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初级药师复习计划范文精选3篇全文
初级药师复习计划范文精选3篇（全文）
A文章编号：
1673-291X（2021）20-0011-02
十八大报告指出：
“深化改革是加快转变经济发展方式的关键。
经济体制改革的核心问题是处理好政府和市场的关系，必须更加尊重市场规律，更好发挥政府作用。
”市场经济条件下，只有充分发挥市场调节作用，才能激发经济发展的新活力，而合理界定政府职能，是维护宏观经济稳定的根本保障。
当前中国正处于经济发展的转型期，正确处理政府与市场的关系，能够保持国民经济持续健康发展，进一步完善社会主义市场经济体制。
一、尊重市场规律是经济体制改革的前提
经济学家凯恩斯的宏观经济理论认为，消费、投资、出口是拉动经济增长的“三驾马车”。
中国加入世贸组织后，在全球化经济模式下，出口规模不断增大，依靠与欧美国家间的巨大的贸易逆差，中国经济快速增长，跃居世界经济的第二大国。
然而2021年以来，在国际金融危机冲击下，全球增长方式、供需关系出现了很大变化，以往的“优势”（人口红利、政策红利、资源红利）将无法成为中国未来可持续发展的动力，加快形成新的经济发展方式成为当务之急。
在这种情况下我们进行经济改革，必须尊重市场规律，不断优化资源配置，逐步扩大内需，形成经济增长的新动力。
（一）尊重市场规律首先应当了解规律
通常认为市场规律包括价值规律、价格规律、供求规律、竞争规律等。
尊重市场规律，一是要用建立市场经济的思维方式，学会用市场经济的办法解决市场经济中的问题；二是要坚持培育完善的市场体系，让市场机制能够充分发挥调节作用；三是要制定公平竞争的市场化规则，让市场主体依法平等使用生产要素，企业作为市场的主体开展平等竞争；四是要把培育有形和无形市场相结合，为企业参与竞争提供平台。
人不能改变经济规律，但可以利用规律促进国民经济又好又快发展，通过利用经济周期规律，淘汰落后生产能力，促进产业结构优化升级；利用价格规律，调节供给和需求，促进资源能源的节约利用。
（二）以市场为主导不断优化资源配置
自XX的十四大报告首次提出“市场要在资源配置当中起基础作用”，通过20年的不懈努力，我国市场经济格局已基本建立起来，但是关键的要素价格还不是由市场的供求关系决定，政府依然是经济的主导。
金融危机以后，欧美国家出于政治考虑，促使投资、贸易保护主义逐渐抬头，一些低端制造业产能已经开始向东南亚、非洲、南美等国家转移。
而一直以来高负荷的发展引发的社会、资源和环境等问题也开始显现，过去高消耗、高污染、低效益的粗放型经济发展方式已不能维持中国经济的可持续发展。
只有在更大程度更广范围发挥市场在资源配置中的基础性作用，为生产要素的自由流动创造更好的条件，才能够进一步激发经济增长的巨大潜力。
优化市场的资源配置作用重点应从四个方面入手：
深化金融体制改革，优化资本配置；加速城乡一体化进程，优化人力资源配置；实施创新驱动发展战略，优化科技资源配置；改革资源价格机制，优化环境资源配置。
（三）扩大内需应对市场变化
近年来，在出口与投资双重乏力的情况下，我国制造业开始面临产能过剩的问题，并且已经从沿海地域向内陆波及。
在这种情况下拉动内需将成为应对变化和刺激经济增长的新动力。
对供给结构和需求结构实施双向调整，通过改善供给结构和促进需求结构，特别是居民消费需求结构来培育新的内需是加快增长的基础。
当前来看，经济发展所面临的最大约束是最终需求不足。
扩大居民消费应着重四个方面：
提高和改善民生、促进服务业发展、提高中等收入者的比重、着力推进新型城市化。
提高和不断改善民生，为消费者建设安全可靠的社会保障网，提高消费预期，把储蓄和投资的钱用来消费。
促进服务业发展，既可以促进产业结构升级，又能扩大就业，从而增加收入、促进消费。
提高中等收入者的比重，以消费为主导，消费结构才能升级，消费与投资关系的失衡问题才能根本解决。
新型城镇化解决的是消费问题和人的问题，加快城镇化发展不仅是扩大城镇面积和投资，必须走一条以资源节约、效率优先、加快人口城镇化、改善人们的生活质量为出发点的新型城镇化道路。
二、正确处理政府和市场的关系是经济体制改革的关键
