学习与能力自我评价.docx
《学习与能力自我评价.docx》由会员分享，可在线阅读，更多相关《学习与能力自我评价.docx（10页珍藏版）》请在冰豆网上搜索。
学习与能力自我评价
学习与能力自我评价
【篇一：
如何培养学生学习的自我评价能力】
如何培养学生学习的自我评价能力
长期以来，学生学习的自我评价是学校教育中和学生学习中的一个薄弱环节。
人们往往注重教师对学生学习的评价，习惯于单凭考试成绩衡量学生的学习情况，而学生没有评价的权利，因而不能全面、综合的反映学生的发展程度。
笔者认为，应大力加强学生学习的自我评价能力的培养，这对于激发学生的学习动机，提高学生对学习的自我调节和控制的能力，改善学习现状，提高学习效率，对于学生主体精神的培养以及个性的健康发展，对于我国正在全面推行的素质教育，都具有十分重要的意义。
强调学习的自我评价，对于信息环境下学生学习能力的发展及有效的学习有着更加重要的现实意义。
一、学习的自我评价的含义、功能及意义
学生学习的自我评价是指学生依据一定的评价标准，对自己的学习作出分析和判断，并对自身的学习进行自我调节的活动。
学习的自我评价并不是随意性的、主观的评价，而要依据一定的标准。
这里的评价标准主要指预先制定的学习目标和要求。
学习的自我评价实质上是学习主体对自己学习意识和行为的反思和调控。
自我评价具有以下功能：
1.自我诊断的功能：
学习者对照标准，对所搜集到的重要信息进行整理、处理的分析，就会发现，哪些方面有长进，需要加以巩固和发展，哪些地方不足，有待于改进。
2.自我反馈的功能：
学习者依据评价结果，调整自己的学习态度、学习计划，改变自己的学习方法，确定自己的学习重点，不断促使自己校正目标，向理想的目标迈进。
3.自我激励的功能：
学习者通过及时的自评反馈的信息，发现学习中的不足，它就成为调节学习活动的指路“灯塔”，在教师和同伴的鼓励和帮助下激发自身努力学习的动力。
当觉得学习有成效时，学习者会从精神上产生动力和满足，增强信心，激发更高的学习热情。
学习的自我评价对学生行为的塑造有着非常大的作用。
它可使学习者学会善于观察自己，根据已定的目标考察自己的学习活动，养成随时评价自己学习活动的习惯。
二、学生学习自我评价的理论依据
从哲学的角度来看，人类活动的目的是认识世界、改造世界，而最困难的在于认识自我、改造自我，如何真正成为自己本身的主人——自由的人，这就涉及到自我评价的问题。
正如柏拉图所说的：
“最先和最后的胜利是征服自我，只有科学地认识自我，正确地设计自我，严格地管理自我，才能站在历史的潮头去开创崭新的人生。
”
现代心理学家、教育学家十分强调自我评价在教学以及学生学习中的作用。
瑞士心理学家皮亚杰在谈到学生自我评价时说：
“教师不承担全部评价的责任，而是鼓励儿童逐渐参与对他自己的实践成果作自我评价。
”美国心理学家林格伦认为：
“学习任务的最有效形式，是那些具有某种内在反馈的形式。
这种反馈不需要教师经常干预学习。
换句话说，当学生为了看到他是在怎样进步和决定他下一步该做什么，而能够检查他自己的表现时，这样做就可以更好地促进学习。
在缺乏某种强化时，学习是不可能发生的。
但是如果我们的目标是鼓励独立和自我教育，那么我们应当力争创造出那种具有自我强化潜能的学习环境。
”（注：
（美）林格伦：
《课堂教育心理学》，云南人民出版社1983年版，第456-457页。
）美国心理学家、教育学家布鲁纳在解释其教学的反馈原则时特别强调学生对学习结果的检查，认为这是使学生的学习动机产生于学习过程本身的一个重要条件。
同时，他还指出：
“教师必须采取提供学习者最后能自行把矫正机能接过去的那种模式，否则，教学的结果势将造成学生跟着教师转的掌握方式。
”（注：
（美）布鲁纳：
