心理健康与心理调适试题之三 判断题130.docx
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心理健康与心理调适试题之三判断题130
心理健康与心理调适试题(三)判断题
1.人的交往需要是一种本能,是在个体发展进化过程中逐渐形成的适应社会生活的能力,它不能通过遗传直接传递给后代(是)
2.悲哀是在失去心爱的对象或愿望破灭、理想不能实现时所产生的体验(是)
3.有易感素质和不良性格特征的人,反而更难患神经衰弱。
(否)
4.激情是指在意外的紧急情况下所产生的适应性反应(否)
5.心理和思想两者含义不同,但内在的联系,它们同为对客观现实的反映(是)
6.情绪变化往往会在我们的一些神经生理活动中表现出来(是)
7.对别人说“不”,别人都会把被拒绝看成是对个人尊严的否定,并会因此而感到恼怒,反过来又会责难、冷淡或报复自己(否)
8.失眠不等于失眠症(是)
9.交往品质是建立在对自己和他人个性品质理解的基础上(是)
10.优势比较法首先要求去想那些比自己受挫更大、困难更多、处境更差的人(是)
11.嫉妒是看见别人在某些方面高于自己而产生恼怒的情绪体验(是)
12.对于那些心理适应属于正常范围的人来说,不需要心理咨询。
(否)
13.心理防卫机制是指个体心理适应机制中的积极的机制。
(否)
14.心理咨询没有思想政治教育功能(是)
15.晚上人的忍耐力最强,可以安排一些需要耐力的娱乐活动。
(否)
16.健康的个性总是与健康的人际交往伴随的(是)
17.平等和互益是人际交往的重要原则(是)
18.交流中需要自己说个不停(否)
19.恣情性心理休闲是指通过各种形式或途径的宣泄来释放压力,放飞郁闷。
(否)
20.火暴脾气的形成与遗传没有一定的联系(否)
21.人们遇到心中不快,应该将所有的苦闷、牢骚咽到肚子里,自己慢慢地消磨掉。
(否)
22.后天环境是造成狭隘性格具有决定性的影响的原因(是)
23.在个体出现心理矛盾和冲突的时候,可以通过换脑法,减少或消除心理认知与心理体验的矛盾冲突(是)
24.自卑心理源于心理上的一种积极的自我暗示(否)
25.情绪是人对各种认知对象的一种内心感受或态度体验(是)
26.有一定的自由选择和内在动机的活动是休闲活动(是)
27.合理变通的方式中的升华是指让积极的心理认知固着,把挫折变成财富(是)
28.为了能客观地评价自己,可以征求自己身边朋友以及同事的意见(是)
29.智育就是要培养个体良好的思维与学习习惯。
(否)
30.一个成年人需要每天11个小时的睡眠(否)
31.过分依赖他人的评价来认识自己,就会形成不恰当的自我概念,还会影响到自己的行为方式。
(是)
32.智力节律相对心情舒畅,情绪高涨,精力充沛,创造力、艺术感染力强。
(否)
33.长期的高焦虑会引起高血压,胃溃疡等心身疾病。
(是)
34.平等和互益是人际交往的重要原则。
(是)
35.心理疾病就像感冒、发烧一样,随时都可能发生。
(是)
36.心理健康就是一个人能够充分协调自己的知、情、行,使之达到良好的社会适应,并能够充分发掘自身的潜能。
(是)
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60.健康的个性总是与健康的人际交往伴随的。
(是)
行为疗法常见的适应症是紧张性头痛、社交恐惧症等。
(否)
人格是外部制约性与自我控制性的辩证统一体,其中以自我控制性为主要方面。
(是)当人能正确使用“我”这个词时,就标志着人的自我意识进入了一个崭新的阶段。
(是)自卑感和本人的智力、受教育程度、所处的社会地位等因素无关。
(否)
失眠不等于失眠症(是)
性格内向的人比性格外向的人更易患病或产生病感。
(是)
第三届国际心理卫生大会对心理健康是这样定义的:
“所谓心理健康,是指在身体、智能以及情感上与他人的心理健康相矛盾的范围内,将个人心境发展成最佳的状态。
”(否)功名心是一种竞争意识与行为,是通过扎实的工作与劳动取得功名的心向,是现代社会提倡的健康的意识与行为(否)
