初中体育课教学反思10篇.docx
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初中体育课教学反思10篇
初中体育课教学反思
初中体育课教学反思
(一):
初中体育教学是基础体育教学之一,是连接小学乃至大学体育的一个关键所在。
初中体育教育,包括了素质教育所要求的情感储备、智能开发、实践潜力、创新精神、身体健康等诸多人类基本素质的培养,初中体育教学改革充分以学生为主体,注重学生这些方面的发展。
但是,体育教育在现今的初中受重视的程度、大纲教材、场地器材、师资状况等软、硬件的影响,阻碍了体育教育在初中教育中的功能发挥。
一、体育教学存在的现状
1.上级领导重视不够,奖金和场地器材缺乏。
多数学校领导把教学改革的重心倾向了语文、数学、英语等与升学有着密切关系的科目上,没有重点思考体育改革。
需要的器材不能得到满足,专业教师不能得到及时的引进,中学的体育课在很多领导看来就是活动课,学生只是学习累了出来活动一下。
学校也不会将很多的资金投入到体育教学当中去,因为搞好体育活动是要花钱的。
另外,体育器材比较容易损坏,新增器材远远高于其他学科器材。
2.教学方法落后,专业老师缺乏,教学思想陈旧,教学模式单一。
中学体育教学仍未摆脱传统教学理念束缚。
教师沉醉于现有的教法之中,安于现状,不思创新。
考评以身体素质达标为准,教师怎样教,学生就怎样学,简单课堂教学依然存在。
这样,在教学中就不可避免地压制了学生地情感,挫伤了学生的主动性和用心性,抑制了体育教学在素质教育中的发挥。
我们也明白兴趣是最好的老师,然而,学校场地的限制、教师专业的不同,导致学生只能在给定的几个项目上选取。
此外,一些中学学生比较少,体育老师就相应的比较少,有的学校甚至就只有一两名体育老师,这样无疑会增加体育教师的工作量,体育项目也比较单一,从教学质量和满足学生的兴趣上来说都是不适宜的。
3.教材陈旧、重复过多,脱离学生实际。
中学体育教学是传统体育教学体系,仍未摆脱传统教学理念束缚。
教师沉醉于现有的教法之中,不思创新,课堂教学仍然是开始、准备、基本、结束,几乎没有室内体育场所。
教学资料基本是走、跑、跳、投等一些竞技体育项目,各项动作技术难度大,重复过多。
小学生学的东西初中还在学,高中学习过的大学还要学,这在教学中,脱离中学生实际,难以满足学生对趣味性、娱乐性、健身性、实用性的需求。
学生上体育课,表面上愿意,内心却极不情愿,严重压抑了学生对运动的兴趣和对运动乐趣的体验。
二、课程改革和脱离实际的教材资料
学生是好动的群体,对于体育活动的需求较为强烈,兴趣较大。
在体育教学中,大多数学生渴求掌握必须的健身知识和方法,培养一两门体育爱好和专长,以备考上大学乃至走上社会之用。
如果他们的业余时间能用在体育活动中,他们旺盛的精力就能得到宣泄,运动才能得到充分发挥,身体素质和技术水平得到了较大提高。
另外,学生还能够透过体育课学习各项基本技术,而在活动课中利用充足的时间,系统的学习某一项运动技术、技能、技巧,增强其熟练性。
这样,有利于学生产生良好地自我锻炼意识和习惯,对参与其它体育项目的学习产生用心影响,还有利于提高学生的运动技术水平,为各项运动竞赛储备人才。
初中体育课教学反思
(二):
学校教育改革给体育教学提出了新的目标要求,而现行体育教学很少思考学生的年龄性别特点,体育课练习密度普遍偏低,不利于全面提高学生身心素质,也很难调动全体学生的学习热情,体育教学改革势在必行。
本文根据个人多年体育教学实践体会,就初中体育教学目标、资料和方法提出了改革性推荐。
一、体育教学的目标学校体育主要由体育教学和课外体育活动组成。
体育教学的任务与目标是进行健身知识技能的传授以及运动教学,课外活动目标是巩固课堂教学资料同时组织丰富多彩的活动来健身和活跃学生生活、协调人际关系。
