学校预防校园欺凌工作资料.docx

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学校预防校园欺凌工作资料

学校预防校园欺凌工作资料：

校园欺凌时，该怎么保护自己？

校园欺凌已经成为覆盖书声琅琅、鸟语花香校园上空的阴霾，校园里频发欺凌事件，严重影响学生的身心健康与学业适应，破坏校园氛围，违背民主、文明、和谐、平等、公正、友善的社会主义核心价值观，反校园欺凌工作任重而道远。

一、自己遇到校园欺凌时应对策略：

（一）、沉着冷静，采取迂回战术，尽可能拖延时间。

远离受欺凌区域例如：

1、比较隐蔽的地方；2、单调无聊的地方；3、喧闹拥挤的公共场所；4、缺乏监督管理的地带。

当易受欺凌的同学进入这些场所时，应尽量结伴同往、提高警惕，并努力避免冲突的发生。

（二）、人身安全永远是第一位的，不要去激怒对方。

必要时，向路人、同学、老师呼救求助。

采取平静而迅速地脱离欺凌情境的方法：

尽量选择包围圈边上的出口逃脱，最好不要再倒回去或者是再经过欺凌者。

一旦冲出包围圈，就要尽快地离开并及早告诉大人。

此外，可以大声叫喊，吸引寻求同伴或教职工的帮助来反对欺凌者，这样可以很快地结束欺凌事件，并能为自信行为提供援助。

（三）、被包围时，顺从对方的话去说，从其言语中找出可插入话题，缓解气氛，分散对方注意力，同时获取信任，为自己争取时间。

不应故意装出勇敢的样子而向家长、老师或其他值得依赖的成人隐瞒事实。

如果不便于直接告诉成人，可以写一张纸条来向他们表达自己的感受。

（四）、上下学尽可能结伴而行，穿戴用品尽量低调，不要过于招摇。

不主动与同学发生冲突，一旦发生及时找老师解决。

遇到欺凌事件时要注意以下几点：

1、一味地自责毫无禆益

受欺凌本身并不是错，一味地责备自己不仅于事无补，而且还会降低自尊、增加焦虑和抑郁水平。

所以要停止自我批评，给思想和言语做一次大扫除，去掉诸如“笨蛋”、“白痴”、“没头脑”、“愚蠢”这类令人感觉不舒心的字眼，始终保持积极的自我交谈。

2、杜绝主动挑衅欺凌他人

俗语说的好：

“不要自找麻烦”。

所以不要主动挑衅欺凌任何人，搬起石头砸自己的脚可谓极不明智之举。

另外在遭到欺凌时不顾实际地暴力反击，也恐怕只是鸡蛋碰石头、得不偿失。

3、不要自我封闭拒绝援助

自我封闭和拒绝援助可能会损害自尊心和自信心，导致情绪抑郁、焦虑及相关症状（如头痛、胃痛、失眠、做噩梦）等，所以受到欺凌时要主动向别人，包括同伴、老师、家长或其他成人求助。

