田径《接力跑交接棒技术》课时教案.docx

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田径《接力跑交接棒技术》课时教案

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田径《接力跑交接棒技术》课时教案

授课学校

海口一中

班级

高二年级

学生人数

50人

授课类型

新授课

时间

2016、5

任课教师

邓孚泊

教材

1、接力跑2、游戏

教

学

目

标

1、认知目标：

通过学习了解下压式交接棒的含义和练习方法。

2、技能目标：

掌握接力跑中正确的交接棒和跑的方法，发展速度和奔跑能力。

3、情感目标：

培养学生团结互助的集体主义精神

重、难点

重点：

正确交接棒的方法

难点：

交接棒与跑的结合速度

部分

教学内容

组织教法与要求

时间

开

始

部

分

1、体委整队集合，检查报告人数。

2、师生问好。

3、教师宣布本次课的内容及要求。

4、检查服装安排见习生

组织：

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          △

要求：

快、静、齐。

2

分

钟

准

备

部

分

准备活动：

一、游戏：

喊数抱团

游戏目的：

集中学生的注意力，发展与分析、判断及反应能力。

游戏规则：

抱团时，不得因人数不符而互相撞人。

二、徒手操

1、头部运动

2、扩胸运动

3、腰部远动

4、腹部运动

5、弓步压腿

6、手脚腕运动

组织：

      ⊙

          ⊙    

⊙⊙        ⊙⊙

  ⊙⊙    △    ⊙⊙

    ⊙⊙        ⊙⊙

          ⊙

          ⊙

教法：

教师讲解方法及规则，组织学生进行游戏。

要求：

1、学生认真听讲。

2、遵守游戏的规则。

        ⊙  ⊙

⊙      ⊙

⊙        ⊙

    ⊙        ⊙

    ⊙    △    ⊙

      ⊙        ⊙

      ⊙      ⊙

        ⊙  ⊙

教法：

教师带领学生做徒手操

要求：

学生跟随练习，并做好准备活动，充分活动开各关节、柔韧。

10

分

钟

基

本

部

分

一、下压式接力跑

1、介绍接力跑，学生讨论各种不同的接力方式，评价两种接力方式的优缺点。

2、学习“下压式”交接棒技术

动作要领：

接棒人手臂后伸与躯干约成50至60度角，掌心向上，虎口向后，拇指向内。

交棒人将棒的前端由上向下“压”送到接棒人手中。

优点：

每一次接棒都能握住棒的一端，便于持棒快跑。

缺点：

接棒人在手臂后伸时相对紧张。

组织：

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          △

教法：

1、教师组织学生讨论，并讲解接力跑的接力方式，对比两种接力方式的优缺点。

2、教师讲解下压式交接棒的完整技术并请学生配合做师范动作。

3、组织学生进行练习。

练习1：

原地练习徒手的下压式接棒技术动作。

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        △

练习2：

原地、走动、慢跑、中速四个阶段速度中由慢到快体会练习完整的下压式交接棒技术动作。

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          △

练习3：

小组接力比赛。

◎◎◎◎◎◎→        ←¤

◎◎◎◎◎◎→        ←¤

◎◎◎◎◎◎→        ←¤

◎◎◎◎◎◎→        ←¤

            △

4、集中评议。

要求：

1、学生相互讨论积极回答，认真听取老师的讲解，认真观察示范动作。

2、认真练习、注意动作的规范性。

3、要遵守教学比赛规则。

25

分

钟

结

束

部

分

一、放松活动

二、课堂小结

三、布置课外作业

四、安排回收器材

五、师生道谢

组织：

⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙

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    ◎◎◎◎◎◎◎◎

    ◎◎◎◎◎◎◎◎

          △

教师带领学生完成放松活动。

学生积极活跃参并认真完成。

3

分

钟

场

地

器

材

田径场一块

接力棒26根

标志桶8个