浅析挫折对青少年成长的影响.docx
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浅析挫折对青少年成长的影响
论文编号:
中国政法大学
本科生学年论文
浅析挫折对青少年成长的影响
学号:
2008917010学院:
社会学院
姓名:
余江益专业:
应用心理学
年级:
2008论文成绩:
良
完成日期:
2010/01/16指导老师:
片成男
浅析挫折对青少年成长的影响
[摘要]青少年随着身体机能的成熟和独立意识的逐渐形成而具有错综复杂的心理特点，已进入一个幻想与现实矛盾的自我调节时期，他们既希望独立又少不了依赖，他们的欲望增多了，如讲究物质享受、渴望与异性交往、期盼个人价值的体现、追求身体健美等。
但在现实生活中他们的欲望往往不能得到一一满足，这个时候就产生了挫折，而挫折有对青少年的成长具有重要的影响。
因此，本文主要是想通过对青少年进行访谈的方式来探究挫折对青少年成长的影响。
Building-UpofTeenageGrowingInfluenceofSetbacks
[Abstract]
Teenagersasbodymatureandthephysiologicalfunctionofindependent
consciousnessgraduallyformed"withcomplexpsychologicalcharacteristic"has
enteredintoarealityandfantasycontradictoryselfadjustingperiod,theywantboth
independent"andnotrelyon,oftheirdesireincreased"suchasexquisitematerial
comforts"eagertotheoppositesexexchanges"expectationoftheworthofthe
individualreflected"pursuit"bodystrongandhandsomebutinrealitytheydesireone
oftencannotsatisfy.Thistimewillproduceasetback,andfrustrationonadolescents'
growthandhassignificantinfluence.Therefore,thisarticlemainlyistopasson
teenagersinterviewonthewaytoexploretheinfluenceofteenagegrowing
frustration.
[KeyWords]SetbacksTeenagersInfluenceInterviews
目录
一、引言……………………………………………………………………………1
二、挫折的定义………………………………………………………………………1
三、学术界对挫折的理论研究………………………………………………………2
四、挫折对我国青少年成长的影响…………………………………………………2
五、挫折对青少年成长造成不同影响的原因………………………………………4
六、对青少你的挫折经历进行访谈…………………………………………………5
（一）恋爱受挫型……………………………………………………………………6
（二）学习成绩不好型………………………………………………………………8
（三）高考落榜型……………………………………………………………………10
（四）身体健康不佳型………………………………………………………………12
参考文献……………………………………………………………………………15
一、引言
21世纪是一个竞争日趋激烈的时代，无论是宏观上的国与国之间的竞争，还是微观上人与人之间的竞争，归根结底都是人才的竞争。
随着时代的发展，社会对人才的要求也越来越高，既要求应具有一定的专业知识，能从事相应的职业；又要求具有一定的意志品质，能经受住生活和工作的波折和考验。
