小学心理健康 五年级上.docx

小学心理健康 五年级上.docx

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小学心理健康五年级上

小学心理健康教育教案

五年级上

温滴楼小学

课题

1开朗大方的我

活动目标

1.学生学会拥有开朗大方的性格。

2.使用讲解，举例学生清楚的认识到自己的性格，从而变得开朗大方。

3.培养学生良好的行为习惯，形成积极乐观向上的心态。

重点

如何做一个开朗大方的孩子

活动设计

一、活动导入

提问：

1.大家是怎样理解性格的？

2.咱们班同学的性格都是什么样的呢？

二、活动展开

1.我们看了一则小故事，看看哪组小朋友能把这个小故事表演出来呢？

参看P1内容同位表演

2.从这个故事中，你学到了什么？

你喜欢故事中哪个小朋友的性格呢?

为什么？

自由讨论

3.情景再现小组互动

同桌一组交流，根据书中P2、P3的情景进行出题和解题，让出题的哭脸变为笑脸，并表演。

4.小调查

大家学习了开朗大方的性格，以及变开朗大方的方式和方法，下面咱们就来个小调查，选出咱们班中的三个开朗小明星。

5.看看小搏士的建议。

开朗邮件P5

请同学们仿照这个邮件给你最好的朋友发送一个，之后咱们来评选一下谁的邮件最好，也最有意义。

三、活动拓展

现在你是否已经开朗大方了呢？

仔细看P6中的小阶段，看看有谁能一路登顶，又有谁还有不足之处，大家开始行动吧。

课题

2学习贵在多问

活动目标

 1.学生学会质疑，从而培养学生的创新精神、科学素养以及独立性和自主性。

2.学生初步掌握发现问题、提出问题的方法和途径，促进学生挖掘自己的创造潜能，更好地培养创造意识和大胆提问、大胆尝试的勇气。

3.学生明确提问对学习、思考的重要价值培养学生主动参与、乐于

重点

明确提问对学习、思考的重要价值

活动设计

一、活动导入

1.同学们，你知道“学问”这个词吗？

你对“学问”是怎么理解的？

2.知识是学来的，也是问来的。

“问”常常是打开知识大门的金钥匙。

看来“问”在我们的学习生活中占有重要的地位。

这节课我们就来学习一下“学习贵在多问”

二、活动展开

1.在日常的学习生活中，我们把学习的重点用在“提出问题”上，还是用在“解决问题”上了呢？

 学生自由发言

2.著名的科学家爱因斯坦曾经说过这样的一句话，“提出问题比解决问题更重要”。

你同意他的说法吗？

3.现象分析请看下面的两个同学他们的作法。

你赞同哪位同学的作法?

你从中得出什么结论?



