最新版精编大学《体育理论》完整版考核题库500题含参考答案.docx

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最新版精编大学《体育理论》完整版考核题库500题含参考答案

2019年最新体育理论考试题库500题[含答案]

一、判断题

1．TRUE形体训练中的柔韧练习可以加强身体各关节的柔韧性、弹性和灵活性。

2．击剑是一项斗智斗勇运动，它要求参加者具有充沛的体力、顽强的斗志、灵敏的反应、聪慧的大脑和稳定的心理。

TRUE

3．TRUE击高远球技术是一切上手击球技术的基础。

4．TRUE世界历史上，第一个羽毛球竞赛规则是在印度制定的。

5．TRUE在25米池进行1500米自由泳比赛，转身一端转身检查员报趟，应从“59”开始报起。

6．FALSE集体队员的器械必须材质、颜色全部统一。

7．FALSE摆动是单手持带以肘关节为轴向不同方向作流畅、连续的半圆运动。

8．TRUE集体队员的器械颜色不统一则不属于违规。

9．TRUE彩带:

长6米、宽5公分，材料：

丝绸。

10．FALSE集体项目比赛当所有运动员完成同样的动作时必须：

团体动作一致。

11．TRUE球的技术组包括：

　抛和接，拍球，在身体上及地面上的滚动，摆动、绕环、8字动作、手臂绕环或不绕环的翻转（球在单手或身体一部分保持平衡）

12．FALSE有氧拉丁对服装有严格的要求。

13．FALSE普拉提的准备活动就是让身体的温度逐渐升高、而促使血液循环加快。

14．FALSE手位练习中最容易出现问题的部位是肘关节和腕关节。

15．TRUE握拍的关键是一要放松，二要灵活。

16．C下列武术比赛，对套路路线要求最不严格的是

17．FALSE武术比赛自选套路的时间不少于3-4分钟.

18．TRUE散打胜负的判定：

每局比赛结束，按照边裁判员的评判结果，色牌多者为胜方。

若出现平局，则按接受警告少者为胜、体重轻者为胜。

19．B武术的基本手型有（）种。

20．D《中华新武术》成功地将（）思想注入到传统武术之中。

21．D"在阐述太极拳套路与推手的关系时，有人认为:

""走架套路是知己的功夫,推手是知人的功夫.""其借用是:

"

22．TRUE如果体重超过标准体重的20％以上，就必须从确定目标体重开始减肥。

23．B散打比赛中不属于禁打部位

24．TRUE体重是指身体各种成分的总重量。

25．B"太极剑要求迈步如猫行、运劲如抽丝,在意念的引导下强调劲力的内在表现,含而不露、柔中寓刚、刚柔相济、轻灵沉稳.上述叙述太极剑的运动特点是:

"