世界卫生组织认为：
心理健康是健康的一半，甚至从一定意义上讲，心理健康比身体健康更为重要。
一位美国儿童心理卫生专家也曾说：
“有十分幸福童年的人常有不幸的成年。
”很少遭受挫折的孩子长大后会因不适应激烈竞争和复杂多变的社会而深感痛苦。
二、挫折的定义
“挫折（Frustration）指的是个体从事有目的的活动，在环境中遇到阻碍或干扰，使其需要和动机不能获得满足时的情绪状态，是一种普遍存在的社会心理现象。
”它具有两重性，一方面在心理上使人失望、痛苦、消极、颓废，从此一蹶不振或引起粗暴的消极对抗行为，导致矛盾激化，还可能使某些意志薄弱者因此失去对生活的希望，造成严重的人身事故；而在生理上，会表现血压升高、心跳加快易诱发心血管疾病；胃酸分泌减少、会导致溃疡、胃穿孔等。
另一方面，挫折给人以教益，使犯错误者猛醒，认识错误，接受教训；同时它能磨练人的意志，使其更加成熟、坚强，并激励人发奋努力，从逆境中奋起。
三、学术界对挫折的理论研究
由于人的一生不可能总是一帆风顺，难免会遭遇到挫折的，因此，挫折问题已经引起全社会的重视，许多西方的心理学家对它也进行了较为高层次的研究，并提出了相应的理论。
一是挫折本能学说，该理论是二十世纪初英国著名的心理学创始人麦独孤提出的，他认为个体受挫折而产生的种种行为，起源于本能。
人在活动中，遭受挫折而产生的情绪，以及由此而引发的各种行为，也都是本能冲动的结果。
二是挫折的攻击学说。
美国耶鲁大学社会心理学家J·多拉德等提出：
“攻击行为往往是挫折的结果”。
这个观点认为攻击性行为的发生总是以挫折的存在为先决条件的，同样，挫折存在也总是要导致某些形式的攻击性行为。
三是挫折的需要学说。
马斯诺的心理学在西方被称为“第三思潮”，按照他的观点，基本需要受到挫折会导致心理变态，基本需要得到满足，无论从心理上还是从生理上，都会使人变得健康。
马斯诺强调行为是很多力作用的结果，几种基本需要综合作用的结果，某些需要得不到满足挫折就在所难免。
四是挫折的A、B、C理论。
美国临床心理学家艾里斯提出：
A指诱发性事件即挫折事件本身；B指对挫折产生的认识和信念即个体对某件事的想法和评价；C指在特定的情境中，个体的情绪反应行为的结果，C的性质及程度主要取决于B而不是A。
四、挫折对我国青少年成长的影响
尽管我国近年来对挫折也进行了一些研究，并提出了相关的理论，不过我觉得这种研究还只是停留在学术层面上，并没有对社会产生大的影响。
社会中有许许多多的人因为遭受挫折而一蹶不振，更有甚者由此走上了自杀或者是犯罪的道路，而这其中又以青少年居多。
据统计，中国每年至少有25万人自杀，200万人自杀未遂。
中国已是世界上自杀率最高的国家之一,总的自杀率为23/10万,而国际平均自杀率仅为10/10万,中国自杀率是国际平均数的2．3倍。
中国青年报援引北京心理危机研究与干预中心的调查分析称，自杀已成为15至34岁人群的首位死因。
例如，2004年12月23日凌晨3时，湖南某市高三学生刘某因学习压力过大而跳楼身亡；2009年9月15日，深圳大学经管学院07级国际贸易系杨倩应在社团工作中受了老师的批评而跳楼自杀；2010年4月8日，广东三个90后农民工因不适应工作环境而在网络相约集体自杀······这些人基本上都是因遭受挫折而又不能正确面对挫折，导致内部心理环境和外部社会环境之间的矛盾冲突升级。
从挫折攻击理论的角度来说，面对这种内外部环境的冲突，个体往往会产生攻击行为，而产生的攻击行为的具体表现形式又因人而异：
一是对自身的攻击，企图解决内部矛盾，如自杀和自残等；一是对他人和社会等外部环境的攻击，即个体走上了犯罪的道路。
据一份有关我国近四年年来有关青少年犯罪的资料显示：
从2007到2010年的犯罪总体情况对比发现，全年犯罪人数在200人左右，未成年人犯罪人数均在十人以上，总体增减幅度呈现上下波动的不稳定状态。
2010年犯罪人数较大幅度下降，未成年人犯罪率较前三年平均犯罪率上升1.1个百分点，四年未成年人平均犯罪率为6.21%。