《论教学的若干原则》，《教育研究》1979年第51
期。
）
近十几年来，教育心理学领域十分重视元认知的研究。
美国心理学家弗拉维尔于70年代提出元认知的概念。
他认为元认知就是对认知的认识，其实质是学习者对自己的学习活动的反思和调控。
元认知包括三个方面的内容：
一是元认知知识，它是对认知活动的个体、任务、策略的知识；二是元认知体验，即与元认知活动相伴随的情感体验；三是元认知监控，即对自己的认知活动积极地定向、调节、矫正，以期达到预期的目标。
元认知研究主要关注的是人类认识的自我调控问题。
近年来兴起我自我调节学习的研究更是把自我评价看成是自我调节的一个重要组成部分。
例如，齐默曼认为，当学生在元认知、动机和行为三方面积极参与到自己的学习，其学习就有了某种程度的自我调节，也就是自主的学习：
在元认知方面，自我调节学习的学生能够对学习过程的不同阶段进行计划、组织、自我指导，自我监控和自我评价。
现代教育认为学生是学习活动的主体，教育应尊重学生、信任学生，培养学生学习的自觉性、积极性，促进每个学生全面的发展。
现代教育评价主张把被评者的自我评价作为整个评价过程的预评价阶段，注重将被评价者自我评价的意见与评价者的检查、评价有机地结合起来。
而且外部（教师、同伴、家长等）的评价最终还是要通过学生的、自我评价起作用的。
三、学生学习自我评价的内容和方法
（一）知识掌握的自我评价
在学习新知识之前，应自评一下自己是否具备一定的知识，学习之后，可依据美国心理学家布卢姆对认知的分类，从记忆、领会、应用、分析、综合等方面来评估自己对知识的学习情况。
将知识点与目标得分率制成简易图表，就可一目了然地知道自己学习上的优势与不足。
此外还可从以下几方向分析自己的情况：
1.是否清楚基本概念的内涵和外延？
2.能否将新学知识和已有知识联系起来？
3.能否对所学知识举一反三、触类旁通？
4.能否在实际条件下灵活运用所学知识？
（二）学习动力的自我评价
学习动力有内在动力与外在动力之分。
自我评价表要对内在动力进行分析、判断。
包括：
1.学习目标是否明确？
有无长远日标和近期目标？
2.对学好各门功课是否充满信心？
3.对所学科目是否何浓厚的兴趣？
4.学习态度是否勤奋、认真？
5.是否有主动积极的进取精神？
6.有无战胜学习困难的勇气和毅力？
7.学习情绪是否稳定、持久？
等。
（三）学习策略的自我评价
1.是否有计划地安排学习活动？
2.能否妥善安排学习时间？
3.能否正确利用各种资料？
4.能否与同学、教师合作学习？
5.是否有预习的习惯？
6.能否集中精神听课？
7.能否及时复习当天的功课并完成作业？
8.对发回的试卷是否能认真分析原因，拟定补救措施？
9.是否有错题集？
是否给自己出检测题？
10.能否排除有关干扰，保证学习活动的顺利进行？
11.能否选择并采用合适的学习方法？
12.能否总结自己或借鉴他人好的学习方法和经验？
13.对学习或做事常回忆、反思吗？
等等。
（四）学习能力的自我评价
学习能力的评价可从以下几个方面进行：
1.获取信息的能力：
包括感知能力、阅读能力、搜集资料的能力等；
2.加工、应用、创造信息的能力：
包括记忆能力、思维能力、表达能力（口头的、文字的）、动手操作能力、创造能力等；
3.学习的调控能力：
包括确定学习目的、制定和调整学习计划、培养学习兴趣、克服学习困难等；
2
4.自我意识和自我超越的能力。
自我评价的方法灵活多样，可定性分析与定量分析相结合；诊断性评价、形成性评价与总结性评价相结合：
绝对评价、相对评价与个体内差异评价相结合；还可采取写自我鉴定、写日记、写读书笔记、同学间相互提问、自我奖惩等方法。
