公共体育课足球设计17课时36P.docx

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公共体育课足球设计17课时36P

教案

第次课

图示：

球员☺标志物▲，传球轨迹→，跑动路线┅→，运球路线

教材

球类运动-足球

第五章足球基本技术

足球基本技术动作教学

教具

1.足球N

2.标志物N

教学

目标

1、熟悉球性。

2、学习掌握脚背正面颠球技术。

3、学习脚内侧踢定位球。

4、发展足球专项力量。

5、加强学生组织性纪律性教育。

部分

教学内容与组织教法

准备部分

15分钟

1.上课常规

2.热身活动

基本部分

70分钟

1.熟悉球性

15分钟

2.脚背正面颠球

20分钟

3.学习脚内侧踢定位球

35分钟

结束部分

5分钟

1.整队☺☺☺☺☺☺☺☺☺

2报告人数☺☺☺☺☺☺☺☺☺

3师生问好

4检查人数☺

5宣布课的内容、目标与要求

6.安排见习生

1．慢跑：

组织学生绕1/2足球场慢跑两圈。

2．静力牵拉：

组织学生牵拉躯干、四肢的肌肉。

3．活动身体各个关节，预防运动损伤。

4．灵敏性游戏：

将学生分成人数均等的两组，相隔3——5米在标志物后站成二列纵队，听到哨声后在摆放好的标志物前做变向跑，后边的同学接着做。

要求：

学生在牵拉肌肉时，认真地按老师的要求去做，达到预期的效果。

一、讲解与示范

二、练习组织

1.练习方法：

（1）前脚掌向前碾球

（2）前脚掌向后碾球

（3）脚内侧拨球

3.练习要求：

1.认真模仿老师技术动作

2.要求动作正确

3.能发现错误并及时改正

一、讲解与示范

二、练习组织

1.练习组织：

学生每人一球，用脚背颠球。

2.练习要求：

触球位置准确，给一定的力量，将球颠起来，完成4次。

一、讲解与示范

二、练习组织

练习1：

1.学生两人一球，相距10米，用脚内侧踢球。

2.练习要求：

触球位置准确，有一定的力量，固定脚形。

图3

练习2：

1.练习场地：

10×10米。

2.练习人数：

6人1组，5抢1练习。

3.练习要求：

被防守队员碰到球、球出界、没有接到球则与防守队员交换位置。

图4

1.牵拉肌肉

2.小结：

出勤、练习态度、积极性、存在的问题（包括同学的意见）

3.课后阅读：

《足球普修课教材》足球技术“现代足球技术特征”