咨询师发现求助者之所以会陷入困扰,是他的价值观与大多数人不同,那么,咨询师有责任改变他的价值观。
(否)
积极的人际交往是心理健康的保障,心理健康的个体才能够建立积极的人际关系。
(是)夫妻争吵时,一方起身离开能平息彼此间的愤怒,有利于解决问题。
(是)
心与身无法分开,是一个整体,人的心理变化会引起生理上的变化,而生理上的变化也会产生心理的变化。
(是)
生物反馈疗法是在行为疗法的基础上发展的起来的一种治疗技术,它主要适应于原发性高血压、紧张性头痛、血管性头痛。
(是)
认知理论认为人的情绪来自人对所遭遇的事情的信念、评价、解释或哲学观点和事情本身。
(是)
心理健康就是没有心理疾病。
(否)
扩大交往是矫治狭隘性格的有效方法。
(是)
合理变通的方式中的升华是指让积极的心理认知固着,把挫折变成财富。
(是)心理咨询没有思想政治教育功能。
(是)
情绪变化往往会在我们的一些神经生理活动中表现出来。
(是)
联合国世界卫生组织(WHO)成立时,在其宪章中开宗明义指出,“健康”不仅是没有身体缺陷与疾病,还要有完整的生理、心理状态和较强的社会适应能力(是)
“良语一句三冬暖,恶语伤人六月害”这句话告诉我们人际交往要讲究语言的艺术。
(是)作为一个单位的领导,要当断则断,言而有信,如果优柔寡断、朝秦暮楚就是心理不健康的表现。
(否)
合理变通的方式中的换脑指的是切合实际调整目标,山不过来我就过去。
(是)能力等心理特征总和(是)
61.心理学上的人格研究以人的规格、样式为其基本内容,它的关注点是人的气质、性格和
62.从人格的形成和发展的趋势来看,在青少年以前更多地受外界影响和制约,随着个体自我意识和认识能力的发展,内在自控力量则逐渐增强(是)
63.扩大交往是矫治狭隘性格的有效方法(是)
64.神经衰弱的具体症状包括:
身体紧张、自主神经系统反应性过强、对未来无名的担心、过分机警。
(是)
65.因为人格具有稳定性,才能把一个人与另一个人在心理面貌上加以区分,才能了解人,才能预测他在特定情况下的行为。
(是)
66.人与人之间在空间位置上越接近,彼此交往的频率就越低。
(否)
67.嫉妒是看见别人在某些方面高于自己而产生恼怒的情绪体验。
(是)
68.心理学在对人格的界定中,区别性定义认为人格是个人所区别于他人的行为。
(是)69.心理防御机制的积极作用在于起到暂时平衡心理的作用。
(否)
70.挫折只会对人造成消极方面的影响。
(否)
71.合理变通的方式中的升华是指让积极的心理认知固着,把挫折变成财富。
(是)
72.性格内向的人比性格外向的人更易患病或产生病感。
(否)
73.简单便捷类的休闲包括怡情性的心理休闲和恣情性的心理休闲。
(否)
74.仅仅为打发闲暇时光的无聊活动、疲于奔命的跑马观花旅游等,对心理调适未必有多大的积极作用。
(是)
75.神经官能症属于严重的心理异常。
(否)
76.人格是在主客观条件的相互作用下发展起来的,同时又在主客观条件的相互作用下发生变化。
(是)
77.心理咨询与思想政治教育各有侧重,思想政治教育侧重把个体放在人际关系中研究,关注他们心理上同周围环境相互适应的情况,在帮助个体社会化的同时,特别注重个体个性的和谐发展、心理的平衡与潜能的发挥。
(是)
78.补偿,就是在目标实现受挫时,通过更替原来的行动目标,求得长远价值目标实现的一种心理调适方式。
(是)
79.挫折是一种主观感受。
(是)
80.交流是与人竞争的一个方面,要把在交谈中占上风当作交谈的目的。
(否)
81.心理学在对人格的界定中,整合式定义认为人格是个人所有的特质的总和。
(否)
82.认知理论认为人的情绪来自人对所遭遇的事情的信念、评价、解释或哲学观点和事情本身。
(否)
83.教育在人格培养中发生着非常重要的作用,因为人不仅要继承先天因素,适应外在环境,而且能够有效地干预环境,发展后天因素。
(是)
84.智力节律相对心情舒畅,情绪高涨,精力充沛,创造力、艺术感染力强。
(否)(否)
86.恣情性心理休闲是指通过各种形式或途径的宣泄来释放压力,放飞郁闷。
