能够正确认识自己，及时调整自己的心态，使心理处于良好状态以适应外界的变化。

3．社会适应良好较强的适应能力是心理健康的重要特征。

4．道德健康道德健康是指能够按照社会规范的细则和要求来支配自己的行为，能为人们的幸福做贡献，表现为思想高尚，有理想、有道德、守纪律。

第十课保护视力的4种锻炼方法

一、转眼法

选一安静场所，或坐或站，全身放松，清除杂念，二目睁开，头颈不动，独转眼球。

先将眼睛凝视正下方，缓慢转至左方，再转至凝视正上方，至右方，最后回到凝视正下方，这样，先顺时针转9圈。

再让眼睛由凝视下方，转至右方，至上方，至左方，再回到下方，这样，再逆时针方向转6圈。

总共做4次。

每次转动，眼球都应尽可能地达到极限。

这种转眼法可以锻炼眼肌，改善营养，使眼灵活自如，炯炯有神。

二、眼呼吸凝神法

选空气清新处，或坐或立，全身放松，

二目平视前方，徐徐将气吸足，眼睛

随之睁大，稍停片刻，然后将气徐徐呼出，

眼睛也随之慢慢微闭，连续做9次。

三、熨眼法

此法最好坐着做，全身放松，闭上双眼，然后快速相互摩擦两掌，使之生热，趁热用双手捂住双眼，热散后两手猛然拿开，两眼也同时用劲一睁，如此3～5次，能促进眼睛血液循环，增进新陈代谢。

四、洗眼法

先将脸盆消毒后，倒入温水，调节好水温，把脸放入水里，在水中睁开眼睛，使眼球上下左右各移动9次，然后再顺时针、逆时针旋转9次。

刚开始，水进入眼里，眼睛难受无比，但随着眼球的转动眼睛会慢慢觉得非常舒服。

在做这一动作时，若感到呼吸困难，不妨从脸盆中抬起脸来，在外深呼吸一下。

此法，能洗去眼中的有害物质和灰尘，还对轻度白内障有效，并能改善散光、远视、近视的屈光不正程度。

做一做

你拍一，我拍一，保护视力很重要。

你拍二，我拍二，光线不强也不弱。

你拍三，我拍三，书离眼睛一尺远。

你拍四，我拍四，行走坐立好姿势。

你拍五，我拍五，走路躺着不看书。

你拍六，我拍六，读书时间别太久。

你拍七，我拍七，眼睛卫生要牢记。

你拍八，我拍八，视力定期要检查。

你拍九，我拍九，锻炼身体要持久。

你拍十，我拍十，做保健操要坚持.

第十一课小学生如何预防流感“来袭”

冬、春季节即将到来，流感的高发季节又将来临。

小学生如何预防流感成为了众多家长关心的问题。

据石家庄市卫生防疫站计划免疫科的有关专家介绍，小学校学生由于学习存在一定压力并且正处于生长发育阶段，免疫机制尚不健全，很容易导致机体免疫力下降而受到流感的侵袭。

而同时，学校人口比较集中，活动范围局限，较多聚集在教室内。

因此除影响身体健康和学习外，患流感的学生还可能会起“导火索”的作用，周围的同学、老师、家人可能因此被传染上流感。

所以说，学生进行流感预防是非常重要的。

那么，如何使得孩子们抵御流感侵袭，让其以饱满的精力进行学习和生活呢？

有关专家提出了以下建议：

首先，经济、有效的预防流感的办法是接种流感疫苗，这样可直接提高人体的免疫力，筑起抵抗流感袭击的有效人群免疫屏障，降低流感流行的风险。

而接种流感疫苗是预防流感的有效手段，接种最佳时机应选择在流感高发前的9—11月份。

其次，老师和家长应教育学生注意个人卫生，少到公共场所人多的地方去，教室内保持空气流通，经常开窗通风，积极参加体育锻炼增强体质，平时注意多摄取富含维生素C的食物和能增强机体抗病毒能力的食品。