4.介绍脚内侧踢空中球。

课

的

小

结

教案

第次课

图示：

球员☺标志物▲，传球轨迹→，跑动路线┅→，运球路线

教材

《球类运动--足球》

第五章足球技术

足球基本技术动作教学

教具

1.足球N

2.标志物N

教学

目标

1.学习脚背正面踢定位球。

2.学习脚背正面运球。

3.进一步改进脚内侧传球。

4.介绍脚背外侧踢球

部分

教学内容与组织教法

准备部分

15分钟

1.上课常规

2.热身活动

基本部分：

70分钟

1.脚背正面踢定位球

30分钟

2.学习脚背正面运球

20分钟

3．进一步发展脚内侧传接球

20分钟

结束部分

5分钟

1.整队☺☺☺☺☺☺☺☺…………☺

2报告人数☺☺☺☺☺☺☺☺…………☺

3师生问好

4检查人数☺

5宣布课的内容、目标与要求

6.安排见习生

1.练习组织（图1）：

10人一组，分3组，每组一球。

并排站在起点。

听到信号运球过杆，返回到排尾从队员跨下将球传给排头，依次练习。

全队先完成练习为胜。

（10分钟）。

2.牵拉肌肉：

躯干前、后、侧面肌群；大腿前、后肌群；小腿后侧肌群。

3.要求：

注意聆听练习基本要求、内容、方法；牵拉肌肉要认真按要求完成练习；发现问题，可随时提问。

图1

一、讲解与示范：

二、练习组织

1.练习场地：

20×5米，中间摆放两个标志物相距2米。

2.练习方法：

2人1组，分为15组。

每组一球。

练习时将球从标志物中间，传过。

3.练习要求：

注意动作的合理性，脚背绷紧，脚型固定，掌握好传接球的力量。

4.纠正学生的错误动作。

图2

一、讲解与示范

二、练习组织

练习1：

1.学生每人一球，分为两组，练习脚背正面运球。

2.练习要求：

运球动作要符合要求，用力要协调，触球部位要合适。

4.纠正学生的错误动作。

☺☺☺☺☺☺…………☺

☺☺☺☺☺☺…………☺

一、讲解与示范

二、练习组织

1.练习场地：

20×20米，

2.练习方法：

3人1组，分为10组。

两侧学生每人一球。

练习时中间人跑动接两侧的传球，接球后传回，中间位置3人交替练习。

3.练习要求：

固定脚形，控制球的方向，力量适当。

接球时注意支撑脚站位。

图4

1.牵拉肌肉，介绍脚背外侧踢球，讲解示范,提示重难点,有问题可随时提问。

2.小结：

出勤、练习态度、积极性、存在的问题（包括同学的意见）

课

的

小

结

教案

第次课

图示：

球员☺标志物▲，传球轨迹→，跑动路线┅→，运球路线

教材

《球类运动—足球》

第五章足球技术

足球基本技术动作教学

教具

1.足球N

2.标志物N

教学

目标

1.复习脚背正面踢定位球。

2.学习脚背内侧踢球。

3学习脚背传接球技术。

4.介绍大腿接球技术。

部分

教学内容与组织教法

准备部分

15分钟

1.上课常规

2.热身活动

基本部分

70分钟

1.复习脚背正面踢球

20分钟

2.学习脚背内侧踢球

25分钟

3.练习脚背传接球

20分钟

4．介绍大腿接球技术

5分钟

结束部分

5分钟

1.整队☺☺☺☺☺☺☺☺…………☺

2.报告人数☺☺☺☺☺☺☺☺…………☺

3.师生问好

4.检查人数☺

5.宣布课的内容、目标与要求

6.安排见习生

4.练习组织（图1）：

将学生分为两组，每组一球。

距20米相对站立。

有球组第一人将球传给对面组第一后，跑到对面排尾。

依次练习（10分钟）。

5.牵拉肌肉：

躯干前、后、侧面肌群；大腿前、后肌群；小腿后侧肌群。

6.要求：

注意聆听练习基本要求、内容、方法；牵拉肌肉要认真按要求完成练习；发现问题，可随时提问。

图1

一、讲解与示范

二、练习组织

1.练习场地：

20×20米，

2.练习方法：

3人1组，分为10组。

两侧学生每人一球。

用脚背正面传球。

练习时中间人跑动接两侧的传球，接球后传回，中间位置3人交替练习。

图2

3.练习要求：

固定脚形，控制球的方向，力量适当。

4.练习时间：

分两节完成，中间适当休息

一、讲解与示范：

二、练习组织

练习1：

（图3）

1.练习组织：

学生两人一球，平行站立，相距15米，脚背内侧传地滚球。

2.练习时间：

20分钟。

中间休息5分钟。

3.练习要求：

传球准确，固定脚形，控制传球方向和力量，图3

练习2（图4）：

1.练习组织：

学生三人一球，三角站立。

2.练习场地：

三角形相距15米。

3.练习时间：

15分钟。

3.练习要求：

脚内侧传接球，传球准确，固定脚形，控制传球方向和力量。

传球后跑动到下一位置

图4

一．讲解与示范

二．体会练习。

练习方法：

两人一组，相距5米，一人抛球，一人接球。

练习要求：

抛球要有一定高度，接球时注意动作要领，大腿抬平。

1.牵拉肌肉

2.小结：

出勤、练习态度、积极性、存在的问题（包括同学的意见）

3.课后阅读：

《足球普修课教材》第五章足球技术“足球基本技术教学与训练”

