文明礼貌在校园广播稿三篇.docx
《文明礼貌在校园广播稿三篇.docx》由会员分享，可在线阅读，更多相关《文明礼貌在校园广播稿三篇.docx（7页珍藏版）》请在冰豆网上搜索。
文明礼貌在校园广播稿三篇
文明礼貌在校园广播稿
乙：
从本周开始，值周生和大队委成员将对学生的常规、礼仪等方面进行检查评比，每周继续评选出“行为规范示范班”，并在周一的升旗仪式上颁发“班牌”。
尊敬的老师，亲爱的同学们：
受到别人的帮助，应主动诚恳地说谢谢。
同学之间也离不开礼仪，它就像润滑油，使粗糙的磨擦消迹，如果有矛盾，多进行自我反省。
互相理解、宽容待人。
培养较强的协作精神，这样使班级更团结、友谊更深厚。
大家早上好！
今天我们广播的内容是《文明礼貌在校园》。
要精读书，有选择地读，千万不要滥读，对不爱读书的人，我劝他多读，而对爱读书的人，我劝他要少而精。
郭沫若和胡适都说过类似的话，即“书桌上不要出现第二本书”，讲的就是这个道理。
源远流长的中华民族历来享有“礼仪之邦”的美誉。
岳飞问路，颇知礼节，才得以骑马跨天下；孔融让梨，尊敬长辈，长期以来令人赞不绝口；杨时程门立雪，尊师重道，终成大器……。
这一切充分体现了中国人的礼仪道德所在。
作为生活在“礼仪之邦”的炎黄子孙，莘莘学子，我们更应该处处崇尚文明，让一言一行、音容笑貌展现出青春活泼、自然大方、积极向上、文明礼貌的风采。
甲：
用完东西，你归位了吗？
好习惯，早养成，将用完的东西放回原处，方便自己方便他人，同时还省去了你和他人翻找东西的烦恼，省去了打扫、整理物品的时间。
文明是什么呢？
文明就是路上相遇时的微笑，是同学困难时的热情帮助，是平时与人相处时的问候，是不小心撞到对方时的一声“对不起”，是自觉将垃圾放入垃圾箱的举动，是看到有人随地吐痰或恣意践踏草坪时的主动制止……一个讲文明的学生才有一颗洁净的心；一个懂礼貌的人，才会从知识中升华做人的道理。
健康的我们，更要学会容忍自己的不足和缺点。
俗话说人无完人。
正因为这样，我们才要不断学习、不断提高自己。
如何在正视不足和缺点的前提下，采取积极的行动来弥补不足、克服缺点呢？
一方面要正确和别人做比较，认识到自己在群体中处于什么样的位置，寻找以后努力的方向；另一方面要正确认识自己。
不要只从不同的方面平价自己，却看不到自己的优点，老觉得“某某的学习比我好，某某的书法比我好，某某的琴比我弹得好”，而实际上每个人身上都有自己的闪光点：
学习好的可能体育不如你，书法好的可能学习不如你，不要一味给自己挑毛病。
既能够看到闪光点，也能够看到不足之处，对自己的认识才会全面，才能更好的取长补短。
文明礼貌不仅给他人、给社会带来愉快和谐，也能创造充满爱心的环境，还能给自己带来温馨，带来快乐。
在学校，文明礼貌表现出的不仅是个人形象，在一定程度上更是反映了学校的文明程度。
中国有“文质彬彬，而后君子”的古训，仪容仪表是个人涵养的外在表现，打眼一看，穿着是否得体，举止是否有度，反映出一个人精神风貌。
在日常交往中，这是一张没有文字却形象生动的名片。
因此，为争做文明学生，创造和谐校园，我们向全校师生发出以下倡议：
1、要用语文明。
如果我问你“你会说话吗？
”你一定会说：
“说话谁不会，张口就来。
”其实不然，说话的学问大着呢，一个人所说的话总是和他的人品与修养联系在一起的，优美的语言首先建立在尊敬他人的基础上。
因此，日常生活中我们应当自觉使用礼貌用语，如见到长辈、老师、同学、朋友要问“好”；做错了事应该懂得道歉以求原谅；希望得到帮助应说“请”；受到帮助则要说声“谢谢”。
此外，我们还应尊重他人，避免脏话谎话，不嘲笑、不讽刺、不挖苦，而应互相鼓励、互相赞赏。
2、要仪表文明。
清洁卫生是仪容美的关键，是礼仪的基本要求。
不管长相多好，服饰多华贵，若满脸污垢，浑身异味，那必然破坏一个人的美感。
因此，每个人都应该养成良好的卫生习惯，做到勤洗脸、勤洗脚、勤洗澡、勤换衣、勤剪指甲。