回顾中国30年的发展，改革都是由政府推动或政府主导的，政府的宏观调控保证了改革的稳步推进。
然而近年来，经济社会中的矛盾和问题也凸显出来，市场失灵、市场缺失等问题日益显现，需要我们在谋求发展的过程中重新审视政府与市场的关系。
由于市场机制在充分调动生产要素积极性、提高资源配置效率的同时，也存在着市场缺陷，所以，市场经济条件下离不开政府干预，市场竞争需要政府给予引导。
（一）完全的市场竞争必然导致市场失灵
一方面，市场的特点导致其不能有效防止垄断。
垄断是自由竞争的结果，但是一旦产生垄断，企业或企业集团可以通过垄断地位制定垄断高价，获得高额垄断利润，阻碍技术进步，市场机制就不能发挥作用。
政府通过在制度和政策上的规范引导，对不同规模的企业提供一个公平的市场环境，不仅包括市场准入，还有公平使用生产要素，公平竞争同等受到法律保护，可有效避免垄断的发生，能够极大释放市场的活力。
另一方面，市场机制不能有效提供公共产品。
公共产品具有产权的非排他性、受益的不可阻挡性等特点，提供者无法获得直接经济收益，自然市场主体就不愿意投资。
政府通过对基本公共服务体系投入大量的资金和资源，可以弥补市场的缺陷，完善基本教育、医疗、养老、住房保障、就业等方面的基本公共服务。
（二）市场经济易造成收入差距的极端分化
市场经济条件下，即使是公平竞争也可能产生收入差距扩大甚至两极分化，导致社会矛盾激化。
美国“占领华尔街运动”就是因为财富越来越集中造成了必然结果。
在竞争中，原本占用优势资源的群体，他们的收入会越来越高，处于劣势的群体则无力改变现状，这种现象体现了市场机制的反作用。
国家利用政策引导和制度扶持，在一定程度上能够有效缓解差距的加大，促进社会公平。
政府应通过教育体系建设，扩大社会就业比率；完善所得税制度，增加收入分配公平；健全社会基本服务保障制度，为低收入人群提供必要的生活保障。
（三）完全依靠市场机制，会导致经济大幅波动
西方发达国家的经济发展史带有强烈的周期性特点，每逢经济增长到一定程度以后必然要面对经济下行的大幅震荡。
例如，欧美国家20世纪初的几次大危机以及2021年以来的全球经济危机等，这些波动给国民经济带来了巨大损失。
经济周期是客观规律，政府干预不能消除经济周期，但可以减小经济波动的幅度。
政府通过制定规则和宏观调控，发挥看得见的手的作用，保证市场机制的正常运行，弥补市场调节的盲目性和滞后性，逐步克服国民经济周期性的大起大落。
三、发挥政府作用是经济体制改革的核心
十八大报告指出，要按照建立行政体制目标，深入推进政企分开、政资分开、政事分开、政社分开，建设职能科学、结构优化、廉洁高效、人民满意的服务型政府。
金融危机后，欧美国家的深刻教训也告诉我们，完全的市场化的自由竞争行不通，经济的健康可持续发展必须要有政府干预下的宏观调控，中国进行经济体制改革的目标是建立完善的社会主义市场经济体制，“更好发挥政府作用”是改革的基础，需要政府到位而不缺位、不越位。
（一）从行政手段的直接干预转变为依靠经济和法律手段调控和监督市场
发挥政府作用，这样的政府必须是有限的政府，这就是要求政府更好地发挥其本来的、应有的作用，解决以往存在的政府职能“错位”、“越位”和“缺位”现象。
政府应在自己具有比较优势的领域充分发挥作用，为市场主体的活动创造良好的条件，但绝不能代替市场，更不能直接扮演市场主体的角色。
政府机构改革不是目的，目的是要建立一个更有效的政府，通过转变职能让政府更加适应于社会主义市场经济体制。
在市场经济条件下，政府、市场和企业的关系是政府调控市场、市场引导企业。
政府要由以前比赛的直接参与者变为公正的裁判员，即制定规则，规范市场主体行为，维护公平竞争。
建立社会主义市场经济体制，就要求企业成为真正的自主经营、自负盈亏、自我约束和自我发展的主体。
市场经济条件下，政府的主要职能是搞好宏观调控，弥补市场缺陷，监督市场主体的不规范的市场行为。
（二）从政府主导下的审批和资源配置转变为服务企业和社会、创造良好经济环境
一直以来，我国的改革决心与实际效果仍有差距，行政体制改革不彻底不深入，计划经济时代的思维方式和行为方式仍发挥着作用。
深化行政体制改革入手，要从政府简政放权入手，以建设服务型政府为方向。
当前中央仍权力过于集中是导致企业与政府之间地位存在着不平等的主要原因。
