二年级健康下册教案.docx

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二年级健康下册教案

二年级下册健康教案

1.左脑和右脑

教学目标：

1、通过学习使学生明白左脑和右脑的分工不同，懂得二者各自的长处。

2、通过比较、学习，使学生明确要如何开发左、右脑。

教学准备：

左脑、右脑的挂图。

教学过程：

一、教师讲故事。

有一天晚上，小明睡着了，他的左脑与右脑却吵了起来。

它们都说自己的功劳最大，少了它不行，最后差点打了起来。

后来，大脑爷爷向左脑和右脑讲起了它们的故事……

二、出示挂图。

教师与学生观察挂图，通过挂图，结合刚才的故事展开讨论，从讨论中总结出左脑与右脑的分工。

三、学生汇报。

从上面的学习中你明白了什么？

以后你要怎样开发你的左脑和右脑。

四、教师小结。

经过这节课的学习，我们又认识了两个新朋友——左脑和右脑。

我们从学习中知道了左脑与右脑有着不同的分工，以后我们要更加爱护它们，同时要勤动脑，使自己成为一个真正聪明的人，好吗？

2.小学生碘缺乏病防治知识

一、教学目的：

1、让学生知道什么是碘，明确碘缺乏会引起那些疾病。

2、让学生知道，怎样预防碘的缺乏。

二、教学重点、难点：

1、重点：

知道什么是碘，什么是碘缺乏病。

2、难点：

知道碘缺乏会出现的状况。

三、教学时数：

1课时。

四、教学过程：

（1）引言导入：

我国是世界上碘缺乏较严重的国家之一，为配合《全国重点地方病防治规划》，提高广大师生健康意识，树立“健康第一”的思想，同时也是按上级部门的要求，我们将对碘缺乏病的内容进行一下学习。

（2）什么是碘？

碘存在于大自然界的土壤和水中，以及日常生活里的饮食中，是人体不可缺少的微量化学营养物质。

是甲状腺合成甲状腺激素，促进人体发育，维持正常新陈代谢，保证人体健康必须的微量元素。

（3）什么情况下会引起缺碘？

一是缺碘地区；二是孩子成长过程中得不到足够的碘量就会引起缺碘。

（4）人为什么会缺碘？

人体需要的碘绝大部分来自日常生活的饮食之中。

然而，世界上很多地区，尤其我们中国的大片国土上的土壤、江河、湖泊及空气中的碘含量都很低。

这些地方出产的粮食、蔬菜、水果以及其他植物的碘含量也很少；饲养出来的家畜、家禽及至野生动物，体内的碘含量也不多。

如果人们长期生活在这样的缺碘环境，又只吃当地产的饮食，当然就不然得到足够碘供应。

如果3——6个月内又得不到足够量碘的补充，就会出现碘缺乏的症状，继而导致碘缺乏病。

（5）什么是碘缺乏病（IDD）？

会引起哪些疾病？

碘缺乏病是由于自然环境中的水、土壤缺乏碘造成植物、粮食中碘含量偏低，使机体碘的摄入不足而导致的一系列损害，是世界上颁布最广泛、严重危害人类身心健康的一种地方病，它包括地方性甲状腺肿、佝偻病、体格发育障碍等。

在胎儿期和婴儿期缺碘还会影响大脑神经得成长和发育。

（6）碘缺乏病的主要表现与危害。

碘缺乏病是人体缺碘后产生一系列生理改变，发生一系列病态的总称。

它的主要表现和危害如下：

缺碘导致地方性甲状腺肿，俗称粗脖子病。

缺碘导致智力低下、呆傻、白痴等智力残疾。

婴幼儿缺碘会导致智力发育缓慢或残疾，语言、听力障碍，生长发育缓慢或残矮小，运动障碍或瘫痪；儿童缺碘会导致甲状腺肿大和功能低下、智力低下、体格发育低下；成年人缺碘会导致甲状腺肿大，无力，易疲劳，劳动力低下；孕妇缺碘易引起流产、早产胎儿儿先天畸形、甚至死胎，影响胎儿脑发育，婴儿可能是克汀性或亚克汀性儿童，这主要是由于胎儿期及婴儿期严重缺碘。