参看书上P8的内容，自由讨论总结出：

“思索不得而后问”是值得我们提倡的学习态度。

4.出主意。

讨论：

想问不敢问如何解决。

P9内容。

以小组为单位，说一说，你害怕提问的想法是什么？



（1）小组内交流

（2）小组长汇报

5.小品表演：

P10内容。

小品给你什么启示？

6.学习了本节课之后，当你学习上遇到困难的时候，你该怎么办呢？

把书打开到10页，当我们遇到如下问题时，你怎么解决？

组内交流，小组长汇报。

7.听听小搏士怎么说。

P11内容读一读，说一说。

8.读读陶行知的《每事问》小组讨论自己的理解写在P12

三、活动拓展

和家长一起收集一些亲爱勤学多问的故事和名言，把他们编制成小报，与全校学生交流。

课题

3记忆加油站

活动目标

 　1．认识记忆在学习中的重要性。

   2．掌握一些有效的记忆方法，增强记忆力，提高学习效率

重点

掌握一些有效的记忆方法

活动设计

一、活动导入

1.出示三行数字，每行4个。

P14

你可任选一种记忆的方法，在一分钟内读完，然后把那些记住的数字写出来，位置可以颠倒。

 学生读。

提示学生按照一定的规律把数字排好，并把它记住。

记忆自测结果评价。

2.谁能背二十四节气歌，说说你是用什么方法记住二十四节气的。

二、活动展开

1.交流体验：

联系学习实际，说说在学习生活中最难记忆的是什么？

生活中最容易记忆的是什么？

同学们中存在着哪些不良的记忆习惯？

有哪些好的做法？

同学们在小组中彼此交流自己的体会，互相启发，使大家能取长补短。

各小组汇报。

2.记忆训练以小组为单位，采用淘汰制进行比赛。

第一轮：

说出黄河流经的九个省和自治区

出示在地图上截取的黄河流经的九个省和自治区。

P15

小组交流。

找到好的记忆方法，用最短的时间记住。

各小组汇报，评出优胜的小组。

第二轮：

请你记住下列数字

出示P15，请同学们在1分钟之内记住下列数字

小组交流。

找到好的记忆方法，用最短的时间记住。

各小组汇报，评出优胜的小组。

第三轮：

动物公交车P16分小组进行。

优胜小组说方法。

3.听小搏士介绍。

P17P18阅读后小组讨论理解。

三、活动拓展

收集记忆的方法，练习记忆课文内容。

课题

4自控抗诱惑

活动目标

 学生认识抵制不良诱惑对青少年的重要性；掌握抵制不良诱惑的方法。

养学生在日常生活中自觉地抵制各种不良诱惑的能力。

重点

掌握抵制不良诱惑的方法。

活动设计

一、活动导入

故事导入：

米伽尔的糖果实验

二、活动展开

1.说说你对“诱惑”的理解。

2.每个同学写出一个对自己来说最难以抵御诱惑是什么？

组内交流以小组为单位汇报

3.游戏：

要求：

（1）、选出一名全班自控能力最强的学生。

（2）、每组选出一名语言幽默、风趣的学生。

可以用语言，包括身体语言。

（3）、你站在讲台上，面对全班同学，无论同学们用什么风趣、幽默的语言逗你，你一定要控制住自己，就是不笑。

活动分享：

我控制住了自己，面对（   ）的诱惑，我采用了（   ）的方法。

4.怎么抵制诱惑，培养自控能力呢？

（1）中午好多同学在买“QQ糖”，我也很想吃，可我一想：

“①QQ糖有色素，不能吃，②我能控制住自己，我真了不起。

”

（2）支你一招：

在掌上游戏机上面涂一种很难闻的东西，使他产生一种联：

掌上游戏机——极难受的气味。

5.小账单：

P23自己填写。

厌恶疗法

三、活动拓展

1.练习用左手找乒乓球

2.写出考验自己的两种情况和自己的对策。

做作业时有人找踢球从同学家里借来个新玩具。

课题

5思维训练营

活动目标

 1．培养学生灵活动脑的习惯。

2．学生能开动脑筋，让体验思索的乐趣。

重点

学生体验思索的乐趣

活动设计

一、活动导入

学生讲一讲乌鸦喝水的故事，说说它为什么能喝到瓶里的水呢？

二、活动展开

第一站巧取乒乓球

1.出示装着乒乓球的瓶

2.问：

不用手拿，怎么能取出乒乓球？

3.生给大家展示

第二站玻璃串珠

1.出示先穿好的串珠，给大家表演取下那个多装了的白珠

2.写下思考和行动的步骤

第三站圆球游戏

1.宣布规则

2.生进行游戏

3.填写时间记录表

第四站改雨伞

1.研究如何把雨伞改得：

便于携带，易于辨认漂亮，不易遮住视线

2.生展示

3. 改进其他东西

第五站变换句式

1. 生根据例子试着用“秀丽”造句

2.生展示自己的句子

小博士的见解

三、活动拓展

课题

6心语架心桥

活动目标

 1.学习观察，能通过观察进行思考。

2.了解沟通的重要性，学习与人沟通。

会与人沟通。

3.培养与人沟通的能力。

重点

通过观察与人沟通。

活动设计

一、活动导入

游戏：

背对背。

师说指导语。

学生做。

拿出自己的最后的折纸比较。

说说结果。

为什么？

读读小老虎的话P31。

导入本节课所学内容。

二、活动展开

1.“猜猜我是谁”的游戏

2.师小结:

与人沟通时，语言要简明扼要，抓住关键，准确表达自己的想法。

3.师问：

与人交谈时，你从别人的眼睛中读懂了什么？

4.生回答

5.填写与同学聊天后的感受P33

6.师总结

7.生表演“身体各个部位”

