双减政策下加强落实五项管理规定工作方案.docx

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双减政策下加强落实五项管理规定工作方案

“双减”政策下—加强落实“五项管理”规定工作方案

为切实减轻中小学生过重学业负担，根据《教育部等九部门关于印发中小学生减负措施的通知》要求，结合我市实际，制定本实施方案。

一、加强学习，提高认识

（一）优化作业设计，严格控制家庭作业量。

要求一、二年级不留书面家庭作业，不进行纸笔考试，三至六年级作业要适当，语数英作业总时长要在1小时内完成，作业设计力求形式多样，分层布置，充分挖掘学生的潜力，发展学生的思维，培养学生的能力。

实行班主任负责制，负责协调控制语数英等各科作业总量。

同时教师每天都要认真批改作业，强化面批讲解，及时做好反馈。

严禁教师布置惩罚性的作业，杜绝将学生作业变成家长作业或要求家长检查批改作业。

做好各年级各学科的差生跟踪，建立好学困生跟踪档案，制订培优补差方案，努力使不同的学生都能获得最大的发展。

（二）夯实家访制度

把落实“双减”工作融入家访的内容之中，明确要求班主任每年全班家访不少于1次，面对面咨询家长对学校“五项管理”或“双减”工作的建议，发现问题马上反馈领导小组及时整改，把“双减”工作落地做实。

（三）任何年级、备课组和任课教师必须严格遵守学校制度和上级规定，依据学生学习和生活规律科学地执行课程和教学进度，不准学生利用课间、午休时间写作业、背课文等。

（四）搞好“五项管理”的宣传工作，通过各种方式向教师、学生家长和社会宣传“五项管理”的重要意义，取得社会和家长的理解、支持和监督，形成合力共同做好管理工作。

二、成立“五项管理”工作领导小组

组长:

