最新班级户外活动方案.docx

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最新班级户外活动方案

最新2021班级户外活动方案

　　班级户外活动方案1

　　一、活动背景：

　　现在大学生大部分都有自己的电脑了，所以几乎没有同学外出去活动，整天就知道待在宿舍电脑旁边，自己干自己的事情。

这样下去的话，我们的思想境界是高了，在网络上学到的东西真的有不少，可是我们的身体素质呢，电脑紫外线是最摧残人的身体的了，我们不能这样下去!

身体是革命的本钱!

眼看着班上众多同学身体素质一天比一天脆弱，一天比一天憔悴。

身为班长，自上任到现在快一年啦，还没有组织班级户外活动，心里一阵焦急，一阵内疚，这样的问题，相信每个同学也都意识到了，所以当初下定决心——大搞一次班级户外活动。

在经多数班委，助班，班主任同意下，在第八周周四特召开一次《班级户外活动》主题班会，经讨论后决定开展一次素质拓展活动——石燕湖“蒋荡天下，浪遏飞舟”之旅。

　　二、活动目的：

　　进入大学，学习越发的紧张，班级成员间的交流相对较少，为了加强班级成员间的交流，增强班级的凝聚力，丰富同学们的课外生活，放松团风带来的劳累，奋战邻近的期末考试······

　　本班级成立至今未曾外出活动，考虑多种因素和肖老师同意下，特安排一次班级活动。

　　我没有什么特别，都是一些实实在在的唠唠叨叨的大粗话，可以不予理睬，但希望大家能把自己的事情调整一下，加入这个有活力的向上的班集体，we　are　together!

!

!

　　还有一个多月就临近期末啦，此后的课程和学习将会更加紧张起来。

趁这个机会，大家痛快的爽一会，之后，我们再静下心痛痛快快的学习，为期末考试而奋斗，全心全意投入学习。

　　团风让大家劳累，校园让大家无聊，此次活动让我们放松身心，彼此交流感情，共筑和谐班级。

　　三、活动安排（班长声明）：

　　1.费用：

门票+车费=65元/人

　　2.时间：

第十周周六上午8点出发，下午约6点回。

　　3.项目：

经协商石燕湖中为我们开放的免费娱乐项目有20多个

　　4.后勤服务：

乘车，带队，导游，安全，路线，天气等事项安排大家尽管放心,一切由我负责

　　5.此活动中一切问题我尽量为大家解决使大家满意

　　6.周六石燕湖一日游应该有很多团队，因安全等事情，活动前要与班主任老师取得联系。

　　7.下面是统计表，为方便做好后勤服务，希望大家配合!

!

!

　　学院

　　序号

　　姓名

　　学号

　　年级·专业·班级

　　联系方式

　　备注

　　班级户外活动方案2

　　活动主题：

沐浴阳光、放松心情

　　活动形式：

　　1.穿越障碍物

　　2.猜谜语（脑筋急转弯）

　　3.套物品

　　4.看你了解我多少（主要是男生参加）

　　活动目的：

　　1.为了增加班级的活力，促进班级团结和谐的氛围。

　　2.为了加强班级同学的感情交流，增进友谊和相互了解。

　　3.沐浴阳光，放松心情，天天开心。

　　活动时间：

20__年_月_日星期三下午15：

00——16：

00

　　活动地点：

__理工学院石锣山山顶上

　　参与人员：

生药__班全体同学

　　主要负责：

　　1.生活委员在活动之前买好所需用品。

（吃的，道具等）

　　2.有意愿当主持人的在班长处报名。

（要求能随机应变，能带动同学们的积极性，充分活跃大家的气氛。

）

　　3.组织委员，宣传委员负责策划，布置场地。

　　4.治保委员负责活动秩序，同学们的安全。

　　活动流程：

　　1.确定人员到齐，主持人宣布活动正式开始。

　　2.将班级所有同学自由+随机分成三组（男女搭配）

　　3.穿越障碍物

（1）每组人员选出两名代表参赛（其中一名蒙上眼睛）

（2）在规定的时间内，根据另一名同学的语言提示穿越障碍物去拿去战利品，所获礼品为该组所有

　　4.猜谜语（脑筋急转弯）

　　三组同学每轮由一名同学提问，其他两组同学抢答如此积分，回答正确者加五分，如此轮换，最后按得分的多少排名，再给予不同的奖励。

　　5.套物品

　　将所有奖品（吃的）按照一定的距离在地上摆放好，分组人员套物品，套得的物品归该组所有。

　　6.看你了解我多少

　　所有女生围成一个圈（所有男生轮流参加活动），任意一个男生（蒙着眼睛）和主持人在中心，根据主持人的语言提示（描述任意一个女生），来猜出这个女生是谁，回答正确的给予奖励，回答错误的接受惩罚（表演一个节目或者唱一首歌）。