25岁以下青少年犯罪人数在50人左右，犯罪率均呈现逐年上升趋势，四年平均犯罪率为27.33%，2010年较2009年增长10.43个百分点，增长率明显较大，结合未成年人犯罪人数，可见在2010年度18周岁到25周岁的青年犯罪人数剧增。
当然从犯罪原因的角度来说，导致青少年犯罪的原因是多方面的，并不是所有的犯罪都是由遭受挫折而导致的，不过很多青少年因遭受挫折而走上犯罪道路也是不争的事实。
例如，2002年蓝极速网吧纵火案中的两少年因去上网却被网吧管理员拒绝而引发纵火烧网吧的报复行为；2007年湖北某市一中学高某因谈恋爱遭女方拒绝而将其杀死······
五、挫折对青少年成长造成不同影响的原因
前面已经说过挫折具有两面性，既有消极地一面，也有积极的一面。
人本主义心理学家马斯诺曾指出：
“我不认为挫折必然总是坏事，我设想挫折是有层次的，从低挫折到高挫折的运动是幸福、幸运、良好社会条件和人格成熟的标志”。
可见，他是从积极的角度辩证地把挫折理解为持续发展的运动过程，因此，人们的挫折是不会消失的。
如果青少年能从积极间的方面看待挫折，那么挫折所带来的负面影响就会大大降低，而且还能使青少年奋起、变得成熟和坚强起来；反之，就很有可能出现前面所列举的那些人生悲剧。
所以，对于成长中的青少年来说，如何正确的认识和应对挫折，就显得格外重要了。
从人格心理学的角度来说，一个人的人格特质将决定其对环境的适应方式。
人格中的本我不能忍受同肉体需要有关的紧张状态，要求立即消除紧张，立即满足需要；而挫折则是现实中的需要和动机不能获得满足，从而这两者就产生了矛盾与冲突。
在弗洛伊的看来，每个人人格中的能量是一定的，如果自我得到了能量，那么本我和超我就失去了能量。
人格中的某一系统获得能量后，即意味着其他系统失去了能量。
一个人的行为取决于能量在本我、自我和超我三个系统中的不同分布。
如果大部分能量被超我所支配，这个人的行为就是很有道德的；如果大部分能量被自我控制，这个人的行为就显得很实际；如果大部分能量还停留在本我，这个人的行为就表现出原始的冲动性，缺乏理智和良心。
人因此，自我与超我发展不够充分是青少年被挫折打败而走上自杀或犯罪等消极道路的原因之一。
当然，造成青少年在面对挫折时做出不同选择的原因还有很多，而且社会上已经有很多关于这方面的研究了，故本文就不再在原因这个层面做研究了。
六、对青少你的挫折经历进行访谈
本文讨论的重点——从自身和周围的同龄人的实际情况出发，通过访谈的方式来浅析挫折对青少年成长的影响。
研究分析青少年在面对挫折时的具体心理感受和情绪状态以及应对措施，并找出其中的共性与个性。
本文共找了四个被试，访谈了各自具有代表性的挫折经历。
他们分别是:
恋爱受挫型、学习成绩不好型、高考意外落榜型、身体健康出现问题型。
（一）恋爱受挫型
（访谈对象：
校友叶某，男）
我：
叶x你好，非常感谢你能接受我的访谈。
请问你觉得在你的成长过程中是否遇到过挫折呢？
叶某：
呵呵，我觉得挫折又不是哪里好神圣的事情，就跟吃饭喝水一样平常，我们每个人在生活中都会经常遇到的。
凡是理想与现实发生矛盾冲突时，这都是遇到挫折的表现啊。
我：
哦，原来你对挫折的理解是这样的。
那么在这些你所遇到的挫折中，你认为哪一次是最为严重的挫折呢？
叶某：
要说最大的一次挫折应该是大一的时候的那次失恋吧。
我：
生命诚可贵，爱情价更高。
恋爱是很美好的，当然失恋就很痛苦了，在这一点上我也是深有体会的。
言归正传，请问那你当时的直接心理感受是什么？
叶某：
我当时的直接心理感受就好像天要塌了，世界末日到了，人生没有什么意义了，不知道出路在哪儿。
我：
这么严重啊！
那你当时有没有什么过激的行为呢？
比如说想打人之类的？
叶某：
那到没有，我不是一个喜欢暴力的人。
当时我就是把自己封闭起来，每天都疯狂的玩电脑游戏，把心中的痛苦在游戏中发泄。
我：
那持续了多久呢？
叶某：
大概有20多天吧，那段时间我基本上都呆在网吧的，没有同外界怎么联系。
我：
那后来你又是怎么走出失恋阴影的呢？
这中间的关键转折点是什么？
叶某：
