仪容礼仪.docx

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仪容礼仪

长春工业大学课程教案∕讲稿用纸

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礼仪小故事

王丽是个爱漂亮的年轻女孩，她刚刚步入职场不久，买了许多的化妆品来学习化妆。

一天，她浓妆艳抹，兴高采烈来到办公室，本以为同事能夸她妆化的好、漂亮。

结果同事看她，善意一笑而过，毫无夸奖之意，王丽正在纳闷时，老板来找她，要带她去拜见客户，一看她的打扮，老板一皱眉，叫别的同事去了，王丽很懊悔。

过了几天，王丽所在的公司与合作单位（外企）举行联谊酒会，王丽为此做了精心准备，穿了一件黑色的晚礼服，为了吸取上次教训，王丽只在脸上打了薄薄一层粉，几乎不着痕迹。

晚上来到宴会上，王丽意识到自己这次又犯了错，因为大家一个个妆容亮丽，在灯光的照射下更是光彩动人，而自己却在灯光下越发惨白。

王丽终于明白，光学会化妆还不行，还要明白在什么场合下适合什么样的妆容。

第四节仪容礼仪

在国际商务交往中，化妆是一种礼貌，是对交往对象尊重的一种表现。

得体的妆容，可以体现女性美丽、端庄的独特气质。

一、美容化妆

化妆是生活中的一门艺术，它是指采用化妆品按一定技法对自己进行修饰、装扮，以便使自己容貌变得更加靓丽，是修饰仪容的一种高级方法。

首先，化妆前先将脸洗净，涂上润肤霜或是润肤露，这是关键一步，好的润肤霜会在涂粉底之前为化妆过程打下一个好底，这样在进行下一步时，脸上就不会起干皮了，而且可以使皮肤看上去晶莹剔透。

等润肤霜或是润肤露稍干，然后再进行化妆。

（一）不同脸型化妆技巧

脸部化妆技巧主要表现两方面：

一方面要突出面部五官最美的部分，使其更加美丽；另一方面要掩盖或矫正缺陷或不足的部分。

对每个人来讲，脸型是不能改变的，对于不同的脸型，采用不同的化妆方法，却能发挥特殊的效果，增添其美丽之感。

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1、椭圆形脸化妆

椭圆形脸，俗称瓜子脸，脸长与宽之比约为4：

3，额头与颧骨基本等宽，同时又比下颌稍宽一点，脸形线条圆滑，给人以清秀、端正、典雅的感觉。

椭圆形脸是标准脸型，容易表现出美感。

化妆时强调自然形状，不用有所掩饰，找出脸部最美丽的部位，突出即可。

眉毛：

可顺着眼睛的轮廓修成弧形，眉头应与内眼角齐，慢慢高起，至眉峰处往下斜，眉峰应在眼球的外围，眉尾可稍长于外眼角，眉头较粗，眉尾较细，眉峰弯而不锋利。

腮红：

应涂在颊部颧骨的最高处，成圆形再向上向外揉化开去。

唇妆：

除嘴唇唇形过大或过小有缺陷外，尽量按自然唇形涂抹，上唇上色比下唇浅一点。

2、圆型脸化妆

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圆型脸，俗称娃娃脸，额头、颧骨、下颌的宽度基本相同，面颊圆润丰满，这种脸型不显老。