不要在人前“打扫个人卫生”，比如剔牙齿、掏鼻孔、挖耳屎、修指甲、搓泥垢等，这些行为都应该避开他人进行，否则，不仅不雅观，也不尊重他人。
另外，作为学生，应该做到不化妆、不戴首饰、不留长发、不染发、不烫发，着装应自然得体，协调大方，体现出北X学生篷勃向上的风采。
3、要举止优雅、端庄、稳重、自然大方。
交谈时，态度要诚恳、亲切，声音大小要适宜，语调要平和沉稳，互相正视、互相倾听；站立时，身体应与地面垂直，重心放在两个前脚掌上，挺胸、收腹、抬头、双肩放松、双臂自然下垂或在体前交叉，眼睛平视，面带笑容；坐着时，腰背挺直，肩放松，女性应两膝并拢，男性双膝距离一般不超过肩宽，双手自然放在膝盖上或椅子扶手上；在正式场合，入座时要轻柔和缓，起座要端庄稳重，不可猛起猛坐，弄得桌椅乱响，以免造成尴尬气氛。
同学之间也离不开礼仪，它就像润滑油，使粗糙的磨擦消迹，如果有矛盾，多进行自我反省。
互相理解、宽容待人。
培养较强的协作精神，这样使班级更团结、友谊更深厚。
其实，讲文明，懂礼仪并没有古代女人三从四德那么难。
只要我们能够做到以下3点，就有资格称得上是一名合格的文明人了 4、要爱护公物。
在这美丽的校园里，同学们，你怎么忍心让洁白墙壁留下一串串的脚印？
你怎么可以漠视某位同学在草坪上践踏，而不去制止呢？
当你随意损坏学校的桌凳及公共设施时，难道就没有感觉到内疚和责任吗？
同学们，学校是我们学习生活的重要场所，爱校护校是我们每个人的责任。
作为学生，爱护公共财物，不人为损坏桌椅，节约水电是最基本的行为要求。
5、不随地吐痰，不乱扔垃圾。
当你踏着光洁的地板走进教学楼的时候，你是否想起那些手拿拖把，埋头辛苦拖地的同学？
当你在干净整洁的校园里漫步徜徉的时候，你是否能体会打扫卫生的艰辛？
当你随地吐痰，乱扔果皮纸屑时，你是否感到同学们对此现象的深恶痛绝？
我们知道，校园是美好的，可你更应该知道美好的校园需要你的呵护才能一直美丽。
乙：
讲礼仪的结果是推崇自己，尊重自我。
学校利用广播，板报宣讲礼仪规范，希望同学们从我做起，人人讲文明、懂礼貌，在校园中形成了“讲礼仪光荣，讲文明被人尊重，”的氛围。
6、要懂得尊重，与人为善。
尊重就像润滑油，能使粗糙的磨擦化为乌有。
如果有矛盾，要保持冷静，多进行自我反省，要知道互相理解，宽容待人；还要知道培养较强的协作精神，这样才会使班级更团结，友谊更深厚；更要知道恃强凌弱是最没出息的，帮助弱势群体才是真善美的主题。
“言为心声、行为心表”，具备了美好的心灵，文明的言行举止才能自然显露。
真正的礼貌是发自内心的。
因此，我们应该从小陶冶自身的情操，用一颗真诚、善良的心去对待周围的一切，养成自尊、自爱、自律的品德，尊重他人。
“不知天上宫阙，今夕是何年。
”天上的日子似乎比人间要慢许多，但是，同学们，不要感叹时光的流逝，也不要将时光虚度。
每一天本都它的有价值所在，将时光握紧，用分分秒秒来创造充实的时光。
亲爱的老师们，同学们，让我们携起手来！
从现在做起，从自身做起，从点点滴滴的小事做起，争做一个讲文明、懂礼仪的好学生。
坚决做到：
管住自己的脚，不冲岗翻墙，不上网游戏，按时作息；管住自己的手，不乱扔乱丢，不乱泼脏水，不打架斗殴；管住自己的口，不污言秽语，不出口伤人，不说是道非，不大声喧哗，不乱吃零食。
老师们，同学们，让我们以朝气蓬勃、奋发向上、文明高雅的形象展现在全校师生面前；以有则改之、无则加勉为原则，开展批评与自我批评，进行自查自纠的同时互相监督，互相指正。
让我们共同努力，播下文明礼仪的种子并让它生根发芽、开花结果。
愿我们共同生活在一个更加整洁优美的校园环境中，愿文明礼貌之花开遍北中校园！
中国是一个有着五千年历史的文明古国，几千年源远流长的是我们祖辈世世代代传承下来的文明礼仪。
做为中华民族的传人，我们有责任为祖国文明礼仪的继承发扬和现代社会的文明进步作出我们自己的努力。
关于珍惜时间的校园广播稿
男：
敬爱的老师!
