实习日记最后一天.docx
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实习日记最后一天
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实习日记最后一天
篇一：
毕业实习日记手册50篇
校外实习日记手册
实习性质
实习单位:
实习地点:
日期:
20XX年7月1日至1月25日
院（系）
专业
学号姓名
校带队教师
学生专业实习守则
专业实习是理论联系实际，使学生获得专业知识和管理知识，巩固所学理论知识，培养独立工作能力，增强集体观念和劳动观点的重要的实践性教学环节。
为使实习工作顺利进行，学生必须遵循如下规定：
一、学生在实习期间必须虚心听从实习指导教师的指导，按照实习计划的要求全面完成学习任务。
二、严格遵守实习单位的各项规章制度。
按时上下班，不得无故缺席。
凡无故旷工一天者，按旷课四节计算，并一律按《上海大学关于学生奖励和处分的规定》处理。
三、学生因故因病不能参加实习，必须持有关单位或医疗部门的证明向指导老师请假。
病事假天数超过实习总天数1/3以上者，实习成绩作不及格处理。
所缺学分须重修，补实习所需一切费用原则上自理。
四、学生擅自不参加实习，无故缺勤率达总实习天数1/4以上者，实习成绩作不及格处理，并不准补实习。
如本人确有悔改表现，经学校教务部门批准，可给予一次补实习机会，补实习一切费用均自理。
五、学生实习要确保安全，应严格遵守安全操作规程，注意爱护保养机器设备，未经许可不得擅自操作机器设备。
在实习期间，学生因违反实习纪律和安全规则造成自身伤害由学生本人负责，造成他人伤害或国家的经济损失，由学生本人及家长承担经济和法律责任。
六、学生应将每天实习观察的结果收集整理，认真记入实习日记。
对实习涉及到的保密内容，应遵守保密制度，严守机密，防止泄漏。
七、学生在实习过程中，要虚心向工人师傅和工程技术人员学习。
热爱劳动，爱护公物。
在完成实习任务的情况下，可主动协助实习单位做一些力所能及的公益劳动。
注意搞好实习单位和住宿单位及兄弟院校师生的关系。
（注：
学生认识实习参照上述规定）
（一）7月1日
20XX年7月1日建党节，抱着紧张、激动的心情来到了我人生第二家实习单位上班。
我一个没经验、又不牛的实习生，来工作纯粹是来为实习报告敲章的（没想到一做做了半年?
?
），很幸运的是来到公司就有一位同样是上海大学毕业的学长领导我，谢天谢地啊，交到手头上的第一份活儿，就是做一个漫威活动页面，完全不知道是个什么东西，包括漫威，学校里没教过，不过我觉得排版大概教过吧，学长耐心的教导我如何如何做，一知半解，第一天的工作在加班中结束，果然啊，路漫漫其修远！
（二）7月5日今天，在工作中犯了十分严重的错误，制作的图标不符合要求，但是由于我是新手，制作图标难度还很大，花了下午时去制作的东西，因为小小的错误而全部都需要重做，让我觉得十分的可惜，所以就把还有错误的图标交了上去，在复查的时候，发现了我的错误，师傅把我狠狠批评了顿，我觉得心里很委屈但是还是认真的吸取了教训，在工作中，应该精益求精，一丝不苟。
有丝毫的差错都是不应该的，我也像师傅和领导做了深刻的检讨，回家之后，把今天制作的图标制作了好儿遍。
熟能生巧，制作起来十分困难的图标，在我制作几遍之后，居然变得十分的熟练。
而且还能变换不同的样式，在里面插入白己的构思与创意，让我觉得乐趣无穷。
软件的熟练运用，会是我将来工作的重心，能够在实习中锻炼自己这方而的技能，我觉得十分的幸运。
有大叔教，经理也没有对我很严厉，只是严格了些啦。
这段时问的经验也会使我受益终生，大学的实习机会弥足珍贵，我会好好珍惜的。
（三）7月8日在实习中，我把精力主要集中于与广告有关的工具软件上，如photoshop，corelDraw等的应用。
因为在学校，老师不止一次对我们强调实践的重要性、强调技能的重要性。
在当今社会形势下，学历并不能作为评价个人的唯一标准，而当今社会更加注重人们的技能与能力。
所以，我对photoshop、corelDraw等系列软件有了个初探，给了我很大的锻炼。
说实话，在学校里我在使用photoshop图层通道的使用还不是这么熟练，当看到学长用鼠标那飘逸鬼魅的手法，我折服了。
感觉好丢脸，不过不怕，我还是有自信的，毕竟这儿年我也不是闲的忘了怎么弄这款软件。
今天老板让做个酒店的平台展示支架，很荣幸，这个任务给了我，弄到下午7点也没弄到好?
学长来了，20分钟搞定！
膜拜中?