缺点是显的稚气不成熟，很难让人产生信任感。

粉底：

用比肤色深一号的粉底，在两颊造阴影，使圆脸削瘦一点。

沿额头靠近发际处起向下窄窄地涂抹，至颧骨部下可加宽涂抹的面积，造成脸部亮度自颧骨以下逐步集中于鼻子、嘴唇、下巴附近部位，制造立体成熟的美感。

眉毛：

不可平直和起角，也不可过于弯曲，可修成自然的弧形，眉型易向上发展，起到拉长脸型的作用。

腮红：

从颧骨一直延伸到下颚部，长长的斜向晕染，拉长脸的长度，注意不能简单地在颧骨突出部位涂成圆形。

唇妆：

可在上嘴唇涂阔而浅的弓形，唇峰必带角度，可修饰圆型脸之缺憾。

不能涂成圆形的小嘴状，以免有圆上加圆之感。

3、长脸型化妆

长脸型，俗称国字型脸，脸型比较瘦长，额头、颧骨、下颌的宽度基本相同，但脸宽小于脸长的三分之二。

在化妆时要增加面部的宽度。

粉底：

若双颊下陷或者额部窄小，应在双颊和额部涂以浅色调的粉底，造成

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光影，使之变得丰满一些，来增加面部宽阔感。

眉毛：

眉毛的位置不宜太高，不宜画眉峰，眉毛只能稍微弯一点，眉头与眼头成直线，眉毛不能高翘，眉要直，这样可以缩短脸的长度，感觉脸型变短一点。

注意眉毛切不可有棱有角的，眉型要化的圆滑、自然、流畅，不能化出明显的眉峰。

腮红：

前端离鼻子要远些，可沿颧骨的最高处与太阳穴下方所构成的曲线部位，向外、向上抹开去，可适当横向晕染，在视觉上拉宽面部，可缩短其脸型。

唇妆：

唇峰要平，下唇要丰满，嘴唇可稍微涂得厚些。

4、方脸型化妆

方脸型，也就是额头、颧骨、下颌的宽度基本相同，感觉四四方方的，以双颊骨突出为特点，方型脸轮廓分明，脸部的线条非常明显清晰。

因而在化妆时，要设法加以掩蔽，增加柔和感。

粉底：

用比肤色深一号的，在额头两侧与下颚两侧打深，在颧骨最宽处造成阴影，令其方正感减弱。

下颚部宜用大面积的暗色调粉底造阴影，以改变面部轮廓。

眉毛：

应修得稍宽一些，眉形可稍带弯曲，不宜有角。

腮红：

宜涂抹得与眼部平行，涂得丰满一些，略带狭长型，切忌涂在颧骨最突出处。

可抹在颧骨稍下处并往外揉开。

唇妆：

唇膏可涂丰满一些，不可带角度，强调柔和感。

（二）不同场合化妆技巧

经过化妆品修饰的美有两种：

一种是趋于自然的美，一种是艳丽的美，前者是通过恰当的淡妆来实现的，它给人以大方、悦目、清新的感觉，最适合在家或平时上班时使用。

后者是通过浓妆来实现的，它给人以庄重高贵的印象。

可出现在晚宴、演出等特殊的社交场合。

无论是淡妆还是浓妆，都要利用各种技术，恰当使用化妆品，通过一定的艺术处理，才能达到美化形象的目的。

1、工作场合化妆

办公室的化妆须格外注意明朗和淡雅，因为工作场合不是舞台，自然的淡妆

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非常得体。

淡妆是使人看起来不像化过妆，却比没有化妆更美，更动人。

化妆要自然，要给人“清水出芙蓉，天然去雕饰”的感觉。

首先得选择一套颜色与你肤色相接近的化妆品。

使其表现自然、健康而有光泽的皮肤，用少量粉底涂在脸上，再用棉球或海绵将粉底仔细地抹匀，一直抹到鬓边和腭下，以免出现痕迹，如果肤色晒成健康的小麦色，则根本不需要打粉底，直接使用润色隔离霜来修饰肤色。

眉毛：

眉毛要平画，不要眉峰，如果要更自然一点，染眉膏要少用些，对眉形好而眉毛淡者用染眉膏淡染，效果更好。

（眉笔或染眉膏颜色根据头发的颜色来选择）

腮红：

脸形和肤色好的人可以不刷胭脂，需要刷时用胭脂刷，选择浅红色胭脂，用量宜少不宜多，非常自然、似有似无的感觉。

唇妆：

双唇不用描边，只要淡淡地涂上亮光唇膏或浅色唇膏，日妆的口红颜色不宜鲜艳，尽量接近唇色。

2、商务酒会

在国际商务交往中，商务酒会这些商务社交活动是必不可少的，商务酒会一般都安排在晚上，是一种气氛较隆重的宴会，往往还伴随着舞会。

需要注意的是这种正式的社交场合在许多方面沿袭了传统的礼仪，要求出席这种场合的商业女性形象端庄、高雅，言行举止符合礼仪规范，因此，该晚宴化妆造型要求高雅、华贵、富有女性魅力。