所以学校体育的目标宏观来讲应是促进学生体格体能的完善和发展,培养体育的情趣、坚强的意志和良好的社会情感,构成良好的人际关系。
二、现行教学资料及方法的弊端中学体育包括理论与实践两大部分。
理论课十分抽象、深奥,并且系统性不强,实践课包括队列队形、基本体操、跑、跳、投、技巧、支撑跳跃、单杠、双杠、民族传统体育、篮球及韵律体操和舞蹈等。
体育课是身体活动课,而身体活动是以身体素质与思想素质作基础的。
学生基础不同,要掌握相同的教学资料,这也成了体育教师的一大难点。
另外限于条件,体育实践课受场地影响大,背越式跳高少不了海绵包,篮球教学要有很多的球与球场,遇大风、下雪、落雨、强日光,体育课变更的随意性则更大。
教学资料完不成,学生身体得不到锻炼,结果体育课成了学校的“搭头课”。
三、中学生的生理心理特点初中学生正处生长发育的第二高峰期,即青春发育期。
第一,由于体内新陈代谢旺盛、精力充沛,充满朝气,活泼好动,喜爱体育运动及竞赛以表现自己。
第二,由于身体发育不均衡,加之中枢神经系统调节潜力差,所以动作笨拙、别扭、不灵活,而且容易头晕和疲劳,干事情往往虎头蛇尾、有始无终。
第三,由于性机能开始成熟,性意识觉醒,开始注意异性,产生好奇心,并且爱表现自己来吸引异性。
第四,成人感产生并逐渐对身体形态产生意识,开始评价别人和进行自我评价,所以应以正面教育引导为主,不可打击其自尊挫伤其人格。
四、游戏法教学是比较适合的方法体育课中使用游戏法,能够激起学生运动热情;但当学生很活泼时上体育课,又务必集中其注意力并稍抑制其激情,这时可用集中注意力的游戏;素质练习很枯燥乏味,可用游戏法进行调节,如追逐跑练奔跑潜力、听信号追逐跑练反应速度与动作速度,“跳深”与蛙跳的竞赛练跳跃潜力,不同高度的橡皮筋可用来练障碍跑和跳高。
结束部分用音乐伴奏跳迪斯科来放松肢体,或用听信号大声笑的游戏放松情绪。
总之,实施素质教育应强调让每一个学生的每一个方面均有发展,具有个性特长,实施游戏法教学则能很好地吸引学生,使他们感到因为学校里有自己的游戏伙伴,有游戏场所和游戏组织者及参与者,在共同的活动中能够不断了解自己,评价自己,提高欣赏美、表现美、创造美的潜力,能够在快乐中锻炼身体,培养良好的思想品德。
所以,学校体育中应大力推广游戏法教学,尤其是义务教育中,在学生的世界观、人生观构成时期,在体质锻炼的黄金时期,用多种有效教学方法促进学生全面发展。
初中体育课教学反思(三):
初中体育单元教学反思
由于体育课大都是在室外进行,组织教学的目的就是要排除各种干扰,激发学生兴趣,从而完成教学任务。
只有合理而周密地组织教学,才可能使学生从物质上、从心理上作好充分准备,从而保证体育教学过程的顺利进行。
因此,组织教学是上好体育课的关键。
在教学过程,教师、学生、教材三者透过复杂的相互作用,使学生成为一个动态的统一过程。
在这一过程中,教师采取必须的组织教学形式来完成必须的教学任务,从而实现老师的“教”和学生的“学”的目的。
然而,教无定法,任何教学方法和组织形式都是根据必须的教学资料和教学对象而变化的。
怎样抓好初中体育课的组织教学、更好地为教学服务呢
在初中体育教学中,教师要根据体育课是透过身体的各种练习,使体力活动与思维活动紧密结合,掌握体育知识、技能和技巧以及室外上课的特点,行之有效地组织教学。
抓好体育课堂常规的组织教学。
体育课堂常规是规范体育课必要条件,教师务必严格认真,坚持不懈地抓好体育课常规教育
初中体育单元教学反思教学反思。