XX

副组长：

XXX

组员：

XXX、XXX、XX、全体班主任

三、坚持原则，明确方向

（一）坚持多样性和发展性并举的原则。

多布置适合学生年龄特点、贴近学生生活实际的实践性作业和过程性作业，逐步实现作业形式多样化、个性化。

（二）正面教育、及时引导；教育为主、处理为辅；

（三）坚持科学性和专业性原则。

遵循教育规律和学生成长发展规律，分类指导、精准施策，结合“五项管理”的专业性和教育的专业性，科学指导教师、学生、家长做好“五项管理”相关工作。

坚持“刚性约束”和“柔性管理”相结合，提高工作的精准化精细化水平。

（四）保护合法权利、尊重学生人格；强化家校共育、校内校外并重。

（五）体现科学性、专业性。

遵循学生成长发展规律和教育教学规律,科学做好“五项管理”相关工作。

四、五项管理，六育并举

（一）读物管理

依据《教育部关于印发中小学生课外读物进校园管理办法的通知》，在先期开展中小学图书馆图书审查清理工作的基础上，做好选用课外读物全面排查工作。

1、坚持“红线”思维，规范课外读物推荐、征订。

学校严肃学生课外读物推荐、征订纪律，非经上级教育主管部门同意学校不组织任何学生课外读物的推荐、征订。

学校设立违规推荐、征订学生课外读物“红线”，凡触犯者依据学校《关于加强纪律作风建设的有关规定》，严肃处理。

（1）强制或变相强制学生购买课外读物的；

（2）引导、暗示学生到指定书店购买图书的；

（3）未经同意，组织学生、家长下载各类学习平台、安装APP,或网上学习资料、读物征订的。

2、学校要充分发挥图书室、图书角的作用，积极指导学生加强课外阅读，丰富学生的课外知识。

3、推动师生、亲子共读，建设书香校园、书香家庭。

促进书香校园建设，教务处要釆取措施，组织各班开展“亲子共读”活动，建设书香家庭。

各班要把学生读书作为缔造书香教室的主要内容之一，创造条件便利学生阅读；语文学科组要担起学生读书的责任，使学生养成爱读书、读好书、善读书的好习惯。

4、引导学生和家长从正规书店选用读物，不要选购和使用盗版读物，不要选购和使用与核心价值观相违背的读物资料，净化学生购书、用书环境。

5、重视阅读教学。

把阅读作为重要的教育教学内容，持续推进阅读工程，保障晨诵、午读时间，上好阅读课。

6、加强排查，确保学生课外读物质量。

学校教导处要带领图书室管理人员在原来排查清理不良图书的基础上，再进一步按照教育部《办法》要求，认真排查图书室书籍，发现不符合要求的书籍要封存管理，不准借阅。

各级部各班要随时检查学生带入学校的课外读物，发现不符合要求的读物，要教育学生禁读并及时告知家长。

各班要通过家长会、家长群等宣传方式，使广大家长熟知教育部《办法》中规定的“十二种情形”不宜读物，并对家藏图书进行排查，发现不符合要求的图书应剔除，禁止学生阅读。

7、建立监督检查机制。

我校加强对学生携带进入校园读物的管理，发现问题读物应及时予以有效处置，消除不良影响。

8、定期检查微机室电脑，及时清理不健康网站和相关链接同时引导家长对家中的读物、电脑、手机等及时检查和清理,保证学生的绿色阅读和绿色上网。

（二）手机管理

为保护学生视力，防止沉迷网络和游戏，促进学生身心健康发展，根据《教育部办公厅关于加强中小学生手机管理工作》文件要求。

1、家校沟通

学校及时与家长沟通交流，引导家长要以身作则，在正确使用手机方面为孩子榜样；引导孩子一起了解沉迷手机的危害性和加强管理的必要性；引导家长履行教育职责，加强对孩子使用手机的督促管理，形成家校协同育人合力。

2、学校严禁学生将个人手机（含IPAD、MP4、游戏机等电子产品，以下称手机）以及手机附属设备（充电器、充电宝、耳机等）带入校园，禁止带入课堂。

3、严格控制学生带手机入校园。

学校告知家长和学生，严格禁止将个人手机带入校园，每周都要进行违禁物品检查，一旦发现有学生带手机到校园，没收手机，严肃处理，通知家长来校领回手机，如家长有特殊情况不能领回的，暂时由班主任保管，家长择时领回。

4、加强教育引导。

学校通过国旗下讲话、班团队会、心理辅导、校规校纪等多种形式加强教育引导，让学生科学理性对待并合理使用手机，提高学生信息素养和自我管理能力，避免简单粗暴管理行为。

5、广泛听取各方意见建议，细化手机管理规定，及时解决学校手机管理中存在的问题。

将学校手机管理情况纳入班级日常监督范围，确保有关要求全面落实到位，促进学生健康成长。

6、细化管理措施。

学校正细化手机管理规定，广泛听取意见建议，及时解决学校手机管理中存在的问题。

将制定具体办法，明确统一保管的场所、方式、责任人，提供必要保管装置。

通过设立校内公共电话、建立班主任沟通热线、或提供其他便捷家长联系学生的途径等措施，解决学生与家长通话需求。

加强课堂教学和作业管理，教师应通过课堂板书方式给学生当面布置作业，不得用手机布置作业，不得要求学生利用手机完成作业。

（三）睡眠管理

为保证中小学生享有充足的唾眠时间，促进学生身心健康发展，根据《教育部办公厅关于逬一步加强中小学生睡眠管理工作的通知》要求。

1、加强科学睡眠宣传教育。

教导处制定《XX市腔利小学“五项管理”致家长一封信》转化到班级家长群及微信公众号，进一步明确学生睡眠时间要求：

学校生每天睡眠时间应达到10小时，就寢时间一般不晚于21:

20。

大力普及科学睡眠知识，引导家长重视做好孩子睡眠管理。

2、加强学生睡眠监测

（1）充分利用学生的作息时间表，由家长协助学校，每天在家校联络表上填报学生睡眠时间，便于对学生睡眠的监督管理。

（2）学校设立监督举报电话xxx,畅通家长反映问题和意见渠道,及时改进相关工作，确保要求落实到位，切实保障学生良好睡眠，促进学生身心健康。

3、睡眠的布置与实施

（1）立足学校作息时间，整体考虑学生居家的作息时间，确保学生每天睡眠时间在10小时。

系统、科学、合理制定学生的睡眠计划，引导学生自觉遵守，形成习惯。

（2）学校、教师要进一步加强家校联系，发挥家校合力，倡导家长科学监督学生睡眠完成情况，及时了解学生睡眠动态。

（3）全校班级开展睡眠专题班会，教育学生养成良好的作息习惯。

4、加强宣传教育通过班队会课、科学课加强学生关于睡眠方面的知识科普，引导学生养成良好的作息习惯。

定期向家长宣传睡眠对小学生身体发育以及学习的重要性，提醒家长不盲目给孩子跟风报班、参加课外培训，避免学校减负、家庭增负。

5、减轻课外负担。

引导家长根据孩子的实际情况选择适当的家庭教育方式，不拔苗助长，不给学生安排太多的家庭作业和辅导班，给孩子们更多的时间发展自己的兴趣爱好，同时拥有更好的睡眠。

6、合理安排学生就寝时间

（1）学校指导家长和学生，制订学生作息时间表，在保证学生睡眠时间要求前提下，结合学生个体睡眠状况、午休时间等实际，合理确定学生晚上就寝时间，促进学生自主管理、规律作息、按时就寝。