服饰与发型要符合妆型。

整体用色不宜过于浓艳，浓艳的妆色并不能较好地表现女性的端庄与高雅。

但又不能是日常淡妆，因为商务酒会气氛热烈，晚上，在灯光的照耀下，淡妆效果不佳，应化浓妆。

粉底：

使用质地细腻且遮盖力较强的粉底液（粉底霜），均匀在面部涂抹，色调宜与自然肤色相仿稍深，要突出细腻光滑的肤质。

因为正式的晚宴女士通常穿着晚礼服，所以裸露在礼服外的皮肤都需要涂抹粉底液（粉底霜），使整体肤色一致。

涂均匀后定妆，并扫去多余的粉，使肤色自然。

眼部化妆：

以强调眼神的端庄、含蓄为主，眼影用色要简单，一般用眼影膏，通常使用两种以上的颜色混合调制而成，普通多用银色或金色为主，有一种眼影

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膏专为晚妆而设计，很油亮，使用时用指尖为宜，先涂眼睑中部，再延及各处即可。

颜色过渡柔和，表现眼部的立体结构。

眼线则要纤细整齐，不宜夸张。

假睫毛要提前修整好，使其长度适中，过长的假睫毛会使妆面效果失真。

在粘贴时要贴紧睫毛根部，使真假睫毛融为一体。

或者使用黑色或蓝色的睫毛膏比平时多刷几层，但应记住使用睫毛刷要扫到每一根睫毛都整齐向上翘为最佳。

用眉笔沿着眉骨的圆拱形画眉，眉头由淡入浓，眉峰由浓入淡，起止部分不可太明显。

眉毛形状略高挑且有流畅的弧度，眉色要自然，用黑色或棕色的眉笔为宜，不宜过黑。

腮红：

应用浅色或鲜红色，要柔和，涂抹面积不宜过大，与肤色自然衔接即可。

主要注意的是凡带蓝色成分的均不适宜，因为此种颜色在灯光下令人看起来脸宠深陷，显得衰老。

唇妆：

唇形要求轮廓清晰，颜色应使用深桃色和玫瑰色的唇膏，它能使肤色光泽，增加明艳。

唇膏色与整体妆色协调；为了适应晚宴的环境及社交的礼仪，涂唇膏后用纸吸去多余的油分，然后施一层薄粉，再涂一遍唇膏，这样既可保持牢固持久，还能以免使唇膏遗留在餐具上，影响形象。