26．B剑的各部位名称包括：

27．A当你在腕被对方右手抓握时，采取有效的擒拿动作是：

28．D下列关于长拳中踹腿的动作要点叙述正确是：

29．FALSE体形美是一种自然美，主要集中表现在身体比例均衡、对称、和谐，通过运动可以改变自己的体形。

30．TRUE平高球具有弧度低　速度快　攻击性强的特点

31．B长拳的五种基本步型包括：

32．TRUE健美运动可以调节心理活动和陶冶美的情操。

33．TRUE抢进攻篮板球时，强调摆脱冲抢，抢防守篮板球时强调先挡后抢。

34．1896年在雅典举行的第一届现代奥运会上就设有男子花剑、佩剑的比赛。

1924年在巴黎举行的第八届奥运会上又增设了男子花剑比赛。

FALSE

35．击剑有主被动之分（重剑除外）获得“优先裁判权”的一方（重剑除外）击中对方，使裁判器亮红灯或绿灯才能得分。

FALSE

36．正确站姿中的两个关键点是平衡稳定和自然放松。

TRUE

37．在安全跑动得分时，击球员将球板前伸、擦地滑过安全线。

TRUE

38．C在历届世界杯足球赛中未获得冠军的国家是

39．TRUE角球可以直接得分。

40．TRUE进攻队员处于球的前面是判断越位的一个必备条件之一。

41．FALSE脚背内侧踢球的主要特点是脚与球的接触面积大，出球比较平稳、准确。

42．FALSE推压式停球的动作要领是缓冲。

43．FALSE脚内侧踢球是斜线助跑。

44．TRUE踢球的方法有：

脚内侧、脚背内、外侧、脚背正面、脚尖、脚跟六种。

45．TRUE新中国足球第一次出现在世界杯足球舞台是2002年日韩世界杯。

46．TRUE高远球技术动作掌握的好坏直接响杀球技术的学习。

47．C下面关于死球的描述，错误的是

48．TRUE比赛时，球拍与球的最初接触点在击球方一侧，击球后，球拍可随球过网。

49．TRUE发球时，球停在在网的顶端，或球过网后挂在对方的一侧的网上，应该判发球违例。

50．FALSE在发球时，将球发在左右半区的中线上，判罚球出界。

51．TRUE羽毛球双打时，发球方队员脚踩线属于违例。

52．FALSE双打的边线和单打的边线共一条线。

53．TRUE决定运动量大小的主要因素是组数和重量。

54．D下列技术不属于上手击球技术的是

55．TRUE人体肌肉总数在500块以上约占人体重量的40％左右。

56．B过网击球判罚的依据是

57．FALSE甲队队员在三分区外跳起投篮球中，人落地时脚踩三分线，应判投中得两分。

58．TRUE掷界外球时队员踩线但不过线，不属发球违例。

59．TRUE进攻队员在罚球区内持续停留超过三秒钟时即为违例。

60．TRUE健美运动在我国还是一项比较年轻的运动项日。

61．FALSE刺剑动作：

立剑或平剑向前直出为刺，力达剑身。

62．B国际羽联举办的世界男子团体赛为

63．TRUE穿掌指的是掌心斜朝上，虎口朝前，随手臂由屈到伸，虎口向前伸出。

64．TRUE中国男队是获得斯韦思林杯最多的一支队，截止2008年共获得16次斯韦思林杯。

65．FALSE1979年在第35届世乒赛上，中国乒乓球队首次创造包揽全部金牌的空前记录。

66．TRUE在1961年26届世乒赛上，使用两面攻和左推右攻打法的中国选手，战胜了日本的弧圈球和欧洲的削球打法，一举夺得男子团体、男子单打和女子单打3枚金牌。

67．D世界性重大排球比赛中，获得第一个“五连冠”的球队是（）。

68．A排球场地的长、宽分别为（）。

69．TRUE"在任何情况下，""特殊换人""不视为换人次数计算。

"

70．TRUE拦网技术属于有球技术。

71．TRUE排球比赛每局都可以请求两次普通暂停。

72．TRUE一队在一次进攻中最多可以击球3次（拦网除外）。

73．FALSE"排球基本战术包括""中一二""、""边一二""、""插上""等。

"