再次，老师要密切注意流感疫情动态，发现患者应劝其回家休息，以防传染给其他同学并动员其就医，以免延误病情，引发并发症，并及时报告辖区防疫机构，以便迅速有效地控制疫情。

谈谈你的收获吧！

第十二课学会宽容

著名作家房龙在他的名著《宽容》中曾经引用《不列颠百科全书》关于宽容的定义：

宽容即允许别人自由行动或判断；耐心而毫无偏见地容忍与自己的观点或公认的观点不一致的意见。

我国现代汉语词典中对宽容的解释是：

宽大有气量，不计较或不追究。

　　1.宽容别人，也就是宽容我们自己。

其实，多一点对别人的宽容，就使我们生命中多了一点空间。

　　2.宽容就是忘却。

人人都有痛苦，都有伤疤，动辄去揭，便添新创，旧痕新伤难愈合。

忘记昨日的是非，忘记别人先前对自己的指责和谩骂，时间是良好的止痛剂。

学会忘却，生活才有阳光，才有欢乐。

3.宽容就是不计较，事情过了就算了。

每个人都有错误，如果执著于其过去的错误，就会形成思想包袱，不信任、耿耿于怀、放不开，限制了自己的思维，也限制了对方的发展。

4.宽容就是潇洒。

“处处绿杨堪系马，家家有路到长安”。

宽厚待人，容纳非议，乃事业成功、家庭幸福美满之道。

事事斤斤计较、患得患失，活得也累，难得人世走一遭，潇洒最重要。

　　5.宽容是一种坚强，而不是软弱。

宽容要以退为进、积极地防御。

宽容所体现出来的退让是有目的有计划的，主动权掌握在自己的手中。

无奈和迫不得已不能算宽容。

宽容的最高境界是对众生的怜悯。

6.宽容就是在别人和自己意见不一致时也不要勉强。

从心理学角度，任何的想法都有其来由。

任何的动机都有一定的诱因。

了解对方想法的根源，找到他们意见提出的基础，就能够设身处地，提出的方案也更能够契合对方的心理而得到接受。

　　7.宽容就是忍耐。

同伴的批评、朋友的误解，过多的争辩和“反击”实不足取，惟有冷静、忍耐、谅解最重要。

相信这句名言：

“宽容是在荆棘丛中长出来的谷粒。

”能退一步，天地自然宽。

　　8.宽容也需要技巧。

给一次机会并不是纵容，不是免除对方应该承担的责任。

任何人都需要为自己的行为负责；任何人都要承担各种各样的后果。

第十三课宽容故事两则

清朝时期，宰相张廷玉与一位姓叶的侍郎都是安徽桐城人。

两家毗临而居，都要起房造屋，为争地皮，发生了争执。

张老夫人便修书北京，要张宰相出面干预。

这位宰相到底见识不凡，看罢来信，立即做诗劝导老夫人：

"千里家书只为墙，再让三尺又何妨？

万里长城今犹在，不见当年秦始皇。

"张母见书明理，立即把墙主动退后三尺；叶家见此情景，深感惭愧，也马上把墙让后三尺。

这样，张叶两家的院墙之间，就形成了六尺宽的巷道，成了有名的"六尺巷"。

张廷玉失去的是祖传的几分宅基地，换来的确是邻里的和睦及流芳百世的美名。

有一次，理发师正在给周总理刮胡须时，总理突然咳嗽了一声，刀子立即把脸给刮破了。

理发师十分紧张，不知所措，但令他惊讶的是，周总理并没有责怪他，反而和蔼地对他说：

"这并不怪你，我咳嗽前没有向你打招呼，你怎么知道我要动呢？

"这虽然是一件小事，却使我们看到了周总理身上的美德--宽容。

第四单元导语

当生命弥留之际，

生命的每一秒种都弥足珍贵！

第十四课消防

温馨提示

小学生不得玩火:

一是不能带火柴或打火机等火种;二是不得随意点火，禁止在易燃易爆物品处用火;三是不得在公共场所燃放鞭炮，更不允许将点燃的鞭炮乱扔。

在火灾现场，小学生等未

成年人要有秩序的逃离。

火灾来了不要怕，先把心情定下来。

如果火苗烧得小，想法把它消灭掉。

如果火苗烧得大，跑到屋外空地上，

赶快拨打119，千万不要贪财物，

千万不要跳下楼，千万不要躲衣柜。

如果实在逃不掉，跑到阳台再呼救。

我的收获

说说自己通过学习之后

哪些地方有进步？

哪些地方做得还不够？

十五课交通安全

　　　　1、行走时怎样注意交通安全？

注意交通安全

交通安全很重要，交通规则要罕记；

从小养成好习惯，不在路上玩游戏。

行走应走人行道，没有行道往右靠。

天桥地道横行道，横穿马路离不了。

一慢二看三通过，莫与车辆去抢道。

骑车更要守规则，不能心急闯红灯；

转弯车速必减慢，抢行猛拐酿车祸。

乘车安全要注意，遵守秩序要排队；

手、头不能出车窗，扶紧把手莫忘记　

我的收获

说说自己通过学习之后

哪些地方有进步？

哪些地方做得还不够？

第十六课使用电器知识

温馨提示

　　1认识了解电源总开关，学会在紧急情况下关断总电源。

　　2不用手或导电物（如铁丝、钉子、别针等金属制品）去接触、探试电源插座内部。

　　3不用湿手触摸电器，不用湿布擦拭电器。

　　4电器使用完毕后应拔掉电源插头；插拔电源插头时不要用力拉拽电线，以防止电线的绝缘层受损造成触电；电线的绝缘皮剥落，要及时更换新线或者用绝缘胶布包好。

　　5发现有人触电要设法及时关断电源；或者用干燥的木棍等物将触电者与带电的电器分开，不要用手去直接救人；年龄小的同学遇到这种情况，应呼喊成年人相助，不要自己处理，以防触电。

　　6不随意拆卸、安装电源线路、插座、插头等。

哪怕安装灯泡等简单的事情，也要先关断电源，并在家长的指导下进行。

　　7使用中发现电器有冒烟、冒火花、发出焦糊的异味等情况，应立即关掉电源开关，停止使用。

　　8睡觉前或离家时切断电器电源。

　1、红色：

用来标志禁止、停止和消防，如信号灯、信号旗、机器上的紧急停机按钮等都是用红色来表示“禁止”的信息。

2、黄色：

用来标志注意危险。

如“当心触点”、“注意安全”等。

3、绿色：

用来标志安全无事。

如“在此工作”、“已接地”等。

4、蓝色：

用来标志强制执行，如“必须带安全帽”等。

5、黑色：

用来标志图像、文字符合和警告标志的几何图形。

我的收获

说说自己通过学习之后

哪些地方有进步？

哪些地方做得还不够？

第十七课校园安全小常识

温馨提示

1在校时间学生不得无故离开学校，有事外出得向班主任请假。

　　2、学生上课要遵守纪律，要听从老师指挥，特别是体育课、活动课等，应在老师的指导下使用体育器材。

　　3、课间玩耍不打闹追逐，严禁爬围墙、爬树、爬走廊栏杆、攀校门等。

　　4、上下楼梯靠右行，不在楼道玩耍，严禁从楼梯扶手上滑下。

　　5、不喝生水，不买无证小摊的食品，不吃过期或变质食品。

　　6、不带利器及易燃易爆物品来校，不做危险游戏。

　　7、午间用膳要服从教师的要求，不在用膳时讲话、嬉戏或做其他事情。

　　8、注意用电安全，不要乱摸乱动教室、走廊等公共场所的电器设备、开关、插座等。

　　9、学生放学回家要按时离开学校直接回家，不要在教室、校园内逗留，也不要在街头游逛。

10、上下学要遵守交通规则，过马路时看清来往车辆，要走人行横道。

学生乘车一定要遵守交通法规，不乘坐不符合规定的车辆（如摩托车、三轮车、货动车等），不乘坐超载车辆。

体育活动的着装要求　（

（1）穿着应朴素大方，宽松合体，但也不要过于肥大。