（2）学生就寝时间最晚为9：

00。

个别学生经努力到就寝时间仍未完成作业的，由家长督促按时就寝不熬夜，确保充足睡眠；教师有针对性帮助学生分析原因，加强学业辅导，提出改进策略，如有必要可调整作业内容和作业量。

7、统筹安排学校作息时间

（1）上午第一节课上课时间为8:

20,学校杜绝学生提前到校参加统一的教育教学活动，对于个别因家庭特殊情况提前到校学生,学校提前开门并由值班人员照管。

（2）合理安排课间休息和下午上课时间，周一-周五午间12:

20-13:

20为午休时间，确保学生达到规定睡眠时间要求。

8、培养良好作息习惯。

引导学生制定作息时间表，保证中午半个小时以上的午休，每天睡眠时间不少于10小时，建议每天21:

00之前上床休息。

（四）作业管理

为全面贯彻落实办公厅、国务院办公厅《关于进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的意见》（以下简称“双减”）和《教育部办公厅关于加强义务教育学校作业管理的通知》精神，严格执行教学常规和教研常规，聚焦课堂教学质量提升，大力倡导因材施教，积极建构针对不同学生实际、不同教学内容的多样化的课堂教学模式，全面推进减负提质各项工作，切实加强作业管理。

1、各班级要利用中午课堂和下午课外活动时间，组织学生完成布置的作业，倡导作业不出校门的工作方式。

2、学校每学期召开学生座谈会、家长会，了解作业量和作业批改情况，针对问题及时调整，及时采取有效措施，改考试方法，改变考试难度过大的做法，积极推行分层教学，因材施教，实施课堂教学分层、作业分层、评估分层，力争激发学生的学习兴趣，允许学生作力所能及的选择，让学生在自己选择的可接受的平台上，充分体会到学习的乐趣。

3、创新作业形式，严禁布置重复性、惩罚性的低效作业。

按照学生实际和学习内容布置系统性、多样性、趣味性的书面作业、实践作业和探究性作业，积极探索布置学科综合性作业。

采用“基础作业+弹性（特色）作业”的模式，“弹性（特色）作业”要体现分层，灵活要求，供学生自主选择。

4、认真批改反馈作业。

教师对布置的学生作业全批全改，不得要求学生自批自改，强化作业批改与反馈的育人功能。

作业批改要正确规范、评语恰当。

通过作业精准分析学情，采取集体讲评、个别讲解等方式有针对性地及时反馈，特别要强化对学习有困难学生的辅导帮扶。

5、统筹作业管理。

进一步完善作业统筹管理机制，学校制定作业管理办法，建立作业校内公示制度，公开班级各学科作业，加强质量监督。

作业必须在课内布置，作业难度不得超过国家课标。

不得布置机械重复、惩罚性作业。

严禁给家长布置作业或要求家长检查、批改作业。

6、加强作业完成指导。

教师充分利用课堂教学时间加强学生作业辅导，培养学生自主学习和时间管理能力；提高作业设计质量；加强作业与备课、上课等教学环节的一致性，提高教师的作业设计能力。

7、对标依规，确保落实制定作业布置、批阅、检查具体细则，并作为考核指标。

学校将面向家长、学生、教师开展不定期地随访或问卷调查，了解教师作业布置和学生作业完成情况，发现问题及时反馈，及时整改。

8、不断提高课堂教学实效组织教师认真研读课标，钻研教材，研究教法，课堂上努力做到讲练结合、精讲精练，在不增加学生课业负担的基础上实现课堂教学提质增效。

9、学校要加强各学科作业统筹，严控书面作业总量。

确保小学一二年级不布置书面家庭作业，可在校内安排适当巩固练习；小学其他年级每天书面作业完成时间平均不超过60分钟；初中每天书面作业完成时间平均不超过90分钟；高中要合理安排作业时间。