女：
亲爱的同学们!
男、女：
大家早上好!
男：
伴着悠扬的开场曲,本期d2之声又和大家见面了。
我是今天的主持人，来自正毅中队的***。
女：
大家好，我是今天的主持人钱晓周，同样来自正毅中队。
男：
时间飞逝，我们告别难忘的2013，迎来充满希望的2014。
女：
杨柳枯了,有再青的时候;燕子去了,有再来的时候。
男：
花儿谢了,有再开的时候;然而时间溜走了，却永不返回。
女：
一个人珍惜时间，就是爱护自己的生命。
时间对每个人都是公平的，做时间的小主人。
寒号鸟的故事大家可能都听过。
严冬即将来临，寒号鸟快被冻坏了，于是它说：
“哆罗罗,哆罗罗,寒风冻死我，明日就垒窝”。
可天亮了，看着暖暖的阳光，寒号鸟决定还是先享受，明天再开始垒窝吧，到了晚上，寒号鸟又叫了，但第二天它又不动了……
日子一天天的流逝了，寒号鸟始终没有履行自己的诺言。
很快，冬天来了，寒号鸟已被冻得奄奄一息了，但嘴里还在微弱地喊着“寒……风……冻……死我，明天就……”。
男：
时间的脚步是无声的，冬去春来，岁月就会从你身边悄悄溜走。
女：
人或许永远跑不过时间,但我们至少可以合理利用时间、珍惜时间。
男：
就像名人为什么会成功?
是因为他们更懂得如何和时间赛跑。
伟大的文
学家鲁迅先生有句格言说：
“哪里有天才，我只是把别人喝咖啡的时间都用在工作上。
”
女：
因为懂得合理利用时间，鲁迅为我们留下了六百多万字的精神财富。
男：
居里夫人害怕来客坐下来会谈天说地耽误了实验的时间,家里连多余的椅子都不肯多摆。
女:
数学家,夜以继日,潜心于研究数学难题——哥德巴赫猜想,光是
演算的草稿就有几麻袋,但终于证明了这道难题,摘下了数学皇冠上的明珠。
男:
这些事例都生动地说明了要想获得成功,就必须珍惜时间。
女：
时间是最公正的裁判，不管你是富有的还是贫穷的，他都会公平的分配
给你大好的时光。
男：
一年三百六十五天，一天二十四小时，八万六千四百秒，谁也不多谁也
不少，就看你如何合理安排了，
女：
在这短暂而又宝贵的时间里，希望大家能够以自己创造和寻找的方法，来节约、规划时间,要做出详细的计划,不要使它成为一句空话,同时，要持之以恒，自我监督。
你会创造人生的无限精彩!
男：
好，下面进入“健康茶餐厅”栏目。
有请许医生!
女：
同学们，不知不觉中，我们的节目也已经接近尾声了。
男：
是啊!
也该是我们和大家说再见的时候了。
女：
每一次的相约，都倾注了我们殷切的期待。
男：
每一次的离别，都意味着下一次更清新的回来。
女：
今天的广播又该和大家说再见了。
男：
thanksforyourlistening.seeyounexttime!
女：
seeyou.
