幼儿园食谱集锦剑桥双语幼儿园幼儿食谱表.docx

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幼儿园食谱集锦剑桥双语幼儿园幼儿食谱表

剑桥双语幼儿园幼儿食谱表

第一周2007年7月16日—7月22日

早餐

午餐

午点

面点

汤

辅餐

炖菜

炒菜

面食

汤

奶

点心

水果

星期一

瘦猪肉豆角馅水饺

醋、蒜瓣

鸡块炖土豆粉皮

爆炒

甘蓝

鸡蛋花卷

五香花卷

绿豆

汤

自

选

芝麻

饼

油桃

星期二

海米油菜炝锅面条

鹌鹑蛋

冬瓜炖

肉片

甜椒炒

绿豆芽

蒸米饭

小馒头

鸡蛋紫菜

汤

自

选

蛋黄

派

香蕉

星期三

粽子

鸡蛋

汤

排骨海带

炖黄豆芽

西红柿炒

鸡蛋

五香花卷

燕麦片

汤

自

选

巧克力

蛋糕

小苹果

星期四

馄饨

醋、蒜瓣

猪肉炖豆角

海米炒

油菜

豆沙包

馒头

八宝粥

自

选

咸味方块饼干

西瓜

星期五

肉丝蝴蝶

面

咸菜

豆瓣酱

小白菜炖

鱼丸子

爆炒

蒜苔

大米饭

小花卷

小米

稀饭

自

选

鸡蛋糕

圣女果

星期六

刀削面

咸菜

茶叶蛋

鸡块炖

粉条

炒土豆

丝

蒸包

（荤、素）

玉米粥

自

选

娃娃脸

饼干

香蕉

星期日

夹菜饼

豆汁

粥

茄子炖

肉块

木耳炒

芹菜

肉丝花卷

豆腐蒸包

大米稀饭

自

选

夹心

饼干

甜瓜

剑桥双语幼儿园幼儿食谱表

第二周2007年7月23日—7月29日

早餐

午餐

午点

面点

汤

辅餐

炖菜

炒菜

面食

汤

奶

点心

水果

星期一

瘦猪肉馄饨

醋、蒜瓣

鸡块炖粉皮

爆炒空心菜

五香花卷

小馒头

绿豆

汤

自

选

芝麻饼

油桃

星期二

海米油菜炝锅面条

熟鸡蛋

肉片炖土豆块

甜椒炒绿豆芽

蒸米饭

小馒头

鸡蛋紫菜

汤

自

选

小蛋糕

香蕉

星期三

粽子

鸡蛋

汤

排骨海带

炖黄豆芽

西红柿炒

鸡蛋

五香花卷

燕麦片汤

自

选

巧克力

饼干

苹果

星期四

馄饨

醋、蒜瓣

猪肉炖豆腐

海米炒

油菜

豆沙包

馒头

八宝粥

自

选

咸味方块饼干

西瓜

星期五

肉丝蝴蝶

面

咸菜

豆瓣酱

油菜炖鱼丸子

素炒

西葫芦

小花卷

糖包

大米稀饭

自

选

鸡蛋糕

圣女果

星期六

刀削面

鹌鹑蛋

鸡块炖粉条

炒土豆

丝

蒸包

（荤、素）

玉米粥

自

选

娃娃脸

饼干

香蕉

星期日

夹菜饼

豆汁，粥

茄子炖肉块

木耳炒

芹菜

肉丝花卷

豆腐蒸包

小米稀饭

自

选

夹心饼干

甜瓜

剑桥双语幼儿园幼儿食谱表

第三周2007年7月30日—8月5日

早餐

午餐

午点

面点

汤

辅餐

炖菜

炒菜

面食

汤

奶

点心

水果

星期一

猪肉水饺

醋、蒜瓣

鸡块炖白菜粉皮

爆炒

甘蓝

馒头、五香花卷

绿豆汤

自

选

芝麻

饼

油桃

星期二

肉丝青菜面条

鹌鹑蛋

冬瓜炖

肉片

甜椒炒

绿豆芽

蒸米饭

小馒头

鸡蛋汤

自

选

蛋黄

派

香蕉

星期三

粽子

小米汤

排骨海带

炖黄豆芽

西红柿炒

鸡蛋

五香花卷

燕麦片汤

自

选

巧克力

蛋糕

苹果

星期四

馄饨

醋、蒜瓣

猪肉炖豆角

海米炒

油菜

豆沙包

馒头

八宝粥

自

选

咸味方块饼干

西瓜

星期五

馒头

八宝粥

茶叶蛋

白菜炖鱼丸子

爆炒蒜苔

馒头

小米稀饭

自

选

鸡蛋糕

圣女果

星期六

油条

大米稀饭

鸡块炖土豆粉条

炒西葫芦

蒸包

（荤、素）

玉米粥

自

选

娃娃脸

饼干

香蕉

星期日

小蒸包

豆汁、粥

肉块炖豆腐

木耳炒

芹菜

肉丝花卷

豆沙包

大米稀饭

自

选

夹心

饼干

苹果

剑桥双语幼儿园幼儿食谱表

第四周2007年8月6日—8月12日

早餐

午餐

午点

面点

汤

辅餐

炖菜

炒菜

面食

汤

奶

点心

水果

星期一

海米油菜炝锅面条

醋、蒜瓣

鸡块炖白菜粉皮

炒土豆丝

馒头、五香花卷

绿豆汤

自

选

巧克力饼干

油桃