周末、法定节假日、寒暑假期间的书面作业一般每天平均用时小学不超过90分钟，初中不超过120分钟。

坚决防止校外培训机构给中小学生留作业。

10、严格实行无作业日制度

每周三为无书面家庭作业日，引导学生进行体育锻炼、课外阅读、动手实践等有意义的活动。

11、加强作业设计指导。

将作业设计纳入教研体系，系统设计符合学生年龄特点和学习规律、体现素质教育导向、涵盖德智体美劳全面育人的基础性作业,鼓励布置分层、弹性、个性化作业。

教师要指导小学生在校内基本完成书面作业，初中生在校内完成大部分书面作业。

不得要求学生自批自改作业。

12、认真批改反馈作业。

学校各教研组定期检查作业的布置与批改，教师对布置的学生作业要做到全批全改，不得求学生自批自改，作业批改要正确规范、评语恰当。

严禁给家长布置或变相布置作业，严禁要求家长批改作业。

（五）体质健康管理

为贯彻落实《健康行动（2019-2030年）》《关于全面加强和改进新时代学校体育工作的意见》等文件精神，确保2030年《国家学生体质健康标准》达到规定要求，现就有关工作通知如下。

1、认真落实面向全体学生的体质健康测试制度和抽测复核制度，建立学生视力状况监测机制，组织全体学生每天上下午各做1次眼保健操,建立学生体质健康档案，做好体育意识与体育知识相关测评工作，定期上报学生日常体育学习成绩，按时完成《国家学生体质健康标准（2014年修订）》测试工作。

2、学校开展每日阳光体育锻炼一小时，每日两次眼保健操时间。

定期组织学生进行视力检查。

3、学校制定大课间活动制度，并按照要求全面落实，每天大课间及体育活动时间不少于1小时。

4、综合防控近视。

非学习目的的电子产品使用单次不宜超过15分钟，每天累计不宜超过1小时，使用电子产品学习30-40分钟后，应休息远眺放松10分钟。

避免不良用眼行为，监督并随时纠正孩子不良读写姿势，应保持“一尺、一拳、一寸”要求，读写连续用眼时间不宜超过40分钟。

5、做好体质健康监测

（1）学校对《标准》测试工作要定期自查。

（2）学校把此工作列为学校工作计划内，按照《标准》的实施要求统一安排,制定实施计划方案，落实专人负责，做到体育教师、班主任及各有关部门人员明确职责，协同配合，共同组织实施，并将此工作列入学校年终考核之中。

（3）测试小组务必认真组织测试工作，并按时将相关表册整理上报。

（4）班主任和体育教师要加强对学生的安全教育，都要对学生提出安全要求。

要利用班会和体育课对学生进行体育达标及训练的安全教育。

（5）针对学生身体特点，考虑气候、场地等因素，科学组织测试工作，保证学生的身心健康和安全。

6、加强健康教育。

通过有计划地开展学校健康教育，培养学生的健康意识与公共卫生意识，掌握必要的健康知识和技能，促进学生自觉地采纳和保持有益于健康的行为和生活方式，减少或消除影响健康的危险因素，为一生的健康奠定坚实的基础。

7、落实国家学生体质健康监测工作。

做到常态训练、精准测试、精准评价和精准干预。

不断完善以提升体质健康水平为重点的“监测一评估一反馈一干预一保障”闭环体系。

8、开足开齐体育课，严禁削减挤占体育课、大课间时间，保障每天校内、外各1小肘体育活动时间。

课间引导学生走出教室活动，保护学生视力健康，上、下午各做一次眼保健操，逐步完善“健康知识、基本运动技能、专项运动技能”学校体育教学模式，让每名学生掌握1至2项运动技能。

每年按时完成体质测试，建立完善体质健康档案。

关注学生健全人格，解决学生心理冋题，及时化解危机事件，保护学生身心健康。

五、指导思想

以为指导，全面贯彻教育方针，坚持办学方向，遵循教育本质规律，落实立德树人根本任务。

坚持主导、各方参与、综合施策、标本兼治的基本原则，明确责任、统一部署、统一行动，逐步构建主导、部门合力、学校主抓、家庭配合、社会支持的综合治理机制，切实减轻中小学生过重的学业负担。