中学生校园文明广播稿3篇
广播稿一：
中学生校园文明广播稿 给你的天空划一道绚丽的亮色，给你的世界奏一曲动听的欢歌。
传播校内外新闻，抒发学子心声，繁荣校园文化，丰富课余生活。
各位老师，各位同学，大家好！
这里是岜盆中学校园之声广播站。
伴随着这熟悉的乐曲，聆听着这动人的旋律， “校园之声”广播站现在开始播音。
我是主持人XXX 今天是20XX年4月16日，星期一，欢迎收听今天下午的节目！
亲爱的同学们：
文明礼貌是什么？
文明就是路上相遇时的微笑，是同学困难时的热情帮助，是平时与人相处时的问候，是不小心撞到对方时的一声“对不起”，是自觉将垃圾放入垃圾箱的举动，是看到有人随地吐痰或恣意践踏草坪时的主动制止......一个讲文明的学生才有一颗洁净的心；一个懂礼貌的学生，才会从知识中升华做人的道理。
然而，在这美丽的校园里，总有一些不和谐的音符：
绿色的操场上总有我们随手扔下的包装纸、塑料袋；长长的走廊里总响起不和谐的争吵声......这些破坏了学校为我们提供的优美和谐的育人环境。
中国是一个有着五千年历史的文明古国，中华民族素来是一个温文尔雅，落落大方，谦恭礼让的礼仪之邦。
一位名人说过：
如果你失去了今天，你不算失败，因为明天会再来；如果你失去了金钱，你不算失败，因为人生的价值不在钱袋；如果你失去了礼仪与文明，你就彻彻底底的失败，因为你已经失去了做人的真谛。
在21世纪,礼仪已经等于我们的第二张脸。
就算你长得再漂亮,穿得再好,如果你的言行举止粗鲁,没有半点礼仪的话,那么你还是会遭人讨厌,你的形象也会非常失败。
记得老师说过：
一个社会的公共文明水平，可以折射出一个社会一个国家的文明程度，一个人如果不遵守社会文明，小的会影响自身形象，大的会影响国家声誉。
在清朝的时候，大臣李鸿章出使俄国，在一公开场合，恶习发作，随地吐了一口痰，被外国记者大加渲染、嘲弄，丢尽了中国人的脸。
这是一个不遵守社会文明的历史教训。
我们从小接受文明礼仪的教育，很多同学都可以滔滔不绝地大谈文明礼仪。
但是看见校园中随处丢弃的垃圾，听着某些同学口中吐出的脏话，怎能不叫人痛心疾首呢！
难道我们都是“语言的巨人，行动的矮人”吗？
那么，我们怎样才能更好地做到，让生活充满文明礼仪的气息呢？
首先，我们应现严于律已，做到穿戴整洁，朴素大方。
穿着校服可以端正学生的思想作风，抵制攀比等不良风气。
对待他人应彬彬有礼，用语文明。
一声谢谢，等于一次情感的交流；一声对不起，能化解剑拔弩张的冲突；一个不要紧，等于给人吹去一阵温暖的春风；以礼待人，你会发现天很蓝，花很红，其他的人也很友善，世界是多么的美好，这就是礼貌的魅力所在了。
其次，生活经验告诉我们,笑也是一种礼仪。
笑是柔和的和平武器,笑是自信心的表现,笑是沟通人与人心灵之间的纽带,笑是鼓励的,笑是温馨的。
校道上，同学们向老师的一声声问好，那一张张可爱的笑脸，使冬季从此不再严寒；课堂上，老师的一个笑容，让课堂的气氛变得更活跃了起来；早晨，对着镜子给自己一个微笑，让一天的学习生活不再枯燥。
最后，作为学生，不随地吐痰，不乱扔废弃物，爱护公共财物，不人为损坏桌椅，节约水电是最基本的行为要求。
积极主动地参加大扫除，为洁净校园奉献自己的一份力量。
上课、做操、就餐都应该自觉遵守纪律，铁一般的纪律才能造就一个优秀的集体，才能营造良好的学习氛围。
随时随地，我们都应该牢记并坚决做到尊敬师长，团结同学，互相帮助，礼貌待人，自觉使用礼貌用语。
课间要文明休息，不奔跑打闹，以免产生不必要的伤害。
革陋习，讲文明，不是一时的风采，而应是长久的风景。
红旗飘飘，迎风展，文明礼仪记心间。
亲爱的同学们，让我们携起手来！
从现在做起，从自己做起，从点点滴滴的小事做起，争做一个讲文明、懂礼仪的学生。
