小学足球课教案课程全集.docx

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小学足球课教案课程全集

授课

内容

1学习直线运球

2讲解踢球过程,学习脚内侧踢、停地滚技术;

3发展身体素质的练习:

下肢力量

教学目标

1通过学习直线运球的基本技术使学生基本掌握踢直线运球技术

2通过各种类型的下肢力量练习发展学生的下肢力量及身体素质

3通过比赛让学生合理运用所学到的基本技术,培养学生的比赛意识

程序

时 间

内  容

组  织  教  法  与  要  求

5’

15’

一、体育委员整队

报告人数

二、师生问好

三、宣布本课内容

和教学任务

四、检查服装

安排见习生

五、绕半场慢跑

六、球操

1颈部运动

2扩胸运动

3腰部运动

4全身运动

5正压侧压腿

6各种韧带的静力性拉伸练习

7各种加速跑练习

七、游戏

“胯下传球游戏”

要求:

声音洪亮,精神饱满

1.服装要求

2.认真听讲

3.注意安全

组织:

学生成两路纵队绕

半场慢跑两圈

一、组织:

全班集体进行

二、教法

1.边讲解边示范

2.用口令指挥练习

组织:

全班分成两组练习,各组第一名同学将球从胯下传至后面的同学,传至最后一名同学后,该同学迅速将球抱至队伍前面,然后在依次传球,看哪队先传至终点。

 组织:

两列横队   

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要求:

慢跑时速度均匀

精神饱满,队列步调

一致

一、练习队形:

两列横队

二、学练法:

认真观察动作

听口令练习

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10’

10’

15’

25’

一、学习直线运球基本技术

1脚背正面直线运球

动作要求:

跑动中上体稍向前倾,步幅稍加大.运球脚提起,脚尖下指,在向前迈步的过程中,以脚背正面推拨球的后部前行。

重点:

运球人重心

难点:

运球人与球的位置

2脚内侧直线运球

动作要求:

支撑脚踏在球的前侧方,膝关节稍弯曲,上体前倾重心向里,随着身体的向前移动,运球脚提起,用脚内侧推球的后中部或后侧部。

二、下肢力量素质

练习

1蛙跳15m×3组

2高抬腿30''×2

三、教学比赛

一、组织:

全班分成两组,每组一球,同时进行练习

二、教法

1.讲解直线运球要领

2.给学生做正确示范动作

3.学生练习时,纠正错误动作

组织:

集体进行,要求队伍整齐,认真完成练习。

组织:

分成两对进行比赛

一、要求:

认真听讲解,仔细观察教师示范,明确动作要领。

练习队型:

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20m

练习队型:

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要求:

认真练习,完成任务

要求:

合理运用所学到的技术

结束部分

10’

1.放松练习

2.小结本课

3.回收器材

4.宣布下课

组织:

全班集体进行

教法:

口令指挥练习

练习队形:

成两列队形散开

学法:

听教师口令

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要求:

归还器材

场地与器材

课后小结

足球场半块

足球18个

标志物10个

授课内容

1足球----脚底停球技术

2游戏----小鸭子与小青蛙

教学目标

1运动技能目标:

通过教授各种类型停球的基本技术使学生掌握基本停球技术

2身体健康目标:

通过各种游戏培养学生的团结协作意识

3社会适应和心理健康目标:

通过比赛让学生合理运用所学到的基本技术,培养学生的比赛意识与协作意识

程序

时 间

内  容

组  织  教  法  与  要  求

5’

15’

一、体育委员整队

报告人数

二、师生问好

三、宣布本课内容

和教学任务

四、检查服装

安排见习生

六、绕半场慢跑

六、球操

1颈部运动

2扩胸运动

3腰部运动

4全身运动

5正压侧压腿

6各种韧带的静力性拉伸练习

7各种加速跑练习

七、游戏

“鸭步走”“蛙跳”

要求:

声音洪亮,精神饱满

4.服装要求

5.认真听讲

6.注意安全

组织:

学生成两路纵队绕

半场慢跑两圈

一、组织:

全班集体进行

二、教法

1.边讲解边示范

2.用口令指挥练习

组织:

全班分四组进行,每队半蹲做鸭步走和蛙跳,看哪一组先到终点

 组织:

四列横队   

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要求:

慢跑时速度均匀

精神饱满,队列步调

一致

一、练习队形:

四列横队

二、学练法:

认真观察动作

听口令练习

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15’