尤其本节课依据新程标准精神及体育与健康课教学大纲的要求,坚持把“以学生发展为本”、落实“健康第一”作为指导思想,促进学生健康成长,在教学中注重,以学生为中心,重视学生的主体地位,同时充分发挥教师的主导作用,关注个体差异与不同需求,确保每一个学生受益,鼓励和引导学生在学习中用心动脑,互相协作,互相探讨,提高学生在学习过程中的感兴趣程度,使学生能用心主动地参与到课堂中,营造一个宽松、和谐、民主的教学环境。
从新课程标准所设置的学习目标来看,在义务教育阶段,应注重学生基本的运动知识、运动技能的掌握和应用,但是分追求运动技能传授的系统和完整,不苛求技术动作的细节。
本节课我选取排球,而排球源于游戏,是一项深受广大学生喜欢的球类运动。
长期以来,我们在教学中更多地追求它的技术性,忽略它的趣味性、娱乐性、观赏性;忽视了学生的主动性,这样严重地挫伤了学生的学习用心性。
随着新课程标准的实施,如何以人为本,全面关注每个学生的发展,真正把“健康第一”的指导思想落到实处;如何改变学生的学习方式,让学生成为学习的主人;如何使球类教学做到源于游戏,回归游戏,真正做到寓教于乐,是本节课力求探索的问题。
初中体育课教学反思(四):
本学期,我承担了初一新生的体育教学任务。
因此,广播体操的教学就成了这学期的首要教学资料,广播体操无论从教来讲还是从学来说都是一项枯燥乏味的工作。
所以,圆满完成广播体操教学的前提就是如何激发学生的学习兴趣、提高学生的学习用心性。
下面仅以我的一节体育课的教学过程来说明我是如何进行广播体操教学。
1、准备部分
在这部分里我主要采用激发兴趣导入的方法来提高学生的学习兴趣,给我的课堂升温,具体的方法就是让学生分级进行趣味游戏,并以此到达热身的目的。
因为初中一年级的学生是比较“稚嫩”、孩子气还很重,适当采用游戏的方法进行教学能够大大提高学生的学习用心性。
2、基本部分
因为广播体操有硬性的教学要求,注定了其在教学过程中要严格按照书面要求进行教学,所以除了尽量使用幽默的语言外,我依然采用了传统的完整示范�D分解示范、讲解教学�D完整教学的模式,但是在教学过程中,我没有过分的强调“教”,而是“教”与“学”并重。
在动作传授完以后,我让同学之间分组练习、讨论,每组5-6人,学、练、教、互相纠错,以此培养学生自评、互评的潜力,并让动作完成好的学生进行示范领做,以此来激发学生的学习动力和培养学生敢于表现自己的潜力。
因为我们的学生在上课之前都已经分组,在教学过程中,我利用学生相互攀比的心理,让他们分组比赛,看哪组同学做的规范,在学生的练习过程中,我全程指导及时发现错误动作,在错误动作未成型之前就把它纠正过来。
3、结束部分
结束部分,一是课堂的常规,二是让学生总结点评一下本节课的收获,表扬做得好的学生,鼓励还有待于进一步提高的学生,让其在课后加强练习,三是收还器材。
课后反思:
透过课的教学,我发此刻管理学生方面不能到达完美的要求。
广播体操的教学资料基本完成,教学效果比较理想,但是在难度较大的教学教程中,总是有个别的学生调皮捣蛋,在处理问题学生的时候,我基本都采用了微笑处理,效果不是理想。
这方面有待进一步改善和加强,就应在熟悉和了解学生的基础上采用区别对待方法,根据不同学生的个性有针对性的进行教育。
初中体育课教学反思(五):
体育新课程的实施,以自己的事业和专业发展为基础,以全面培养合格学生为出发点,及时深刻地总结、研究教学活动。
涉及到的教学思想、教学策略、教学流程、教学方法和教学反馈等。
一、转换主角,建立新型的师生关系。
教师是教育教学活动的绝对的权威,不仅仅是教学过程的控制者,教学活动的组织者,教学资料的制定者和学习成绩的评判者。
新课程实施,用“目标引领资料”要求我们树立明确的教育思想,面向全体学生,促进学生均衡协调发展。
教师由传授者转化为“首席促进者”,由管理者转化为“首席引导者”,就务必在教学活动中,与学生建立平等民主和谐的关系,培养学生的良好的兴趣和爱好,培养终身健康的意识和潜力!