放权于市场才能激发市场活力，未来要继续深化行政体制改革，简化行政审批环节，对现行审批事项认真清理，凡属于市场调节和企业经营决策的事务，都应交由市场和企业来解决，逐渐减少对企业经营活动的干预，为中小企业的发展创造良好的生长环境。
（三）从单纯注重经济增长的量化指标转变为更加注重社会管理、建设和谐社会
一些地方政府在发展过程中把数据看做经济增长的唯一指标，城市发展看数据，政府业绩看数据，官员绩效考评看数据，造成了经济发展重量不重质的局面。
随着我国经济的转型升级，未来一段时间GDP增速将很嫩保持过往的高速增长。
经济发展必须要建立新的模式，注重经济增长的“质量”才是关键。
从现实来看，政府需要把更多精力放到社会管理上来，解决民生问题。
社会管理既是治理更是服务，必须加快推进以保障和改善民生为重点的社会建设，完善保障和改善民生的制度安排，加快和发展各项社会事业，着力解决当前群众反映强烈的教育、就业、收入分配、社保、医疗、住房等民生问题，使经济发展的成果更好汇集全体人民。
西兰花有苦味怎么办？
问：
炒西兰花经常有苦味，怎么办？
答：
第一，不要炒过头或者盖锅盖，这样西兰花会变黄，会让蔬菜带有强烈硫磺味而且损失营养，最好是先焯过热水再炒；第二，可以尝试将西兰花和不同蔬菜混在一起，如花椰菜、甘蓝、萝卜、土豆都行，烹饪过程中加入酱油、柠檬汁或醋之类的调味品，总之调料味道稍重，就可以掩盖西兰花的苦味；第三，烹饪过程中可以多加大蒜和香料。
饭后服药是指吃完饭立即吃药吗？
问：
有些药品说明书上写着饭后服用，请问是饭后马上服用还是间隔一段时间呢？
答：
饭后服药并非吃完饭就立即吃。
所谓饭后服药是指饭后15～30分钟服药，饭后服用的药物一般对胃肠道有刺激，饭后服药是利用食物减少药物的这种刺激。
由于多数药物在小肠内被吸收，如果饭后立即服，因饱餐后食物降低了胃的排空速率，延长了药物在胃内的停留时间，从而推迟药物在小肠的吸收。
饭后半小时服可使药物缓慢而均匀地到达肠道吸收部位，以利某些药物的吸收。
需要注意的是，服药时应避免暴饮暴食以及辛辣刺激性的食物。
助消化药如多酶片、六神曲、乳酶生在饭后15分钟服用，可使药物与食物拌和在一起，发挥最大效用。
抗酸药如胃舒平、法莫替丁等在饭后胃酸分泌量最大时服，可使溃疡面少受刺激，有利修复。
消炎止痛药如消炎痛、阿司匹林、吲哚美辛、炎痛喜康，饭后服可减少对胃黏膜的刺激。
维生素类如维生素C、复合维生素B饭后服用在胃内停留时间长，吸收更完全。
怎样熬出黏稠的米粥？
问：
我很喜欢喝黏稠一点的米粥，但是自己熬出来的米粥总是稀稀的。
怎样才能熬一锅既味道好又营养丰富、黏稠好吃的米粥呢？
答：
要熬出既黏稠又营养的米粥，需要注意以下几点：
1.水开时才下米。
煮粥用开水好还是冷水好？
从营养的角度来看，还是开水好。
因为我们平时所用的自来水都是经过加氯消毒的，若直接用这种水来煮饭，水中的氯不可避免地会大量破坏米中的维生素B1。
用烧开的水煮粥，氯已多随水蒸气挥发了，就大大地减少了维生素B1等营养成分的损失。
煮粥的大米含有大量淀粉，而淀粉颗粒不溶于冷水，水温在60℃以上时，淀粉才会吸收水分膨胀、破裂，变成糊状，原来很大的淀粉分子才能变成小分子单糖被人体消化吸收。
在水开时下米，由于米粒内外温度不一，会产生压力使米粒表面形成许多微小裂纹，更容易煮熟，而且淀粉更容易溶于水中。
2.用大火加温。
下米后用大火加温，水再沸腾后再将火调小，以使锅内水保持沸腾而不外溢为度，高压锅则不存在外溢问题。
文火熬煮大约20分钟，并适当搅动约10分钟，以使锅内水保持沸腾直至呈黏稠状即可。
3.滴油防溢出。
煮粥时，在粥里加几滴生油（植物油），这样可以防止粥水溢出和粥面起泡，还可以防止在高压锅煮粥时往外溢的情况发生，且成品粥色泽鲜亮，入口也别样鲜滑。
4.保持粥沸腾。
要想使粥黏稠，就必须尽可能地让米中的淀粉溶入汤中，而要做到这一点，就应该加速米粒与锅壁和水间的摩擦，因此，必须使粥锅内的水保持沸腾。
5.全程加盖。
熬粥的全过程均需加锅盖，这样可以避免一些水溶性营养素流失。
也可以减少煮粥的时间，并使得粥的味道更好。
另外，煮粥前可先将米用冷水浸泡半小时，让米粒膨胀开，以节省熬粥时间。
怀孕时为何会尿频?