74．TRUE正式排球比赛一般采用五局三胜制。

75．A木兰拳竞赛分类分成（）。

76．TRUE木兰扇第37式回头望月要求右手开扇，左手坐腕和向左回头，应随上体左转同时完成。

动作干脆有力，腰有向左拧的感觉。

77．FALSE弹踢动作要领是一腿支撑，另一腿勾脚尖屈膝提起，向前蹬蹬出，力达脚跟。

78．TRUE2004年，第八届健美操世界锦标赛中国男子六人操项目获得铜牌，取得了历史性突破。

79．接力比赛以队为单位，每单位可在报名参加比赛的同组运动员中任选四人参加比赛，在预、决、重赛中参加者可任意调换。

FALSE

80．TRUE半场人盯人防守的基本要求是：

以人为主，人球兼顾。

联防的要求是：

以球为主，集体协防。

81．FALSE根据国际健美比赛的规则规定，男子有10个规定动作。

82．TRUE膳食纤维是人体的清道夫，它对人体好处有有助于防止糖尿病的发生、防治冠状动脉硬化、胆石症和预防心脑血管疾病、防止便秘的发生、有利于美容。

83．FALSE一般来讲，你在组间休息时间越长，你能举起的重量将越少。

84．TRUE木兰扇第27式白蛇吐信要求右手穿扇、左手架掌和右脚勾踢应随身体上升同时完成。

勾踢和穿扇应有一定力度。

85．FALSE健美操的运动特征是持续一定的时间，中高强度的全身性运动。

86．TRUE木兰扇第21式敦煌飞壁右手平开扇、左手翻转架掌、左腿屈膝后抬及头向右转应同时完成，动作要干脆有力、快速，三点并发在一个节奏上。

87．TRUE弹踢腿跳得运动形式以原位、移动和转体三种形式。

88．TRUE防守无球队员的正确选位应在对手与球篮之间，偏向有球一侧。

89．TRUE篮球场地的边线和端线对于内外场队员来讲都属于场外。

90．FALSE每次暂停教练员都要向记录台提出申请，决胜期除外因比赛比较紧张，教练员不通过记录台可以自行换人。

91．TRUE场上队员不得用他们的行为去扰乱罚球队员。

92．FALSE在同一高度击球：

击球点比网高时，离网越近越要制造弧线，增长打出距离，以免不过网。

93．TRUE健美操的代表人物是简*方达。

94．A在四大网球公开赛中，最年轻的是（）。

95．TRUE球拍击球时接触球的部位分为上部、中上部、中部、中下部、下部五个部位。

96．TRUE舞程线是指舞蹈运行的动向，必须沿逆时针方向围绕着舞池中央作连续发展式运动。

97．TRUE"国标舞的理论可以分为""英皇舞协国标舞理论""、""英国舞协国标舞理论""、""国际舞协国标舞理论""。

"

98．FALSE比赛需评判长2人，副评判长3人。

99．FALSE场内若有异物干扰比赛，选手不能停止比赛，须跳到音乐结束。

100．TRUE拉丁舞包括伦巴、恰恰恰、桑巴、帕索多不列、牛仔舞等五个舞种。

101．FALSE网球为白色或黄色，外表毛质均匀，接缝处有缝线。

102．FALSE由于意外的损坏、磨损或褪色，造成拍面的整体性和颜色上的一致性出现轻微的差异，不允许使用。

103．C在四大网球公开赛中，因场地的不同，球速最快的是（）。

104．A下列属于国际网联负责的赛事是:

（）。

105．C网球（）包括正手击球、反手击球、发球、高压扣球等。

106．B切削发球是击球的（）部位，使球产生右侧旋转，下手发球是击球的（）部位。

107．TRUE武术初段位中最低级别的徽饰图案是“青鹰”

108．避实击虚的闪躲步，都是结合反攻动作来完成的。

TRUE

109．TRUE球场被球网分成了两个半场，靠近球网的叫前区，又被中线分成左发球区和右发球区。

发球区到底线之间的部分叫后区。

110．A规定套路中扇子未打开或开扇未超过50%，每出现一次扣（）分。

111．FALSE武术主要是以踢、打、摔、拿、四技为主，散打也同样以这四技为主。

112．TRUE旋转主要有上旋、下旋、左侧上旋、右侧上旋、左侧下旋、右侧下旋等。

113．TRUE攻球按击球位置和站位可划分为正手攻球、反手攻球和侧身攻球。

114．TRUE接发球的基本方法有：

点、拨、带、拉、攻、推、搓、削、摆等。

115．FALSE在一回合正在进行时，一只球从旁边球台慢慢地滚进比赛场内：

不采取行动，直到该回合结束，再判断结果是否受到影响。

116．FALSE体育舞蹈系统包括摩登舞系和拉丁舞系等两大舞系。

117．TRUE木兰扇第7式神女挥扇要求右手开扇、左手坐腕立掌、头向左转和右脚跟外转应随上体左转同时完成。

118．TRUE判断来球，移动步法，出手击球，迅速还原，是打乒乓球的四个基本环节。

119．B云扇时扇未以腕为轴，应扣（）分。

120．A推扇时扇面未朝外或未成立扇，均扣（）分。

121．TRUE经历一百多年的发展，“社交舞”从“社交”发展为“竞技”，将单一的舞种发展为摩登舞、拉丁舞两大系列的十个舞种。

122．TRUE体育舞蹈也称体育舞蹈运动，俗称跳舞运动。

它即不是传统体育的体育，又不是传统舞蹈的舞蹈，而是体育也舞蹈的叠加，是舞蹈的运动化，又是运动化的舞蹈。

123．TRUE"每年的五月底，在英国的""黑池""举办一届世界性的体育舞蹈大赛。

"

124．FALSE音乐表现力包括节奏、个人风格的表现、动作流畅新颖、运用自如。

125．TRUE踩莲腿指的是左（右）脚脚尖外展45度站立，右（左）腿屈膝提起，脚尖自然下垂，小腿向上抬起过腰后身体向左（右）转90度，同时勾脚尖向外摆腿，脚高于胸。