一、学习脚底停球技术

1脚底停球

动作要求:

首先判断来球,身体重心移向支撑脚,膝关节稍屈,同时停球腿抬起,脚尖上翘,以脚掌前部下压住球。

2

一、组织:

全班两人一组,每组一球,同时进行练习

二、教法

1.讲解各种停球方法

2.给学生做正确示范动作

3.学生练习时,巡回辅导,纠正错误动作

一、组织:

全班两人一组,每组一球,两列横队,相距五米

一、要求:

认真听讲解,仔细观察教师示范,明确支撑脚站位。

1.两人一球,一人用脚底挡球,另一人做脚内侧摆腿练习

2.两人一组,队形相距五米,练习停球

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结束部分

5’

5.放松练习

6.小结本课

7.回收器材

8.宣布下课

组织:

全班集体进行

教法:

口令指挥练习

练习队形:

成四列队形散开

学法:

听教师口令

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要求:

归还器材

场地与器材

课后小结

足球场半块

足球18个

标志物10个

授课内容

1介绍健康的概念及影响人类健康的主要因素

2学习脚背内侧踢球技术

3发展身体素质的练习:

速度

教学目标

1通过教授脚背内侧踢球的基本技术使学生初步掌握该项技术

2通过各种类型的速度练习发展学生的速度素质

3通过比赛让学生合理运用所学到的基本技术,培养学生的比赛意识与协作意识。

程序

时 间

内  容

组  织  教  法  与  要  求

5’

15’

四、体育委员整队

报告人数

五、师生问好

六、宣布本课内容

和教学任务

四、检查服装

安排见习生

七、绕半场慢跑

六、球操

1颈部运动

2扩胸运动

3腰部运动

4全身运动

5正压侧压腿

6各种韧带的静力性拉伸练习

7各种加速跑练习

七、游戏

“打鸭子”

要求:

声音洪亮,精神饱满

7.服装要求

8.认真听讲

9.注意安全

组织:

学生成两路纵队绕

半场慢跑两圈

一、组织:

全班集体进行

二、教法

1.边讲解边示范

2.用口令指挥练习

组织:

全班分成两组,一组站在圈内,另一组围着圆圈线站成一圈,用球击打圈内的同学,直到都被击中为止。

 组织:

两列横队   

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要求:

慢跑时速度均匀

精神饱满,队列步调

一致

一、练习队形:

两列横队

二、学练法:

认真观察动作

听口令练习

游戏队型:

30’

15’

25’

一、学习脚背内侧踢球技术

动作要求:

斜线助跑,助跑方向与出球方向约成45度,最后一步稍大,以支撑脚底积极着地,脚尖指向出球方向,距球内侧后方约20—25cm,膝关节微屈,在支撑的同时,踢球腿已完成后摆,并开始以髋关节为轴带动小腿由后向前摆动,当大腿摆至与支撑脚同一平面时,小腿做爆发式摆动。

重点:

支撑脚站位

难点:

脚型固定

二、速度素质练习

(1)10m跑×3组

(2)30m跑×2组

三、教学比赛

一、组织:

全班两人一组,每组一球,同时进行练习

二、教法

1.讲解脚背内侧踢球

2.给学生做正确示范动作

3.学生练习时,巡回辅导,纠正错误动作

组织:

集体进行,要求队伍整齐,认真完成练习。

组织:

分成两对进行比赛

一、要求:

认真听讲解,仔细观察教师示范,明确支撑脚站位。

1.踢固定球,做脚背内侧踢球支撑腿战位及踢球部位模仿练习

2.两人一球,一人用脚底挡球,另一人做脚背内侧摆腿练习

3.两人一组,队形相距十五米,练习传球

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练习方法:

两人一组,每组一球,一人用脚背内侧踢球,另一人用脚内侧接球,然后再用脚背内侧踢球,两人反复练习

练习队型:

同上

要求:

认真练习,完成任务

要求:

合理运用所学到的技术

结束部分

10’

9.放松练习

10.小结本课

11.回收器材

12.宣布下课

组织:

全班集体进行

教法:

口令指挥练习

练习队形:

成两列队形散开

学法:

听教师口令

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要求:

归还器材

场地与器材

课后小结

足球场半块

足球18个

标志物10个

授课内容

1体育锻炼对身体健康的影响

2学习曲线运球

3发展身体素质的练习:

弹跳力

教学目标

1通过教授曲线运球技术使学生基本掌握该项技术

2通过各种类型的弹跳力练习发展学生的弹跳力素质

3通过比赛让学生合理运用所学到的基本技术,培养学生的比赛意识

程序

时 间

内  容

组  织  教  法  与  要  求

5’

15’

七、体育委员整队

报告人数

八、师生问好

九、宣布本课内容

和教学任务

四、检查服装

安排见习生

八、绕半场慢跑

六、球操

1颈部运动

2扩胸运动

3腰部运动

4全身运动

5正压侧压腿

6各种韧带的静力性拉伸练习

7各种加速跑练习

七、游戏

“网鱼”

要求:

声音洪亮,精神饱满

10.服装要求

11.认真听讲

12.注意安全

组织:

学生成两路纵队绕

半场慢跑两圈

一、组织:

全班集体进行

二、教法

1.边讲解边示范

2.用口令指挥练习

组织:

全班集体练习,由六名同学拉手组成网子,去追捕其他同学,包同学包围在网中。

 组织:

两列横队   

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要求:

慢跑时速度均匀

精神饱满,队列步调

一致

一、练习队形:

两列横队

二、学练法:

认真观察动作

听口令练习

25’

10’

25’

一、学习曲线运球技术

动作要求:

运球跑动身体自然放松,步幅稍小,上体稍前倾并向运球方向扭转,两臂屈肘自然摆动,膝关节微屈,脚跟提起,脚尖稍外转。

易犯错误:

1运球只低头看球,而不能随时观察场上情况。

2运球时不是推球或拨球而是击球,致使球远离自己而失去控制。

二、弹跳力素质练习

115m蛙跳×2组

2原地纵跳加速跑×2组

四、教学比赛

一、组织:

全班两人一组,每组一球,同时进行练习

二、教法

1.讲解曲线运球

2.给学生做正确示范动作

3.学生练习时,巡回辅导,纠正错误动作

组织:

集体进行,要求队伍整齐,认真完成练习。

组织:

分成两对进行比赛

一、要求:

认真听讲解,仔细观察教师示范。

练习队型:

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要求:

认真练习,完成任务

要求:

合理运用所学到的技术

结束部分

10’

13.放松练习

14.小结本课

15.回收器材

16.宣布下课

组织:

全班集体进行

教法:

口令指挥练习

练习队形:

成两列队形散开

学法:

听教师口令

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要求:

归还器材

场地与器材

课后小结

足球场半块

足球18个

标志物10个

授课内容

1体育锻炼对心理健康的影响

2复习两人一组脚内侧、脚背内侧踢停球练习

3发展身体素质的练习:

柔韧

教学目标

1通过复习脚内侧踢、停球的练习使大部分学生熟练掌握该项技术

2通过各种方法的柔韧性练习发展学生的柔韧性素质

3通过比赛让学生合理运用所学到的基本技术,培养学生的比赛意识

程序

时 间

内  容

组  织  教  法  与  要  求

5’

15’

一十、体育委员整队

报告人数

一十一、师生问好

一十二、宣布本课内容

和教学任务

四、检查服装

安排见习生

九、绕半场慢跑

六、球操

1颈部运动

2扩胸运动

3腰部运动

4全身运动

5正压侧压腿

6各种韧带的静力性拉伸练习

7各种加速跑练习

七、游戏

“贴人游戏”

要求:

声音洪亮,精神饱满

13.服装要求

14.认真听讲

15.注意安全

组织:

学生成两路纵队绕

半场慢跑两圈

一、组织:

全班集体进行

二、教法

1.边讲解边示范

2.用口令指挥练习

组织:

全班集体练习,学生围圈,两人一组,一人追一人跑,贴人时另一个人跑。

 组织:

两列横队   

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要求:

慢跑时速度均匀

精神饱满,队列步调

一致

一、练习队形:

两列横队

二、学练法:

认真观察动作

听口令练习

25’

10’

25’

一、复习脚内侧脚背内侧踢停球技术

易犯错误:

(1)踢球腿屈膝外展不充分,脚尖没有翘起

(2)在踢球腿前摆时膝关节伸直,形成直腿扫踢

(3)停地滚球时,脚离地过高,使球漏过

(4)停球脚的踝关节没有充分放松,使球触脚弹离过远,而失去控制

二、柔韧素质练习

(1)各关节的伸展性徒手练习

(2)模仿和结合球的大幅度摆腿,踢侧身凌空球等.