4、不必逃学或转校

每天到学校上学都是在以实际行动向欺凌者表明自己没有被他们吓倒。

持续逃学很快就会落下功课，使生活会变得充满紧张和压力，以致最后影响到考试成绩。

而且欺凌在每个学校都存在，只不过有的学校管理的更好些罢了。

此外，新学校可能离家较远、学费较高，适应新的环境也需要一段时间，所以逃学与转校并不是明智之举。

二、家长遇到孩子出现的校园暴力，该怎么办？

1、遇到语言欺凌

即用粗鲁的语言欺凌对方的行为，包括辱骂、威胁、无礼地评论别人的某些特征（包括外观、宗教、种族、残疾、性取向等）。

迹象：

孩子可能会有些落落寡合，变得有些忧郁，或者食欲也不如以前。

他们可能会告诉你一些别人说的有关他们的一些难听的话，并且还会问你是否你认为那些话是真的。

怎么做：

首先教给你的孩子学会尊重。

通过你自己的行为来说明每一个人都应该得到他人的善待和尊重。

强调自尊，帮助你的孩子欣赏自己的长处。

也可以和孩子们一起讨论在他们遇到别人的言语欺凌时，可以采取哪些方式加以回应。

例如用一种坚定而又非敌对的语气简短地回击对方说“你这样可不好”、“跟你没关系”或者“别来这套了”。

2、遇到身体欺凌

即以一种不当的攻击性方式反复地对他人进行殴打、踢踹、绊倒、阻拦、推搡、触碰等。

迹象：

留意观察可能的警告标志，比如不明原因的割伤、抓伤或擦伤，丢失或损坏的衣服，或者频繁地抱怨头痛和胃痛。

怎么做：

如果你怀疑你的孩子被人打了，你可以从一次看似随意的谈话开始，问问学校里、课间、回家路上都发生了什么事情。

看看孩子是什么反应。

控制你的情绪，强调孩子与你还有老师进行开放沟通的价值。

不要自己出马联系欺凌者的父母来解决问题。

如果你的孩子继续遭受身体上的伤害，你需要从校外获得额外的援助，比如联系当地的执法部门。

3、遇到关系欺凌　

即故意排斥别人，不让某个人加入一个群体或组织，可能是午餐的饭桌，或者游戏、运动和社会活动等。

迹象：

注意情绪上的变化，远离同龄人群体，比以往更多独处。

怎么做：

和你的孩子谈一谈每天都过得怎么样，并且让它成为每晚的例行公事。

帮助他们找到会让他们开心的事情，指出正能量，一定让他们知道有人爱他们和关心他们。

重点发展他们在课外活动上的才能和兴趣，这样你的孩子就可以在校处建立人际关系。

4、遇到网络欺凌　

即利用电子邮件、网络和社交媒体的贴子等，通过下流话、谎言和谣言等攻击某人。

迹象：

观察你的孩子是否花在网上的时间比以前更多了，下线以后情绪是否有些忧愁和焦虑。

还要注意是否有睡眠问题，请求从学校离开呆在家里，或者从他曾经热爱的活动中退出。

怎么做：

首先应当建立家庭网络安全规则。

根据孩子年龄设定上网时间限制，并与孩子达成一致。

了解那些常见的问题网站和数字设备等，让你的孩子知道你会监控他们的网上活动。

告诉他们，如果遭受了网络欺凌，不应该参与、回应或者推送。

相反，他们应该告诉你，这样你就可以打印出这些不良信息，包括收到它们的日期和时间。

向学校和网络服务提供商报告网络欺凌行为。

如果网络欺凌行为升级，涉及威胁和色情信息，可以联系当地执法部门。

父母帮助受欺凌者走出心理阴霾：

1、注意家庭教养方式和家庭环境的影响

父母的家庭教养方式会对孩子在校受欺凌的情况造成影响：

民主的教养方式与温暖自由的家庭环境有助于儿童的成长，而过分保护的态度可能会增加儿童的同伴拒斥。

过分溺爱和惩罚严厉都容易成为孩子在校受欺凌的导火索。

2、培养儿童技能，提高儿童自信

因为遭社会排斥的儿童不善于社交，所以对父母来说，在进行交际中给予儿童具体细致的指导是很重要的。

要时刻准备给予儿童支持和鼓励，帮助儿童增加自信心的一种方法就是父母鼓励儿童发展潜能和一些积极品质，这样可以帮助学生维护自己，特别是在同龄人之中。

3、为孩子提供机会在校外体验积极的友谊

要改善儿童在学校的处境，父母应鼓励儿童多跟平静而友好的学生联系，不管本班还是其他班的。

可以鼓励儿童参加各种社交活动或组织团体，这样被欺凌儿童就可能会与新的同伴建立联系。

在这种新环境中，儿童会逐渐摆脱原来同学们对他（她）的消极评价。

4、鼓励儿童参加户外活动，加强体育锻炼

在男孩当中，典型的被欺凌者一般是体格相对较弱的孩子。

因此被欺凌儿童接受体能训练并参加适当的体育运动是可行的。

身体锻炼能使他们有更好的身体协调性，降低身体焦虑，增加自信心，这相应的可能会改进儿童的同伴关系。

5、多与学校交流，发现问题及时处理

父母应该慎重地掌握儿童的行踪，认真地关注孩子的变化（必要时可以作儿童的成长笔记）如知道或怀疑儿童受到欺凌，但学校没有告知，家长应该尽快与老师联系，请老师多给孩子提供一系列的积极关注。

如果孩子出现了心理障碍或问题行为，必要时应该到心理咨询机构寻求帮助。

三、 教师帮助受欺凌者

1、帮助受欺凌者恢复信心及增强个人力量

当儿童说出他（她）正受到同伴的欺凌时，要认真对待这件事情。

向儿童说明，他能够告诉你这些欺凌的问题使你感到宽慰。

你要向儿童保证自己会认真对待这件事，并确保他在学校的安全。

可寻找机会来增强儿童的力量，当儿童获得某项技能时，他们会体验到自我效能感以及由于成功而带来的地位感。

2、告诉儿童如何应对欺凌

教师可以与受欺凌者一起将自己的经历写出来，以使他们能够大胆地说出自己受到的伤害。

还有些受欺凌者可能富有挑衅性，这就需要广泛的训练以发展其社会技能，增强对同伴间积极的相互作用的认识。

然而欺凌的解决并不仅仅取决于受欺凌的儿童。

让儿童明白当他们再次受到伤害时，应该向成人报告，这一点是非常重要的。

3、帮助受欺凌者获得同伴支持，发展积极的友谊

教师可从班中确定两个或更多具有亲社会性的学生来帮助受欺凌者。

为受欺凌儿童创造机会，使之参与校内外的各种活动，这样有利于增强他们的自信心并促进同伴友谊关系的形成。

也可采用更正式的方法，即安排一个年龄较大的儿童在校内或运动队内和受欺凌者结成密友。

注意事项：

1、与父母一起帮助受欺凌者

教师要鼓励父母一起来讨论解决问题，并让父母相信学校会通过适当的策略来有效地解决欺凌问题，注意协调父母与学校的合作关系。

2、及时有效地监督和制止欺凌

老师不仅要采取有效的策略预防欺凌的发生、妥善解决已有的欺凌问题，而且在平时也要格外注意自己的言行，例如若教师在课堂上当众提及了欺凌问题，而受害者却没有得到起码的保护，那么使问题变得更糟。

