个人规划行动日志.docx
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个人规划行动日志
目录
1.终极目标、远期目标表格
2.中期目标、近期目标表格
3.本年度事业目标表格
4.本年度生活目标表格
5.月目标表格
6.周目标、周总结表格
7.附录:
心态管理评分标准一。
P67
时限
类型
人生终极目标(60岁以后)
远期目标(10年内)
事
业
财
富
家
庭
生
活
学
习
成
长
人
际
关
系
健
康
休
闲
二、P65
时限
类型
中期目标(5岁内)
近期目标(1~3年内)
事
业
财
富
家
庭
生
活
学
习
成
长
人
际
关
系
健
康
休
闲
三、P69本年度事业目标
类
别
序
号
目标内容
方法和措施
起止
时间
完成
打√
事
业
(
工
作
)
目
标
财
务
指
标
客
户
指
标
管理指标
四、P71本年度生活目标
类
别
序
号
目标内容
方法和措施
起止
时间
完成
打√
财
富
目
标
家庭生活
学习成长
人际关系
健康休闲
五、月目标及总结表格
____月目标
类
别
重要级别
目标内容
方法和措施
完成打√
事
业
(
工
作
)
目
标
本
月
其
他
目
标
理财规划
家庭生活
学习成长
人际关系
健康休闲
___月总结
月目标总结(请在每月末回到本页对应上表总结分析)
未完成目标的原因与障碍
克服障碍的对策与方法
本月创新与收获
六、周目标及总结表格
上周总结
优先顺序
本周工作目标
1.请看一下你的“月目标”
2.请在上周五规划填写
3.按目标重要程序规划优先顺序
4.完成一项,在完成时限处打√
完成时限
目标完成情况
未完成目标的原因和障碍
克服障碍的对策和方法
本周创新与收获
随笔
本周其他目标
请注意规划你的生活,平衡你的人生,以下目标做到打√
本周有特别的日子么?
请标注。
(生日/节日/纪念日)
理财规划
家庭生活
学习成长
人际关系
健康休闲
七.p151行动日志表格
周一年月日
周二年月日
按ABC
分类
起止
时间
今日事项要事第一
(A类最重要B类重要C类次重要)
完成打√
按ABC
分类
起止
时间
今日事项要事第一
(A类最重要B类重要C类次重要)
完成打√
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今日学习:
今日学习:
今日反省:
今日反省:
改进方法:
改进方法:
每日心态管理:
以下每项做到10分,未做到0分。
认真__分快__分坚守承诺__分保证完成任务__分
乐观__分自信__分爱与奉献__分决不找借口__分
若出现“0”分项目,请立即改进!
每日心态管理:
以下每项做到10分,未做到0分。
认真__分快__分坚守承诺__分保证完成任务__分
乐观__分自信__分爱与奉献__分决不找借口__分
若出现“0”分项目,请立即改进!
周六年月日
周日年月日
按ABC
分类
起止
时间
今日事项要事第一
(A类最重要B类重要C类次重要)
完成打√
按ABC
分类
起止
时间
今日事项要事第一
(A类最重要B类重要C类次重要)
完成打√
--
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今日学习:
今日学习:
今日反省:
今日反省:
改进方法:
改进方法:
每日心态管理:
以下每项做到10分,未做到0分。
认真__分快__分坚守承诺__分保证完成任务__分
乐观__分自信__分爱与奉献__分决不找借口__分
若出现“0”分项目,请立即改进!
每日心态管理:
以下每项做到10分,未做到0分。
认真__分快__分坚守承诺__分保证完成任务__分
乐观__分自信__分爱与奉献__分决不找借口__分
若出现“0”分项目,请立即改进!
第一项心态管理
心态管理的评分标准(做到10分,没做到0分)
心态评估项目
10分标准
0分现象
认真
第一次做好
马虎、投入不够、有缺陷
快
当日事当日毕
拖延、无价值创造、浪费时间
镇守承诺
说道做到
虚假、不诚实
保证完成任务
100%的目标完成率
放弃或不能坚持
乐观
积极思维
悲观失望、抱怨、指责
自信
接受挑战
怀疑、害怕、经常说“不可能”
爱与奉献
帮助别人
索取、自私
决不找借口
不找借口
早接口、找理由、我是受害者
反省改正措施如下:
优先顺序
本周工作目标
1.请看一下你的“月目标”
2.请在上周五规划填写
3.按目标重要程序规划优先顺序
4.完成一项,在完成时限处打√
完成时限
本周其他目标
请注意规划你的生活,平衡你的人生,以下目标做到打√
本周有特别的日子么?
请标注。
(生日/节日/纪念日)
理财规划
家庭生活
学习成长
人际关系
健康休闲