严重缺碘可导致，病人呆傻、矮小、聋哑、瘫痪呈现特殊丑陋面容。

缺碘的最大危害是智力缺陷，智力缺陷是不可恢复的。

最突出的症状是：

智力低下或弱智或白痴；身体矮小，下肢为短，年龄越大越明显；既聋又哑；面容丑陋；瘫痪。

严重者生活不能自理，甚至不会主动进食，将终生成为家庭和社会的负担。

（7）如何预防碘缺乏病？

食用碘盐是防治碘缺乏病的最好方法。

它不仅安全、有效、经济和容易推广，又复合微量、长期及生活化的要求。

购买、存放和食用碘应注意：

A.碘盐必须有包装和碘盐标志。

B.盛放碘盐的器皿应为避光的瓶或有盖的陶瓷罐。

C.碘盐应放在阴凉、干燥处，避免受日光直射和吸潮。

D.碘盐存放的时间不宜过长。

E.炒菜、烧鱼肉和煮汤菜时，宜在食物快熟时放入。

F.不要把碘盐放在锅里炒，更不能放在锅里煎炸。

碘油是碘缺乏病防治的补充措施，可以肌肉注射，也可口服，药效时间在一年左右。

海产品是自然界中含碘较高的食品，平时应注意多吃这类食品也是一种补碘方法。

教师小结：

     今天我们学习了碘缺乏病的有关知识，知道了什么是碘，什么是碘缺乏病以及碘缺乏会出现的身体状况。

要把自己学到的知识告诉家长，做个义务宣传员，让大家都知道：

碘缺乏危害在我国是普遍的、是长期存在的；人体缺碘不仅影响生长发育，更重要的是影响智力发育；碘缺乏病是可以预防的，最简便、安全、有效的措施就是长期食用碘盐；制售、贩卖非碘食盐都是违反国家法律的。

 3、什么是身高和体重

教学目标：

1、让学生知道人的生长发育用具体的指标来反映；

2、让学生明白什么是身高；

3、让学生明白什么是体重；

4、理解“生长发育”。

教学重点、难点：

让学生明白什么是身高、体重。

教学用具：

健康秤、米尺。

教学过程：

一、启发谈话，引出话题：

1、我们每个小朋友都在一点点长高，一点点变重，有的小朋友长的高，有的小朋友矮，你们知道这是为什么吗？

2、引出课题。

二、学习课文，明白“身高、体重”的含义

自由读文，找出什么是身高？

什么是体重？

板书：

身高：

总高度，（厘米）

体重：

总重量，（斤）

三、小组讨论：

1、班中小朋友为什么有的高？

有的矮？

2、班中小朋友为什么有的胖？

有的瘦？

四、动脑筋：

你知道什么是生长发育吗？

你是怎么理解的?

4、人体有多少块骨头

教学目的：

1、让学生了解成人有206块骨；

2、让学生了解骨的种类；

3、让学生了解长骨、短骨、不规则骨。

教学重点、难点：

让学生了解骨的种类，它们分别分布在什么部位。

教学用具：

教学挂图。

教学过程：

一、看图，引出课题

1、看图，这是什么？

2、引出课题。

二、看教学挂图，了解骨头

1、看图、看文、填空：

A成人有（）块骨头。

B（）可以促进骨的良好发育，（）不锻炼可能出现（）。

C骨按其在人体内的位置可分为（）、（）和（）。

按形态则可分为（）、（）、（）和（）四类。

2、小组讨论：

不同种类的骨都分布在什么部位？

三、师小结

5、不要暴饮暴食

教学目标：

1、让学生了解暴饮暴食的含义；

2、让学生了解不良的饮食习惯；

3、让学生了解暴饮暴食的害处。

教学难点、重点：

让学生了解暴饮暴食的害处。

教学过程：

一、启发谈话，引出课题

1、看漫画：

这幅图讲了一件什么事？

2、出示课题。

二、学习文章，了解“暴饮暴食”

1、自由读文，了解什么叫暴饮暴食？

不良的饮食习惯有那些？

2、小组讨论：

暴饮暴食有哪些害处？

三、当当“小画家”