愿我们共同生活在一个更加整洁优美的校园环境中，愿文明礼貌之花开遍我校的校园！
青春在这里飞扬，心灵在这里交织，不变的相约，让我们相约在每天的电波中！
您的喝彩就是我们的精彩！
同学们，老师们，感谢你们的收听！
本次播音到此结束！
明天同一时间，再见！
广播稿二：
中学生校园文明广播稿 亲爱的同学们：
文明是什么？
文明就是路上相遇时的微笑，是同学困难时的热情帮助，是平时与人相处时的问候，是不小心撞到对方时的一声“对不起”，是自觉将垃圾放入垃圾箱的举动，是看到有人随地吐痰或恣意践踏草坪时的主动制止……一个讲文明的学生才有一颗洁净的心；一个懂礼貌的学生，才会从知识中升华做人的道理。
然而，在这美丽的校园里，总有一些不和谐的音符：
绿色的操场上总有我们随手扔下的包装纸、塑料袋；长长的走廊里总响起不和-谐的争吵声……这些不仅违反了中学生日常行为规范，也破坏了学校为我们提供的优美和-谐的育人环境。
为争做文明学生，创造和谐校园，我们向全校师生发出以下倡议：
一、要做到心中有学校。
学校是我们学习生活的重要场所，爱校护校是我们每个人的责任。
作为学生，不随地吐痰，不乱扔废弃物，爱护公共财物，不人为损坏桌椅，节约水电是最基本的行为要求。
一、我们还应积极主动地参加大扫除，为洁净校园奉献自己的一份力量。
二、要做到心中有纪律。
上课、做操、就餐都应该自觉遵守纪律，铁一般的纪律才能造就一个优秀的集体，才能营造良好的学习氛围。
三、要做到心中有他人。
随时随地，我们都应该牢记并坚决做到尊敬师长，团结同学，互相帮助，礼貌待人，自觉使用礼貌用语。
课间要文明休息，不奔跑打闹，以免产生不必要的伤害。
亲爱的同学们，让我们携起手来!
从现在做起，从自己做起，从点点滴滴的小事做起，争做一个讲文明、懂礼仪的好学生。
我们相信，在焦陂职高全体师生的携手努力，文明礼貌的种子一定会生根发芽、开花结果。
中华民族素来是文明礼仪之邦，温文儒雅，落落大方，见义勇为，谦恭礼让，是华夏儿女代代相传的美德。
举手投足、音容笑貌，无不体现一个人的气质与素养。
讲文明树新风，更是当代学生义不容辞的责任。
但是我们也不无遗憾地发现，学生中还存在着一些极不文明的言行，如污言秽语、课间喧哗、乱扔乱丢、不遵守作息时间、夜不归寝、上网游戏等等，直接阻碍着教育教学活动的正常开展，影响着素质教育的全面实现，损害着焦陂职高的良好声誉。
这些现状有目共睹，亟待改善。
为了切实提高每位学生的思想素质修养，为了以健康向上的文明新风，为了配合学校团委“整治校园秩序，净化校园环境”活动的开展，向不文明行为告别，建立整洁优美、文明有序的校园环境。
校团委倡议全体同学紧急行动起来，联系学习和思想实际，深入贯彻《中学生守则》，严格执行《中学生日常行为规范》，开展以“说文明话、办文明事、做文明人”为主题的系列活动，从我做起，从现在做起，从细微处做起，坚决做到：
管住自己的脚，不冲岗翻墙，不上网游戏，按时作息；管住自己的手，不乱扔乱丢，不乱泼脏水，不打架斗殴；管住自己的口，不污言秽语，不出口伤人，不说是道非，不大声喧哗，不乱吃零食。
让我们以朝气蓬勃、奋发向上、文明高雅的形象展现在全校师生面前；以有则改之、无则加勉为原则，开展批评与自我批评，进行自查自纠，找出身边的不文明言行并加以改正。
让我们共同努力，把这项活动深入持久地开展下去，愿我们共同生活在一个更加整洁优美的校园环境中，愿文明礼貌之花开遍兴华中学校园！
广播稿三：
中学生校园文明广播稿 甲：
各位老师、同学，大家好！
现在是校园广播时间 乙：
今天我们广播的主题是：
学文明礼仪，做文明学生。
甲：
人们常说“言为心声，行为心表”。
讲文明，懂礼仪是尊重对方的一种表现，更是展现自身修养和素质，树立“自我”形象的重要手段。
乙：
讲礼仪的结果是推崇自己，尊重自我。