126．杀球是羽毛球运动中最具有杀伤力的进攻手段。

TRUE

127．1974年在蒙特卡洛举行的52届国际剑联代表大会上开始走向世界舞台。

FALSE

128．脚背内侧踢球的主要特点是脚与球的接触面积大，出球比较平稳、准确。

FALSE

129．掷界外球一定要面向投掷方向两手力量要平均，不能任球自然下落。

TRUE

130．头顶球方式有前额正面和侧面二种。

TRUE

131．运球技术的要点是步幅小而短促、重心低触球的力量不宜太大。

TRUE

132．五十年代初匈牙利的“四前锋”称为世界足坛第二次变革。

FALSE

133．2001年9月1日开始实行11分制。

TRUE

134．比赛台面应呈均匀的暗色，无光泽。

TRUE

135．在分组循环赛中，小组里每一成员应与组内所有其他成员进行比赛；胜一场得2分，输一场得1分，未出场比赛或未完成比赛输的场次得0分，小组名次应根据所获得的场次分数决定。

TRUE

136．如果一局比赛进行到15分钟仍未结束（双方都己获得至少9分时除外），或者在此之前任何时间应双方运动员要求，应实行轮换发球法。

FALSE

137．球拍的大小，形状和重量不限。

但底板应平整、坚硬。

TRUE

138．击球的用力方向：

来球比网底时，在向前用力时还要附加向上的力，使球不致于落网。

TRUE

139．乒乓球击球技术的五大要素是弧线、旋转、速度、力量和落点。

TRUE

140．角球可以直接得分。

TRUE

141．参加摩登舞和拉丁舞比赛的选手可以兼项参加社交舞项目的比赛。

FALSE

142．木兰扇规定套路第四段以“书地断水”到“外劈华山”共8式，扇法以托扇、翻扇、合扇、外劈为主；步法、步型、腿法变化多样，最后以合扇力劈华山之势稳健收势。

TRUE

143．交际舞虽起源于意、法、英、德等欧洲各国，但许多新型的交际舞却起源于非洲、美洲各国。

TRUE

144．标准交谊舞起源于古代宫廷舞，经历对舞、圈舞、行列舞、集体舞等演变过程，成为流传广泛的社交舞蹈。

FALSE

145．2000年，体育舞蹈作为悉尼奥运会正式比赛项目，出现在奥运赛场。

FALSE

146．体育舞蹈具有教育性、锻炼性、竞技性、国际性、群众性、娱人性、社交性等特点。

TRUE

147．肌肉收缩的能量直接来源是肌肉中贮存的三磷酸腺苷分解时释放的能量。

TRUE

148．恰恰恰舞中的前后追逐步，如果左脚在前，那么左边身体也朝前。

TRUE

149．健美运动可以增进健康，改善体形体态和陶冶美好的情操。

TRUE

150．国际羽联的总部地址设在英国伦敦。

TRUE

151．苏迪曼杯（SudirmanCup）为世界羽毛球混合双打的国际比赛。

FALSE

152．击高远球技术是一切上手击球技术的基础。

TRUE

153．击球技术根据击球点相对应场地所在的位置，也可分为前场球技术、中场球技术和后场球技术。

TRUE

154．发球员在发球时，发出球过网后挂在对方一侧的网上应判重发球。

FALSE

155．守门员可以先用胸部停同伴掷出的界外球，再用手抱起。

FALSE

156．体育舞蹈于1997年9月4日正式成为国际奥林匹克委员会会员，2000年成为悉尼奥运会表演项目，2008年正式成为了北京奥运会的比赛项目。

FALSE

157．躯干动作包括肩、胸、腰、髋四部分动作。

TRUE

158．每项、组比赛开始时，总裁判应用连续短促哨声示意运动员脱外衣，然后用长哨声示意运动员站到各自出发台上，当所有运动员都做好出发准备时，总裁判用向外伸展手臂动作通知发令员，以示所有运动员已准备完毕，等待发令。

TRUE

159．游泳是在水环境中进行的运动项目，是水浴、空气浴、日光浴三者结合，对人体十分有益的运动。

TRUE

160．中国大学生游泳协会于1995年成立，目前有33所会员学校。

TRUE

161．游泳比赛有25米池、50米池两种。

而奥运会必须在25米池进行比赛。

FALSE

162．爬泳的呼吸，以右转头吸气为例：

右臂推水结束手臂出水时快速将余气吐出，同时下颚向右肩靠，使嘴露出水面，张嘴吸气，吸气结束并开始转头复原，右臂经空中移臂后入水。

TRUE

163．爬泳的两臂配合有三种方式，即前交叉、中交叉、和后交叉。

TRUE

164．爬泳臂部技术要领：

抓水要积极，划水要保持屈臂高肘，且快速有力，两臂前后交替做向后划水动作。

TRUE

165．剑术的技击特点是以力取胜马步是武术运动中特有的锻炼腿部力量的方法之一武术套路比赛中的集体表演是指四人以上的徒手或器械集体演练，可变换队形与图案和采用音乐伴奏，要求队形整齐，动作协调一致。