当然，自我评价最好能与他人评价结合起来，因为他人评价（如教师的指导性评价、同学间鉴定性评价）客观性较强，比较能反映学生学习的实际状况，还能促进学生自我评价能力的形成；而自我评价由于缺乏外界参照体系，不便进行横向比较，主观性强，容易出现评价们高或偏低的趋向，甚至报喜不报忧的情况。
但如果引导得当，评价者态度端正，自评也可能获得比外部评价更准确的结果。
总之，自我评价的方法是多种多样的，学生应根据自身的特点，结合外部的要求来选择合适的评价方法，提高自我评价的效果。
四、学生学习自我评价能力的培养
学生学习自我评价能力的培养可从以下几个方面进行：
（一）教师为学生树立良好的评价榜样
自我评价往往以他人评价作为重要参照。
教师的评价活动是培养学生自我评价和自我控制能力的基础。
学生通过教师的评价活动掌握一定的评价标准和运用标准的方式方法，掌握评价结论的表述方式并积累评价经验。
因而，教师的评价应为学生树立榜样。
譬如教师对课文的评析、对一个问题或一节课的总结性评价、对学生的评价等，应做到全面、客观，重点突出，观点正确、鲜明、深刻，语言简洁、准确、有条理，使学生从评价角度、评价方法、评价观点、评价依据、评价语言几个方面学有所获。
同时，教师应引导学生对所学内容，积极进行梳理评价，检查作业、试卷，同学之间进行相互评价。
自己
他人已知未知
已知自己和他人都了解的部分自己不清楚但他人了解的部分
未知自己了解但他人没注意的部分自己和他人都不了解的部分
2.帮助学生正确对待自我。
帮助学生实事求是对自己作出恰如其分的评价。
不要过高或过低评价自已。
正确对待已取得的成绩，不要自我陶醉，停滞不前。
“尺有所短，寸有所长。
”每个人都有自己的长处和短处。
应从内心里接纳自己，鼓励自己，给自己一个准确的定位，确立自尊心和自信心。
（二）正确把握自我与他人的比较
学习者可从自我与他人的比较中了解自己、评价自己。
例如在课堂学习中，学习者应有意识地对教师的讲析、同学的发言从评价角度、评价方法、评价观点、评价依据等方面作一番对照，看看别人在哪一点上比自己站得高、看得远、讲得透，看看自己有没有独到的见解。
（三）确定适合自己的学习目标
3
学习者应学会根据学习任务的要求，确定适合自己的学习目标。
所确定的学习目标最好是近期的、具体明确的、能够完成的，以便于目标的实现。
而且，学习者应确定恰当的自我期望值。
（四）注重对学习过程进行小结与总结
古人说：
吾日三省吾身，就是经常检查自己的思想、言行，学习者应通过自己检查作业、分析考试情况、回顾自己的学习过程、总结经验教训等，认识自己的学习情况，实事求是地、科学地分析评价自己，逐步养成自我评价的习惯。
例如，学习者完成作业后自己检查作业，找出错误并加以订正；同时作自我评价，谈谈满意什么，不满意什么，为什么。
此外，通过自我分析，确定自己在最近阶段自我完善的计划、任务和目标。
（五）建立个人学习经历和成绩的学习档案
学习者可将被评过的作业、试卷，他人的建议，个人的感受以及自我评定的陈述累积起来，建立学习档案。
还可自己备制错题集，自我修正，找出缺点所在，避免再犯同样的或类似的错误。
通过定期的回顾，可以看到自己有待努力的不足之处，发展自我评价能力。
（六）进行正确的归因
学习者完成某项学习任务后，往往要对学习的学习结果（成功或失败）的原因进行解释，这就是归因。
而学习者的归因方式会影响其后续的学习态度、学习行为（见下表）。
学习类型归因影响
成绩好成绩差学习行为自尊心自信心
追求成功能力努力努力不够更加努力增强
避免失败任务难度低机遇好能力差碰运气减弱
那种怨天尤人（把失败原因归之于客观因素）、自暴自弃（认为自己能力差，无论怎样努力都无济于事）的态度都是不可取的。
学习者应客观分析影响成败的原因，学会先从自己内部找原因，并尽量找自己可以控制的原因。
（七）培养和发展元认知能力
元认知实质是学习者对自己的学习活动的全面监控和协调。