后来玩游戏玩腻了，觉得没什么意思了，就想再去找其他好玩的。
这时我突然间发现心好像没有那么痛了，能够相对平静的面对失恋的事实了。
等我再同其他朋友交流时，才发现我的生活与他们脱轨了，他们在不断的前进，而我却还在原地踏步，甚至沉溺在恋爱受挫的阴影中不能自拔，而且天也没塌，地球照样在转，世界并没有我的痛苦而停滞不前。
我突然觉得自己这段时间简直就是在浪费生命，一次失恋就差点让我一蹶不振，内心深感忏愧，那一刻我就决定要振作起来。
我：
也就是说，你是随着时间的推移，伤痛慢慢痊愈，然后就自己想明白了。
叶某：
对，那次失恋过后，我算是真正明白了什么叫“时间是世间最好的疗伤圣药”。
我：
我比较好奇的是，你在网吧呆了20多天，难道这段时间就没有朋友或亲人与你交流过和劝说过你？
叶某：
有啊，当然有！
只是他们的开解对我不怎么起作用。
因为我一直是一个很自信很执着的人，任何事情我没有想明白，别人说再多都不管用，只有我自己把自己说服了，才能算是真正解决问题。
我：
啊？
这样啊！
也就是说你比较喜欢转牛角尖？
叶某：
不，我不觉得这是专牛角尖，也没有觉得这有什么不好啊，而且我认为这是我很有主见和自信的表现。
我：
呵呵，那你觉得失恋受挫这件事对你现在的生活还有影响吗？
叶某：
有啊！
而其影响还很大。
例如，我现在和女朋友相处的时候，就显得比以前更加包容和大度，也没有以前那么强势了。
因为上次分手的主要原因就是她觉得我太强势，要求太高，跟我在一起太累。
我想这就是所谓的吃一堑长一智吧。
当然，那次恋爱受挫还让我明白了一个很重要的道理：
任何的苦难与挫折在时间面前都是微不足道的，暴风雨再猛烈，但是随着时间的推移，总是会雨过天晴的。
我：
看得出来你现在过得很幸福很充实，也很享受现在的恋爱生活。
我在此向你表示中心的祝福，同时也感谢你能接受我的访谈。
（二）学习成绩不好型
（访谈对象：
朋友小亮）
我：
小亮你好，非常感谢你能接受我的访谈。
请问你觉得在你的成长过程中是否遇到过挫折呢？
小亮：
有啊！
我觉得我遇到了很多挫折，挫折基本上成了我生活的常态。
我的生活基本上都是坎坎坷坷的，好像就没有过一帆风顺的时候。
我：
小亮你是不是太悲观了，我感觉你生活的很好啊，大学也马上就要毕业了，哪有你所说得那么惨？
小亮：
哎！
你又不是不知道，我的学习成绩一直不是很好。
高中的时候就非常害怕数理化，加上我老爸又逼我读理科，所以，即使到了大学我的学习成绩一直也不是很好。
简言之，我认为学习成绩不好是我人生中最大的挫折。
我：
原来如此，那你在面对这一挫折时最直接的心理感受是什么？
小亮：
痛苦，纯粹就是在痛苦中煎熬。
我常常要花比别人多一倍甚至两倍的时间和精力去学习在别人看来很容易的知识，而且效果还不一定理想。
其实，我觉得我的痛苦很大程度上都是我老爸造成的，我本来对文学类的东西非常有感觉，当初要上文科的，可我老爸说学好数理化，走遍天下都不怕，就逼着我去读理科，结果就成了现在这样。
我：
也就是说你的思维更趋向于文科，而你老爸却让你读理科，这样就造成了你在学习上经常受挫。
我现在想知道的是，学习上的经常受挫对你的生活产生了哪些影响？
小亮：
好的。
我觉得这种影响主要是消极方面的影响，由于我经常受挫，胆子就显得非常小，一点也不自信，甚至可以说是非常自卑，做事情也缺乏主见，总是认为别人的方法和见解比自己的好。
我：
这样看来，挫折的确对你产生了很大的消极影响。
其实，在我看来，你完全没有必要自卑，你说你不擅长理科，可你依旧走到今天来了。
你已经大四了，毕业后工作了就一切都好了，况且你那么有文采，又很有人缘，这些都是你的优点，你不能总是把自己困在受挫的阴影里。
从心理学的角度来说，如果一个人不能正确的面对挫折，长期处于受挫的阴影中，无论是心理健康还是身体健康都将会受到很大的影响——由于挫折是人的情绪处于不安、烦恼等消极情绪状态中，人往往会过低的估计自己的能力，过高的估计各种困难，很难客观的评价自己的能力和水平，长期以往，人就会变得保守、自卑、丧失自信等；另外，现代生理心理学研究表明：