只有这样,才能实现“让学生在体育活动中,不断认识自我;增强自信和团队意识\开放的胸怀\坚定的意志,实现现代礼貌的展示与交流。
提高健康水平,提高生存质量,促进学生发展.”的教育目的。
二、调整教学策略,改变教学方法。
牢固树立“健康第一”的指导思想,以快乐教学为宗旨,时刻都在想如何在体育教学中让学生充分体验运动的快乐,把快乐带入课堂,变要我学为我要学,提高学生的健康水平。
根据新课程观念,教学由重知识传授向重学生发展转变,由重教师“教”向重学生“学”转变,由结果向重过程转变,由统一规格教育向差异性教育转变。
教师调整教学策略,改变教学方法,使其与课改理念高度统一,紧密结合
三、以学生发展为中心,关注每一位学生的健康成长。
传统的体育教学是以教师、教材、课堂为中心,学生跟着教师转,教师跟着教材转,教师教无兴趣,学生学无乐趣。
新课程以"一切为了每一位学生的发展"为最高宗旨和核心理念,要求教师心中要装着每位学生的喜怒哀乐和身心健康,把学生看成学生的主体,学习的主人,要以学生发展为中心,将学生的全面的发展放在首要地位。
如,首先,根据学生的体能和体育基本技能的差异,确定教学目标、安排教学资料,让全体学生都有平等参与体育活动的机会。
其次,关注学生的需求,重视学生的情感体验,激发学生的学习动机和兴趣,让学生在自主的学习过程中学会学习,享受学习的乐趣,养成健全的人格。
初中体育课教学反思(六):
初中体育课教学反思
课改向我们体育教师提出了新的要求。
在教学中要树立新的理念,真正做到以学生发展为本“为了一切学生,为了学生的一切,一切为了学生”。
在现实生活中,每个班都有肥胖的学生、性格内向的学生、遗传因素导致缺乏运动细胞的学生较多,在技能要求比较高的项目练习时,常受到同学嘲笑,因而这些学生虽喜欢上体育课但又怕遭到同学的嘲笑,久而久之,便疏远了体育活动,成了体育课上受冷落的旁观者,个性是体育课改的这天,此类问题更加突出。
那么如何使这些同学象其他学生一样能用心主动地投入到体育锻炼中并获得乐趣,是我们每个体育教师的职责和追求目标,也是课改的这天要解决的问题。
透过教学实践,我感悟到只要教师努力去关爱这些特殊学生,这个目标是必须能够实现的。
此刻可能所有班级中都有一位或是多位同学人特胖,有的不但胖个子又高,跑起步来挺费力的(200米都跑不完),别说跟随队伍跑步了。
所以这样的学生在分组练习时经常受到小组同学的批评及责骂,甚至遭到嘲笑。
我所教的初一年级就有这样一位同学,不太爱和同学们一块活动,做练习时总是往后溜,摸底测验成绩也比较差。
课后我找到他,问他为什么上课不用心活动?
开始他不说,在我的启发下,他才说:
“其实我很喜欢体育活动的,可我长得这
么胖,做起动作来很吃力,又不好看,同学们会笑话我,所以就不想动了”。
根据他的想法,我诱导说:
“不管谁在学习新动作时,都不可能做得很好,再说对于你,重要的是参与、体验体育活动的乐趣。
练习的次数多了,动作也就好看了。
老师相信你,你必须会战胜自我,找到体育活动的乐趣。
”在之后的活动中我仔细寻找该生的闪光点。
不久在练习耐久跑时他总是坚持到底,不管和其他同学有多大的差异,始终坚持到底。
久而久之,在他的自信、坚强下完成了和其他一样的练习资料。
在体育课上,我及时表扬了他,并要求其他同学多向他学习。
同学们也报之以热烈的掌声,纷纷向他询问起来。
老师的表扬,同学的鼓励给这位同学装上了自信、坚强的翅膀。
自此以来的体育课他上课很投入,与同学合作的也很愉快,体育成绩也有了相应的提高。
在上课时每个人必须要克服内心的自卑心理,融入到群众的大家庭之中,不懂不会的主动请教,反复练习,同时常于同学合作、交流。
总之,“在课堂上只要主动参与、用心练习,就必须能获得快乐,获得成功”。
一.课的构思:
培养学生自主学练潜力是当前体育教学过程中实施《新课标》的需要,也是体现主体性教学的一种现代教学思想。
每节课以学生为主,以学生的发展为本,建立健康第一的指导思想。
课以“运动技能”“社会适应”“运动参与”“心理健康”为主要目标,着重培养学生的创新精神和实践潜力。