课

后

小

结

教案

第次课

图示：

球员☺标志物▲，传球轨迹→，跑动路线┅→，运球路线

教材

《球类运动—足球》

第五章足球技术

足球基本技术动作教学

教具

1.足球N

2.标志物N

教学

目标

1.复习脚背内侧踢球

2.学习脚背正面射门技术。

3.学习挺胸停球技术。

4.介绍假动作。

部分

教学内容与组织教法

准备部分

15分钟

1.上课常规

2.热身活动

基本部分

70分钟

1.学习脚背射门技术

30分钟

2．学习胸停球

20分钟

3.介绍假动作的运用

15分钟

4.复习脚背内侧踢球

5分钟

结束部分

5分钟

7.整队☺☺☺☺☺☺☺☺…………☺

8.报告人数☺☺☺☺☺☺☺☺…………☺

9.师生问好

10.检查人数☺

11.宣布课的内容、目标与要求

12.安排见习生

7.练习组织（图1）：

3人一组，每组两球。

距5米呈三角形站立。

有球队员并排，无球队员移动到与有球队员基本垂直时传球，无球队员将球传回，交替练习（10分钟）。

8.牵拉肌肉：

躯干前、后、侧面肌群；大腿前、后肌群；小腿后侧肌群。

9.要求：

注意聆听练习基本要求、内容、方法；牵拉肌肉要认真按要求完成练习；发现问题，可随时提问。

图1

一、讲解与示范

二、练习组织

练习一：

1.练习场地：

20×5米，中间摆放两个标志物相距2米。

2.练习方法：

2人1组，分为15组。

每组一球。

练习时将球从标志物中间，传过。

图2

3.练习要求：

固定脚形，控制球的方向，将球从标志物中间传过。

练习二（图3）：

1.练习组织：

学生一人一球，站在相距罚球区线5米处，将球传给中间队员，然后跑上接球射门。

2.练习时间：

20分钟。

3.练习要求：

控制腿摆动方向，击球部位准确，脚形固定，控制球方向，射门有力量。

图3

一、讲解与示范：

二、练习组织

练习1：

1.练习组织：

学生一人一球，自己将球抛起然后用胸部接球。

球向上弹起为正确。

学生二人一球相距5米互相抛接球。

2.练习时间：

15分钟。

3.练习要求：

抛球准确，展开胸部，控制接球落点，尽快连接其它动作。

一、讲解组织练习方法（图4）

图4

1.练习目的：

发展学生跑动中接前面落地球的能力。

2.练习组织：

（1）一人一球，自抛自接练习。

（2）二人一球互相抛接。

5.练习要求：

注意球的反弹角度。

1.牵拉肌肉

2.小结：

出勤、练习态度、积极性、存在的问题（包括同学的意见）

3.课后阅读教材第六章足球技术“足球基本技术教学与训练”