在不良状态下，大脑会释放一种有害的物质，使人身心疲惫，从而影响人对问题的分析和解决，甚至还会影响身体健康。
所以，你应该积极的面对挫折，即使像你说的挫折已成了你生活的常态，可你依然坚持过来了，并没有被挫折击倒，这说明你是一个非常坚强的人，而且这也许就是所谓的“天将降任于斯人也”。
好了，再次感谢你能接受我的访谈，同时也祝你从此一帆风顺。
（三）高考落榜型
（访谈对象：
高中同学李某）
我：
李x，你好。
非常感谢你能接受我的访谈。
请问你觉得在你的成长过程中是否遇到过挫折呢？
李某：
我觉得在我20年的人生道路一直是非常顺畅的，很少遇到挫折。
当然平时生活中遇到一些困难是在所难免的，不过我觉得那还不能称之为挫折，要说真正能算得上是挫折的话，那应该是08年高考意外落榜吧。
我：
高考落榜的确算得上是一个大的挫折，毕竟古人都曾说过：
人生最得意的两个时刻就是金榜题名时和洞房花烛夜。
你能否谈谈当你知道自己落榜时的最直接心理感受是什么?
李某：
当然可以。
我当时查完分数后就懵了，无论是我自己还是家人及老师都没有想到我会落榜。
你知道的我的成绩一直都很好，按正常情况来说，不可能会比平时少100分左右。
那个时候，我真的是脑子一片空白，完全不知道自己接下来要干什么。
我就一直在大街上像行尸走肉般的游荡，既不想回家，也不想见熟人，就想这么一直走下去。
当时正值六月，天气相当炎热，平时很怕热的我那时对太阳也没有什么感觉，整个人都处于一种麻木状态，后来还是我爸把我找回去的。
我：
也就是说你当时处于一种无悲无喜的麻木状态，就跟我们经常在电视中看到的那样——有的人因为悲伤过度，反而表现得很平静。
李某：
对，我当时就是出于一种麻木的平静状态，既不大哭大闹，也不砸东西发泄。
回到家里后，就在那儿盯着电视发呆，对外在的一切都好像失去了感觉，脑子就好像运转不灵似地。
我：
你当时是不是还没有回过神来，整个人的思维似乎被定格在了刚知道自己落榜那一刻，既没有想落榜意味着什么，也没有想该怎么办？
李某：
差不多就是那种状态，而且正中情况一直持续了两天多。
我：
那你后来又是怎么恢复过来的？
这其中的关键的转折点是什么？
李某：
我几乎在电视前发了两天呆，既不想吃饭，也不想睡觉。
后来还是我老爸弄得安眠药让我吃了，然后就一觉睡了近20个小时。
睡醒之后，直接就哭了，那哭声真可以用惊天动地来形容，现在回想起来，哪里是哭声，简直就像狼受了伤之后对月嚎叫一般。
哭过之后，心里不那么郁结了，脑子也灵活了，只是还是不知道接下来该怎么办。
后来，我老爸老妈就带上我和我表妹到云南和浙江等地去旅游了十多天，这段时间他们都没有跟我提过有关高考和学习的事情，每天都是玩。
就这样，随着时间的推移，我就能渐渐地正视落榜的现实了，并下定决心补习一年。
要说这中间的关键转折点嘛，我觉得是家人的关心。
无论是开始几天家人对我的劝解和开导，还是后来出去旅游，这都是他们对我的关心。
尽管他们心里非常难受，可是他们既没有责骂我，也没有问我为什么会落榜，而是非常宽容的接受了我落榜的事实和想方设法的转移我的注意力。
这让我感觉好受很多，毕竟落榜也非我所愿。
我：
听了你刚才的话，我只想到了一句话：
可怜天下父母心。
你觉得落榜这个挫折给你带来了什么大的影响？
李某：
我觉得影响还是很大的，从那以后，我更加的明白了家人的重要性，家是我们的避风港，没有家人的立即和支持我想我很难那么快恢复过来的；另一个方面，我算是真正的明白了什么叫“天有不测风云人有旦夕祸福”，因此，任何事情结果没出来之前，就不要妄下结论。
我：
看来落榜的挫折并没给你带来什么阴影，反而使你更加成熟了。
再次谢谢你能接受我的访谈。
（四）身体健康不佳型
（访谈对象：
网友折翼的天使）
我：
你好，折翼的天使！
很高兴也非常感谢你能接受我的访谈。
请问你觉得在你的成长过程中是否遇到过挫折呢？
折翼的天使：
这个问题你从我的网名就能知道答案的，折翼的天使是不幸的，我从一出生就患有先天性心脏病，难道你觉得这还不算是挫折吗？
我觉得这似乎已经不能用挫折来形容了，叫灾难更合适一些。
我：
Iamsorry!