但切忌与金黄色并用，因它会减退颜色。

太深色或带蓝色成分者不宜用，因为在晚上看来会变黑，而且增加老态。

（三）化妆注意事项

化妆，是修饰仪容的一种高级方法，在国际交往中，进行适当的化妆是必要的。

这既是自尊的表现，也是对交往对象尊重的一种表现。

在一般情况下，女士应对化妆更加重视。

其实，化妆不只是女士的专利，在一些重要的场合男士也有必要进行适当的化妆。

在国际交往场合，化妆需要注意以下事项：

1、美化与自然相结合，化妆目的是使人变得美丽，要避短藏拙，不要自行其是、寻求新奇，要适度的化妆。

在美化自身的同时，更要自然，最好做到“妆成有却无”的化妆最高境界，达到美化与自然相结合的目的。

2、协调为美，恰到好处的化妆，能弥补本身不足，使人容光焕发，提高自信。

化妆要强调整体协调，高水平的化妆要求自然、协调。

所谓协调就是化妆要与自身协调，包括脸型、肤色、服装、发型；要与场合相协调；要与身份相协调，

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包括职业、年龄。

只有全面协调才能体现出自己高雅不俗的品位，达到唯美的境界。

3、商界女士使用唇膏应注意，应使用与自身唇色相近的正统红色的唇膏，勿用深咖啡色、浅肤色或荧光粉色。

唇线与唇膏的色调应一致。

4、描眉时不能简单地一色浓淡地一笔画过去，而要一丝不苟地画得像长出来的眉毛。

可将眉毛削成“刀刃型”，照眉毛生长的方向一根一根地去画。

上排的眉毛从上往下画，下排的眉毛从下往上画。

眉毛的最深处一般在上下排眉毛交会处，画时要和真眉毛方向相同、粗细相同。

如果眉型好，也可用眉笔在眉毛中间先画一条弧线，然后用手指涂抹开来，描眉时要特别注意双眉必须对称。

5、不要当众进行化妆。

化妆，应事先化好，或是在专用的化妆间进行。

如果妆面出现残缺，应及时避人补妆，若听任不理，会让人觉得自己低俗、懒惰。

若当众进行化妆、补妆则有卖弄表演或吸引异性之嫌，弄不好还会令人觉得身份可疑。

6、不要借用他人的化妆品。

借用他人化妆品不卫生，故应避免。

7、男士也要注意容貌。

要随时保持清爽的外观，商业男士不可蓄络腮胡或山羊胡，胡须要及时剃。

鼻毛露出要修剪。

牙齿尤其因吸烟导致黄牙，应及时清洗，眉毛过于杂乱可适当修剪。

给人健康整洁的印象。

二、发式礼仪

头发是构成仪容的重要组成部分，对于塑造礼仪主体的个人形象来说，美的发式具有重要的、不可替代的作用。

任何一个人都可以通过某人的发型准确地判断出其职业、身份、所受教育程度、生活状况及卫生习惯，更可以感受出其是否身心健康和对生活事业的态度。

通过发式能全面地表现出一个人的道德修养、审美情趣、知识结构及行为规范。

在国际商务交往中，得体的发型能体现出男士的气质，提高女士的形象和魅力。

（一）头发的保养

１、洗发。

一般来说中性皮肤的人，冬天隔4-5天左右，夏天隔3-4天洗一

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次，油性皮肤缩短1-2天，而干性皮肤的人要延长1-2天。

洗发水的选择要根据发质决定。

洗发前应先将头发梳顺；用温水洗发，水温应在37－38度最适宜。

需要注意的是，洗发水不要直接倒在头发上，要倒在手心里轻柔出泡，再使用；不要用指甲抓头皮，用手指的指腹按摩头皮；要保证彻底冲洗干净洗发水，洗发水中的碱性成份残留在头皮和头发上，会损伤头发产生分叉、头皮屑等。

２、梳发。

梳发可以去掉头发上的浮皮和脏物，并给头发以适度的刺激，以促进血液循环，使头发柔软而有光泽。

女士长发梳发要注意，先从头发梢开始梳理，用力要均匀，将发梢梳顺。

然后逐步向上一点一点梳理，最后从额头的发际再向下梳理。

（二）发质与发型

　不同的发质适合不同的发型。

当女性选中了适合自己发质的发型以后，就可以配合理发师把自己的头发打扮的更美丽。

1、自然的卷发，这种发质如果将头发减短，卷曲度就不太明显，而留长发利用自然的卷发，就能做出各种漂亮的发型显示出其自然的卷曲美。

2、柔软的头发，这种发质比较容易整理，由于柔软的头发比较服贴，因此俏丽的短发比较适合，能充分表现出个性美。

这种发质无论想做何种发型，都非常方便。

3、硬直的头发，这种发质容易修剪得整齐，设计发型时最好以修剪技巧为主，尽量避免复杂的花样，最好做比较简单而且高雅大方的发型。

如果要做各种各样的发型不太容易，在做发型以前，最好能用油性烫发剂将头发稍微烫一下，使头发能略带波浪，稍显蓬松。

在卷发时最好能用大号发卷，看起来比较自然。

4、服贴的头发，这种发质的特点是头发不多不少，非常服贴，只要能巧妙修剪，就能使发根的线条以极美的形态表现出来。

这种发质的人，最好将头发剪短，前面和旁边的头发，可以按自己的爱好梳理，而后面则一定要用能显示出发根线条美的设计，才是理想的发型。

修剪时，最好能将发根稍微打薄一点，使颈部若隐若现，这样能给人以清新明媚之感

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5、细少的头发，这种发质的人应该留长发，将其梳成发髻才是最理想的，因为这样不但梳起来容易，同时也能比较持久。