1、围绕“暴饮暴食害处大”画一幅漫画；

2、把你画的漫画讲给你的同桌听。

四、师小结

6、睡眠要充足，注意睡眠卫生

教学目标：

1、让学生明白睡眠的重要性；

2、教育学生要养成早睡早起、按时睡眠的好习惯；

3、教育学生要注意睡眠卫生。

教育重点、难点：

1、让学生明白睡眠的重要性；

2、教育学生注意睡眠卫生。

教学过程：

一、启发谈话，引出课题

1、每个同学可能都有过睡眠不足的情况，说说看当时的感觉是怎样的？

2、出示课题。

二、讨论学习：

1、小组讨论：

我们要养成（）、（）的好习惯。

2、一般来说，小学生应该晚上（）睡觉，早上（）起床。

3、睡觉前要注意哪些？

四、    师小结

7、饮食与卫生

教学目的：

使学生懂得良好的饮食卫生习惯与营养，发育和预防“病从口如”有密切关系，从小培养良好的饮食卫生习惯。

教学重点：

让学生了解良好饮食卫生习惯的意义。

教学难点：

让学生养成并坚持良好的饮食卫生习惯。

教学过程：

一、引入：

上一段时间，各位同学已学了不少卫生知识，今天老师准备和你们一起学习如何养成良好的饮食卫生习惯。

（即时出示课题）。

二.学生表演小品（音乐）

这位同学表演的精彩吗？

大家回想一下，刚才那位同学为什么会肚子疼？

拿出一只塑料小熊举例什么叫做暴饮暴食。

如果同学们也暴饮暴食，小小的胃一下子装得满满的，肠和胃负担过重，引起消化不良就意味着要吃药打针。

但也不是说完全不能吃，好象花生核桃水果等可以增加营养的摄入，就可以吃一点。

但买食品时要注意生产日期和有效期，过了期的食物就不要吃了，否则就会象刚才那位同学那样。

三、看图（出示幻灯片）

1.问：

小朋友正在干什么？

什么时候吃早餐，午餐，晚餐？

师：

这就是要求同学们一日三餐要定时定量。

（并解释“定时定量”）

2.问答题（小黑板）

1）“早上时间太紧张，可以不吃早餐。

”对吗？

为什么？

学生分组讨论。

师：

经过一夜的消化，早上起来肚子已空空的，如果不吃早餐，挨饿上课。

而上午课时多，活动多，体力消耗大，热量一下子供应不上，就会头晕眼花。

长期如此会引起贫血等疾病，所以早餐不但要吃，还要吃的好，要吃有丰富蛋白质的食物，好象牛奶加面包或者鸡蛋更好。

2）“一日三餐那一餐最主要？

为什么？

”　学生分组讨论。

师：

上午体内的热量消耗大，需要得到补充，而且还要为下午的学习活动做准备，所以午餐要吃饱。

而晚餐吃的太多，会引响睡眠。

所以不要吃的太饱。

但如果晚上有很多事情要做，要帮妈妈洗碗扫地，还要学习，那晚餐要吃得较好。

四.看图（出示图片）

1.学生一边看图片一边讲解。

这位小朋友拿着饭碗睁大眼睛，正在收看“叮当”这个节目，这时大雄被肥仔捉住打，圆头圆脑的叮当正跑过去救大雄。

那小朋友顾不上吃饭喊：

叮当跑快点。

2.“吃饭时看电视，对吗？

”

学生分组讨论。

师：

吃饭时情绪要稳定专一，一边吃饭一边看电视，会引起情绪变化。

看到高兴时哈哈大笑，看到悲伤时擦眼流泪。

这样会影响食欲和营养的吸收，这样是不卫生的，你们是这样吃饭吗？

所以一定要养成良好的饮食习惯。

五.判断题（看图）

六.儿歌：

饮食卫生要做到：

一日三餐，定时定量，

不偏食，不挑食。

早餐吃得好，

午餐吃得饱，

晚餐吃得少。

暴饮暴食最不好。

从小养成好习惯，

身体健康又强壮。

七.猜字游戏。

分别请两位同学表演，让其他同学猜少年儿童饮食“十”忌。

忌“零”食，忌“偏”食，

忌“哭”食，忌“笑”食，

忌“甜”食，忌“咸”食，

忌“走”食，忌“玩”食，

忌“暴”食，忌“蹲”食。

八.阅读课文。

（出示思考题）

1.良好的饮食卫生习惯包括哪些内容?

2、为什么早餐一定要吃好?

九.总结。

我们养成了良好的饮食卫生习惯,才会有健康的身体。

有了健康的身体，才能为祖国的建设贡献出一份力量。

所以从今天起，我们一定要养成良好的饮食卫生习惯。

十、作业。

为什么三餐要定时定量？

8、鼻子出血怎么办

教学目标:

知道鼻子出血的原因,初步掌握预防鼻子出血及鼻子出血后的处理方法.

教学重点:

知道鼻子出血的原因,初步掌握预防鼻子出血

教学难点:

初步掌握鼻子出血后的处理方法.

教学过程:

一、看图导入课题

1、看图讨论：

在什么情况下会引起鼻子出血？

2、引导学生进一步讨论：

鼻子出血后用什么方法将血止住？

讨论后教师示范：

（1）仰头或半卧在床上（或地上）

（2）用手指捏紧两侧鼻翼稍靠上一点的地方。

（3）用消毒纱布条、清洁布条或药棉卷成卷，旋转塞进鼻腔里。

（4）将冷毛巾敷在前额、鼻部和鼻子出血一侧颈部。

1、学生模仿鼻子出血后的处理操作。

2、师生评点，教师指导，学生观察。

3、组织学生讨论如何预防鼻子出血。

教师小结：

不用手乱挖鼻子；不用力擤鼻涕；避免碰撞鼻部等。

课后小结:

通过教师的演示，学生形象的学会了鼻子出血后的处理方法。

效果较好。

9、预防流感

教学目标:

了解流感的一般症状和预防知识。

初步学会流感的预防方法。

教学重点:

知道预防流感的一般症状和预防知识

课前准备:

1、课前了解学生患流感的情况。

2、准备好防治流感的常用药。

教学过程:

1、讲故事，引课题。

2、讲解流感的一般症状和预防的方法。

（1）什么叫流感？

（2）流感有哪些症状？

（3）预防流感的方法：

加强身体锻炼，增强抵抗力；及时增减衣服以免受凉；流感传染途径；注意室内通风、保暖；患流感后要及时治疗。

多休息，多喝水，多吃容易消化的事物；与流感病人隔离。

课后小结:

通过故事的方法传授预防流感的知识和方法，学生容易掌握，教学效果良好。