感激中?
从今天起我就拜他为师了。
（四）7月12日今天最大的收获是了解了平面排版的整个流程，并熟悉了平面排版的软件。
其实无论是画册设计还是报纸排版或是广告设计，ps的图片功能都是无比强大的，在做版头、报眉、刊头的时候都会用到ps。
所以无论如何ps的所有功能我都必须非常熟悉，这样在做效果时就会很轻松。
要把平面设计里的一些设计构思与板式设计结合在一起，这是我实习的最大目的。
毕竟我是学平面设计的光是一个小小的排版难不倒我，而真正使报纸具有可观赏价值才是我应该思考和学习的。
我看过许多城市的报纸，广州、上海、重庆的都做得不错，有许多东西都可以借鉴，包括网页设计中许多的构图都是可以参考的。
总之设计就是再构思、组合的一个过程。
可以有一些自己设计的版面出版。
这样也为我以后打下一点基础。
（五）7月15日因为公司在发展阶段，而我又是新来的，所以所做的工作就相对比较杂而多。
可是，我一点也不害怕，因为我是抱着学习的态度来的，工作多一点没关系，会很充实的，而且公司还让一位师傅带着我工作，他教会了我很多事情，工作中应该注意的事情，作为一名设计师应有的技能，还有软件的操作，设计思维，等等。
广告就是产品，要把产品推销出去，我开始对业务有了新的认识，随着工作的深入，我基本能接触到公司的每个部门的每个人，这其中从创意到推广的环节都在我面前和谐有序的进行着，就像人体的经脉一样，虽盘根错节，但个行其道，为大脑服务。
（六）7月19日工作之余，实习生活更是丰富多彩，我过的十分的充实，比如和同事吃午饭，总是聊得很开心，他们也教会我很多的经验，对于还是新手的我，他们的经验对我十分的珍贵。
他们在生活上也非常的照顾我。
或者在下班的路上漫步，总是那么的惬意，
（七）7月22日今天很开心。
因为今天经理夸我了。
说我工作很认真。
我非常的开心。
原来认真的去做件事而得到别人的认同是件这么开心的事。
我现在更是干劲十足，上午还和前几天一样很努力的进行学习，帮帮忙什么的。
最后来了个客户，说是做一个宣传海报。
老板说让我锻炼一下，好好实践一下。
因为客户不急着要，我有足够的时
间去制作，这让我感觉很好。
似乎和学校里搞课程设计一样的感觉。
这一次评判的不是老师了，而是客户了。
很是激动。
先设计一下思路，在网上找了一下素材，再结合客户给的资料开始研究了。
下午依旧在找材料那些。
学长给了点建议，我也在认真的思考。
到时候一定请师父来好好指导一下。
明天就可以正式开工着手去做这件事了。
走在回家的路上的时候脑子里都在想这件事。
（八）7月26日今天我就在设计了，刚设计出海报的大概，学长就把我说教了一顿，说我的海报太孩子气了。
我想也是，这样可着实不符和客户的要求的。
学长不时地过来指导。
说看我做要急死了。
好吧，我的速度和技术确实不好。
这个可是要放在宣传栏的海报呀。
我一定好好做才行！
中午客户来了一下，大概看来一下，特别强调内容要积极向上、更加符合主旨。
我突然觉得好多事不像想象中那样简单了。
干什么都不容易。
中午没睡一直在公司里制作，学长说制作一个东西不能花那么久，有效率才行！
没有效率就相当于亏本。
我对这些自然不会那么上手，看来只有以勤补拙了。
下午、晚上回家我也在搞！
终于在睡前搞好了。
经过这几天的实习，我发现单靠这这几天的实习是不行的，还需要我在平时的学习和工作中一点一点的积累，不断丰富自己的经验才行。
我面前的路还是很漫长的，需要不断的努力和奋斗才能真正地走好。
（九）7月29日获得工作上的进步只是其中的一部分，更重要的是，能在尚未走出校园时就有独立的工作和生活体验也无疑是难得而珍贵的社会体验。
感谢领导、老师和公司为我提供这样一个学习和交流机会。
我不得不承认我的实习更接近于一次独立的学习，而不是一份真正的工作。
通过这段时间的学习，我对未来的工作充满了期待，原来工作也可以有这么多的乐趣，能收获这么多的知识，而并不是为了工资而工作，而是为了锻炼自己，为了让自己的青春更有价值。
（十）8月2日一周就要结束了，其实这一周自己才只做了不到两天的工作。
真的，感觉在学校好像实习不到什么真正与就业有关的知识，但我感觉在学校学到的与专业有关的知识还是挺多的。
尤其是在学校期间，只要自己有什么不懂的，不明白之处我们任何时间都可以请教我们的同事，虽则他们其实不是他们的确教会我们很多东西。
真的挺感激他们的！
谢谢他们！
篇二：
最后一天日志
20XX年7月10日星期五多云
今天是我们风帆小队暑期社会实践的第六天,也就是最后一天啦!