四、教学比赛

一、组织:

全班两人一组,每组一球,两列横队,相距五米

二、教法

1.讲解脚内侧正面传地滚球

2.给学生做正确示范动作

3.学生练习时,巡回辅导,纠正错误动作

组织:

集体进行,要求队伍整齐,认真完成练习。

组织:

分成两对进行比赛

一、要求:

认真听讲解,仔细观察教师示范,明确支撑脚站位。

1.踢固定球,做脚内侧踢球支撑腿战位及踢球部位模仿练习

2.两人一球,一人用脚底挡球,另一人做脚内侧摆腿练习

3.两人一组,队形相距五米,练习传球

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练习方法:

两人一组,每组一球,一人用脚内侧传地滚球,另一人用脚内侧接球,然后再用脚内侧接球,然后再用脚内侧传球,两人反复练习

练习队型:

同上

要求:

认真练习,完成任务

要求:

合理运用所学到的技术

结束部分

10’

17.放松练习

18.小结本课

19.回收器材

20.宣布下课

组织:

全班集体进行

教法:

口令指挥练习

练习队形:

成两列队形散开

学法:

听教师口令

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要求:

归还器材

场地与器材

课后小结

足球场半块

足球18个

标志物10个

授课内容

1体育锻炼对健康的影响

2介绍颠球技术

3发展身体素质的练习:

耐力

教学目标

1通过教授颠球的基本技术使学生基本掌握该项技术

2通过耐力跑发展学生的耐力素质

3通过比赛让学生合理运用所学到的基本技术,培养学生的比赛意识

程序

时 间

内  容

组  织  教  法  与  要  求

5’

15’

一十三、体育委员整队

报告人数

一十四、师生问好

一十五、宣布本课内容

和教学任务

四、检查服装

安排见习生

一十、绕半场慢跑

六、球操

1颈部运动

2扩胸运动

3腰部运动

4全身运动

5正压侧压腿

6各种韧带的静力性拉伸练习

7各种加速跑练习

七、游戏

“运球接力”

要求:

声音洪亮,精神饱满

16.服装要求

17.认真听讲

18.注意安全

组织:

学生成两路纵队绕

半场慢跑两圈

一、组织:

全班集体进行

二、教法

1.边讲解边示范

2.用口令指挥练习

组织:

组织:

全班集体练习,学生分成两组,看哪一组先完成任务。

 组织:

两列横队   

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要求:

慢跑时速度均匀

精神饱满,队列步调

一致

一、练习队形:

两列横队

二、学练法:

认真观察动作

听口令练习

20’

20’

25’

一、学习颠球技术

动作要求:

脚向前上方摆动,用脚背击球,击球时踝关节固定,击球的下部,两脚交替击球,击球时用力均匀,使球始终控制在身体周围.

易犯错误:

1踝关节松弛

2脚尖向下或上勾

二、耐力素质练习

5×25m折返跑2组

三、教学比赛

一、组织:

全班两人一组,每组一球,进行练习

二、教法

1.讲解颠球动作要领

2.给学生做正确示范动作

3.学生练习时,巡回辅导,纠正错误动作

一、组织:

全班两人一组,每组一球,两列横队,相距五米

二、教法:

1.讲解脚内侧接地滚球

2.教师示范

组织:

集体进行,要求队伍整齐,认真完成练习。

组织:

分成两对进行比赛

一、要求:

认真听讲解,仔细观察教师示范.

要求:

认真练习,完成任务

要求:

合理运用所学到的技术

结束部分

5’

21.放松练习

22.小结本课

23.回收器材

24.宣布下课

组织:

全班集体进行

教法:

口令指挥练习

练习队形:

成两列队形散开

学法:

听教师口令

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要求:

归还器材

场地与器材

课后小结

足球场半块

足球18个

标志物10个

授课内容

1体育锻炼对健康的影响

2学习脚背内侧踢准

3介绍头顶球技术

4发展身体素质的练习:

速度

教学目标

1通过教授脚背内侧踢准技术使学生合理掌握该项技术

2通过教授原地正面顶球技术使学生基本了解该项技术的原理

3通过各种类型的速度跑发展学生的速度素质

程序

时 间

内  容

组  织  教  法  与  要  求

5’

15’

一十六、体育委员整队

报告人数

一十七、师生问好

一十八、宣布本课内容

和教学任务

四、检查服装

安排见习生

一十一、绕半场慢跑

六、球操

1颈部运动

2扩胸运动

3腰部运动

4全身运动

5正压侧压腿

6各种韧带的静力性拉伸练习

7各种加速跑练习

七、游戏

“运球接力游戏”