　　注意事项：

　　这次是在校园内的活动，不过安全始终还是第一的。

其次就是班委要在活动之前充分做好准备，以确保活动顺利进行。

还有就是同学们要尽量放开，全心全意的投入到活动中，创造一个和谐快乐的气氛。

　　总结：

　　这次活动非常成功，每位同学都积极参与，放松自己，放松心情，营造了一个快乐的环境。

直到活动最后都还是舍不得离开，满脸笑容，相互之间有说有笑，一片欢乐。

　　先为我们的活动画个圈圈呢，嘿嘿~~~~~

　　让我试试看，为我加油噢~~~~~

　　亭子下休息休息呢，大家一起来猜谜语、、、、、、

　　好期待啊，就要套到一个吃的了，哈哈~~~~

　　要我猜这个女生是谁?

嗯~~~看我的吧

　　哎~~~受惩罚了，唱一首歌好啦

　　看，我们一起来学健美操，有意思吧~~~~

　　哈哈~~~~~今天玩得尽兴吧

　　通过这次活动，我们又收获了很多。

　　首先，同学们的心情得到了很好的调整，在一片温暖的小天地中我们感觉是幸福的，

　　生活就是要不断奋斗，不断放松，这样才能更好的学习生活，我们都要天天开心开心的。

　　其次，我们班更加和谐，团结，温馨了。

促进了同学们之间进一步的相互了解，增进了友谊，（特别是男生）让他们更加了解我们班的女生。

　　最后，班级的美好是靠大家的，我们要共同努力，共同建设。

　　班级户外活动方案3

　　一、活动背景：

随着时间的缓缓流逝，大学的生活越来越紧张了。

就像刚入大学时候每个人心中想象的那样，我们都选择了适合自己发展的方向，选择了奋斗的不标，然后坦然地一步踏进，坚定地一步步前行。

　　据小道消息报导，类似的活动，校内校外诸多组织也在试行。

并取得了明显的成果。

与本班级同时开展活动的，还有06级历史班的前辈，届时大家可凭自身爱好与他们进行交流，实现互帮互助和资源共享，还可以在院里争取到强有力的支持。

　　二、活动目的：

增强体质，促进友谊，提高团结意识。

　　三、活动时间：

每周四下午2：

00-3：

40（即第五、六节课）

　　四、活点动地：

（主要在）三期篮球场;

　　五、活动形式：

　　1.由班委会征集一些游戏节目供大家娱乐。

　　2.活动遵行自愿原则，班上同学可根据具体情况选择性参加;

　　3.根据每位同学的体育课专项，自带“装备”，分块练习;

　　4.按照每个同学的兴趣爱好由该项目“专业人员”带动进行。

（比如，聊天小组，篮球小组，乒乓球小组…）

　　六、可行性分析：

班上绝大多数人支持，可谓是群众基础较为牢固;活动所需经费较少，活动对学习暂无不利影响;活动本身很有意义和实践价值。

　　七、具体流程：

填写体育专业调查表→体育部据表做简单的安排→征集活动所需工具→筹备物资（一些常用的药物）→媒体（qq群;校内网;班级博客…）每周通讯介绍特别活动→活动进行→宣传部负责征集写稿，跟踪报导每次活动信息，并做好对内对外宣传工作→秘书部整理材料存档。

　　八、注意事项：

　　1.活动的进行可根据天气情况或某些重要的集体性事情取消，绝不耽误大学的主旋律。

　　2.活动期间的人财安全。

毕竟是户外运动，难免会由磕磕碰碰，受伤也是不可避免的。

一些贵重物品则要留心照管。

　　附录：

　　活动第一次进行介绍：

　　以男子篮球赛项目拉开两个班活动的序幕。

　　赛况：

于一期某不规则篮球场;双方队员及观众;比赛分四节进行，双方角逐进球，气氛激昂;最终我班输两球，比赛友好结束;算是各有所获。

　　失误分析：

之前练习较少，配合及体力显弱;大前锋受伤，没有替补;某人持球过多，防守薄弱，失误连串;球场因素等。

　　这一次的户外活动策划书，对大家的身体锻炼都是极有好处的，我们不能整天待在宿舍，我们应该出去活动，参加体育锻炼，加强自己的身体素质，要不这样下去是不行的，我们的身体真的会垮掉!

　　我们不仅仅要在脑力上做一个和合格的接班人，我们还要在体力上做国家的合格加班人，我们应该早日参加体育锻炼，希望大家踊跃参与，我们在这里欢迎你!