星期二

小蒸包

大米稀饭

冬瓜炖

肉片

甜椒炒

绿豆芽

蒸米饭

小馒头

鸡蛋汤

自

选

小面包

香蕉

星期三

粽子

小米汤

排骨海带

炖黄豆芽

西红柿炒

鸡蛋

五香花卷

燕麦片汤

自

选

巧克力

蛋糕

苹果

星期四

馄饨

醋、蒜瓣

猪肉炖豆角

海米炒

油菜

豆沙包

馒头

八宝粥

自

选

咸味方块饼干

西瓜

星期五

馒头

八宝粥

茶叶蛋

白菜炖鱼丸子

爆炒甘蓝

馒头

小米稀饭

自

选

鸡蛋糕

李子

星期六

花卷

大米稀饭

咸菜

鸡块炖土豆

炒西葫芦

蒸包

（荤、素）

玉米粥

自

选

娃娃脸

饼干

香蕉

星期日

油条

豆汁、粥

肉块炖豆腐

木耳炒

芹菜

肉丝花卷

豆沙包

大米稀饭

自

选

夹心

饼干

苹果

剑桥双语幼儿园幼儿食谱表

第五周2007年8月13日—8月19日

早餐

午餐

午点

面点

汤

辅餐

炖菜

炒菜

面食

汤

奶

点心

水果

星期一

猪肉馄饨

醋、蒜瓣

鸡块炖白菜粉皮

炒土豆丝

馒头、五香花卷

绿豆汤

自

选

巧克力饼干

油桃

星期二

小蒸包

大米稀饭

冬瓜炖

肉片

甜椒炒

绿豆芽

蒸米饭

小馒头

粥

自

选

小面包

香蕉

星期三

粽子

小米汤

排骨炖豆角

西红柿炒鸡蛋

五香花卷

燕麦片汤

自

选

薄饼干

苹果

星期四

花卷

大米稀饭

咸菜

猪肉炖海带黄豆芽

海米炒

油菜

豆沙包

馒头

八宝粥

自

选

咸味方块饼干

西瓜

星期五

馒头

八宝粥

茶叶蛋

白菜炖羊肉丸子

爆炒甘蓝

馒头

小米稀饭

自

选

鸡蛋糕

李子

星期六

炝锅蝴蝶面

咸菜

鸡块炖土豆

炒西葫芦

蒸包

（荤、素）

玉米粥

自

选

娃娃脸

饼干

香蕉

星期日

油条

豆汁、粥

肉块炖豆腐

木耳炒

鸡蛋

花卷

豆沙包

大米稀饭

自

选

夹心

饼干

苹果

剑桥双语幼儿园幼儿食谱表

第六周2007年8月20日—8月26日

早餐

午餐

午点

面点

汤

辅餐

炖菜

炒菜

面食

汤

奶

点心

水果

星期一

猪肉馄饨

醋、蒜瓣

鸡块炖菜花

炒土豆丝

馒头、五香花卷

绿豆汤

自

选

巧克力饼干

桃子

星期二

粽子

小米稀饭

冬瓜炖

肉片

甜椒炒

绿豆芽

蒸米饭

小馒头

粥

自

选

小面包

香蕉

星期三

水饺

醋、蒜瓣

排骨炖豆角

西红柿炒鸡蛋

五香花卷

燕麦片汤

自

选

薄饼干

梨

星期四

花卷

八宝粥

猪肉炖海带黄豆芽

海米炒

油菜

蒸米饭

馒头

鸡蛋汤

自

选

咸味方块饼干

西瓜

星期五

豆沙包

大米稀饭

茶叶蛋

白菜炖羊肉丸子

麻汁豆角

馒头

小米稀饭

自

选

鸡蛋糕

葡萄

星期六

炝锅蝴蝶面

咸菜

鸡块炖土豆

炒西葫芦

蒸包

（荤、素）

粥

自

选

娃娃脸

饼干

香蕉

星期日

油饼

豆汁、粥

鹌鹑蛋

肉块炖豆腐

木耳炒

鸡蛋

花卷

豆沙包

大米稀饭

自

选

夹心

饼干

苹果

剑桥双语幼儿园幼儿食谱表

第七周2007年8月27日—9月2日

早餐

午餐

午点

面点

汤

辅餐

炖菜

炒菜

面食

汤

奶

点心

水果

星期一

猪肉馄饨

醋、蒜瓣

鸡块炖白菜粉皮

炒土豆丝

馒头、五香花卷

绿豆汤

自

选

巧克力饼干

葡萄

星期二

大米稀饭

鸡蛋

冬瓜炖

肉片

甜椒炒

绿豆芽

蒸米饭

鸡蛋汤

自

选

小面包

大红枣

星期三

粽子

小米饭

排骨炖豆角

西红柿炒鸡蛋

五香花卷

燕麦片汤

自

选

薄饼干

苹果

星期四

花卷

大米稀饭

咸菜

猪肉炖海带黄豆芽

海米炒

油菜

豆沙包

馒头

八宝粥

自

选

咸味方块饼干

西瓜

星期五

八宝粥

茶叶蛋

蒸包

（荤、素）

小米稀饭

自

选

鸡蛋糕

梨

星期六

炝锅蝴蝶面

咸菜

鸡块炖土豆

炒西葫芦

馒头

玉米粥

自

选

娃娃脸

饼干

香蕉

星期日

油饼

豆汁、粥

肉块炖豆腐

木耳炒

鸡蛋

花卷

豆沙包

大米稀饭

自

选

夹心

饼干

苹果