六、保障措施

（一）推动课后服务提质升级。

减轻学生负担，根本之策在于全面提高学校教学质量，强化学校主阵地作用。

对有需求的学生全覆盖，保证课后服务时间，丰富服务形式、优化服务内容，发掘各种资源，拓展课后服务渠道，真正把好事办好。

（二）教导处全面抓好检查考核工作。

对"双减”工作的落实情况，学科老师进行全程性的自查，教研组长、年级组长进行经常性的检查，发现问题，及时整改。

（三）健全长效机制、加强督导检查。

持续推动工作落实，深入实施素质教育，真正让学生提高综合素质，实现全面发展。

（四）教研组开展“有效课堂教学研究”，以备课为重点，上课为中心，优化教学设计，切实提高40分钟的课堂效率，树立有效的教学思想，重视有效的教学环节，控制单向的教学时间，实现教学效益的提高。

备用方案：

为认真贯彻落实2021年全国教育工作会议、全国中小学“五项管理”落实推进视频会、全省规范中小学招生管理暨基础教育重点工作推进视频会议精神，确保手机、作业、睡眠、读物、体质管理（以下简称“五项管理”）全面落地见效，积极推动新时代育人方式变革，特制定本实施方案。

一、指导思想

坚持以为指导，全面贯彻的教育方针，落实立德树人的根本任务，坚决落地落实办公厅、国务院办公厅《关于进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的意见》（以下简称为“双减）的文件精神，站在“的高度,部署落实“双减”工作，强化学校教育主阵地作用，构建教育良好生态，有效缓解家长焦虑情绪，促逬学生全面发展和健康成长，办人民满意的教育。

二、工作目标

坚持学生为本、回应关切，遵循教育规律，着眼学生身心健康成长，保障学生休息权利，整体提升学校教育教学质量，积极回应社会关切与期盼，减轻家长负担；严格规范办学行为，全面实施素质教育，健立"双减”长效机制，加强教学研究，改进评价方式，严格落实各项“双减”规定，切实减轻学生过重课业负担和校外培训负担。

三、工作要求

（一）加强作业管理

1、合理科学布置作业，加强作业完成指导。

教师认真批改作业，及肘做好反馈，加强面批讲解，认真分析学情，做好答疑辅导。

不得要求学生自批自改作业。

鼓励老师布置科学探究类作业。

体育锻炼和艺术欣赏类作业。

2、严控书面作业总量。

小学确保一、二年级不布置书面家庭作业，可在校内安排适当巩固练习；其他年级每天书面作业完成时间平均不超过60分钟。

周末、寒暑假、法定节假日也要控制书面作业时间总量°

3、严格控制课外作业总量。

一二年级不留家庭作业，三至六年级作业总时间不得超过1小时。

4、创新作业形式。

布置系统性、多样性、趣味性的书面作业、实践性作业和探究性作业，积极探索布置跨学科综合性作业。

5、要严控作业时长，严禁布置教师未审核的偏题、怪题、错题。

（1）定期作业检查。

每学期进行作业检查反馈四次，及时发现作业布置和批改中的问题，厉行厉改。

教师在布置作业前必须先进行作答，并加以筛选和整合，杜绝不加选择地成册布置作业。

（2）作业总量监控。

年级组长做好课后作业量的学科平衡工作，并对作业总量进行谈话调查。

一、二年级不留书面家庭作业，其他年级每天完成书面作业的总时间最多不超过1小时。

6、要强化家校合作，严禁“校内减负、校外增负”。

要重视与家长的沟通与合作，教育引导家长树立正确的教育观和作业观，科学适度进行课外兴趣拓展、能力培养。

利用家长会对家长进行指导,做好日常宣传工作。

7、提高设计质量。

基于课程标准及其他相关课程指导意见，围绕作业的目标、内容、难度、类型、数量等关键要素，综合考虑作业的系统性、多样性和实践性，建立和完善基于课程标准、立足学情的校本作业具体要求。