问：
怀孕时为什么会出现尿频的现象呢？
答：
孕妇在怀孕初期和末期都会出现不同程度的尿频。
在怀孕初期出现尿频主要是因为身体激素分泌改变而导致的。
晚期出现尿频主要是由于胎儿逐渐落入骨盆中，压迫膀胱导致尿意。
到现在为止，还没有特别好的办法来控制孕妇发生尿频。
唯一可行的就是控制饮水量，要想不在晚上起来，最好在临睡前1～2小时内不要喝水。
通常尿频只是小便频繁，身体不会出现其他不适。
如果在小便时出现疼痛或烧灼感等异常现象时，要立即到医院寻求帮助。
一般情况下,分娩几天后尿频会终止，不过在最初的几天尿还会很多，这主要是因为身体要将体内多余的液体全部排净。
如何收纳羽绒服？
问：
冬天过去了，家里的羽绒服都要暂时“休息”了。
请问在收纳羽绒服时，应该注意些什么呢？
答：
羽绒服装在收藏前应洗涤干净，晾晒干透，以消除蛀虫滋生的条件。
晾晒时要将其抖开、摊拉平，再用衣架挂在阴凉处晾干，不让阳光直接暴晒。
在晒干收藏前，一定要把羽绒服拍松，不要让羽绒板结，否则，到第二年再穿时，板结的羽绒就很难再拍松了。
羽绒服应存放在干燥洁净的衣箱或衣柜里，最好吊挂在衣柜内或平展地放在衣箱里，以保持服装整齐挺括。
由于羽绒含有较多的蛋白质和脂肪成分，均为害虫所喜食。
因此，在存放时周围必须放有防虫药剂如卫生球等。
药剂应放在小布袋内，避免与面料直接接触。
如果您有真空压缩袋，可以用真空压缩袋收藏羽绒服，这样既可以节省空间，还可以防潮防蛀。
为什么刀剁肉比机绞肉好吃？
问：
为什么刀剁的肉馅比机器绞的好吃？
答：
因为用刀剁的肉馅比机器绞的肉馅鲜。
肉的鲜味主要存在于肌肉细胞内，也就是说，肉的鲜味主要来自肉汁。
用刀剁肉馅时，肌肉纤维被刀刃反复切割，捣剁，但肉块受到的机械性挤压不均衡，因而肌肉细胞破坏较少，部分肉汁仍混合或流散在肉中，因此鲜味较重。
用机器绞肉馅时，由于肉在绞肉机中被强力撕拉、挤压，导致肌肉细胞的大量破裂，饱含在细胞内的蛋白质大量流失，鲜味也就“跑走”了。
如何洗桑葚？
问：
又快到是桑葚上市的季节了。
我非常喜欢吃桑葚，卖的人都说桑葚不用洗直接可以吃，但我总觉得不放心。
可是桑葚很不好洗，轻轻一碰就破了，只能用凉开水泡一下再吃，不知道这种方法行不行？
答：
桑葚属于绿色无污染水果，一般情况下果农都不会打农药，否则蚕吃了这样的桑叶就会死掉。
但这也不是说桑葚就完全干净卫生，其实果实表面还是有灰尘和一些微生物残留的。
所以从卫生角度来说，还是清洗一下比较好。
桑葚之所以清洗起来比较困难，主要是因为其外表粗糙，而且皮很薄，一洗就破。
建议最好放在淡盐水中浸泡一会儿，再用凉开水泡一会儿就可以吃了。
需要注意的是，清洗时不要把桑葚的蒂摘掉，去蒂的桑葚若放在水中浸泡，桑葚表面的少量脏东西会随水进入果实内部。
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