培养和发展元认知能力对于提高学习者的自我评价能力有积极的促进作用。
元认知能力的培养可通过同学间相互问答、解题时出声思维、及时总结等方式进行。
4
【篇二：
综合素质自我评价】
综合素质自我评价
范例1：
今后我一定发扬成绩，克服不足，争取更大进步。
我不断的挑战自我、充实自己，为实现人生的价值打下坚实的基础。
范例2：
宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来，本人坚信通过不断地学习和努力，使自己成为一个有理想、有道德、有文化、有纪律的学生，以优异的成绩迎接挑战，为社会主义建设贡献我毕生的力量。
范例3：
高中生活，使我增长了知识，也培养了我各方面的能力，为日后我成为社会主义现代化建设的接班人打下了坚实的基础。
但是，通过不断的学习，我也发现了自己的不足，也就是吃苦精神不够，具体就体现在学习上“钻劲”不够、“挤劲”不够。
当然，在我发现自己的不足后，我会尽力完善自我，培养吃苦精神，从而保证日后的学习成绩能有较大幅度的提高。
自觉。
我们要在老师的指引下，培养自己良好的行为习惯、学习习惯和生活习惯。
范例6：
学习成绩还不是十分优秀，虽然我的成绩一直在进步，但却始终达不到最理想的状态。
所以我要努力打好基础，更多的自主学习，我要掌握正确的学习方法，从而迎头赶上，勇往直前。
范例7：
我同学的联系还不够紧密，主要原因是自己作息的时间安排上不够合理，未能十分有效地工作与学习，导致时间使用的紧张，无意中减少了与同学交流的时间。
所以我要努力
找同学交流，了解同学们的所感所想，积极主动的和同学进行交流，与大家和谐相处。
范例8：
我在工作中有时处理问题还不够成熟，这主要表现为工作中魄力不够，做事情不够果断，比较优柔寡断。
我要方面积累经验，在过去的学习生活中，要注意学习其他同学在处理班级事务时所运用的好的方式、方法，同时，要弥补自己办事方式、方法存在的不足之处。
思想道德：
范例1：
本人这一年以来，具有热爱等祖国等的优良传统，能积极参加政治学
习，关心国家大事，认真学习三个代表的重要思想，拥护党的各项方针政策。
范例2：
遵守校纪校规，尊敬师长，团结同学，政治上要求进步;学习目的明确，态度端正，钻研业务。
范例3：
我遵纪守法，尊敬师长，热心助人，与同学相处融洽。
我有较强的集体荣誉感，努力为班为校做好事。
作为一名团员，我思想进步，遵守社会公德，积极投身实践，关心国家
大事。
在团组织的领导下，力求更好地锻炼自己，提高自己的，提高自己的思想觉悟。
范例4：
我衷心拥护中国共产党的领导，热爱蒸蒸日上、迈着改革步伐前进的社会主义祖国，用建设有中国特色的社会主义理论武装自己，积极参加党章学习小组，逐步提高自己的政治思想觉悟，并向党组织递交了入党申请书。
作为班长，我能以身作则，严于律己，在同学中
树立了好榜样，并能团结好班委，处理好班级的一切事务，是老师的得力助手。
范例5：
我热爱我们的党，热爱社会主义祖国，思想觉悟高，积极参加学校组织的各项活动以及党章学习小组，努力要求进步。
在校，我模范遵守《中学生守则》和《中学生日常行为规范》。
尊敬师长，组织纪律性强，连续担任班xx委员等职务。
工作认真负责，团结同学，发挥友爱互助的精神。
范例6：
自信、自尊、自强、自律、勤奋、有爱心、乐于帮助他人.遵纪守法、诚实守信、维护公德、关心集体。
范例7：
令我最自豪的事情是经过不断的努力学习和提高自己，我顺利的加入了***，并且成为一名光荣的党员。
感觉就象在自己的生命上添上了神圣的一笔，转化成为一种无形的力量在鼓励我，在督促我，在时时刻刻的检查我，让我在思想行为方面能够作风优良、待人诚
恳，能较好处理人际关际，处事冷静稳健，能合理地统筹安排生活中的事务。
范例8：