今天是周二，负责接待我们的黄主任8：
30才能到，我们按时把需要政府鉴定的资料带了过去，并和他做了后期的交流，一起合影留恋了下，希望为我们的实践活动收一个漂亮的尾，10点多我们拜别了政府。
之后大家聚在一起，总结这几天来的收获，谈谈各自对沱湖螃蟹调查中的一些感受，同时也说说从这次调查中得出的政府的态度和政策。
在社会实践中我们学会了很多东西，譬如，和大家合作办事，团结互助，在一次调研中，我们的一个队员的的自行车链子断了。
我们通过很艰苦的方式帮他把自行车带到了修理铺，这其中所经历的真的体现了我们团结一致，不畏艰险的团队精神。
我们还从社会实践中学会和使用了不少调研方法，譬如问卷调查，媒体采访，现场座谈等等，以前总是在课本上学过一些概念，这次终于有用武之地啦！
这次活动大大加强了我们的动手能力。
我很感谢大学生社会实践活动给了我们这次机会，以前的我见到陌生人就不敢说话，这次重给了我克服缺点的勇气。
通过这些天和政府部门的接触，我感觉政府是很支持建设沱湖螃蟹特产的，他们也在不断的努力，只是沱湖特产建设是一项长期而又见效慢的工程，所以需要一个渐进的过程，我感觉沱湖螃蟹等特产的建设需要政府，物业公司和小区居民的共同努力，方能取得更好的效果。
在社会实践中，我也对沱湖特产产生了新的认识，它是小区自然环境（绿化，水体，等）和人文环境（文化活动，人际关系，规章制度等）的综合体。
其他人也相继总结自己的对小区螃蟹特产的认识及政府对建设小区螃蟹特产的态度，内容丰富。
最后由队长总结这次实践活动。
之后我们进行了最后的聚餐活动，一起庆祝这次社会实践活动圆满成功。
聚完餐后，我们漫步在小镇里，享受这最后的五里河下乡之行。
下午2：
40，我们坐上20分钟一趟的小客车前往蚌埠市区汽车站，在这返回的路途上我真是百感交集、思绪万千啊！
3：
00我们到了蚌埠市区，大家就要开始分道扬镳了：
蚌埠的同学留在汽车站，准备搭乘直接回家的客车了，看着他们挥手告别的身影和亲切的笑脸，我们不舍得坐车去火车站了，到了车站，我买了到合肥的站票，其他的同学也都各自买了回家的票，
我的车晚点，我一人坐在候车厅，思绪真的很杂很乱，我在回想这次实践活动的片片场景，大家每天的生活我都历历在目，我见证了大家的踏实，努力，付出与成长。
离开实践地沱湖乡只是我们本次实践活动的一个片短的终结，只是我们在实践地实践的结束，这预示了我们后期的总结与调查报告撰写的开始，我想希望通过这次社会实践更好的融合我们的专业知识，丰富队员对本专业的认识和增长大家的社会经验，锻炼大家与人沟通的能力，给平时内向的人一个开口致词的平台。
本次实践活动总体来说是成功的，虽然是我第一次参加,但我自身还是学到很多东西，我会好好总结实践活动的经验和不足的，希望能对我们系下届的同学们做出点贡献。
篇三：
实习日记90篇
1、20XX年10月7日
在家休息了近半个月，今天开始正式上班。
我实习的地方是xxx。
听同学说他们样子，都有点苦，也是工作哪有不苦的，所以我每天7点不到就得起床准备上班，就算再寒冷再差的天气，只要不是周末，都得去上班，有时候真的很想赖床，但我们必须克制自己，不能随心所欲地不想上班就不来，少了在学生时代的自由感。
2、20XX年10月8日
“在大学里学的不是知识，而是一种叫做自学的能力”。
参加工作后我才了解这句话的含义。
除了计算机操作外，课本上学的理论知识用到的很少很少。
我担任的是电脑操作员一职，平时在工作只是打打电话处理文件。
3、20XX年10月9日
走到了工作岗位，走向了纷杂的社会，好比是从一所大学迈进了另外一所更大的大学。
人生就是这个样子，一个人的一生好比是一个求学的过程，从一个学校走向另外一个学校，我们只有努力的学习、虚心求教，到最后才能获得一份合格的毕业证书，去微笑的面对自己的生活。
我面前的路还是很漫长的，需要不断的努力和奋斗才能真正地走好。
虽然不易但是还是要向前，为自己的未来加油。
4、20XX年10月10日
今天早上经理通知我，下午全体职工要开会，让我安排好会议场所和时间等。
下午，领导们陆陆续续地进入会议室。
等各领导就位后，我开始给每个人倒水。
当我也就没有想太多，按着“就近原则”开始倒水。
之后，我在旁边听着会议，记录一下重要的地方，以便存档和查询等。