散打比赛的服装护具有全护型（拳套、护头、护齿、护胸、护裆、护腿、护脚背）和点护型（只戴拳套、护齿和护裆）两种。

散打比赛的体重级别分48公斤、52公斤、56公斤、60公斤、65公斤、70公斤、75公斤、80公斤、85公斤、90公斤、90公斤以上11个级别。

武术套路比赛按年龄可分为：

成年赛（年龄在18周岁以上，含18周岁）、青少年赛（年龄在12-17周岁）、儿童赛（年龄不满12岁）。

武术散打比赛的性质分为团体比赛、个人比赛。

竞赛方法可采用分级循环赛、单败淘汰赛，双败淘汰赛。

每场比赛采用三局两胜制。

每局净打2分钟，局间休息2分钟。

武术比赛场地规定个人项目14m×8m，集体项目16m×14m。

武术套路竞赛10分为满分，以运动员现场发挥的技术水平为依据，根据竞赛规则要求，运用减分和给运动员创新难度动作加分的办法进行。

武术比赛自选套路的时间不少于3-4分钟.一套完整套路的组成是由几个“简单动作”连接组成一个“组合”，再由几个“组合”连接组成“一段”（或称为趟），几“段”连接起来再加上“起势”和“收势”就成为一个完整的武术套路。

武术套路比赛新规则的裁判分别由A组裁判（动作规格）分值为5分；B组裁判（演练技巧）分值为3分；C组裁判（动作难度）分值为2分所组成散打比赛场地为高60厘米、长800厘米、宽800厘米的木结构的散打台，台面铺有软垫，软垫上用帆布蒙盖。

台中心画有直径100厘米的阴阳鱼图。

武术套路比赛新规则中A组裁判主要是从动作规格演练时出现的错误或失误，如身体出界、失去平衡、器械碰身与掉地等错误进行扣分的。

少林拳的风格主要体现一个“硬”字，攻防兼备，以攻击为主。

“刀如猛虎，剑似飞凤。

枪扫一条线，棍打一大片”这表明刀枪剑棍都是我国古代武术器械武术套路比赛新规则中B组裁判，主要对运动员的演练技巧、编排、布局等方面进行综合评分。

C组的裁判是根据运动员所报难度进行“是”与“否”的确认，武术套路比赛中无时间规定。

散打比赛不准用头、肘、膝和反关节的动作进攻对方，可以死拉硬推对方下台，不许用迫使对方头部先着地的摔法或有意砸压对方。

不准用腿法攻击倒地者头部。

长拳技术有八要素，分别是姿势、方法、身法、眼法、精神、劲力、节奏，呼吸。

散打胜负的判定：

每局比赛结束，按照边裁判员的评判结果，色牌多者为胜方。

若出现平局，则按接受警告少者为胜、体重轻者为胜。

太极拳的特点从表面上看是体松心静，呼吸自然，实质上它是以静待动，后发制人，以小力胜大力，以慢制快，所谓“四两拨千斤”就是形容太极拳的发力特点的。

长拳类的通臂拳，肩臂松顺，甩膀抖腕，放长击远，劲力是冷弹柔进，力发腰背。

而短拳类的拳术，则拳法密集，短促多变，紧逼硬攻，发拳似连珠炮，令人猝不及防。

新规则对运动员报的创新难度动作应在正式比赛前，由裁判组根据申报材料确认该创新难度动作分值后，比赛中运动员按照要求完成动作，才能由裁判长给予加分。

无论哪一种套路，若它的编排、布局能反映出拳打八方、突出风格等特点，就能说是好套路。

武术中的内家拳与外家拳的区别在于：

内家重后天，以练后天为主；外加重先天，以返先天为主.“劲力不足，用力不顺，力点不准”的中心问题是方法不清武术比赛项目中，武术套路的评分中（刀枪剑棍南拳太极拳），节奏、风格、内容、布局也作为评分的标准之一武术竞赛规则对自选套路的动作数量、组别、规格和完成套路的时间没有统一的要求与严格的规定。