在教学的过程中,教师运用现代化的教学手段帮忙学生建立印象,直观的体验和感受,并先提出问题,让学生自己寻找解决问题的办法,培养学生的发现性思维及多样性思维和自我的创新潜力。
在动作技能构成过程中,采用了尝试,启发,点拨的方法。
使学生对新动作有个总体的了解,同时根据不同水平,让学生自主选取辅助练习,完善技能的不同练习方法,使不同层次的学生都能尝到成功的乐趣。
同时,还能拓展学生思维空间,超越过去那种“授之以鱼”的被动教学模式,更好地贯彻“授之以渔”的思想,使学生在学习中做到会学、会用、会举一反三。
透过热身游戏和素质练习游戏,培养了学生的良好的人际关系及合作精神,激发了学生爱国,爱军的高尚思想。
二.教学过程:
准备:
在课的开始部分,选用了创新“群众性”游戏,但是改变了传统的你讲我做的教学方法,让学生动脑思考,发挥想象,创新练习的方法,并在合理运用情景导入的基础上,更易激发学生的参与精神。
培养高尚的思想品德。
基本资料:
在技巧学习的过程中,应用多中教学手段,采用直观的图片示范、教师的标准动作示范、甚至多媒体的观看;采用了启发式教学,让学生在安全的基础上敢于尝试,在实践中发现问题,解决问题。
教师即使点拨,诱导,使学生由过去的被动学习,变成主动思考,自主活动,自主创造,自我管理的活动方式,同时心理也获得了愉快的体验。
在游戏教学中,教师只提出目的和要求,小组讨论练习的方案,透过比赛,带给了自我表现的机会,启发学生对体育学习的兴趣,并在此基础上提高学生的反应性和灵敏性。
其次,透过一些奔跑和跳跃练习和来提高学生的综合素质。
3.结束:
让学生对小组和个人进行自我评定。
这样整堂课在学生的自我评价、相互评价中结束。
由于体育课大都是在室外进行,组织教学的目的就是要排除各种干扰,激发学生兴趣,从而完成教学任务。
只有合理而周密地组织教学,才可能使学生从物质上、从心理上作好充分准备,从而保证体育教学过程的顺利进行。
因此,组织教学是上好体育课的关键。
在教学过程中,教师、学生、教材三者透过复杂的相互作用,使学生成为一个动态的统一过程。
在这一过程中,教师采取必须的组织教学形式来完成必须的教学任务,从而实现老师的“教”和学生的“学”的目的。
然而,教无定法,任何教学方法和组织形式都是根据必须的教学资料和教学对象而变化的,怎样抓好体育课的组织教学、更好地为教学服务呢?
一、根据体育课的特点组织教学
在初一体育教学中,教师要根据体育课是透过身体的各种练习,使体力活动与思维活动紧密结合,掌握体育知识、技能和技巧以及室外上课的特点,行之有效地组织教学。
抓好体育课堂常规的组织教学。
体育课堂常规是规范体育课必要条件,教师务必严格认真,坚持不懈地抓好体育课常规教育。
尤其是要抓好集合整队、服装、精神状态、组织纪律、场地器材的布置与收拾等常规训练与教育。
在教学中,教师要严格要求、反复训练使学生变成自觉行动,以保证体育课的顺利进行。
抓好体育各阶段组织教学。
体育教育过程是由开始、准备、基本、结束四个部分组成的。
由于四部分教学资料和学生情绪各不相同。
因此,教学中要灵活地组织教学,充分调动学生的学习用心性,切忌出现先紧后松,龙头蛇尾的不良现象。
上课前,教师要组织学生布置好场地器材等,为上课作好准备;上课开始时的组织教学个性重要,因为体育课前,学生大部分在操场上进行各种活动,他所注意观察的对象目标较多,思维比较活跃,注意力比较分散。
因此在组织课堂教学前,采用趣味游戏。
如做反口令训练游戏,将全班学生的注意力集中到课堂上,使他们兴奋的情绪稳定下来:
基本部分是体育中的重点部分,教师应力求做精讲多练,语言生动,并不断改变练习方法。
如在联
系中引入竞争性游戏、不同形式的分组练习等,提高学生兴趣。
结束部分,学生情绪极易松懈,此时教师的组织教学更不能忽视,后采用一些调解情绪和恢复体力的放松性练习,持续学生兴趣,如舞蹈放松,同时做好利用结束部分对课堂进行小结。
二、根据教材特点组织教学
同一教材的组织教学。
在体育课中,同一教材在不同课时重点练习的难道要求是不一致的。
如初二年级的实心球投掷的教学,第一次课的要求是教会学生投掷方法。