课后

小结

教案

第次课

图示：

球员☺标志物▲，传球轨迹→，跑动路线┅→，运球路线

教材

《球类运动—足球》

第五章足球技术

足球基本技术动作教学

教具

1.足球N

2.标志物N

教学

目标

1．学习直线运球与转身，用脚内侧接控球及传球。

2．在掌握所学技术的基础上，使学生初步能够达到运用能力。

3．加强身体灵敏性、协调性素质的提高。

部分

教学内容与组织教法

准备部分

15分钟

1.上课常规

2.热身活动

基本部分

70分钟

1.学习直线运球与转身

30分钟

2．脚内侧向两侧接控球、传球

25分钟

3.脚内侧接空中球

15分钟

结束部分

5分钟

13.整队☺☺☺☺☺☺☺☺…………☺

14.报告人数☺☺☺☺☺☺☺☺…………☺

15.师生问好

16.检查人数☺

17.宣布课的内容、目标与要求

18.安排见习生

10.练习组织（图1）：

3人一组，每组两球。

距5米呈三角形站立。

有球队员并排，无球队员移动到与有球队员基本垂直时传球，无球队员将球传回，交替练习（10分钟）。

11.牵拉肌肉：

躯干前、后、侧面肌群；大腿前、后肌群；小腿后侧肌群。

12.要求：

注意聆听练习基本要求、内容、方法；牵拉肌肉要认真按要求完成练习；发现问题，可随时提问。

图1

练习一：

1．学习直线运球与转身（40╳20场地）

重点：

正确的触球部位、转身的方式

教师讲解、示范动作方法。

提出练习步骤及要求。

组织学生分组练习，并指导。

学生分为两组，用脚背正面直线向前运球，到达标志物后转身并运回。

要求：

动作正确、速度不要太快。

连续完成6次以上。

2．脚内侧向两侧接控球、传球（60╳40场地）

重点：

正确的踢球技术

传球的准确性

积极移动选择正确的接球点

教师讲解、示范动作方法。

提出练习步骤及要求。

组织学生分组练习，并指导。

学生面对面两组，用脚内侧依次向同伴传接球。

同伴右脚内侧向左右两侧接球，并将球传回。

要求：

动作正确、速度不要太快。

接球缓冲。

最终达到连续完成6次左右。

脚内侧接空中球（介绍内容）

（1）技术要点

（2）左右脚交替

重点：

规范技术动作

教师讲解、示范动作方法。

提出练习步骤及要求。

组织学生分组练习，并指导。

学生2人1球，1人抛球另1人做脚内侧接球。

要求：

及时移动、提前做好接球准备。

接球动作正确。

1.牵拉肌肉

2.小结：

出勤、练习态度、积极性、存在的问题（包括同学的意见）

3.课后阅读教材第六章足球技术“足球基本技术教学与训练”