散会之后，年长我的同事告诉了我一些基本礼仪：
开会倒水时，一般先从右边开始（领导先，顺时针顺序进行）。
想想我刚才的“就近原则”很是惭愧啊，不过这也给了我一个经验，不管在以后的工作中，还是在人际交往的过程中，都要让别人感受到被尊重、被关心的感觉，从而缩短人与人之间的距离。
5、20XX年10月11日
在这一个星期里，我学到了不少东西，至少我懂得了不少在学校里学不到的知识。
有时候想想自己，我给人的第一印象应该是那种乖乖型，可是熟悉我的人都知道，那一切都是假象。
其实我自我感觉我还是那种比较随和的人，我喜欢和朋友一起海聊，喜欢和朋友一起发疯，但在不熟人的面前我总会有些沉默，即使心中有很多的想法想表达也不会去随意吐露我的心声，也许这是我的缺点。
这种习惯并不好，所以我要做个开朗、外向、对同事有热心的人。
6、20XX年10月12日
刚上班的这几天没有什么具体的工作，经理说先让我适应一下工作环境，熟悉一下相关的电脑操作，明后天会开始分配工作（进行输入数据、建立（:
实习日记最后一天）表格。
接打电话和通知人员等）。
但电脑操作和撰写材料还有许多在学校没有学到的知识，趁这几天没有实质性工作，我要努力自学了。
7、20XX年10月13日
今天有点不开心，登记员工薪资的时候居然把一个数字写错了，还好同事检查发现及时更正了。
虽然他们没有说我，安慰我说，谁没有出错的时候呢，可是自己还是很不好意思。
事情已经发生了，还好没有出什么纰漏，我只有告诫自己在以后的工作中要更加谨慎，不能再犯了，不然就对不起大家的宽容和帮助了。
8、20XX年10月14日
休息了一会儿便接着打材料，希望能在今天完成这项任务。
呵呵，还剩二十来页了吧，今天一定能完成。
忙到下午三点多，终于忙完了。
后来经理让我写一段材料，真的写不下去，不知道是因为打字打了一天打累了，还是那些东西进了脑子里进满了，脑袋好像一个饱和了的优盘，再也装不下
别的东西，接下来的时间好像不多了，匆匆结束一天的工作。
我很热爱这个群体，越来越能融入这个群体了。
相信明天在我的努力下会更光明的。
9、20XX年10月15日
常言道：
工作一两年胜过十多年的读书。
实习时间虽然才几天，但是我从中学到了很多知识，关于做人，做事，做学问。
每日重复单调繁琐的工作，时间久了容易厌倦。
于是利用工作闲暇时间，我从家里面拿了中国石油员工历史必读，作为一名石油人的我应该了解有关石油的历史，不断丰富自己的知识阅历。
10、20XX年10月16日
最近公司又新来了一个实习生，也是个女生，高高瘦瘦的，人也挺随和的，所以我很快就跟她熟络了。
每天我们做完事情就一起聊聊天，当然，聊的都是学校的生活。
那个时候的我们都像是温室里的花朵，对什么事情都充满着好奇。
而如今，做事情都是按部就班，循序渐进。
学校的生活固然美好，可是我们终究会迈入社会，去摸索很多事情。
11、20XX年10月17日
昨天太累了今天起来有点晚了，不过还好没迟到。
这下
我是怕了，一天的事情要一天做好。
不然累积在一起很累的，也很容易出错。
所以今天特积极，特认真，没风没没浪的做完了上午的事情。
感觉没昨天那么费力，轻松了很多。
12、20XX年10月18日
今天是这个星期的最后一天了，况且任务不是很多，于是我决定早点完成今天的任务，舒服地享受周末。
下午，我把各班组数据输入excel表格，并排好名次，以备经理参考。
当时回家心切，把提前完成的任务上交后，就打算回家了。
还没有走出公司的门，经理一个电话给我叫了回来。
他问我为什么没有打印，我说我不知道怎么用打印机。
经理说对于我们刚毕业没有经验的大学生而言，在工作中多学多问尤为重要。
我以后会努力加强自己的动手能力、多储备知识，在工作和生活中能够有所收获。
13、20XX年10月19日不觉中，来这里实习已十来天了，时间已过了两星期，但是很多工作都还不是那么得心应手。
不过同事们都很热心，很好相处，我一有什么不懂的都会请教他们，在他们的帮助下我也能够独自完成很多事情。
虽然在他们的眼里我看起来很小很年轻，都把我当作小孩，但是我自己却不那么想，
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