　　班级户外活动方案4

　　一、活动背景：

随着时间的缓缓流逝，大学的生活越来越紧张了。

就像刚入大学时候每个人心中想象的那样，我们都选择了适合自己发展的方向，选择了奋斗的不标，然后坦然地一步踏进，坚定地一步步前行。

　　据小道消息报导，类似的活动，校内校外诸多组织也在试行。

并取得了明显的成果。

与本班级同时开展活动的，还有06级历史班的前辈，届时大家可凭自身爱好与他们进行交流，实现互帮互助和资源共享，还可以在院里争取到强有力的支持。

　　二、活动目的：

增强体质，促进友谊，提高团结意识。

　　三、活动时间：

每周四下午2：

00-3：

40（即第五、六节课）

　　四、活点动地：

（主要在）三期篮球场;

　　五、活动形式：

　　1.由班委会征集一些游戏节目供大家娱乐。

　　2.活动遵行自愿原则，班上同学可根据具体情况选择性参加;

　　3.根据每位同学的体育课专项，自带“装备”，分块练习;

　　4.按照每个同学的兴趣爱好由该项目“专业人员”带动进行。

（比如，聊天小组，篮球小组，乒乓球小组…）

　　六、可行性分析：

班上绝大多数人支持，可谓是群众基础较为牢固;活动所需经费较少，活动对学习暂无不利影响;活动本身很有意义和实践价值。

　　七、具体流程：

填写体育专业调查表→体育部据表做简单的安排→征集活动所需工具→筹备物资（一些常用的药物）→媒体（qq群;校内网;班级博客…）每周通讯介绍特别活动→活动进行→宣传部负责征集写稿，跟踪报导每次活动信息，并做好对内对外宣传工作→秘书部整理材料存档。

　　八、注意事项：

　　1.活动的进行可根据天气情况或某些重要的集体性事情取消，绝不耽误大学的主旋律。

　　2.活动期间的人财安全。

毕竟是户外运动，难免会由磕磕碰碰，受伤也是不可避免的。

一些贵重物品则要留心照管。

　　班级户外活动方案5

　　活动要求：

每个班级开展活动时，一定要有两人来做，心理委员作为活动主持人，另一人作为助手。

如请其他班级心理委员时要请其做自我介绍。

每个活动结束后要必须进行活动感受分享。

　　活动引导语：

“各位同学大家好，今天我们利用（班会体育课）的时间开展一次心灵拓展活动。

我是今天活动的主持人，这是我这次活动的搭档（介绍你的助手）。

希望大家能在全身心的投入活动中，去体验活动带给自己的内心感受。

接下来活动正式开始。

”

　　活动环节：

　　第一项热身活动：

全班同学围成一个大圆站立（可以按照体育队形一排一排走动围圆）。

现在我们报数分一下组（根据你想设定的组数进行报数，最好在十到十二人一组的分）。

　　一、同心协力

　　将全班同学分成你设计的组数，每个组独立的围成一个圆，然后给每个组发一张报纸。

要求是：

现在我们的生活发生了大的灾难，__到来了，地球即将毁灭，上帝在次建造了一艘诺亚方舟，现在为了大家能安全脱险，脚下的报纸就是你们的诺亚方舟，在保证报纸不破的情况下，全体成员要站在报纸上边。

小组全体成员站在上边后，一起喊十个数，喊完没有掉下来的算胜利，当一组完成以后，将报纸对折，继续进行。

　　主持人询问：

刚开始看见报纸的时候在想什么?

当开始去站立的时候，遇到的最大问题是什么?

当时是谁提出来的?

又是谁来解决的?

其他人在做什么?

　　引导：

（在这个团队中，合作的重要性）

　　二、解千千结

　　原来分的小组不变，接下来，每个小组围成一个圈，，找见你的对面，伸出右手和对方握手并大声说你好，双手握住以后不要放开，同时将左手与你周围的人随即的握住，（不要与你的对面的人握左手），在手不松开的情况下，把这个结解开，还原为一个圆。

　　主持人询问：

在解这个结的时候遇到的最大问题是什么?

当时是谁解决的?

其他人在做什么?

　　引导：

（在解结的时候，每个人都要参与，不是问题在哪里，哪里人去解决，需要全体成员一起努力）

　　分享环节：

　　活动环节，到此结束，接下来我想请几位同学说一下，他在活动中的感受，与大家进行一下分享。

（先让同学自己主动说，然后再随机找几个学生进行表达）

　　最后感谢大家参与今天的活动，以后类似的活动，心理中心还会开展，希望我们的班级能在我们每个人的积极努力下，成为沁县中学最优秀，最团结的班集体。

（大声询问大家）大家有用没信心?

　　好的，今天活动到此结束，下来每个人写一份活动的感受，不限制字数，只要能把自己内心的感受表达出来就行。