如何制定梦想清单.docx

如何制定梦想清单.docx

《如何制定梦想清单.docx》由会员分享，可在线阅读，更多相关《如何制定梦想清单.docx（9页珍藏版）》请在冰豆网上搜索。

如何制定梦想清单

梦想清单

步骤一：

全新的空白笔记本

初次制定梦想清单的话，你需要先准备一本空白的本子，最好是没有方框的全空白笔记本。

我个人建议选择一本全新的薄本（因为你也不会有那么多愿望要写）；注意不要和其他笔记本混在一起，因为梦想清单不是的工作计划和日常行程，他是你一年甚至几年内的梦想规划。

步骤二：

写下你心中很想做的事情

找个咖啡馆或窝在家里，也可以约上三两个好友来一场梦想清单下午茶，大家各自书写，写下你在新的一年里特别想做的事情。

数量就不要限制啦，完全跟着自己的心走，想做就写上去；想做的事，想认识的人，想要去旅游的地方，想要学习的技能……随你写！

当然，通常第一次写的人不会写很多，因为初次写梦想清单都是抱着试试看的心理，对自己的潜能还不是很了解，也没有足够多的信心，而且大部分人之前很少花时间去想过自己内心需要什么，喜欢什么。

不过这没关系，哪怕你只写了几条也不要紧。

我个人建议初写者刚开始不必要写太多，目标明确的话，实现可能性更大。

步骤三：

划掉心里那些其实并没有真的很想做的事情

写完梦想清单后，看看有没有需要划掉的内容，划掉的标准就是你这点事情是你真正喜欢的还是为了与别人攀比或是做给别人看的。

就好比我们断舍离衣服的标准是“是否怦然心动的”梦想清单也是一样，一定要确定那是你心中真正想要实现的愿望。

比如我看到很多人刚开始写梦想清单的时候都会吧“学英语”给写上，不过深入一聊就发现跟风居多，还有一部分不知道自己当下有什么梦想，浴室先把“学英文”给写了，但其实心里并不是真正因为喜欢或有这样的需求。

我第一次列梦想清单的时候就没有学英文这件事，一直到我的工作不得不用大量英文和海外旅行越来越多的时候，我才把“学英文”正式列入梦想清单。

结果发现进步的程度比想象中的大，因为重视学习英文这件事无意中还吸引到了非常好的英文外教，这就是动力带来的推动。

回想到工作那几年也报了不少英语学习班，但是效果和现在比起来差距甚大，浪费的时间和金钱真是可惜。

如果那时候把时间花了我更喜欢的事上，我所获得的成长和学习结果是完全不一样的。

同理，健身、学烘焙、学跳舞这几个选项也是大部分人喜欢填写的跟风项。

总之，写梦想清单一个很重要的步骤就是要问问自己，这个到底是不是你真的喜欢的，真的想要去做的事情。

请认真严肃的对待这个环节，就像对待你自己一样。

到这个步骤，梦想清单就已经写完了。

步骤四：

分解你的实现逻辑（最后一步）

为什么建议大家拿一本专业的笔记本，而且还最好是白纸的本子呢？

因为这样你就可以在稿子上写你的实现步骤了。

比如下图的两个举例：