我很乐意的去帮助他人，并能够得到满足和快乐。
我一直在追求人格的升华，注重
自己的品行。
我坚持着自我反省且努力的完善自己的人格。
乐于助人能铸造高尚的品德，帮
助别人的同时也是在帮助自己。
范例9：
通过政治课的学习，我学会用正确先进的理论武装自己的头脑，树立了正确的世界
观、人生观、价值观。
在日常的学习生活中，热爱祖国，遵纪守法，尊敬师长，团结同学；
关注时政，通过了解和学习党的有关动态和精神，使自己在思想上和行动上与党保持一致，
积极向组织靠拢，我知道了要正确地运用科学的世界观和人生观去指导现实生活。
一、道德品质与公民素养
本人，热爱祖国，遵纪守法，以自己是一个中国人而感到自豪，祖国的每一点变化，都牵动
着我的心，香港回归的日子，神州五号发射的日子，申奥成功的日子，都是我最难忘，最让
我激动的日子，我和每一位热爱祖国的中国人一样，为那一时刻的到来而欢呼雀跃。
我从小养成了一个习惯。
每当在电视里看到国旗升起的时候，就情不自禁地起立敬礼。
曾经
当过学校护旗手，也一直是我自豪和荣耀的经历。
当国旗升起，国歌奏响后，我的内心就充
满了自豪感，每天的新闻联播是我必看的内容。
学习之余，坐在车里，观看家乡的夜景，是让我最放松的一件事，这几年家乡的变化太大了，
立交桥，景观大道，休闲广场，人们的生活环境越来越好了，我热爱祖国，热爱家乡，一定
努力学习，争取为祖国和家乡的发展多做一份贡献。
我是一名中学生，平时的一言一行我都能按照《中学生日常行为规范》的要求去做，对学校
的规章制度能够严格遵守，课余时间外出，能够遵守公共秩序及交通法规，对公共设施能够
爱护，外出坐车我会主动给有需要的人让座或帮助他们。
在劳动课上也从不偷懒。
在家里，经常帮助家长做家务，比如洗碗筷，擦地，修理一些简单毛病的电器，家里的电脑
中病毒后从作系统等，父母工作忙，不在家时，可以做一些简单的饭菜，帮助表弟表妹学习，
爸爸工作忙，家里的力气活，都是我帮妈妈干。
在学校和同学相处能够以诚相待，信守承诺，平时不管学习多忙，只要同学求我帮忙的事，
我都会答应他们。
比如他们组织的特色班会，需要我客串的，或需要我帮忙找的材料，我都
会认真准备。
能够主动帮助老师组织各种活动，有一定的组织能力，各科老师都把我当成是他们的好帮手。
能够积极参加各项活动，参与并组织班级和学校的各种课内外活动，活动中与同学能够和睦
相处，关心集体，有很强的集体荣誉感。
乐于帮助别人，在各种劳动中积极肯干，不怕脏，
不怕累。
二、学习态度与能力
学习态度端正，目的明确。
各科成绩还算可以，没有偏科现象，喜欢和同学讨论问题，自主
学习能力强。
上课能够认真听课并积极参与讨论，能够主动完成各项学习任务，自觉，独立
地完成各科作业。
课余时间参加《计算机编程》特长班的学习，并获奖。
能够合理安排课余时间，按时起床，
按时休息。
在家上网查找学习资料后能够主动下线，不上不良网站上浏览，从没上过网吧，
没有网瘾。
能够节制自己看电视，自己整理房间和衣物，外出补课不用父母接送，自我管理
和自立能力强。
三合作交流与探索
我具有很强的团队精神,很乐于参加集体活动,珍惜集体荣誉,维护集体利益,我能表达个人观
点,当别人的观点不受赞同时,我都会尊重他的观点,即使不对,为了不伤害他的自尊心,我会尊
重和鼓励他。
我善于与他人交流合作,每当我有快乐的事,我都会与朋友一起分享。
我的人际
关系也很融洽.我热爱生活,我喜欢观察生活,为了发展我的实践能力,我会参加一些活动,不但
可以认识一些朋友,还可以开拓视野。
做事认真负责，在各项工作中，能把同学们团结到一起，善于与他人协同“作战”，社会实
践能力强，对新事物接受能力快，乐观向上，爱好广泛，并能努力做好每一件事。
能够积极
上进并主动挑战一些困难。
四运动与健康
