蛋白质过敏.docx

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蛋白质过敏

首先，蛋白质是人生长发育必需的营养素，所以必须有一定的摄入，可以尝试用豆制代乳品，极少数对大人对豆蛋白也过敏，需从少量开始尝试。

要给做个食物日记，在添加某种食物时，身体出现在什么反应都要记下，在以后要多加注意，及时调饮食。

过敏随着年龄的增加慢慢的就会好的。

临床实践发现，越是住在干净清洁的楼房，越容易过敏，这就是因为接触的过敏原少。

随着年龄的增加，接触机会越来越多，身体慢慢的适应了，也就不会过敏了。

治疗方法

1.尽量不要吃生冷辛辣凉性刺激性的食物.

2.宜吃碳水化合物类的，如米、面、蔬菜、水果以及少量的肉等。

3.借助药物治疗，像西药激素类或者是抗阻胺或者是外摸的西药类药膏都是治标不治本,长期服用会有依赖性，所以一定要慎重的选择药物.可以用纯中药的汪氏敏清，适合婴儿孕妇儿童成人等，最小的是4个月大的婴儿，采用国际领先的挥发油包容技术（国内绝大部分厂家没有这种技术）对中药易挥发的有效成分有效包容，安全效果好。

（通常，煎制中药会导致大量有效成分挥发掉）在对108人的临床实验，临床验证108例，明显改善90%以上，不复发70%以上.有人介绍说最简单的方法是用敏婷搭档）

4.从中医角度说,过敏还要防止接触动物的头肉,蹄肉等.而天气变化比较大的春天,要少吃花生,瓜子等坚果类的零食和辛辣的食物,以免燥热上火,应多吃一些汤,粥和一些具有养阴,滋阴的食物,如大枣,枸杞等.要注意多喝水.尤其对患有过敏性皮肤病朋友来讲,饮食更宜清淡.

不是什么蛋白都不能吃，一般河鱼、牛奶、鸡鸭过敏比较少。

为预防过敏，先可以吃一点点试试，如果不过敏，下次加一点，如果过敏以后不吃。

平时做记录。

忌食动物蛋白性食物和海鲜发物，不吃辛辣刺激性食物

5.另外据说是可以去医院做脱敏治疗的,不过可能比较麻烦些.疫苗不是不能打，是因为麻疹疫苗的过敏反应和蛋白过敏反应的症状是一样的，在蛋白过敏症状没有消失之前打了，会掩盖麻疹疫苗过敏的情况，让医生混淆过敏产生的原因，所以等过敏退了再去打就好。

至于预防针,可以咨询下防疫站,如果身体没什么状况的时候有些针是可以打的.

6.可能引起过敏的食物有：

牛奶、黄豆、花生、蛋和鱼、核果类、甲壳类海鲜（如虾蟹）、面粉等。

因为身体的差异，吃东西就要特别注意，牛奶你可以先将水和奶粉的比例调制淡一些，慢慢适应，鸡蛋羹吃的时候如果主要是对蛋清过敏，可以把蛋清一点点的加入，直到最后适应，加入全部蛋清，这也是锻炼他过敏体质的一个过程

牛奶过敏

牛奶过敏者除了不能饮用牛奶外，还要尽量避免食用乳制品，如奶酪凝乳、酸奶，无乳糖牛奶及奶油蛋糕等。

为了加强身体营养，只能改用其他食品来代替，如饮用豆浆，豆奶（它们是以黄豆为原料配制成的配方，既不含乳糖，也不含牛奶蛋白）。

花生过敏

容易引起食物过敏的食品主要有八种，它们是花生、牛奶、鸡蛋、面粉、黄豆、果仁、肉类，鱼类以及水产食品等，多数为高蛋白食品。

其中对花生过敏最为严重。

对某物质过敏就应该尽量避免接触该物质，高蛋白过敏的人应该尽量避免食用含高蛋白的食物，比如大豆、牛奶、鸡蛋、花生等含高蛋白的食物。

过敏是一种顽症，目前为止还没有完全根治过敏的方法。

想提高抵抗力什么的，这个补充维生素之类的就可以的。

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