课后

小结

教案

第次课

图示：

球员☺标志物▲，传球轨迹→，跑动路线┅→运球路线

教材

《球类运动-足球》

第五章足球技术

足球基本技术动作教学

教具

1.足球N

2.标志物N

教学

目标

1复习颠球和脚内侧传接球

2学习曲线运球和变向方法。

3.学习脚背外侧接地滚球。

4介绍脚内侧接空中球

部分

教学内容与组织教法

准备部分

15分钟

1.上课常规

2.热身活动

基本部分

70分钟

1.复习颠球和脚内侧传接球

20分钟

2.学习曲线运球和变向方法

20分钟

3.学习脚背外侧接地滚球20分钟

4.介绍脚内侧接空中球

10分钟

5结束部分

5分钟

19.整队☺☺☺☺☺☺☺☺…………☺

20.报告人数☺☺☺☺☺☺☺☺…………☺

21.师生问好

22.检查人数☺

23.宣布课的内容、目标与要求

24.安排见习生

13.练习组织（图1）：

将学生分为3组，每组一球。

听到教师的信号运球绕过距起点20米的标志物将球传给本队第二人，跑回排尾。

依次练习，先完成的队为胜（10分钟）。

14.牵拉肌肉：

躯干前、后、侧面肌群；大腿前、后肌群；小腿后侧肌群。

15.要求：

注意聆听练习基本要求、内容、方法；牵拉肌肉要认真按要求完成练习；发现问题，可随时提问。

图1

一、讲解与示范：

二、练习组织

1、在规定场地内练习颠球技术

2、复习脚内侧传接球

3、教师个别纠正错误动作

4、3人一个球中间学生分别接两侧队员的传球

5、要求停球稳，20次后交换。

图2

练习1：

1.学生一人一球，站立在标志物前，运球过标志物。

2.练习要求：

控制运球方向和力量。

3.练习时间：

20分钟。

图3

练习：

1.练习人数：

2人1组，

2.练习要求：

一人传球一人停球，相距10米。

动作轻松准确。

3.练习时间：

20分钟。

图4

一、讲解与示范

二、请同学做示范并纠正错误

1.牵拉肌肉

2.小结：

出勤、练习态度、积极性、存在的问题（包括同学的意见）

课

后

小

结

教案

第次课

图示：

球员☺标志物▲，传球轨迹→，跑动路线┅→，运球路线

教材

球类运动-足球

第五章足球基本技术

足球基本技术动作教学

教具

1足球N

2标志物N

教学

目标

1、学习运球与过人技术

2、培养吃苦精神，加强集体主义教育

部分

教学内容与组织教法

一、准备部分（20分钟）

1课堂常规

2热身活动

二、基本部分

（65分钟）

1各部位运球（40）

2分组比赛

（25）

结束部分

（5分钟）

1.整队

2.宣布上课

3.向学生问好

4.宣布课的目标和要求

5.点名

6.安排见习生

16.牵拉肌肉：

躯干前、后、侧面肌群；大腿前、后肌群；小腿后侧肌群。

17.传抢游戏：

a）练习场地：

1/4场地。

b）练习人数：

分两组，第一组5×5人（首发队员）；第二组5×5人（替补队员）。

每组一个足球。

c）练习要求：

传地滚球，积极跑动、抢截。

1．脚背正面、外侧直线、变向运球

重点：

身体重心移动快、触球柔和

重点：

正确运球技术

运球节奏的变化

讲解

示范

组织练习

纠错

要求：

1.重心低

2.控制好球

2．1对1运球突破

练习方法：

运球突破到达对面横线得1分

重点：

正确的踢球技术

传球的准确性

讲解

组织练习

语言提示

要求：

1.变向、变速突然

2．假动作逼真

7对7

分组比赛

重点：

掌握传球配合时机

提出要求与注意事项

组织练习

指挥比赛

要求：

注重整体配合

前场敢于突破

1.牵拉肌肉

2.小结：

出勤、练习态度、积极性、存在的问题（包括同学的意见）

3.课后阅读：

《足球普修课教材》足球技术“现代足球技术特征”