第二次则要求学生初步掌握投掷方法,透过多次重复练习,让学生找到掌握正确技术动作的感觉,才能使学生进一步掌握投掷方法等,每一次重复练习的难度都有所提高,最终到达合格标准。
对此,教师在同一教材的重复练习,如果每次都采用同样的组织教学方法,学生自然会感到枯燥无味而分散注意力。
不同教材的组织教学有其不同的特性。
因此,教师在教学与教材特点有机结合,改变传统中单一的千篇一律的组织教学形式,变学生被动的理解为主动的学习,从而充分发挥每个学生的主动性和创造性,提高教学效果。
如田径教材的“跑”,教师能够充分利用跑的特点,运用竞赛、奔跑游戏等增加教材的趣味性。
三、根据学生的生理和心理特点组织教学
根据学生的生理特点和心理特点主要表现为:
有意注意时间短、兴奋过程和无意注意占优势,好奇、好动、好模仿、好竞争等。
同时,一节课中,学生的注意力、意志和情绪等心理活动的变化也是不同的。
教学中,教师要充分利用初一学生生理和心理特点进行组织教学。
合理安排教学资料。
由于学生注意力在课的前半部到达高峰,意志力在课的中后部到达高峰,情绪则在课的后半部到达高峰。
根据这一特点,教师在组织教学中应把新教材安排在课的前半部分。
有利于学生对新教材的学习、理解和掌握。
在课的后半部分则应安排一些游戏性较强的资料,激发学生兴趣,同时要做主教材和辅助教材的搭配,尤其抓住主教材的内在联系进行组织教学,以提高教学效果,灵活动用组织方法,针对学生生理和心理特点,在教学中,教师的组织教学要尽量体此刻“新奇、活”的原则,采用多种多样的,生动活泼的,使学生能够产生强烈兴趣和新鲜感的组织形式,以增强教学的吸引力,激发学生的学习兴趣和热情。
如一节课中,教材之间的衔接,传统的调队方法显得机械、死板、单一,且容易出现散乱的状况,而此是教师采用游戏或舞蹈等教法进行衔接,即会使学生感到新奇,又会使教学活而不乱,顺利过渡。
同时,教师在教学中充分发挥“手势、眼神、语言”的作用,既用“手势指挥、眼神暗示,语言激励”组织方法。
“手势、眼神”具有无声的语言,更具有其它组织方法不可替代的作用。
总之,教师在教学中要根据具体状况,灵活运用组织方法。
保证教学过程的顺利进行,从而实现教学目的。
教育是知识创新,传授和应用的主要基地,也是培养创新人才的摇篮。
由此可见,让课堂充满创造力,促使学生产生兴趣,调动他们的学习热情。
务必着眼学生,从学校实际出发,下面略谈下我的一节初一篮球课。
一、教学目标:
一个篮球让学生体会到健康和快乐,一节好的体育课让学生让学生对篮球运动产生浓厚的兴趣,培养学生终生体育锻炼的目标二、学生分析:
我这节课教学的是初一年级12班42位同学,他们比较好动,好奇心强,学习用心性高,兴趣容易培养。
他们的目标相同:
就是在体育课上有所收获并能发挥自己的特长,但是他们的身体素质、心理素质、篮球基础、认知潜力等个方面都有所不同,这给教学带来了必须的难度。
二、上课流程:
1、介绍学习资料,提出具体要求2、“以绳练跳”跳绳学生十分喜欢的一种体育活动,透过“以绳连跳”使学生掌握多样式的跳绳方法这是必要。
我把这项练习作为准备引导部分活跃了课堂的教学气氛,学生分成若干小组,以比赛的形式,使学生到达“练跳”的目的,这样既可收到良好的教学较果,又可促进学生身心的发展,提高学生的弹跳潜力,灵敏性、协调性等,另外,“以绳练跳”就是让学生充分利用手中的绳子进行多种形式的跳绳练习。
如:
短绳的前摇、向后摇、臂交叉的单脚、并脚和交换脚跳以及双摇摆跳、双人跳等比绳的单脚跳、穿梭交叉跳、群众跳等。
让学生自由选取,尽情发挥这是调动学生的学习用心性,培育学生的创造力,切实的可行的途径。
3、简单篮球操和熟悉球性练习。
在这个环节我是让学生充分的展开自己的想象和个人潜力,自己去练习,互相竞赛,用心创新。
4、运球综合练习(园地、行进间、绕障碍物、运球互抢游戏)在这个环节我是以分组竞赛形式出现,极大的调动了学生的用心性,目的是培养学生的团队配合精神。
5、教学比赛:
全班分成男、女若干小组,每小组三小队,进行擂台赛。
这是全课的高潮,也是学生展示才能的时刻,我是在讲清楚规则要求后,让学生充分自由的去发挥的。
7、放松