平时注意锻炼身体，喜欢打篮球，乒乓球，游泳等，会骑自行车，有时早上会和爸爸骑赛车在环路绕一圈。
在班级任体委，经常组织同学和其它班级同学打比赛。
活动中同学之间产生矛盾能够帮忙调节，遇事冷静，不冲动。
五审美与表现
学习之余喜欢听交响乐，爵士乐，喜欢吹萨克斯，从初二下学期开始学习萨克斯，已经坚持一年每天放学回家吹半个小时萨克斯，现在已经达到7级水平，中考结束后准备考最高级9级，学习乐器不禁没有一影响学习，而且还使一天紧张的学习得到了放松。
初中三年我学到了很多知识，学习能力和方法有了很大的提高，在各种活动中也锻炼了自己的组织能力和协调能力。
但是我也深刻认识到自己有一些不足，在学习中还是容易马虎。
我一定会克服自己的缺点，每一件事情都会做的更好，做一个对国家对社会贡献大的人。
初三.一班xx2007年7月
【篇三：
综合素质自我评价】
综合素质自我评价
一、道德与公民素养
我遵纪守法、遵守社会公德。
尊老爱幼、互相帮助是我们的传统美德，因此，我从不干违法乱纪的事，不参与“中国式”过马路，不乱扔垃圾；文明礼貌，尊老爱幼，尊敬师长，团结同学，热爱集体，爱护公物，互相帮助，关心同学。
在家孝敬长辈，做到“出必告、返必面”，经常帮助家长做家务，比如洗碗筷，擦地，做一些简单的饭菜。
在车上主动给老弱病残等需要的人让座，随时力所能及地帮助需要帮助的人。
我热爱祖国，关心国家大事，以自己是一个中国人而感到自豪。
载人航天成功、航母下海，奥运赛场上每当国歌奏响，国旗升起的时候，我的内心总是无比的激动，我和每一位热爱祖国的中国人一样，为那一时刻的到来而欢呼雀跃！
积极参加各项活动。
参与并组织班级和学校的各种课内外活动，活动中与同学能够和睦相处，关心集体，有很强的集体荣誉感。
乐于帮助别人，在各种劳动中积极肯干，不怕脏，不怕累。
积极参加社会实践活动，常向老师咨询各种经济组织的架构以及经济组织和人员的权利和义务，为将来走进社会作准备。
二、学习态度和创新能力
学好本领才可能成为对社会有用的人。
我一直在努力学习，学习态度端正，目的明确。
课上认真听讲，主动参加讨论，课后按时完成
作业。
具有较强的自主学习能力，喜欢和同学讨论问题。
能主动完成各项学习任务，成绩优良。
能够合理安排课余时间，按时起床，按时休息。
在家上网查找学习资料后能够主动下线，不上不良网站上浏览，从没上过网吧，没有网瘾。
能够节制自己看电视，自己整理房间和衣物，外出补课不用父母接送，自我管理和自立能力强。
我爱好比较广泛，具有好奇心，喜欢探究和思考问题，喜欢看“我爱发明”,具有一定创新意识。
三、合作与交流
我性格活泼开朗，生活态度乐观，积极向上，沟通能力较强，具有较强的团队精神，积极参加有益的集体活动，爱护集体荣誉，工作认真负责，具有一定的组织能力。
能够主动帮助老师组织各种活动，各科老师都把我当成是他们的好帮手。
我善于与他人交流合作,每当我有快乐的事,我都会与朋友一起分享。
我的人际关系也很融洽.我热爱生活,我喜欢观察生活,为了发展我的实践能力,我会参加一些活动,不但可以认识一些朋友,还可以开拓视野。
做事认真负责，在各项工作中，能把同学们团结到一起，善于与他人协同“作战”，社会实践能力强，对新事物接受能力快，乐观向上，爱好广泛，并能努力做好每一件事。
能够积极上进并主动挑战一些困难。
四、运动与健康
积极参加体育锻练，认真上好体育课，成绩合格。
平时注意锻炼身体，喜欢打羽毛球和骑自行车，会利用空闲时间和假节日去打羽毛球和骑车锻练。
身体健康，注重个人和环境卫生。
心理健康，情结稳定，能够控制自己的情结在各种环境中扮演好自己的角色。
五、审美与表现
我喜欢音乐、电影和美术，着装整洁。
有健康的审美情趣，懂得欣赏和顷听，不追求和接受低级、庸俗的东西。
升级会员 