希望同学们从我做起，人人讲文明、懂礼貌，在校园中形成“讲礼仪光荣，讲文明被人尊重”的氛围。
甲：
英国著名教育家约翰·洛克说：
“礼貌是儿童与青年所应该特别小心养成习惯的一种大事。
” 乙：
这点，我们应向周总理学习，美国总统尼克松曾在他写的《领袖们》一书对此作过评价。
尼克松说：
“周恩来的敏捷机智大大超过我能知道的其他任何一位世界领袖。
这是中国独有的特殊的品德，是多少世纪以来的历史发展种种中国文明的精华结晶，他待人很谦虚但很沉着坚定。
”周恩来的文明谈吐、礼貌举止和他所具的令人折服的气质和风度，正是他那高尚的品德、宽阔的胸襟、超群的智慧、美好高尚心灵的生动体现。
甲：
说的好！
那么，什么是礼仪呢？
我们来认识一下 乙：
礼仪是人类为维系社会正常生活而要求人们共同遵守的最起码的道德规范，它是人们在长期共同生活和相互交往中逐渐形成，并且以风俗、习惯和传统等方式固定下来。
对一个人来说，礼仪是一个人的思想道德水平、文化修养、交际能力的外在表现，对一个社会来说，礼仪是一个国家社会文明程度、道德风尚和生活习惯的反映。
从内容上看有仪容、举止、表情、服饰、谈吐、待人接物等；从对象上看有个人礼仪、公共场所礼仪、待客与作客礼仪、餐桌礼仪、馈赠礼仪、文明交往等。
在人际交往过程中的行为规范称为礼节，礼仪在言语动作上的表现称为礼貌。
甲：
通过刚才的介绍，我们知道了礼仪的内容丰富多样。
下面，让我们来学习什么是个人礼仪和校园礼仪吧。
乙：
一、个人礼仪 仪表 仪表是指人的容貌，是一个人精神面貌的外观体现。
清洁卫生是仪容美的关键，是礼仪的基本要求。
不管长相多好，服饰多华贵，若满脸污垢，浑身异味，那必然破坏一个人的美感。
因此，每个人都应该养成良好的卫生习惯，做到入睡起床洗脸、脚，早晚、饭后勤刷牙，经常洗头又洗澡，讲究梳理勤更衣。
不要在人前“打扫个人卫生”。
比如剔牙齿、掏鼻孔、挖耳屎、修指甲、搓泥垢等，这些行为都应该避开他人进行，否则，不仅不雅观，也不尊重他人。
与人谈话时应保持一定距离，声音不要太大，不要对人口沫四溅。
言谈 言谈作为一门艺术，也是个人礼仪的一个重要组成部分。
1、礼貌：
态度要诚恳、亲切；声音大小要适宜，语调要平和沉稳；尊重他人。
2、用语：
敬语，表示尊敬和礼貌的词语。
如日常使用的“请”、“谢谢”、“对不起”，第二人称中的“您”字等。
初次见面为“久仰”；很久不见为“久违”；请人批评为“指教”；麻烦别人称“打扰”；托人办事为“拜托”等等。
要努力养成使用敬语的习惯。
现在，我国提倡的礼貌用语是十个字：
“您好”、“请”、“谢谢”、“对不起”、“再见”。
这十个字体现了说话文明的基本的语言形式。
仪态举止 1、谈话姿势：
谈话的姿势往往反映出一个人的性格、修养和文明素质。
所以，交谈时，首先双方要互相正视、互相倾听、不能东张西望、看书看报、面带倦容、哈欠连天。
否则，会给人心不在焉、傲慢无理等不礼貌的印象。
2、站姿：
站立是人最基本的姿势，是一种静态的美。
站立时，身体应与地面垂直，重心放在两个前脚掌上，挺胸、收腹、收颁、抬头、双肩放松。
双臂自然下垂或在体前交叉，眼睛平视，面带笑容。
站立时不要歪脖、斜腰、曲腿等，在一些正式场合不宜将手插在裤袋里或交叉在胸前，更不要下意识地做些小动作，那样不但显得拘谨，给人缺乏自信之感，而且也有失仪态的庄重。
3、坐姿：
坐，也是一种静态造型。
端庄优美的坐，会给人以文雅、稳重、自然大方的美感。
正确的坐姿应该：
腰背挺直，肩放松。
女性应两膝并拢；男性膝部可分开一些，但不要过大，一般不超过肩宽。
双手自然放在膝盖上或椅子扶手上。
在正式场合，入座时要轻柔和缓，起座要端庄稳重，不可猛起猛坐，弄得桌椅乱响，造成尴尬气氛。
不论何种坐姿，上身都要保持端正，如古人所言的“坐如钟”。
升级会员 