课

后

小

结

教案

第次课

图示：

球员☺标志物▲，传球轨迹→，跑动路线┅→运球路线

教材

《球类运动-足球》

第五章足球技术

足球基本技术动作教学

教具

1.足球N

2.标志物N

教学

目标

1复习颠球和脚内侧传接球

2学习曲线运球和变向方法。

3.学习脚背外侧接地滚球。

4介绍脚内侧接空中球

部分

教学内容与组织教法

准备部分

15分钟

1.上课常规

2.热身活动

基本部分

70分钟

2.复习颠球和脚内侧传接球

20分钟

2.学习曲线运球和变向方法

20分钟

3.学习脚背外侧接地滚球20分钟

4.介绍脚内侧接空中球

10分钟

5结束部分

5分钟

25.整队☺☺☺☺☺☺☺☺…………☺

26.报告人数☺☺☺☺☺☺☺☺…………☺

27.师生问好

28.检查人数☺

29.宣布课的内容、目标与要求

30.安排见习生

18.练习组织（图1）：

将学生分为3组，每组一球。

听到教师的信号运球绕过距起点20米的标志物将球传给本队第二人，跑回排尾。

依次练习，先完成的队为胜（10分钟）。

19.牵拉肌肉：

躯干前、后、侧面肌群；大腿前、后肌群；小腿后侧肌群。

20.要求：

注意聆听练习基本要求、内容、方法；牵拉肌肉要认真按要求完成练习；发现问题，可随时提问。

图1

一、讲解与示范：

二、练习组织

1、在规定场地内练习颠球技术

2、复习脚内侧传接球

3、教师个别纠正错误动作

4、3人一个球中间学生分别接两侧队员的传球

5、要求停球稳，20次后交换。

图2

练习1：

1.学生一人一球，站立在标志物前，运球过标志物。

2.练习要求：

控制运球方向和力量。

3.练习时间：

20分钟。

图3

练习：

1.练习人数：

2人1组，

2.练习要求：

一人传球一人停球，相距10米。

动作轻松准确。

3.练习时间：

20分钟。

图4

一、讲解与示范

二、请同学做示范并纠正错误

1.牵拉肌肉

2.小结：

出勤、练习态度、积极性、存在的问题（包括同学的意见）

课

后

小

结

教案

第次课

图示：

球员☺标志物▲，传球轨迹→，跑动路线┅→，运球路线

教材

球类运动-足球

第五章足球基本技术

足球基本技术动作教学

教具

1.足球N

2.标志物N

教学

目标

1．学习正面抢截球、侧面抢截球技术。

2．通过对抗练习，提高学生抢截球的技术和预判能力。

3．培养学生克服困难的良好品质。

4．加强学生组织性纪律性教育。

部分

教学内容与组织教法

准备部分

15分钟

2.上课常规

2.热身活动

基本部分

70分钟

抢截球技术

结束部分

5分钟

1.整队☺☺☺☺☺☺☺☺☺

2报告人数☺☺☺☺☺☺☺☺☺

3师生问好

4检查人数☺

5宣布课的内容、目标与要求

6.安排见习生

1．慢跑：

组织学生绕1/2足球场慢跑两圈。

2．静力牵拉：

组织学生牵拉躯干、四肢的肌肉。

3．活动身体各个关节，预防运动损伤。

4．灵敏性游戏：

将学生分成人数均等的两组，相隔3——5米在标志物后站成二列纵队，听到哨声后在摆放好的标志物前做变向跑，后边的同学接着做。

要求：

学生在牵拉肌肉时，认真地按老师的要求去做，达到预期的效果。

1．正面抢截球技术

重点：

掌握正确的技术动作。

压低身体重心、做好恰当的预判。

身体正面面对来球，身体上肢放松自然摆动，双脚自然开立。

练习要求：

教师先讲解、示范动作方法。

提出练习步骤及要求。

学生2人一个球相互进行自由选择练习地点进行练习。

教师巡回对学生进行指导。

要求：

动作正确且到位

2．侧面抢截球技术

重点：

掌握正确的技术动作。

压低身体重心、做好恰当的预判。

身体斜侧面对来球，身体上肢放松自然摆动，双脚自然开立。

教师讲解、示范动作方法。

提出练习步骤及要求。

组织学生分组练习，并指导。

学生每人2人1球按教师指导练习方法接球练习。

要求：

准确判断、及时移动。

动作正确、掌握节奏。

将球接牢。

3．结合正面和侧面抢截球技术的特点进行综合练习

重点：

加强技术动作的运用，提高抢截球能力，做好恰当的预判。

难点：

掌握传球配合时机

教师讲解、示范动作方法。

提出练习步骤及要求。

组织学生分组练习，并指导。

学生四对一接分组同时进行练习。

要求：

抢截球的动作规范；

准确判断、及时移动，正确的抢截球技术运用。

1.牵拉肌肉

2.小结：

总结本课学习情况，指出练习中存在的问题，提出改进的意见。

）

3.课后阅读：

《足球普修课教材》足球技术“现代足球技术特征”

课

的

小

结

教案

第次课

图示：

球员☺标志物▲，传球轨迹→，跑动路线┅→，运球路线

教材

《球类运动—足球》

第五章足球战术

足球基本战术教学

教具

1.足球N

2.标志物N

教学

目标

1.进行教学比赛，并把教学的技术内容融会贯通。

2.使学生能正确运用各种技术动作。

3.培养团结拼搏的精神。

4.加强学生组织性纪律性教育。

部分

教学内容与组织教法

准备部分

15分钟

1.上课常规

2.热身活动

基本部分

70分钟

1.分组对抗贯穿战术要求

30分钟

2．全场攻防比赛结合战术

40分钟

结束部分

5分钟

31.整队☺☺☺☺☺☺☺☺…………☺

32.报告人数☺☺☺☺☺☺☺☺…………☺

33.师生问好

34.检查人数☺

35.宣布课的内容、目标与要求

36.安排见习生

21.练习组织（图1）：

3人一组，每组两球。

距5米呈三角形站立。

有球队员