短兵是两人遵守一定的规则，使用棚、履、挤、按、采　列、肘靠等手法，双方粘连黏随，通过肌肉的感觉来判断双方的用劲，然后借劲发劲将对方推出，以此决定胜负的竞技项目。

武术套路比赛中未满12岁的人不能参加，且竞赛一12分为满分。

武术套路竞赛是在10×8米的室内场地上进行。

武术套路比赛按竞赛类型可分为：

个人赛，双人赛及团体赛。

短兵是两人按一定的规则，手持一种特制的类似于刀剑的器械，使用武术短器械中的劈、砍、刺、崩、点、斩等方法来决胜负的竞技项目。

所谓的“花拳绣腿”就是指过分追求姿势的美观和技巧的高难，而不注重动作是否体现技击性。

短兵是目前武术竞赛中正在逐步开展的项目。

凡获得三段达2年以上，在规定的考评中，演练四段的一套拳术、一套短器械、一套长器械，总成绩达到25.8分以上，并在该段的武术理论考试中，成绩达到75分以上，重视武德修养者才可晋升四段。

简化太极拳、八十八式太极拳是国家体委根据流行较广的杨氏太极拳整编而成的。

武术散打比赛分为团体比赛、个人比赛。

武术在2008年北京奥运会将成为正式比赛项目。

武术已成为奥林匹克运动的比赛项目.1958年国家体委将武术列为体育竞赛项目。

1956年中国武术协会在北京成立。

1994年武术首次被列入第十一届“亚运会”竞赛项目武术已经成为亚运会比赛项目。

1988年在横滨举行了第一届亚洲武术锦标赛，标志武术走进亚运会。

1991年10月，第一届世界武术锦标赛在北京举行，之后每年举行一次。

武术作为奥运会上的一个重要项目，曾为中国代表团夺得多达16枚金牌，该项目还将在2008年奥运会上进一步扩充。

爬泳是模仿人体爬行动作的一种游泳姿势。

是俯卧在水中，两腿上下交替打水，两臂轮流划水而使身体前进的一种泳式。

TRUE

166．运动员在左区发球，站位时右脚踩在中点的假定延长线上，当他抛球后右脚收回到规定的区域线后发出球，不应该判此运动员脚误。

FALSE

167．底线正手击球的步伐可分为“关闭式”、“开放式”和“半开放式”三种。

TRUE

168．2006年7月16日打进联合会杯世界组的八强，这是中国队首次进入这项代表世界最高水平的女子网球团体赛事。

TRUE

169．2004年雅典奥运会上，中国女排在半决赛和决赛中分别击败了古巴队和俄罗斯队，取得了雅典奥运会冠军TRUE

170．正面双手垫球技术中，触球部位是在两臂的肘关节以下10cm处。

FALSE

171．球门柱及横木宽度与厚度，均应相同，都不应超过12厘米。

TRUE

172．在运球过程中，手控制球的时间较长，只要掌心与球接触中始终向着地面，拇指不超过垂直位置，都是合法运球。

TRUE

173．竞技健美操要严格遵循健康、安全的原则，防止运动损伤的出现。

FALSE

174．健身健美操按人体解剖结构分为：

胸部健美操、腰部健美操等。

TRUE

175．器械健美操是利用轻器械、以力量练习为主的一种健身健美操。

TRUE

176．健美操的基本技术主有弹动技术和身体控制技术。

TRUE

177．有氧运动心率：

心率＝（220－年龄）乘70％～80％。

FALSE

178．1995年中国代表队首次参加了在巴黎举行的世界美操锦标赛。

TRUE

179．音乐是健美操的灵魂，它影响着操的风格、结构、速度、节奏。

TRUE

180．后踢腿跑的动作方向只有一种。

TRUE

181．掷界外球时队员踩线但不过线，不属发球违例。

TRUE

182．上海是我国健美运动的发源地之一。

TRUE

183．健美运动设备复杂，不宜开展。

FALSE

184．健美锻炼方法、方式、内容多样，男女老少皆宜。

TRUE

185．初级锻炼阶段，肌肉体积增长速度会比较快。

TRUE

186．木兰拳腿法有上踢腿、前蹬腿、踩莲腿和勾踢。

TRUE

187．瑜伽锻炼的重点是心肺功能。

FALSE

188．