西方有句格言：
上帝是公平的，他在关上一扇门时，也为你开起了另外一道门。
你能谈谈当你知道自己患有这个病时的心理感受吗？
折翼的天使：
没关系的，我已经习惯了。
很小的时候就知道自己患有这个病，只是当时并不是很清楚这个病意味着什么。
当时还以为跟其他患病的小朋友一样，看一下医生和吃点药就会好的。
可是随着年龄的增长，才逐渐发现自己跟其他小朋友不一样。
其他小朋友可以尽情的玩尽情的笑，而我却不能。
当时我心里和难过，很羡慕他们能够做自己想做的事情。
记得我当时哭着问妈妈我的病什么时候才能好，妈妈笑着告诉我等我长大了就好了。
我也一直以为我的病会好的，直到上中学后才知道这个病根本就治不好。
那一刻，我觉得自己是世界上最不幸的人，人生也没有什么希望了。
我：
其实，我觉得你可以从另外一个角度来看问题，也许你就不会那么悲观了，甚至还会觉得自己是幸运的。
我想你的父母应该是最清楚你的情况的，也许从你一出生他们就已经知道了你患有这个病，可他们并没有放弃你，而是一直把你养育成人，这足以证明他们是多么的爱你和在乎你。
要知道社会上有很多弃婴都是纯粹被父母所抛弃的。
折翼的天使：
父母对我的爱，的确是我活下去的一个非常大的理由。
当我真正明白这个病意味着什么时，也曾我埋怨过父母为什要让我来到这个世上，也曾想过自杀的。
然而，当母亲流着泪对我说我是他们的全部是他们的希望，他们甚至为了我能得到最完整的爱而放弃了生二胎机会时，我是真的感动了。
那一刻我告诉自己：
父母那么爱我，我怎么能伤害他们呢？
所以说是他们给了我活下去的勇气。
我:
这样想就对了啊!
我们不能只为自己而活,还应该为那些爱我们关心我们的人而活的，要知道伤害自己也就等于是在伤害那些真正关心我们的人。
那你现在还觉得自己是很不幸的吗？
折翼的天使：
嗯，我觉得自己是不幸的当同时又是幸运的——不幸的是我先天不足，我不能太激动，不能做自己想做的事情，甚至都快23岁了连恋爱都不敢谈，这个病带给了我太多的“不能”和孤单；幸运的是我有一对非常爱我的父母。
所以，我觉得我的生活就像是“一半是海水，一半是火焰”，在冷与热中交替前进，在幸运与不幸的交织中慢慢向前。
我：
嗯，对就是要在不幸中看见幸运的东西，就好像“黑夜给了我褐色的眼睛，我却用它来寻找光明”，只要我们用积极的心态来看待生活中的挫折与磨难，生活就算是再苦我们也能苦中作乐。
好了，非常感谢你能接受我的访谈，再见！
参考文献：
全国13所高等院校社会心理学编写组编·社会心理学·南开大学出版社1995年9月第二版，第114~118页。
邱占勇：
《大学挫折心理分析》，载辽宁师专学报（社会科学版）2002年第六期。
中国青年报，2010年9月10日。
中国青年报，2010年11月4日。
黄希庭：
《人格心理学》，浙江大学出版社2002年9月第1版。
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