要求:

声音洪亮,精神饱满

19.服装要求

20.认真听讲

21.注意安全

组织:

学生成两路纵队绕

半场慢跑两圈

一、组织:

全班集体进行

二、教法

1.边讲解边示范

2.用口令指挥练习

组织:

全班集体练习,分成两组,分别运球至标志物返回后传给下一人进行,看哪一组先完成任务。

 组织:

两列横队   

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要求:

慢跑时速度均匀

精神饱满,队列步调

一致

一、练习队形:

两列横队

二、学练法:

认真观察动作

听口令练习

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10’

10’

15’

25’

一、学习脚背内侧踢准

注意支撑脚站位

二、学习原地前额正面顶球

动作要点:

根据球的运行路线和选择的击球点及时移动到位,身体正对来球,两脚前后或左右开立,膝关节微屈,上体稍后仰,重心放在后脚上,两臂微屈自然张开,眼睛注视来球,当球运行到身体垂直部门前刹那,后脚用力蹬地,身体重心由后脚向前脚移动的同时快速甩头

三、耐力素质练习

1000m耐力跑

四、教学比赛

一、组织:

全班分两组进行

二、教法

1.讲解正面顶球技术

2.给学生做正确示范动作

3.学生练习时,巡回辅导,纠正错误动作

一、组织:

全班两人一组,每组一球,两列横队,相距五米,一人抛球,一人顶球,来回进行

组织:

集体进行,要求队伍整齐,认真完成练习。

组织:

分成两对进行比赛

一、要求:

认真听讲解,仔细观察教师示范,明确支撑脚站位。

要求:

认真练习,完成任务

要求:

合理运用所学到的技术

结束部分

10’

25.放松练习

26.小结本课

27.回收器材

28.宣布下课

组织:

全班集体进行

教法:

口令指挥练习

练习队形:

成两列队形散开

学法:

听教师口令

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要求:

归还器材

场地与器材

课后小结

足球场半块

足球18个

标志物10个

授课内容

1体育锻炼对健康的影响

2复习直曲线运球

3发展身体素质练习:

弹跳力

教学目标

1通过复习直、曲线运球的基本技术使学生熟练掌握踢停球技术

2通过各种类型的弹跳力练习发展学生的弹跳力素质

3通过比赛让学生合理运用所学到的基本技术,培养学生的比赛意识

程序

时 间

内  容

组  织  教  法  与  要  求

5’

15’

一十九、体育委员整队

报告人数

二十、师生问好

二十一、宣布本课内容

和教学任务

四、检查服装

安排见习生

一十二、绕半场慢跑

六、球操

1颈部运动

2扩胸运动

3腰部运动

4全身运动

5正压侧压腿

6各种韧带的静力性拉伸练习

7各种加速跑练习

七、游戏

“网鱼游戏”

要求:

声音洪亮,精神饱满

22.服装要求

23.认真听讲

24.注意安全

组织:

学生成两路纵队绕

半场慢跑两圈

一、组织:

全班集体进行

二、教法

1.边讲解边示范

2.用口令指挥练习

组织:

全班集体练习。

 组织:

两列横队   

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要求:

慢跑时速度均匀

精神饱满,队列步调

一致

一、练习队形:

两列横队

二、学练法:

认真观察动作

听口令练习

10’

10’

15’

25’

一、复习直曲线运球技术

动作要求:

(1)眼睛要看球并兼顾对手和场上情况,以备随时躲闪对手和改变方向和速度。

(2)运球跑动要自然,步幅稍小而短促,重心要低以便随意地进行动作

二、弹跳力素质练习

(1)15m蛙跳×2组

(2)15’原地纵跳×2组

三、教学比赛

一、组织:

全班两人一组,每组一球,同时进行练习

二、教法

1.讲解直曲线运球

2.给学生做正确示范动作

3.学生练习时,巡回辅导,纠正错误动作

组织:

集体进行,要求队伍整齐,认真完成练习。

组织:

分成两对进行比赛

一、要求:

认真听讲解,仔细观察教师示范。

直线运球队型:

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曲线运球队型:

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要求:

认真练习,完成任务

要求:

合理运用所学到的技术

结束部分

10’

29.放松练习

30.小结本课

31.回收器材

32.宣布下课

组织:

全班集体进行

教法:

口令指挥练习

练习队形:

成两列队形散开

学法:

听教师口令

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要求:

归还器材

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