四、   同伴帮助受欺凌者

１、欺凌发生时采取必要的措施

欺凌发生时，同伴们都不应当置若罔闻、熟视无睹或袖手旁观，可以根据自己的身心状况和欺凌情境的对比判断应当采取的策略：

或找成人寻求帮助、或厉声呼喊警告欺凌者、或用实际行动直接制止欺凌。

２、帮助受欺凌者走出欺凌的阴影

良好的集体氛围能够有效地抵制欺凌的发生发展，同伴群体可以采用“欺凌可耻”的舆论压力迫使欺凌者停止对受欺凌者的进一步危害。

同时，给受欺凌者提供充足的物质帮助和感情支持，教给他们应对欺凌的技巧和重要的社交技能，都能使受欺凌者尽快地脱离欺凌的阴影。

３、将欺凌事件报告老师或成人

即使是一个短暂的欺凌事件也会使儿童感到不安并担心欺凌会继续下去。

为了给受欺凌者提供长期的支持，保证受欺凌者不再受到更深的伤害，同伴应当将欺凌问题报告老师，并鼓励受欺凌者向成人报告欺凌或证明他人报告的欺凌事件。

如何确认校园里的欺凌行为

欺凌具有有意伤害性、力量的不均衡性和重复发生性特点。

一般情况下，成人或同伴能够根据上述三条标准判断是否发生了欺凌。

但有时欺凌会隐藏于儿童的其他活动之中，特别是当儿童之间开展粗暴性游戏时，教师或同伴常常难以将其与欺凌区分开来。

这时，可以利用下面几条线索来判断是否发生了欺凌。

面部表情和言语表情：

粗暴游戏经常伴随着微笑或大笑，个体的这种“游戏脸”信号向其他人表明他们是在玩游戏；相反，严重的争斗或欺凌行为则伴随着皱眉、怒视、脸红、愁眉苦脸和大声哭喊等。

结果：

粗暴游戏之后，学生通常又会在一起玩；而他们真正打过一架之后则倾向于远离对方。

控制：

在游戏性争斗中，一个学生通常不会真的接触对方或用拳头碰到对方，或者即使碰到也会很轻；在严重的争斗中，学生不会控制碰撞的力度，而且经常用尽全力。

角色变换：

学生在游戏性争斗中会有意地轮换角色，如在摔跤中在上或在下，嘲弄别人或被人嘲弄等；同样这在攻击性争斗中通常不会发生。

参加人数：

一般会有很多学生加入游戏性争斗，可能是10个或更多；严重的争斗通常只有两个人参加。

旁观者：

游戏性争斗对未参加者几乎没有任何吸引力，因此没有人旁观他们的活动；相反，严重的争斗通常会吸引旁观者，并且旁观者会聚集在一起。

成人如何判断孩子受到欺凌

当欺凌发生之后，很多受欺凌者会保持沉默，很少告诉家长或老师；而旁观的同伴也会因为害怕受报复等原因而不向老师报告。

这种现象在年龄较大的儿童中更为普遍。

因此，教师或家长要敏锐地把握到某些儿童出现的一些异常情况，及时了解所发生的事情，并做出相应地处理。

首先，关注那些容易受到欺凌的儿童（见欺凌角色中的受欺凌者的特点）。

其次，可以根据以下迹象来判断儿童是否受到了欺凌：

（1）放学回来，儿童的衣服、书籍以及其他个人物品被弄坏、撕裂或丢失了；

（2）身上有淤伤、割伤、擦伤等伤痕而又解释不清楚；

（3）以种种借口表示不愿意去上学；

（4）选择不合逻辑的较远的路线上学，甚至请求家长送他们上学；

（5）抱怨身体不舒服，如头痛、腹痛、恶心、胃口不好（尤其在早上表现明显）；

（6）向家长要超出正常范围的钱（可能把这些钱送给欺凌者）

（7）放学回来，看上去忧伤、失落、焦虑、害怕，情绪低落；

（8）难与他人相处、好争辩（通常说的一句话是：

每个人都捉弄我）；

（9）突然产生情绪变化，变得易激惹，有时突然发火，有时攻击与欺凌别人；

（10）出现睡眠和饮食问题，经常作恶梦，食欲下降；

（11）出现学业问题，学习成绩或学业表现突然下降；

（12）退缩（安静、沉闷不乐、做白日梦）。

（13）出现抑郁症状，时常讨论自杀问题，甚至试图自杀；

（14）不愿参加课外活动；

（15）出现尿床现象。

但是，出现这些症状可能有其他方面的原因，比如，家庭发生了变化（父母离婚、分居、家里又添妹妹或弟弟等），学校出现了其他令他忧虑和烦恼的事情（如，受老师批评、考试成绩不好等），因此不要急于做出结论，还要结合其他方面的信息。

可以向有关的同学了解情况，或通过周记来了解儿童的感受。