关注学情差异，加强单元作业设计，加强探究性、实践性、综合性、跨学科作业设计，创新作业类型方式。

8、科学设计作业形式

丰富作业形式，提倡布置探究性、实践性作业。

作业形式应结合学生实际，除布置一定量的家庭书面作业外，应加强作业形式的灵活性和趣味性，调动学生的学习积极性和创造力。

既要有练习型、准备型作业，也要有扩展型、创造型作业。

除书面作业外，鼓励编制□语交际作业、综合实践作业、实验操作作业，逐步实现作业形式的多样化和个性化。

9、学校教导处产格监督各学科各年级书面作业总量。

严格执行规定：

一二年级不留书面作业，三至六年级日常不超过1小时。

实行各学科作业统筹把关制，建立教导处牵头、学科主管领导落实、学科年级组长协调、班主任负责、各科教师配合的工作机制，做好各学科作业的统筹平衡工作。

教导处不定时抽查作业或访问学生，发现问题马上整改。

10、学生作业要求

1、错题要订正，规格要统一。

提倡在原来的算式中订正，其他作业本尽可能保留错误痕迹，以便复习反思。

2、认真按时完成作业，养成先复习后作业的学习习惯，作业时要独立思考，不抄袭、不拖拉，教师批改屮指出的错误应及时订正。

3、各学科作业格式要统一，课与课、题与题之间空行、空格等要一致，由各学科教研组长负责协调。

4、不同类型的作业要分不同的本子做，如生字抄写簿、词语抄写簿、听（默）写簿、作文簿、周记簿等。

5、规范每篇课文开始作业时、课题，每次作业应在单线外写上题号，在线内写作业题，两题之间应空一行，两次作业之间空几行。

6、班级每学期举办一次优秀作业展示，发挥学生之间作业的传帮带作用。

11、提高课后服务质量。

学校制定课后服务实施方案，增强课后服务的吸引力。

充分用好课后服务时间，指导学生认真完成作业，对学习有困难的学生进行补习辅导与答疑，为学有余力的学生拓展学习空间，开展丰富多彩的科普。

文体。

艺术。

劳动。

阅读。

兴趣小组及社团活动。

不利用课后服务时间讲新课。

12、注重作业设计。

要切实提高作业设计质量，将作业设计工作纳入校本教研工作体系，把作业设计落实到同级同科集体教研中，确保作业难度符合学生实际，不得超过课程标准要求。

鼓励分层布置作业，布置弹性作业、个性化作业，注重设计探究性作业、实践性作业，探索跨学科作业、综合性作业，进一步创新适应不同学生需要的作业形式。

坚决杜绝给学生布置机械性、重复性、高难度作业。

13、中小学校：

要将作业设计作为校本教研的重点，系统化选编、改编、创编符合学习规律、体现素质教育导向性的基础性作业。

要不断创新作业类型，教师要提高作业设计工作能力，禁止布置超纲作业，禁止把做作业作为惩罚学生的手段。

要利用课后服务时间，指导小学生在校内基本完成书面作业、初中生在校完成大部分书面作业。

教师对布置的学生作业全批全改，不得要求学生自批自改，禁止给家长布置作业或要求家长批改作业。

14、精心设计作业。

提倡开放型作业和探究实践性作业，培养学生的创新精神和实践能力，不布置机械重复性作业，杜绝惩罚性作业。

（二）加强睡眠管理

1、加强科学睡眠宣传教育。

教导处制定《南安市胜利小学“五项管理”致家长一封信》转化到班级家长群及微信公众号，进一步明确学生睡眠时间要求：

学校生每天睡眠时间应达到10小时，就寢时间一般不晚于21：

20o大力普及科学睡眠知识，引导家长重视做好孩子睡眠管理。

2、各班级要严格按照课表上课，避免占用体育、美术、音乐等学科上语文、数学、英语，要把素质教育落到实处。

3、广泛开展睡眠管理宣传教育，纳入课程教学体系；严格执行上午上课时间，禁止要求学生提前到校参加统一的教育教学活动；建立家长反映意见的渠道；告知并督促家长保证学生按时就寝；寄宿制学校保障学生充足睡眠时间。

4、学校要通过多种形式做好教育引导工作，在课堂教学、教师培训、家校协同工作中加强科学睡眠宣传教育大力普及科学睡眠知识教师要关注学生上课精神状态，对睡眠不足的，要及时提醒学生并与家长沟通。

指导学生统筹用好回家后时间，坚持劳逸结合、适度锻炼。

指导家长营造温馨舒适的生活就寝环境，确保学生身心放松、按时安静就寝。

5、严格招生管理。

我校要严格做好就近入学工作，减少学生在上学路上耗费的时间，从而获得更多的睡眠时间。

要适当推迟小学、初中学生的到校时间，让学生多睡一会，并且有时间吃好营养早餐，保障健康成长。

6、防止学业过重挤占睡眠时间。

学校切实提升课堂教学实效