(否)
87.自卑感和本人的智力、受教育程度、所处的社会地位等因素无关。
(否)
88.迟钝型的人天生没有情绪,不论遇到什么事,他都没有感觉。
(否)
89.当情绪困扰严重而自己又一时难以调节时,应及时寻求心理咨询机构的帮助。
(是)
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97.心境是一种具有感染性的、比较平稳而持久的情绪状态。
(否)
情绪变化往往会在我们的一些神经生理活动中表现出来。
(是)
心理和思想两者含义不同,但内在的联系,它们同为对客观现实的反映。
(是)自卑心理源于心理上的一种积极的自我暗示。
(否)
有易感素质和不良性格特征的人,反而更难患神经衰弱。
(否)
一个成年人需要每天11个小时的睡眠。
(否)
交往品质是建立在对自己和他人个性品质理解的基础上。
(是)
人的交往需要是一种本能,是在个体发展进化过程中逐渐形成的适应社会生活的能力,它不能通过遗传直接传递给后代。
(否)
98.悲哀是在失去心爱的对象或愿望破灭、理想不能实现时所产生的体验。
(是)
99.优势比较法首先要求去想那些比自己受挫更大、困难更多、处境更差的人。
(是)
100.合理变通的方式中的升华是指让积极的心理认知固着,把挫折变成财富。
(是)
101.嫉妒是看见别人在某些方面高于自己而产生恼怒的情绪体验。
(是)
102.激情是指在意外的紧急情况下所产生的适应性反应。
(否)
85.人能够容忍别人对他们的索取甚至一定程度的侵犯是有修养、脾气好的表现,值得称道。
103.为了能客观地评价自己,可以征求自己身边朋友以及同事的意见。
(是)
104.晚上人的忍耐力最强,可以安排一些需要耐力的娱乐活动。
(否)
105.人们遇到心中不快,应该将所有的苦闷、牢骚咽到肚子里,自己慢慢地消磨掉。
(否)
106.平等和互益是人际交往的重要原则。
(是)
107.失眠不等于失眠症。
(是)
108.心理防卫机制是指个体心理适应机制中的积极的机制。
(否)
109.后天环境是造成狭隘性格具有决定性的影响的原因。
(是)
110.在个体出现心理矛盾和冲突的时候,可以通过换脑法,减少或消除心理认知与心理体验的矛盾冲突。
(是)
111.健康的个性总是与健康的人际交往伴随的。
(是)
112.火暴脾气的形成与遗传没有一定的联系。
(否)
113.有一定的自由选择和内在动机的活动是休闲活动。
(是)
114.对别人说“不”,别人都会把被拒绝看成是对个人尊严的否定,并会因此而感到恼怒,反过来又会责难、冷淡或报复自己。
(否)
115.交流中需要自己说个不停。
(否)
116.心理咨询没有思想政治教育功能。
(是)
117.对于那些心理适应属于正常范围的人来说,不需要心理咨询。
(否)
118.恣情性心理休闲是指通过各种形式或途径的宣泄来释放压力,放飞郁闷。
(否)
119.智育就是要培养个体良好的思维与学习习惯。
(否)
120.情绪是人对各种认知对象的一种内心感受或态度体验。
(是)
121.心理有问题的人,其人品也是有问题的。
()答案:
不正确
122.判断一个人的心理健康,不能简单的根据一时一事下结论。
一个人偶尔出现的一些不健康的心理和行为,并非意味着这人就一定有心理疾病。
()答案:
正确
123.身体上生了病,全凭医生一张嘴。
心理上有了问题,当然也就全听心理咨询师的,自己用不着作出什么努力。
()答案:
不正确
124.遗传是精神分裂症患病的一大原因。
()答案:
正确
125.能了解自我,不过度自卑或自负,是心理健康的标志之一。
()答案:
正确
126.人的面部表情是个体通过后天模仿、学习而获得的,与先天遗传关系不大。
(×)
127.人的心理健康特质可以通过测试其外显行为来进行间接推断。
(√)正确
128.成就动机高的人喜欢做一些容易的工作。
()答案:
不正确
129.就人类个体而言,情感体验发展在前,情绪体验产生于后。
()答案:
正确
130.人的心理现象千变万化,极其复杂无规律可循。
()答案:
不正确