通常这种发质缺乏时感，可以辅之以假发。

如果梳在头顶上，适合正式场合；梳在脑后，是家居式；而梳在后颈上时，则显得高贵典雅。

（三）脸型与发型搭配技巧

人的脸型是不变的，但发型是可变的，它可以修饰脸型。

所以人们可以利用衬托法、遮盖法、填充法等方法来弥补脸型的缺陷。

1、长脸型的人可将头发留至下巴，留点刘海或两颊头发剪短些都可以减小脸的长度而加强宽度感。

也可将头发梳成饱满柔和的形状，使脸有较圆的感觉。

总之、一般自然、蓬松的发型能给长脸人增加美感。

注意长脸型的人应避免把脸部全体露出，尽量使两边头发有蓬松感，不宜留长直发。

2、方脸型人的做发型时应注意柔和发型，头发宜向上梳，轮廓应蓬松些，而不宜把头发压得太平整，耳前发区的头发要留得厚一些，但不宜太长。

前额可适当留一些长发，但是不宜过长。

可留长一点的发型，长直披发不宜留短发，如果留短发，就需要增添发型的柔和感比如增添卷度，长卷发增添了柔和感。

3、椭圆脸型这是女性中最完美的脸型，采用长发型和短发型都可以，但应注意尽可能把脸显现出来，突出这种脸型协调的美感，而不宜用头发把脸遮盖过多。

4、圆脸型，这样脸型常会显得孩子气，所以发型不防设计得老成一点，头发要分成两边而且要有一些波浪，脸看起来才不会太圆。

也可将头发侧分，短的一边向内略遮一颊，较长的一边可自额顶做外翘的波浪，这样可“拉长”脸型。

这种脸型不宜留刘海和太短的发型。

（四）发型的选择

发型是其个人形象的重要组成部分之一。

在为自己选择发型时，除考虑上述发质、脸型外，必须首先考虑本人的职业特点以及性别、年龄、场合等因素，而不能只受到自己的喜好和流行时尚的左右。

1、根据职业特点选择发型，尽管社会上流行的一些新潮发型可谓是千姿百

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态，但是，商业人士在发型选择上却不能选择，标新立异、时髦、前卫的发型。

作为商业人士，应选择与自己身份相符的，给人以庄重、高雅和干练感觉的发型。

2、根据自己的性别选择发型，近年来，在发型选择上，有些人打破性别界限，成年男子留起披肩发，梳上小辫儿；妙龄少女将头发理成“板寸”，或者剃光头。

但是，在国际商务交往中，必须遵守以发式而分男女的惯例，男士不得留长发，要定期理发，女士不能剃光头。

3、根据自己的年龄选择发型，作为商业人士在选择发型时必须考虑自己的实际年龄，不能以老装小，或以小装大，使自己的发型与自己的实际年龄相去甚远，彼此抵触。

发型选择要与年龄相符合。

如年过半百的女士将自己的头发梳成“马尾式”或是编成一条辫子，不仅有冒充少女之嫌，而且还会因与自己年龄不协调，使人不愿意接近，影响商务往来。

4、根据场合选择发型，尤其是女士，不同场合着装不同，化装不同，发型也要有相应的变化，使其与现场气氛相协调。

一般来讲，出席较正式场合的发型，应庄重、严谨；出席朋友聚会，应活泼、平易近人；普通生活发型，应轻松随和适合气质。

5、头饰佩戴须谨慎，商务人员不管为自己选定了何种发型，在商务交往中，无论男女都绝对不可在头发上滥加装饰之物。

特别是男士尤其不宜使用任何发饰。

女士在有必要使用发卡、发绳、发带或发箍时，应使之朴实无华。

其色彩宜为蓝、灰、棕、黑，并且不带任何花饰。

绝不要在参加正式的商务活动时佩带彩色、艳色或带有卡通、动物、花卉图案的发饰。

对于头发有先天缺陷或后天缺陷人士，戴假发是无可厚非的。

不过，在选择假发时要注意两点：

一是不仅要美观大方，而且要使用方便；二是要自然，做到天衣无缝，不可显出雕琢痕迹而让人感到过分俗气。

在商务活动中，男士在室内是不允许戴帽子的。

三、首饰佩戴礼仪

首饰是人们平日使用最多的一种饰品。

严格地说，它指的是那些功能专一的装饰品，诸如戒指、耳环、项链、胸针等等，有的时候人们往往将首饰与饰品直接划

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上等号。

在国际交往中，商务人员佩戴首饰需注意：

1、首饰佩戴需要与符合身份，在正式的商务交往中佩戴首饰时，商务人员务必要使其与自己的身份相称。

2、首饰佩戴需要与场合相符，如在工作中，商务人员是要讲究“首饰三不戴”即有碍于工作的首饰不戴；炫耀其财力的首饰不戴；突出个人性别特征的首饰不戴。

在商务酒会、大型宴会、舞会等场合首饰佩戴要与其服装相符。

3、首饰佩戴要以少为佳，佩戴首饰时，总量上不宜多于三种，每种则不宜超过两件。

4、首饰佩戴最好同质同色，同时佩戴多件首饰时，应尽量选择质地、色彩上都基本相同的首饰。

至少，也要使其色彩相似。

如果佩戴的五花八门、异彩纷呈，会令人感到佩戴者粗俗不堪。

5、首饰佩戴要风格划一。

在此既指同时佩戴的多件首饰应当统一风格，也指所佩戴的首饰应当与自己其他衣饰的风格协调一致。