8.小博士的礼物《沟通心报》P35

三、活动拓展

1.下面的问题，我们怎样去面对？

P36书上填写。

2.说说你还有哪些这样的问题，自己总结写出面对的方法。

课题

7赶走嫉妒心

活动目标

 1、通过活动,学生认识嫉妒心理的表现及其危害，正确看待别人的优点，培养健康的个性。

 2、从活动中懂得缓解以及消除嫉妒心的办法，努力克服嫉妒心，培养健康积极的心理。

重点

认识嫉妒，懂得消除嫉妒的办法，并努力克服嫉妒心

活动设计

一、活动导入

情景导入

情景一：

小华和小英本来是很要好的朋友，过去都是班委，这次小华继续当选为班委，小英没有选上。

从此，小英就不理小华了，而且还在背后说，当班委没什么了不起的，有本领成绩超过我，拿张三好奖状给我瞧瞧……

情景二：

小红过去的学习成绩在班里总是第一名，最近一次考试，她的好朋友小兰超过了她。

她很高兴地向小兰祝贺：

“咱们共同努力，互相竞争吧！

”

讨论：

你觉得小红和小英谁得做法好?

为什么?

二、活动展开

1、了解嫉妒心产生的原因。

（1）生讨论：

小英为什么会产生嫉妒心理的呢？

（2）师小结：

产生嫉妒心往往是缺乏自信、心胸狭隘、过分要强造成的。

2、明确嫉妒心的危害。

案例分析：

学校运动会上，100米……P38

吴刚被丁强超过时，态度怎么样？

这与第二次比赛成绩又被丁强超过有关吗？

小组讨论回，写好记录小组汇报。

小结：

嫉妒心会带来哪些危害

3.如何克服嫉妒心。

分析案例P40讨论后回答。

4.听听小搏士怎么说。

读一读P41

三、活动拓展

读读《肖邦和李斯特》向父母说说你的感想。

课题

8你是我的好朋友

活动目标

 1.学生认识到有朋友是一件快乐的事，每名同学都应该有自己的朋友； 

2.引导学生大胆地与同学交朋友，促进同学间的友好交往。

3.认识真正的友谊，培养学生互相友爱的高尚情操。

重点

引导学生交朋友，促进同学间的友好交往

活动设计

一、活动导入

说说自己的好朋友1、自我介绍，内容包括自己的姓名、年龄、兴趣爱好等

2、说说自己的好朋友。

怎么体现你的朋友之情的？

二、活动展开

1.看漫画，情景再现。

书上第44、45页内容。

你喜欢和什么样的人成为朋友呢？

不愿意和什么样的人成为朋友呢？

个发表见解。

全班讨论。

2.交友交心。

（1）.自己制作心灵卡片。

（2）.读出自己的心灵卡片。

（3）.把自己的心灵卡片送给好朋友。

3.听听小博士给大家带来的故事。

听后说说你领悟到什么？

4.制作好朋友档案。

参照书上48提供的样表，也可以自己加以改动，独立完成。

三、活动拓展

给你的好朋友写一封信或者发送一个邮件。

说说心里话。

课题

9走进新社区

活动目标

 1. 了解社区、社区意识的基本含义，体会社区是我们生活的主要环境和场所。

2.介绍社区生活的一般知识，认同社区，培养主人翁意识和社会责任感。

重点

体会社区是我们生活的主要环境和场所

活动设计

一、活动导入

我们生活的社区发生了翻天覆地的变化，你注意到了吗？

说说你的了解。

二、活动展开

1.社区小调查

展示课前调查的内容。

汇报社区调查表。

P50

2.说一说

（1）在你家社区都有哪些人员为大家服务

（2）他们从事的工作与你的生活有什么关系

（3）如果没有他们，生活将会有什么不方便

（4）新社区有什么不如意的现象

3.内容反馈

填写书上53页的内容

指名汇报

三、活动拓展

访问社区的老住户，了解社区以前的情况。

再结合社区现在的情况，以“社区的变化”为题，写一篇短文。

课题

10社会生活守规则

活动目标

 1.知道生活、游戏中有许多规则需要大家一起来遵守,知道规则的重要性。

2.能积极参与集体讨论,共同制定游戏新规则,体念遵守规则给活动带来的快乐情绪。

3.了解一些规则常识,培养学生的规则意识。

重点

知道规则的重要性，学会遵守社会生活规则

活动设计

一、活动导入

提问：

你都会哪些游戏，1.游戏的规则是什么？

2.在游戏中出现了什么状况？

3.通过游戏你知道了什么？

二、活动展开

1.购书比赛。

分组扮成不同的角色。

计时比赛。

说说比赛过程中有什么不同的感受。

小结：

离不开规则。

2.寻找生活中的各种规则

生小组交流参看56页漫画。

3.小博士带来的哈佛大学的规则

三、活动拓展

完成58、59页游戏自由组合，制定规则，填写内容。

进行游戏。